Voetmassage voor spataderen: als het klaar is, effectiviteit, contra-indicaties

Uit dit artikel zul je leren: hoe effectief is de massage voor spataderen, is het mogelijk om spataderen daarmee te genezen? Wanneer een procedure wordt toegepast, hoe het werkt. Kenmerken van klassieke en lymfatische drainagemassage, contra-indicaties voor het gebruik van de procedure.

Auteur van het artikel: Victoria Stoyanova, arts van de 2de categorie, hoofd van het laboratorium bij het diagnostisch en behandelcentrum (2015-2016).

Spataderen - een vrij veel voorkomende ziekte en is al lang overwoekerd door mythen over de behandelings- en preventiemethoden. Hoe effectief is massage voor spataderen en is het de moeite waard om het te gebruiken voor een dergelijke pathologie van bloedvaten?

Met spataderen, helpen bepaalde massagetechnieken daadwerkelijk het opzwellen van het weefsel te verminderen en daarbij fysieke vernauwing van de bloedvaten te elimineren. Het doel is om mechanische mechanische actie (strijken, lichte druk met de palm) te maximaliseren om de uitstroom van intercellulaire vloeistof en lymfe-uitstroom te vergroten (beweging van lymfevocht door de bloedvaten).

Als een resultaat helpt de procedure om pijn te verminderen, vermoeidheid te verlichten, te zwellen, de verschijning van spataderen en netvliesnetwerken te voorkomen, maar de bestaande manifestaties van spataderen niet te verwijderen. Een extra bonus voor massage kan worden beschouwd als een verbetering van de bloedstroom en ademhaling van spierweefsel en huid, waardoor het herstel en de tonus van de vaatwanden wordt verbeterd.

De beste massatiemethode voor spataderen is een klassieke therapeutische en lymfatische drainage. De eerste methode wordt vaker gebruikt voor profylactische doeleinden, en bij het proces worden eventuele mechanische effecten op het gebied van de aangetaste bloedvaten of het bloedvatennetwerk uitgesloten, wat duidelijk zichtbaar is via de huid. De tweede methode wordt ook gebruikt om de beginfasen van spataderen te behandelen, het is gebaseerd op de trage verwerking van grote clusters van lymfeknopen en bloedvaten op het lichaam.

Ten slotte is het onmogelijk om spataderen te genezen met een massage. Met de primaire manifestaties van de ziekte (ernst, vermoeidheid, spanning, zwelling in de benen aan het eind van de dag), is elk van de methoden effectief voor het versterken van de vaatwanden en helpt het de ontwikkeling van pathologie te stoppen. Na het verschijnen van een zichtbaar raster met vervormde aders en knopen, kan de ziekte gecompliceerd zijn door de mogelijke scheiding van een bloedstolsel en dit is een directe contra-indicatie voor elke vorm van mechanisch effect op de bloedvaten.

Hoogwaardige antivaricose-massage kan worden gedaan door een gecertificeerde arts die relevante cursussen heeft gevolgd. Vanwege de aard van de ziekte is het echter beter om contact op te nemen met een fysiotherapeut en dit alleen na overleg met een fleboloog.

Wanneer massage wordt gebruikt voor spataderen

Bij spataderen worden niet alleen de onderste ledematen aangetast, hoewel dit het meest voorkomende type ziekte is. De aderen van het bekken, de geslachtsorganen, de baarmoeder, het rectum (aambeien), de maag en de slokdarm kunnen worden aangetast.

De ziekte van de inwendige organen wordt gewoonlijk bij toeval gediagnosticeerd, wanneer de misvorming van de aderen goed is gedefinieerd. Vanwege hun anatomische locatie en laattijdige diagnose wordt het massage-effect niet gebruikt voor spataderen van de inwendige organen, omdat het niet effectief is en de toestand van de patiënt eerder kan beschadigen dan verbeteren.

De procedure wordt meestal voorgeschreven voor spataderen van de onderste ledematen, voor de preventie en behandeling van de allereerste manifestaties van de ziekte. Er worden twee soorten massages gebruikt: klassieke therapeutische en lymfatische drainage, beide typen verschillen van elkaar in een complex van bewegingen, maar voor elke varieteit van spataderen gebruikt de massagetherapeut dezelfde technieken.

Alle soorten spataderen zijn even gevaarlijk met complicaties zoals tromboflebitis (trombusvorming in bloedvaten), trombose (verstopping van het bloedvat met trombus) en trombo-embolie (sterfte als gevolg van scheiding van trombus), daarom zijn massage-effecten absoluut gecontra-indiceerd met uitgesproken adermisvormingen.

De cursus wordt gecoördineerd met uw arts en u moet de manifestaties van spataderen observeren: als het aantal spataderen niet toeneemt, hematomen niet verschijnen (blauwe plekken), voelt de patiënt zich opgelucht, dan gaat het proces in de juiste richting.

Hoe werkt de massage

De hoofdtaak van de massagetherapeut is om het oppervlak van de ledemaat te bewerken met zachte, meest zachte bewegingen, beginnend bij de heup en eindigend met de voet. In het geval van spataderen mag de massage in geen geval intens zijn, deformeren, hakken of scherp zijn, omdat de verhoogde kwetsbaarheid van de vaatwanden hemorragieën en hematomen tot gevolg zal hebben.

Als gevolg van de procedure:

1. De lymfedrainage en de bloedstroom verbeteren, vloeistoffen circuleren actiever door de bloedvaten.
2. Door de verbeterde bloedcirculatie wordt de toevoer van zuurstof naar de weefsels verbeterd, de regeneratie en vasculaire tonus verbeterd.
3. Door de circulatie van lymfe te verbeteren, wordt de intercellulaire vloeistof actiever gereinigd en uitgescheiden.
4. Verminderde zwelling van de weefsels rond de vaten.
5. De druk op de vaten en hun interne kleppen neemt af, waardoor de bloedstroom wordt genormaliseerd.

Massage elimineert alle stagnatie in de weefsels van de onderste ledematen, de werking is vergelijkbaar met lichaamsbeweging, maar het heeft een zachter en meer ontspannend effect.

Beschikt over klassieke massage

Klassieke massage van de onderste ledematen:

• de procedure wordt uitgevoerd door de patiënt op een vlak oppervlak te plaatsen;
• in de "liggende" positie voor effectieve spierontspanning onder de knieën en hielen omsluit de roller, waarbij de benen in een hoek van 45 graden worden opgetild;
• in de "liggend op de buik" heffen de benen op in de voet;
• bewegingen produceren over room of olie om het wrijven van de handpalmen van de huid van de patiënt te verminderen;
• Klassieke beenmassage voor spataderen begint met het strijken van de dijen en gluteale regio, gaat verder met de enkel en eindigt met de voet. Mogelijke herwerking in de tegenovergestelde richting;
• de bewegingen van de masseur zijn van boven naar beneden (van de knie tot de dij, van de voet tot de knie) naar boven gericht;
• de groep bewegingen omvat oppervlakkige (palm) en omvattende continue streling (met beide handpalmen), licht wrijven van het oppervlak van het been, zonder de diepe aderen aan te tasten. Soms zijn lichte drukbewegingen verbonden (in het gebied van het kleine bekken, de gluteusspieren en de lumbosacrale regio), oppervlakkig tintelen en trillen;
• elke mechanische impact, zelfs de lichtste, is uitgesloten op gebieden met merkbare manifestaties van spataderen: een raster of spataderen.

Bewegingsrichtingen met een klassieke massage. Klik op de foto om te vergroten

Therapeutische massage wordt uitgevoerd door behandelingen van 10-12 procedures, dagelijks of om de andere dag, de gewenste tijd is aan het einde van de dag, wanneer vermoeidheid, zwelling en ledemaatspanning het meest uitgesproken zijn en het effect van de procedure maximaal zal zijn.

Tijdens de procedure mag de patiënt geen pijn of ongemak voelen, in dat geval is het beter om de procedure te annuleren.

Kenmerken van lymfedrainage massage

Lymfedrainagemassage van de onderste ledematen heeft zeer trage bewegingen, omdat de lymfedrainage aanzienlijk lager is in vergelijking met de bloedbaan:

1. De procedure wordt uitgevoerd door de patiënt op een vlak oppervlak te plaatsen.
2. In de "rugligging" positie, wordt een kleine kraal geplaatst onder de knieën en hielen om de benen iets op te tillen.
3. In de "op de buik liggend" benen iets verhoogd in de voet.
4. Voor lymfedrainage massage is het niet nodig om een ​​olie of crème te gebruiken, omdat wrijving van de handpalmen op de huid van de patiënt wordt geminimaliseerd.
5. Begin met de studie van clusters van lymfeklieren in het gluteale en femorale gebied, ga verder met de ontwikkeling van de enkel en eindig met de voeten.
6. De groep bewegingen omvat lichte druk op het oppervlak van de handpalmen op het gebied van ophoping van lymfeklieren en langzaam grijpen van het oppervlak van de benen.
7. De bewegingen van de massagetherapeut worden van boven naar beneden (van heup tot knie, van knie tot voet) gericht.
8. Het gebruik van bewegingen op het gebied van uitgesproken manifestaties van spataderen is uitgesloten.

Lymfedrainagemassage wordt gedaan in kuren van 15-18 procedures, beginnend met één per week, waarbij het aantal toeneemt tot 3, afhankelijk van het welzijn van de patiënt. Ongemak of pijn - een contra-indicatie voor lymfedrainage.

Contra-indicaties voor massage

Massage voor spataderen van de onderste ledematen is absoluut gecontra-indiceerd voor:

• alle stadia van spataderen, behalve de eerste;
• tromboflebitis, trombose;
• huiduitslag, dermatitis;
• lymfadenitis (ontsteking van de lymfeklieren);
• met infectieziekten;
• oncologische ziekten;
• verhoogde temperatuur.

Het gebruik van crèmes en oliën met stoffen die de lokale temperatuur verhogen, bijvoorbeeld met extracten van gember of peper, is gecontra-indiceerd.

Auteur van het artikel: Victoria Stoyanova, arts van de 2de categorie, hoofd van het laboratorium bij het diagnostisch en behandelcentrum (2015-2016).

Kan ik een voetmassage voor spataderen doen? Contra-indicaties voor spataderen in de benen

Spataderen worden als een veel voorkomend probleem beschouwd.

De ziekte maakt mensen zorgen die een zittende levensstijl leiden, langdurig in een staande positie blijven, het lichaam onderwerpen aan lichamelijke inspanning.

We kunnen in dit artikel bespreken of het mogelijk is om de benen met spataderen te masseren en of er contra-indicaties voor zijn.

Voetmassage voor spataderen

Is het mogelijk om de benen te masseren met spataderen? Als u de massagetechniek correct benadert, kunt u pijn in de benen verminderen, enkele symptomen en zelfs de pathologie zelf elimineren. Bovendien normaliseert de procedure de bloedstroom.

Bovendien kunt u geen gebruik maken van manipulatie in de aanwezigheid van zweren en zweren.

Massage heeft een gunstig effect op het bloed- en lymfesysteem.

Vooral toegewezen een positief effect op de haarvaten, die verantwoordelijk zijn voor materiële uitwisselingen.

Naarmate het gemasseerde gebied opwarmt, beginnen de haarvaten te "werken", er vindt bloedtoevoer naar de weefsels plaats en het herstelproces wordt genormaliseerd.

Met elke massage verbetert de doorbloeding. Soms kan de procedure een verhoging van de bloeddruk teweegbrengen, zijn er verhoogde leukocyten en hemoglobine.

Gewoonlijk na enige tijd na de manipulaties, normaliseert de toestand. Het persen of wrijven van de huid leidt bijvoorbeeld tot een intense expansie van bloedvaten. Eenvoudig strijken geeft ook een snel effect - versnelde uitstroom van lymfe.

Typen procedures

Bij spataderen neemt de veneuze tint af, waarna de wanden worden uitgerekt. Een belangrijke preventie van de ziekte is massage. Hoe beenmassage voor spataderen correct te doen?

Er zijn verschillende soorten massage tegen spataderen:

genezing

De manipulaties worden uitgevoerd door een medische professional die eigenaar is van de massagetechniek. Na de sessie verbetert de bloedstroom, neemt de elasticiteit van de bloedvaten toe, keren de veneuze wanden weer normaal en functioneren de kleppen normaal.

vacuüm

Dit type massage is van twee soorten: LPG en ingeblikt. Lpg-massage voor spataderen is niet gecontra-indiceerd. Het is veiliger en multidimensionaal.

Het wordt uitgevoerd in medische instellingen, schoonheidssalons, ook te vinden in sportclubs.

Tijdens manipulaties worden vacuümtangen gebruikt om de huid te beïnvloeden. Dientengevolge wordt de bloedcirculatie verbeterd, stagnatie geëlimineerd. De procedure wordt gebruikt in de vroege stadia van spataderen.

Cupping impliceert irritatie van de huid door vacuüm. De procedure verbetert de doorbloeding en het metabolisme. Kortom, de sessie wordt uitgevoerd door een specialist, maar soms kan de patiënt, met toestemming van de arts, de nodige manipulaties thuis uitvoeren.

Voor de massage moet de huid worden ingevet met een vette crème en een potje moet op deze plaats worden geplaatst. Deze sessies worden uitgevoerd in het beginstadium van de ziekte wanneer symptomen zoals ernst en ongemak beginnen te verschijnen.

honingzoet

Honing-voetmassage voor spataderen wordt aanbevolen in het beginstadium van de ziekte. Procedures moeten worden uitgevoerd onder toezicht van een arts, rekening houdend met de kenmerken van het organisme en de ernst van de ziekte. Massage verbetert de doorbloeding, verfrist de bloedvaten, verhoogt de elasticiteit van de huid. Ondanks de voordelen wordt dit type procedure zelden gebruikt.

Je moet sessies houden volgens de regels. Ten eerste moet het honingproduct een natuurlijke, dikke consistentie hebben. Voor gebruik, moet het worden opgewarmd, indien gewenst, sommige etherische oliën laten vallen. Alle bewegingen zijn soepel en licht. Na de procedure is het wenselijk om koud water over het te masseren gebied te gieten.

Anti cellulitis

Het verband tussen sinaasappelschil en spataderen is.

Anti-cellulitis massage verbetert de bloedcirculatie, verwijdert gifstoffen, normaliseert de lymfe.

Kan ik anti-cellulitis massage voor spataderen doen?

Voor spataderen worden sessies uitgevoerd volgens bepaalde regels.

Als ze worden verwaarloosd, kan een onjuiste massagetechniek het lichaam aanzienlijk schaden.

Self-massage

Een onafhankelijke massage is gericht op constante zorg voor uw benen, met behulp van manuele manipulaties en hydromassage. Het is belangrijk om dagelijks een preventieve procedure te kunnen uitvoeren. Als er in deze kwestie twijfel is, is het beter om hulp te zoeken bij een specialist.

Juiste techniek

Bij het masseren van de benen en het hebben van de diagnose "spataderen", is het belangrijk om alles goed te doen, anders kunt u de situatie alleen maar verergeren.

Zelfmassage van benen met spataderen is het gemakkelijkst:

1. Nadat je 's morgens wakker bent geworden, leg je je voeten op een zachte roller.
2. Pak de enkel vast met je handen en strijk de slagen naar de knie
3. Begin dan met een draaiende beweging tegen de drumstick te wrijven, terwijl u op de aderen drukt
4. Hierna moet je de spawn vanaf twee kanten vastpakken en de spieren opwarmen zonder te drukken
5. Richting - bottom-up

In de laatste fase wordt een voetmassage gedaan. Dit impliceert rotatiebeweging.

Therapeutische massage wordt uitgevoerd door een arts, zonder druk op de huid, door te kloppen, te drukken.

Elke druk in het gebied van de verwijde aderen is ten strengste verboden.

Dit geldt in het bijzonder voor de gebieden aan de binnenkant van de dij en onder de knie.

De procedure omvat een soepele streling in een cirkel, die naar de bil beweegt. Later warmt de lendespier op en strijkt vervolgens het onderbeen en de voet van onder naar boven. Na voltooiing wordt ook een voetmassage uitgevoerd.

Elke gekwalificeerde arts moet oefentherapie voorschrijven. Dit zijn verschillende soorten oefeningen die de bloedcirculatie verhogen en stagnerende processen elimineren.

Anti-cellulitis massage voor spataderen is alleen toegestaan ​​in het beginstadium van de ziekte. Voordat u begint, is het belangrijk om een ​​specialist te raadplegen. Bovendien moet de procedure aan bepaalde regels voldoen.

De voetmassage voor spataderen heeft de basisprincipes:

• netheid;
• vergemakkelijken;
• gebrek aan druk;
• verbod op het gebruik van oliën die een verwarmend effect hebben.

Over het algemeen, de vraag of het mogelijk is om de benen te masseren met spataderen, kunnen we met zekerheid zeggen - ja! Voordat u een voetmassage-apparaat voor spataderen gebruikt, dient u een arts te raadplegen.

Lymfedrainage voor spataderen

Lymfedrainagemassage voor spataderen op de benen wordt bij voorkeur uitgevoerd in de massageruimte. Als de ziekte zich nog in de beginfase bevindt, wordt deze thuis opgelost. Om te beginnen moet een persoon comfortabel zijn, omdat je alleen in een comfortabele positie kunt ontspannen.

De techniek van het uitvoeren van lymfatische drainage voor spataderen van de benen heeft ook zijn eigen nuances.

De eerste paar minuten van beweging moeten licht zijn, slagen worden gemaakt.

Dit proces verwarmt de huid, verbetert de bloedstroom, voedt de weefsels. Na het opwarmen moet je naar niet-intensieve druk gaan. Dus de aderen bereiden zich voor op de lading zonder spastische verschijnselen uit te lokken.

Bij spataderen worden bewegingen van onder naar boven uitgevoerd, met aandacht voor de kuitspieren. Dit is de plaats waar trombose het vaakst voorkomt.

Beweging moet wisselen, de belasting veranderen. Het heeft een gunstig effect op de elasticiteit en de toon. De massage duurt niet langer dan 20 minuten en eindigt met een lichte tik, beginnend vanaf de voet en eindigend met de dij.

De behandelingscursus duurt 2 weken, daarna wordt een pauze genomen (7 dagen).

Bijwerkingen

Er kunnen bijwerkingen optreden na de procedure, maar dit betekent niet dat dit zal gebeuren. Vaak voelt de persoon na een sessie zich slaperig. Dit gebeurt tegen een achtergrond van spierontspanning. Om deze reden, nadat de manipulaties moeten rusten.

Het is onwenselijk om onmiddellijk na de procedure achter het stuur te gaan zitten, omdat de massage een sterk, ontspannend effect op het lichaam heeft en de persoon zich enige tijd niet kan concentreren.

Sommige mensen worden moe van massage, dus de volgende dag voelen ze zich overweldigd. Als er oliën bij de procedure zijn betrokken, komt er soms een allergische reactie tot uiting vanwege de hoge concentratie van chemische verbindingen.

Contra

En nu over voetmassage voor spataderen en contra-indicaties.

Elke vorm van massage voor spataderen wordt niet aanbevolen als er:

• hartproblemen;
• temperatuur;
• infectieus proces in het lichaam;
• aritmie;
• angina pectoris;
• stadium 3 hypertensie;
• gangreen in een van zijn verschijningsvormen;
• atherosclerose;
• falen in de cerebrale circulatie;
• tromboflebitis;
• vasculair aneurysma.

Alleen door het advies van de arts op te volgen, kan iemand een positief resultaat zien en voelen.

Handige video

Zie in de video hieronder hoe u een voetmassage voor spataderen kunt doen.

We hopen dat dit materiaal nuttig voor u was en u weet nu of het mogelijk is om een ​​voetmassage voor spataderen uit te voeren en hoe u thuis een voetmassage voor spataderen kunt uitvoeren.

Kan ik een massage doen voor spataderen van de onderste ledematen

Massagetechnieken worden in het complex gebruikt om zowel medische als esthetische problemen aan te pakken.

Handmatige belichting verbetert de bloedstroom, verlicht zwelling, verlicht stress, maar het is een intens effect op zachte weefsels, bloedvaten, vooral grote. Daarom zijn spataderen een voorwaardelijke contra-indicatie voor sessies. Flebologen zijn niet zo categorisch: met de naleving van eenvoudige regels is het mogelijk om procedures uit te voeren, zelfs met een diagnose.

Kan ik een massage voor spataderen doen

Handmatige technieken zullen de conditie van de benen, aderen aanzienlijk verbeteren, onaangename symptomen verlichten, pijn verlichten die patiënten stoort. Daarom is de juiste massage niet alleen toegestaan, maar ook aanbevolen. Er is een belangrijke voorwaarde: blootstelling is mogelijk in de eerste, tweede fase van de ziekte. Overleg met uw arts is niet overbodig.

Dikul: "Wel, hij zei honderd keer! Als je benen en rug SICK zijn, giet het dan diep in. »Lees meer»

Regelmatige procedures voor de kuiten, dijen zijn de beste preventie van de ontwikkeling van spataderen samen met matige fysieke activiteit.

De afwisseling van bewegingen, zoals tintelingen, aaien, druk, wrijven, stelt je in staat grote vaten, kleine onderhuidse haarvaten te trainen. Tegelijkertijd kunnen sommige technieken de aderen van de benen verder uitzetten, wat niet altijd wenselijk is. Daarom kan massage worden uitgevoerd, maar alleen met een specialist die precies weet hoe te werken met patiënten met pathologie.

Hoe het werkt

Massage heeft een complex effect:

• verhoogt de lymfestroom;
• versnelt de bloedstroom;
• verwarmt het weefsel;
• leidt zacht weefsel, vasculaire wanden in toon.

Het resultaat van de procedure kan zo krachtig zijn dat de bloeddruk tijdelijk stijgt, zelfs een lichte duizeligheid verschijnt. Daarom moet u onmiddellijk na de procedure een beetje ontspannen, u voelt zich goed, belangrijke parameters stabiliseren snel.

Een belangrijke actie is de verbetering van metabole processen in de weefsels, de toevoer ervan met bloed en zuurstof als gevolg van uniforme, snelle verwarming. Tegelijkertijd neemt de hoeveelheid intercellulair vocht af tot normaal. Het is dus mogelijk om een ​​stabiele vermindering van oedeem te bereiken, krampen weg te nemen, ernst, pijn.

Naarmate de weefsels kleiner worden, wordt de druk op de bloedvaten, zowel subcutaan als diep, aanzienlijk verminderd. Een dergelijk effect is zeer schadelijk voor de muren, het draagt ​​bij aan de actieve ontwikkeling van spataderaandoeningen. Vermindering van de druk in de ledematen is een belangrijk effect van een goede massage.

Therapie kan fysieke inspanning in de vroege stadia van de behandeling vervangen. Actieve bewegingen zullen de bloedstroom verhogen, maar voor pijn, zwelling, is het niet gemakkelijk om ze uit te voeren en het is niet altijd veilig. Daarom zou het moeten beginnen met een massage, een milde impact zonder actief wrijven, stakingen, zonder extra druk. Hierna zal het veel gemakkelijker zijn om oefeningen van fysiotherapie met elkaar te verbinden.

Massage voor spataderen mag niet gepaard gaan met onaangename gevoelens, die niet vóór de procedure bestonden. Een zeer delicaat effect is vereist, anders vermijden hematomen geen schade.

Soorten therapie: wat te kiezen

Tijdens dezelfde procedure kunt u verschillende technieken gebruiken, maar de meeste professionals werken het liefst met één richting. Het is belangrijk om de meest effectieve optie te kiezen. Klassieke massage geeft niet altijd het gewenste effect, je kunt de behandeling aanzienlijk verkorten zonder de vooruitgang te verliezen door moderne hardwaretechnieken te kiezen.

Lymfedrainage

De lymfestroom heeft de laagste snelheid, dus de acties van de meester zullen langzaam en netjes zijn, wat nodig is voor spataderen. Deze techniek wordt aanbevolen omdat:

• heeft een complex effect: oedeem verminderen, opwarmen;
• stelt u in staat om het hele gebied te bewerken;
• verlicht permanent ongemak.

Het is niet nodig om olie te gebruiken, zelfs niet met een handmatige massage. De druk zal vrij klein zijn, wat alle risico's op beschadiging van de bloedvaten elimineert. Opvallende resultaten kunnen worden behaald door een hardwaretechniek te kiezen. In dit geval wordt massage zelfs in de tweede fase van de ontwikkeling van de ziekte uitgevoerd, omdat het negatieve effect op de huid in het geheel niet wordt uitgevoerd en de druk nauwkeurig wordt geregeld.

Het is mogelijk om de eenvoudigste lymfedrainagemassage uit te voeren in geval van spataderen, als de eerste symptomen tot nu toe zijn verschenen en deze behandeling is goedgekeurd door de arts. Normale handbewegingen, zacht strijken, licht knijpen moet worden uitgevoerd langs standaardlijnen van onder naar boven en van boven naar beneden. De techniek is heel eenvoudig, dus het zal niet moeilijk zijn om het onder de knie te krijgen. Dit type massage heeft de meeste voorkeur.

Anti cellulitis

Een populaire service bij de meeste massagetherapeuten is cellulitisbehandeling met verwarmingsmiddelen, honing, speciale blikjes, enzovoort. De meningen over de toegestane effecten van varicosity lopen uiteen. Progressieve artsen en cosmetologists houden zich echter aan het 'gulden middenveld' en antwoorden dat u de juiste methode moet kiezen en aandacht moet besteden aan de bestaande risico's en complicaties.

Het is ten strengste verboden om een ​​anti-cellulitisprocedure uit te voeren in de aanwezigheid van tromboflebitis, zweren, huidlaesies met ontsteking en verkleuring. Je kunt geen diepe technieken gebruiken die een aanzienlijke correctie in volume kunnen geven na een paar sessies. Ze zijn effectief, maar gevaarlijk bij aandoeningen van de aderen.

Technieken voor diepe impact kunnen handmatig zijn, dus u moet van tevoren met de kapitein bespreken welk effect dit heeft.

De veiligste zijn:

• zachte manuele technieken;
• whirlpool;
• rol impact.

Alle vacuümmethoden moeten worden uitgesloten, ze kunnen bovendien de aderen en haarvaten beschadigen, waardoor de ontwikkeling van pathologie wordt versneld. Zachte anticellulitismassage verbetert de conditie van de bloedvaten, dus wordt het toegestaan ​​en zelfs aan patiënten getoond.

Dit is een van de soorten blootstelling aan vacuümhardware, LPG-technologie wordt veel gebruikt in de strijd tegen obesitas, leeftijdsgerelateerde veranderingen in de vormcontouren. De meeste experts raden dit type massage niet aan in aanwezigheid van spataderverwijding. Zelfs een klein vacuümeffect kan een toename van ongemak en de manifestatie van nieuwe symptomen veroorzaken.

Stel dat LPG-massage alleen in het geval dat de diagnose zelf nog niet is gemaakt, maar er zijn al de eerste tekenen van vasculaire laesies. Vacuümblootstelling zal stagnerende vloeistoffen en oedeem verlichten, maar het zal geen andere positieve effecten veroorzaken.

beperkingen

Het is noodzakelijk om massage uit te sluiten in de aanwezigheid van eventuele complicaties van de ziekte, waaronder de gevaarlijkste:

• tromboflebitis;
• aderhypertrofie;
• hoge temperatuur;
• trofische zweren.

Vaak ontwikkelen spataderen zich tegen de achtergrond van andere pathologieën, zoals hart- en vaatziekten, chronische infecties, hypertensie, problemen met de bloedtoevoer naar de ledematen en de hersenen. In deze gevallen is de massage beter uit te sluiten.

Het is ten strengste verboden om de benen te beïnvloeden met massagebewegingen van welke aard dan ook, als de ziekte is overgegaan in de 3e en 4e fase. Dergelijke procedures kunnen negatieve gevolgen veroorzaken, tot de scheiding van bloedstolsels en onderhuidse bloedingen.

Bijwerkingen

Als het type massage correct is gekozen, zijn er geen duidelijke bijwerkingen. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat er na de ingreep geen blauwe plekken op de huid van de aangedane ledematen zijn, roodheid die niet lang weggaat. Bij spataderen duiden dergelijke verschijnselen op een te agressief effect.

De meest voorkomende bijwerking is een gevoel van vermoeidheid, slaperigheid en gebrek aan kracht. Dit komt door actieve lymfedrainage, spierontspanning en oxygenatie van weefsels. Daarom moet je een poosje gaan liggen of gaan zitten, ga niet meteen achter het stuur zitten, loop niet uit het kantoor van de massagetherapeut en begin niet meteen met actief fysiek werk.

Tegen de achtergrond van lange sessies kan de temperatuur niet significant stijgen. Opwarmen van weefsels is een natuurlijk proces, maar u moet beslist een arts raadplegen. Na een lichte duizeligheid kan het voorkomen dat je opstaat vanuit de bank. Actieve doorbloeding in het onderlichaam is de hoofdoorzaak van dit fenomeen. Zorg is in het geval dat het gevoel niet binnen 10-15 minuten overgaat.

Sta op nadat de massage geleidelijk moet zijn: ga op je ellebogen staan, ga zitten, laat je benen zakken en neem dan alleen een verticale positie in.

Massage voor spataderen is niet alleen niet gecontra-indiceerd, maar ook wenselijk, als we het hebben over de eerste en tweede fase van de ontwikkeling van pathologie. De beste keuze zou handmatige of hardware lymfatische drainage procedures zijn. Milde blootstelling vermindert de ernst van de symptomen, verbetert de conditie van de weefsels. Een merkbaar effect kan worden bereikt door sessies van cursussen te geven gedurende 10-15 dagen met een pauze van 2-3 maanden.

Kan ik een therapeutische voetmassage voor spataderen doen?

Spataderen zijn een veel voorkomend probleem van een groot aantal mensen, meestal lijden ze aan deze aandoening, die mensen die werk hebben dat te maken heeft met voortdurend aan het werk zijn. Het komt ook voor bij mensen die gedwongen worden lange tijd in een staande positie te blijven of met een zware belasting op hun benen. Velen vragen zich af of het mogelijk is om te masseren met spataderen? Het antwoord van de experts, natuurlijk, ja. Deze ziekte wordt gekenmerkt door het feit dat het in de vroege stadia vrij snel kan worden genezen, voornamelijk met behulp van voetmassage en preparaten die slechte cholesterol verwijderen. Na overleg met een specialist zijn er twee wegen voor de patiënt: ga naar een professionele massagetherapeut of luister naar de aanbevelingen van de arts en voer thuis een voetmassage voor spataderen uit.

behandeling

Voor spataderen wordt speciaal ondergoed gebruikt, dat een compressie-effect heeft, het gebruik van externe middelen (gels, zalven) en, uiteraard, medicamenteuze behandeling is toegestaan. Met behulp van medicijnen wordt bloedverdunning en extra stimulatie van de bloedcirculatie bereikt.

Meestal is de benoeming van een massage voor spataderen een noodzaak, volgens alle deskundigen is voetmassage voor spataderen uiterst nuttig. Maar het is niet altijd mogelijk om een ​​dergelijke procedure voor spataderen uit te voeren, het hangt van andere factoren af, denk aan in welke situaties massage, het wordt niet aanbevolen om te presteren:

• Ontsteking van de wanden van de aderen, wanneer een ader wordt geblokkeerd door een trombus (bloedstolsel). Deze pathologie wordt tromboflebitis genoemd.
• Bij aandoeningen van de huid.
• In aanwezigheid van etterende ulcera aan de onderste ledematen, vooral als de zweren trofisch van aard zijn.

U moet ook weten in welke situaties de massage voor spataderen van de voeten moet worden gestopt als u deze thuis uitvoert. Hier zijn een paar regels die u zou moeten volgen:

• Als u een lokale verhoging van de lichaamstemperatuur voelt, moet u stoppen.
• Als er een progressie is van bestaande infectieziekten.
• Als ontwikkeling van ontstekingsprocessen wordt waargenomen. Of zwelling van de aderen in de benen.

Een veel voorkomend probleem is dat veel mensen bang zijn om naar medische instellingen te gaan en proberen spataderen te genezen met behulp van folk remedies. Dit is een zeer grove fout, omdat dit alles de ontwikkeling van het proces alleen maar zal vertragen, maar het niet zal kunnen verslaan.

Rassen van massage voor spataderen

Met behulp van voetkalfmassage wordt de bloedcirculatie verbeterd, worden gladde spieren gestimuleerd en wordt ook vermoeidheid en spanning verlicht, wat uiterst gunstig is voor de benen. Massageprocedures worden niet alleen beschouwd als een goede behandeling van spataderen van de onderste ledematen, maar ook als preventie. Laten we eens kijken naar de belangrijkste soorten massage, die meestal worden gebruikt voor massage van de benen en voeten.

Lymfedrainage

Dit soort massage zorgt voor een zeer goede stimulering van de bloedcirculatie, omgaat met de eliminatie van oedeem, heeft ook een positief effect op cellulitis. Bijna iedereen is toegestaan. De cursus duurt gemiddeld vier tot vijf weken, twee tot drie keer per week. De techniek van deze massage is heel eenvoudig, laten we eens kijken:

• Helemaal aan het begin wordt de huid ingewreven met soepele bewegingen. Dit is nodig om de huid voor te bereiden op verdere actie en om irritatie te voorkomen.
• In de tweede fase verschijnt lichte druk, die in de richting van de voeten naar de basis van de benen gaat.
• In de derde fase neemt de drukkracht langzaam toe. Masseur mag geen scherpe of sterke bewegingen maken.

Succesvol is de massage waarbij de patiënt geen pijn voelde.

Thai

Dit type massage is uitermate geschikt voor spataderen van de onderste ledematen. De technologie van de massage is heel specifiek, waardoor de massagetherapeut begint te masseren met behulp van ellebogen, polsen, voeten of knieën.

Ook een kenmerk van deze massage is de impact op bepaalde punten, met behulp waarvan het mogelijk is om de versnelling van metabole processen en zelfs verjonging van het lichaam te verzekeren.

Thaise massage wordt niet aanbevolen voor de volgende personen:

• Vrouwen tijdens de zwangerschap. Kan invloed hebben op foetale voeding.
• Mensen met hartaandoeningen.
• Patiënten bij wie de diagnose kanker is gesteld.
• Patiënten met echte fracturen van de ledematen of botten van het lichaam zijn ook degenen niet waard die recentelijk een fractuur hebben genezen.

Hydromassage

Deze procedure kan het beste worden uitgevoerd in instellingen. De technologie van het leiden is, hoewel niet gecompliceerd, maar er is extra apparatuur nodig. Er wordt een voldoende sterke straal warm water gebruikt, de massage moet zeer soepel plaatsvinden, zonder plotselinge bewegingen, hetzij van het deel van de masseur of van de patiënt.

Het wordt ook niet aanbevolen om de waterstraal lange tijd op één plaats te houden.

Deskundigen adviseren na een hydromassage om een ​​reeks procedures met water uit te voeren, namelijk contrasterende procedures, afwisselend koel (bij voorkeur koud) en heet water. Als de patiënt sterk gezwollen aders heeft, wordt hun en daarmee het gebied eromheen niet beïnvloed door de vloeistofstroom. Door aangrenzende gebieden te masseren, stimuleren we de verplaatsing van bloed op andere plaatsen, wat de probleemader zal helpen vrijmaken.

De hydromassage-technologie is van nature anders, waarover we u nu zullen vertellen:

• Allereerst worden de voeten gemasseerd, elk twee tot drie minuten.
• De volgende stap is de overgang naar het punt, het zogenaamde "levensduurpunt". Rond de knieschijf zitten vloeiende cirkelvormige bewegingen.
• De volgende stap is om over het lendegebied te gieten, omdat dit gebied een reflex is. Ga langzaam naar dit gebied toe en maak vervolgens vloeiende cirkelvormige bewegingen. Herhaal 4-5 keer per sessie.
• Daarna komt de massagetherapeut de buik en heupen binnen.
• En pas na zo'n lange voorbereidingsperiode kun je direct naar de kalf-voetmassage gaan. De duur van de massage hangt direct af van het niveau van pijn.

Zelfmassage voor spataderen

De eenvoudigste en u kunt een algemeen type voetmassage voor spataderen zeggen, vereist geen extra geld, het zal niet moeilijk zijn om het te maken. Als je je benen masseert, moet je een aantal regels volgen, laten we ze eens bekijken:

• Het is belangrijk om te onthouden dat spataderen niet alleen het kuitgebied beïnvloeden, maar ook het hele been. Daarom moet je bij zelfmassage zachtjes masseren van de voeten naar de heupen, vergeet de onderrug niet.
• Masseren in de buurt van de zwaar gevulde aderen moet heel voorzichtig zijn, in een poging dergelijke aderen niet mechanisch te beïnvloeden. Het is de moeite waard om voorzichtig zulke plaatsen te aaien.

Experts raden aan om elke klap te weigeren of te masseren met behulp van vibratie. Het is noodzakelijk om deze massage dagelijks uit te voeren, gedurende 15-20 minuten.

Als u regelmatig zelfmassage uitvoert, kan dit tot een gunstige prognose leiden.

Hoe zelfmassage te doen, we bekijken het nu van dichterbij:

• Deze massage kan het beste 's avonds worden gedaan.
• Het wordt aanbevolen om een ​​ontspannen en comfortabele houding aan te nemen.
• Begin met strelen.
• Gemakkelijk kneden, als de veneuze mesh zwak is, moet je een lichte roodheid behouden, daarna harder masseren, je kunt het sterker doen, maar onder de voorwaarde dat er geen pijn verschijnt.
• Na de procedure moet je je voet schudden.
• Verander van positie en herhaal alles aan de andere voet.

Dientengevolge is massage voor spataderen zeer nuttig. In meer gevorderde stadia zal massage de herstelperiode helpen versnellen. Op de vraag of het mogelijk is om de benen te masseren met spataderen, moet u geen twijfel over bestaan ​​dat u dat kunt. Het belangrijkste is om volledig te voldoen aan alle afspraken van uw arts.

Massage voor spataderen

Inhoud van het artikel:

• Is het mogelijk om te masseren voor spataderen
  
• De voordelen
  
• Contra
  
• Hoe dat
  
• Resultaat en gevolgen
  

Massage is een zeer effectieve therapeutische procedure, gekenmerkt door relatieve eenvoud en veiligheid. In de medische doeleinden wordt het lange tijd toegepast. Er zijn een groot aantal verschillende technieken en methoden die vele ziekten kunnen voorkomen en overwinnen. Mechanische manipulaties gericht op het stimuleren van de natuurlijke processen in het lichaam hebben echter een aantal contra-indicaties en leiden in bepaalde gevallen tot ongewenste gevolgen. In dit artikel zullen we u vertellen of u kunt masseren met spataderen en hoe noodzakelijk en ongevaarlijk het is.

Kan ik een massage voor spataderen doen?

Spataderen - een veel voorkomende ziekte die leidt tot de vervorming en verlenging van veneuze weefsels. Met verdere ontwikkeling van de pathologie, dunner worden van de aderwanden, ontsteking van de knopen en het optreden van trombose worden waargenomen. Meestal vinden veranderingen plaats bovenop de spierweefsels van de onderste ledematen, maar soms wordt de lokalisatie bepaald in andere delen van het lichaam.

De belangrijkste oorzaken van spataderen zijn:

Sedentaire levensstijl;

Overmatige fysieke inspanning

Hormonale stoornissen.

Massage voor spataderen is opgenomen in het complex van therapeutische maatregelen in de beginfase van de ziekte en is het beste profylactisch tegen de ontwikkeling van deze pathologie. Maar alleen een gekwalificeerde specialist, bijvoorbeeld een fleboloog of een angiosurgeon, kan hem aanwijzen. Alleen een gecertificeerde arts kan de toestand van de huid en het lichaam als geheel correct beoordelen, rekening houden met de mate van ontwikkeling van veranderingen, de details van de behandeling verduidelijken en de oorzaken vaststellen.

Er zijn nu veel soorten massages. Ze verschillen van elkaar in draagtechnologie. Sommigen suggereren het gebruik van extra apparaten, apparaten of hulpmiddelen. Elke soort heeft veel voordelen, maar tegelijkertijd kan niet iedereen even effectief en veilig zijn voor spataderen.

Vacuümmassage voor spataderen is bijvoorbeeld absoluut gecontra-indiceerd. Het wordt uitgevoerd met behulp van blikjes of een speciaal apparaat. De huid wordt voorbehandeld met een vetcrème of een andere substantie die het glijden verbetert. Deze procedure legt veel druk op het onderhuidse weefsel en kan de bloedvaten beschadigen.

Anti-cellulitis massage voor spataderen is niet alleen niet gerechtvaardigd, omdat zijn doel is om de figuur te corrigeren, maar het is ook categorisch verboden, omdat in het proces van manipulatie is een verhoogde belasting van de onderhuidse lagen van vet en andere weefsels.

Er zijn echter technieken waarmee het lichaam kan profiteren van deze ziekte van de veneuze bloedvaten. Onder hen zijn:

Manual. Dit is een van de meest populaire methoden voor medische manipulaties, uitgevoerd door een medische professional die de juiste kwalificaties heeft ontvangen. Professionele masseurs kunnen aan alle eisen van een arts voldoen. Deze techniek is niet alleen nuttig als preventieve maatregel, maar ook voor de behandeling van de eerste stadia van de ziekte. Kneden van voeten verschilt ook in grote mate van nut.

LPG-massage voor spataderen. Deze soort is relatief recent verschenen. Het wordt uitgevoerd met behulp van een speciaal apparaat en pak, dat in staat is om de huid te beschermen en de procedure zachter te maken. Hoewel dergelijke manipulaties betrekking hebben op vacuümtypen, vinden experts ze toelaatbaar.

Whirlpool. Zoals de naam al aangeeft, wordt de blootstelling uitgevoerd met water. Het lichaam wordt behandeld met een stroom water met verschillende temperaturen. Dergelijke manipulaties produceren een uitstekend verkwikkend, tempererend en kneedend effect. Hydro-procedures die zeer zacht en loyaal de huid en bloedvaten beïnvloeden, zijn een prioriteit bij het voorkomen van spataderen.

Lymfedrainage. Verschilt zeer langzame bewegingen en zorgvuldige studie van de lymfeklieren en bloedvaten. Het wordt effectief gebruikt in de eerste en tweede fase van de ontwikkeling van de ziekte.

Point. Dit type massage omvat de impact op de biologisch actieve punten op de benen, de procedure is alleen acceptabel als de punten zich niet in de zone bevinden van diepe schade aan de veneuze weefsels.

Het is opmerkelijk dat deze ziekte van de aderen zich niet alleen in de ledematen kan manifesteren, maar ook op de inwendige organen, zoals de maag, slokdarm, geslachtsdelen en organen van het bekken (aambeien). Het is uiterst moeilijk om dit soort pathologie te diagnosticeren, en meestal wordt het willekeurig bepaald, maar met een dergelijke manifestatie van de ziekte is massage niet effectief.

De voordelen van massage voor spataderen

Manifestaties van spataderen zijn niet de meest aangename. Het verergert het uiterlijk van de benen, veroorzaakt ernstige vermoeidheid en een gevoel van zwaarte, evenals zwelling. Alle symptomen verminderen de kwaliteit van leven van een persoon aanzienlijk. Het gebruik van mechanische stress in het kader van een therapeutisch of profylactisch complex van maatregelen voor spataderen is zeer effectief. Zo'n eenvoudige procedure op het eerste gezicht heeft een veelzijdige impact op de menselijke gezondheid in het algemeen.

De belangrijkste gunstige eigenschappen van massage zijn:

Verbeterde bloedtoevoer. Een goede doorbloeding is erg belangrijk voor de levensduur van het lichaam, het zorgt voor het normale verloop van de metabole processen, de toevoer van cellen met zuurstof is genormaliseerd. Dientengevolge verdwijnt gevoelloosheid.

Verwijdering van wallen. Verwijdering van overtollig vocht verlicht interne veneuze druk. Dit vermindert het risico op vervorming en ontwikkeling van pathologieën van de aderen.

Verhoog de tonus van zachte weefsels en bloedvaten. Normalisatie van de toon verhoogt de elasticiteit van weefsels, helpt pijn te elimineren.

Versnelling van regeneratie. Verbeterde bloedcirculatie en versneld metabolisme leiden tot de normalisatie van herstelprocessen.

Massage voor spataderen helpt het verouderingsproces van inwendige weefsels te vertragen, normaliseert de functionaliteit van de veneuze kleppen en versnelt het herstel.

Versterken van de gunstige effecten van elke sessie kan worden toegepast met behulp van gespecialiseerde tools, zoals crème, lotion, olie, medicijnen. Dankzij eenvoudige, systematische manipulaties, kunt u van de ziekte afkomen zonder een operatie uit te voeren en dure medicijnen te nemen.

Contra-indicaties en schadelijke massage voor spataderen

Massagebehandelingen moeten zo verantwoord mogelijk worden aangepakt. De eerste stap is het doorstaan ​​van bloedstollingstests en het onderzoeken van de toestand van het vaatstelsel als geheel. Ten tweede is het noodzakelijk om een ​​medisch specialist te raadplegen om de aanwezigheid van contra-indicaties uit te sluiten en een conclusie te trekken of het mogelijk is om met spataderen in een specifieke situatie te masseren.

In de meeste gevallen zijn beperkingen geassocieerd met bepaalde pathologieën van het cardiovasculaire systeem, maar er zijn andere redenen waarom het niet wordt aanbevolen om stimulerend slijpen te doen.

De belangrijkste contra-indicaties zijn dus:

Hartziekten in het stadium van decompensatie;

Inflammatoire pathologieën van het myocard en de bekleding van het hart in de acute fase;

Het derde stadium van hypertensie;

Flebitis en tromboflebitis;

Hoge mate van stoornissen van de bloedsomloop;

Overtreding van het sinusritme;

Atherosclerotische symptomen, een neiging tot verstoorde bloedcirculatie in de hersenen;

Verhoogde lichaamstemperatuur;

De aanwezigheid van allergische of andere uitbarstingen op de huid.

Hoe maak je een massage voor spataderen?

Zelfs als er om welke reden dan ook geen mogelijkheid is om een ​​gespecialiseerde kamer te bezoeken, kunt u zelf een voetmassage doen. Niemand betoogt dat de meest effectieve procedure zou zijn als het door een professional wordt uitgevoerd. Echter, om je lichaam te ondersteunen kan en moet je zelfs thuis zijn.

Wij bieden u om kennis te maken met een aantal aanbevelingen en regels van massagetechniek voor spataderen:

Duur. De procedure zou niet meer dan 20 minuten moeten duren.

De aard van de manipulatie. Wrijven moet niet intens zijn. Meestal gebruikte lichte, strijkende of knedende bewegingen. Tijdens de sessie kunt u lichte tintelingstechnieken gebruiken. Eerst wordt de uitwendige huid bewerkt en pas na verloop van tijd kan een dieper gedeelte van de onderhuidse weefsels worden gemaakt. Het is de moeite waard op te letten dat de nodale formaties en hobbelige aderen nooit moeten worden gekneed en samengedrukt om negatieve gevolgen te voorkomen. Alleen die weefsels waarop geen ernstige verschijnselen van pathologie zijn, moeten worden ingewreven. Met speciale zorg moet u het binnenste gedeelte van de dij- en knieholtezone kneden.

Massageruimte. Het wordt bepaald door de aard en de locatie van de ziekte. Als spataderen niet gelijkmatig worden gemanifesteerd, is het noodzakelijk om vanuit gezonde gebieden te beginnen en geleidelijk naar de getroffen gebieden te gaan.

Lichaamspositie Gekwalificeerde specialisten beginnen de procedure vanuit de gluteale zone en lopen geleidelijk af naar de voet. In dit geval moet de patiënt tegenover de massagetherapeut liggen met licht opgetrokken benen. Als we het hebben over een onafhankelijke voetmassage voor spataderen, worden de manipulaties uitgevoerd in een zittende positie en de wrijfrichting van de voeten naar het onderbeen.

Het aantal procedures. Een volledig resultaat van de behandeling kan alleen worden verkregen na het voltooien van de gehele cursus. Eén sessie heeft geen blijvend effect.

Extra faciliteiten voor massage. Overmatige opwarming tijdens de sessie is ten strengste verboden, omdat Dit kan een aantal ongewenste gevolgen hebben. Dienovereenkomstig kunnen spataderen geen verwarmingsmiddelen of preparaten gebruiken die rode peper of gember bevatten.

Goed uitgevoerde gezondheidsmassage elimineert echt enkele van de onaangename symptomen van deze aderziekte en heeft ook grote voordelen voor het algemene welzijn. Om niet het tegenovergestelde effect te krijgen, volgt u alle bovenstaande aanbevelingen.

Het resultaat en de ongewenste effecten van massage voor spataderen.

Als je de verkeerde massage kiest of het verkeerd doet, kun je het tegenovergestelde effect krijgen, d.w.z. de aandoening aanzienlijk verslechtert, waardoor de ziekte verergert.

De negatieve effecten van mechanische spanning op spataderen kunnen de volgende toestanden zijn:

Ontsteking van de veneuze wanden;

Verwonding van knooppunten en aderen;

Diepe veneuze trombose;

Longembolieën.

Al deze manifestaties zijn uiterst onaangenaam en gevaarlijk, tot en met de dood.

Omgekeerd brengt professionele massage of zelfwrijving natuurlijk grote voordelen met zich mee. Met de juiste aanpak kunt u na 10-20 procedures aanzienlijke verbeteringen zien. Het reliëf van het oppervlak van de benen wordt vrij snel geëgaliseerd, de huidtint wordt gladder. Dankzij de normalisatie van trofisme van weefsels, gaat de zwelling weg, neemt de mobiliteit toe. Het verwijderen van pijnsyndroom zal de kwaliteit van leven aanzienlijk verbeteren, de slaap verbeteren en de stemming verbeteren.

Hoe voetmassage voor spataderen te doen - zie de video:

Kan ik een voetmassage voor spataderen doen?

Met spataderen zijn pijn, zwelling, jeuk, brandende en vermoeide benen volledig natuurlijke processen. Ze worden geëlimineerd, zoals de ziekte zelf, met medicatie of een operatie. Maar er is een andere methode die zeer effectief en algemeen verkrijgbaar is, die niet alleen geschikt is voor de behandeling van spataderen en de symptomen, maar ook voor de preventie van deze wijdverspreide ziekte. Dit is een voetmassage voor spataderen. Er zijn enkele nuances in deze business die je zeker moet weten en volgen!

Velen zijn bezorgd over dit probleem. Het eenduidige antwoord erop bestaat niet. Alles hangt af van de aard van het verloop van de ziekte, de ernst ervan en andere, inclusief individuele factoren. U moet echter weten dat in meer dan 90% van alle gevallen massage voor spataderen kan worden gedaan, en in 80% van de gevallen is het een directe indicatie voor een alomvattende aanpak van de behandeling van deze aandoening! Het kan zowel onafhankelijk als in gespecialiseerde cosmetische of medische instellingen worden uitgevoerd. Meestal, wanneer het door een specialist wordt gedaan, op basis van specifieke indicaties, maar sommige soorten massages kunnen vrij succesvol onafhankelijk thuis worden uitgevoerd. We zullen dit in meer detail behandelen!

Professionele massage in Kazan

Ons adres:

Kazan, st. Bewakers 31/42, kantoor 2, 2 verdieping. Ingang vanaf het einde van het huis op straat. Bewakers. Stop Adel Kutuya. Kies op de intercom 2B.

Ayurveda - consultatie en bestellingen: + 7-903-313-41-11 en + 7-906-110-25-01 Eva Valentinovna

Yoga en massage: + 7-927-246-76-32 Alexey

Tibetaanse universele massage, ontspanningsprogramma, het programma "Healing the Heart": + 7-967-464-64-27 Natalya Nikolaevna

We hebben alleen ervaren professionals in dienst die een speciale training hebben gevolgd. Een warm welkom en professionaliteit wacht op u.

Vooral voor u worden geselecteerde soorten en technieken van procedures geselecteerd. Wij bieden een volledig assortiment van diensten voor lichaamsverzorging, gezondheidsverbetering en preventie van ziekten van het zenuwstelsel en het bewegingsapparaat, gewichtsverlies, verjonging, evenals zeldzame soorten massages, waarvan sommige betrekking hebben op de traditionele Indiase Ayurveda-geneeskunde.

Voetmassage voor de behandeling van spataderen

Therapeutische massage is raadzaam om uit te voeren in gevallen waarin de aderen al zijn aangetast door spataderen. Een positief therapeutisch effect hangt af van de juistheid van de uitvoering en de aard van het verloop van de ziekte. In de meeste gevallen heeft massage voor spataderen een zeer positief effect op het lichaam van de patiënt. Tegelijkertijd is het uitermate belangrijk om precies te weten hoe en of het mogelijk is om de benen te masseren met spataderen, zodat het ten goede komt en niet schadelijk is. Vaartuigen met deze ziekte zijn extreem gevoelig voor de destructieve effecten van externe factoren, waaronder druk op hen. Eén slordige beweging tijdens een massage met spataderen, sterke druk enzovoort, en de vaten kunnen breken!

De meest gebruikelijke massagetechniek is een licht strijken van een plat-continu karakter. Deze slagen moeten worden afgewisseld met dezelfde intensiteit van het slijpen van het halfcirkelvormige type. Het is belangrijk! Bij deze massage mogen de getroffen gebieden zelf niet direct worden beïnvloed. Dit type massage kan onafhankelijk worden uitgevoerd, op basis van de bovenstaande aanbevelingen. Het vereist geen speciale kennis en kwalificaties. En je kunt het in een gespecialiseerde instelling doen.

Contact met de getroffen gebieden met een dergelijke massage is praktisch uitgesloten en daarom loopt het risico van het maken van een kritieke fout tot nul. Tijdens de procedure wordt de patiënt aangeraden om een ​​rugligging te nemen (op de rug), de onderste ledematen enigszins te buigen en ze op te tillen bij een geschatte hoek van 40-45 °. Opmerking: als slechts één ledemaat wordt beïnvloed, moet de procedure altijd worden gestart vanaf de zijde die niet wordt gestoord door de aandoening!

Een ander type voetmassage voor spataderen, dat zowel zelfstandig als in speciale projecten kan worden uitgevoerd, wordt als eenvoudig en tegelijkertijd een van de meest effectieve beschouwd. Volg het en voor preventieve doeleinden, en het risico van spataderen daalt met 20-25%! Het bestaat uit een licht schudden van de spieren. Om te beginnen moet een dergelijke procedure hetzelfde zijn - altijd van de kant dat het niet wordt overtreden door de kwaal. Als het om kaviaar gaat, moet je de kuitspier in de palm van je hand nemen en deze gedurende 30-40 seconden heen en weer schudden. Doe dan hetzelfde met het andere been. Wissel verschillende keren af ​​(van 5 tot 10). Dezelfde actie om met andere spieren, lichaamsdelen te spelen. Doe niet veel moeite. Doe alles met gemak, maak kleine vibraties met de bewegingen van je handen!

Het derde type voetmassage voor spataderen, dat in de meeste gevallen wordt aanbevolen! Het verbetert de bloedcirculatie in de ledematen, normaliseert de uitstroom van lymfe, verbetert de spierelasticiteit, veerkracht en trofisme van de huid. Als de eerste twee soorten massage moeten worden uitgevoerd, de aangetaste gebieden zo min mogelijk raken, of in het algemeen de getroffen gebieden vermijden, dan wordt dit type rechtstreeks op hen uitgevoerd - in de getroffen gebieden. Kan ik dit soort massage voor spataderen doen? Dat kan, maar het is niet aan te raden om het zelf te doen, zonder de juiste kennis en vaardigheden in deze materie te hebben! Wat is de procedure? De getroffen gebieden lopen enigszins schuin in de oplopende en vervolgens in neerwaartse richting. De eerste paar keer zijn heel gemakkelijk, zonder enige moeite. Dan neemt de aanval en de intensiteit toe, en de huid zelf is al vastgelijmd aan het vetweefsel. In dit geval zijn massages ten strengste verboden: klappen, sterke intermitterende vibraties, "hakkende" bewegingen!

We hebben overwogen: voetmassage voor spataderen - hoe dat te doen. Nauwkeurige naleving van deze aanbevelingen is de sleutel tot uw gezondheid, veiligheid en een positief resultaat van de procedure.

En toch, kort samengevat: is het mogelijk om een ​​massage uit te voeren voor spataderen?

Zoals eerder vermeld, kan massage voor spataderen worden gedaan, maar er zijn verschillende belangrijke punten!

1. Zelfs de eenvoudigste vorm van massage vereist voorzichtigheid. "Do not harm harm" - dit principe moet niet alleen betrekking hebben op de activiteiten van de arts, maar ook op de zijne.

2. Raadpleeg, voordat u begint met massage voor spataderen, of het mogelijk is om het te doen! Uw vragende arts zal u deze vraag beter dan wie ook beantwoorden.

3. De ideale optie is in ieder geval degene waarbij de massage wordt uitgevoerd door een speciaal opgeleide, gekwalificeerde specialist!

Massage kan worden voorgeschreven of worden uitgevoerd, zowel afzonderlijk als in de complexe behandeling van spataderen. We mogen niet vergeten dat de uitsluiting van factoren die de ontwikkeling van de ziekte veroorzaken, de kansen op herstel aanzienlijk vergroot of dat varicositeit geen invloed op u heeft! Roep deze factoren op als:

- sterke fysieke belasting, waaronder - op ledematen;

- langdurige nerveuze spanning;

- te strakke en ongemakkelijke schoenen, enzovoort.

Nog een heel belangrijk punt dat betrekking heeft op de vraag: is het mogelijk om een ​​massage uit te voeren voor spataderen! Er zijn verschillende ernstige contra-indicaties waarvoor u zeker een arts moet raadplegen voor een massagesessie: