Slagpreventie: hoe te vermijden en welke middelen

Tijdige preventie van beroerte kan de ontwikkeling van deze pathologie in 80% van de gevallen voorkomen. We zullen kort vertellen over de oorzaken van de ziekte, die voorkomen moeten worden.

Effectieve preventie van hersenbloedingen is onmogelijk zonder kennis van de oorzaken van deze ziekte.

Afhankelijk van de oorzaken van het optreden, is het verdeeld in 2 hoofdtypen: ischemische beroerte of herseninfarct en hemorragische beroerte of hersenbloeding.

Herseninfarct treedt op wanneer de bloedtoevoer stopt door de slagaders die een bepaald deel van de hersenen voeden. Dit kan om de volgende redenen gebeuren:

• atherosclerotische plaquegroei;
• een losgeraakte trombus die de bloedvaten van de hersenen binnenkomt vanuit de hartkleppen op het moment van plotselinge aritmie;
• een daling van de bloeddruk of een afname van de hoeveelheid bloed die door het hart wordt gepompt;
• de viscositeit van het bloed verhogen met de vorming van stolsels in de bloedvaten van de hersenen.

De belangrijkste oorzaak van bloedingen in de substantie van de hersenen is een scherpe stijging van de bloeddruk. Niet in staat om het te weerstaan, barsten de schepen. In zeldzame gevallen, met constant hoge bloeddrukwaarden, is er een geleidelijke "extrusie" van bloed door de vaatwand naar het hersenweefsel. Met de accumulatie van een voldoende hoeveelheid bloed ontwikkelen zich neurologische symptomen.

De overwogen redenen helpen dus om te begrijpen hoe een beroerte te voorkomen en de ontwikkeling van neurologische complicaties te voorkomen.

Voor wie preventie van beroertes belangrijk is

Artsen hebben een lijst opgesteld met voorwaarden (risicogroepen) waarin preventie verplicht is:

• vrouwen ouder dan 50, mannen ouder dan 45;
• hypertensie (hoge bloeddruk);
• hartfalen;
• hartziekte met aritmieën;
• hoge bloeddruk (hypertensie);
• ziekten geassocieerd met de vorming van bloedstolsels;
• diabetes mellitus;
• rokers met ervaring.

Een speciale plaats onder deze aandoeningen is het voorkomen van een beroerte op oudere leeftijd. Bij mensen ouder dan 50 jaar treden normale leeftijdgerelateerde veranderingen in de bloedvaten op - een afname van de elasticiteit van de vaatwand, die mogelijk niet bestand is tegen een sterke drukstijging, bijvoorbeeld onder stress of sterke emoties.

Preventie van een beroerte

Omdat de oorzaken van de ontwikkeling van stoornissen van de bloedsomloop in de hersenen volledig samenvallen met die in acute circulatiestoornissen van de hartspier, kan de preventie van een beroerte en een hartinfarct volgens een enkel schema worden uitgevoerd.

Voor het gemak van de patiënt is een "checklist voor de preventie van beroertes" opgesteld. Het bevat 7 items.

Item 1. Bloeddruk - onder controle

In 99% van de gevallen is hypertensie verantwoordelijk voor de ontwikkeling van hersenbloeding. Daarom is het noodzakelijk om het bloeddrukniveau onder controle te houden. De normale waarden zijn: systolisch ("bovenste") - niet hoger dan 140 mm Hg. Art., Diastolisch ("lager") - niet hoger dan 90 mm Hg. Art.

Hoe een beroerte voorkomen bij patiënten met hypertensie? Om dit te doen, moet u beschikken over een persoonlijk apparaat voor het meten van de bloeddruk. Oudere patiënten moeten automatische of halfautomatische modellen kiezen, omdat ze geen speciale vaardigheden vereisen bij het gebruik ervan. De resultaten moeten worden vastgelegd in het dagboek: 's ochtends na het ontwaken,' s middags, 's avonds voor het naar bed gaan, daarbij de datum en de verkregen waarden noterend.

Als u voor de eerste keer hoge bloeddrukwaarden vindt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Als de diagnose hypertensie al is gesteld, helpt drukcontrole de effectiviteit van de voorgeschreven geneesmiddelen te beoordelen en het behandelingsregime indien nodig te wijzigen.

Item 2. Bestrijding van hartritmestoornissen

Bloedstolsels die zich in bepaalde delen van de hartholte en op de kleppen vormen, kunnen in de algemene bloedbaan terechtkomen en het lumen van de bloedvaten blokkeren. Het risico hierop neemt toe als er een abnormaal hartritme is - aritmieën. Risicopatiënten moeten eenmaal per zes maanden een ECG (elektrocardiografie) doorstaan. Bij het detecteren van hartritmestoornissen, neem voorgeschreven anti-aritmica om een ​​beroerte te voorkomen.

Punt 3. Slechte gewoonten - stop!

Een beroerte komt bij rokers twee keer zo vaak voor, vergeleken met mensen zonder slechte gewoonten. Dit komt omdat nicotine de hersenslagaders vernauwt en de elasticiteit van de vaatwand vermindert. Onder ongunstige omstandigheden, kunnen schepen niet bestand zijn tegen een sterke stijging van de bloeddruk en barsten.

Het is bewezen dat als u stopt met roken, de kans op het ontwikkelen van een beroerte na 5 jaar tot een gemiddeld niveau daalt bij patiënten van deze leeftijd.

Item 4. Cholesterol - nee

Preventie van ischemische beroerte is het voorkomen van de vorming van atherosclerotische plaques. Alle patiënten die risico lopen, moeten minstens eenmaal in de zes maanden op lipiden worden getest.

Om te beginnen met het verlagen van het cholesterolgehalte, moet u uw eetgewoonten en lichaamsbeweging veranderen.

Het menu voor degenen die de ontwikkeling van een beroerte willen voorkomen, moet zijn: stoom, gekookte en gestoomde vleesproducten, groenten, magere zuivelproducten, mager vlees, vis, olijfolie.

Oefening moet worden gekozen, gezien de leeftijd en de beschikbare ziekten. Het belangrijkste is dat fysieke activiteit dagelijks is. Geschikt voor de meeste patiënten loopt elke dag een rustige stap van 30-60 minuten.

In geval van ontoereikendheid van niet-medicamenteuze methoden, moet de arts anti-lipide (anti-cholesterol) geneesmiddelen voorschrijven ter voorkoming van een beroerte.

Punt 5. Let op, diabetes!

Veranderingen in de vaatwand bij diabetes mellitus is een belangrijke factor bij het verhogen van het risico op het ontwikkelen van stoornissen van de bloedsomloop in de hersenen. Daarom is het belangrijk om regelmatig de bloedsuikerspiegel te onderzoeken: eens in de zes maanden, als er geen klachten zijn en strikt volgens het schema voorgesteld door de arts als de diagnose al gesteld is.

Item 6. Preventie van bloedstolsels

Preparaten ter voorkoming van een beroerte en een hartaanval, die werken op het vermogen van het bloed om te stollen, kunnen de vorming van een microtrombus voorkomen. Ze zijn van vitaal belang voor patiënten die verschillende soorten operaties hebben ondergaan met aderaandoeningen (spataderen).

Punt 7. Mis de tijd niet

Herseninfarct, in tegenstelling tot bloeding, ontwikkelt zich zelden plotseling. Meestal kunnen beroerte-precursoren worden geïdentificeerd, met de tijd herkennen dat het mogelijk is om de ontwikkeling van ernstige neurologische aandoeningen te voorkomen.

U moet onmiddellijk een ambulance bellen als de volgende symptomen worden waargenomen:

• plotselinge zwakte, duizeligheid;
• gevoelloosheid in de armen, benen of op elke zijde van het gezicht;
• spraakmoeilijkheden;
• plotselinge visuele beperking;
• acuut ontwikkelde hoofdpijn.

Voor het gemak van de patiënt en herinneringen over de hoofdrichtingen van preventie van aandoeningen van de bloedsomloop is het mogelijk om "beroerte-preventie" -afbeeldingen op prominente plaatsen af ​​te drukken en op te hangen.

De kracht van de natuur voor vasculaire gezondheid

Slagpreventie met folkremedies kan uitsluitend worden uitgevoerd als aanvulling op de geneesmiddelen die de arts hiervoor heeft voorgeschreven.

Traditionele geneeskunde kan de ontwikkeling van een beroerte voorkomen, voornamelijk door de vaatwand te versterken en het lichaam te ontdoen van overtollig cholesterol.

Tinctuur Sophora Japans

Om de vaten kracht te geven en de elasticiteit te herstellen, zal Sophora Japanner helpen. Neem het gedroogde toppen en giet 70% oplossing van medische alcohol in een tempo van 1 lepel grondstoffen voor 5 eetlepels vloeistof. Dring 2-3 dagen aan, sta opslag in het licht niet toe. Neem 20 druppels na elke maaltijd (3-4 keer per dag).

Citroen- en honingpasta

Dit recept helpt cholesterol te verminderen en bloedvaten te verwijderen. 1 citroen, 1 sinaasappel goed wassen met een borstel en in een vleesmolen schuiven met de schil. Overtollig sap uitgelekt. De massa moet dik zijn. Voeg in de resulterende suspensie 1 eetlepel natuurlijke, dikke honing toe en meng. Het effect kan worden bereikt door 1 theelepel te nemen. plakken na elke maaltijd.

Colza gewoon

Het koolzaadkruid zal de bloedvaten helpen versterken en voorkomen dat cholesterol zich op hen nestelt. Gedroogde grondstoffen dringen aan op kokend water in een glazen container gedurende 1 uur. Voor de infusie wordt 1 deel van het kruid en 20 delen water ingenomen. Drink een half glas 4 keer per dag.

Om de gezondheid en vreugde van beweging naar de ouderdom te behouden, moet eraan worden herinnerd dat de preventie en behandeling van een beroerte alleen effectief is wanneer ze gezamenlijk door de arts en de patiënt worden uitgevoerd.

Methoden voor de preventie van hartaanvallen en beroertes

Een hartaanval en een beroerte zijn aandoeningen van het hart en de hersenen die een ernstige bedreiging vormen voor iemands leven. Pathologische aandoeningen treden op in overtreding van de bloedcirculatie en het stoppen van voeding van het myocardium, hersenweefsel. Preventie van een beroerte en een hartaanval vermijdt de ontwikkeling van een acute aanval en onomkeerbare complicaties.

Antitrombotische profylaxe

Verhoogde bloedviscositeit, cholesterolplaques op de wanden van bloedvaten leiden tot de vorming van bloedstolsels en kunnen verstopping van het lumen veroorzaken met de verdere ontwikkeling van ischemie, hartaanval en beroerte van de inwendige organen. U kunt dit voorkomen door antithrombotische therapie uit te voeren.

Voor alle patiënten die lijden aan coronaire hartaandoeningen, angina pectoris, is langdurig gebruik van aspirine geïndiceerd voor preventie. Dit niet-steroïde ontstekingsremmende medicijn helpt het bloed te verdunnen, voorkomt hechting van bloedplaatjes en blokkering van het lumen van bloedvaten. Bovendien verlicht het pijn en vermindert het ontstekingen. Aspirine is gecontraïndiceerd bij maagzweren, zweren aan de twaalfvingerige darm.

Clopidogrel helpt de ontwikkeling van een beroerte en een hartaanval te voorkomen Het is een antibloedplaatjesaggregatiemiddel dat de aggregatie van bloedplaatjes voorkomt en de bloedstolling vertraagt. Het medicijn wordt gebruikt in combinatie met aspirine voor de behandeling en preventie van hart- en vaatziekten.

Aspirine kan worden toegediend in de volgende combinaties:

• Voor de preventie van ischemische beroerte, hartaanval - aspirine + dipyridamol.
• Heparine + kleine doses acetylsalicylzuur voor de behandeling en preventie van zwangere vrouwen.
• Aspirine + Clopidogrel bij instabiele angina voor de preventie van beroerte, hartaanval, ischemie.
• Aspirine + Warfarine voor de preventie van trombo-embolie.

Acetylsalicylzuur heeft een nadelige invloed op de conditie van de slijmvliezen van de gastro-intestinale organen en kan intestinale bloedingen veroorzaken en de vorming van zweren veroorzaken. Een alternatief voor dit medicijn is Cardiomagnyl, dat acetylsalicylzuur en magnesiumhydroxide bevat. Het micro-element vermindert het risico op bijwerkingen, beschermt slijmvliezen tegen beschadiging, verminderde zuur-base balans en bewaart de natuurlijke microflora en wordt met succes gebruikt voor preventie.

Hoe een hartaanval en beroerte te voorkomen, mensen die lijden aan angina pectoris? Van dergelijke patiënten wordt aangetoond dat zij Heparine in combinatie met aspirine ontvangen. Het medicijn activeert antitrombine III en lipoproteïne lipase. Niet-fractioneel heparine wordt toegediend in de vorm van een laag moleculair gewicht subcutaan gedurende 3-7 dagen. Behandeling en preventie voorkomen bloedcoagulatie, trombo-embolie van de kransslagaders en cerebrale arteriën.

Vitamine K-antagonisten

Dit zijn indirecte anticoagulantia (Warfarin, Marevan, Acenocoumarol), na orale toediening komen ze niet in de lever en worden ze uitgescheiden door de nieren. Het therapeutische effect wordt bereikt door vitamine K te remmen en de productie van protrombine, eiwitten C, S te verminderen. Het anticoagulerende effect wordt binnen 3-5 dagen bereikt. Voor snellere actie worden Varafin en Marevan ingenomen in combinatie met heparine. Vitamine K anticoagulante profylaxe vermindert het risico op hartinfarcten en beroertes met 60%.

De dosering wordt binnen een maand gekozen, de onderhoudsdosis wordt voorgeschreven rekening houdend met de leeftijd, het lichaamsgewicht, het dieet en andere ingenomen medicijnen van de patiënt. Wanneer deze criteria tijdens de behandeling veranderen, wordt de dosering aangepast. AVK is gecontra-indiceerd in gevallen van trombocytopenie, bloeding, als een voorgeschiedenis van hemorragische beroerte aanwezig is.

Statin Preventie

Hoe een myocardiaal infarct en cerebrale ischemische beroerte te voorkomen? Met atherosclerose, een verhoogd niveau van lipoproteïnen met lage dichtheid, triglyceriden en een lage concentratie aan gunstig cholesterol, wordt vet afgezet op de wanden van bloedvaten. Plakjes kunnen loslaten, een bloedstolsel vormen en leiden tot verstopping van bloedvaten.

Statinetherapie helpt complicaties te voorkomen. Deze geneesmiddelen binden en verwijderen lipoproteïnen met lage dichtheid uit het lichaam (LDL), verhogen het gehalte aan lipoproteïnen met hoge dichtheid (HDL), hebben een neuroprotectief effect.

Simvastatine, Merten en Rosuvastatine zijn statines die worden gebruikt voor de preventie van een beroerte en een hartaanval. De geneesmiddelen verhogen de hoeveelheid LDL-receptoren in de lever, versnellen de opname en het katabolisme van slechte cholesterol, verlagen het niveau van triglyceriden in het bloed, normaliseren de verhouding van LDL / HDL.

Preventie van een hartaanval, een beroerte omvat ook de naleving van een cholesterolverlagend dieet. Uitgesloten van het dieet:

• dierlijke lipiden;
• vet vlees en vis;
• halffabrikaten;
• alcohol;
• koolzuurhoudende dranken;
• fast food

Het wordt aanbevolen om kip, kalkoen, konijnenvlees, magere zuivelproducten, verse groenten en fruit te eten. Het is noodzakelijk om de hoeveelheid zout tijdens het koken te verminderen, gerechten moeten worden gestoomd met een minimale hoeveelheid vet.

Gebruik van ACE-remmers

Hoe een beroerte en een hartaanval met ernstige linkerventrikeldisfunctie voorkomen? Voor profylaxe voor patiënten worden angiotensine-converterende enzymremmers voorgeschreven. Deze medicijnen elimineren de symptomen van arteriële hypertensie, hartfalen, proteïnurie, wat vooral belangrijk is voor mensen met diabetes.

ACE-remmers verbeteren de diastolische functies van de linker ventrikel, voorkomen hypertrofie van de spieren, bloedvatwanden, hebben een anti- atherosclerotisch effect, stimuleren stofwisselingsprocessen. Voor drugs in deze groep zijn onder meer:

Klinische studies bevestigen de effectiviteit van het gebruik van ACE-remmers voor de preventie van een hartinfarct en ischemische beroerte, er is een significante afname in de ontwikkeling van acute aanvallen met verdere hospitalisatie. Bij verhoogde bloeddruk, symptomen van hartfalen, worden ACE-remmers gebruikt in combinatie met kaliumsparende diuretica (Indapamide, Amiloride).

Preventie van recidiverende hartaanval en beroerte

Personen die eerder hartaanvallen en beroertes hebben gehad, worden β-blokkers voorgeschreven om herhaling te voorkomen. Geneesmiddelen verminderen het aantal hartslagen, verhogen de tonus van arteriolen en de totale weerstand van bloedvaten, verlagen het zuurstofverbruik van de hartspier, de bloeddruk. Therapie vermijdt de ontwikkeling van complicaties, opnieuw aanvallen. Voor drugs in deze groep zijn onder meer:

Acceptatie van β-adrenerge blokkers ter voorkoming van een hartaanval, beroerte is gecontraïndiceerd bij astma bronchiale, therapie veroorzaakt een afname van seksueel verlangen bij beide geslachten, vermindert de effecten van stress. Bij mannen is er een tekort aan androgenen, oligospermia.

Na een hartinfarct en beroerte nemen patiënten meervoudig onverzadigde langketenige omega-3-vetzuren in, die de vorming van atherosclerotische plaques op de wanden van bloedvaten voorkomen, het hartritme normaliseren.

Preventie helpt om ontstekingen in het lichaam te verminderen, onderdrukt de reactie van het immuunsysteem op auto-immuunschade aan de organen van het cardiovasculaire systeem, voorkomt de ontwikkeling van complicaties en verlengt de levensduur. De belangrijkste voedselbronnen van meervoudig onverzadigde vetzuren zijn: visolie, lijnzaad, mosterdolie, camelina-olie.

Vitaminetherapie

Na een hartinfarct, beroerte, revalidatie versnellen en de ontwikkeling van complicaties voorkomen, terugval met vitamineprofylaxis:

• Retinol herstelt beschadigde cellen.
• Vitamine D normaliseert het bloed, is noodzakelijk voor een normale werking van het zenuwstelsel.
• B-vitamines stimuleren de circulatie van de hersenen, reguleren de bloeddruk.

• Ascorbinezuur versterkt de wanden van bloedvaten, verhoogt de immuniteit na een hartaanval, beroerte.
• Vitamine K compenseert het tekort aan deze stof in het lichaam tijdens het gebruik van AVK.
• Tocoferol heeft een antioxiderende werking, verwijdert overtollig slecht cholesterol, vermindert het zuurstofverbruik van cellen, verbetert het immuunsysteem.

Vitaminen voor de preventie van een hartaanval, beroerte kunnen worden genomen als farmaceutische producten, voedingssupplementen of met gezonde voeding.

Algemene aanbevelingen

De algemene regels voor preventie omvatten:

• gezonde levensstijl;
• uitgebalanceerde voeding, cholesterolarm dieet;
• medicatie preventie;
• lichaamsgewicht controle;
• regelmatige bezoeken en observatie met een cardioloog;

• tijdige behandeling van geassocieerde ziekten;
• je moet stressvolle situaties vermijden, overwerken;
• matige oefening;
• afwijzing van slechte gewoonten;
• controle van arteriële hypertensie.

Geneesmiddelpreventie kan sterfte en ernstige gevolgen van een hartaanval en beroerte aanzienlijk verminderen, de kwaliteit van het menselijk leven verlengen en verbeteren, en het algemeen welzijn bevorderen. Het therapieschema en de dosering van geneesmiddelen die door de behandelende arts afzonderlijk voor elke patiënt zijn voorgeschreven.

Preventie van een beroerte en een hartaanval

Teleurstellende medische statistieken duiden op een dreigende trend: het sterftecijfer door een beroerte en hartaanval neemt toe en wordt jonger. Cardiologen zijn van mening dat tweederde van de gevallen van de ziekte voorkomen had kunnen worden als mannen en vrouwen geen preventie verwaarloosden en meer vroegen over risicofactoren.

Hoe een hartaanval te voorkomen

Een eeuw geleden werd de opkomst van een hartaanval, een beroerte, mensen van ouderdom blootgelegd en de moderne realiteit verlaagde de leeftijdsbalk tot het niveau van 30 jaar. Om een ​​cardiovasculaire catastrofe te voorkomen, werd een uitgebreid programma ontwikkeld door artsen, dat met succes werd toegepast als preventie van een beroerte en een hartaanval. Het algemene schema van preventieve maatregelen gericht op het verminderen van risicofactoren omvat de volgende gebieden:

1. Regelmatige oefening.
2. Goede voeding.
3. Permanente controle van bloeddruk, cholesterol, bloedsuiker.
4. Opheffing van alcohol, tabak.

Preparaten voor de preventie van hart- en vaatziekten

Ziekten van het hart en de bloedvaten die leiden tot beroertes, een hartaanval, nemen de omvang van de epidemie, omdat ze goed zijn voor meer dan de helft van de sterfgevallen. Het probleem van deze eeuw heeft grote invloed op het algemene welzijn en om onaangename, levensbedreigende symptomen, complexe preventie van een beroerte, hartaanval te voorkomen, houdt het gebruik van speciale medicijnen in.

• Met het gehalte aan sporenelementen (Panangin, Magnesium B6, Kalium en Magnesium Asperge, Asparkam, Visolie). Farmaceutische geneesmiddelen van deze groep worden vertegenwoordigd door een goed bereik. Voor de profylaxe worden preparaten met micro-elementen gebruikt om de hartspier te versterken, het ritme te normaliseren, de bloedvaten te versterken en het welzijn te verbeteren. Kalium en magnesium zijn essentiële componenten van dergelijke medicijnen, omdat deze mineralen onvervangbare stoffen zijn die zorgen voor de normale werking van het hart en helpen een hartaanval te voorkomen.
• Homeopathische remedies (Pumpan, Kralonin, EDAS-106, Talion-A). Deze soorten medicijnen zijn verkrijgbaar in de vorm van korrels of druppels, hebben praktisch geen contra-indicaties. Homeopathische geneesmiddelen worden gecombineerd met andere geneesmiddelen (aanvullende therapie) of als een onafhankelijk middel ter voorkoming van een beroerte en een hartaanval.
• Tincturen (Hawthorn, Motherwort, Peppermint, Valerian). Geneesmiddelen op basis van plantenextracten. Hoge mate van veiligheid voor de gezondheid, praktische voordelen, de mogelijkheid om de tinctuur te kiezen op basis van individuele kenmerken - dit alles draagt ​​bij tot het wijdverspreide gebruik van fytotherapeutica om hart- en vaatziekten te voorkomen.

Dieet eten

Een goede dagelijkse voeding is niet minder belangrijk punt van preventie van een beroerte en een hartaanval dan de aanpak van het medicijn. Ontvangend met voedsel een maximum aan nuttige vitamines, micro-elementen, het lichaam houdt het evenwicht in stand, regelt de goede werking van de systemen. Dieetvoeding op basis van de uitsluiting van het dieet van vet, ingeblikt, zoet voedsel met een hoog gehalte aan fructose is het pad naar gezondheid, waar geen plaats is voor hartaanvallen en beroertes.

Om het risico op het ontwikkelen van pathologieën te minimaliseren, raden artsen ten sterkste aan om meer groene groenten te eten die rijk zijn aan vezels en sporenelementen. Preventie van een hartaanval, een beroerte geeft aan dat het nodig is om de voorkeur te geven aan groenten, en de consumptie van fruit wordt verminderd als gevolg van fructose, die het uiterlijk van overgewicht en obesitas kan veroorzaken. De lijst met de gevaarlijkste producten die van het dieet moeten worden uitgesloten, is: margarine, chips, mayonaise, worstjes, halffabrikaten, gebak, zout.

Preventie van een beroerte en een hartaanval

Preventie van een hartaanval en beroerte bij vrouwen en mannen zijn schakels in een keten van interventies die invaliditeit en de dood van mensen met hart- en vaatziekten voorkomen. Cardiologen en neurologen van het Yusupov-ziekenhuis gebruiken moderne diagnostische methoden om patiënten te onderzoeken op het identificeren van risicofactoren voor vaatziekten en om maatregelen te nemen die gericht zijn op het voorkomen van ziekten. Geneesmiddelen ter voorkoming van een beroerte en een hartaanval laten u toe het verloop van de ziekte te beheersen, de incidentie van acute cardiovasculaire crises, de kans op complicaties te verminderen.

Heel vaak verleggen de artsen volgens hun specialiteit ongewild de nadruk op de preventie van een beroerte of een hartaanval. Dit is grotendeels niet zozeer te wijten aan de specifieke aanleg van de patiënt, als wel aan de inconsistentie van aanbevelingen voor de preventie van cardiovasculaire ongevallen in het algemeen. Artsen Yusupovskogo ziekenhuis een alomvattende aanpak van de voorbereiding van een individueel plan van preventieve maatregelen, bespreek ze in de Raad van Deskundigen en neem een ​​collectieve beslissing.

Beroerte en hartaanval Risicofactoren

Het plannen van een plan voor preventieve maatregelen is gebaseerd op de impact op risicofactoren die grotendeels vergelijkbaar zijn met een hartaanval en beroerte. Anticiperende factoren voor de ontwikkeling van cardiovasculaire aandoeningen zijn leeftijd, geslacht (voornamelijk vasculaire crises komen voor bij mannen) en erfelijke aanleg. Een hartaanval en beroerte veroorzaken roken, overgewicht, atherogene voeding, lage lichaamsbeweging, alcohol- en drugsgebruik, psychische problemen.

Metabolische risicofactoren zijn onder meer:

• dyslipidemie (lipidenmetabolisme - organische verbindingen, waaronder vetten en vetachtige stoffen);
• hypertensie;
• obesitas;
• metabool syndroom;
• diabetes en andere endocrinopathieën;
• coagulopathie (ziekten die zich ontwikkelen als gevolg van aandoeningen van het stollingsmiddel en antistollingssysteem van het bloed).

Veelvoorkomende kenmerken van een hartaanval en beroerte zijn:

• eerdere hart- en vaatziekten;
• pathologie van perifere bloedvaten;
• calcium index;
• stress testresultaten;
• hypertrofie (verdikking van de wand) van de linker hartkamer.

Atherosclerotische carotisstenose en hersenziekten verhogen het risico op beroerte. De provocerende factoren van een hartaanval zijn:

• atriale fibrillatie;
• dysplasie (ontwikkelingsstoornis) van bindweefsel;
• arteritis;
• diabetes mellitus.

Ondanks het feit dat de incidentie van beroerte bij mannen hoger is, is het bij vrouwen ernstiger en ongeveer de helft van de sterfgevallen door een beroerte bij vrouwen.

Preventie van een beroerte en een hartaanval. bereidingen

De primaire preventie van een hartinfarct en beroerte wordt op uniforme wijze uitgevoerd door artsen van het Yusupov-ziekenhuis, omdat de predisponerende, "metabole" risicofactoren en risicomodificerend gedrag vergelijkbaar zijn voor beide ziekten. Patiënten wordt geadviseerd om zich te houden aan een caloriearm dieet dat rijk is aan fruit, groenten en vis, noten en granen en knoflook. Onder degenen die eenmaal per week vis eten, is het risico op overlijden door een beroerte en een hartinfarct 52% lager dan bij mensen die minder vaak vis eten. Drie of meer porties fruit en groenten per dag verminderen het cardiovasculaire risico met 27%. Met een toename van hun consumptie, blijft het risico dalen. De opname in het dieet van voedingsmiddelen die een grote hoeveelheid lipiden bevatten, moet beperkt zijn. De hoeveelheid zout die dagelijks wordt ontvangen mag niet hoger zijn dan 6 gram, en in het geval van arteriële hypertensie - 5 gram.

Het handhaven van een body mass index van minder dan 25 - 27 kg / m 2 in combinatie met voldoende fysieke activiteit kan op zichzelf het risico van een hartinfarct met 50% verminderen. Artsen in het Yusupovskogo-ziekenhuis passen moderne programma's toe voor de revalidatie van patiënten na een beroerte en een hartaanval, wat een vroege activering en een geleidelijke toename van de dagelijkse lichamelijke activiteit impliceert.

Roken veroorzaakt een afname van de elasticiteit van de vaatwand, verhoogt de stijfheid ervan en veroorzaakt schade aan het endotheel. Dit is een van de belangrijkste schakels van ontwikkeling en beroerte en hartinfarct. In bloed neemt het niveau van bloedplaatjesaggregatie, fibrinogeen, hematocriet toe. Deze veranderingen 2-3 keer verhogen de kans op een hartinfarct en 2 keer de kans op een beroerte. Als u stopt met roken met 60% vermindert dit het risico op cardiovasculaire aandoeningen.

Alcohol heeft een dubbel, beschermend en schadelijk effect op het cardiovasculaire systeem. Kleine doses alcohol voorkomen de ontwikkeling van vaataandoeningen, groot - verhoog het risico verschillende keren. Intraveneuze toediening van verdovende middelen verhoogt het risico op beroerte door de directe werking op het zenuwweefsel en door de stimulatie van bloedstolsels.

Om een ​​beroerte en een hartaanval te voorkomen, controleren artsen in het Yusupov-ziekenhuis de bloeddruk bij patiënten met een hoog risico op het ontwikkelen van bloedvataandoeningen. Na het nemen van een beslissing over de start van de therapie, wordt het medicijn van de volgende groepen individueel geselecteerd:

• β-blokker;
• ACE-remmer;
• calciumkanaalblokker;
• diureticum of angiotensine II-receptorblokker.

In de secundaire preventie van beroerte wordt de voorkeur gegeven aan combinatietherapie met ACE-remmers en diuretica boven perindopril-monotherapie. Voor de secundaire preventie van een hartinfarct worden β-blokkers vaker gebruikt. Patiënten blijven gedurende lange tijd tabletten innemen voor de preventie van een beroerte en een hartaanval. Hun doses en combinaties worden gecorrigeerd door de artsen van het Yusupov-ziekenhuis.

Antitrombotische therapie is het belangrijkste element in de preventie van een beroerte en een hartaanval. Preventieve drug nummer 1 met de dreiging van bloedvatongevallen is aspirine. Zijn patiënten nemen in kleine doses (75 - 162 mg / dag). Krachtige, disaggregerende geneesmiddelen (aspirine plus dipyridamol, aspirine plus clopidogrel) zijn effectiever, maar als ze worden ingenomen, verhogen ze het risico op bloedingen.

Een verhoging van het plasmacholesterol met 10% verhoogt het risico op een hartinfarct met 20-30%. Om het te stabiliseren, schrijven cardiologen van het Yusupov-ziekenhuis statines voor aan patiënten. Ze zijn ook in staat om een ​​beroerte te voorkomen, bijna ongeacht het initiële niveau van cholesterol.

De kliniek voor neurologie en cardiologie van het Yusupov-ziekenhuis is uitgerust met de nieuwste medische apparatuur, waarmee u het noodzakelijke onderzoek kunt uitvoeren en het risico op het ontwikkelen van een hartaanval en beroerte kunt bepalen. Cardiologen en neurologen hebben uitgebreide praktische ervaring, hebben vele certificaten die hun bekwaamheid en professionele vaardigheden bevestigen in de preventie van vaataandoeningen. Bel telefonisch, maak een afspraak met een neuroloog en een cardioloog. Effectieve primaire en secundaire preventie is de sleutel tot het voorkomen van beroertes en hartaanvallen.

Hoe een beroerte te voorkomen: 12 tips

Hoe een beroerte te voorkomen

Uit dit artikel leer je:

Wat is een beroerte en hoe manifesteert de ziekte zich

Wat is een voorbode van een beroerte en is het mogelijk om dit te voorkomen

Welke medicijnen en medicijnen moeten worden gebruikt door mensen die vatbaar zijn voor beroertes

Hoe een volgende slag te voorkomen

Hoe een beroerte te voorkomen? Is het mogelijk om deze sluipende ziekte te voorkomen, die jaarlijks meer dan 6,5 miljoen mensen doodt? Het antwoord is ja! En het is veel gemakkelijker om dit te doen dan om een ​​persoon te rehabiliteren met een beroerte die al is gebeurd.

Wat is een beroerte

Een beroerte is een dramatische disfunctie van de bloedcirculatie in de hersenen. Er zijn twee hoofdsoorten beroerte: ischemisch en hemorragisch. Bij ischemische beroerte wordt de cerebrale circulatie verminderd als gevolg van spasmen en (of) vasculaire occlusie. Bij een hemorragische beroerte leidt een bloedscheuring tot de uitstorting van bloed in de hersenen.

Hoewel er drie keer meer gevallen van ischemische beroerte zijn, is het sterftecijfer als gevolg van dit type beroerte aanzienlijk minder dan als gevolg van hemorragie.

Bloed voert de transportfunctie uit en levert voedingsstoffen aan de hersenen. Uitgaande van de hoofdslagader (aorta), stroomt het door de bloedvaten en komt de schedel binnen via twee paar halsslagaders - voor en achter, waarna het bloedsysteem zich splitst in vele kleine bloedvaten. Dus een verstoring in de werking van een van hen leidt tot een tekort aan voedingsstoffen in het zenuwweefsel en als gevolg daarvan tot ischemie.

Het wordt beschouwd als een beroerte, een seizoensgebonden ziekte, waarvan de piek in de regel in de lente valt. In ons land worden gemiddeld 400.000 gevallen per jaar geregistreerd.

De meeste overlevenden van een beroerte hebben "bijwerkingen" - hoofdpijn, verminderde spraakfunctie, verlamming.

Bloedingen in de hersenen komen vaak voor als gevolg van langdurige stress of stressvolle situaties. Meestal komt deze ziekte voor bij mensen op de leeftijd van, die op de achtergrond van aderverkalking van bloedvaten en hypertensie. Het is niet ongebruikelijk dat patiënten direct vanuit de dacha-percelen worden gehospitaliseerd, waar ze zware voorwerpen dragen en veel tijd over de bedden leunen.

Aanbevolen leesartikelen:

Wie loopt er risico?

Objectief gezien zijn er categorieën mensen die een grotere kans hebben om een ​​beroerte te ontwikkelen. Deze omvatten:

mensen met diabetes, hoge bloeddruk en cholesterol in het bloed;

mensen met een genetische aanleg voor de ziekte;

mensen met een bloeddruk die de norm overschrijdt (120 tot 80);

vrouwen ouder dan 55;

alle mensen na 65.

De eerste voorbodes van een beroerte

In de overgrote meerderheid van de gevallen, ongeveer een dag voor een beroerte, beginnen zich periodieke verstoringen in de beweging van bloed door de bloedvaten van de hersenen voor te doen, zoals blijkt uit de volgende symptomen:

algemeen ongemak;

tijdelijke bewustzijnsstoornis.

Meestal ontwikkelt ischemische cerebrale beroerte zich over een paar uur, maar in sommige gevallen duurt dit proces enkele dagen. De eerste symptomen verschijnen 's nachts of' s morgens, terwijl ze verschijnen en dan verdwijnen. Het gezicht krijgt een bleke en soms blauwe tint, de gevoeligheid van de huid vermindert en olfactorische, spraak- en visuele beperkingen worden waargenomen. De patiënt herkent mensen en objecten mogelijk niet. Er is hemiparese (gedeeltelijk verlies van gevoeligheid) van de zijde van het lichaam tegenover de aangedane hersenhelft.

Een hemorragische beroerte is meestal niet vooraf een voorafschaduwing. De aanval vindt plaats tijdens de grootste fysieke en mentale stress, dat is in de regel gedurende de dag. Symptomen van een hemorragische beroerte zijn plotselinge veranderingen in lichaamstemperatuur, aanhoudend zweet, rode huidskleur, bloeddrukverhoging en ademhalingsmoeilijkheden. De patiënt voelt ernstige hoofdpijn en valt flauw.

Met behulp van het zogenaamde "zeil" -symptoom, waarbij een van de wangen van de patiënt wordt opgeblazen tijdens expiratie, kan hemorragische beroerte worden gediagnosticeerd. Bovendien kan het worden bepaald door een zwakke spiertonus en vyvorochennoy-voet.

Is het mogelijk om een ​​beroerte te voorkomen

Helaas zijn er gevallen waarin patiënten na een beroerte een handicap hebben. Om de treurige gevolgen van acute cerebrale circulatoire insufficiëntie te voorkomen, moeten mensen die vatbaar zijn voor deze ziekte, evenals hun naasten, alert zijn en dergelijke symptomen niet over het hoofd zien zoals plotselinge zwakte, gedeeltelijke disfunctie van het stemapparaat, gevoelloosheid van de ledematen. Zelfs als de beschreven processen van korte duur zijn en snel voorbijgaan, zijn ze niet minder gevaarlijk.

De verschijning in je leven van dergelijke voorgangers van een beroerte zou moeten leiden tot een verandering in levensstijl. Allereerst moet verandering betrekking hebben op het elektriciteitssysteem. Het is noodzakelijk om de hoeveelheid vet, gerookt vlees, gefrituurd voedsel in uw dieet te verminderen en zout zo min mogelijk te gebruiken. Groenten, fruit, bessen - dit zijn de producten die zo vaak mogelijk in uw menu moeten flikkeren.

Als resultaat van talrijke studies werd geconcludeerd dat de waarschijnlijkheid van ischemie met 5% wordt verminderd met het gebruik van elke portie plantenvoeding. Allereerst is het noodzakelijk om producten op te nemen die verrijkt zijn met vitamine C, zoals greens, citrusfruit, verschillende soorten kool.

Eén portie kan er als volgt uitzien:

een appel, banaan of sinaasappel;

150-180g. bessen (aardbei, framboos, bes, kruisbes, bosbes, enz.);

een glas vruchtensap;

eetlepel gedroogde vruchten;

twee eetlepels groenten;

Onderzoek naar de voedselvoorkeuren van patiënten met een beroerte en hun leeftijdsgenoten die niet aan deze ziekte lijden, hebben Finse wetenschappers geconcludeerd dat het eten van een appel per dag de kans op cerebrale circulatiestoornissen aanzienlijk kan verminderen.

Volgens wetenschappers wordt een dergelijk positief effect van appels veroorzaakt door fenolzuren in fruit. Deze stof is opgenomen in de categorie antioxidanten: chemische verbindingen die het optreden van radicalen die een verstorend effect hebben op bloedvaten verstoren.

Aldus hebben fenolzuren een positief effect op de vaten, waardoor de waarschijnlijkheid van hun blokkering, de vorming van bloedstolsels en vernietiging wordt verminderd.

12 tips om beroerte en een hartaanval te voorkomen

Let op de bloeddruk

U kunt uw bloeddruk thuis regelmatig meten door een speciaal apparaat (tonometer) bij een apotheek te kopen. Als u niet in de gelegenheid bent, neemt u regelmatig contact op met uw huisarts in een plaatselijke kliniek. Overigens kan hij u adviseren over het juiste gebruik van een bloeddrukmeter voor thuis.

Verhoogde druk is de eerste "bel" over een mogelijke beroerte, dus het is belangrijk om het te controleren en, indien nodig, onmiddellijk maatregelen te nemen om het te stabiliseren.

Optimale bloeddruk bereiken kan gezond voedsel eten en matige lichaamsbeweging. Bovendien moet u slechte gewoonten (roken, alcohol) opgeven en het totale lichaamsgewicht controleren.

Denk eraan, hoge bloeddruk veroorzaakt niet alleen een beroerte, maar kan ook andere gevaarlijke complicaties veroorzaken.

Onderneem actie om diabetes te voorkomen

Mensen met diabetes hebben meer kans op een beroerte. Om diabetes te voorkomen, probeer goed te eten, let op de hoeveelheid suiker in het bloed en let tijdens het sporten op uw gewicht.

Vermijd voedingsmiddelen met een hoog cholesterolgehalte

Houd bij het bereiden van uw dieet allereerst vezelrijk voedsel dat de minste hoeveelheid verzadigd vet bevat. In de eerste plaats kunt u de bovengenoemde appels, peren, havermout, zemelen, bonen, enz. Plaatsen. Heeft een gunstige invloed op het cholesterolgehalte in het bloed, olijfolie, vis en noten. Trouwens, het is noodzakelijk om het elke 4-5 jaar te controleren, en als je dit niveau verhoogd hebt - vaker.

Overgewicht bestrijden

Het is geen geheim dat die extra kilo's een van de belangrijkste tegenstanders van het lichaam zijn in de strijd om zijn normale, gezonde werking. Een schijnbaar onbelangrijk gewicht van 5 kilogram extra kan de kans op een beroerte aanzienlijk vergroten, evenals de ontwikkeling van diabetes, hartproblemen en andere ziekten. Zorg ervoor dat uw lengte evenredig is en overeenkomt met uw gewicht.

Besteed aandacht aan geconsumeerde producten.

Zoals gezegd, verrijk uw dieet met groenten, fruit, granen, zuivelproducten en vlees met een laag vetpercentage. Let echter op de volgende producten, waarvan de consumptie met name het risico op een beroerte kan verminderen:

zoete aardappelen, bananen, tomatenpuree en rozijnen hebben een hoog kaliumgehalte. Wetenschappers zeggen dat kalium de kans op een beroerte met 20% kan verminderen;

Maak er een regel van om olijfolie te gebruiken. Alles wat je vroeger met plantaardige olie deed - bak, bak, seizoenssalade, nu exclusief met olijfolie. De gunstige eigenschappen van dit type olie zijn lang niemand geheim gebleven, maar slechts weinigen weten dat het de kans op een beroerte met 40% vermindert.

Vergeet alcohol

Het drinken van alcohol heeft een negatief effect op de bloeddruk, wat u op zijn beurt dichter bij diabetes en een beroerte brengt. Toch is het interessant dat recente studies van wetenschappers hebben aangetoond dat een glas alcohol per dag het risico op deze onaangename ziekten aanzienlijk kan verminderen. Maar vergeet niet dat deze maatregel in geen geval kan worden overschreden. Het wordt aanbevolen om de voorkeur te geven aan rode wijn, omdat de stof die erin zit, reservitrol, een gunstig effect heeft op de hersenen en het hart.

Stop met roken

Roken is een van de hoofdoorzaken van een beroerte. Zoals studies aantonen, verdubbelt deze verslaving de kans op ischemische beroerte en vier keer - bloeding in de hersenen! Nicotine die het lichaam binnendringt verhoogt de bloeddruk, sigaretten koolmonoxide verhindert dat bloed de hersenen binnendringt en rook verdikt het bloed.

Let op je slaap

Het is geen geheim dat de normale, gezonde slaap van een persoon 7-9 uur duurt. Voor mensen met aanleg voor een beroerte is deze regel echter niet van toepassing. De optimale slaap voor dergelijke mensen zou niet meer dan 7 uur moeten duren. Als u langer slaapt, neemt het risico op een beroerte aanzienlijk toe. Snurken is ook een factor die je dichter bij een beroerte brengt, en daarmee tot diabetes en hartfalen, omdat het het metabool syndroom kan ontwikkelen.

Vrouwen moeten het gebruik van hormoongeneesmiddelen vermijden.

Het gebruik van dit type pil verhoogt het risico op bloedstolsels in de bloedvaten aanzienlijk, vooral bij vrouwen ouder dan 35 jaar. Als u zich in de zogeheten "risicogroep" van een beroerte bevindt, probeer dan andere anticonceptiemethoden.

Bestrijd depressie niet alleen

Een persoon kan niet altijd vrolijk en opgewekt zijn, daarom is verdriet een volkomen normale toestand voor hem, wat niet gezegd kan worden over depressie. Deze aandoening verhoogt de kans op een beroerte met 20%. Als u voortdurend wordt gekweld door verdriet, angst of prikkelbaarheid, dient u een arts te raadplegen.

Hoe is depressie gerelateerd aan een beroerte? Het is heel eenvoudig. Een persoon in een depressieve toestand rookt veel, probeert zijn problemen te 'houden', ongezond voedsel te eten, oefent niet, enzovoort. Een beroerte is dus niet direct afhankelijk van depressie, maar het kan veel andere ziekten veroorzaken die leiden tot schade aan de hersenvaten.

Let op je hartslag

Een persoon die lijdt aan boezemfibrilleren heeft veel meer kans op een beroerte. In dit geval zijn de symptomen van een beroerte pas op het laatste moment voelbaar, wat nog gevaarlijker is. Bij matige atriale fibrillatie kunnen zich bloedstolsels direct in het atrium vormen, opnieuw volledig onopgemerkt door u, wat uiteindelijk leidt tot een beroerte of schade aan inwendige organen.

De kans op een beroerte, als u last heeft van atriale fibrillatie, neemt 4-5 maal toe. Deze ziekte leidt tot 10 tot 15% van de gevallen van ischemische beroerte (beroerte als gevolg van spasmen en blokkering van cerebrale vaten) en 25% van de gevallen van beroerte bij patiënten ouder dan 80 jaar.

Als u denkt dat uw lichaam vatbaar is voor beroerte, raadpleeg dan uw arts.

Het is nooit overbodig om een ​​arts te raadplegen, vooral als u een hogere leeftijd nadert, of er is een neiging in uw familie voor hartaandoeningen, beroerte of andere verwante ziekten. Tijdige profylaxe helpt het risico op een beroerte te verminderen en kalmeert eenvoudigweg uw zenuwen.

Stroke Preventie Geneesmiddelen en Medicijnen

Medicijnen die worden gebruikt om beroerte te voorkomen, kunnen worden onderverdeeld in de volgende groepen:

antihypertensiva (enalapril, lisinopril, enz.). Mensen met hypertensie hebben een groter risico op het ontwikkelen van een beroerte. De geneesmiddelen van deze groep, hun dosering en wijze van toediening worden voorgeschreven door een arts;

bloedplaatjesaggregatieremmers (thromboass, cardiomagnyl, aspirine). Deze medicijnen helpen vasculaire blokkades en bloedstolsels te voorkomen. Ze worden ook voorgeschreven door de dokter, maar in de regel worden ze genomen volgens het schema van een maand van toelating - een maand van onderbreking;

diuretica (lasix, furosemide, enz.) zijn geneesmiddelen die overtollig natrium uit het lichaam verwijderen en zwelling verlichten.

In geen geval geen eigen medicijnen kunnen nemen. De keuze van het geneesmiddel, de toedieningsschema's en de dosering dienen uitsluitend te worden voorgeschreven door een gekwalificeerde specialist, aangezien dit sterk afhankelijk is van de individuele kenmerken van het organisme en het huidige klinische beeld. Anders is het mogelijk om niet alleen het lichaam te helpen een beroerte te vermijden, maar ook om het aanzienlijke schade toe te brengen.

Is het mogelijk om beroerte te voorkomen door folk remedies

Hier is een lijst met remedies aanbevolen door de traditionele geneeskunde om de ontwikkeling van een beroerte te voorkomen, evenals een hartinfarct en andere hart- en vaatziekten:

Aloë treelike (bladeren). Voor het afsnijden van de bladeren, de plant niet gedurende 5 dagen water geven (de plant moet 3-5 jaar oud zijn). Het is noodzakelijk 375 g gemalen bladeren van aloë, 625 g honing, 675 ml rode wijn (bij voorkeur Cahors) te mengen. Giet het mengsel gedurende 5 dagen op een donkere koele plaats. De eerste 5 dagen duren 1 theelepel. mengsels 3 keer per dag gedurende 3 uur voor de maaltijd, de volgende dagen - 1 eetl. l. 3 keer per dag een uur voor de maaltijd. De loop van de behandeling is van 2-3 dagen tot anderhalve maand;

Elecampus lang (wortel). 30 g droge grondstoffen per 1 liter wodka staan ​​erop 40 dagen. Neem 25 druppels voor een maaltijd. Infusie van elecampane is een prachtig anti-sclerotisch middel voor ouderen;

Brandnetel (bladeren). Bewaar in een fles 200 g bladeren die in mei zijn verzameld, 0,5 liter wodka. We binden de hals van de fles met gaas en leggen hem een ​​dag op de vensterbank. Dan verwijderen we op een donkere plaats. Sta erop aan te spannen en 1 theelepel te nemen. twee keer per dag: een half uur voor de maaltijd en 's nachts. Deze tool helpt om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen en verbetert de hartfunctie;

Gewoon Rowan (fruit), oregano (gras) - 20 g elk, wilde roos - 60 g Bereid de infusie vanaf 1 eetl. het resulterende mengsel tot 1 kopje water. Kook en blijf in een porseleinen of emaille pot, voeg suiker toe en drink als thee;

Mosterd sareptsky. Mosterdpoeder wordt gebruikt bij de vervaardiging van mosterdpleisters en mosterdbaden, die op reflexmatige wijze de bloedsomloop in het lichaam beïnvloeden en het risico op een beroerte verminderen.

Hoe een volgende slag te voorkomen

U mag in geen geval waakzaam zijn en de aanbevelingen van artsen niet opvolgen als u na een beroerte bent hersteld. Dergelijk gedrag is vooral kenmerkend voor mensen die op jonge leeftijd een beroerte hebben gehad. Niet-naleving van de voorschriften van de arts, evenals de volgende factoren, dragen bij aan de herhaling van het ziektebeeld:

Verslaving aan verslavingsgewoonten (roken, alcohol en drugs);

Verwaarlozing van een gezonde levensstijl en niet-naleving van het dagelijkse regime;

Ongezonde voeding, overvloedig aanwezig in het dieet van vet, pittig, zoet voedsel;

Druppels bloeddruk;

Hoog niveau van mentale en fysieke stress.

Vergeet bovendien de invloed van ecologie niet, de situatie laat te wensen over. De waarschijnlijkheid van een recidiverende beroerte hangt grotendeels af van hoe effectief de behandeling in het eerste geval werd uitgevoerd.

Eenmaal genezen van een beroerte, moeten we niet vergeten het dieet, de druk, de stress en de behandeling te volgen.

Wat u moet doen om een ​​herseninfarct te voorkomen:

Neem alle medicijnen voorgeschreven door uw arts;

Bezoek regelmatig medici;

Eet gezond;

Houd een actieve levensstijl;

Let op bloeddruk;

Krijg een EHBO-kit met de nodige medicijnen.

Preventie van hartaanval- en beroerte-medicatie

Juiste preventie van beroertes: drugs, medicijnen en een gezonde levensstijl

Soorten beroerte

De oorzaak van een beroerte is een stoornis in de bloedsomloop. Door gebrek aan voeding, schade aan een deel van de hersenen en blokkering van bloedvaten treedt op. Dientengevolge vindt bloedingen en de dood van hersenweefsel plaats.

Afhankelijk van de schade aan de bloedvaten, is beroerte verdeeld in twee types:

• hemorragische beroerte optreedt als gevolg van scheuring van het bloedvat en daaropvolgende bloeding;
• Ischemische beroerte wordt gekenmerkt door een blokkering van hersenvaten, die ook kan resulteren in bloedingen in de hersenen.

oorzaken van

Beroerte, na hart en vaatziekten en kanker, neemt een leidende positie in de mortaliteit in de wereld. De gewone leeftijd is 40-60 jaar. Welke redenen kunnen leiden tot een breuk in het bloedvat of de blokkering ervan?

Schematische illustratie van een beroerte

De belangrijkste redenen die tot ernstige gevolgen leiden, zijn onder meer:

• hoge druk;
• atherosclerose;
• hart- en vaatziekten.

Verstoring van lipidenmetabolisme bij diabetes mellitus leidt tot de vorming van cholesterolplaques, wat het risico op beroerte verhoogt. Alcohol, roken, overgewicht, leeftijd behoren ook tot risicofactoren.

Om deze vreselijke ziekte te voorkomen, is het noodzakelijk om preventie van de ziekte uit te voeren. Na verloop van tijd begon preventie van een beroerte, meerdere keren vermindert het risico van het optreden ervan.

Preventie is verdeeld in primaire en secundaire:

• primaire preventie van beroerte is gericht op het voorkomen van het optreden van de ziekte;
• Het hoofddoel van secundaire preventie is het voorkomen van recidiverende beroerte.

Preventie van primaire beroerte

Bloeddruk

Hoge druk is een van de hoofdoorzaken die leidt tot scheuring van bloedvaten. Om de ziekte te voorkomen, is het noodzakelijk om de druk te verminderen. De oorzaak van hoge bloeddruk kan de bloedviscositeit, hoog cholesterolgehalte, overgewicht, nierproblemen, diabetes, stress, slecht dieet zijn.

Het is noodzakelijk om uit te sluiten van de voeding van koffie, sterke thee, vet en gerookt voedsel, drink meer zuiver water. Gewicht controleren, oefenen. Als hypertensie wordt veroorzaakt door bepaalde ziekten, is constante medische supervisie vereist.

Bij verhoogde bloeddruk onmiddellijk antihypertensiva gebruiken. Een constante hoge bloeddruk van slechts een paar millimeter verhoogt het risico op een beroerte met dertig procent.

Bloed cholesterol

Slagpreventie omvat een constante controle van het cholesterolgehalte in het bloed. Het is noodzakelijk om het eenmaal per jaar te controleren - na twintig jaar en eens per zes maanden - na veertig.

"Overmaat" cholesterol wordt afgezet op de wanden van bloedvaten in de vorm van plaques, waarbij geleidelijk de diameter van het vat wordt geleend en daardoor het risico van breuk wordt vergroot. Als het cholesterolniveau boven de norm ligt, zou u het gebruik van vette voedingsmiddelen, zoals vette vetten, geraffineerd en boter, moeten verminderen.

Vers fruit draagt ​​bij tot de verwerking van cholesterol tot cholesterol, dat volledig door het lichaam wordt opgenomen. In de dagelijkse voeding moet noodzakelijkerwijs producten die cholesterol verlagen.

Havermout, amandelen, maïs, zemelen, alle peulvruchten, is de beste manier om met deze taak om te gaan.

Goede voeding is de sleutel tot succes

Goede voeding is de basis, zonder welke een preventie van beroering onmogelijk is. Reductie van natrium (zout) vermindert de kans op ziekte aanzienlijk.

• De optimale zoutgehalte per dag is niet meer dan zes gram, het is ook noodzakelijk om het verbruik van verwerkte voedingsmiddelen te minimaliseren: vis en ingeblikt vlees, ketchups, worstjes en andere gerookte producten;
• voedingsmiddelen rijk aan magnesium, kalium, vezels moeten altijd in de voeding worden opgenomen: een tekort aan kalium in het lichaam kan een beroerte veroorzaken;
• verse groenten en fruit zijn een bron van antioxidanten die het verschijnen van plaques en de ontwikkeling van atherosclerose voorkomen;
• granen, mager vlees en vis, zeevruchten, zuivelproducten - de belangrijkste elementen voor de succesvolle preventie van een beroerte.

Overgewicht - het pad naar een beroerte

Overgewicht verdubbelt de kans op verhoogde druk, wat leidt tot hart- en vaatziekten en beroertes. De hoeveelheid cholesterol in het bloed is rechtstreeks afhankelijk van het lichaamsgewicht.

Bij mensen met diabetes kan overgewicht de oorzaak zijn van de ontwikkeling van diabetes in de tweede groep, waarbij de suikerspiegel niet door het lichaam wordt gereguleerd.

Ongecontroleerde diabetes van de tweede groep is de oorzaak van een beroerte. Slagpreventie is niet logisch zonder extra kilo's te verliezen.

Lichamelijke activiteit

Regelmatige lichaamsbeweging - de belangrijkste preventie van een beroerte. Regelmatige oefeningen helpen het lichaam in goede conditie te houden, het te verzadigen met zuurstof, de bloedtoevoer naar de hartspier te verbeteren en de druk aanzienlijk te verminderen.

Oefening verlaagt de bloedsuikerspiegel en cholesterol, heeft een positief effect op het koolhydraatmetabolisme en op het vet.

Oefening is afhankelijk van de leeftijd en de conditie van het lichaam. Je kunt op elke leeftijd beginnen. Geschikt zwemmen, joggen, gymnastiek, gewone wandelingen. In aanwezigheid van ziekten is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

Hart- en vaatziekten vereisen meer zachte belastingen, daarom is aerobics, hardlopen gecontra-indiceerd en zelfs gevaarlijk, omdat ze integendeel een beroerte kunnen veroorzaken.

Slechte gewoonten

Roken heeft niet alleen betrekking op risicofactoren, maar verdubbelt het ook. Onder mensen die een beroerte hebben gehad, zijn er twee keer meer rokers dan niet-rokers. Het risico neemt onmiddellijk na het stoppen af ​​en na vijf jaar wordt het hetzelfde als voor niet-rokers.

Alcohol in grote hoeveelheden leidt ook tot een beroerte. Alles is goed met mate. Een glas bier of droge rode wijn per dag is een goede manier om een ​​beroerte te voorkomen.

Je moet stoppen met alcohol en sigaretten te drinken en een gezondere levensstijl leiden. voeg bijvoorbeeld verse groenten toe aan je dieet.

Tijdig onderzoek

De aanwezigheid van hart- en vaatziekten verhoogt het risico op een beroerte. Daarom moet de preventie van een beroerte en een hartaanval noodzakelijkerwijs regelmatige laboratorium- en instrumentele onderzoeken omvatten.

Elke zes maanden is vereist om een ​​chemische analyse van bloed uit te voeren, een ECG, vasculaire echografie, MRI van de hersenen uit te voeren. Ontvangst van vasculaire preparaten is ook noodzakelijk.

Ter voorkoming van geneesmiddelen tegen beroertes: Kavinton, Zinnarizin, Glycine, Curantil, u kunt 2-3 keer per jaar een cursus volgen.

Preventie van recidiverende beroerte

medicijnen

Na een beroerte wordt het risico op een nieuwe beroerte vertienvoudigd, zodat preventie van een recidiverende beroerte van vitaal belang wordt. Ze begint uit te voeren in het ziekenhuis, parallel met de behandeling van de beroerte zelf.

In eerste instantie is de belangrijkste prioriteit om het bloed te verzadigen met zuurstof, de bloedcirculatie te verbeteren, de bloeddruk te herstellen en de bloeddruk te beheersen.

Na een beroerte is het onmogelijk om dode zenuwcellen te herstellen, daarom zijn geneesmiddelen ter preventie van een beroerte erop gericht de effecten van een beroerte te behandelen en herhaling te voorkomen.

Dit kunnen antidepressiva zijn voor het verlichten van depressies na een beroerte, anticonvulsiva voor het stoppen van aanvallen en spierverslappers die nodig zijn voor het verlichten van spierspanning.

Anticoagulantia en plaatjesaggregatieremmers zijn de belangrijkste geneesmiddelen om een ​​recidiverende beroerte te voorkomen. Speciale aandacht moet worden besteed aan gelijktijdige en chronische ziekten. Hun verergering is zeer ongewenst.

Preventieve geneesmiddelen spelen een belangrijke rol. Deze omvatten vitamines om het immuunsysteem te herstellen, noötropische geneesmiddelen die de stabiliteit van de hersenen verhogen met een gebrek aan zuurstof. De belangrijkste acties van nootropics omvatten ook het herstel van aandacht en geheugen.

Niet-medicamenteuze behandeling

Naast medicamenteuze behandeling moet profylaxe na een beroerte noodzakelijkerwijs ook fysiotherapie, fysiotherapie, massage omvatten. Het is erg belangrijk om het optreden van stressvolle situaties tijdens de revalidatieperiode uit te sluiten, om de belasting zo veel mogelijk te beperken.

Stop strikt met roken en alcohol, neem medicijnen voorgeschreven door een arts nauwkeurig en regelmatig in.

Het geheel van deze maatregelen, gericht op het elimineren van alle risicofactoren en het opnieuw optreden van een beroerte, vereist strikte naleving door de persoon. Dit is de enige manier om een ​​tweede slag te vermijden en terug te keren naar een volledig leven.

Stroke: preventie. Preventie van een beroerte en een hartaanval. Geneesmiddelen voor het voorkomen van beroertes

Een beroerte, volgens de statistieken van de WHO, kost jaarlijks ongeveer 5 miljoen mensen het leven, ongeveer hetzelfde aantal verliezen hun vermogen om te bewegen. Deze ziekte staat op de vierde plaats tussen de ziektes, waarvan het resultaat fataal is, in de eerste - een van de oorzaken van invaliditeit. De beste manier om een ​​beroerte te voorkomen is preventie.

Voornaamste redenen

Beroertepreventie begint met een inleiding tot de redenen waarom er een storing is in het bloedgedeelte van de hersenen. Factoren die bijdragen aan een persoon die risico loopt:

• arteriële hypertensie;
• hart- en vaatziekten;
• hoge cholesterolconcentratie in het bloed;
• atherosclerose;
• cerebrale aneurysma;
• diabetes mellitus;
• ongezond voedsel;
• obesitas;
• slechte gewoonten (alcohol, roken);
• hormonale anticonceptiva;
• bloedingsstoornissen;
• constante stress.

Door bedreigende factoren weg te nemen, zal een persoon de kans op een beroerte verminderen, dit is de primaire preventie. Er is ook profylaxe na een beroerte, waarmee je het gevaar van herhaling kunt voorkomen.

Er zijn ook risicofactoren die niet kunnen worden geëlimineerd. Onder hen zijn leeftijd (van 55 jaar oud), erfelijkheid (gevallen van een beroerte bij naaste familieleden), en behorend tot het mannelijk geslacht (mannen hebben meer kans om aan deze ziekte te lijden). Mensen in deze groepen moeten maximale aandacht besteden aan preventie.

Druk, suiker, cholesterol

Continue bewaking van de bloeddruk, bloedsuikerspiegel en cholesterol is een van de belangrijkste zorgen van een persoon die geïnteresseerd is in de preventie van een beroerte en een hartaanval. Zorg ervoor dat u apparaten aanschaft voor regelmatige verificatie van deze indicatoren.

• BP. 120/80 - bloeddrukindicatoren waarnaar u wilt streven. Indien nodig, voorgeschreven antihypertensiva (medicijnen). De noodzaak hiervoor kan optreden als een persoon diabetes heeft, hartfalen, drempelwaarde voor arteriële hypertensie, enzovoort. Breng ook de bloeddrukgegevens optimaal bij om de levensstijl te verbeteren.
• Sugar. Idealiter zou de glucoseconcentratie in het bloed niet hoger mogen zijn dan 3,3-5,5 mmol / l. Bepaalde groepen medicijnen, het naleven van een speciaal dieet helpen om dichter bij deze waarden te komen.
• Cholesterol. Het transformeren van het dagmenu zal helpen om het juiste cholesterolgehalte te handhaven (de ondergrens is 3,9 mmol / l). Ook volgens de getuigenis van een persoon voorgeschreven statines - speciale medicijnen voor de preventie van een beroerte, vermindering van de concentratie van cholesterol.

Regelmatig onderzoek

Artsen hebben een duidelijke mening over het voorkomen van een beroerte. Preventie moet naar hun mening noodzakelijkerwijs een regelmatige screening in het ziekenhuis omvatten. In het bijzonder wordt dit advies aanbevolen om aandacht te schenken aan degenen die het veertigste jubileum hebben gestaakt. Een lijst met diagnostische procedures, die u minimaal één keer per jaar moet ondergaan (voor risicogroepen, dit is beter om dit eens in de zes maanden te doen), moet worden samengesteld met uw arts.

Basisexamens die aan iedereen worden getoond:

• MRI van de hersenen;
• Echografie van bloedvaten;
• ECG;
• chemische analyse van bloed.

Deze diagnostische manipulaties worden gekenmerkt door eenvoud, een hoog niveau van informatie-inhoud. Ze helpen bij het opsporen van hart- en vaatziekten, diabetes mellitus, het voorkomen van ernstige complicaties die het leven van de mens ernstig bedreigen. Ook moet u jaarlijks een cardioloog bezoeken.

Gevaarlijke ziektes

De beste manier om een ​​beroerte te voorkomen, is de preventie en behandeling (tijdig) van een aantal gevaarlijke ziekten. Hartziekten, voornamelijk aritmieën, vormen een bedreiging voor het menselijk leven. Atriale fibrillatie, ventriculaire flutter, uitzetting van de hartkamers, defecten in hartkleppen - dit alles kan de vorming van bloedstolsels (bloedstolsels) veroorzaken, wat in de toekomst kan leiden tot verstopping van cerebrale bloedvaten.

Op zichzelf is diabetes mellitus buitengewoon gevaarlijk, waardoor een overmatige glucoseconcentratie in het bloed ontstaat. Deze ziekte maakt de wanden van bloedvaten kwetsbaar en fragiel, wat kan resulteren in een beroerte. Atherosclerose verhoogt de waarschijnlijkheid, evenals arteriële hypertensie.

Een ander gevaar is cerebrale aneurysma. Ze kunnen tijdens het leven genetisch of gevormd zijn (infectie, atherosclerose, trauma-bronnen). Dunne wanden hebben geen bloeddruk (vooral in combinatie met hypertensie). Een mogelijke uitkomst is een hemorragische beroerte.

Vergeet ook niet te vermelden in deze lijst van bloedingsstoornissen. De verhoogde "vloeistof" of "dichtheid" kan een beroerte veroorzaken. "Vloeibaar" bloed kan leiden tot bloeden, "dik", tot het verschijnen van stolsels die het lumen van het vat blokkeren.

We nemen afscheid van slechte gewoonten

Misbruik van alcohol, verslaving aan sigaretten - deze slechte gewoonten kunnen leiden tot een droevig resultaat.

• Preventie van een beroerte en een hartaanval moet zeker stoppen met roken. Sigaretten verdubbelen volgens artsen het risico. In combinatie met alcoholmisbruik neemt het risico met ongeveer 75% toe. Vaak is het alleen maar afscheid van nicotine dat genoeg is voor een persoon om een ​​groep te verlaten van degenen die ernstig worden bedreigd met een hersenbloeding.
• Alcohol is gevaarlijk omdat het de bloeddruk verhoogt. Het minst gevaarlijk in dit opzicht is droge rode wijn, een aantal artsen beveelt het zelfs aan voor profylactische doeleinden. U moet echter begrijpen dat deze drank alleen nuttig is in zuiver symbolische doses, de actieve opname in het menu is niet bevorderlijk, net als het gebruik van wodka, cognac, bier, champagne.

Gewichtsverlies

Overgewicht is een gevaar voor de mens, preventie van een beroerte bij mannen en vrouwen moet noodzakelijkerwijs ook het wegwerken ervan zijn. "Extra" kilogrammen die dikke mensen zelf dragen dragen bij aan het verschijnen van de hoofdoorzaken die leiden tot hersenbloeding. Dit zijn ziekten van het cardiovasculaire systeem, hypertensie, diabetes.

Volgens onderzoek is het genoeg om vaarwel te zeggen tegen 5 kilogram om de bloeddruk te verlagen, het cholesterolgehalte in het bloed wordt weer normaal. Dit wordt bereikt door een speciaal dieet en lichaamsbeweging. Het is raadzaam om te proberen dichter bij uw ideale gewicht te komen, nadat u het eerder hebt berekend. Het is noodzakelijk om het gewicht (in kg) te delen door de hoogte in vierkante meters om uw body mass index te krijgen. Idealiter ligt de waarde tussen 18,5-25 kg / sq. m.

Sport is buitengewoon handig. Ze verlagen niet alleen de bloeddruk, ontdoen het lichaam van onnodige cholesterol. Oefening normaliseert ook de toestand van het hart en de bloedvaten, leidt tot overgewicht. Effectieve preventie van beroertes - hardlopen, lange afstanden lopen, fietsen, een bezoek brengen aan het zwembad. Door dit minstens een half uur per dag te betalen, beweegt een persoon steeds verder van het gevaar. Zelfs met overgewicht, gezondheidsproblemen die niet toelaten om te sporten, kunt u in uw dag gezonde wandelingen in de frisse lucht opnemen.

Goede voeding

Preventie van ischemische beroerte (evenals hemorrhagisch) houdt altijd strikte naleving van een speciaal dieet in. Volgens medisch onderzoek verhogen producten in het standaarddieet van een moderne persoon het risico op deze ziekte met 58%.

In feite omvat "dieet" -preventie de drie belangrijkste stappen voor gezondheidsbevordering:

• cholesterolverlaging;
• verzadiging van het dieet met magnesium, kalium;
• vermindering van de hoeveelheid zout (vermindering van de hoeveelheid natrium).

Cholesterolreductie is de belangrijkste taak in de strijd tegen zo'n verschrikkelijke vijand als een beroerte, het gevaar wordt met ongeveer 25% verminderd. Het wekelijkse dieet moet zo verzadigd mogelijk zijn met maaltijden die het niveau verlagen. Deze amandel, sojaproducten, havermout. Granaatappels, kiwi's helpen het lichaam effectief te reinigen.

Groenten en fruit zijn effectieve leveranciers van antioxidanten die ontstekingen elimineren en wandvervuiling van de slagader door plaques voorkomen. Zij zijn het die helpen bij het verbeteren van de bloedstroom, als ze vers worden gebruikt en maximale diversiteit bereiken. Zorg ervoor dat je banaan en pruimen in het menu opneemt, bekend als een bron van gezond kalium. We hebben ook spinazie en bonen nodig, magere melk (2 kopjes per dag), heilbot.

Rijk aan vitaminen bessen. Je moet zeker verliefd worden op kersen en frambozen. Salicylzuur is aanwezig in hun samenstelling, die overmatige bloedstolling voorkomt, wat de vorming van bloedstolsels voorkomt.

Om dergelijke problemen als een beroerte te voorkomen, moeten bij preventie en behandeling de hoeveelheid natrium die met voedsel wordt toegediend, worden verminderd. In dit opzicht worden de gevaarlijkste producten verwerkt, bijvoorbeeld ketchup en in de fabriek gemaakte sauzen, die in veel opzichten schadelijker zijn dan chips. Het is aan te raden om kaas, stamppot en ham uit het dieet te verwijderen, probeer de gerechten niet te laten koken.

De beste kookmethodes zijn koken, stoven. Dergelijke gerechten zijn veel gezonder dan gefrituurde gerechten.

Aspirine tegen een beroerte

Preventie na een beroerte (preventie, vermindering van de waarschijnlijkheid van een recidief) houdt in dat de patiënt bepaalde medicijnen gebruikt. In de regel schrijven artsen twee soorten geneesmiddelen aan patiënten voor: bloedplaatjesaggregatieremmers en anticoagulantia.

• Antiplaatjesmiddelen zijn middelen die worden gebruikt om de vorming van bloedstolsels te voorkomen. Zoals bekend, wordt het optreden van bloedstolsels verschaft door bloedplaatjes (speciale bloedcellen) die aan elkaar zijn gesmolten. Het is precies om te voorkomen dat het proces van lijmen - de belangrijkste taak voor de drugs van deze groep. Geneesmiddelen die tot deze groep behoren zijn aspirine, clopidogrel en dipyramol.
• Anticoagulantia zijn geneesmiddelen die de kans op bloedstolsels of bloedstolsels verminderen. Dit kan "Warfarin", "Heparin." Warfarine wordt voorgeschreven voor thuisgebruik, dat lang aanhoudt. In principe wordt het voorgeschreven om het risico op een beroerte te verminderen, wat het gevolg kan zijn van hartritmestoornissen. Breng in het ziekenhuis "Heparine" aan, dat een beperkte tijd werkt.

Er moet aan worden herinnerd dat de dosis afzonderlijk moet worden gekozen, in beide gevallen is deze verschillend. Daarom is het initiatief gevaarlijk, medicamenteuze therapie kan alleen worden voorgeschreven door een professionele arts. Aspirine is momenteel het populairst. Ter preventie van een beroerte wordt dit hulpmiddel voorgeschreven aan patiënten met hartritmestoornissen. Volgens de getuigenis kan worden geselecteerd en andere medicijnen.

De dreiging van een herseninfarct

Preventie van beroerte medicatie is verre van de enige manier om te voorkomen dat het opnieuw wordt opgenomen. Als de patiënt deze ziekte al heeft gehad, zal hij zeker fysiotherapie, fysiotherapie en medische massagesessies worden voorgeschreven. De revalidatieperiode impliceert de grootst mogelijke vermindering van de belasting, zorgvuldig vermijden van situaties die stress en depressie kunnen veroorzaken.

Voor een persoon die al een beroerte heeft gehad, is het uitermate belangrijk om te stoppen met drinken en roken. Het succes van het voorkomen van herhaling hangt af van hoe zorgvuldig de patiënt zal voldoen aan medische voorschriften, en neemt regelmatig voorgeschreven medicijnen in. Er is behoefte aan een uitgebalanceerd dieet, een volledige afwijzing van schadelijke producten, de inname van speciale vitaminecomplexen die het gebrek aan waardevolle elementen in het lichaam compenseren.

Het signaal dat de persoon op de hoogte stelt van een aanstaande recidiverende beroerte, is het niveau van de bloeddruk. Zijn meting zou in een dagelijkse gewoonte moeten veranderen, het is noodzakelijk om een ​​bloeddrukmeter aan te schaffen. Tekenen van gevaar - de onderste balk, component 90-105, bovenste - 140-180. De arts zal medicijnen voorschrijven die de druk in de norm helpen houden.

Recepten van traditionele geneeskunde

Geneesmiddelen tegen beroertes, voeding, een goede levensstijl - dit is allemaal belangrijk, maar u kunt de recepten uit de traditionele geneeskunde gebruiken. Velen van hen zijn al meer dan een eeuw getest.

• Gewone tinctuur van calendula - een effectieve remedie tegen een beroerte. U kunt het bij een apotheek kopen of het zelf koken. Je moet 20 gram medicinale planten nemen, 100 ml pure alcohol gieten. De tinctuur wordt gedurende twee weken bereid en vervolgens gefilterd. Dagelijkse dosis - 30 druppels drie keer per dag.
• Paardenkastanje is een andere populaire "tool" om deze dreiging te voorkomen. Tinctuur is heel eenvoudig bereid. Meng een halve liter wodka en 50 gram kastanje. Dagelijkse dosis - 40 druppels drie keer per dag.
• Marsh helpt in de strijd tegen een beroerte. Een theelepel van het kruid wordt opgelost in 0,5 liter gekookt water. De aanbevolen dosering - een eetlepel per dag. Het is belangrijk om overdosering te vermijden, omdat de chistet enigszins giftig is.

Een beroerte is gevaarlijk voor het leven en de gezondheid van de mens. Strikte naleving van bovenstaande aanbevelingen is daarom uiterst belangrijk. Het voorkomen van de dreiging is veel eenvoudiger dan het aanpakken van de gevolgen.

Slagpreventie

Slagpreventie stelt iemand in staat ernstige complicaties te voorkomen

Preventie van beroertes is erg belangrijk, omdat het een persoon in staat stelt om de ernstige complicaties die deze ziekte met zich meebrengt te vermijden, evenals een goede gelegenheid om te sparen en daardoor uw leven te verlengen. Preventieve maatregelen zijn belangrijk voor iedereen, maar ze zijn vooral handig voor mensen die risico lopen. Misschien hebben dergelijke mensen al een epileptische aanval gehad en moeten ze de herhaling ervan vermijden. Iemand heeft comorbiditeiten die kunnen leiden tot de ontwikkeling van een beroerte. In deze gevallen is het met name noodzakelijk om alles in het werk te stellen om een ​​beroerte te voorkomen.

Het is natuurlijk het beste om een ​​arts te raadplegen. Na de enquête zal hij het best kunnen uitleggen wat kan en moet worden gedaan en wat niet moet worden gedaan. Preventie van deze ziekte omvat zowel het gebruik van medicijnen als het gebruik van traditionele medicijnen. Het is echter even belangrijk om de hele tijd een gezonde levensstijl te behouden en stress te vermijden. Meestal worden deze maatregelen primaire preventie van een beroerte genoemd. Er wordt veel gesproken over een gezonde levensstijl. In dit artikel zullen we praten over welke medicijnen een arts kan voorschrijven om een ​​aanval te voorkomen en welke volksremedies voor hetzelfde doel kunnen worden gebruikt.

drugs

Er zijn verschillende methoden om medicijnen te gebruiken om de ontwikkeling van een beroerte te voorkomen.

Antihypertensieve therapie is een uitstekende methode om met de ziekte om te gaan.

Antihypertensieve therapie. Hoge bloeddruk kan vrij gemakkelijk worden behandeld. Deze maatregel kan zowel ischemische als hemorragische beroerte voorkomen. Hypertensie kan hypertensieve crises veroorzaken, die gepaard gaan met een sterke toename van de druk. Hierdoor worden meerdere aneurysma's gevormd met de ontwikkeling van hersenbloeding. Zwelling van de wanden van arteriolen of cerebrale arteriën kan ook optreden, hun lumina kunnen versmallen of volledig sluiten, wat leidt tot de ontwikkeling van kleine diepe herseninfarcten. Preventie van een beroerte en hartaanval wordt in dit geval uitgevoerd met behulp van antihypertensiva. Deze omvatten calciumantagonisten, ACE-remmers, angiotensine-2-receptorblokkers en diuretica. Dergelijke geneesmiddelen worden gedurende lange tijd gebruikt totdat de druk stabiliseert. Correctie van de therapie wordt alleen door een arts uitgevoerd.

Het gebruik van statines ondersteunt normaal cholesterolgehalte in het bloed

Het gebruik van statines of lipidenverlagende therapie. Door de ontwikkeling van hypercholesterolemie en stoornissen van het lipidenmetabolisme treedt atherosclerose op, wat een belangrijke oorzaak is bij de ontwikkeling van een beroerte. Afgezet op het binnenste choroïd vormt cholesterol atherosclerotische plaques die de bloedstroom door de bloedvaten belemmeren. Een deel van de plaque kan worden afgescheurd, wat leidt tot vernietiging van de hersenslagader, die een herseninfarct veroorzaakt. Het is vermeldenswaard dat een langdurige toename van het cholesterolgehalte met tien procent het risico op een herseninfarct met ongeveer dertig procent verhoogt. Daarom is het erg belangrijk om medicijnen te nemen die de plasmalipiden verminderen en om een ​​verhoogde vorming en afzetting van cholesterolplaques te voorkomen. Deze statines omvatten niacine, pravastatine en simvastatine.

Preventie van recidiverende beroerte omvat ook antithrombotische therapie. Aspirine, clopidogrel, ticlopidine en dipyridamol worden tegenwoordig vooral gebruikt. Antithrombotische therapie voor profylaxe duurt lang. De duur ervan kan meerdere jaren worden vertraagd. Het kan worden voorgeschreven na meerdere dagen van trombocytenaggregatierapie. Het is erg belangrijk om de aggregatie van bloedplaatjes continu te controleren. Het verhogen van de bloedplaatjesaggregatie bij degenen die met een beroerte worden bedreigd, is een belangrijk criterium voor het voorschrijven van bloedplaatjesaggregatieremmers.

Het is echter noodzakelijk om antitrombotische geneesmiddelen met voorzichtigheid voor te schrijven, omdat ze contra-indicaties hebben. U kunt ook last hebben van bijwerkingen, zoals aspirine-astma, abnormale leverfunctie en andere complicaties. Voor deze en andere bijwerkingen worden lichtere orale preparaten voorgeschreven, zoals lomoparan en heparinoïden. Als tijdens het gebruik van het middel de geactiveerde tromboplastinetijd onder controle is, zal het gebruik ervan relatief veilig zijn.

Preventie van folk remedies

Het gebruik van folkremedies moet redelijk zijn. Tegenwoordig zijn er veel verschillende recepten, waarvan het gebruik belooft de conditie van een persoon veel beter te maken. U moet echter voorzichtig zijn, omdat zelfs dergelijke hulpmiddelen contra-indicaties hebben. Bovendien moet men niet alleen rekening houden met de algemene toestand van een persoon, maar ook met de toestand van verschillende organen van zijn lichaam. Daarom moet preventie van beroerte met folkremedies worden uitgevoerd op aanbeveling van een arts en onder zijn controle. We geven voorbeelden van hulpmiddelen die voor dit doel het vaakst worden gebruikt.

Gember is een uniek product met gunstige eigenschappen.

Alle hulpmiddelen die in dit artikel worden genoemd, zijn nuttig als u alle aanbevelingen van de arts opvolgt en de regelmaat volgt. Beroerte is een heel gevaarlijke ziekte die het leven en de gezondheid van mensen bedreigt. Laten we daarom onze manier van leven zorgvuldig overwegen, zodat nederlagen van deze aard ons vermijden!