Kan ik een voetmassage voor spataderen doen? Contra-indicaties voor spataderen in de benen

Spataderen worden als een veel voorkomend probleem beschouwd.

De ziekte maakt mensen zorgen die een zittende levensstijl leiden, langdurig in een staande positie blijven, het lichaam onderwerpen aan lichamelijke inspanning.

We kunnen in dit artikel bespreken of het mogelijk is om de benen met spataderen te masseren en of er contra-indicaties voor zijn.

Voetmassage voor spataderen

Is het mogelijk om de benen te masseren met spataderen? Als u de massagetechniek correct benadert, kunt u pijn in de benen verminderen, enkele symptomen en zelfs de pathologie zelf elimineren. Bovendien normaliseert de procedure de bloedstroom.

Bovendien kunt u geen gebruik maken van manipulatie in de aanwezigheid van zweren en zweren.

Massage heeft een gunstig effect op het bloed- en lymfesysteem.

Vooral toegewezen een positief effect op de haarvaten, die verantwoordelijk zijn voor materiële uitwisselingen.

Naarmate het gemasseerde gebied opwarmt, beginnen de haarvaten te "werken", er vindt bloedtoevoer naar de weefsels plaats en het herstelproces wordt genormaliseerd.

Met elke massage verbetert de doorbloeding. Soms kan de procedure een verhoging van de bloeddruk teweegbrengen, zijn er verhoogde leukocyten en hemoglobine.

Gewoonlijk na enige tijd na de manipulaties, normaliseert de toestand. Het persen of wrijven van de huid leidt bijvoorbeeld tot een intense expansie van bloedvaten. Eenvoudig strijken geeft ook een snel effect - versnelde uitstroom van lymfe.

Typen procedures

Bij spataderen neemt de veneuze tint af, waarna de wanden worden uitgerekt. Een belangrijke preventie van de ziekte is massage. Hoe beenmassage voor spataderen correct te doen?

Er zijn verschillende soorten massage tegen spataderen:

genezing

De manipulaties worden uitgevoerd door een medische professional die eigenaar is van de massagetechniek. Na de sessie verbetert de bloedstroom, neemt de elasticiteit van de bloedvaten toe, keren de veneuze wanden weer normaal en functioneren de kleppen normaal.

vacuüm

Dit type massage is van twee soorten: LPG en ingeblikt. Lpg-massage voor spataderen is niet gecontra-indiceerd. Het is veiliger en multidimensionaal.

Het wordt uitgevoerd in medische instellingen, schoonheidssalons, ook te vinden in sportclubs.

Tijdens manipulaties worden vacuümtangen gebruikt om de huid te beïnvloeden. Dientengevolge wordt de bloedcirculatie verbeterd, stagnatie geëlimineerd. De procedure wordt gebruikt in de vroege stadia van spataderen.

Cupping impliceert irritatie van de huid door vacuüm. De procedure verbetert de doorbloeding en het metabolisme. Kortom, de sessie wordt uitgevoerd door een specialist, maar soms kan de patiënt, met toestemming van de arts, de nodige manipulaties thuis uitvoeren.

Voor de massage moet de huid worden ingevet met een vette crème en een potje moet op deze plaats worden geplaatst. Deze sessies worden uitgevoerd in het beginstadium van de ziekte wanneer symptomen zoals ernst en ongemak beginnen te verschijnen.

honingzoet

Honing-voetmassage voor spataderen wordt aanbevolen in het beginstadium van de ziekte. Procedures moeten worden uitgevoerd onder toezicht van een arts, rekening houdend met de kenmerken van het organisme en de ernst van de ziekte. Massage verbetert de doorbloeding, verfrist de bloedvaten, verhoogt de elasticiteit van de huid. Ondanks de voordelen wordt dit type procedure zelden gebruikt.

Je moet sessies houden volgens de regels. Ten eerste moet het honingproduct een natuurlijke, dikke consistentie hebben. Voor gebruik, moet het worden opgewarmd, indien gewenst, sommige etherische oliën laten vallen. Alle bewegingen zijn soepel en licht. Na de procedure is het wenselijk om koud water over het te masseren gebied te gieten.

Anti cellulitis

Het verband tussen sinaasappelschil en spataderen is.

Anti-cellulitis massage verbetert de bloedcirculatie, verwijdert gifstoffen, normaliseert de lymfe.

Kan ik anti-cellulitis massage voor spataderen doen?

Voor spataderen worden sessies uitgevoerd volgens bepaalde regels.

Als ze worden verwaarloosd, kan een onjuiste massagetechniek het lichaam aanzienlijk schaden.

Self-massage

Een onafhankelijke massage is gericht op constante zorg voor uw benen, met behulp van manuele manipulaties en hydromassage. Het is belangrijk om dagelijks een preventieve procedure te kunnen uitvoeren. Als er in deze kwestie twijfel is, is het beter om hulp te zoeken bij een specialist.

Juiste techniek

Bij het masseren van de benen en het hebben van de diagnose "spataderen", is het belangrijk om alles goed te doen, anders kunt u de situatie alleen maar verergeren.

Zelfmassage van benen met spataderen is het gemakkelijkst:

1. Nadat je 's morgens wakker bent geworden, leg je je voeten op een zachte roller.
2. Pak de enkel vast met je handen en strijk de slagen naar de knie
3. Begin dan met een draaiende beweging tegen de drumstick te wrijven, terwijl u op de aderen drukt
4. Hierna moet je de spawn vanaf twee kanten vastpakken en de spieren opwarmen zonder te drukken
5. Richting - bottom-up

In de laatste fase wordt een voetmassage gedaan. Dit impliceert rotatiebeweging.

Therapeutische massage wordt uitgevoerd door een arts, zonder druk op de huid, door te kloppen, te drukken.

Elke druk in het gebied van de verwijde aderen is ten strengste verboden.

Dit geldt in het bijzonder voor de gebieden aan de binnenkant van de dij en onder de knie.

De procedure omvat een soepele streling in een cirkel, die naar de bil beweegt. Later warmt de lendespier op en strijkt vervolgens het onderbeen en de voet van onder naar boven. Na voltooiing wordt ook een voetmassage uitgevoerd.

Elke gekwalificeerde arts moet oefentherapie voorschrijven. Dit zijn verschillende soorten oefeningen die de bloedcirculatie verhogen en stagnerende processen elimineren.

Anti-cellulitis massage voor spataderen is alleen toegestaan ​​in het beginstadium van de ziekte. Voordat u begint, is het belangrijk om een ​​specialist te raadplegen. Bovendien moet de procedure aan bepaalde regels voldoen.

De voetmassage voor spataderen heeft de basisprincipes:

• netheid;
• vergemakkelijken;
• gebrek aan druk;
• verbod op het gebruik van oliën die een verwarmend effect hebben.

Over het algemeen, de vraag of het mogelijk is om de benen te masseren met spataderen, kunnen we met zekerheid zeggen - ja! Voordat u een voetmassage-apparaat voor spataderen gebruikt, dient u een arts te raadplegen.

Lymfedrainage voor spataderen

Lymfedrainagemassage voor spataderen op de benen wordt bij voorkeur uitgevoerd in de massageruimte. Als de ziekte zich nog in de beginfase bevindt, wordt deze thuis opgelost. Om te beginnen moet een persoon comfortabel zijn, omdat je alleen in een comfortabele positie kunt ontspannen.

De techniek van het uitvoeren van lymfatische drainage voor spataderen van de benen heeft ook zijn eigen nuances.

De eerste paar minuten van beweging moeten licht zijn, slagen worden gemaakt.

Dit proces verwarmt de huid, verbetert de bloedstroom, voedt de weefsels. Na het opwarmen moet je naar niet-intensieve druk gaan. Dus de aderen bereiden zich voor op de lading zonder spastische verschijnselen uit te lokken.

Bij spataderen worden bewegingen van onder naar boven uitgevoerd, met aandacht voor de kuitspieren. Dit is de plaats waar trombose het vaakst voorkomt.

Beweging moet wisselen, de belasting veranderen. Het heeft een gunstig effect op de elasticiteit en de toon. De massage duurt niet langer dan 20 minuten en eindigt met een lichte tik, beginnend vanaf de voet en eindigend met de dij.

De behandelingscursus duurt 2 weken, daarna wordt een pauze genomen (7 dagen).

Bijwerkingen

Er kunnen bijwerkingen optreden na de procedure, maar dit betekent niet dat dit zal gebeuren. Vaak voelt de persoon na een sessie zich slaperig. Dit gebeurt tegen een achtergrond van spierontspanning. Om deze reden, nadat de manipulaties moeten rusten.

Het is onwenselijk om onmiddellijk na de procedure achter het stuur te gaan zitten, omdat de massage een sterk, ontspannend effect op het lichaam heeft en de persoon zich enige tijd niet kan concentreren.

Sommige mensen worden moe van massage, dus de volgende dag voelen ze zich overweldigd. Als er oliën bij de procedure zijn betrokken, komt er soms een allergische reactie tot uiting vanwege de hoge concentratie van chemische verbindingen.

Contra

En nu over voetmassage voor spataderen en contra-indicaties.

Elke vorm van massage voor spataderen wordt niet aanbevolen als er:

• hartproblemen;
• temperatuur;
• infectieus proces in het lichaam;
• aritmie;
• angina pectoris;
• stadium 3 hypertensie;
• gangreen in een van zijn verschijningsvormen;
• atherosclerose;
• falen in de cerebrale circulatie;
• tromboflebitis;
• vasculair aneurysma.

Alleen door het advies van de arts op te volgen, kan iemand een positief resultaat zien en voelen.

Handige video

Zie in de video hieronder hoe u een voetmassage voor spataderen kunt doen.

We hopen dat dit materiaal nuttig voor u was en u weet nu of het mogelijk is om een ​​voetmassage voor spataderen uit te voeren en hoe u thuis een voetmassage voor spataderen kunt uitvoeren.

Kan ik een massage doen voor spataderen van de onderste ledematen

Massagetechnieken worden in het complex gebruikt om zowel medische als esthetische problemen aan te pakken.

Handmatige belichting verbetert de bloedstroom, verlicht zwelling, verlicht stress, maar het is een intens effect op zachte weefsels, bloedvaten, vooral grote. Daarom zijn spataderen een voorwaardelijke contra-indicatie voor sessies. Flebologen zijn niet zo categorisch: met de naleving van eenvoudige regels is het mogelijk om procedures uit te voeren, zelfs met een diagnose.

Kan ik een massage voor spataderen doen

Handmatige technieken zullen de conditie van de benen, aderen aanzienlijk verbeteren, onaangename symptomen verlichten, pijn verlichten die patiënten stoort. Daarom is de juiste massage niet alleen toegestaan, maar ook aanbevolen. Er is een belangrijke voorwaarde: blootstelling is mogelijk in de eerste, tweede fase van de ziekte. Overleg met uw arts is niet overbodig.

Dikul: "Wel, hij zei honderd keer! Als je benen en rug SICK zijn, giet het dan diep in. »Lees meer»

Regelmatige procedures voor de kuiten, dijen zijn de beste preventie van de ontwikkeling van spataderen samen met matige fysieke activiteit.

De afwisseling van bewegingen, zoals tintelingen, aaien, druk, wrijven, stelt je in staat grote vaten, kleine onderhuidse haarvaten te trainen. Tegelijkertijd kunnen sommige technieken de aderen van de benen verder uitzetten, wat niet altijd wenselijk is. Daarom kan massage worden uitgevoerd, maar alleen met een specialist die precies weet hoe te werken met patiënten met pathologie.

Hoe het werkt

Massage heeft een complex effect:

• verhoogt de lymfestroom;
• versnelt de bloedstroom;
• verwarmt het weefsel;
• leidt zacht weefsel, vasculaire wanden in toon.

Het resultaat van de procedure kan zo krachtig zijn dat de bloeddruk tijdelijk stijgt, zelfs een lichte duizeligheid verschijnt. Daarom moet u onmiddellijk na de procedure een beetje ontspannen, u voelt zich goed, belangrijke parameters stabiliseren snel.

Een belangrijke actie is de verbetering van metabole processen in de weefsels, de toevoer ervan met bloed en zuurstof als gevolg van uniforme, snelle verwarming. Tegelijkertijd neemt de hoeveelheid intercellulair vocht af tot normaal. Het is dus mogelijk om een ​​stabiele vermindering van oedeem te bereiken, krampen weg te nemen, ernst, pijn.

Naarmate de weefsels kleiner worden, wordt de druk op de bloedvaten, zowel subcutaan als diep, aanzienlijk verminderd. Een dergelijk effect is zeer schadelijk voor de muren, het draagt ​​bij aan de actieve ontwikkeling van spataderaandoeningen. Vermindering van de druk in de ledematen is een belangrijk effect van een goede massage.

Therapie kan fysieke inspanning in de vroege stadia van de behandeling vervangen. Actieve bewegingen zullen de bloedstroom verhogen, maar voor pijn, zwelling, is het niet gemakkelijk om ze uit te voeren en het is niet altijd veilig. Daarom zou het moeten beginnen met een massage, een milde impact zonder actief wrijven, stakingen, zonder extra druk. Hierna zal het veel gemakkelijker zijn om oefeningen van fysiotherapie met elkaar te verbinden.

Massage voor spataderen mag niet gepaard gaan met onaangename gevoelens, die niet vóór de procedure bestonden. Een zeer delicaat effect is vereist, anders vermijden hematomen geen schade.

Soorten therapie: wat te kiezen

Tijdens dezelfde procedure kunt u verschillende technieken gebruiken, maar de meeste professionals werken het liefst met één richting. Het is belangrijk om de meest effectieve optie te kiezen. Klassieke massage geeft niet altijd het gewenste effect, je kunt de behandeling aanzienlijk verkorten zonder de vooruitgang te verliezen door moderne hardwaretechnieken te kiezen.

Lymfedrainage

De lymfestroom heeft de laagste snelheid, dus de acties van de meester zullen langzaam en netjes zijn, wat nodig is voor spataderen. Deze techniek wordt aanbevolen omdat:

• heeft een complex effect: oedeem verminderen, opwarmen;
• stelt u in staat om het hele gebied te bewerken;
• verlicht permanent ongemak.

Het is niet nodig om olie te gebruiken, zelfs niet met een handmatige massage. De druk zal vrij klein zijn, wat alle risico's op beschadiging van de bloedvaten elimineert. Opvallende resultaten kunnen worden behaald door een hardwaretechniek te kiezen. In dit geval wordt massage zelfs in de tweede fase van de ontwikkeling van de ziekte uitgevoerd, omdat het negatieve effect op de huid in het geheel niet wordt uitgevoerd en de druk nauwkeurig wordt geregeld.

Het is mogelijk om de eenvoudigste lymfedrainagemassage uit te voeren in geval van spataderen, als de eerste symptomen tot nu toe zijn verschenen en deze behandeling is goedgekeurd door de arts. Normale handbewegingen, zacht strijken, licht knijpen moet worden uitgevoerd langs standaardlijnen van onder naar boven en van boven naar beneden. De techniek is heel eenvoudig, dus het zal niet moeilijk zijn om het onder de knie te krijgen. Dit type massage heeft de meeste voorkeur.

Anti cellulitis

Een populaire service bij de meeste massagetherapeuten is cellulitisbehandeling met verwarmingsmiddelen, honing, speciale blikjes, enzovoort. De meningen over de toegestane effecten van varicosity lopen uiteen. Progressieve artsen en cosmetologists houden zich echter aan het 'gulden middenveld' en antwoorden dat u de juiste methode moet kiezen en aandacht moet besteden aan de bestaande risico's en complicaties.

Het is ten strengste verboden om een ​​anti-cellulitisprocedure uit te voeren in de aanwezigheid van tromboflebitis, zweren, huidlaesies met ontsteking en verkleuring. Je kunt geen diepe technieken gebruiken die een aanzienlijke correctie in volume kunnen geven na een paar sessies. Ze zijn effectief, maar gevaarlijk bij aandoeningen van de aderen.

Technieken voor diepe impact kunnen handmatig zijn, dus u moet van tevoren met de kapitein bespreken welk effect dit heeft.

De veiligste zijn:

• zachte manuele technieken;
• whirlpool;
• rol impact.

Alle vacuümmethoden moeten worden uitgesloten, ze kunnen bovendien de aderen en haarvaten beschadigen, waardoor de ontwikkeling van pathologie wordt versneld. Zachte anticellulitismassage verbetert de conditie van de bloedvaten, dus wordt het toegestaan ​​en zelfs aan patiënten getoond.

Dit is een van de soorten blootstelling aan vacuümhardware, LPG-technologie wordt veel gebruikt in de strijd tegen obesitas, leeftijdsgerelateerde veranderingen in de vormcontouren. De meeste experts raden dit type massage niet aan in aanwezigheid van spataderverwijding. Zelfs een klein vacuümeffect kan een toename van ongemak en de manifestatie van nieuwe symptomen veroorzaken.

Stel dat LPG-massage alleen in het geval dat de diagnose zelf nog niet is gemaakt, maar er zijn al de eerste tekenen van vasculaire laesies. Vacuümblootstelling zal stagnerende vloeistoffen en oedeem verlichten, maar het zal geen andere positieve effecten veroorzaken.

beperkingen

Het is noodzakelijk om massage uit te sluiten in de aanwezigheid van eventuele complicaties van de ziekte, waaronder de gevaarlijkste:

• tromboflebitis;
• aderhypertrofie;
• hoge temperatuur;
• trofische zweren.

Vaak ontwikkelen spataderen zich tegen de achtergrond van andere pathologieën, zoals hart- en vaatziekten, chronische infecties, hypertensie, problemen met de bloedtoevoer naar de ledematen en de hersenen. In deze gevallen is de massage beter uit te sluiten.

Het is ten strengste verboden om de benen te beïnvloeden met massagebewegingen van welke aard dan ook, als de ziekte is overgegaan in de 3e en 4e fase. Dergelijke procedures kunnen negatieve gevolgen veroorzaken, tot de scheiding van bloedstolsels en onderhuidse bloedingen.

Bijwerkingen

Als het type massage correct is gekozen, zijn er geen duidelijke bijwerkingen. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat er na de ingreep geen blauwe plekken op de huid van de aangedane ledematen zijn, roodheid die niet lang weggaat. Bij spataderen duiden dergelijke verschijnselen op een te agressief effect.

De meest voorkomende bijwerking is een gevoel van vermoeidheid, slaperigheid en gebrek aan kracht. Dit komt door actieve lymfedrainage, spierontspanning en oxygenatie van weefsels. Daarom moet je een poosje gaan liggen of gaan zitten, ga niet meteen achter het stuur zitten, loop niet uit het kantoor van de massagetherapeut en begin niet meteen met actief fysiek werk.

Tegen de achtergrond van lange sessies kan de temperatuur niet significant stijgen. Opwarmen van weefsels is een natuurlijk proces, maar u moet beslist een arts raadplegen. Na een lichte duizeligheid kan het voorkomen dat je opstaat vanuit de bank. Actieve doorbloeding in het onderlichaam is de hoofdoorzaak van dit fenomeen. Zorg is in het geval dat het gevoel niet binnen 10-15 minuten overgaat.

Sta op nadat de massage geleidelijk moet zijn: ga op je ellebogen staan, ga zitten, laat je benen zakken en neem dan alleen een verticale positie in.

Massage voor spataderen is niet alleen niet gecontra-indiceerd, maar ook wenselijk, als we het hebben over de eerste en tweede fase van de ontwikkeling van pathologie. De beste keuze zou handmatige of hardware lymfatische drainage procedures zijn. Milde blootstelling vermindert de ernst van de symptomen, verbetert de conditie van de weefsels. Een merkbaar effect kan worden bereikt door sessies van cursussen te geven gedurende 10-15 dagen met een pauze van 2-3 maanden.

Voetmassage voor spataderen: als het klaar is, effectiviteit, contra-indicaties

Uit dit artikel zul je leren: hoe effectief is de massage voor spataderen, is het mogelijk om spataderen daarmee te genezen? Wanneer een procedure wordt toegepast, hoe het werkt. Kenmerken van klassieke en lymfatische drainagemassage, contra-indicaties voor het gebruik van de procedure.

Auteur van het artikel: Victoria Stoyanova, arts van de 2de categorie, hoofd van het laboratorium bij het diagnostisch en behandelcentrum (2015-2016).

Spataderen - een vrij veel voorkomende ziekte en is al lang overwoekerd door mythen over de behandelings- en preventiemethoden. Hoe effectief is massage voor spataderen en is het de moeite waard om het te gebruiken voor een dergelijke pathologie van bloedvaten?

Met spataderen, helpen bepaalde massagetechnieken daadwerkelijk het opzwellen van het weefsel te verminderen en daarbij fysieke vernauwing van de bloedvaten te elimineren. Het doel is om mechanische mechanische actie (strijken, lichte druk met de palm) te maximaliseren om de uitstroom van intercellulaire vloeistof en lymfe-uitstroom te vergroten (beweging van lymfevocht door de bloedvaten).

Als een resultaat helpt de procedure om pijn te verminderen, vermoeidheid te verlichten, te zwellen, de verschijning van spataderen en netvliesnetwerken te voorkomen, maar de bestaande manifestaties van spataderen niet te verwijderen. Een extra bonus voor massage kan worden beschouwd als een verbetering van de bloedstroom en ademhaling van spierweefsel en huid, waardoor het herstel en de tonus van de vaatwanden wordt verbeterd.

De beste massatiemethode voor spataderen is een klassieke therapeutische en lymfatische drainage. De eerste methode wordt vaker gebruikt voor profylactische doeleinden, en bij het proces worden eventuele mechanische effecten op het gebied van de aangetaste bloedvaten of het bloedvatennetwerk uitgesloten, wat duidelijk zichtbaar is via de huid. De tweede methode wordt ook gebruikt om de beginfasen van spataderen te behandelen, het is gebaseerd op de trage verwerking van grote clusters van lymfeknopen en bloedvaten op het lichaam.

Ten slotte is het onmogelijk om spataderen te genezen met een massage. Met de primaire manifestaties van de ziekte (ernst, vermoeidheid, spanning, zwelling in de benen aan het eind van de dag), is elk van de methoden effectief voor het versterken van de vaatwanden en helpt het de ontwikkeling van pathologie te stoppen. Na het verschijnen van een zichtbaar raster met vervormde aders en knopen, kan de ziekte gecompliceerd zijn door de mogelijke scheiding van een bloedstolsel en dit is een directe contra-indicatie voor elke vorm van mechanisch effect op de bloedvaten.

Hoogwaardige antivaricose-massage kan worden gedaan door een gecertificeerde arts die relevante cursussen heeft gevolgd. Vanwege de aard van de ziekte is het echter beter om contact op te nemen met een fysiotherapeut en dit alleen na overleg met een fleboloog.

Wanneer massage wordt gebruikt voor spataderen

Bij spataderen worden niet alleen de onderste ledematen aangetast, hoewel dit het meest voorkomende type ziekte is. De aderen van het bekken, de geslachtsorganen, de baarmoeder, het rectum (aambeien), de maag en de slokdarm kunnen worden aangetast.

De ziekte van de inwendige organen wordt gewoonlijk bij toeval gediagnosticeerd, wanneer de misvorming van de aderen goed is gedefinieerd. Vanwege hun anatomische locatie en laattijdige diagnose wordt het massage-effect niet gebruikt voor spataderen van de inwendige organen, omdat het niet effectief is en de toestand van de patiënt eerder kan beschadigen dan verbeteren.

De procedure wordt meestal voorgeschreven voor spataderen van de onderste ledematen, voor de preventie en behandeling van de allereerste manifestaties van de ziekte. Er worden twee soorten massages gebruikt: klassieke therapeutische en lymfatische drainage, beide typen verschillen van elkaar in een complex van bewegingen, maar voor elke varieteit van spataderen gebruikt de massagetherapeut dezelfde technieken.

Alle soorten spataderen zijn even gevaarlijk met complicaties zoals tromboflebitis (trombusvorming in bloedvaten), trombose (verstopping van het bloedvat met trombus) en trombo-embolie (sterfte als gevolg van scheiding van trombus), daarom zijn massage-effecten absoluut gecontra-indiceerd met uitgesproken adermisvormingen.

De cursus wordt gecoördineerd met uw arts en u moet de manifestaties van spataderen observeren: als het aantal spataderen niet toeneemt, hematomen niet verschijnen (blauwe plekken), voelt de patiënt zich opgelucht, dan gaat het proces in de juiste richting.

Hoe werkt de massage

De hoofdtaak van de massagetherapeut is om het oppervlak van de ledemaat te bewerken met zachte, meest zachte bewegingen, beginnend bij de heup en eindigend met de voet. In het geval van spataderen mag de massage in geen geval intens zijn, deformeren, hakken of scherp zijn, omdat de verhoogde kwetsbaarheid van de vaatwanden hemorragieën en hematomen tot gevolg zal hebben.

Als gevolg van de procedure:

1. De lymfedrainage en de bloedstroom verbeteren, vloeistoffen circuleren actiever door de bloedvaten.
2. Door de verbeterde bloedcirculatie wordt de toevoer van zuurstof naar de weefsels verbeterd, de regeneratie en vasculaire tonus verbeterd.
3. Door de circulatie van lymfe te verbeteren, wordt de intercellulaire vloeistof actiever gereinigd en uitgescheiden.
4. Verminderde zwelling van de weefsels rond de vaten.
5. De druk op de vaten en hun interne kleppen neemt af, waardoor de bloedstroom wordt genormaliseerd.

Massage elimineert alle stagnatie in de weefsels van de onderste ledematen, de werking is vergelijkbaar met lichaamsbeweging, maar het heeft een zachter en meer ontspannend effect.

Beschikt over klassieke massage

Klassieke massage van de onderste ledematen:

• de procedure wordt uitgevoerd door de patiënt op een vlak oppervlak te plaatsen;
• in de "liggende" positie voor effectieve spierontspanning onder de knieën en hielen omsluit de roller, waarbij de benen in een hoek van 45 graden worden opgetild;
• in de "liggend op de buik" heffen de benen op in de voet;
• bewegingen produceren over room of olie om het wrijven van de handpalmen van de huid van de patiënt te verminderen;
• Klassieke beenmassage voor spataderen begint met het strijken van de dijen en gluteale regio, gaat verder met de enkel en eindigt met de voet. Mogelijke herwerking in de tegenovergestelde richting;
• de bewegingen van de masseur zijn van boven naar beneden (van de knie tot de dij, van de voet tot de knie) naar boven gericht;
• de groep bewegingen omvat oppervlakkige (palm) en omvattende continue streling (met beide handpalmen), licht wrijven van het oppervlak van het been, zonder de diepe aderen aan te tasten. Soms zijn lichte drukbewegingen verbonden (in het gebied van het kleine bekken, de gluteusspieren en de lumbosacrale regio), oppervlakkig tintelen en trillen;
• elke mechanische impact, zelfs de lichtste, is uitgesloten op gebieden met merkbare manifestaties van spataderen: een raster of spataderen.

Therapeutische massage wordt uitgevoerd door behandelingen van 10-12 procedures, dagelijks of om de andere dag, de gewenste tijd is aan het einde van de dag, wanneer vermoeidheid, zwelling en ledemaatspanning het meest uitgesproken zijn en het effect van de procedure maximaal zal zijn.

Tijdens de procedure mag de patiënt geen pijn of ongemak voelen, in dat geval is het beter om de procedure te annuleren.

Kenmerken van lymfedrainage massage

Lymfedrainagemassage van de onderste ledematen heeft zeer trage bewegingen, omdat de lymfedrainage aanzienlijk lager is in vergelijking met de bloedbaan:

1. De procedure wordt uitgevoerd door de patiënt op een vlak oppervlak te plaatsen.
2. In de "rugligging" positie, wordt een kleine kraal geplaatst onder de knieën en hielen om de benen iets op te tillen.
3. In de "op de buik liggend" benen iets verhoogd in de voet.
4. Voor lymfedrainage massage is het niet nodig om een ​​olie of crème te gebruiken, omdat wrijving van de handpalmen op de huid van de patiënt wordt geminimaliseerd.
5. Begin met de studie van clusters van lymfeklieren in het gluteale en femorale gebied, ga verder met de ontwikkeling van de enkel en eindig met de voeten.
6. De groep bewegingen omvat lichte druk op het oppervlak van de handpalmen op het gebied van ophoping van lymfeklieren en langzaam grijpen van het oppervlak van de benen.
7. De bewegingen van de massagetherapeut worden van boven naar beneden (van heup tot knie, van knie tot voet) gericht.
8. Het gebruik van bewegingen op het gebied van uitgesproken manifestaties van spataderen is uitgesloten.

Lymfedrainagemassage wordt gedaan in kuren van 15-18 procedures, beginnend met één per week, waarbij het aantal toeneemt tot 3, afhankelijk van het welzijn van de patiënt. Ongemak of pijn - een contra-indicatie voor lymfedrainage.

Contra-indicaties voor massage

Massage voor spataderen van de onderste ledematen is absoluut gecontra-indiceerd voor:

• alle stadia van spataderen, behalve de eerste;
• tromboflebitis, trombose;
• huiduitslag, dermatitis;
• lymfadenitis (ontsteking van de lymfeklieren);
• met infectieziekten;
• oncologische ziekten;
• verhoogde temperatuur.

Het gebruik van crèmes en oliën met stoffen die de lokale temperatuur verhogen, bijvoorbeeld met extracten van gember of peper, is gecontra-indiceerd.

Auteur van het artikel: Victoria Stoyanova, arts van de 2de categorie, hoofd van het laboratorium bij het diagnostisch en behandelcentrum (2015-2016).

Wat voor soort massage wordt er gedaan voor spataderen en hoe dat te doen

Spataderziekte is een van de meest voorkomende vasculaire pathologieën. De ziekte wordt snel jonger. Als het vroeger vooral veel vrouwen van middelbare leeftijd waren, wordt het nu zelfs in de adolescentie gediagnosticeerd.

De reden hiervoor is een verandering in de levensstijl van moderne mensen - lage mobiliteit, gebrek aan lichaamsbeweging, overgewicht, stress en nog veel meer.

Kort over de ziekte

Spataderen - een ziekte van de aderen, die leidt tot een verminderde bloedtoevoer.

Het bloed beweegt door de slagaders naar de ledematen, de hartspier duwt het door de bloedvaten met samentrekkingen.

Terug moet ze naar boven klimmen. Dit helpt haar om de beenspieren en kleppen in de aderen te verminderen.

Pijnlijke aders zorgen niet voor een normale uitstroom van bloed uit de onderste ledematen, het stagneert, stolsels vormen, druk op de wanden en uitzetting van de vaten.

Voetmassage voor spataderen is een van de middelen voor behandeling. Het kan worden beschouwd als een hulpmiddel om de bloedcirculatie lokaal te verbeteren.

Wat kan helpen massage

Wanneer de ziekte de bloedtoevoer naar de ledematen verergert. Massage stelt u niet alleen in staat om de kuitspieren te stimuleren, maar ook om de bloedstroom en lymfebeweging te verbeteren.

Het beïnvloedt de kleine haarvaten, die verantwoordelijk zijn voor metabolische processen, en versnelt het metabolisme in weefsels.

Het lichaamsgebied wordt verwarmd, wat bijdraagt ​​aan een verhoogde bloedstroom en vaatverwijding.

Het is belangrijk. Massage voor spataderen van de onderste ledematen wordt alleen gebruikt in het beginstadium van de ziekte, wanneer er geen ontsteking en trofische huidverschijnselen zijn. Moet het worden gebruikt, door de arts individueel bepaald voor elke patiënt.

Effectieve soorten massage

Nogmaals herinneren - de vraag of de procedure moet worden uitgevoerd, wordt bepaald door de arts. Gebruikte types:

1. Medische massage wordt uitgevoerd door professionele verpleegkundigen. Ze bezitten niet alleen de technieken en de juiste techniek, maar zijn ook in staat om de instructies van de arts op te volgen. Daarom moet de keuze van een massagetherapeut op verantwoorde wijze worden benaderd, zonder een ziek been te vertrouwen aan een persoon zonder kennis en ervaring. Vooral moet je voorzichtig zijn bij het kiezen van een specialist in het geval van progressieve spataderen.
2. Vacuümmassage veroorzaakt huidirritatie van de ledematen en verhoogde bloedstroom. Een vacuüm creëren met behulp van banken of speciale apparaten. Zo'n massage is gecontra-indiceerd voor spataderen!

Banken om te plaatsen, met toestemming van de arts, het is mogelijk en thuis. Het is noodzakelijk om de huid goed te smeren met een vetcrème. Het gebruik van syncardiale massage is mogelijk.

1. Honingmassage wordt uitgevoerd met behulp van gesmolten honing. In dit geval moet het product natuurlijk zijn. Je kunt essentiële oliën toevoegen aan honing. Artsen raden dit type procedure vaak niet aan vanwege het sterke verwarmende effect. Verplichte raadpleging van een specialist is vereist.
2. Hydromassage wordt uitgevoerd door de druk van water uit de douche. De temperatuur moet niet hoog zijn, de druk om sterk te maken. Op een plaats voor een lange tijd om water te gieten kan niet. Verander geleidelijk de temperatuur van het water van warm naar koud.
3. Lymfedrainagemassage voor spataderen moet worden uitgevoerd door een professionele masseuse. Lichte oppervlakmassage kan thuis worden gedaan. Het wordt uitgevoerd in de richting van de lymfebeweging - strikt vanaf de voet omhoog. Het effect beïnvloedt alleen het oppervlak van de huid met kleine haarvaatjes en neuroreceptoren.

Patiënten zijn vaak geïnteresseerd in de vraag of anti-cellulitis massage kan worden gedaan met spataderen. Dokters en ervaren massagetherapeuten zijn van mening dat dit het niet waard is om te doen.

Deze anti-cellulitisprocedure, die een effect kan hebben, wordt uitgevoerd met een bepaalde mate van druk op de onderhuidse laag. Verdund vanwege ziektevaartuigen zijn dergelijke effecten niet nuttig. Een ervaren specialist neemt geen verantwoordelijkheid voor de verslechtering van de aderen.

Kenmerken van

Vóór de sessie moet je gaan liggen. In een horizontale positie is er een uitstroom van bloed uit het zere been. Til de ledemaat op gedurende 10 minuten op een kussen of kussen.

Om de bloedtoevoer te verbeteren, wordt ook massage uitgevoerd op de lumbale wervelkolom. Het masseren van de dij, scheenbeen, kuitspier, voet. Voer eerst de procedure uit op een gezonde voet en vervolgens op de patiënt.

Beweging moet aaien en wrijven zijn. Sterk knijpen, kneden wordt niet gebruikt.

Massage wordt goed gecombineerd met fysiotherapie. In de afdelingen van de restauratieve geneeskunde ontwikkelde speciale antivaricose-oefeningen.

Het is belangrijk. De procedure wordt onmiddellijk stopgezet in geval van pijn in de ledematen, koorts of onaangename gewaarwordingen.

Thuisbehandelingen en zelfmassage

Constante vermoeidheid van de benen, zwelling in de avond kan wijzen op het beginstadium van de ziekte. Er verschijnen kleine vasculaire asterisken op de ledematen, ik wil mijn benen opheffen.

Symptomen van dreigende spataderen:

• zwaarte in de benen;
• zwelling van voeten en benen, 's avonds worden voetafdrukken op de benen gedrukt, ook al is deze niet krap;
• gevoelloosheid en verbranding in de kuitspieren.

Deze manifestaties kunnen episodisch zijn, vaker optreden bij warm weer, na lang hard werken. Als een van de ouders aan spataderaandoeningen leed, zou speciale aandacht aan dergelijke symptomen moeten worden besteed.

Genetische aanleg voor de ziekte kan snel leiden tot de ontwikkeling van de ziekte.

Voordat onafhankelijke procedures worden gestart, is het advies van een arts vereist. Dat hij de beste optie voor uw zaak kan adviseren.

Overweeg hoe u de benen kunt masseren met spataderen, en in het geval van vermoeidheid en het syndroom van "zware benen".

1. Vóór de ingreep moet u rusten, liggend met opgetrokken benen. Rusttijd - 10 minuten. Als de benen zelfs na rust pijn doen, is het beter om de massage te weigeren.
2. Ga zitten met je benen gestrekt, start lichte strekbewegingen van de voet naar de kuiten. Wanneer je zacht streelt, druk je op de voet en vermijd je de plaatsen van de capillaire sterren. Vanaf het kalf stijgen tot de knie en naar de dij.
3. Massage zou moeten beginnen met een gezond been, dan - de patiënt.
4. Beweging wordt niet meer dan 2 minuten per been uitgevoerd.
5. De volgende zet is een schouderklopje. Het duurt 1-2 minuten.
6. Na het uitvoeren van de procedures - moeten de benen opnieuw gedurende 10 minuten worden opgeheven, wachtend op de uitstroom van bloed.

Massage kan dagelijks worden gedaan. Het helpt de vermoeidheid van de benen te verminderen, de ontwikkeling van de ziekte te voorkomen, de lichaamstint te verhogen.

Voetmassage voor spataderen thuis is vooral nodig voor diegenen die om verschillende redenen geen professionele massagetherapeuten kunnen bezoeken.

Het is belangrijk. Gebruik geen geweld. Vermijd knijpen, druk op de rand van de handpalm, tweaks.

Thuis is het handig om een ​​hydromassage te doen. Sterke druk afwisselend warm en koel water goed verlicht vermoeidheid. Na voltooiing moet je de benen smeren met een voedende crème.

Een nuttige thuisbehandeling is een voetmassage. Het kneedeffect moet met de vingers beginnen en geleidelijk naar de hiel en naar de enkel bewegen. De tijd is 10 minuten.

Contra-indicaties voor de procedure

Na de massage voelt de persoon zich vaak slaperig en zwak. Daarom kun je niet meteen achter het stuur kruipen of naar huis rennen. Je moet rusten, wachten tot het lichaam is afgekoeld en weer normaal is.

Contra-indicaties voor voetmassage voor spataderen:

• tromboflebitis
• prominente aders en trofische huidlaesies;
• hart- en vaatziekten;
• infectie- en ontstekingsziekten;
• hoge temperatuur;
• hoge bloeddruk;
• problemen met de cerebrale circulatie.

Als de ziekte de eerste fase al is ontgroeid, is vooral het advies van een arts noodzakelijk.

conclusie

Er moet aan worden herinnerd dat massage moet worden aangevuld met oefeningen voor fysiotherapie, goede voeding en een gezonde levensstijl.

Op advies van de arts kunnen massagebewegingen worden aangevuld door wrijven in zalven en gels die de bloedstroom verbeteren en ontstekingen verlichten.

Kan ik een massage voor spataderen doen?

04 11 2015 clevz 1 Reactie

Massages worden vaak gebruikt om spataderen van de onderste ledematen te behandelen. Dit is een van de meest populaire methoden voor de behandeling van spataderen, die niet minder effectief is dan oefeningen tegen spataderen of compressieweefsels dragen. Het is echter onmiddellijk vermeldenswaard dat massage voor spataderen zowel de bestaande toestand kan verbeteren als verslechteren. Daarom wordt het niet aanbevolen om de behandeling te starten zonder voorafgaand overleg met een specialist.

Kan ik massage voor spataderen?

Wellnessmassage maakt deel uit van de complexe behandeling van spataderen en wordt daarom voorgeschreven voor de meerderheid van de patiënten die aan deze ziekte lijden. Massage is vooral nuttig in de primaire stadia van spataderen, wanneer de veneuze kleppen veneuze kleppen zijn die nog steeds functioneren en aan hun doel beantwoorden.

In dergelijke gevallen, de massage van de onderste extremiteiten tonen de vaten, verlicht wallen, verlicht van krampen, gevoelloosheid en spanning. De keuze voor een massagetechniek wordt echter altijd door een gekwalificeerde specialist gemaakt, alleen in dit geval is massage met spataderen voordelig.

Massage van spataderen in de beginfase

Voordat u de massage uitvoert, is het aan te raden uw handen goed op te warmen met behulp van wrijving en op de grond te gaan zitten. Vervolgens moet de voet van de rechtervoet op de knie van de linkervoet worden gegooid (de benen moeten een hoofdletter "4" vormen) en de vingers voorzichtig strekken. U moet de massage soepel beginnen aan de uiterste randen van de vingers, waarbij u geleidelijk de drukkracht verhoogt en naar de hiel toe beweegt. Alle bewegingen worden gemaakt van de vingers naar de hiel, niet in een cirkel en niet heen en weer. De procedure wordt uitgevoerd met twee handen tegelijk, waarbij de hoofdmassage met duimen wordt uitgevoerd.

In de volgende fase van de massage is het nodig om de vingers van de hand samen te voegen tot een yoga-vuist (vier vingers overlappen de duim) en een longitudinale beweging van de vingers naar de hiel te produceren die lijkt op het wrijven van groenten op een rasp. Om dit te doen, moet de voetzool worden verdeeld in langssegmenten, elk segment tegenover één vinger. Dan moet je met wrijvende bewegingen van teen naar hiel glijden terwijl je de zool van de voet aanraakt met de knokkels van de hand. Kortom, het is noodzakelijk om vijftien palmklemmen op de zool van de voet te maken.

Vervolgens moet je voorzichtig bewegingen maken om de tenen te ontwikkelen. Deze oefening is vooral gericht op het uitbreiden van de interarticulaire ruimte en het loslaten van ingesloten zenuwuiteinden. Na het uitvoeren van deze oefening, is het noodzakelijk om de voet met de rechterhand onder de hiel te klemmen, en met de linker teen en roterende bewegingen uit te voeren. De voet is tegelijkertijd ontspannen, hij volgt volledig de hand en maakt draaiende cirkelvormige bewegingen in de ene en de andere richting.

Om de volgende massageoefening uit te voeren, moet de voet op de grond worden geplaatst, waarbij het been op de knie wordt gebogen. Met je vingers, lichtjes de achterkant van de voet aanraken, moet je langzame bewegingen aaien. Vervolgens moeten yoga-vuisten de delen van de enkel aan beide zijden masseren met cirkelvormige bewegingen.

Na alle bovenstaande stappen kunt u doorgaan met het onderbeen masseren. Het wordt uitgevoerd door de palmen van beide handen. Als u in een zittende positie op de vloer zit, moet u het rechterbeen boven de grond en de handpalmen heffen om een ​​plopmassage uit te voeren. De ene hand gaat omhoog en de andere naar beneden. De spawn op het been moet van links naar rechts hangen. Daarna hebben de palmen aan beide kanten nodig om op zijn kuiten te tikken. De oefening eindigt met lichte strijkbewegingen van de enkel tot het kniegewricht.

De laatste massage is de knie en de dij. Om dit te doen, moet je je rechtervoet op de grond zetten, terwijl je de knie buigt en het been onder de knie knuffelt met je linkerhand. De rechterhand moet op het kniegewricht worden geplaatst en soepel twintig rotaties met de klok mee uitvoeren. Dan is het bij knedende bewegingen noodzakelijk om de dij te strekken en tenslotte een strepende longitudinale massage van de tenen naar de dij te maken. Het is niet nodig om op de huid te drukken, de bewegingen glijden weg. Alle bovenstaande oefeningen worden afwisselend uitgevoerd met zowel de rechter- als de linkervoet.

Wanneer kan massage niet worden uitgevoerd?

1. Het is ten strengste verboden toevlucht te nemen tot het gebruik van trillende apparaten en hoe meer ze de aangetaste aderen beïnvloeden.
2. Bij geavanceerde vormen van de ziekte wordt alleen reflex-segmentale massagetechniek van de lumbale regio gebruikt. Het is ten strengste verboden om de onderste ledematen in dergelijke gevallen te masseren. Bovendien moet massage voor ernstige vormen van de ziekte worden uitgevoerd in speciale medische instellingen.
3. Het is niet aan te raden om de massage alleen te starten, in de eerste plaats moet u een bloedtest ondergaan voor stolling en uw arts raadplegen.
4. Het is onmogelijk om massageprocedures uit te voeren bij subferale lichaamstemperatuur, omdat dit soort impact op het lichaam de strijd van het lichaam tegen infectie kan stoppen.
5. Bij griep en tyfeuze koorts wordt het ook afgeraden om massage uit te voeren voor spataderen. Het is noodzakelijk eerst de infectieziekte te genezen en pas daarna de procedures te hervatten.
6. Met ontsteking van het myocard en het hartmembraan (wat acute ontsteking betekent).
7. Wanneer aneurysma van bloedvaten.
8. Met verhoogde bloeddruk van de derde graad.
9. Met flebitis en tromboflebitis.
10. Met decompensatie van de hartkanalen.
11. Met circulatoir falen tweede en derde graad.
12. Met frequente aanvallen van stenocardia.
13. Met coronaire insufficiëntie en hartritmestoornissen.

Dit zijn niet alle redenen waardoor het verboden is om massage uit te voeren voor spataderen, er zijn er nogal wat, daarom kan alleen een ervaren fleboloog doelgericht bepalen of deze behandelmethode moet worden toegepast of niet.

Handige tips

Alvorens de massage uit te voeren, wordt aanbevolen om enige tijd in een horizontale positie met licht verhoogde benen te blijven (voor het gemak kunnen ze op een kussen worden gedaan).

Voor massage is het het beste om knijp-, strijk- en wrijfbewegingen te gebruiken. Ze kunnen ze afwisselen met een lichte trilling.

Een douche kan ook als massage worden gebruikt. Hiervoor is een contrastdouche het meest geschikt. Voer de procedure moet geleidelijk worden, te beginnen met de voeten en langzaam stijgt naar het kalf, kniegewricht en dijen. Het belangrijkste is om te genieten van deze massage en zoveel mogelijk te ontspannen.

Onlangs, op internet, kunt u veel verschillende vibrerende apparaten voor massage vinden, hun gebruik tijdens spataderen verergert vaak de bestaande situatie, daarom is het beter om, alvorens deze stimulator te gebruiken, contact op te nemen met de behandelend fleboloog.

Het effect van massage op de aderen

Met de juiste aanpak kan massage de pijn in de benen aanzienlijk verminderen, de pathologische manifestaties en zelfs de ziekte zelf elimineren. Ook helpt manipulatie de uitstroom van bloed door de bloedvaten te normaliseren.

Massage kan alleen veilig en effectief zijn in de beginfase van de pathologie, wanneer er geen tekenen van ontsteking zijn en trofische zweren of pustuleuze processen op de huid van de benen ontbreken.

Soorten massage

Bij deze ziekte geven sommige soorten een goed resultaat, terwijl andere de situatie alleen maar kunnen verergeren. Laten we eens kijken welke kuitmassage voor spataderen het meest effectief is.

• Lymfedrainage. Deze soort heeft een positief effect op de conditie van de aderen. Het verbetert de bloedstroom, elimineert wallen. De procedure vereist dat alle technieken soepel worden uitgevoerd. U moet beginnen met een minimale druk, deze geleidelijk verhogen. Lymfedrainagemassage heeft vrijwel geen contra-indicaties.
• Vacuum. Het wordt uitgevoerd door een speciaal apparaat. Het draagt ​​bij aan de versnelling van de stroom van lymfe en bloed, verlicht zwelling, vecht met overgewicht. Bij spataderen moet dit type heel voorzichtig worden gebruikt en alleen na toestemming van de arts.
• Cellulite. Zo'n massage voor spataderen is toegestaan. Het wordt aanbevolen om het uit te voeren met zilveren of nikkelzilveren lepels.
• Honing. Zo'n massage is gecontra-indiceerd voor spataderen. Over het algemeen heeft het een positief effect op de toestand van het hele organisme, dus patiënten zijn geïnteresseerd in de reden waarom dit type niet kan worden gebruikt. Dit wordt verklaard door het feit dat het bijdraagt ​​aan de voortgang van het pathologische proces.
• Thai. Het wordt niet uitgevoerd op plaatsen van lokalisatie van spataderen.
• Een kommassage voor spataderen is ook gecontraïndiceerd.

De regels voor een geslaagde massage

We hebben ontdekt welke kuitmassage voor spataderen het meest effectief is. Laten we nu de basisprincipes van een kwaliteits- en efficiënte procedure formuleren.

1. Goede masseuse. Overweeg de keuze van een specialist met de nodige aandacht. Overweeg de ervaring en feedback van patiënten erover. Professionele aanpak - de sleutel tot een snel herstel.
2. Slagkracht. Als u besluit zelfmassage uit te voeren, moet u goed letten op de kracht waarmee u de procedure wilt uitvoeren. Alle bewegingen moeten soepel en licht zijn. Maar intensief kneden moet volledig worden uitgesloten, omdat overmatige druk bijdraagt ​​aan nog meer schade aan de bloedvaten en verergering van de ziekte kan veroorzaken.
3. Geen oliën, crèmes en gels. Voetmassage voor spataderen moet met warme handen schoon zijn. Voor deze procedure hoeft u geen excipiënten te gebruiken.
4. Combinatie met oefenen. Een positief effect op de staat van de wanden van de bloedvatenmassage, die wordt uitgevoerd na een kleine training of gymnastiekoefeningen. Deze aanpak versterkt de aderen en verbetert de bloedcirculatie in hen.

Self-massage

Als een fleboloog een cursus voor voetmassage heeft voorgeschreven en je hebt besloten het zelf te doen, moet je een paar regels volgen.

• Voordat u met de procedure begint, moet u uw handen wassen met water en zeep.
• Geef de onderste ledematen een horizontale positie.
• Alle bewegingen moeten soepel en gemakkelijk worden uitgevoerd, zonder sterke druk op het kuitbeen en de dij.
• Masseer de gebieden met zichtbare aders en spataderen niet.
• Massage is noodzakelijk in de richting van de voeten naar de dijen.
• Na het voltooien van de procedure, geef je voeten wat rust en geef je een verheven positie.
• Wanneer de sessie voorbij is, draag indien nodig compressiekleding.

Contra

Het is noodzakelijk om een ​​massage te annuleren als zich dergelijke problemen voordoen:

• Infectieziekte.
• Onderkoeling.
• Er zijn tekenen van een ontstekingsproces in het lichaam.

Je kunt ook niet masseren met lopende of gecompliceerde vormen van spataderen. In dergelijke gevallen wordt de noodzaak van de procedure uitsluitend bepaald door de arts.

Het is beter om uw benen aan een professionele masseur toe te vertrouwen, een massage van hoge kwaliteit kan de periode van de spataderbehandeling aanzienlijk verkorten.

Aldus kan de juiste massage van de onderste ledematen met spataderen het herstel aanzienlijk versnellen. Het belangrijkste is om de regels en aanbevelingen van de behandelende arts te volgen.

Wanneer massage wordt gebruikt voor spataderen

Bij spataderen worden niet alleen de onderste ledematen aangetast, hoewel dit het meest voorkomende type ziekte is. De aderen van het bekken, de geslachtsorganen, de baarmoeder, het rectum (aambeien), de maag en de slokdarm kunnen worden aangetast.

De ziekte van de inwendige organen wordt gewoonlijk bij toeval gediagnosticeerd, wanneer de misvorming van de aderen goed is gedefinieerd. Vanwege hun anatomische locatie en laattijdige diagnose wordt het massage-effect niet gebruikt voor spataderen van de inwendige organen, omdat het niet effectief is en de toestand van de patiënt eerder kan beschadigen dan verbeteren.

De procedure wordt meestal voorgeschreven voor spataderen van de onderste ledematen, voor de preventie en behandeling van de allereerste manifestaties van de ziekte. Er worden twee soorten massages gebruikt: klassieke therapeutische en lymfatische drainage, beide typen verschillen van elkaar in een complex van bewegingen, maar voor elke varieteit van spataderen gebruikt de massagetherapeut dezelfde technieken.

Alle soorten spataderen zijn even gevaarlijk met complicaties zoals tromboflebitis (trombusvorming in bloedvaten), trombose (verstopping van het bloedvat met trombus) en trombo-embolie (sterfte als gevolg van scheiding van trombus), daarom zijn massage-effecten absoluut gecontra-indiceerd met uitgesproken adermisvormingen.

De cursus wordt gecoördineerd met uw arts en u moet de manifestaties van spataderen observeren: als het aantal spataderen niet toeneemt, hematomen niet verschijnen (blauwe plekken), voelt de patiënt zich opgelucht, dan gaat het proces in de juiste richting.

Hoe werkt de massage

De hoofdtaak van de massagetherapeut is om het oppervlak van de ledemaat te bewerken met zachte, meest zachte bewegingen, beginnend bij de heup en eindigend met de voet. In het geval van spataderen mag de massage in geen geval intens zijn, deformeren, hakken of scherp zijn, omdat de verhoogde kwetsbaarheid van de vaatwanden hemorragieën en hematomen tot gevolg zal hebben.

Als gevolg van de procedure:

Massage elimineert alle stagnatie in de weefsels van de onderste ledematen, de werking is vergelijkbaar met lichaamsbeweging, maar het heeft een zachter en meer ontspannend effect.

Beschikt over klassieke massage

Klassieke massage van de onderste ledematen:

• de procedure wordt uitgevoerd door de patiënt op een vlak oppervlak te plaatsen;
• in de "liggende" positie voor effectieve spierontspanning onder de knieën en hielen omsluit de roller, waarbij de benen in een hoek van 45 graden worden opgetild;
• in de "liggend op de buik" heffen de benen op in de voet;
• bewegingen produceren over room of olie om het wrijven van de handpalmen van de huid van de patiënt te verminderen;
• Klassieke beenmassage voor spataderen begint met het strijken van de dijen en gluteale regio, gaat verder met de enkel en eindigt met de voet. Mogelijke herwerking in de tegenovergestelde richting;
• de bewegingen van de masseur zijn van boven naar beneden (van de knie tot de dij, van de voet tot de knie) naar boven gericht;
• de groep bewegingen omvat oppervlakkige (palm) en omvattende continue streling (met beide handpalmen), licht wrijven van het oppervlak van het been, zonder de diepe aderen aan te tasten. Soms zijn lichte drukbewegingen verbonden (in het gebied van het kleine bekken, de gluteusspieren en de lumbosacrale regio), oppervlakkig tintelen en trillen;
• elke mechanische impact, zelfs de lichtste, is uitgesloten op gebieden met merkbare manifestaties van spataderen: een raster of spataderen.

Therapeutische massage wordt uitgevoerd door behandelingen van 10-12 procedures, dagelijks of om de andere dag, de gewenste tijd is aan het einde van de dag, wanneer vermoeidheid, zwelling en ledemaatspanning het meest uitgesproken zijn en het effect van de procedure maximaal zal zijn.

Tijdens de procedure mag de patiënt geen pijn of ongemak voelen, in dat geval is het beter om de procedure te annuleren.

Kenmerken van lymfedrainage massage

Lymfedrainagemassage van de onderste ledematen heeft zeer trage bewegingen, omdat de lymfedrainage aanzienlijk lager is in vergelijking met de bloedbaan:

Bewegingsrichting tijdens lymfedrainagemassage

Lymfedrainagemassage wordt gedaan in kuren van 15-18 procedures, beginnend met één per week, waarbij het aantal toeneemt tot 3, afhankelijk van het welzijn van de patiënt. Ongemak of pijn - een contra-indicatie voor lymfedrainage.

Contra-indicaties voor massage

Massage voor spataderen van de onderste ledematen is absoluut gecontra-indiceerd voor:

Het gebruik van crèmes en oliën met stoffen die de lokale temperatuur verhogen, bijvoorbeeld met extracten van gember of peper, is gecontra-indiceerd.

Met spataderen kunt u verschillende soorten massagebehandelingen gebruiken. Maar toch geven slechts enkele van hen echt positieve resultaten en hebben praktisch geen contra-indicaties.

water

Dergelijke massagebehandelingen worden uitgevoerd met stralen warm water die uit de douche gieten. Bij het uitvoeren van een hydromassage, moet het volgende worden overwogen:

• Voeten moeten soepel worden bewaterd. Beginnend met een stop. Eerst een voet en dan nog een. Ga dan van je voeten op je knieën en van je knieën naar je heupen. Er mogen geen plotselinge bewegingen en langdurige blootstelling aan waterstralen plaatsvinden.
• Gebruik contrasterende waterstromen om te masseren, verander hun temperatuur geleidelijk van warm naar koud en omgekeerd.

kruik

Ingeblikte massage is het effect van een vacuüm op de epidermis, waardoor de wanden van bloedvaten en normale veneuze bloedcirculatie worden versterkt. Daarom wordt een dergelijke massage vaak gebruikt om cellulitis te bestrijden. Pas deze methode alleen toe in de beginstadia van de ziekte, dus voordat u het medicatie-advies aanvraagt ​​is vereist.

Een blikmassage heeft de volgende effecten:

• Verbetering van de bloedstroom.
• Verwijdert stagnatie.
• Elimineert pijn veroorzaakt door spataderen.
• Verbetert weefselmetabolische processen.

Voor het uitvoeren van de massage met behulp van blikjes, moet je heel voorzichtig zijn, want na het vaak zijn er kneuzingen, en soms zelfs hematomen. Om dit te voorkomen, is het beter om een ​​professional te vertrouwen. Maar als de arts u toestaat om alleen potten te masseren, moet u het volgende kopen:

• Vaseline of een speciale crème voor spataderen, om de huid te verzachten.
• Siliconenpotjes voor vacuümmassage.
• Als alternatief kunt u een speciale stimulator aanschaffen die een therapeutisch effect biedt met behulp van een vacuüm.

Self-massage

U kunt zelfmassage doen als de ziekte zich net begint te manifesteren. In het vergevorderde stadium van de ziekte moet de procedure worden afgeschaft.

• We zitten op de bank zodat één voet op het oppervlak staat en de ledemaat volledig is uitgestrekt, en de tweede moet op de grond staan ​​en als steun dienen.
• Voer vervolgens vijf strijkbewegingen uit, te beginnen met de knie en eindigend met de dij. Beweging moet soepel en continu zijn.
• Dan beginnen we de getroffen gebieden met je vingers te kneden. Het is noodzakelijk om de procedure voort te zetten totdat de huid rood begint te worden en je de warmte voelt.
• Aan het einde van de sessie schud je je voet verschillende keren en ga je naar het tweede onderste lidmaat.

Degenen die worden geconfronteerd met spataderen en besloten om verschillende therapeutische methoden te gebruiken om het te behandelen, zullen zich waarschijnlijk afvragen of ze een voetmassage voor spataderen kunnen doen, en wanneer dergelijke sessies nodig zijn?

Massageprocedures kunnen alleen worden gedaan in de beginfase van de ziekte, wanneer er sprake is van zwelling en zwakte van de vaatwanden.

Contra

Massage kan nuttig zijn, maar het heeft ook een aantal contra-indicaties. Neem daarom, voordat u beslist over zijn gedrag, contact op met uw arts. Massage moet worden stopgezet wanneer:

• Verhoogde lichaamstemperatuur, die wordt waargenomen tijdens virale infecties. Massage moet worden uitgesteld tot volledig herstel, zodat tijdens de ziekte het lichaam niet wordt overbelast.
• Acuut ontstekingsproces veroorzaakt door trauma.
• Elke vorm van bloeden. Deze omvatten menstruatie.
• Lymfadenitis.
• Misselijkheid.
• Allergische reacties op de huid.
• Acceptatie van analgetica behorende tot de groep van geneesmiddelen.

Als u minstens één contra-indicatie heeft, moet de massage worden stopgezet, omdat de toepassing ervan kan leiden tot verhoogde symptomen van de ziekte en zeer trieste gevolgen kan hebben.

reglement

Voor het uitvoeren van massagesessies, is het noodzakelijk om rekening te houden met de standaardtechnieken, waaronder het vermelden waard is van de volgorde van procedures en aanbevelingen die de arts zullen geven, die deze therapeutische techniek heeft toegestaan.

De basisregels van antivaricose-massage:

• Vóór de ingreep moet u uw handen wassen of ze afvegen met een antiseptisch middel.
• Verander in losse kleding gemaakt van natuurlijke materialen.
• Volledig ontspannen.
• Zit op een vlakke ondergrond.
• Onder de onderste ledematen om een ​​poef of een paar kussens te zetten.
• Beweging moet zacht en soepel zijn. De focus van de massage van onderop.
• De tweede stap is om de knieën lichtjes te wrijven zonder enige druk. Het is belangrijk om stilstaand bloed te verspreiden en geen kneuzingen en pijn te veroorzaken.
• Secties met convexe aders kunnen niet worden aangeraakt, omdat er een kans is om ze nog meer te beschadigen.
• Een sessie duurt niet langer dan tien minuten.
• Daarna moet je nog een kwartier rusten, zonder je voeten van de kussens te halen.

Zulke sessies moeten heel voorzichtig worden uitgevoerd, gemakkelijk over de huid glijden en probleemgebieden met convexe aderen vermijden.

het voorkomen

Preventie van spataderen van de onderste ledematen stelt u in staat om complicaties te elimineren en de progressie van de ziekte te vertragen, als deze al bestaat en om het voorkomen ervan te voorkomen, als er een aanleg voor is.

Zorg er als preventiemaatregel voor dat:

• Kies comfortabele schoenen met lage hakken.
• Actief ontspannen, sporten en zwemmen, yoga, lopen vaak en doen oefeningen die stagnatie helpen voorkomen.
• Stop met roken en eet vette voedingsmiddelen.
• Maak het dieet meer gebalanceerd en gunstig. Als u al spataderen heeft, moet u een speciaal dieet met spataderen volgen.
• Houd u aan de hygiënische zorg voor de onderste ledematen. In het geval van wonden of schaafwonden, moeten ze worden behandeld met antiseptische en helende middelen.
• Ga om de zes maanden naar de fleboloog.

Als spataderen chronisch van aard zijn en de arts een chirurgische ingreep heeft voorgeschreven, moet na de operatie een arts worden geraadpleegd om herhaling van de ziekte te voorkomen.

Spataderingsdilatatie is een vrij veel voorkomende ziekte, met veel onaangename symptomen en complicaties. Ze leven zijn hele leven bij hem, maar hij kan en moet zich ontdoen van het ongemak dat hij met zich meebrengt, en een massage van de onderste ledematen zal hierbij helpen. Maar het moet duidelijk zijn dat de behandeling uitgebreid moet zijn, dus u mag de medicijnen en procedures die de arts heeft voorgeschreven niet verwaarlozen.

Aanbevolen klinieken

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/nogi.guru/wp-content/uploads/2017/04/EMC-logo2.png?fit=200%2C66 "data-large-file = "https://i2.wp.com/nogi.guru/wp-content/uploads/2017/04/EMC-logo2.png?fit=265%2C88" class = "alignleft" src = "http: // varikoz5.ru / wp-content / uploads / 59a848904df3c59a848904df98.png "rel =" lightbox "alt =" EMC-logo2 "data-recalc-dims =" 1 "/> EUROPESE KLINIEK SPORT-TRAUMATOLOGIE EN ORTHOPEDICA

De klok rond.
Rusland, Moskou, Orlovsky pereulok 7
+7 (495) 241-49-38

Interpretatie van de resultaten van PET CT van een andere gezondheidsfaciliteit - 5.700 roebel.
Remote telemonitoring van een gezondheidstoestand - 5800 rbl.
Medische afspraak / Consultatie:

• orthopedisch en traumatoloog - 10.700 roebel.
• chirurg 10700 wrijven.
• Lezing door een gespecialiseerde arts - 35.000 roebel.
• Buitenlandse traumachirurg - 9.600 roebel.

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/nogi.guru/wp-content/uploads/2017/04/main_top.jpg?fit=200%2C80 "data-large-file =" https : //i2.wp.com/nogi.guru/wp-content/uploads/2017/04/main_top.jpg? fit = 420% 2C167 "class =" alignleft "src =" http://varikoz5.ru/wp -content / uploads / 59a848906b85f59a848906b8a7.jpg "rel =" lightbox "alt =" Re-Clinic-logo "data-recalc-dims =" 1 "/> Russisch-Israëlisch Medisch Centrum" Re-Clinic "

Ma-vr: 09:00 - 19:00 uur
Rusland, Moskou, 2e Tverskoy-Yamskoy Pereulok, 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83

• Recept Kandidaat voor Medische Wetenschappen voor vervanging van gewrichtspropoprothese - 3000 schurft.
• Ontvangst van een professor in de vervanging van gewrichtsprotheses - 5.000 roebel.
• Recept Kandidaat voor Medische Wetenschappen bij artroscopie van gewrichten - 3000 wrijf.
• Verwijdering van intra-articulaire lichamen - 24.000 roebel.
• Voetreconstructie - 97.000 roebel.
• Hip artroplastiek - 410000 wrijven.
• Arthroplastiek van de knie - 400.000 roebel.

Oorzaken van ziekte

Om de ziekte volledig te genezen, is het noodzakelijk om de oorzaken van zijn ontwikkeling volledig te elimineren. De belangrijkste oorzaken van spatwaterverwijding zijn:

1. langdurig staan ​​op de voeten, geassocieerd met werk;
2. constant gewichtheffen;
3. fysieke overbelasting;
4. slechte kwaliteit en oncomfortabele schoenen dragen;
5. obesitas;
6. slechte voeding;
7. frequente zwangerschappen;
8. wandelen op hoge hakken;
9. slechte gewoonten (roken, drugs, alcohol).

Wanneer een persoon een ziekte ontwikkelt, lijden ze aan ernstige pijn, spasmen en krampen in hun benen, branderig gevoel en jeuk aan de huid, zwelling, het uiterlijk van een spatader of spataderen.

behandeling

Na een bezoek aan een arts en een volledig onderzoek om de omvang van de ontwikkeling van de ziekte te bepalen, wordt een passende behandeling voorgeschreven. In de regel wordt aanbevolen om speciale externe remedies te gebruiken, een rustgevend compressieondergoed, injecties, therapeutische oefeningen en anti-cellulitis massage voor spataderen te dragen. In bijzonder geavanceerde gevallen wordt een operatie uitgevoerd.

Heel vaak houden patiënten zich bezig met zelfbehandeling, waarbij ze hun toevlucht nemen tot de traditionele geneeskunde. In de regel gebruiken patiënten voor het behandelen van zalf en wrijven op basis van kastanje, marjolein, lila bloemen, enz.

Het moet duidelijk zijn dat de behandeling niet effectief is als u de factoren die de ontwikkeling van spataderen op de benen veroorzaken niet elimineert.

Voetmassage

Een van de meest gebruikelijke behandelingsmethoden is massage, die een sterk helend en profylactisch effect heeft, onaangename sensaties bevordert en in de vroege stadia bijna altijd de verdere ontwikkeling van de ziekte volledig stopt. Onafhankelijk benoemen van een massage is verboden, omdat alleen de arts het ontwikkelingsstadium van de ziekte en de geschiktheid van deze afspraak kan bepalen.

Contra

Massage is een universele remedie voor het oplossen van problemen met spataderen op de benen, maar u moet begrijpen dat het niet aan iedereen wordt getoond. De belangrijkste contra-indicaties voor:

• ontsteking van de veneuze knooppunten (flebitis, tromboflebitis);
• hypertensie van de derde fase;
• trofische ulcera;
• de aanwezigheid van huidziekten;
• hartziekte;
• bloedsomloop mislukking;
• atherosclerose;
• vasculair aneurysma.

Massage wordt niet aanbevolen als iemand ziek is van ARVI, acute luchtweginfecties, griep, een temperatuur boven 37,2, een vermoeden van spierspanning of rugpijn. Zelfstandig masseren kan, maar niet wenselijk, zijn omdat je door verkeerd handelen de toestand verergert.

Gedragsregels

Om niet te schaden, moet u zich houden aan de basisregels van de voetmassage:

1. Vóór de ingreep moet u een paar minuten gaan liggen, waarbij u uw benen licht omhoog brengt naar de hoogte (bank, kussen, roller) in een horizontale positie;
2. beroerte, het maken van een losse omtrek van de benen met zijn handen, benen van de enkels tot de knieën meerdere malen;
3. wrijven van de voet in zachte cirkelvormige bewegingen;
4. drie zachtjes een paar seconden ledemaat van onder naar boven;
5. herhaal voorgaande acties met grote inspanningen;
6. we strekken de spieren van de benen door de vingerkussentjes van onder naar boven te drukken, strak om haar handen;
7. maak de massage van de ledemaat af met lichte slagen (3-8 keer);
8. Herhaal ook de technieken met de dij.

Aan het einde van de massage moet je nog 5-15 minuten liggen met je voeten iets verhoogd voor volledige ontspanning. Het is noodzakelijk om elke dag minstens 5-20 minuten te masseren, omdat alleen dan het gewenste effect wordt bereikt.

Hoe doe je massage voor spataderen?

Massage voor spataderen in de benen is een van de meest effectieve maatregelen om van deze ziekte af te komen. Tegenwoordig delen artsen verschillende soorten ervan. Het doel is echter hetzelfde voor iedereen - om de bloedsomloop in de onderste extremiteiten vast te stellen, om de intraveneuze druk te normaliseren. Bovendien maakt u de wanden van bloedvaten elastischer. Bovendien zult u aan het einde van de werkdag lichtheid in de benen opmerken. Hoe een voetmassage voor spataderen te doen, zal de arts vertellen dat hij rekening kan houden met alle kenmerken van uw lichaam. Do not self-medicate, kostbare tijdverspilling, neem onmiddellijk contact op met de professionals.

Voetmassage voor spataderen thuis is de sleutel tot uitgebreide verlichting van de ziekte. Het is in staat om de snelheid van de bloedcirculatie drastisch te veranderen ten goede, herstelt de kracht van spierweefsel, helpt de spiertonus in vorm te brengen. Na een dergelijke therapie beginnen de bloedkleppen hun normale taken normaal uit te voeren - om terugstromen van bloed naar de onderste ledematen te voorkomen. In totaal zijn er verschillende massageopties voor spataderen, die elk worden gebruikt afhankelijk van de locatie en de omvang van de laesie. Als je last van spataderen hebt gekregen, doe dan de volgende eenvoudige reeks oefeningen:

1. Gebruik de onderwatermassage voor spataderen: daarvoor heb je een bad gevuld met water en een gewone douche nodig. Sterke waterstroom door de kalveren in alle richtingen. Toegestaan ​​om af te wisselen tussen koud en warm water
2. De volgende oefening is heel eenvoudig: met je vingers kneed je de knieën vanaf de zijkant van de holtes
3. Besteed aandacht aan de dijen, dat is een grote bloedsomloop
4. Masseer het kuitgebied grondig.

De hele sessie moet minstens 10-15 minuten duren, hoe meer hoe beter. Daarnaast kunt u voor het slapengaan speciale kleden met naalden onder uw voeten plaatsen die de bloedstroom versnellen. Velen van hen zijn uitgerust met kachels en verwarmen het oppervlak tot 40 graden. Om het beste effect na de massage te bereiken, wordt aanbevolen om nog een uur in een horizontale positie te staan. Vergeet niet dat alle bewegingen tijdens lymfedrainagemassage voor spataderen netjes en voorzichtig moeten zijn om de toch al dunne bloedvaten niet te beschadigen. Je moet ook heel voorzichtig zijn in gebieden met zwelling en roodheid.

Massage je voeten moet voorzichtig zijn, zonder de huid te beschadigen. Na een paar sessies zult u aanzienlijke verbeteringen in de gezondheid opmerken. Sommige complexen kun je op het werk uitvoeren of achter het stuur zitten. Als u de eerste tekenen van spataderen begint op te merken, helpt een massage op de voeten samen met een speciale crème om het vasculaire reticulum en de barstende capillairen kwijt te raken. Je zult ook de doorbloeding in de onderste ledematen aanzienlijk verbeteren. Door dergelijke oefeningen minstens één keer per dag te doen, beschermt u uzelf tegen het optreden van ernstige complicaties.

Vacuümmassage voor spataderen wordt alleen in de beginfase gebruikt, in andere gevallen is het extreem gecontra-indiceerd. Anders kunt u de integriteit van de ader beschadigen en bloedingen veroorzaken.

Contra-indicaties om te masseren voor spataderen

Ondanks de effectiviteit van de massage voor spataderen, heeft hij contra-indicaties. Het wordt niet aanbevolen om het vast te houden als je lichaamstemperatuur hoger is dan 37 graden. Deze stand van zaken geeft aan dat het lichaam vecht tegen pathogene microben. Een massage kan deze tegenstelling niet alleen stellen, maar ook volledig stoppen. Zelfs als u een lichte malaise voelt in het lichaam, weiger dan enige tijd voor alle medische procedures. Bovendien is er thuis geen massage van spataderen voor acute infectieziekten:

Als u dit verbod verwaarloost, is er een hoog risico op meer ernstige complicaties. Bovendien, omdat je de beschermende functies van het lichaam verzwakt, en het de ziekte niet kan bestrijden. Daarom, voor de periode totdat je volledig herstelt, is het het beste om de voetmassage volledig te laten voor spataderen. Bovendien moet het worden gestopt in gevallen waar de huid irritatie, ontstekingen, snijwonden of andere integriteitsproblemen heeft. Het is ook beter om geen voetmassage te doen om de spieren uit te rekken, ongeacht de locatie. Dit zijn de basisvereisten die moeten worden overwogen bij het masseren van de benen thuis.

Functie van de vena saphena in de benen

Om te begrijpen wat voor soort massage kan worden gebruikt, afhankelijk van het stadium van spataderen, welke massagebewegingen, vooral tijdens zelfmassage, in welke richting de armen moeten worden bewogen, moet u weten wat de oorzaak van spataderen en het functionele werk van de bloedvaten is.

Vanuit het hartspier stroomt bloed door de slagaders naar elk orgaan en bereikt de voeten. Om het bloed door de aderen omhoog te brengen, beginnen er twee kleine "harten" samen te trekken - de kalveren van de onderste ledematen pompen bloed naar het hart. De veneuze wand heeft drie lagen:

• in de binnenste laag - het endotheel, vormen de cellen een bindweefselmembraan;
• gemiddeld bevat de spierlaag gladde spiercellen, circulair gerangschikt en bedekt met een raamwerk van collageenvezels;
• in de buitenste schede - de adventitia van de aderen, vormen collageenvezels een dicht weefsel, daarom is de spierlaag van de oppervlakkige ader dikker dan die van de diepe.

De aderen zijn minder elastisch dan de bloedvaten, maar hun lumen is veel groter. In de aderen zitten kleppen, ze werken samen met fascial-musculaire pompen. Aderkleppen komen van de muur. Ze hebben twee vleugels, gericht op het hart. Waar de klep aan de muur is bevestigd, is de ader vergroot in diameter. De klep opent tijdens samentrekking, het bloed beweegt in de centrale richting, de klep sluit en verhindert normaal de terugstroming van bloed. De klep van het volgende deel van de ader begint te werken.

Kleppen zijn niet overal in Wenen gelijkmatig verdeeld. Ze bevinden zich meer in de zone van het meest uitgesproken werk van de pomp van de spieren (kuiten) - langs het onderbeen. Als het bloed van het gedeelte dat daarboven ligt, terugkeert naar het onderste gedeelte, treedt een terugvloeiing van de klep op. Het is verzwakt en de kleppen passen niet langer stevig op elkaar. Dit veroorzaakt de verschijning van "sterren", capillaire "spinnenwebben" (telangioextasias), spataderen en spataderen op de benen.

Het is belangrijk. Op de vraag of het mogelijk is om de benen te masseren met spataderen, is het mogelijk om te antwoorden dat het toegestaan ​​is om de benen te masseren en aan de belangrijkste vereiste te voldoen - alle massagebewegingen moeten worden uitgevoerd, van de voet naar de lies, in de loop van de lymfe en de bloedstroom.

Soorten massage

Alleen de behandelende fleboloog kan het stadium van de ziekte en het soort massage voor de benen bepalen, aangezien elk type zijn eigen specifieke contra-indicaties heeft. In de beginfase van spataderen thuis, kunt u zelfmassage van de benen doen met de strijkende, wrijvende en knedende bewegingen van een klassieke massage.

Klassieke massage

Massage met klassieke bewegingen van spataderen op de benen wordt uitgevoerd om de bloedvaten te versterken, hun tonus te normaliseren, de bloedcirculatie te verbeteren, moeheid en andere onaangename uitingen van spataderen te verwijderen.

Als er nog steeds geen zweren zijn, dilatatie van de aderen onder de huid, insufficiëntie van de kleppen, dan worden de veneuze en lymfatische systemen ontlast, wordt het trofisme van de weefsels verbeterd door massage van de voet, onderbeen, dijbeen, bilspier-lendengebied. Zachte en vloeiende bewegingen toepassen:

• strijken: oppervlakkig doorlopend, vlak en omhullend;
• halfrond wrijven;
• schudden, inclusief vilten;
• tang, grijpen vetweefsel onder de huid.

Het is belangrijk. Voer geen actieve kneedbewegingen op uw benen uit, intermitterende trillingen: hakken, klappen. Tijdens de massage wordt een roller onder de enkel van de patiënt geplaatst of wordt het onderbeen opgetild.

Op de gluteale spieren en lumbale kneden toegestaan. Als er duidelijke tekenen van spataderen zijn, een apparaat met een gespierde klep wordt beïnvloed, zweren ontstaan, dan wordt het lumbosacrale reflexogene gebied gemasseerd (L4-S4-segmenten). De voet, de onderste thoracale wervelkolom en de rechterborst worden vastgegrepen. Op deze gebieden kunt u allerlei soorten bewegingen van klassieke massage uitvoeren.

Het gebruik van handmatige en automatische stimulators

Als slechts één been wordt beïnvloed door varicosity, wordt massage met een gezond been gestart om de bloedsomloop te activeren. Is het mogelijk om met varicosities te masseren met handmatige en automatische massagetoestellen? Naast handmatige verwerking van de benen, wordt een kleine gladde jade, toermalijn of jasper stimulator gebruikt, die worden uitgevoerd met langzame en soepele bewegingen voorwaarts over de kuiten en dijen. Stekelige stimulators voor medicinale mineralen of Lyapko's rollen kunnen op de billen en rug worden gebruikt. Katochkami goed werkende voet.

Voordat je Lpg-massage uitvoert, moet je ervoor zorgen dat de benen geen blauwe mazen, knopen en zweren hebben, omdat deze procedure verwijst naar de mechanisch-fysieke massage. Trillingseffecten zijn alleen relevant als preventieve maatregelen en in de beginfasen. Speciale apparaten creëren trillingen. Door in te werken op de spieren van de dijen en onderbenen, is het mogelijk om de intensiteit van bewegingen te regelen met een geleidelijke toename van de compressiekracht. Met behulp van trillingsvibraties wordt de ontsteking verminderd, neemt de microcirculatie toe en worden vaatmuren sterker.

Kan ik anti-cellulitis massage voor spataderen doen? Als een preventie van spataderen bij afwezigheid van symptomen van pathologie, zullen anti-cellulitis procedures, inclusief massage, gunstig zijn. In het anti-cellulitisprogramma is ingeblikte massage en honing inbegrepen. Ze verwijzen naar de procedures van "agressieve" soorten. Daarom wordt een vacuümmassage voor spataderen en honing niet aanbevolen.

Lymfedrainagemassage

Lymfedrainagemassage voor spataderen vermindert de mogelijke zwelling en versterkt de wanden van de aderen. Door langs de stroom van bloed en lymfe te bewegen, kunt u overtollig vocht uit de aderen van de benen en dijen door de lymfevaten afvoeren en de inguinale lymfeklieren vrijmaken.

Lymfedrainagemassage van de benen met ongecompliceerde spataderen moet worden uitgevoerd met zachte en langzame bewegingen.

Aanvankelijk worden oppervlaktetechnieken gebruikt die de kleine huidcapillairen en neuroreceptoren beïnvloeden. Voer de vingertoppen en cirkelvormige bewegingen uit op de billen, dijen aan beide zijden (vanaf de knie), onderbeen (tot aan de knie) en ga verder met de voet.

Met diepe technologie moet een sterkere en diepere (maar zachtere) translationele actie van de palm (of palmrand) worden gemaakt op gebieden waar geen aderen zijn: op de billen, dijen om de bloedstroom te verbeteren, de spiertonus te verbeteren, de lymfevaten te vergroten, actief de vloeistof door de intercellulaire vloeistof te verplaatsen ruimte.

Lymfedrainage is belangrijk voor profylactische en therapeutische doeleinden om de werking van de kleppen van de aderen te verbeteren en zwelling en pijn weg te nemen.

Het is belangrijk. Elke vorm van massage wordt uitgevoerd door massageolie of door zalf zoals voorgeschreven door de fleboloog. Olie zal de droge huid verwijderen en de spieren elastischer maken, de lokale immuniteit verbeteren, pijn verlichten.

• tot 10 ml basis (olijf-, amandel- of lijnzaadolie) etherische oliën (in druppels) toevoegen: rozemarijn (5-7), spar (den 2), citroen (2) en geranium (1). Of mandarijn, lavendel en citroen (elk 1);
• Voeg aan 10 ml basis, den (den) olie of salie toe - 15;
• 50 ml plantaardige olie wordt toegevoegd met citroen, rozemarijn (den) of eucalyptusolie - 8. Of een bos van deze oliën (2-3 druppels)

Als we de algemene contra-indicaties overwegen om te masseren met spataderen, dan wordt het niet uitgevoerd met de volgende factoren:

• oncologie;
• trombose;
• hypertensie;
• zwangerschap;
• infecties;
• bloedziekten;
• allergische manifestaties en rhinitis;
• hartpathologieën in de acute fase;
• coronaire insufficiëntie en bloedsomloop;
• flebitis en tromboflebitis.

Preventieve massage wordt uitgevoerd door cursussen van 10-12 sessies, ten minste één procedure per week gedurende 15-20 minuten.