Hoe je de pols thuis snel en efficiënt kunt verhogen

Uit dit artikel leer je: wat te doen thuis met een lage pols. Wanneer moet je medische hulp zoeken en in welke gevallen kun je het alleen aan. Details zijn eenvoudige, maar effectieve methoden om de hartslag te verhogen (HR).

De auteur van het artikel: Alexandra Burguta, verloskundige-gynaecoloog, hoger medisch onderwijs met een graad in algemene geneeskunde.

Normaal gesproken is de hartslag bij een volwassene tussen de 60 en 90 slagen per minuut. Een afname van de frequentie onder 55-60 slagen wordt als een lage pols-bradycardie beschouwd. Bradycardie kan een normale menselijke aandoening zijn of medische noodhulp vereisen.

Het is mogelijk en noodzakelijk om thuis met bradycardie te vechten, maar alleen als de precieze oorzaak van het optreden bekend is. Lage puls wordt met succes behandeld.

Wat te doen met een lage puls

1. Wanneer de hartslag lager is dan 40, moet u onmiddellijk het ambulanceploeg bellen. Voor pijn in de borst moet de patiënt nitroglycerine onder de tong krijgen.
2. Met een hartslag van 40 tot 55 moet u medische hulp zoeken op een geplande manier. Alleen een gekwalificeerde arts zal de oorzaak van bradycardie nauwkeurig bepalen en de behandeling van de onderliggende ziekte voorschrijven. In de regel wordt de behandeling op poliklinische basis uitgevoerd.
3. Als de oorzaak van bradycardie bekend is en de hartslag hoger is dan 40, dan kunt u thuismethoden gebruiken (als u de oorzaak van het probleem kent).

Methoden voor het snel verhogen van de hartslag

In dit gedeelte worden methoden beschreven waarmee u uw hartslag snel kunt verhogen. Ze beginnen binnen een paar minuten te werken en zijn gemakkelijk thuis aan te brengen.

cafeïne

Het oppompen van de pols is het handigst met behulp van dranken die cafeïne bevatten. Het meeste cafeïne zit in de gezette koffie, de thee is iets minder. Om de hartslag te verhogen, moet vers gezette groene thee worden gebruikt. Het is beter om deze drankjes te drinken met suiker of honing.

Een kleine hoeveelheid cafeïne is ook te vinden in pure chocolade. Houd er rekening mee dat het cacaogehalte minimaal 72% moet zijn.

Als een lage hartslag wordt gecombineerd met hoge bloeddruk, is het beter om de keuze voor thee te stoppen, omdat koffie de druk nog meer kan verhogen.

opladen

Verhoog de pols bij thuis oefenen. Oudere mensen kunnen beter eenvoudige bewegingen uitvoeren. Oefeningen zijn geschikt voor de armen, hoofd en nek, "fiets", je kunt een paar squats doen. Als u pijn op de borst of hartfalen ervaart, moet de oefening worden gestopt.

bad

Een warm bad is een aangename manier om de pols te verhogen. Voeg voor meer effect 20-30 druppels essentiële pijnboomolie toe aan het water.

Mosterdbad helpt ook om de pols te verhogen. Onder invloed van mosterdvaten breiden ze uit, ze krijgen meer bloed. Om de circulatie van extra bloedvolume te garanderen, moet het hart vaker samentrekken. Om een ​​mosterdbad te maken, meng 100-200 g mosterd met een kleine hoeveelheid water, zorg ervoor dat er geen klonten zijn en voeg het mosterdmengsel toe aan het water. Het wordt afgeraden om dit bad langer dan 15 minuten te gebruiken.

Je kunt ook de gebruikelijke mosterdpleister gebruiken. Het moet op de rechterborst worden geplaatst. De belichtingstijd is niet meer dan 3 minuten.

Self-massage

Je kunt de technieken van zelfmassage gebruiken. Bij oostelijke acupunctuur wordt het Shao-chun-punt gebruikt om de hartslag te verhogen. Het bevindt zich aan de basis van de pink, maar niet in het midden, maar iets dichter bij de ringvinger.

Rotatiebewegingen moeten gedurende 1-5 minuten met de wijsvinger worden uitgevoerd. Vinger vanaf het punt dat het wenselijk is om de hele procedure niet te scheuren. Rotatiesnelheid - 2 beurten per seconde.

Wanneer een lage puls optreedt, kan deze techniek helpen: met de palm van je rechterhand moet je de linkerhand ter hoogte van je duim vastknijpen en deze ritmisch inknijpen en ontspannen.

Langzaam maar zeker: langetermijnmethoden

Hoe de pols voor een lange tijd te verhogen? Aan aanvallen van bradycardie komen minder vaak voor, u kunt kruidentherapie (kruidengeneeskunde) en regelmatige lichaamsbeweging gebruiken. De receptie van medicinale kruiden geeft geen snel effect, maar hun milde effect geeft het cardiovasculaire systeem een ​​signaal en de hartslag neemt geleidelijk toe.

Als bradycardie wordt gecombineerd met lage druk, dan is de beste optie dagelijkse lichaamsbeweging. Het kan worden aangevuld met zwemmen, badminton, tafeltennis, sport wandelen. Zelfs een gewone wandeling kan een uitstekende training voor het hart zijn, als je afwisselend stevig loopt en langzaam loopt.

Als bradycardie wordt veroorzaakt door aritmie of een andere hartaandoening, is voorafgaand overleg met een cardioloog vereist.

Harden is een geweldige manier om je hart en bloedvaten te trainen. Thuis is het handig om te beginnen met je voeten te drenken en dan over te schakelen naar een douche.

Kruidengeneeskunde

Deze methode wordt gebruikt na het instellen van een nauwkeurige diagnose. Behandeling met alleen kruiden kan worden gebruikt voor neurose, vegetatieve-vasculaire dystonie. In alle andere gevallen wordt het gecombineerd met medicamenteuze behandeling. Dezelfde bouillon of infusie moet ongeveer 2 maanden worden ingenomen. Dan moet de plant worden vervangen. Hieronder staan ​​effectieve oplossingen die u helpen uw hartslag te verhogen.

1. Infusie van duizendblad. Voor de bereiding moet 1 eetlepel droge kruiden, giet een glas water. Zet in een waterbad en kook gedurende 15 minuten onder een deksel op laag vuur. Koel de infusie gedurende 45 minuten en druk dan. Drink een derde van een glas 3 keer per dag voor de maaltijd. Duizendblad is gecontra-indiceerd in geval van verhoogde bloedstolling.
2. Infusie van de quilber wordt op dezelfde manier voorbereid, op dezelfde manier gebruikt. Deze plant verhoogt niet alleen de pols, maar verhoogt ook de bloeddruk. Daarom is het beter om tatarnik te gebruiken voor bradycardie met hypotensie. Bij verhoogde bloeddruk is het gecontra-indiceerd.
3. Tinctuur van pijnboomscheuten. Gebruik alleen jonge scheuten die verschijnen in de lente aan de top van de takken. 100 g pijnboompitten moeten 300 g wodka gieten. Sta 10 dagen op een heldere plaats en vermijd direct zonlicht. Neem 30 minuten voor de maaltijd 3 maal daags 10 druppels, gemengd met een kleine hoeveelheid water.
4. Nettle tinctuur werkt goed met een lichte daling van de hartslag. 20 g jonge scheuten giet 300 ml wodka en laat 20 dagen op een donkere plaats. Neem 20 druppels 's nachts, licht verdund met water.
5. Ginkgo biloba Deze unieke plant heeft niet alleen een gunstig effect op het hart, maar verbetert ook de cerebrale circulatie, herstelt het geheugen, verhoogt de mentale vermogens. Bij bradycardie kan het als volgt worden gebruikt: 1 theelepel gemalen bladeren brouwen een glas kokend water. Je kunt suiker of honing toevoegen. Genoeg om dit drankje één keer per dag te gebruiken.

U kunt vaak aanbevelingen vinden om tincturen van adaptogene planten te gebruiken. Deze omvatten citroengras, ginseng, Rhodiola rosea, Manchurian Aralia. Deze aanbeveling is alleen goed wanneer bradycardie met lage druk wordt gecombineerd. Adaptogenen verhogen de kracht van hartcontracties en dragen daardoor bij aan een toename van de bloeddruk en het elimineren van zwakte en duizeligheid. Maar ze verhogen de hartslag niet. Tincturen van deze medicijnen kunnen niet worden gebruikt bij hoge bloeddruk.

Folk remedies

Knoflook, citroen en honing

Knoflook wordt veel gebruikt in de volksgeneeskunde. Dit is een krachtig hulpmiddel voor het versterken van het cardiovasculaire systeem. Het normaliseert de tonus van bloedvaten, versterkt de haarvaten, verlaagt het cholesterolgehalte en de suiker in het bloed. Daarom wordt het gebruikt voor hypertensie, diabetes, atherosclerose. Het is ook effectief bij bradycardie.

Voor de bereiding van een therapeutisch mengsel, neem 5 citroenen, 5 grote koppen knoflook, 0,5 liter honing. Verbrand de citroenen met kokend water, pers het sap eruit en meng het met gehakte knoflook en honing. Vermogen om het mengsel in de koelkast te bewaren. Neem een ​​keer per dag 4 theelepels een half uur voor de maaltijd. Elke lepel houdt minimaal een minuut in je mond. Het verloop van de behandeling is 1,5 - 2 maanden, na een pauze kan het mengsel worden voortgezet. Deze remedie is gecontraïndiceerd bij maagzweren, ontstekingsziekten van het maag-darmkanaal.

Walnoot en citroenmelange

In het noten-citroen mengsel bevat vitamine E en de massa sporenelementen. Het is niet alleen nuttig voor bradycardie, maar heeft ook een gunstig effect op de bloedvaten, nuttig voor de hersenen.

Voor de bereiding moet je 4 citroenen, 500 g walnootpitten, een glas sesamolie en honing meenemen. Citroenen in meerdere stukken gesneden en kokend water gedurende 20 minuten gieten. Verwijder ze vervolgens uit het kokende water en vermaal ze samen met de schil met behulp van een mixer of een vleesmolen. De resulterende massa moet worden gemengd met gehakte noten, honing en sesamolie. Neem een ​​mengsel van 1 eetlepel 3 maal daags een half uur voor de maaltijd gedurende 1 maand. Dit product bevat veel vet, dus als u een lever- of galblaasaandoening heeft, moet u voorzichtig zijn.

Hoe de puls snel te verhogen zonder de druk te verhogen

Er zijn gevallen waarin de puls afneemt op de achtergrond van verhoogde of normale druk. In de geneeskunde is de hartfrequentie lager dan 60 spm. bradycardie genoemd. Het veroorzaakt een aantal onaangename symptomen. Als dit type aritmie niet geassocieerd is met de ontwikkeling van hartpathologie, dan kunt u de pols verhogen en uw toestand zelf verbeteren met medicijnen, folk remedies of fysieke oefeningen.

Oorzaken van lage hartslag

Externe factoren die bijdragen tot het optreden van kortdurende bradycardie waarvoor geen medische tussenkomst vereist is:

1. Sport (zwemmen, voetballen, joggen, roeien, krachttraining). Verminderde pols (45-50 slagen / min.) Komt tot uiting in professionele atleten en kinderen die in verschillende secties tegelijkertijd zijn betrokken. Aanvallen treden meestal 's nachts op en gaan niet gepaard met andere symptomen. In de menselijke hartspier worden extra vezels gevormd als gevolg van het constante werk van het orgaan in een verbeterde modus. Daarom past het lichaam zich aan aan dit levensritme, waardoor de gewenste bloedcirculatie bij een lage hartslag wordt verkregen.
2. Hypothermie (langdurig verblijf in koud water). Onder deze term verstaan ​​we de complexe koeling van het lichaam tot een temperatuur van minder dan 35 graden. Bradycardie treedt op als een defensieve reactie. Het hart begint minder te krimpen om energie te besparen. Deze aandoening doet denken aan anabiose.
3. Onbedoelde druk op de oogbollen of knijpen van de nervus vagus in het gebied van de halsslagader veroorzaakt een stimulatie van de reflexzone van het hart. Puls wordt verminderd met ongeveer 10 slagen / minuut.

Pathologische oorzaken van hartslagverkorting:

Dikul: "Wel, hij zei honderd keer! Als je benen en rug SICK zijn, giet het dan diep in. »Lees meer»

1. Inname van medicijnen (hartglycosiden, bètablokkers, morfine, amisulpride, adenosine) in overmatige dosering of in de aanwezigheid van individuele intolerantie voor de componenten waaruit ze bestaan. Onjuist gebruik van drugs veroorzaakt de ontwikkeling van bijwerkingen of vergiftiging, waarvoor medische zorg nodig is.
2. Leeftijd en verworven cardiosclerose, waarbij eilanden van bindweefsel in het myocardium verschijnen. Dit leidt tot een verslechtering van de contractiliteit van het hart.
3. Hypothyreoïdie. Het ontbreken van schildklierhormonen bij de meeste vitale processen in het lichaam. De arts zal deze oorzaak van bradycardie bepalen door de aanwezigheid van bijbehorende symptomen. Aanvallen komen vaker voor en worden dan permanent.
4. Infectieziekten (virale hepatitis, tyfeuze koorts, sepsis). Er komt een tijd dat het lichaam de infectie niet kan bestrijden en het werk van het hart wordt verstoord, zoals wordt aangegeven door een daling van de bloeddruk en de geleidelijke ontwikkeling van disfunctie van verschillende organen en systemen. Vaak eindigt de pathologie in de dood van de patiënt.
5. Hartziekte (hartinfarct, endocarditis, myocarditis, ischemie). Wanneer dit gebeurt, beschadigt het weefsel van het geleidende systeem, wat leidt tot een vroegtijdige reductie van hartspiercellen en een langzame hartslag. Het symptoom is niet constant voor dit type pathologie, daarom wordt aanvullende diagnostiek voorgeschreven.
6. Verhoogde parasympathische NS-tint als gevolg van neurose, hersenbloeding, maagzweer, mediastinale tumor, verwondingen aan het hoofd, nek en borst. Dergelijke omstandigheden leiden tot een overtreding van de nervus vagus.
7. Chemische vergiftiging (pesticiden, lood, drugs, nicotine). Bradycardie ontwikkelt zich op hetzelfde moment heel snel en de hartslagmeter is afhankelijk van de hoeveelheid toxine in het bloed.
8. Naast hartziekten, op de achtergrond van hoge druk, neemt de pols af in atherosclerose en IRR, vooral bij oudere patiënten.

Om de ontwikkeling van onaangename gevolgen te voorkomen, wordt de behandeling van pathologische bradycardie alleen in een ziekenhuis uitgevoerd, dus met een lange afname van de hartfrequentie adviseren artsen te worden onderzocht.

Symptomen en symptomen

Een uitgesproken klinisch beeld verschijnt wanneer de puls zakt naar 45 slagen / min. In dit geval noteerde een persoon de volgende symptomen:

• ernstige zwakte;
• schending van bewegingscoördinatie;
• koud zweet;
• duizeligheid;
• pijnlijk knijpend karakter in de borst;
• een scherpe sprong in bloeddruk;
• misselijkheid;
• kortademigheid bij inspanning;
• bleke huid;
• slaapstoornissen;
• gebrek aan lucht;
• wazig bewustzijn;
• de onmogelijkheid van een duidelijke visie op objecten;
• flauwvallen.

Mensen die zich in een lage polsslag bevinden, kunnen de gehoorde informatie niet goed onthouden en hun gedachten formuleren. Bij afwezigheid van verergering van de symptomen, wordt hartslagherstel thuis uitgevoerd.

Symptomen van Morgagni-Edems-Stokes-syndroom:

• oorzakenloze angst;
• pupilverwijding;
• blozen in het gezicht, afgewisseld met bleekheid;
• zwelling van de aders in de nek;
• fasciculatie van gezichtsspieren;
• krampen van de ledematen;
• verlies van gevoel in de benen;
• kortademigheid;
• incontinentie van urine en ontlasting;
• ernstige duizeligheid;
• flauwvallen.

Een dergelijke aandoening kan leiden tot de dood, daarom is het met de gelijktijdige verschijning van 2 symptomen noodzakelijk om snel een ambulance te bellen en eerste hulp te verlenen, anders wordt iemand geconfronteerd met de dood.

Hoe de puls snel te verhogen zonder de druk te verhogen

Als uw familielid lijdt aan ziekten van het cardiovasculaire systeem, dan adviseren artsen u om manieren te leren om snel de hartslag te verhogen, die geen invloed hebben op bloeddrukindicatoren:

• oorlelmassage;
• koffie of sterke thee met de toevoeging van 2-3 druppels ginseng of partjes citroen;
• 15-30 druppels Corvalol-tinctuur;
• een paar stukjes donkere chocolade;
• mosterdpleisters gedurende 3-5 minuten op de juiste regio van het borstbeen;
• lichaamsbeweging;
• warm bad

Eerste hulp

Als u tekenen van bradycardie opmerkt, moet u eerst de hartslag meten. Als de hartslag lager is dan 40 slagen per minuut, maar de persoon bij bewustzijn is, moeten de volgende acties worden uitgevoerd:

• een ambulance bellen;
• om de patiënt te helpen een horizontale positie in te nemen door een kussen onder zijn hoofd en benen te leggen;
• open het raam en zorg voor frisse lucht;
• een nitroglycerinetablet geven als pijn op de borst optreedt.

Als een persoon flauwvalt, moet je:

• ontknopen of verwijderen van kleding die de borst drukt;
• plons koud water op je gezicht;
• warme handen en voeten (wikkel, bevestig een verwarmingskussen);
• breng ammonia naar de neus;
• kunstmatige ademhaling en een indirecte hartmassage uitvoeren, als de pols niet voelbaar is.

Verlies van bewustzijn duidt een afname van de hartslag aan tot 25 slagen / min. en hieronder. Tegelijkertijd is er een hoog risico op hypoxie van de hersenen, leidend tot de dood.

Hoe de pols thuis te verhogen zonder de druk te verhogen

Om dit probleem thuis op verschillende manieren op te lossen. Houd er rekening mee dat als u pathologische bradycardie heeft, u eerst uw arts moet raadplegen over de mogelijkheid om dergelijke technieken te gebruiken.

geneeskunde

Gezien de diagnose van de patiënt, zijn de volgende medicijnen voorgeschreven:

• Cafeïne natriumbenzoaat - 2 g per dag;
• noötropica - Memotropil, Piracetam;
• luchtwegverwijders - Isadrin, Euphyllinum;
• anti-aritmica - Cardiodarone, Amiodarone;
• gecombineerde geneesmiddelen - druppels Zelenin, Corvalol.

De dosering en de duur van de medicatie worden bepaald door de arts na de diagnose.

Folk remedies

Alternatieve geneeskunde biedt recepten om de pols te verhogen op basis van kruidenproducten die geen verhoging van de bloeddruk veroorzaken:

1. Vanaf 10 citroenen moet je het sap persen en mengen met dezelfde hoeveelheid knoflookpulp. Plaats de resulterende massa in een fles van 3 liter en giet 1 liter honing. Aandringen betekent 10 dagen en duurt 40 minuten. vóór de maaltijd, 20 g gedurende 3 maanden.
2. Gehakte walnoten (150 g) worden gemengd met geraspte schil van 1 citroen, een snufje kaneel, kruidnagel en honing. Sta het mengsel 1 dag aan en neem 1 uur voor de lunch 1 eetl.
3. Jonge pijnboomtakken (60 g) worden gegoten met wodka (0,4 l) en staan ​​15 dagen op een koele plaats. Drink tinctuur gedurende 1 uur vóór de maaltijd voor 20-25 druppels.
4. 20 g duizendbladkruiden giet gedurende 15 minuten 0,4 liter kokend water. Drink een afkooksel 3-4 p. per dag voor 1 theelepel
5. Het is noodzakelijk om 0,5 liter wodka 15 g droge gemalen ginsengwortel te vullen. Stoppen betekent 30 dagen en de inhoud elke 2 dagen schudden. Drink dagelijks gedurende 30 maanden voor 30-40 druppels en stop dan 30 dagen.

Voordat u folkremedies gebruikt, is het raadzaam om een ​​allergietest uit te voeren om de aanwezigheid van individuele intolerantie te controleren.

Wat eten om te eten

Voor bradycardie, wordt het aanbevolen om de volgende voedingsmiddelen in uw dagelijkse voeding te introduceren:

• donkere zwarte chocolade - 15 g per dag;
• komijn, kruidnagel, kaneel of nootmuskaat;
• verse groenten en fruit;
• greens;
• gefermenteerde melkproducten;
• zeevis;
• plantaardige oliën;
• mager vlees;
• granen - boekweit, rijst, havermout;
• gedroogd fruit.

Eten wordt geserveerd in gekookte, gestoofde of stoomvorm. Meel en snoep moeten worden uitgesloten van het menu.

Welke oefeningen doen

Gymnastiek is een effectieve manier om de hartslag te verhogen. Aanbevelen om de volgende oefeningen uit te voeren:

1. I.P.- staand. Hef je armen omhoog en blijf 2-3 seconden in deze positie en laat ze dan abrupt zakken.
2. IP - liggen. Beide benen heffen op en voeren cirkelvormige bewegingen uit.
3. In dezelfde I.P. buig je knieën en pak hun handen vast. Scheid de armen door uw knieën zijdelings te kantelen.
4. knijp en klap de linkerhand open.

Het aantal herhalingen van elke oefening - 10-20 p.

het voorkomen

Om de ontwikkeling van een gevaarlijke toestand te voorkomen, adviseren de artsen om de volgende acties uit te voeren wanneer de puls tot een kritiek punt daalt:

• de dosering van geneesmiddelen niet overschrijden;
• werk zorgvuldig met chemicaliën;
• tijdig preventieve onderzoeken en behandeling van chronische pathologieën ondergaan;
• in het menu ingeblikte, vette, zoute en gerookte gerechten elimineren;
• controle van de bloeddruk, hormonen en cholesterol;
• oefen matige oefening;
• stoppen met roken, alcohol en drugs;
• monitor lichaamsgewicht;
• vermijd stress en verwonding.

Deze regels helpen het optreden van dergelijke onaangename gevolgen van bradycardie, zoals hartfalen en de vorming van bloedstolsels voorkomen.

tips

Het belangrijkste advies voor frequente aanvallen van het verminderen van de hartslag - de noodzaak om een ​​arts te raadplegen voordat u folkremedies gebruikt om de pols te verhogen.

Het wordt ook aanbevolen voor intermitterende bradycardie nadat sporttraining is gediagnosticeerd om te verzekeren dat er geen pathologieën zijn.

Fysiologische bradycardie wordt niet als gevaarlijk beschouwd, maar er moet rekening mee worden gehouden dat het bij de ontwikkeling van bepaalde ziekten pathologisch kan zijn. Symptomen gaan vaak gepaard met een verhoging van de bloeddruk, dus de keuze van de behandelmethoden moet met uw arts worden besproken.

Is het mogelijk om de pols te verhogen zonder de druk te verhogen en hoe dit te doen zonder uw gezondheid te schaden?

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie ligt de normale hartslag tussen 60-90 slagen per minuut. Met afwijkingen van deze waarden kan de patiënt bradycardie of een vertraging van de hartslag of tachycardie ervaren - een toename ervan.

Normaal gesproken ervaart zelfs een gezond persoon schommelingen in de hartslag gedurende de dag onder verschillende fysiologische omstandigheden, zoals slaap, inspanning, stress. Beide fenomenen kunnen zowel in normale als in pathologische omstandigheden worden waargenomen. Is het nodig om drugs te nemen en hoe kun je de pols thuis verhogen?

Wat is bradycardie?

Bradycardie is een type van sinusritmestoornis dat wordt weergegeven door een verlaging van de hartfrequentie. Voor diagnose moet deze parameter bij volwassenen kleiner zijn dan 60, bij baby's - onder de 100, bij kinderen tot 5 - 7 jaar, minder dan 70 slagen per minuut. In geval van pathologie van het vaatbed zal het aantal hartcontracties hoger zijn dan de polsfrequentie. In de geneeskunde wordt dit fenomeen pulstekort genoemd.

Normaal gesproken is de hoofdpacemaker een sinus-atriaal knooppunt, dat door automatisme de onderliggende deelnemers van het geleidende systeem onderdrukt. Met de nederlaag van de knoop of de interventie van externe bronnen van ritme, via auscultatie of ECG, worden pathologische aandoeningen zoals aritmie, bradycardie en extrasystole gediagnosticeerd.

Vooral voorzichtig moet zijn, het oplossen van het probleem van hoe de pols bij kinderen thuis dringend te verhogen. Zelfstandig beslissen over het verhogen van de pols van een kind is ten strengste verboden.

55 - is het goed of slecht?

Voor een persoon die geen professionele atleet is, is een puls van 55 slagen een laag cijfer. Op oudere leeftijd is dit ritme gevaarlijk en geeft het de pathologie van de bestuurder van de sinusknoop aan. Voor atleten is dit een variant van de norm, omdat het myocardium gedurende lange tijd hypertrofisch is en het volume van het bloed in de systole compenseert voor de zuurstofbehoefte van het lichaam. Vaak is bij verouderde patiënten een verlaging van de hartslag geassocieerd met hypertensie. In dergelijke gevallen moet de arts twee problemen tegelijk oplossen: hoe de pols te verhogen zonder de hemodynamiek te veranderen en de druk niet te verhogen.

50 slagen per minuut

Wanneer de sinuspacemaker faalt, neemt het atrioventriculaire knooppunt de taken van een pacemaker op zich, in staat om een ​​pulsfrequentie van 40-50 slagen in 60 seconden te genereren. Een afname van de hartslag leidt tot een geleidelijk toenemende hypoxie van organen en weefsels - chronisch hartfalen. Om te compenseren voor de behoeften van weefsels voor zuurstof, vindt gedilateerde cardiomyopathie plaats, die wordt gekenmerkt door een toename in de omvang van de linker hartkamer in diastole van meer dan 5,9 cm Alhoewel, ondanks het feit dat de behoeften van het lichaam gedurende een korte tijd werden gecompenseerd, begint het myocardium zelf te lijden aan een gebrek aan zuurstof. Al deze verschijnselen leiden vervolgens tot de ontwikkeling van chronisch of acuut hartfalen.

Plaatsen om de pols te voelen

35 slagen

Met het falen van eerste en tweede orde chauffeurs, nemen Purkinje-vezels de rol van pacemaker over. In dit geval kan de hartslag zelfs bij lichamelijke activiteit niet hoger zijn dan 40 slagen per minuut. Meestal ervaren mensen met dergelijke stoornissen van de impulsfunctie en verstoorde automatisering van de sinusknoop zwakheid, asthenovegetatieve, cefalische, algemene hersensyndroom, kortademigheidssyndroom.

Wat is de hartslag moet een oudere persoon zijn?

Door de biochemische en fysiologische processen van het menselijk lichaam, hebben mensen na 70 de neiging om te verminderen in opvulling, stress, polsslag. Met vullen wordt bedoeld de kracht van de schokgolf, die het hart volgt vanuit de slagaders en kan worden vastgezet op de perifere vaten. Zulke aandoeningen worden vaak waargenomen bij patiënten die in het verleden hart- en vaatziekten (HVZ) hebben gehad. Een van deze ziekten is een hartinfarct, waardoor schade en vermindering van de functionele vermogens van de hartspier optreedt.

De oorzaak van de vraag hoe de pols te verhogen en bradycardie thuis te verwijderen, zijn vaak andere somatische ziekten die verband houden met neurohumorale aandoeningen. De meest voorkomende vertegenwoordiger, in dit geval, is hypothyreoïdie of een verlaging van de concentratie van schildklierhormonen in het bloed.

Voor oudere mensen is het frame van de polsslag enigszins versmald. Bradycardie wordt dus als een puls van minder dan 65 slagen per minuut beschouwd. De uitzondering wordt gemaakt door professionele atleten met een lange ervaring. Bij dergelijke mensen ligt vanwege de fitheid en natuurlijke myocardiale hypertrofie de hartslag in rust in een bereik van 55-65 voor 60 seconden.

Men moet niet vergeten dat een scherpe daling van de pols tot 50 slagen per minuut plotselinge hartdood kan veroorzaken.

Is het mogelijk om de hartslag snel te verhogen zonder de druk te verhogen?

Om thuis te worden geïnformeerd over hoe de hartslag van het hart kan worden verhoogd, is het noodzakelijk voor iedereen die om zichzelf en hun geliefden geeft. Als er klachten zijn van misselijkheid, zwakte, een gevoel van een zinken van het hart of duizeligheid, is het van primair belang om de bloeddruk te meten, de hartslag te berekenen door palpatie of auscultatie, de hartslag te berekenen. Om te vragen hoe de pols te verhogen, moeten we onthouden of de arts geen hartmedicamenten voorschreef, alle medicijnen op tijd innam of eerder soortgelijke episodes had. De belangrijkste taak op dit moment is de differentiële diagnose van de conditie en de definitie van verdere acties.

Er zijn verschillende redenen die pathologisch substraat zijn voor de ontwikkeling van pathologische bradycardie:

• ziekten van het cardiovasculaire systeem;
• endocriene ziekten;
• shock van elke etiologie;
• fysiologische toestand;
• andere redenen.

De vraag hoe de pols in bradycardie, veroorzaakt door somatische ziekten, te verhogen, is bijzonder acuut. In dergelijke gevallen moet u contact opnemen met de kliniek van de woonplaats voor hoogopgeleide zorg.

Radiale slagader polsmeting

Hoe kan je dringend thuis opvoeden?

Er zijn veel manieren om de polsslag thuis snel te verhogen: zelfmassettechnieken, aerobe oefeningen, ademhalingsoefeningen, een warm bad en nog veel meer. De belangrijkste methode om de hartslag te verhogen zonder de druk te verhogen, is orale inname van Corvalol, afkooksel van duizendblad of bloemen van Hypericum. Nootropics en cafeïnebevattende geneesmiddelen die ook een positief inotroop effect hebben, zullen helpen om de pols thuis te verhogen.

Als een vraag rijst, hoe de hartslag thuis te verhogen, is het gebruik van dergelijke onconventionele methoden als fytotherapie, gymnastiek, acupunctuur geschikt. Een speciaal punt is de afwezigheid van extragenitale pathologieën bij mensen. Volgens de All-Russian Association of Cardiologists zijn de meest effectieve en veilige methoden die reageren op een vraag over hoe de puls te verhogen zonder de druk te verhogen:

• constante aerobe oefening van 30 minuten of meer matige intensiteit;
• alle soorten thee met de toevoeging van citroen, citroengras, cymbopogon;
• een dieet gekozen in overeenstemming met neuro-endocriene en somatische ziekten;
• dagelijkse consumptie van specerijen en kruiderijen: kaneel, rode paprika, paprika, kurkuma;
• waterinfusie van rozenbottelbessen, hypericumbladeren, meidoorn;
• donkere chocolade of cacao;
• mosterd gips, terugtrekkend naar twee vingers vanaf de projectie van het borstbeen, op de rechter borst gebied gedurende 3-5 minuten;
• acupunctuur, acupressuur, thalassotherapie, droge kooldioxidebaden;
• vloeibaar extract van echinacea, eleutherococcus of tinctuur van rode wortel en ginseng.

Dan dringend om de pols op te heffen thuis, kan de arts vertellen. De meest effectieve geneesmiddelen die reageren op het verzoek van patiënten om de hartslag thuis dringend te verhogen, zijn Zelenin-druppels en de injectievorm van Ipratropiumbromide. Het gevaar van beide medicijnen - mogelijke episodes van aritmieën en extrasystolen.

Het is belangrijk! Alle aanbevelingen voor het verhogen van de pols moeten met uw arts worden besproken! Met de verkeerde dosis of somatische aandoeningen (arteriële hypertensie, diabetes mellitus, chronische nierziekte en andere) is het gebruik van alle mogelijke middelen, of het nu om infusen of getabletteerde geneesmiddelen gaat, levensbedreigend.

Bij het ontbreken van het juiste effect, om de vraag te beantwoorden hoe de pols kan worden verhoogd zonder de druk te verhogen, kan de arts pas na het uitvoeren van aanvullende onderzoeksmethoden:

• auscultatie, palpatie, mediastinale percussie;
• elektrocardiografie;
• echocardiografie;
• bloedtest voor T3, T4, TSH.

Overleg van smalle specialisten - volgens indicaties.

Handige video

Nuttige informatie over de lage polsslag is te vinden in de volgende video:

Hoe de hartslag in bradycardie te verhogen: medicijnen en folkremedies

Brady-aritmieën in de geneeskunde worden aandoeningen genoemd die leiden tot een verlaging van de hartfrequentie. Tegelijkertijd kan er een onvoldoende bloedtoevoer naar de perifere weefsels en de hersenen optreden. Daarom is het belangrijk om de polsslag in bradycardie te verhogen. Er is echter geen enkele manier om het niveau van de puls te normaliseren, omdat een dergelijke aandoening vele oorzaken heeft en de behandeling afhangt van de etiologie.

Alvorens een behandelingsmethode te zoeken, is het noodzakelijk om precies vast te stellen welke vorm van bradycardie bij de patiënt is ontwikkeld, waarmee deze is verbonden en pas daarna maatregelen te nemen om de hartslag te versnellen.

Heel vaak kan de methode alleen helpen in een bepaalde situatie, maar in andere omstandigheden zal het ofwel nutteloos of zelfs gevaarlijk zijn. Dit moet altijd onthouden worden als u mensen met een zeldzame hartslag thuis helpt.

Normale hartslag

Er wordt aangenomen dat normaal in een volwassen menselijk hart 60-80 keer per minuut wordt verminderd.

De limieten van slagaderlijke polsfrequenties zijn echter afhankelijk van de leeftijd en ze zijn vrij variabel.

Zoals uit de tabel blijkt - met de leeftijd, veranderen de normen vrij sterk, waarmee rekening moet worden gehouden bij het onderzoek van kinderen, adolescenten en ouderen.

Het mechanisme van het verschijnen van een zeldzame hartslag

De meest voorkomende sinus-bradycardie. Met hen wordt de rol van de pacemaker nog steeds uitgevoerd door de sinusknoop, gelegen aan de monding van het rechter atrium, aan de samenvloeiing van de vena cava. Normaal gesproken is hij degene die de impulsen genereert die de alternatieve samentrekking van alle delen van het hart veroorzaken. Onder invloed van een aantal factoren kan de activiteit echter afnemen, wat zal leiden tot een verlaging van de hartslag tot minder dan 45-50 samentrekkingen per minuut.

Dit kan gebeuren als gevolg van de volgende gebeurtenissen:

• Myocardverhardende processen die de sinusknoop beïnvloeden.
• Onder invloed van lage temperatuur.
• Als gevolg van verhoogde activiteit van het parasympathisch zenuwstelsel.
• Met hoge intracraniale druk (als gevolg van tumorgroei, bloeding of zwelling).
• Als gevolg van de invloed van bepaalde geneesmiddelen (hartglycosiden, bètablokkers, calciumantagonisten).
• Vergiftiging met sommige metalen.

In andere gevallen kan de oorzaak van bradyaritmie een overtreding van de doorgankelijkheid in verschillende delen van het geleidingssysteem zijn, met als gevolg dat sommige impulsen verdwijnen en het ventriculaire myocardium niet bereiken. Dit leidt ertoe dat het hart 2-3 keer minder wordt verminderd, wat tot ernstige gevolgen kan leiden. Om een ​​normale doorbloeding te behouden, wordt het vasomotorische centrum geactiveerd en verschijnt een hoge bloeddruk reflexmatig.

Het kan vooral gevaarlijk zijn voor een oudere persoon, omdat ze hoogstwaarschijnlijk coronaire hartziekten en atherosclerose hebben. Dit kan ertoe leiden dat hun hart moet werken in zeer moeilijke omstandigheden met onvoldoende bloedtoevoer. Tegen deze achtergrond kunnen patiënten vaak hartaanvallen krijgen en acuut hartfalen ontwikkelen.

Methoden om de hartslag te verhogen

Als een patiënt bradycardie heeft, moet hij zeker een arts raadplegen. Pas na een volledig onderzoek en anamnese kun je de ware oorzaak van deze aandoening achterhalen en de noodzakelijke therapie kiezen. Houd er rekening mee dat bij sommige mensen (atleten, patiënten met een verhoogde tonus van het parasympathisch zenuwstelsel, mensen die veel tijd in de kou doorbrengen) normaal een lage pols zal worden waargenomen.

Daarom hoeven ze geen medicijnen in te nemen als ze zich goed voelen met een langzame hartslag. Als de patiënt een ziektebeeld heeft dat duidt op een overtreding van de perifere bloedsomloop, krijgt hij medicijnen en procedures die de hartslag verhogen. Meest gebruikt:

In de vorm van ambulance kan Corvalol worden gebruikt. Houd er rekening mee dat deze medicijnen worden voorgeschreven bij ernstige bradycardie, wanneer de hartfrequentie lager is dan 45 slagen en de patiënt syncope toestanden of aanvallen van MEC ontwikkelt. In noodsituaties wordt het medicijn intraveneus toegediend, in andere gevallen heeft het de voorkeur om tabletten te gebruiken. Als er geen indicaties zijn voor het voorschrijven van krachtige geneesmiddelen, kan de arts kruidenextracten of kruidengeneesmiddelen gebruiken.

Ze helpen de vasculaire tonus te normaliseren, kalmeren en reguleren de activiteit van de zenuwen, wat het werk van het cardiovasculaire systeem gunstig beïnvloedt. Dankzij dit is het mogelijk om een ​​significante verbetering van het welbevinden en een toename van de hartfrequentie bij dergelijke patiënten te bereiken. Als therapie worden ze aanbevolen om de bereidingen van belladonna, ginsengwortel en Eleutherococcus te gebruiken.

Er is ook een chirurgische behandelingsmethode - een speciaal apparaat, een pacemaker genaamd, wordt in de patiënt geïmplanteerd. Met behulp van het systeem van elektroden en batterijen kunnen ze de samentrekking van de ventrikels stimuleren in gevallen waar de sinusknoop zijn functie niet aankan of de geleiding door de atrioventriculaire knoop verstoord is. Het wordt ingesteld als de hartslag minder dan 50 slagen per minuut wordt, of als er ernstige gevolgen zijn van blokkades in de vorm van aanvallen van plotseling bewustzijnsverlies.

Volksrecepten

Er zijn nogal wat opties voor folk remedies waarmee je de hartslag kunt verhogen zonder tablets te gebruiken, maar met gewone producten. Ze mogen echter alleen worden gebruikt na overleg met uw arts. Sterker nog, in sommige gevallen helpen ze niet, en kostbare tijd zal verloren gaan.

Om de hartslag te verhogen, kunt u een tinctuur van radijs met honing gebruiken. Het is vrij eenvoudig om het te bereiden - je moet een lepel of twee honing in een speciale snee in een radijs zetten en dan laten staan ​​om een ​​nacht te staan. De siroop die 's ochtends wordt verkregen, is verdeeld in drie delen en wordt gedronken na het ontbijt, de lunch en het avondeten.

Een ander recept suggereert het hakken van tien teentjes knoflook en het mengen met het sap van tien citroenen. Het resulterende mengsel wordt afgegoten met een kilogram honing, erop staan ​​voor meerdere dagen en neem 4 theelepels in de ochtend, voor het eten langzaam oplossen van de oplossing. Vanwege het prikkelbare en versterkende effect, maakt dit hulpmiddel het mogelijk om de activiteit van het parasympathische zenuwstelsel te verminderen, waardoor de zeldzame pols wordt verhoogd.

Er wordt aangenomen dat goede hulp bij verminderde pols walnoten. Ze hebben 500 gram nodig en gemengd met een glas sesamolie en gewone suiker. Los daarvan moet je vier citroenen nemen, ze in grote stukken snijden en kokend water gieten. Voeg de resulterende vloeistof toe aan de noten, verdedig gedurende de dag. Drink een uur voor de maaltijd driemaal daags op een eetlepel.

Rozenbottels worden ook gebruikt. Om dit te doen, moeten ze gedurende 15 minuten koken, gevuld met 500 milliliter water. In de resulterende bouillon moet je drie theelepels honing toevoegen en elke dag een half glas van deze tool voor de maaltijd nemen.

Vergeet ook niet dat voor het normaliseren van de puls het zenuwstelsel moet worden geplaatst - om de belasting op het werk te verminderen. Indien mogelijk moeten ze stressvolle situaties vermijden, het dagelijkse schema optimaliseren en het slaappatroon normaliseren. Stoppen met roken, alcohol, overschakelen naar een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging zal ook erg nuttig zijn.

Bradycardie treedt om verschillende redenen op. In sommige gevallen is het gevaarlijk, in andere gevallen is het een variant van de norm. Een kleine frequentie van samentrekkingen van het hart kan onopgemerkt voorbijgaan en kan worden gedetecteerd als een willekeurige bevinding in een ECG. In andere gevallen leidt dit tot de ontwikkeling van ernstige symptomen als gevolg van verminderde perifere bloedstroom. In dergelijke gevallen is het noodzakelijk om de hartslag te verhogen in bradycardie.

Ongeacht hoe de patiënt zich voelt bij het opsporen van bradycardie, moet u naar het ziekenhuis gaan om de exacte oorzaak te achterhalen. Pas daarna kunt u een volwaardige behandeling beginnen, rekening houdend met de gegevens van anamnese en onderzoek. Patiënten worden ECG getoond, indien nodig - Holter-monitoring, stresstests. Om de conditie van de hartspier te verduidelijken, is het noodzakelijk om een ​​echocardiogram te maken.

Hoe veilig de pols te verhogen: het advies van artsen

Puls - de ritmische beweging van bloed door de aderen als gevolg van samentrekkingen van het myocard en druk in de periode van één hartcyclus. De norm voor een gezond persoon in de geneeskunde wordt als - 60-90 slagen / minuut beschouwd. Puls wordt gemeten en alleen medische hulpverleners kunnen een uitspraak doen over afwijkingen. Ze zoeken naar de oorzaken van deze pathologie en geven aanbevelingen voor het verhogen van de pols.

Er wordt aangenomen dat elke leeftijd zijn eigen indicatoren zal hebben:

• bij pasgeborenen - 100-150 slagen per minuut;
• kinderen (na 10 jaar) en volwassenen 60-100;
• atleten - 40-60.

Een lage polsfrequentie wordt vastgesteld na verschillende metingen en wordt aangeduid met de term bradycardie.

Meet de hartfrequentie met behulp van moderne apparaten of met punten op het lichaam. Ze bevinden zich aan de pols, aan de slaap, aan de kromming van de elleboog en de knieën, in de lies en aan de hals in de buurt van de halsslagaders.

Bereken uw hartslag

Oorzaken van lage hartslag

Bradycardie zonder duidelijke reden is de gevaarlijkste toestand. In dit geval schrijft de therapeut of kinderarts tests, diepgaande diagnostiek (echografie van het ECG van het hart) en overleg met een cardioloog voor.

Oorzaken van een lage pols kunnen zijn:

• veranderingen in het hart als gevolg van veroudering;
• stressvolle frequente of langdurige condities;
• storing van het endocriene systeem (hypothyreoïdie);
• arteriële hypertensie;
• verstoorde elektrolytenbalans in het lichaam;
• ophoping van ijzer in het lichaam (hemochromatose);
• intoxicatie;
• vasculaire atherosclerose;
• hart ischemie;
• infectie infecties;
• verhoogde intracraniale druk;
• vasculaire dystonie;
• myocarditis;
• hartafwijkingen;
• cardiosclerose na een hartaanval;
• medicijnen en voedingssupplementen innemen.

Gevallen waarbij een persoon een lage polsslag heeft, maar tegelijkertijd voelt hij zich goed, klaagt niet over gezondheid, ze worden fysiologisch genoemd. Behandeling is niet vereist, vooral als onderzoeken naar hartziekten zijn uitgevoerd en deze niet zijn ontdekt.

Vooral vaak wordt fysiologische bradycardie waargenomen bij atleten, wat een teken is van een hoog uithoudingsvermogen van hun cardiovasculaire systeem.

Behandeling van een lage pols bij de arts

Bradycardie, die geen andere symptomen veroorzaakt, heeft geen behandeling nodig.

Om te vertellen hoe de pols te verhogen, is de plaatselijke arts of cardioloog verplicht. Zelfs als de patiënt zelf zou besluiten de onderstaande methoden te gebruiken, zou hij de aangewezen experts moeten raadplegen. Wanneer de toestand verslechtert, stop dan met het toepassen van de aanbevelingen en bel een ambulance. Alvorens een bepaald medicijn voor te schrijven, vindt de specialist de oorzaak van de pathologische aandoening.

Geneesmiddelen worden gebruikt om al regelmatig bradycardie te behandelen, als dit gepaard gaat met de volgende symptomen: lage bloeddruk, snel verlies van arbeidsvermogen, tekenen van een hartaandoening, verlaging van de hartslag (HR) tot 40 slagen. Helaas bestaan ​​er geen medicijnen die de pols effectief zouden kunnen verhogen.

Behandel een lage hartfrequentie op de volgende manieren:

• medicamenteuze behandeling van ziekten die bradycardie veroorzaken;
• implantatie van een pacemaker;
• annulering of correctie van de dosering van medicijnen die een verlaging van de hartslag kunnen veroorzaken.

Als u de hartslag snel genoeg moet verhogen, gebruik dan een injectie met atropine, adrenaline of isoprenaline.

Geneesmiddelen om de pols te verhogen kunnen schade toebrengen, dus u moet niet haasten om ze te nemen zonder medisch advies.

Voor milde bradycardie schrijft de therapeut eleuktorokokk, extracten van ginseng of belladonna voor. De arts bepaalt de dosis en frequentie van opname op basis van de toestand van de patiënt en andere ziekten.

Behandeling afhankelijk van de oorzaak van de ontwikkeling

Als een persoon geen andere symptomen heeft dan een verhoogde pols, hoeft deze aandoening niet te worden behandeld. Afhankelijk van het type ziekte dat de arts vaststelt, wordt deze of die therapie voorgeschreven. Als bradycardie hypothyreoïdie of apneu veroorzaakte, dan zal door het genezen van deze ziekten de hartslag weer normaal worden.

Hypothyreoïdie is een aandoening van de schildklier, vaak gepaard gaand met bradycardie en lage druk. De basis voor de behandeling van bradycardie bij hypothyreoïdie is hormonale substitutietherapie met L-thyroxine. Om de aandoening te verbeteren en symptomen te onderdrukken, worden de volgende geneesmiddelen voorgeschreven: Mildronaat, Trimetazidine, ATP en andere cardioprotectors, vitamines (Milgam, Undevit), L-carnitine.

Een andere ziekte geassocieerd met bradycardie is chronisch nierfalen (CRF). Niervervangende therapie wordt voorgeschreven voor onomkeerbare gevolgen en ondersteunt de normale werking van de organen.

Hemodialyse bij chronisch nierfalen kan poliklinisch worden uitgevoerd met behulp van een kunstniermachine. Thuis wordt in plaats van hemodialyse peritoneale dialyse gebruikt. Niervervangende therapie stelt u in staat om het bloed te zuiveren, de hartslag en druk te normaliseren, toxines te verwijderen en de elektrolytenbalans te stabiliseren.

In geval van schending van atrioventriculaire geleiding in het hart, wordt Isadrin voorgeschreven om de hartslag te verhogen. De dosering wordt individueel gekozen op basis van de geschiedenis van de patiënt. Het medicijn heeft een neveneffect - tremor, droge slijmvliezen, hormonale stoornis, misselijkheid. Vaak kunnen dergelijke aandoeningen optreden wanneer de dosis wordt overschreden en individuele intolerantie. Orciprenalinesulfaat heeft een vergelijkbaar effect.

Bij ouderen wordt de pathologie vaak veroorzaakt door medicatie, vooral medicijnen die de hartactiviteit ondersteunen. Zorg ervoor dat u uw arts over alle ingenomen pillen vertelt. Een specialist zal dus in staat zijn om de behandeling aan te passen en analogieën van medicijnen aan te bieden, maar zonder bijwerking - bradycardie.

Als medicatietherapie machteloos is, is een pacemaker nodig. Dit kleine apparaat is geïmplanteerd in het gebied onder het sleutelbeen. De draden ervan gaan door de aderen naar het hart. Een pacemaker corrigeert de hartslag zonder de bloeddruk te verhogen. Huidige modellen van dergelijke apparaten kunnen informatie voor een cardioloog registreren.

Hoe een lage pols thuis op te heffen?

Een daling van de hartslag kan levensbedreigend zijn. Daarom, als bradycardie wordt overrompeld, hoe kan de hartslag thuis snel worden verhoogd en de gezondheid niet worden geschaad?

Het antwoord is heel eenvoudig: als er geen tekenen van gevaar voor het leven zijn, hoeft er niets te gebeuren voordat de ambulance arriveert. Anders wordt de puls zo zeldzaam dat de patiënt een gesloten hartmassage moet uitvoeren.

het voorkomen

Om bradycardie te voorkomen, moet u het risico op hartaandoeningen verminderen. Als een persoon al hartproblemen heeft, moet u het behandelplan van de cardioloog volgen.

Om een ​​normale hartactiviteit te behouden, moet u een aantal aanbevelingen opvolgen:

• regelmatige matige lichaamsbeweging;
• gezond eten - fruit, groenten, mager vlees, vis, granen;
• obesitas voorkomen;
• controle van bloeddruk en cholesterol;
• maak geen misbruik van alcohol en rook niet; voor sommige ziekten zijn alcoholische dranken verboden;
• te observeren door een specialist in geval van angstsymptomen (pijn in de regio van het hart, onder de schouderblad, kortademigheid, snelle vermoeidheid, enz.);
• wees voorzichtig met vet- en cholesterolrijke voedingsmiddelen;
• Volg strikt het recept van een arts om bestaande hartproblemen te behandelen.

Wanneer de symptomen ten slechte of ten goede veranderen, is het noodzakelijk om de arts hiervan op de hoogte te stellen.

Gevaar voor lage hartslag

Een lage hartslag kan optreden als gevolg van storingen in het hartwerk, gastro-intestinale pathologie, zenuwaandoeningen en endocriene pathologieën. Een lage pols kan een teken zijn van een toename van het kaliumgehalte in het bloed en een overdosis medicijnen, waaronder bètablokkers.

Bradycardie is gevaarlijk omdat het onvoldoende bloedcirculatie in de hersenen en het hele lichaam veroorzaakt, wat leidt tot verschillende disfuncties van verschillende organen:

• Frequent flauwvallen.
• Hartfalen.
• Plotselinge hartstilstand en overlijden.

Bradycardie bij zwangere vrouwen komt vaak voor, en om er vanaf te komen, moet je rechtop gaan zitten en uitrusten. U moet zich zorgen maken als het symptoom vaak terugkeert en gepaard gaat met duizeligheid, gebrek aan lucht, hoofdpijn, lethargie. In dit geval is de vrouw verplicht om over haar symptomen te vertellen aan haar gynaecoloog.

Behandeling van bradycardie folk remedies zonder naar de dokter te gaan kan de ziekte verergeren. De mogelijkheid van een vroege diagnose van nierfalen, hartproblemen, hypothyreoïdie en andere ernstige ziekten gaat verloren.

Hoe snel thuis om de puls te verhogen zonder de druk te verhogen

De noodzaak om de puls te verhogen, zonder de druk te verhogen, komt niet vaak voor, omdat de toestand van een langzame puls bij hoge of normale druk op zich vrij zeldzaam is. Hoge druk gaat meestal gepaard met een frequente puls - een verhoogde hartslag is een natuurlijke compenserende reactie van het hart op een overbelasting van de weerstand, die noodzakelijkerwijs optreedt bij hoge druk. Maar soms wordt de tegenovergestelde reactie waargenomen, wanneer de hartslag (HR) afneemt, soms behoorlijk significant. Deze toestand wordt slechter getolereerd door het lichaam, omdat de bloedcirculatie met zeldzame sneden merkbaar lijdt. Bovendien kan het een van de tekenen zijn van functionele beperkingen in het lichaam, die ontstonden tegen de achtergrond van hypertensie. Dit is ernstig genoeg om onmiddellijk een arts te raadplegen, en pas nadat een gevaarlijke pathologie is uitgesloten, kunt u proberen de hartslag in uw thuisomgeving snel te verhogen door uw bloeddruk te verhogen.

Waarom is het belangrijk om de pols te verhogen zonder de druk te verhogen

Hypertensie (een toestand van langdurige toename van de druk) is een gebruikelijke pathologie die vele klinische vormen en manifestaties heeft. Hypertensie wordt typisch gekenmerkt door een toename in de frequentie van hartslagen - dit is hoe het hoofdorgaan van de bloedsomloop wordt gelost, herverdeelt bloed door het vaatbed en vermindert de druk op zijn eigen wanden. Het lichaam probeert dus te compenseren voor verminderde bloedcirculatie.

Maar veel specifieker, en daarmee en gevaarlijk, is de toestand wanneer de hartslag onder hoge druk onder normaal is. Gemiddeld wordt het hart 60-70 keer per minuut verminderd en als het aantal slagen per minuut in een persoon minder is dan 50, dan zeggen ze dat bradycardie aanwezig is.

De oorzaken van deze aandoening zijn talrijk, sommige zijn fysiologisch en vereisen geen behandeling. Maar er zijn ook gevaarlijke: ten eerste kan het spreken over decompensatie en schade aan de hartspier. Ten tweede kan het een teken zijn van progressieve cardiovasculaire insufficiëntie op de achtergrond van hypertensie. Bradycardie kan ook worden geassocieerd met een eerder verworven hartaandoening, of het nu blokkade, cardiosclerose, hypertrofie of dilatatie van de hartkamers is.

Onderschat deze aandoening niet - niet alleen vanwege de hoge druk missen alle organen voeding, dus ook het hart in bradycardie pompt het bloed niet volledig om aan alle behoeften van belangrijke organen te voldoen. Bijgevolg zijn deze organen beschadigd. Deze aandoening manifesteert zich met de volgende symptomen:

• zwakte, slaperigheid;
• duizeligheid;
• misselijkheid;
• gevoel van ongelijke hartfunctie;
• kortademigheid;
• visuele beperking;
• vliegt voor de ogen;
• pijn op de borst.

Zie ook:

Hoe kun je de pols thuis verhogen?

Als de aandoening van bradycardie zelden voorkomt en niet gepaard gaat met onaangename symptomen, kunt u proberen de druk te verminderen en de pols te normaliseren met folkremedies, zonder toevlucht te nemen tot medicijnen. Om de effectiviteit van deze fondsen te verbeteren, is het ook nodig om uw levensstijl en motoriek aan te passen.

Uitstekend verhoogt de hartslag van fysieke activiteit - geschikt om te wandelen, joggen, fietsen. Regelmatige lichaamsbeweging helpt om het uithoudingsvermogen van de hartspier te vergroten. Bij professionele atleten is bradycardie een normale conditie - het hart is zo aangepast aan hoge belastingen dat men kan zeggen dat het in rust rust. Maar bradycardie bij hypertensie heeft een pathologisch karakter.

Het is bekend dat de puls in warmte stijgt, dus u moet hypothermie vermijden en om de hartactiviteit te verbeteren, kunt u een warme drank drinken, een warm bad nemen. Om de hartslag te verhogen, is het nuttig om de oorlellen actief te masseren. Dit verbetert de microcirculatie en leidt op reflexmatige wijze tot een toename van de hartslag.

Sommige kruiden verhogen de hartslag zonder de bloeddruk te beïnvloeden. Een snufje kaneel, kruidnagel, nootmuskaat diversifieert de smaak van het gerecht en helpt bij bradycardie. Vergelijkbare eigenschappen hebben komijn, mosterd, hete peper (maar met hete kruiden moet je voorzichtig zijn, ze kunnen de druk beïnvloeden).

Cacao in kleine hoeveelheden is erg handig en helpt bij de bestrijding van bradycardie - je kunt gemakkelijk een lekker drankje maken: giet cacaopoeder met water of melk, kook het en voeg suiker naar smaak toe. In plaats van cacao kun je zwarte chocolade nemen, waarvan een paar teentjes voldoende zijn voor een gelijkmatige en gevulde pols.

Sommige kruidenthee helpen de hartslag te verhogen. Een van hen is een afkooksel van duizendblad. Om je voor te bereiden, moet je twee theelepels gemalen duizendbladkruid nemen en een glas kokend water gieten, en dan 2-3 uur aandringen. Wanneer de infusie is afgekoeld en is gefilterd, moet deze 4 keer per dag worden genomen terwijl de puls wordt verlaagd.

Uitstekend verhoogt de hartslag van fysieke activiteit - geschikt om te wandelen, joggen, fietsen. Regelmatige lichaamsbeweging helpt om het uithoudingsvermogen van de hartspier te vergroten.

Mintthee werkt in twee richtingen - het heeft een ontspannend, kalmerend effect op het lichaam en het zenuwstelsel, terwijl de druk wordt verlaagd en de hartslag wordt genormaliseerd. Om dit te doen, wordt citroensap toegevoegd aan zoete muntthee. In dit geval werkt de citroen ook als een universeel medicijn tegen een zeldzame pols - je kunt het zelf eten, met suiker, het sap ervan drinken en toevoegen aan drankjes. Als er geen diabetes is, kunt u een mengsel maken van citroenschil, geplette noten en honing, die 's ochtends en' s avonds worden gebruikt. Zo'n tool stimuleert en verhoogt de pols.

Vaak wanneer bradycardie, mosterdpleister wordt geadviseerd op de borst, ongeveer in de regio van het hart (links van het borstbeen). Verbranding, warmte en irritatie van de huid leidt tot een verhoogde innervatie en de reactie van het lichaam is een verhoging van de hartslag. De mosterdpleister met belichtingstijd mag de 2 minuten niet overschrijden.

Effectief kan het gebruik zijn van tonische tincturen op dennenappels of wilde bessen.

Geneesmiddelen - hoe de pols te verhogen bij normale druk

Het is niet aan te raden zelf een farmacologische behandeling te ondergaan, het is noodzakelijk om een ​​uitgebreid onderzoek te ondergaan door een cardioloog, die een behandeling op basis van medische indicaties zal voorschrijven. Anders kunt u de druk verhogen samen met de hartslag, die bij hypertensie leidt tot een hypertensieve crisis met mogelijk droevige gevolgen.

Sommige kruiden verhogen de hartslag zonder de bloeddruk te beïnvloeden. Een snufje kaneel, kruidnagel, nootmuskaat diversifieert de smaak van het gerecht en helpt bij bradycardie.

De volgende medicijnen worden het vaakst gebruikt in de kliniek voor bradycardie geassocieerd met hypertensie:

1. Tonische tincturen - voorgeschreven aan patiënten met chronische bradycardie zonder organische pathologie. Deze medicijnen geven een golf van kracht en energie, maken de hartslag veelvuldig en sterker, verbeteren de bloedcirculatie. Deze omvatten tinctuur van ginseng, echinacea, eleutherococcus. De dosis moet lager zijn dan het gemiddelde therapeutische middel dat in het implantaat is gespecificeerd - anders kan de druk stijgen.
2. Cafeïne is een psychostimulant, het werkingsmechanisme staat centraal, dat wil zeggen, de stof beïnvloedt de hersenen, met name de medulla, waar het vasomotorische centrum zich bevindt. De activering ervan leidt tot een verhoging van de hartslag, maar de druk kan tegelijkertijd alleen indirect toenemen. Effectief kan het gebruik van Citramone of Kofitsil zijn, of slechts een klein kopje natuurlijke koffie.
3. Geneesmiddelen die de cerebrale circulatie verbeteren - noötropica die het hersenmetabolisme optimaliseren, het lumen van cerebrale vaten vergroten, de microcirculatie in de dikte van weefsels verbeteren. Deze fondsen helpen het belangrijkste orgaan van het lichaam om zonder grote problemen zuurstofverlies te ondergaan. De balans tussen de processen van activatie en inhibitie (de activiteit van het sympathische en parasympathische zenuwstelsel) brengt de pols weer normaal. Dit zijn Piracetam, Cinnarizine, Fenotropil,
4. Spoorelementen - magnesium- en kaliumpreparaten normaliseren het werk van het hartgeleidingssysteem, helpen bij hartritmestoornissen en bradycardie. Deze ionen zijn noodzakelijk voor een goede geleiding van zenuwimpulsen in het hart en voor de reductie van spiervezels (bevat in de preparaten Cardiomagnyl en Aspecard).
5. Cardiotonica wordt alleen voorgeschreven in geval van ernstig hartfalen en wordt voorgeschreven. Dit zijn stoffen die zich overvloedig in het lichaam ophopen, hun effect duurt lang, soms tot meerdere dagen, dus het is belangrijk om de dosis en de frequentie van toediening in acht te nemen. Dit zijn Digoxin, Digitoxin, Dobutamine en anderen.

Om de hartslag te verhogen, is het nuttig om de oorlellen actief te masseren. Dit verbetert de microcirculatie en leidt op reflexmatige wijze tot een toename van de hartslag.

Als de druk toeneemt samen met de hartslag na het nemen van een of andere remedie, moet u de behandelend arts op de hoogte stellen, die de therapie zal corrigeren.

video

Wij bieden voor het bekijken van een video over het onderwerp van het artikel.