Druk 130 tot 90 (135 tot 80.85.95): wat te doen en wat betekent het?

Bloeddruk (bloeddruk in de bloedvaten) is de belangrijkste indicator van het cardiovasculaire systeem.

Het kan bij verschillende ziektes veranderen en het op een normaal niveau handhaven is van vitaal belang. Het is niet voor niets dat de arts begint met een onderzoek van de patiënt door de druk te meten.

Hoge bloeddruk wordt beschouwd als de meest gevaarlijke ziekte van de mensheid. De oorzaken van hypertensie kunnen zijn:

1. overgewicht (hoe hoger het gewicht, hoe groter het risico op hypertensie);
2. genetische aanleg (er zijn al hypertensiva in de familie);
3. lage fysieke activiteit (sedentair werk);
4. slechte gewoonten (alcohol, roken);
5. zoutmisbruik;
6. constante stress, nerveuze spanning.

Als de druk hoger is dan 120/80, betekent dit dat de patiënt last heeft van kortademigheid, hoofdpijn, verhoogde vermoeidheid, hij zal niet goed kunnen slapen.

Bovendien neemt het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten, hersenbeschadiging, afwijkingen van de gezichtsorganen en het urinewegsysteem toe.

Wat is bloeddruk?

Bij een gezond persoon is de druk relatief stabiel, maar met negatieve emoties, nerveuze overspanning en overmatig gebruik van water kan het fluctueren.

• bovenste (systolisch);
• lager (diastolisch).

In het eerste geval hebben we het over de druk van het bloed tijdens de vermindering van de systole (linker ventrikel van het hart), wanneer ongeveer 70 ml bloed eruit wordt geduwd. Grote slagaders, die fungeren als buffers, nemen deel aan het creëren van dergelijke druk.

Na de samentrekking van de hartspier sluit de aortaklep, bloed kan niet terugvloeien naar het hart. Op dit punt, voor de volgende reductie, beweegt het bloed soepel door de bloedvaten en is verrijkt met zuurstof - dit wordt diastolische druk genoemd. Hogere druk zal gevaarlijk zijn voor de gezondheid en het leven in het algemeen, omdat de lagere druk veel lager is, zelfs tijdens een hypertensieve crisis.

Er moet gezegd worden dat er ook het concept van polsdruk bestaat. Het is vrij eenvoudig om het te berekenen - dit is het verschil tussen de bovenste en de lagere bloeddruk.

Onder normale omstandigheden is de snelheid 40 tot 60 mm. Hg. Art. Zowel hogere als lage aantallen zijn ongewenst, maar in de diagnose en behandeling kan niet hun sleutel worden genoemd.

Druk normen

Hypertensie is geen zin!

Het is al lang vaste overtuiging dat het onmogelijk is om permanent van Hypertension af te komen. Om opluchting te voelen, moet je voortdurend dure geneesmiddelen drinken. Is het echt zo? Laten we begrijpen hoe hypertensie wordt behandeld in ons land en in Europa.

Met een verhoging van de bloeddruk tot het niveau van 140 (boven) en 90 (lager, cardiaal) en hoger, wordt de patiënt gediagnosticeerd met hypertensie, of zoals het essentiële hypertensie wordt genoemd.

In de overgrote meerderheid van de gevallen weet een persoon zijn ziekte niet eens, omdat het asymptomatisch is. Hypertensie voelt volledig gezond aan en kleine hoofdpijnen kunnen worden toegeschreven aan:

Problemen worden vrij per ongeluk gedetecteerd, bijvoorbeeld bij het volgende medische onderzoek.

Verschillende factoren kunnen het drukniveau beïnvloeden: hoe dikker het bloed, hoe moeilijker het is om door de bloedvaten te bewegen. Diabetes mellitus, atherosclerose, verstoring van de endocriene klieren, dramatische verwijding of samentrekking van bloedvaten na nerveuze overspanning, hormonale veranderingen, sterke emoties kunnen een probleem veroorzaken en de druk neemt altijd toe onder stress.

Het normale niveau van druk voor elke persoon is anders, maar er zijn algemeen aanvaarde normen. Ze worden bepaald door de totaliteit van de set parameters voor elke leeftijdsgroep, geslacht en individu.

Medische normen - dit is de gemiddelde indicator voor absoluut gezonde mensen van een bepaalde leeftijd. Het is herhaaldelijk bewezen dat BP 120/80 niet als ideaal voor alle mensen kan worden beschouwd.

De volgende normen bestaan ​​(bovenste / onderste bloeddruk):

• normaal - 110/70 - 130/85;
• gereduceerd normaal - 110/70 - 100/60;
• toegenomen normaal - 130/85 - 139/89;
• verminderd - minder dan 100/60 (hypotensie);
• verhoogd - meer dan 140/90 (hypertensie).

Indicatoren van normale druk voor verschillende leeftijden:

• leeftijd 16-20 jaar (100/70 - 100 / 80,85);
• leeftijden 20-40 jaar oud (120 / 70-127.130 / 80.85);
• De leeftijd van 40-60 jaar (tot 120,140 / 88);
• ouder dan 60 jaar (tot 150/90).

Zoals u kunt zien, hoe jonger een persoon is, hoe lager zijn bloeddruk is. Verhoogde bloeddruk wordt altijd geassocieerd met leeftijdgerelateerde veranderingen in de bloedvaten, het hart en andere belangrijke organen.

Zowel hoge als lage druk kan de oorzaak zijn van gevaarlijke gezondheidsstoornissen, hypertensieve crisis. Om de redenen te begrijpen, is het noodzakelijk om regelmatig uw druk te meten, om de gegevens bij te houden.

Het is mogelijk dat een persoon zijn hele volwassen leven met druk onder 110/70 leeft en geweldig voelt. Een vergelijkbaar patroon vindt plaats met verhoogde druk. Geneeskunde kent gevallen waarbij de bloeddruk de bovenste 150 en de onderste 95 is en de patiënt helemaal geen symptomen van hypertensie heeft. Met lagere aantallen, zal hij zwakte, hoofdpijn, duizeligheid voelen.

Er zijn regels voor kinderen (boven / beneden):

• vanaf de geboorte tot 14 dagen (60,96 / 40,50);
• 3-4 weken (80,112 / 40,74);
• van 2 tot 12 maanden (90,112 / 50,74);
• 2-3 jaar (110,112 / 60,74);
• 3-5 jaar (100,116 / 60,76);
• 6-10 jaar (100,127 / 60,78);
• 11-12 jaar (100,128 / 70,82);
• 13-15 jaar (dicht bij 120 / 80,85);
• na 15 jaar (120,136 / 70,86).

Als de druk 130/90 is

Wat te doen als de recente bloeddruk is gestegen - lager naar 90, naar boven naar 130? Als de systolische bloeddruk binnen het normale bereik valt, is de systolische bloeddruk te hoog en geeft deze het begin van eerste-graads arteriële hypertensie aan.

Het is mogelijk dat de tonometer iets andere aantallen liet zien - 130 (boven) 100 (lager), in dit geval zal de arts een diagnose stellen van tweedegraadshypertensie.

Zoals te zien is, voor een volwassene ouder dan 35, ligt de normale druk tussen 120/80 en 139/89 en is de periodieke toename tot 130 bij 85, 90 of zelfs 95 mogelijk niet altijd een pathologie. Naast gezondheidsstoornissen kunnen externe factoren de stijging van de bloeddruk naar dergelijke indicatoren veroorzaken.

Als een persoon bijvoorbeeld een normale druk van 120/85,86 heeft, kan zijn toename tot 130/87,90 te wijten zijn aan ernstige fysieke en emotionele stress.

Het is mogelijk dat het probleem verscheen bij warm weer en dat de temperatuur daalt.

Hoe te meten

Diagnose en behandeling zijn rechtstreeks afhankelijk van de juistheid van de bloeddrukmeting, aangezien de arts bij het ontwikkelen van een behandelingsregime door deze aantallen wordt afgestoten, dus het is uitermate belangrijk om te weten hoe de druk van een persoon moet worden gemeten en hoe dit op de juiste manier moet worden gedaan.

Tegenwoordig zijn er verschillende soorten tonometers:

1. mechanische;
2. semi-automatische;
3. automatisch.

De eerste opties vereisen de juiste oplegging van de manchet, de mogelijkheid om het apparaat te gebruiken, om naar hartgeluiden te luisteren. Zo'n meting zorgt voor speciale training en vaardigheden. Als u aan alle voorschriften voldoet, kunt u een betrouwbaar en nauwkeurig resultaat krijgen.

Automatische modellen (elektronisch) zijn in principe vergelijkbaar, maar het resultaat van de meting is te zien op het bord. Dit vergemakkelijkt de meting van de patiënt aanzienlijk, levert de meest nauwkeurige gegevens op. Apparaten van dit type mislukken echter vaak, geven onjuiste cijfers weer.

Ongeacht de methode om de bloeddruk te meten, moet u de algemene regels kennen:

• volledig ontspannen;
• vóór manipulatie om fysieke inspanning, voedsel uit te sluiten;
• houding moet comfortabel zijn;
• metingen moeten op beide handen worden uitgevoerd, met een interval van 5-10 minuten.

Wanneer, na verschillende correcte metingen van de bloeddruk, de indicatoren ernstig afwijken van de norm, is aangetoond dat deze binnen een week controlemetingen uitvoeren.

Behandeling van hypertensie is een complex, tijdrovend proces. Het resultaat hangt niet alleen af ​​van de correct voorgeschreven geneesmiddelen, maar ook van de mate van verantwoordelijkheid van de patiënt.

Hypertensieve crisis

Van tijd tot tijd kan hypertensieve hypertensie de crisis voorbijstreven. In deze toestand veroorzaakt een sterke stijging van de bloeddruk problemen met het zenuwstelsel en de doelorganen. Het is moeilijk om de exacte cijfers in een crisis te benoemen, omdat sommige mensen relatief normaal de bovenste druk van 200 tolereren, de onderste 135/150, en anderen op 135.136 / 85.94 al het bewustzijn verliezen.

De aard van de laesies in een hypertensieve crisis hangt af van waar de pathologie was, als de hoofdpijn, een beroerte zal ontwikkelen, en voor hartpijn, een hartinfarct.

Oorzaken van de crisis kunnen ziekten zijn van de endocriene organen, hoge doses alcohol, keukenzout, overmatige lichaamsbeweging, plotselinge veranderingen in weersomstandigheden.

Tijdens de ontwikkeling van de crisis verslechtert het welzijn van de patiënt aanzienlijk. Dit betekent dat je een ambulance moet bellen. Een persoon kan misselijkheid, braken, zwelling van het gezicht, hyperemie van de huid, tremor van de handen, voeten, duisternis voor de ogen, tot verlies van bewustzijn ervaren. Als deze symptomen optreden, is het nodig om de bovenste en onderste druk te verlagen, de patiënt op een plat oppervlak te leggen en zijn hoofd op te tillen.

Het moet altijd begrepen worden dat een verhoging van de bloeddruk een wake-up call is. Een persoon ongeacht leeftijd moet:

1. let op je gezondheid;
2. ken je normale druk;
3. verander levensstijl, eetgewoonten.

Wanneer de bloeddruk veel hoger is dan 120/80, kunt u niet in paniek raken en nerveus zijn, met de juiste aanpak kunt u uw gezondheid verbeteren en een vol leven leiden. Over wat haar momenten zijn wanneer hypertensie een specialist in de video in dit artikel zal vertellen.

135 druk tot 80

Wanneer de drukaflezing stopt bij 130/80 mm Hg, wordt aangenomen dat een dergelijke druk normaal is en de gezondheid in orde is. Maar deze aandoening wordt prehypertensie genoemd, wat behoorlijk ernstig en gevaarlijk is.

Prehypertensie is een aandoening waarbij de bloeddruk hoger is dan 120/80. In de medische praktijk is deze pathologie onderverdeeld in lage prehypertensie (waarden onder 135/85) en hoge prehypertensie (frequenties boven 135/85). En de hypertensie zelf is 140/90.

Prehypertensie is een klinische vorm die in 2003 werd gecreëerd om patiënten te beschrijven van wie de bloeddruk verhoogd was, maar deze toename was normaal.

Hypertensie is een belangrijke factor in de ontwikkeling van cardiovasculaire pathologieën en hartaanvallen.

Met het oog op dergelijke gegevens, moet u uitzoeken wat u moet doen als de druk 130/80 is? Welke gevaren dragen de BP 135/85-indicatoren en zullen druk 130/85 als de norm worden beschouwd?

Wat is normaal en wat is pathologie?

Bloeddruk is een puur individuele indicator, die de hele dag kan variëren onder invloed van vele factoren en omstandigheden. Desondanks is er een gemiddelde norm, die aangeeft welke druk normaal is en die wordt beschouwd als een afwijking van de norm.

Het zijn precies bepaalde drukfluctuaties uit de gevestigde informatie die de arts helpen om de aanwezigheid van verschillende ziekten aan te nemen en deze op tijd te diagnosticeren.

Bloeddruk bij volwassenen moet alleen in een rustige en ontspannen toestand worden gemeten, omdat stress (emotioneel of fysiek) de uiteindelijke prestaties kan beïnvloeden.

Het menselijk lichaam is het meest complexe mechanisme dat de bloeddruk reguleert en verhoogt het met een gemiddelde belasting met 20 mm kwik. Deze stijging is te wijten aan het feit dat de interne organen en spieren die bij de belasting zijn betrokken, een intensievere toevoer van bloed vereisen.

In een persoon van 16-20 jaar kan de bloeddruk enigszins worden verlaagd, dit geldt voor zowel de onderste als de bovenste index. Over het algemeen zijn de indicatoren voor deze situatie 100/70 in een kalme staat, dit is normaal. Gemiddelde tarieven naar leeftijd:

20 jaar oud: man - 124/75, vrouw - 117/73. Tot 30 jaar oud: man - 126/78, vrouw - 121/75. 30-40 jaar oud: man - 129/81, vrouw - 126/80. 40-50 jaar oud: man - 135/83, vrouw - 136/83. 50-60 jaar oud: man - 142/85, vrouw - 144/85. Meer dan 70 jaar oud: een man - 142/80, een vrouw - 159/85.

Als u naar deze gegevens kijkt, kunt u zeggen dat met de leeftijd de druk iets stijgt, en dit geldt voor beide indicatoren, zowel onder als boven.

Vaak kan druk 130/80 een zwangere vrouw diagnosticeren. Als de patiënt zich goed voelt, veroorzaakt de situatie geen angst, maar als er onaangename symptomen zijn, verslechtering van de gezondheid, wordt een zachte behandeling aanbevolen.

Adolescent druk:

Bloeddruk bij adolescenten tijdens de puberteit heeft ook zijn eigen kenmerken. Deze periode wordt niet alleen gekenmerkt door de snelle groei van de interne organen en systemen, maar ook door hormonale veranderingen die de werking van het cardiovasculaire systeem beïnvloeden. Op 11-12 jaar oud, varieert de bloeddruk bij kinderen tussen 110-26 / 70-82. Beginnend van 13 tot 15 jaar, benadert het geleidelijk de normale parameters, en daarna is het al geëgaliseerd op indicatoren 110-136 / 70-86.

Er is ook zoiets als bloeddruk werken. Het komt altijd niet overeen met de geaccepteerde norm, maar er wordt nog steeds van uitgegaan dat dit normaal is, omdat een persoon zich goed voelt.

Bijvoorbeeld, de werkdruk van een meisje is 130/75 of 130/70, ze voelt zich goed over zichzelf, er zijn geen onaangename symptomen. En als, om welke reden dan ook, haar bloeddruk stijgt tot de geaccepteerde snelheid van 120/80, zal ze zich slechter voelen, zal ze hoofdpijn en ander ongemak hebben.

Wat te doen bij een druk van 130/80?

Zoals reeds vermeld, is bloeddruk 130/80 normaal, maar het wordt beschouwd als prehypertensie en vereist alleen niet-medicamenteuze behandeling.

Met deze behandeling kunt u de levensstijl van de patiënt aanpassen, de bloeddruk verlagen, zonder medicijnen in te nemen.

De basisprincipes van therapie:

Gewichtsverlies met overgewicht. Stoppen met roken. Uitzondering van keukenzout. Verminderd alcoholgebruik. Uitgebalanceerd dieet. Vecht tegen nerveuze spanning. Volledige slaap en rust.

Overgewicht is een van de factoren die de ontwikkeling van arteriële hypertensie veroorzaakt. Talrijke onderzoeken hebben aangetoond dat 1 kg overmatig lichaamsgewicht toeneemt van 1 tot 2 mm Hg. Bovendien vermindert obesitas de effectiviteit van medicamenteuze therapie.

Het is wetenschappelijk bewezen dat als een persoon met overgewicht 5 kg verliest, de systolische index met 5 mm zal afnemen en de diastolische index met 2 mm, terwijl de algehele conditie van de patiënt zal verbeteren.

Als arteriële hypertensie die groot is met een diagnose blijft roken, zal zijn ziekte hoogstwaarschijnlijk kwaadaardig worden, wat gepaard gaat met ernstige complicaties en het moeilijk zal zijn om de druk te normaliseren.

Bij een druk van 130/80 of 130/75 is het nodig om het zout te laten staan, of het verbruik te verminderen tot enkele grammen per dag. Dit zout draagt ​​bij aan het vasthouden van overtollig vocht in het lichaam, wat leidt tot een verhoging van de bloeddruk.

Alcohol schendt de regulatie van de vasculaire tonus, is een voldoende hoogcalorisch product en kan het lichaamsgewicht verhogen. Bovendien vermindert het de effectiviteit van antihypertensiva.

De basisprincipes van voeding:

Diversificeer uw menu met essentiële voedingsstoffen (eiwitten, vetten en koolhydraten), evenals vitamines en micro-elementen. Beperk de inname van vette en calorierijke maaltijden met licht verteerbare koolhydraten. Een evenwicht bewaren tussen voedselconsumptie en energieverbruik. Gefractioneerde maaltijden in kleine porties.

Het doseren van optimale fysieke inspanning omvat regelmatige fysieke inspanning bij verhoogde druk, wat helpt om de druk normaal te houden. Je kunt een uur lang rustig lopen, een bezoek aan het zwembad 2 keer per week is niet overbodig.

Het is noodzakelijk om na te denken over fysieke training, begin met de minimale belasting, en verhoog geleidelijk hun aantal.

Hoe uw druk te achterhalen?

Bij frequente verhogingen van de bloeddruk kan een persoon hypertensie ontwikkelen, wat als een van de meest verraderlijke ziekten wordt beschouwd, omdat het moeilijk te behandelen is.

Om de symptomen van hypertensie niet te missen, is het noodzakelijk om uw eigen drukparameters te meten en als systematische afwijkingen van de norm worden vastgesteld, is het verplicht om een ​​arts te raadplegen.

Om de juiste resultaten te krijgen zonder fouten, moet u deze richtlijnen volgen:

30 minuten vóór de meting worden alle fysieke belastingen van het lichaam uitgesloten, het is noodzakelijk om te ontspannen en te kalmeren. Ook moet men 30 minuten voor de ingreep niet eten, eten, hete thee drinken, roken. De meetpositie moet comfortabel zijn, het beste in zittende positie, achterover leunend tegen de rugleuning van de stoel, de arm is ontspannen op harthoogte. Tijdens het meten kun je niet praten, gesticuleren of je emoties op een andere manier uiten. De meting wordt aanvankelijk met twee handen uitgevoerd, nadat de besturing van de parameters alleen op de indicatoren van één hand is gebaseerd, waar ze hoger waren. Voor de meting moet je naar het toilet, omdat een volle blaas de druk met 10 mm Hg verhoogt.

Na de meting moeten de indicatoren op papier worden vastgelegd. Het is noodzakelijk om meerdere dagen achter elkaar te meten, waarna alle verkregen gegevens worden gemiddeld om een ​​betrouwbaar beeld van de bloeddruk thuis te krijgen.

Samenvattend moet gezegd worden dat de bloeddruk van 130/80 normale druk is, hoewel enigszins afwijkt van de norm. De medische praktijk leert dat als u bepaalde regels met betrekking tot dieet, sport, enz. Volgt, dan is medicamenteuze behandeling niet nodig.

Met dergelijke indicatoren neemt het risico van arteriële hypertensie, met al zijn complicaties, echter nog steeds toe, dus mensen die deze bloeddruk hebben, moeten dubbel voorzichtig zijn. Over bloeddruk

Zolang je deze parameter binnen het normale bereik hebt, denk je er niet aan. Interesse in deze parameter ontstaat vanaf het moment dat de mislukkingen veranderen in de categorie van een tastbaar gezondheidsprobleem. Tegelijkertijd is er een populaire en wetenschappelijke benadering voor de beoordeling van deze indicator - de bloeddruk, kortweg de afkorting AD.

Wat is bloeddruk

Zelfs de onsterfelijke held van Petrov en Ilf Ostap Suleiman Berta Maria Bender-Zadunaysky merkte subtiel op dat "een luchtkolom 214 kilo weegt voor elke burger". Om te voorkomen dat dit wetenschappelijke en medische feit iemand verplettert, wordt de atmosferische druk in evenwicht gehouden door de bloeddruk. Het is het meest significant in de grote slagaders, waar het arterieel wordt genoemd. Het niveau van de bloeddruk bepaalt het volume van het bloed dat per minuut door het hart wordt weggedrukt en de breedte van het vasculaire lumen, dat wil zeggen, de weerstand tegen de bloedstroom.

Met een samentrekking van het hart (systole), wordt het bloed onder druk in de grote slagaders geduwd, systolisch genoemd. In de mensen wordt het de top genoemd. Deze waarde wordt bepaald door de kracht en frequentie van contracties van de hart- en vaatweerstand. De druk in de slagaders op het moment van hartrelaxatie (diastole) geeft een indicator van lagere (diastolische) druk. Dit is de minimale druk die volledig afhankelijk is van de vaatweerstand. Als we de diastolische aftrekken van de systolische bloeddruk, krijgen we de polsdruk.

Bloeddruk (puls, boven en onder) wordt gemeten in millimeter kwik.

Meetinstrumenten

De allereerste instrumenten voor het meten van de druk waren de 'bloedige' apparaten van Stephen Heiles, waarin een naald in een bloedvat werd ingebracht en bevestigd aan een buis met een schaal. De Italiaanse Riva-Rocci maakten een einde aan het bloedvergieten door te suggereren dat een kwikmonometer bevestigd moet worden aan een manchet op de schouder.

Nikolai Sergejevitsj Korotkov in 1905 suggereerde dat een kwikmonometer bevestigd moest worden aan de manchet die op de schouder was aangebracht en luisterde naar de druk van het oor. De lucht werd met een peer uit de manchet gepompt, de vaten werden vernauwd. Toen keerde de lucht langzaam terug naar de manchet en de druk op de vaten werd verzwakt. Met behulp van een stethoscoop op de vaten van de elleboogbocht werden de pulstonen afgeluisterd. De eerste beroertes gaven het niveau van de systolische bloeddruk aan, de laatste - diastolisch.

Moderne monometers zijn elektronische apparaten waarmee u kunt doen zonder een stethoscoop en om de druk en hartslag te regelen.

Hoe de bloeddruk te meten

Normale bloeddruk is een parameter die varieert afhankelijk van de activiteit van een persoon. Bijvoorbeeld, tijdens lichamelijke inspanning neemt de emotionele stress van de bloeddruk toe, met een sterke stijging kan vallen. Daarom moet voor het verkrijgen van betrouwbare bloeddrukparameters 's morgens worden gemeten zonder uit bed te komen. In dit geval moet de tonometer op het niveau van het hart van de patiënt worden geplaatst. De arm met de manchet moet horizontaal op hetzelfde niveau liggen.

Een dergelijk fenomeen als "hypertensie van de witte vacht" is bekend, wanneer de patiënt, ongeacht de behandeling, in de aanwezigheid van een arts een verhoogde bloeddruk vertoont. Het is ook mogelijk om de bloeddruk te verhogen door de trap op te lopen of de spieren van de benen en dijen te belasten tijdens het meten. Om een ​​meer gedetailleerd beeld te krijgen van het niveau van de bloeddruk van een bepaalde persoon, kan een arts aanbevelen een dagboek bij te houden waar de druk op verschillende tijdstippen van de dag wordt geregistreerd. Gebruik ook de methode van dagelijkse monitoring, bij gebruik van het apparaat dat aan de patiënt is bevestigd, de druk die gedurende een dag of langer is geregistreerd.

Druk bij volwassenen

Omdat verschillende mensen hun eigen fysiologische kenmerken hebben, kunnen de schommelingen in de bloeddruk bij verschillende mensen verschillen.

Er is geen concept van de leeftijdsnorm van bloeddruk bij volwassenen. Bij gezonde mensen op elke leeftijd mag de druk de drempel van 140 tot 90 mm Hg niet overschrijden. De normale bloeddruk is 130 per 80 mm Hg. De optimale cijfers "zoals een astronaut" - 120 tot 70.

Maximale druklimieten

Tegenwoordig is de bovengrens van de druk, waarna arteriële hypertensie wordt gediagnosticeerd, 140 tot 90 mm Hg. Hogere aantallen zijn onderhevig aan identificatie van de oorzaken van hun optreden en behandeling.

Voor het eerst geoefende veranderingen in levensstijl, stoppen met roken, haalbare oefeningen. Met een toename van de druk tot 160 bij 90, begint een medische correctie. Als er complicaties zijn van arteriële hypertensie of comorbiditeiten (coronaire hartziekte, diabetes mellitus), begint de medicamenteuze behandeling met lagere niveaus.

Tijdens de behandeling van hypertensie, is de norm van bloeddruk, die ze proberen te bereiken, 140-135 per 65-90 mm Hg. Bij personen met ernstige atherosclerose wordt de druk geleidelijk en geleidelijk verminderd, uit angst voor een scherpe daling van de bloeddruk als gevolg van de dreiging van een beroerte of een hartaanval. Met nierpathologieën, diabetes en mensen met minder dan 60 doelnummers - 120-130 bij 85.

Lagere druklimieten

De ondergrenzen van de bloeddruk bij gezonde - 110 tot 65 mm Hg. Bij lagere aantallen verslechtert de bloedtoevoer naar organen en weefsels (voornamelijk de hersenen, die gevoelig zijn voor zuurstofgebrek).

Maar sommige mensen leven hun hele leven met BP 90 tot 60 en voelen zich geweldig. Voormalige atleten met hypertrofische hartspier zijn gevoelig voor lage bloeddruk. Voor oudere mensen is het onwenselijk om een ​​te lage druk te hebben vanwege het risico op hersenrampen. Diastolische druk bij personen ouder dan 50 dient binnen 85-89 mm Hg te liggen.

Druk op beide handen

De druk op beide handen moet hetzelfde zijn of het verschil mag niet groter zijn dan 5 mm. Door de asymmetrische ontwikkeling van de spieren aan de rechterarm is de druk in de regel hoger. Het verschil van 10 mm duidt op waarschijnlijke atherosclerose en 15-20 mm duiden op stenose van grote vaten of anomalieën van hun ontwikkeling.

Pulsdruk

Zwarte rechthoeken zijn de polsdruk in verschillende delen van het hart en grote bloedvaten.

De pulsdruk in de norm is 35 + -10 mm Hg. (tot 35 jaar oud 25-40 mm kwik op oudere leeftijd tot 50 mm kwik). Een afname hiervan kan worden veroorzaakt door een afname van de contractiliteit van het hart (hartaanval, tamponade, paroxismale tachycardie, atriale fibrillatie) of een scherpe sprong in vaatweerstand (bijvoorbeeld in shock).

Hoge (meer dan 60) polsdruk weerspiegelt atherosclerotische veranderingen in de slagaders, hartfalen. Kan voorkomen bij endocarditis, bij zwangere vrouwen, op de achtergrond van bloedarmoede, intracardiale blokkades.

Experts gebruiken geen eenvoudige aftrekking van diastolische uit systolische druk, de variabiliteit van de polsdruk bij mensen heeft een grotere diagnostische waarde en deze zou binnen 10 procent moeten liggen.

Bloeddruk tafel

Bloeddruk, waarvan de snelheid licht varieert met de leeftijd, wordt weergegeven in de bovenstaande tabel. De bloeddruk is bij jonge vrouwen op jonge leeftijd iets lager op de achtergrond van minder spiermassa. Met de leeftijd (na 60) worden de risico's van vasculaire catastrofes vergeleken bij mannen en vrouwen, dus de bloeddrukniveaus worden bij beide geslachten gelijkgetrokken.

Druk bij zwangere vrouwen

Bij gezonde zwangere vrouwen verandert de bloeddruk niet tot de zesde maand van de zwangerschap. Bloeddruk is normaal bij niet-zwangere vrouwen.

Verder kunnen, onder invloed van hormonen, enkele verhogingen worden waargenomen, niet meer dan 10 mm van de norm. In het geval van een pathologische zwangerschap kan pre-eclampsie worden waargenomen met onregelmatige bloeddruk, nier- en hersenletsels (pre-eclampsie) of zelfs de ontwikkeling van convulsies (eclampsie). Zwangerschap op de achtergrond van arteriële hypertensie kan het verloop van de ziekte verergeren en hypertensieve crises of een aanhoudende stijging van de bloeddruk veroorzaken. In dit geval is een correctie van medicamenteuze behandeling, observatie door een therapeut of ziekenhuisbehandeling aangewezen.

Bloeddruknorm bij kinderen

Voor een kind is de bloeddruk hoger, hoe hoger zijn leeftijd. Het niveau van de bloeddruk bij kinderen hangt af van de vasculaire tonus, de werkomstandigheden van het hart, de aanwezigheid of afwezigheid van misvormingen en de toestand van het zenuwstelsel. Voor een pasgeborene wordt de normale druk beschouwd als 80 tot 50 millimeter kwik.

Wat de norm is van bloeddruk komt overeen met een bepaalde kindertijd, is te zien aan de hand van de tabel.

Adolescent druk tarief

De adolescentie begint op 11-jarige leeftijd en wordt niet alleen gekenmerkt door de snelle groei van alle organen en systemen, de groei van spiermassa, maar ook hormonale veranderingen die een effect hebben op het cardiovasculaire systeem. Op de leeftijd van 11-12 jaar schommelen adolescenten met AD tussen 110-126 op 70-82 Van 13-15 jaar komt het dichterbij, en dan wordt het geëgaliseerd met volwassen specificaties, waardoor 110-136 op 70-86 wordt gemaakt.

Oorzaken van hoge bloeddruk

Essentiële arteriële hypertensie (hypertensieve aandoening, zie geneesmiddelen met verhoogde druk) geeft aanhoudende toename van druk- en hypertensieve crises. Symptomatische hypertensie (bijniertumoren, nierziekte) geeft de kliniek een vergelijkbare hypertensie. Vegetatieve-vasculaire dystonie wordt gekenmerkt door episodes van bloeddruksprongen, niet hoger dan 140 tot 90, die gepaard gaan met autonome symptomen. Een geïsoleerde toename van de lagere druk is inherent aan renale pathologieën (ontwikkelingsstoornissen, glomerulonefritis, atherosclerose van de niervaten of hun stenose). Als de diastolische druk hoger is dan 105 mm Hg. gedurende meer dan twee jaar wordt het risico op hersenbeschadigingen 10 en een hartaanval vijf keer. De systolische druk neemt vaak toe bij ouderen, mensen met schildklierafwijkingen, patiënten met bloedarmoede en hartafwijkingen. De toename van de polsdruk is een ernstig risico op het ontwikkelen van een hartaanval of beroerte.

Oorzaken van lage druk

Lage druk wordt hypotensie genoemd en de oorzaak ligt in de zwakke werking van het hart of de kenmerken van de vegetatieve vasculaire tonus (zie hoe de druk te verhogen). HEL is gestaag afgenomen met:

myocardinfarct en daaropvolgende cardiosclerose, myocardiopathieën, vegetatieve-vasculaire dystonie, op de achtergrond van bloedarmoede, langdurig vasten en gebrek aan gewicht, met hypothyreoïdie, bijnierinsufficiëntie, ziekten van het hypothalamus-hypofyse-systeem.

Met een beetje hypotensie leven mensen behoorlijk volledig. Wanneer de bovenste bloeddruk significant daalt, bijvoorbeeld in shock, is de lagere bloeddruk ook erg laag. Dit leidt tot centralisatie van de bloedcirculatie, meervoudig orgaanfalen en de ontwikkeling van gedissemineerde intravasculaire coagulatie.

Dus, voor een lang en vervullend leven, moet een persoon zijn druk in de gaten houden en houden binnen de fysiologische norm.

Arteriële bloeddruk is de druk uitgeoefend door de lymfatische vloeistof (bloed) op de wanden van de grootste vaten van het menselijk lichaam, de slagaders. Zijn indicatoren kunnen worden bepaald door rekening te houden met het ritme van samentrekkingen van de hartspier en de spanning van de wanden van de bloedvaten van de bloedsomloop van ons lichaam.

Er zijn verschillende soorten bloeddrukindicatoren:

-Systolische druk, het wordt vaak de "bovenste" bloeddruk genoemd. Het verzendt de gegevens van bloeddrukindicatoren met maximaal werk van de hartspier.

-Diastolische druk, ook wel "lagere" bloeddruk genoemd. Het verzendt de gegevens van bloeddrukindicatoren op het moment van maximale ontspanning van de hartspier in de ader.

Meet dergelijke indicatoren in millimeter kwik. Verkorte invoer wordt aangegeven - mm Hg. Art. Bloeddrukindicatoren 135/80 geven aan dat de "bovenste" bloeddruk systolisch is - 135 mm Hg. Art. En de "lagere" diastolische bloeddruk - 80 mm Hg. Art.
Een significante stijging van de bloeddrukindices geeft aan dat de patiënt ernstige en zeer gevaarlijke ziektes heeft die geassocieerd kunnen zijn met verminderde bloedvorming in de hersenen of, bijvoorbeeld, met een hartaanval.

Juiste bloeddruk - wat is het? Welke indicatoren van bloeddruk worden als normaal beschouwd, acceptabel voor een persoon?

Ik wil meteen opmerken dat elk zijn eigen bloeddrukindicatoren heeft, omdat de toegestane snelheid direct afhankelijk is van leeftijdgegevens, individuele kenmerken van het menselijk lichaam, soort activiteit en, natuurlijk, levensstijl. De juiste bloeddruk wordt gekenmerkt door snelheden van 130/85 mm Hg. Art., Hoog, maar nog steeds correct van 135-139 mm Hg. Art. bij 85-89 mm Hg. Art., 120/80 mm Hg. Art. beschouwd als optimaal. Verhoogde bloeddruk begint bij 140/90 mmHg. Art. en hoger.

Voor het verkrijgen van de meest betrouwbare indicatoren van de bloeddruk, wordt het aanbevolen om deze te meten na een korte rustperiode (5-10 minuten). Een paar uur voor de diagnose is het verboden om cafeïnehoudende en tonic en rook te gebruiken. Bij het meten van de bloeddruk moet de hand zich in een comfortabele positie bevinden, liggend op de tafel, parallel aan het niveau van het hart. De manchet is aan de onderarm bevestigd, zodat de onderrand enkele centimeters langer is dan de plooi van de bocht in de elleboog. Het midden van de manchet bevindt zich direct boven de slagader van de schouder.
De juiste bloeddruk van een pasgeborene is 70 mmHg. Art.

De juiste bloeddruk bij een jongen van één jaar is 96/66 mm Hg. Art., Meisjes van dezelfde leeftijdscategorie - 95/65 mm Hg. Art.

Aanvaardbare bloeddrukindicatoren bij jongens van 10 jaar oud - 103/69 mm Hg. Art., En bij meisjes van dezelfde leeftijd - 103/70 mm Hg. Art.

Juiste bloeddruk na 20 jaar - bij meisjes - 116/72 mm Hg. Art., Bij jongens - 123/79 mm Hg. Art.
Op de leeftijd van 30 is de normale bloeddruk bij mannen 126/79 mm Hg. Art., Voor vrouwen - 120/75 mm Hg. Art.

Op de leeftijd van 40, zijn de toelaatbare bloeddrukindicatoren 127/80 mm Hg voor de zwakkere helft van de mensheid. Art., En de vertegenwoordigers van de sterke helft - 129/81 mm Hg. Art.

In 50 jaar worden vrouwen beschouwd als de normindicatoren - 137/84 mm Hg. Art., En bij mannen 135/83 mm Hg. Art.
Bij mannen, 60 jaar oud norm - 142/85 mm Hg. Art., Bij vrouwen van dezelfde leeftijdscategorie - 144/85 mm Hg. Art.

Voor mensen op hoge leeftijd (70 jaar) - bij mannen wordt 145/82 mm Hg als de norm beschouwd. Kunst., En bij vrouwen - 159/85 mm Hg. Art.

Lage bloeddrukindices wijzen op hypotensie - een toestand van het lichaam, met een constante, extreem lage druk. Bij deze ziekte is de druk lager dan 90/60 mm Hg. Art., Vergezeld van een constant gevoel van zwakte, vermoeidheid, verminderde prestaties en verhoogde prikkelbaarheid.

Het is vrij duidelijk dat in situaties van sterke emotionele stress, overmatige inspanning of onder ongewone fysieke inspanning, de bloeddrukindicatoren iets groter worden. Dit wordt echter als een normaal verschijnsel beschouwd, maar het interfereert vaak met de meest nauwkeurige diagnose van hartpatiënten.

Druk 135 tot 85 wat te doen

Een persoon die zijn gezondheidstoestand controleert, heeft een bloeddruk van 130 tot 90 mm Hg. Art. kan angst veroorzaken. Een dergelijke druk voor sommige mensen gaat zonder een spoor over, terwijl anderen zich slechter voelen. Maar meestal wordt deze toestand niet als bijzonder gevaarlijk beschouwd, omdat deze enigszins afwijkt van de normale snelheid - 120 bij 80, die slechts af en toe wordt waargenomen.

Negeer de toename van de bloeddruk niet, omdat deze indicator het begin is van hypertensie en prehypertensie wordt genoemd. Het is noodzakelijk om maatregelen te nemen om het te verminderen, na overleg met een arts.

HELL 130: prehypertensie

Als 130/90 cijfers op de tonometer verschijnen, betekent dit dat een persoon tekenen van hypertensie (hypertensie) ontwikkelt. In een staat van hypertensie, stijgt de druk van 140/90. Indicatoren onder deze, maar boven de norm worden beschouwd als prehypertensie. Premetensie is ingedeeld in de volgende vormen:

Geef uw druk aan

• Low. Tonometer komt voor op 135/85, maar hoger dan de standaard.
• Hoog. Druk 135 tot 85 en hoger.

Aanvaardbare bloeddrukmonitor voor elke persoon is uniek. Bijvoorbeeld, een persoon met een werkdruk van 130 tot 70 of 130 tot 65 vertoont geen verandering in welzijn. Maar het verlagen van deze indicator naar de norm van 120/80 zal onmiddellijk merkbaar worden door negatieve gevoelens. Hieronder staat een tabel met de gemiddelde verhouding tussen leeftijd en werkdruk:

Leeftijd (volledige jaren)

Hoge druk is onderverdeeld in primaire en secundaire hypertensie. Primaire hypertensie wordt bij meer dan de helft van de bevolking gediagnosticeerd, terwijl de redenen voor de ontwikkeling van deze pathologie niet worden opgehelderd, over het algemeen is de gezondheid van de patiënt normaal, functioneren organen en systemen op de gebruikelijke manier. Secundaire (symptomatische) hypertensie kan zich ontwikkelen in de pathologieën van verschillende systemen en organen. Het wordt gekenmerkt door zeer hoge druk, ongeveer 180-200 mm Hg. Art. Om de toestand te normaliseren, moet eerst de bron van de stijging van de waarden op de tonometer worden geëlimineerd. Na herstel van de ziekte keert de druk vanzelf weer normaal terug.

Gevaar voor de gezondheid

Ondanks het feit dat de druk van 130/90 wordt beschouwd als verhoogd binnen het normale bereik, kan deze de toestand beïnvloeden. In dergelijke gevallen is het nodig om de bloeddruk te meten:

• ernstige hoofdpijn, vooral in de nek;
• pijn in het hart en de borst;
• pols versnelt;
• visie vervaagt;
• bevriezen, duizelig;
• misselijkheid;
• neus bloedt.

De oorzaak van hypertensie kan in dergelijke factoren worden verborgen:

• Nier- en bijnierontsteking. Het leidt tot overmatige productie van hormonen, als gevolg daarvan - verslechtering.
• De nederlaag van het endocriene systeem.
• Onnatuurlijke vochtretentie veroorzaakt een toename van de diastolische druk.
• Contractie van het wervelkanaal (stenose). Het wordt vaker gediagnosticeerd bij oudere mensen, samen met een overschatte bloeddrukindex, intense rugpijn treedt op en na verloop van tijd begint het zich naar de benen te verspreiden.
• Atherosclerose. Wanneer het uitvalt, wordt dit gekenmerkt door een verhoogde lagere druk.
• Age. Vaker wordt hypertensie gediagnosticeerd bij individuen na 40 jaar, omdat het lichaam na verloop van tijd verslijt, hetgeen wordt uitgedrukt door een verhoging van de bloeddruk.
• Overgewicht. Overgewicht overbelast het cardiovasculaire systeem en het werkt niet meer normaal.

Hypertensie is gevaarlijk voor de gezondheid van een patiënt, omdat het gecompliceerd kan zijn door renale sclerose, cardiomyopathie, micro-infarct van de hersenen, ischemische beroerte. Als chronische ziekten zoals diabetes beschikbaar zijn, moet de patiënt vaststellen dat de druk niet hoger is dan 130 tot 80. Als de tonometeraflezingen gecompliceerd zijn door hoofdpijn, kan de oorzaak osteochondrose of vasculaire spasmen in de hersenen zijn.

Uitzonderingen voor zwangere vrouwen

Tijdens de zwangerschap bij vrouwen nemen de arteriële indicatoren gewoonlijk af. De normale druk in de periode van het dragen van een kind is 100 tot 60. Als, samen met de cijfers 130/80, een vrouw hoofdpijn heeft, een snelle hartslag, de polsslag versnelt, moet u onmiddellijk uw arts inlichten. Verhoogde tonometerwaarden in de laatste 37-39 weken van de zwangerschap kunnen een teken zijn van pre-eclampsie, wat een ernstige bedreiging vormt voor de gezondheid van de zwangere vrouw en de baby. Als de druk na verloop van tijd daalt tot normaal, betekent dit dat externe factoren, een verandering in weersomstandigheden of zelfs stress de toename ervan kunnen beïnvloeden. Proberen de druk alleen te verlagen, kan dat niet.

Hoe te meten?

Elke patiënt moet de werkende BP kennen om afwijkingen te identificeren en op tijd actie te ondernemen. Individuele indicatoren kunnen worden bepaald door de druk systematisch te meten met een pauze van 1-2 dagen. Voor maximale nauwkeurigheid van arteriële parameters, moeten de volgende voorwaarden in acht worden genomen:

• Op de dag dat de meting wordt gedaan, moet de patiënt zich goed voelen.
• Het wordt niet aanbevolen om voedsel te eten dat het lichaam belast, om enig werk uit te voeren.
• Een persoon zou in een vreedzame staat moeten zijn, niet nerveus.
• Meet eerst de druk op beide handen. Focus vervolgens op de hand, waarbij de cijfers groter waren.

Terug naar de inhoudsopgave

Wat te drinken om te normaliseren?

Om te beginnen met medicamenteuze behandeling, moet, als de hypertensie zich snel ontwikkelt, de toestand gestaag verslechteren, niet-medicamenteuze EHBO-methoden niet effectief zijn. De arts schrijft antihypertensiva voor, die zijn onderverdeeld in de volgende groepen:

• calciumantagonisten;
• diuretica;
• sartanen (angiotensine receptor blokkers);
• ACE-remmers;
• bètablokkers.

Fondsen worden gebruikt in een complex, waardoor de negatieve effecten op het lichaam worden verminderd, wat leidt tot normale druk en hartslag.

Wat te doen thuis?

Naast de door de arts voorgeschreven therapie, moet de patiënt met hypertensie dagelijks gedurende 3-15 minuten ademhalingsoefeningen uitvoeren. Je moet wat lucht invangen, het diafragma verbinden. Adem rustig uit en neem een ​​korte pauze. Oefening stimuleert de bloedsomloop en kalmeert. Het is wenselijk om meer buiten te zijn, voer groenten en fruit in die voedingsvezels bevatten (avocado, gedroogde abrikozen, kool, wortels), melkzuurproducten, gekookt en gestoomd voedsel, drink meer water. U kunt een eenvoudige massage van rug, nek, borst en nek uitvoeren. Goed helpen om de druk van azijnverbanden te verminderen. Roer de azijn in gelijke verhoudingen met water en wikkel je voeten ongeveer 10 minuten.

Veel mensen denken dat de normale druk 120 tot 80 is. Klopt dat? En wat als de tonometer 130 tot 90 aangeeft? Is het hypertensie? Noodzaak om pillen te nemen voor druk?

Slik niet meteen pillen in. Er zijn andere oplossingen voor het probleem. En als u nog steeds pillen moet nemen, moeten ze worden voorgeschreven door een arts, rekening houdend met leeftijd, indicaties / contra-indicaties, de mate van bloeddrukstijging, bijkomende ziekten, enz.

Bloeddruk classificatie

Volgens de aanbevelingen van de WHO is de bovengrens van de normale bloeddruk (BP) bij mensen jonger dan 40 jaar een druk van 139 tot 89. Dat wil zeggen dat we met tarieven van 140 tot 90 al kunnen spreken over arteriële hypertensie (AH) 1 el. Als systolische (MAP) en diastolische bloeddruk (DBP) zich in verschillende categorieën bevinden, wordt de aanwezigheid en mate van hypertensie beoordeeld met een hogere frequentie. Daarom geeft een druk van 130 tot 90 ook AG 1 st aan.

Deze classificatie is echter alleen geldig bij het meten door de gezondheidswerker (de zogenaamde klinische of kantoor). Bij het onafhankelijk thuis bepalen van de druk, zullen de criteria voor de diagnose van hypertensie anders zijn: in dit geval is de drempeldruk 130-135 bij 85. Dat wil zeggen, BP 140 bij 90 op de afspraak van de arts komt ongeveer overeen met de woning 130-135 bij 85. En In dit geval zal de druk van 130 tot 90 als verhoogd worden beschouwd. Deze indicatoren zijn grotendeels arbitrair, maar het gebruik ervan vergemakkelijkt de diagnose en behandeling van hypertensie.

Bovendien duidt een verhoogde bloeddruk niet altijd op hypertensie. Het kan te wijten zijn aan vegetatieve-vasculaire dystonie en / of situationeel van aard zijn, d.w.z. veroorzaakt door psycho-emotionele en fysieke overbelastingen, atmosferische verschijnselen, intens roken, overeten (vooral 's nachts), misbruik van voedsel dat de druk verhoogt (alcohol, koken zout, koffie, chocolade, kaas, enz.).

AG risicofactoren

Als de arts de diagnose hypertensie nog steeds 1 eetl. dit betekent niet dat de patiënt onmiddellijk moet beginnen met het nemen van medicijnen tegen hoge bloeddruk. Bij afwezigheid van de volgende risicofactoren:

• gebrekkige erfelijkheid voor vroege hart- en vaatziekten;
• bij 55-plussers;
• hyperlipidemie;
• abdominale obesitas;
• gestoorde glucosetolerantie;
• roken,

of als er 1-2 zijn, ontvangt de patiënt aanbevelingen voor het optimaliseren van de levensstijl en wordt deze gedurende enkele maanden (in het eerste geval) of weken (in het tweede geval) waargenomen door de districtsarts.

Wijzigingsmaatregelen levensstijl

1. Verwerping van slechte gewoonten.
2. Gewichtsvermindering.
3. Verhoog fysieke activiteit.
4. Verhoogde voedselinname van plantaardige oorsprong en een afname van dierlijke vetten en zout.
5. Leer omgaan met stressvolle situaties, verlichten psycho-emotionele stress.

Lifestyle-correctie maakt het mogelijk om de druk te verminderen, vermindert de behoefte aan antihypertensiva, voorkomt de ontwikkeling van hypertensie bij patiënten met hoge normale druk.

Wanneer geneesmiddelen op recept worden voorgeschreven

Na verloop van tijd wordt de toestand van de patiënt opnieuw beoordeeld door de districtsarts en, in het geval dat de inspanningen om de bloeddruk te normaliseren mislukken, begint de medicamenteuze behandeling. In de regel is het doelmatig bij een druk van ten minste 140 tot 90.

In geval van hoog of zeer hoog cardiovasculair risico:

• drie of meer risicofactoren;
• metabool syndroom;
• diabetes mellitus;
• doelorgaanschade (hart, bloedvaten, nieren);
• geassocieerde klinische aandoeningen: ziekten van het hart, nier, perifere bloedvaten, cerebrovasculaire aandoeningen,

antihypertensiva worden onmiddellijk voorgeschreven, ongeacht het niveau van de bloeddruk.

In elk geval, om deze fijne kneepjes alleen een gekwalificeerde specialist te begrijpen. Daarom, in geval van drukverhoging, moet u contact opnemen met uw plaatselijke huisarts, die de aanwezigheid en de mate van AH zal bepalen, het totale cardiovasculaire risico zal bepalen, een onderzoek zal plannen en aanbevelingen zal doen voor niet-medicamenteuze en, indien nodig, medicamenteuze behandeling.

Bloeddruk (bloeddruk in de bloedvaten) is de belangrijkste indicator van het cardiovasculaire systeem.

Het kan bij verschillende ziektes veranderen en het op een normaal niveau handhaven is van vitaal belang. Het is niet voor niets dat de arts begint met een onderzoek van de patiënt door de druk te meten.

Hoge bloeddruk wordt beschouwd als de meest gevaarlijke ziekte van de mensheid. De oorzaken van hypertensie kunnen zijn:

1. overgewicht (hoe hoger het gewicht, hoe groter het risico op hypertensie);
2. genetische aanleg (er zijn al hypertensiva in de familie);
3. lage fysieke activiteit (sedentair werk);
4. slechte gewoonten (alcohol, roken);
5. zoutmisbruik;
6. constante stress, nerveuze spanning.

Als de druk hoger is dan 120/80, betekent dit dat de patiënt last heeft van kortademigheid, hoofdpijn, verhoogde vermoeidheid, hij zal niet goed kunnen slapen.

Bovendien neemt het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten, hersenbeschadiging, afwijkingen van de gezichtsorganen en het urinewegsysteem toe.

Wat is bloeddruk?

Bij een gezond persoon is de druk relatief stabiel, maar met negatieve emoties, nerveuze overspanning en overmatig gebruik van water kan het fluctueren.

• bovenste (systolisch);
• lager (diastolisch).

In het eerste geval hebben we het over de druk van het bloed tijdens de vermindering van de systole (linker ventrikel van het hart), wanneer ongeveer 70 ml bloed eruit wordt geduwd. Grote slagaders, die fungeren als buffers, nemen deel aan het creëren van dergelijke druk.

Na de samentrekking van de hartspier sluit de aortaklep, bloed kan niet terugvloeien naar het hart. Op dit punt, voor de volgende reductie, beweegt het bloed soepel door de bloedvaten en is verrijkt met zuurstof - dit wordt diastolische druk genoemd. Hogere druk zal gevaarlijk zijn voor de gezondheid en het leven in het algemeen, omdat de lagere druk veel lager is, zelfs tijdens een hypertensieve crisis.

Er moet gezegd worden dat er ook het concept van polsdruk bestaat. Het is vrij eenvoudig om het te berekenen - dit is het verschil tussen de bovenste en de lagere bloeddruk.

Onder normale omstandigheden is de snelheid 40 tot 60 mm. Hg. Art. Zowel hogere als lage aantallen zijn ongewenst, maar in de diagnose en behandeling kan niet hun sleutel worden genoemd.

Druk normen

Met een verhoging van de bloeddruk tot het niveau van 140 (boven) en 90 (lager, cardiaal) en hoger, wordt de patiënt gediagnosticeerd met hypertensie, of zoals het essentiële hypertensie wordt genoemd.

In de overgrote meerderheid van de gevallen weet een persoon zijn ziekte niet eens, omdat het asymptomatisch is. Hypertensie voelt volledig gezond aan en kleine hoofdpijnen kunnen worden toegeschreven aan:

Problemen worden vrij per ongeluk gedetecteerd, bijvoorbeeld bij het volgende medische onderzoek.

Verschillende factoren kunnen het drukniveau beïnvloeden: hoe dikker het bloed, hoe moeilijker het is om door de bloedvaten te bewegen. Diabetes mellitus, atherosclerose, verstoring van de endocriene klieren, dramatische verwijding of samentrekking van bloedvaten na nerveuze overspanning, hormonale veranderingen, sterke emoties kunnen een probleem veroorzaken en de druk neemt altijd toe onder stress.

Het normale niveau van druk voor elke persoon is anders, maar er zijn algemeen aanvaarde normen. Ze worden bepaald door de totaliteit van de set parameters voor elke leeftijdsgroep, geslacht en individu.

Medische normen - dit is de gemiddelde indicator voor absoluut gezonde mensen van een bepaalde leeftijd. Het is herhaaldelijk bewezen dat BP 120/80 niet als ideaal voor alle mensen kan worden beschouwd.

De volgende normen bestaan ​​(bovenste / onderste bloeddruk):

• normaal - 110/70 - 130/85;
• gereduceerd normaal - 110/70 - 100/60;
• toegenomen normaal - 130/85 - 139/89;
• verminderd - minder dan 100/60 (hypotensie);
• verhoogd - meer dan 140/90 (hypertensie).

Indicatoren van normale druk voor verschillende leeftijden:

• leeftijd 16-20 jaar (100/70 - 100 / 80,85);
• leeftijden 20-40 jaar oud (120 / 70-127.130 / 80.85);
• De leeftijd van 40-60 jaar (tot 120,140 / 88);
• ouder dan 60 jaar (tot 150/90).

Zoals u kunt zien, hoe jonger een persoon is, hoe lager zijn bloeddruk is. Verhoogde bloeddruk wordt altijd geassocieerd met leeftijdgerelateerde veranderingen in de bloedvaten, het hart en andere belangrijke organen.

Zowel hoge als lage druk kan de oorzaak zijn van gevaarlijke gezondheidsstoornissen, hypertensieve crisis. Om de redenen te begrijpen, is het noodzakelijk om regelmatig uw druk te meten, om de gegevens bij te houden.

Het is mogelijk dat een persoon zijn hele volwassen leven met druk onder 110/70 leeft en geweldig voelt. Een vergelijkbaar patroon vindt plaats met verhoogde druk. Geneeskunde kent gevallen waarbij de bloeddruk de bovenste 150 en de onderste 95 is en de patiënt helemaal geen symptomen van hypertensie heeft. Met lagere aantallen, zal hij zwakte, hoofdpijn, duizeligheid voelen.

Er zijn regels voor kinderen (boven / beneden):

• vanaf de geboorte tot 14 dagen (60,96 / 40,50);
• 3-4 weken (80,112 / 40,74);
• van 2 tot 12 maanden (90,112 / 50,74);
• 2-3 jaar (110,112 / 60,74);
• 3-5 jaar (100,116 / 60,76);
• 6-10 jaar (100,127 / 60,78);
• 11-12 jaar (100,128 / 70,82);
• 13-15 jaar (dicht bij 120 / 80,85);
• na 15 jaar (120,136 / 70,86).

Druk 135 tot 85: wat te doen?

Volgens de officieel goedgekeurde classificatie die door de Wereldgezondheidsorganisatie is goedgekeurd, behoort het bloeddrukniveau in 135/85 tot de oorspronkelijk genoemde categorie "normaal verhoogd".

Dat wil zeggen, het is duidelijk dat deze cijfers nog niet de aanwezigheid van pathologie aangeven, maar er is een aanleg voor hypertensie. Maar in werkelijkheid is dit een droge theorie die weinig met oefenen te maken heeft. Tenminste, clinici zeggen het.

Oorzaken van druk 135 tot 85

In feite zijn de cijfers van HEL 135 bij 80 of 85 een volledig normaal niveau, waarmee 99% van de wereldbevolking zich geweldig voelt. Deze cijfers hebben niets met hypertensie te maken.

Het enige punt is dat er mensen zijn met aangeboren hypotensie en soms wordt het ook gecombineerd met bradycardie (een verlaging van de hartslag).

Als ze zich tevreden voelen met BP 110/60 of zelfs lager, is het verhogen van BP naar 135/85 een ronduit hypertensieve crisis voor hen met vergelijkbare symptomen. Maar deze mensen zijn zeer weinigen en alle symptomen worden meestal geassocieerd met neurocirculaire dystonie.

symptomen

Mensen met dit AD-niveau voelen zich normaal gesproken vrij normaal en maken geen klachten. De enige tijd - aangeboren hypotonie, die al is genoemd, kan algemene malaise en duizeligheid voelen, verminderde prestaties en apathie.

Is druk 135 tot 85 - is het normaal of niet?

Een zeer belangrijke vraag is de druk bij een tiener. In dit geval kan het niveau van 135/85 ook leiden tot een slechte gezondheid.

Bijvoorbeeld: een jongeman heeft neurocirculatoire dystonie van het hypotonische type en schommelingen in de bloeddruk kunnen gemakkelijk leiden tot bewustzijnsverlies. Dit is vooral belangrijk om te overwegen bij het uitvoeren van fysieke inspanning, omdat het sympathoadrenale systeem is geactiveerd, wat bijdraagt ​​aan de ontwikkeling van hypertensie.

Bloeddruk tijdens de zwangerschap is de eerste vraag voor een gynaecoloog die al 9 maanden een vrouw leidt. Opmerking: de cijfers 135/85 worden als heel normaal beschouwd, en 140/90 is al een pathologie die een diepgaand onderzoek vereist.

De druk bij mannen en vrouwen is niet veel anders. Het enige dat in de zwakkere sekse tijdens de menstruatie sprongen in de bloeddruk kan zijn, zoals neurocirculatory dystonie. Dit is vooral uitgesproken bij niet-gevende meisjes.

Is druk 135 t / m 80 gevaarlijk tijdens de zwangerschap?

Nogmaals moet u opletten dat deze cijfers de norm zijn. Als u de dingen bij hun eigen naam noemt, kunt u de druk met de nauwkeurigheid van één zelfs alleen meten met een elektronische tonometer, terwijl de mechanische een nauwkeurigheid van maximaal tien geeft.

Wat te doen

In het geval dat niets stoort, dan is er niets om te genezen, respectievelijk. Op voorwaarde dat de bovenstaande symptomen worden waargenomen, moet de patiënt een pil van Enalapril of Lisinopril 2,5 mg (de helft van 0,5) innemen.

Geneesmiddelen die van invloed zijn op de hartslag (bètablokkers en calciumantagonisten) mogen niet worden gebruikt - dit kan tot ongewenste gevolgen leiden.

Drugsdruk

Nogmaals, het is opnieuw nodig om te herhalen dat de cijfers op 135/85 een normaal niveau van bloeddruk zijn en er niets mee hoeven te drinken. Adolescenten die zwakte, apathie en vermoeidheid opmerken, kunnen het gebruik van metabole geneesmiddelen aanbevelen - Cardonat 1 tablet tweemaal daags of piracetam 1 tablet driemaal daags.

Maar zelfs dan wordt de doelmatigheid van het voorschrijven van deze geneesmiddelen uitsluitend bepaald op basis van algemene gegevens (doelstelling), gegevens van aanvullende onderzoeksmethoden (ECG).

Het is noodzakelijk om een ​​cardioloog te raadplegen om niet deel te nemen aan polypragmasia en de adolescent niet te dwingen die medicijnen te nemen die hij in het algemeen helemaal niet nodig heeft.

Thuisbehandeling

Als we in dat geval het niveau van de bloeddruk in 135/85 in combinatie met tekenen van neurocirculatoire dystonie bij adolescenten beschouwen, moet de behandeling van deze aandoening worden geselecteerd in een cardiologisch ziekenhuis en vervolgens worden voortgezet op poliklinische basis (dat wil zeggen, thuis).

Dit wordt verklaard door het feit dat voor het bepalen van de tactiek van het onderhouden van een dergelijke patiënt, het noodzakelijk zal zijn om vele onderzoeken uit te voeren, die in een kliniek of thuis eenvoudigweg onmogelijk uit te voeren zijn om technische redenen.

Na een behandeling met metabolische geneesmiddelen en harttrofeeën wordt de adolescent ontslagen en krijgt hij aanbevelingen over de controle van de bloeddruk, levensstijl en enkele andere punten.

In de meeste gevallen vervagen alle symptomen van neurocirculaire dystonie na 19-20 jaar. Deze verschijnselen zijn geassocieerd met de hormonale verandering van het lichaam en veel onderzoekers beschouwen NCD helemaal niet als een pathologie.

Onthoud een eenvoudig iets - het niveau van de bloeddruk in 135/85 bij afwezigheid van de goot kan als de norm worden beschouwd. Dit wordt geclaimd door ervaren clinici, geen theoretici van de WHO, die worden gefinancierd door farmaceutische bedrijven, dus u hoeft zich geen zorgen te maken.

Als een persoon met een bloeddrukniveau van 135/85 zich slecht voelt en hij zich normaal gesproken vanaf 110/70 en lager voelt, dan kan hij thuis een van de volgende medicijnen nemen: