Vitaminen voor het hart en de bloedvaten: een lijst met medicijnen

Sedentaire levensstijl, frequente stress, slechte gewoonten, ongezond eten, onregelmatige werktijden - nu ziet het leven van veel mensen er zo uit. Dergelijke belastingen kunnen de gezondheid van het cardiovasculaire systeem niet beïnvloeden en het aantal patiënten bij cardiologen neemt gestaag toe. Ook wordt opgemerkt dat het trieste feit is dat er onder hen steeds meer jonge mensen, tieners en kinderen zijn.

Om dit probleem aan te pakken en de negatieve impact op het hart en de bloedvaten te minimaliseren is niet alleen mogelijk door de regels van een gezonde levensstijl en regelmatige observatie bij de arts te volgen, maar ook met de hulp van periodieke inname van vitamines en micro-elementen die het cardiovasculaire systeem kunnen wegen. Een therapeut of cardioloog helpt u om een ​​dergelijk vitaminen- en mineralencomplex te kiezen, waarbij rekening wordt gehouden met uw individuele kenmerken: leeftijd, gewicht en gezondheidstoestand. In ons artikel zullen we u kennis laten maken met die vitaminen, mineralen en preparaten op basis van hen die in staat zijn om het hart en de bloedvaten te herstellen en te onderhouden.

Welke vitamines zijn goed voor het hart en de bloedvaten?

De lijst met vitamines die het hart en de bloedvaten versterken, zijn:

1. Vitamine C (of ascorbinezuur) - is in staat om alle metabole processen te versnellen, versterkt het myocard en vaatwanden, voorkomt overmatige vorming van cholesterol.
2. Vitamine A (of retinol) - voorkomt de ontwikkeling van atherosclerotische processen op de wanden van bloedvaten en verbetert de metabole processen.
3. Vitamine E (tocoferol) - is een antioxidant en voorkomt de oxidatie van vet. Een dergelijke impact beschermt de weefsels van de bloedvaten en het hart tegen beschadiging.
4. Vitamine P (Rutine) - versterkt de wanden van de bloedvaten en voorkomt overmatig bloeden.
5. Vitamine F (een groep meervoudig onverzadigde vetzuren: linolzuur, arachidonzuur en linoleenzuur) - versterkt het hartweefsel, voorkomt het verschijnen van cholesterolplaques en bloedstolsels in de binnenste slagaders.
6. Co-enzym Q10 is een vitamine-achtige substantie gesynthetiseerd in de lever, noodzakelijk voor energie, voorkomt hartinfarct, hartritmestoornissen en vroegtijdige veroudering.
7. Vitamine B1 (thiamine) - verandert na het binnenkomen in het lichaam in cocarboxylase, wat nodig is voor het stimuleren van hartcontracties.
8. Vitamine B6 (pyridoxine) - normaliseert het lipidemetabolisme en draagt ​​bij tot de afbraak en verwijdering van overtollig cholesterol.

Welke sporenelementen zijn goed voor het hart en de bloedvaten?

De lijst met sporenelementen die het hart en de bloedvaten versterken, zijn:

1. Magnesium - biedt een balans van kalium en natrium, stabiliseert de bloeddruk, verbetert het metabolisme in het hart en voorkomt de vorming van bloedstolsels.
2. Calcium - versterkt de wanden van bloedvaten en normaliseert de samentrekking van de hartspier. Voor betere absorptie wordt genomen met vitamine D.
3. Kalium - biedt hoogwaardige geleiding van de zenuwimpuls, noodzakelijk voor de reductie van het myocardium, langs de zenuwvezel.
4. Fosfor - is een bouwmateriaal voor celmembranen en zorgt voor de overdracht van zenuwimpulsen en samentrekking van het myocardium.
5. Selenium - vernietigt vrije radicalen die de wanden van bloedvaten en hartweefsel beschadigen en draagt ​​bij tot een betere opname van andere vitaminen en mineralen.

Wie moet eerst vitamine- en mineraalpreparaten voor het hart en de bloedvaten nemen?

De meeste mensen beginnen pas na te denken over de gezondheid van het hart en de bloedvaten en hun ondersteuning als ze een soort van ziekte hebben. Het is bekend dat de preventie van cardiovasculaire pathologieën niet alleen kan beschermen tegen de progressie van de ziekte, maar ook voorkomt dat het voorkomt.

Cardiologen onderscheiden dergelijke groepen van personen waarvan wordt aangetoond dat ze vitamine-minerale complexen innemen voor het hart en de bloedvaten:

• patiënten met vasculaire pathologieën van het hoofd of de onderste ledematen;
• patiënten met ernstige hart- en vaatziekten;
• mensen boven de 35;
• atleten;
• mensen die werkzaam zijn in gevaarlijke industrieën of die zich bezighouden met zware lichamelijke arbeid;
• kinderen en adolescenten (indien aangegeven).

Als u tot een van de bovenstaande groepen behoort, dient u contact op te nemen met de therapeut of cardioloog die het juiste medicijn voor u zal selecteren. Gezien uw individuele kenmerken, kan de arts een dosis voorschrijven, advies geven over het tijdstip van het jaar is het beter om een ​​kuur met vitaminetherapie te volgen, de duur en frequentie van toediening te bepalen.

De meest effectieve en populaire vitamine-minerale complexen voor het hart en de bloedvaten

Tegenwoordig kunt u in de schappen van apotheken veel vitaminepreparaten vinden voor het cardiovasculaire systeem. Sommigen van hen bevatten mineralen en verschillende natuurlijke ingrediënten (rozenbottel, gember, meidoorn, ginkgo biloba, munt, L-cysteïne, enz.). Overweeg de meest effectieve en populaire.

askorutin

De samenstelling van dit medicijn omvat vitamine C en rutine. De receptie helpt de breekbaarheid en doorlaatbaarheid van haarvaten te verminderen, versterkt de vaatwanden, elimineert hun ontsteking en zwelling. Ascorutine heeft een antioxidant- en stralingsbeschermend effect, draagt ​​bij tot de normalisatie van het koolhydraatmetabolisme, versnelt de weefselregeneratie en verhoogt de weerstand tegen externe ongunstige factoren.

Asparkam

De samenstelling van dit medicijn omvat kaliumaspartaat en magnesiumaspartaat, die het werk van het hart ondersteunen, de elektrolytenbalans herstellen en een anti-aritmisch effect hebben. Het kan niet alleen worden gebruikt als een vitaminesupplement, maar ook als een compleet medicijn voor hartritmestoornissen, hartinfarct, digitale intoxicatie en hartfalen. Naast de gunstige effecten op het hart verbetert Asparkam de spijsvertering en verbetert het de samentrekkende vermogens van de skeletspieren.

BAA Hawthorn Forte

De samenstelling van dit voedingssupplement omvat meidoorn (fruit en plantenextracten), magnesiumasparaginaat en kaliumasparaginaat, die bijdragen aan de normalisatie van het hartritme, lagere bloeddruk en een tonisch en mild kalmerend effect hebben. Hawthorn-bevattende rutine, hyperoside en quercetine genezen de haarvaten, elimineren ontstekingen van de vaatwanden, bestrijden virussen en beschermen de bloedvaten tegen de gevolgen van ongunstige factoren. Vitexin, dat deel uitmaakt van het medicijn, elimineert spasmen en normaliseert het werk van het myocardium, waardoor de enzymen worden geactiveerd.

Vitrum Cardio

Dit vitamine-mineralencomplex bevat een complex van vitamine A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, pantotheenzuur en foliumzuur, nicotinamide, selenium, chroom, sojalecithine, beta-zeefsterol, zink, weegbree-zaden, haverzemelen en visolie. Het medicijn wordt gebruikt om de ontwikkeling van coronaire hartziekte en atherosclerose te voorkomen, wordt benoemd tijdens revalidatie na een beroerte en een hartinfarct. Vitrum Cardio normaliseert het lipidenmetabolisme en helpt het niveau van triglyceriden en cholesterol in het bloed te normaliseren.

Zal regisseren

De samenstelling van dit medicijn omvat vitamine B1, B2 en B6, aspartaat kalium en magnesium, heupen, bloemen van meidoorn en ginkgo biloba extract. Deze componenten versterken de vaatwanden, normaliseren de bloedsomloop, herstellen het myocardium en verbeteren de samentrekbaarheid ervan. Het medicijn kan atherosclerotische processen in de kransslagaders vertragen en de ontwikkeling van hartaanvallen voorkomen.

Cardio Forte

De samenstelling van dit vitamine-mineraalcomplex omvat vitamine C, B6, B12, E, foliumzuur en beta-caroteen, magnesium, lycopeen, meidoorn-extracten en valeriaan, meervoudig onverzadigde vetzuren, L-arginine, L-taurine, kalium en kaneel. Cardio Forte wordt gebruikt voor de behandeling en preventie van neurocirculaire dystonie van het hart- of hypertensieve type, arteriële hypertensie en andere pathologieën van het hart en de bloedvaten. Ook kan het medicijn worden voorgeschreven aan mensen die een risico lopen op de ontwikkeling van hart- en bloedvaten.

Doppelgerz Cardiovital

De samenstelling van dit medicijn is een extract van bladeren en bloemen van meidoorn, die krampstillend, cardiotonisch en sedatieve effecten heeft. Ontvangst Doppelgerts Cardiovital zorgt voor selectieve dilatatie van de bloedvaten van het hoofd en het hart, helpt bij het normaliseren van de bloeddruk en normaliseert de veneuze druk. Het medicijn wordt gebruikt bij de complexe behandeling van I-II-gradaties van hartfalen.

CoQ10 (co-enzym Q10)

De samenstelling van dit unieke medicijn omvat co-enzym Q10, dat bijdraagt ​​tot de productie en accumulatie van energie in de cellen. Receptie CoQ10 biedt verhoogde immuniteit en normalisatie van het hart en de bloedvaten. Het medicijn wordt gebruikt voor de behandeling en preventie van hypertensie, hartfalen, myocarditis en myocarddystrofie. Co-enzym Q10 helpt de bloeddruk te verlagen, de bloedsomloop te normaliseren, heeft een positief effect op de hersenen en geeft het hele lichaam de nodige energie.

Kardiohels

Dit preparaat bevat vitamine A, C (in vier vormen), E, ​​B12, foliumzuur, kalium, selenium, zink, magnesium, niacine, co-enzym Q10, L-carnitine, knoflook, ginko biloba, witte wilg en meidoorn. Cardiohels helpt het metabolisme te stabiliseren, het niveau van protrombine en cholesterol te verlagen, de vaatwanden te versterken, hun elasticiteit te herstellen, de vorming van atherosclerotische veranderingen te voorkomen, het functioneren van het zenuwstelsel te verbeteren en de bloedsomloop te normaliseren. Het medicijn heeft een anti-inflammatoire, immunostimulerende, hypotensieve en choleretic werking.

Synchron-7

De samenstelling van dit medicijn omvat zeven natuurlijke vormen van vitamine C, grapefruitpectine, bioflavonoïden en voedingsindolen. Synchron-7 wordt met succes gebruikt door cardiologen om uitgesproken atherosclerose, enkele hartafwijkingen en myocarditis te behandelen. Ook kan het medicijn worden voorgeschreven om cholesterol in het bloed te normaliseren, de immuniteit te handhaven, hormonale onbalans te elimineren, weefselregeneratie te versnellen en mentale en fysieke activiteit te behouden tijdens intensieve inspanning.

Er zijn veel meer multivitamine-preparaten voor het hart en de bloedvaten. In dit artikel hebben we u slechts enkele van hen voorgesteld en hun belangrijkste eigenschappen beschreven. Welke is het beste voor jou? Het antwoord op deze vraag kan worden verkregen door een arts te raadplegen, omdat elk medicijn zijn eigen aantal indicaties en contra-indicaties heeft. Onthoud dit en wees gezond!

Uitgebreide preventie van ziekten van het hart en de bloedvaten

Hart- en vaatziekten - een epidemie van de 21e eeuw

Volgens officiële gegevens sterven jaarlijks ongeveer 1 miljoen aan hart- en vaatziekten in Rusland. 300 duizend mensen. Sterfte om deze reden is goed voor meer dan 55% van alle sterfgevallen. Van de ontwikkelde landen leidt Rusland in deze trieste indicator.

Niet alleen de behandeling, maar in de eerste plaats zal competente preventie van hart- en vaatziekten helpen het aantal patiënten dat lijdt aan coronaire hartziekten, beroertes en andere kwalen te verminderen. Vooral over de preventiemethoden moeten de mensen van de zogenaamde risicogroepen bekend zijn.

Lichamelijke Opvoeding - uw hoofdassistent

De voordelen van fysiotherapie-oefeningen staan ​​buiten twijfel, omdat ten eerste tijdens actieve activiteiten, vooral in frisse lucht, de cellen en weefsels van het lichaam verzadigd zijn met zuurstof, ten tweede dat de bloedcirculatie toeneemt, de hartspier wordt versterkt. Aërobe oefening verdient de voorkeur, waarbij de hartslag toeneemt - wandelen, joggen, skiën, fietsen.

Het is bekend dat bij atherosclerose lipiden en cholesterol worden afgezet op de wanden van de slagaders, hetgeen leidt tot een vernauwing van het lumen van de vaten en zelfs blokkering daarvan. Bij het voorkomen van atherosclerose werkt de fysieke cultuur als volgt. Vettige substanties die door mensen bovenmatig worden geconsumeerd, bezinken niet in de vaten, maar worden door het lichaam verbrand tijdens het sporten, en hun bloedspiegels worden op een veilig niveau gehouden en de coronaire bloedstroom neemt toe.

Lichamelijke activiteit hangt af van de leeftijd, de functionele toestand van een persoon, evenals van de vraag of hij al ziekten van het cardiovasculaire systeem heeft. Degenen die zich nog nooit hebben beziggehouden met fysieke cultuur en sport, moeten beginnen met een wandeling.

Artsen vonden dat de minimale dynamische belasting als volgt is: 3 keer per week gedurende 30 minuten in een comfortabel tempo. Degenen die joggen, moeten onthouden dat het niet wordt aanbevolen om meer dan 30-40 km per week af te leggen, omdat in dit geval de reserves van het lichaam opraken en de efficiëntie afneemt.

Naast aërobe oefening komt het lichaam ook ten goede aan gymnastiek. U kunt de volgende oefeningen uitvoeren:

1. Rotatie met de handen samengeklemd tot een vuist, evenals voeten blootgesteld aan de teen (20 keer de ene en de andere kant);
2. Ritmische compressie-extensie van de wijzers (30 keer);
3. Draait het lichaam naar rechts en links met de handen uit elkaar (10 keer);
4. Beweeg uw rechte been naar voren, terwijl uw handen naar de teen reiken (10 veegbewegingen bij elke poot);
5. Valt afwisselend met elk been naar voren (10-20 keer);
6. Verticale opheffing van de benen om ziekten van de beenvaten te voorkomen (1-2 minuten).

Dit complex kan worden opgenomen in de ochtendgymnastiek of op elk geschikt moment optreden. Het is belangrijk dat de kamer goed geventileerd is en dat de persoon comfortabele kleding is die de beweging niet belemmert. Maar er zijn een aantal van de volgende contra-indicaties voor lichamelijke opvoeding:

Om je workouts goed te kunnen opbouwen, moet je je houden aan de volgende regels:

1. Elke lading zou met een warming-up moeten beginnen;
2. Systematisch omvat ten minste 3 lessen per week;
3. De puls mag niet hoger zijn dan 120-140 slagen per minuut;
4. Als duizeligheid, pijn in het hart of misselijkheid optreedt, stop dan met de activiteit.

Gezond eten is een grote stap in de richting van gezondheid

Preventie van vaatziekten vereist een goed uitgebalanceerd dieet. Een van de hoofdoorzaken van deze ziekten is onvoldoende inname van meervoudig onverzadigde vetzuren, die verantwoordelijk zijn voor de vetstofwisseling in het lichaam. Eet daarom:

• Gestoomde of gekookte vis (2-3 keer per week);
• Avocado rauw (1-2 vruchten per week);
• Lijnzaadolie (2 eetlepels per dag);
• Noten (6-8 stuks per dag).

Vanwege het vezelgehalte dat de absorptie van cholesterol voorkomt, evenals omega-3-zuren, moeten granen worden geconsumeerd - havermout, boekweit en ongeraffineerde rijst. Hoe grover de maling, hoe rijker het graan met waardevolle stoffen.

De volgende groenten en fruit zijn vooral waardevol en nuttig:

pompoen

Vermindert de bloeddruk en maakt de water-zoutbalans (samengesteld uit beta-caroteen, kalium, vitamine C) in orde;

knoflook

Vermindert vaattonus en bloeddruk (samengesteld uit waterstofsulfide, stikstofoxide);

We raden u aan om bovendien te lezen over het diep reinigen van vaten met knoflook en andere populaire methoden.

broccoli

Het voedt het hart en de bloedvaten met vitamines en elementen (de samenstelling omvat vitamine B, C, D, evenals kalium, ijzer, mangaan);

aardbei

Versterkt de wanden van bloedvaten en bestrijdt bloedarmoede (het bevat foliumzuur, koper, ijzer, jodium);

granaatappel

Het verbetert de bloedcirculatie, versterkt de wanden van bloedvaten, verdunt het bloed, voorkomt verstopping van bloedvaten (antioxidanten, ijzer, jodium zijn inbegrepen).

Naast het nemen van gezonde voedingsmiddelen, is het de moeite waard om de hoeveelheid verbruikt, vet, gebakken, geraffineerd voedsel dat geen voedingswaarde bevat te verlagen, behalve lege calorieën. Geen voedingsmiddelen gebruiken die grote hoeveelheden suikers bevatten - cakes, crèmes, melkchocolade.

Stress - een slag voor de schepen

Het werkingsmechanisme van stress op het cardiovasculaire systeem is bekend: het hormoon adrenaline wordt geproduceerd, waardoor het hart sneller klopt, terwijl de bloedvaten spasmen en samentrekken. Hierdoor stijgt de druk, slijt de hartspier.

Amerikaanse wetenschappers hebben ontdekt dat het cardiovasculaire systeem rechtstreeks verbonden is met de hersenen en de hormonale sfeer. Daarom, als een persoon negatieve emoties ervaart - angst, woede, prikkelbaarheid, dan zal het hart lijden.

Voor de preventie van vasculaire spasmen om deze reden, moet een persoon:

1. Vaker in de natuur te zijn, weg van de drukte van de stad;
2. Leren om het hart niet in de problemen te brengen, huishoudelijke problemen;
3. Thuiskomen laat alle gedachten over zaken achter de drempel;
4. Speel ontspannende klassieke muziek;
5. Gun jezelf zoveel mogelijk positieve emoties.
6. Neem indien nodig natuurlijke kalmerende middelen zoals motherwort.

Weg met slechte gewoonten!

Roken en gezonde bloedvaten zijn niet compatibel. Nicotine spasmen bloedvaten, dus de bloeddruk stijgt. Bovendien zijn de vaatwanden beschadigd, plaques zijn erop aangebracht, wat de belangrijkste oorzaak is van hart- en vaatziekten. De hersenen van de roker lijden, het geheugen is verstoord en verlamming is mogelijk. Daarom moet worden afgezien van het voorkomen van de vorming van bloedstolsels en de vernietiging van de wanden van bloedvaten door roken.

Een andere schadelijke gewoonte is overmatig alcoholgebruik. Ethanol werkt snel: onder zijn invloed verliezen erytrocyten een negatieve lading en beginnen ze aan elkaar te kleven, waardoor de vasculaire permeabiliteit verslechtert, de bloedstolling toeneemt en het risico op de vorming van extreem gevaarlijke bloedstolsels toeneemt. Zuurstofgebrek wordt niet alleen ervaren door organen en weefsels, maar ook door het myocardium; het hart begint sneller te kloppen en verbruikt zijn middelen. Bovendien interfereert ethanol met het vetmetabolisme, waardoor het cholesterolgehalte in het bloed dramatisch wordt verhoogd en het bijdraagt ​​aan de vorming van plaques op de wanden van bloedvaten.

Liefhebbers van sterke dranken moeten weten dat het systematische gebruik van alcohol, ongeacht wat - bier, wijn of champagne, de vervanging van spierlagen van het myocardium door vet veroorzaakt. De ontvangst van elektrische impulsen wordt verminderd, het vermogen van het myocardium om te samentrekken neemt af en dit dreigt met het verschijnen van aritmieën, myocardiale ischemie en andere ernstige gevolgen. Er is maar één conclusie: verminder het alcoholgebruik zo veel mogelijk en als het tijdens het banket niet kan worden vermeden, eet dan zoveel mogelijk verse groene groenten.

Aan slechte gewoonten kan worden toegeschreven, en een lange avond voor de tv of computer zitten. Iemand die zichzelf van de slaap berooft, heeft zijn hart, omdat hij ook rustperioden nodig heeft. Om ervoor te zorgen dat het hart geen overbelastingen ervaart, wordt aangeraden ten minste 8 uur per dag te slapen, en deze tijd kan de hele dag worden verdeeld.

De voordelen van reguliere screening

Ziekten van het hart en de bloedvaten kunnen onopgemerkt optreden, zonder externe uitingen. Daarom zou het ongeveer eens per jaar moeten zijn om hun schepen en het hart te onderzoeken met behulp van de basismethoden die beschikbaar zijn.

• ECG (elektrocardiografie). Deze methode is gebaseerd op het vastleggen van de hartslag met behulp van speciale elektroden. Hiermee kunt u schendingen in het hartspierweefsel, intracardiale doorgankelijkheid, enz. Identificeren;
• Ergometrie. De essentie van de techniek is om het werk van het cardiovasculaire systeem in de dynamiek te bestuderen;
• USDG (Doppler-echografie). Wordt voornamelijk gebruikt voor de preventie van cerebrale vasculaire aandoeningen. De arts beoordeelt de bloedstroom in de grote vaten van nek en hoofd;
• MRI (magnetic resonance imaging). Met behulp van MRI-specialisten bepalen de doorgankelijkheid van bloedvaten, de aanwezigheid van bloedstolsels daarin, de anatomie en diameter. De voordelen liggen voor de hand: efficiëntie, nauwkeurigheid en onschadelijkheid voor de patiënt.
• MRA (magnetic resonance angiography). Deze methode is de meest moderne en effectieve, vooral bij het diagnosticeren van de staat van de hersenvaten, omdat het een driedimensionaal beeld van het vaatnetwerk van het onderzochte gebied mogelijk maakt. Als de vaten van het lichaam worden onderzocht, wordt een speciale kleurstof in de slagader of ader ingebracht, waardoor de beelden helder en begrijpelijk zijn.

Lees meer over moderne methoden voor onderzoek van bloedvaten en het belang van regelmatige bezoeken aan de arts.

Een basisbegrip van de toestand van het cardiovasculaire systeem kan worden verkregen door simpelweg de puls te meten. De arts kan niet alleen het aantal beats per minuut schatten, maar ook het ritme van hartcontracties. De phonendoscope geeft goed de geluiden en tonen in het hart weer, die informatie geven over mogelijke defecten in het werk van de hartkleppen.

Welke specifieke methode is geschikt voor u om de cardioloog te bepalen. Hoe groter de risicofactoren, des te grondiger het onderzoek zou moeten zijn. Daarnaast is het noodzakelijk om, ten eerste, het niveau van suiker in het bloed te controleren, en ten tweede - het niveau van cholesterol. Hun verhoogde waarde geeft aan dat het lichaam aan bloedvaten lijdt.

Video: expert opinion over de preventie van hart- en vaatziekten

overzicht

Op basis van het voorgaande omvat de uitgebreide preventie van hart- en vaatziekten:

1. Adequate fysieke activiteit;
2. Gezond uitgebalanceerd dieet;
3. Minimalisatie van stress-effecten op het lichaam;
4. Slechte gewoonten opgeven;
5. Regelmatig onderzoek van de toestand van hun bloedvaten en hart in medische centra.

Preventie van ziekten van het hart en de bloedvaten

Preventie van hart- en vaatziekten

Groeten aan alle lezers van de blog!

Op dit moment zijn hart- en vaatziekten de hele beschaafde wereld op de kaart gezet. Het is verontrustend dat deze ziekten de laatste tijd vaak worden aangetroffen en de oorzaak zijn van ernstige gevolgen.

Preventie van hart- en vaatziekten zal hartaandoeningen helpen voorkomen. Om dit te doen, moet je weten waar je hart niet van houdt en wat het met dankbaarheid reageert.

Laten we eerst praten over wat het hart leuk vindt.

Bij het voorkomen van hart- en vaatziekten moet allereerst aandacht worden besteed aan voeding. Eet volkoren brood met een grote hoeveelheid vezels. Vezel verzamelt cholesterol en verwijdert het uit het lichaam. Het betekent dat atherosclerotische verschijnselen veel langzamer verschijnen.

Eet meer groenten en fruit, ze bevatten belangrijke sporenelementen en vitamines voor het hart.

Het is beter om dierlijke vetten te weigeren en plantaardige olie te gebruiken. De beste olie is olijfolie en lijnzaad.

Vergeet niet zeevis en zeevruchten, die rijk zijn aan omega-3 vetzuren en Q-10. Deze stoffen dragen bij aan de preventie van atherosclerose.

Drink ongekookt en kwaliteitsvulwater. Er zit weinig calcium in gekookt water en dit leidt tot de ontwikkeling van hart- en vaatziekten.

Om hart- en vaatziekten te voorkomen, is het goed om vasten te besteden, bijvoorbeeld alleen groenten of fruit eten of overdag kefir drinken.

Eet vier keer per dag en probeer uiterlijk drie uur voor het slapengaan te eten.

Voor hart- en vaatziekten is het handig om dagelijks te wandelen. Als u niet genoeg tijd hebt om te lopen, maak dan een wandeling op weg van en naar het werk. Je moet vroeg het huis verlaten en proberen niet langs drukke snelwegen te gaan. Goed om door de parken te gaan, waar je frisse lucht kunt inademen.

Voer regelmatig lichaamsbeweging uit. Ze zouden gematigd en divers moeten zijn. Ze moeten geleidelijk worden verhoogd.

Voor de preventie van hart- en vaatziekten, probeer een behandeling met rozijnen. Dit recept zal het hart helpen, verlicht zwakte en pijn in het hart.

Neem 2 kilo ontpitte rozijnen. Goed afspoelen eerst met warm en vervolgens koud water. Geef droog, uitzoeken. Bereid rozijnen gedurende de dag, eet 's morgens een gelijk aantal van 40 rozijnen op een lege maag. Begin het ontbijt niet eerder dan een uur. Volgens dit schema moet je 1 kilo rozijnen eten. De tweede kilogram begint een aflopend patroon te nemen. Vandaag 40 stuks, morgen 39, enz. Profylactische behandeling kan 1-2 keer per jaar worden uitgevoerd.

Vergeet in het najaar niet om viburnum te maken. Drink om thee van viburnum met honing of suiker te verhinderen.

In de herfst, mis deze kans niet en voer een profylactische behandeling uit met een mengsel van appels en bietensap.

Het recept voor het sapmengsel wordt als volgt bereid:

Pers appel- en bietensap door een sapcentrifuge. Laat 2 uur staan. Meng 5 delen appel en 1 deel bietensap. Neem 2 kopjes per dag.

Goed gekookt bietensap en honing in een verhouding van 1: 2, voeg het sap van een citroen toe. Drink een uur na een maaltijd, een half glas. Bewaar een mengsel van sappen in de koelkast.

Laten we nu eens praten over wat het hart slecht doet, wat hij niet leuk vindt?

Een groot aantal hart- en vaatziekten, beroertes en hartaanvallen valt aan het begin van de zomerperiode. Mensen komen naar de huisjes en proberen onmiddellijk alles opnieuw te doen. Vergeet niet dat alle dingen nooit helemaal opnieuw gedaan zijn. Het is beter om een ​​langzaam tempo aan te gaan, maar je zult ontzettende gevolgen vermijden. Dit kan allemaal worden aanbevolen aan mensen die hebben besloten om zelf reparaties uit te voeren.

Besteed aandacht aan slaap. Slapen is erg lang, maar slaapgebrek is ook schadelijk. Een groot risico voor hart- en vaatziekten is nachtwerk of overwerk.

Vermijd stress en conflictsituaties. We moeten proberen ze helemaal te verlaten of met een beetje humor behandeld te worden. Denk aan het feit dat er geen ideale mensen zijn, en we zijn allemaal zo verschillend.

Beheers uw bloeddruk. Verhoogde druk kan leiden tot een hartaanval, waardoor de belasting van het hart aanzienlijk toeneemt. In elk huis moet u beschikken over een apparaat om de druk te meten. De keuze van de tonometer is nu echt geweldig, u kunt kiezen voor elke smaak en prijs.

Let op zout, probeer minder zout te zouten, maar volledig afleggen van zout wordt niet aanbevolen.

Besteed aandacht aan uw gewicht. Probeer af te vallen. Overgewicht leidt vaak tot een verhoging van de bloeddruk.

Let op uw cholesterol-indicatoren, vergeet niet bloed te doneren voor de samenstelling van lipiden. Als de prestaties worden verhoogd, probeer dan actie te ondernemen en de manier van leven, voeding, te veranderen.

Vraag uw PCP om één keer per jaar een bloedstollingstest uit te voeren. Visceus bloed passeert niet goed door de bloedvaten, de microcirculatie van bloed is verstoord. En om het bloed niet zo stroperig te maken, vergeet dan niet citroen en cranberry. Aspirine verdunt ook het bloed, in kleine doses wordt het voorgeschreven door artsen. U wordt dus beschermd tegen trombose.

Het tekort aan magnesium en calcium neemt aanzienlijk af met de leeftijd. Dit bedreigt vooral vrouwen, hormonale veranderingen vinden plaats in hun lichaam. Een tekort aan deze belangrijke mineralen leidt tot hart- en vaatziekten, osteoporose. Voor de preventie van hart- en vaatziekten, moet elke vrouw die meer dan 40 jaar oud is geweest, magnesium- en calciumpreparaten nemen.

Zo'n eenvoudige preventie van hart- en vaatziekten zal zeker helpen bij het omgaan met ernstige ziektes.

Uw gezondheid moet worden beschermd, voor ons is het van onschatbare waarde. Doe preventie, leid een gezonde levensstijl.

En ik wens je gezondheid! Vergeet niet dat ons hart zo'n kwetsbaar en teder orgaan is!

Preventie van hart- en vaatziekten

In de Kirov-regio, in de structuur van de sterfte, vormen aandoeningen van de bloedsomloop meer dan de helft, als gevolg van hart- en vaatziekten sterven ongeveer 2000 mensen vóór de leeftijd van 60 jaar, elk jaar gaan meer dan 400 duizend werkdagen verloren als gevolg van tijdelijke handicaps.

Om het risico op het ontwikkelen van hypertensie, coronaire hartaandoeningen, atherosclerose en, respectievelijk, zulke vreselijke complicaties van deze ziekten als een hartinfarct en acuut cerebrovasculair accident (beroerte) te minimaliseren, moet iedereen de risicofactoren kennen, waarvan de eliminatie de levensverwachting zal verhogen en het is comfortabeler.

Wat zijn deze risicofactoren?

1. Verhoogde bloeddruk (boven 140/90 mm Hg. Art.)
2. Verhoogd cholesterolgehalte in het bloed (bovengrens van normaal 5,0 mmol / l).
3. Verhoogde bloedsuikerspiegel op een lege maag (normale bloedglucose van 3,3 tot 5,5 mmol / l).
4. Roken.
5. Overgewicht. Abdominale obesitas, die kan worden bepaald door de middelomtrek, heeft een negatief effect op de gezondheid. Bij mannen mag de middelomtrek 102 cm niet overschrijden en bij de vrouw 88 cm.
6. Sedentaire levensstijl.
7. Alcoholmisbruik.
8. Overmatige inname van vet en zout voedsel. Het is noodzakelijk om de consumptie van dierlijke vetten tot een minimum te beperken (reuzel, romig klein, zure room, veel dierlijke vetten in worstjes) en de zoutinname te beperken tot 3-5 g per dag (een theelepel zonder de "glaasjes").

In termen van preventie van cardiovasculaire ongevallen, is het vooral noodzakelijk om de noodzaak te benadrukken om het niveau van arteriële druk te regelen, aangezien verhoogde bloeddruk het risico op het ontwikkelen van een beroerte en een hartinfarct verschillende keren verhoogt. De optimale bloeddruk is 120/80 mm Hg.

Volgens onderzoek in de Kirov-regio is de prevalentie van arteriële hypertensie onder de volwassen bevolking van de regio 40,9%. Ze weten dat hun bloeddruk 67.9% is. Van degenen met hypertensie krijgt meer dan de helft een antihypertensieve therapie, maar slechts een zevende daarvan wordt effectief behandeld. Tegen de achtergrond van de behandeling bereikt het en elke lange tijd (jarenlang) houdt het de normale bloeddrukwaarden alleen onder de zeventiende van de populatie van patiënten met arteriële hypertensie. Het mannelijke deel van de bevolking is vooral slecht voor hun gezondheid.

De lage effectiviteit van de behandeling is voornamelijk te wijten aan het feit dat de foutieve mening over de behandelingsduur van hypertensie nog steeds wijdverspreid is, wanneer geneesmiddelen worden geannuleerd wanneer normale bloeddrukcijfers worden bereikt. Hypertensie is een chronische ziekte, dus de behandeling moet dagelijks en lang zijn en normale bloeddrukcijfers wijzen erop dat de behandeling correct is gekozen en moet worden voortgezet.

De World Heart Federation wijst erop dat het uiterst belangrijk is dat de inspanningen om ziekten van het cardiovasculaire systeem te bestrijden niet beperkt zijn tot politieke maatregelen en acties door medische professionals. Over de hele wereld kunnen mensen de risico's op hart- en vaatziekten in zichzelf en hun geliefden verminderen. Het huishouden, als centrum van het dagelijkse gezin en het dagelijkse leven, is een uitstekende plek om maatregelen te nemen om de gezondheid van het hart te verbeteren. Door de huishoudelijke huishouding en het gedrag thuis iets te veranderen om de ontwikkeling van hartziekten en beroertes te voorkomen, kunnen mensen over de hele wereld langer en beter leven.

De World Heart Federation heeft vier eenvoudige maatregelen geïdentificeerd die in het dagelijks leven moeten worden gevolgd:

• Sta niet toe dat in huis wordt gerookt. Door te weigeren te roken, verbetert u de staat van uw gezondheid en de gezondheid van uw dierbaren. Stel een regel: voor elke sigaret die u rookt, doet de roker extra werk aan het huis.
• Houd u aan de principes van gezond eten. Uw dieet moet groenten en fruit bevatten. Vermijd vet, gefrituurd en calorierijk voedsel.
• Moedig lichaamsbeweging aan. Beperk de tijd die u en uw gezin doorbrengen op de tv en op de computer. Organiseer gezinswandelingen, wandelingen en buitenspellen.
• Ken je cijfers. Bezoek een medische instelling, bijvoorbeeld het gezondheidscentrum, waar uw bloeddruk wordt gemeten, uw bloedglucose- en cholesterolwaarden worden gemeten en uw body mass index wordt berekend. Als u uw risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten kent, kunt u een specifiek actieplan ontwikkelen om de gezondheid van uw hart te verbeteren.

Het naleven van deze regels kan het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten verminderen. Niet alle hartaandoeningen kunnen echter worden voorkomen. Meer dan 70 procent van alle hartaanvallen en beroertes die medische spoedhulp vereisen, komen thuis voor als er iemand in de familie in de buurt is die de patiënt kan helpen. Daarom is het belangrijk om te weten welke maatregelen moeten worden genomen als zich thuis een hartaanval of een ischemische beroerte ontwikkelt. Als u vermoedt dat uw familielid een hartaanval of beroerte heeft, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Houd altijd de telefoonnummers voor noodgevallen bij de hand.

Tekenen van een hartaanval:

• Onaangenaam gevoel op de borst, waaronder vernauwende pijn in de borst of achter het borstbeen.
• Ongemak en / of pijn die zich verspreidt naar andere delen van het bovenlichaam, zoals een of beide handen, onder de schouderbladen, rug, nek, boven- of onderkaak of de maag.
• Kortademigheid, met of zonder een gevoel van ongemak op de borst.
• Andere symptomen zijn: onverklaarde zwakte of vermoeidheid, angst of ongewone nervositeit, koud zweet, misselijkheid, braken, duizeligheid en flauwvallen.

• Plotselinge zwakte in het gezicht, de arm of het been, meestal aan één kant van het lichaam.
• Plotselinge vertroebeling van het bewustzijn, problemen met spraak of met begrip van spraak.
• Plotselinge zichtproblemen in één of beide ogen.
• Plotselinge loopstoornis, duizeligheid, evenwichtsverlies of coördinatie.
• Plotselinge ernstige hoofdpijn om een ​​onbekende reden.

Als u een van deze symptomen waarneemt die mogelijk van voorbijgaande aard zijn, moet u onmiddellijk een ambulance bellen. Vergeet niet dat de eerdere behandeling is gestart, hoe effectiever het is.

Vier Wereld Hartendag, neem verantwoordelijkheid voor de gezondheid van je hart en de harten van je dierbaren. Maak van uw huis een plaats waar gezond voedsel beschikbaar is, waar tabaksgebruik niet is toegestaan ​​en waar lichaamsbeweging wordt aangemoedigd om het risico op hartaandoeningen en beroertes te verminderen. In je vermogen om in het huis voorwaarden voor een gezonde levensstijl te creëren!

Preventie van ziekten van het hart en de bloedvaten. Atherosclerose. hypertensie

Vandaag zullen we blijven praten over het aanpassen van uw levensstijl om uw individuele risico te verminderen. Het zal een kwestie zijn van andere acties van primaire en secundaire profylaxe, inclusief afzonderlijke medische producten.

Start bij alle patiënten na MI en acuut coronair syndroom. Blijf oneindig ontvangen. Neem de gebruikelijke contra-indicaties in acht. Gebruik, indien nodig, angina, aritmieën of hypertensie bij alle andere patiënten.

Afkortingen: BP - bloeddruk, ACE - angiotensine-converterend enzym, hemoglobine A1_met - de grootste fractie van volwassen hemoglobine (geglycosileerde hemoglobine), MI - hartinfarct, BMI - body mass index, HDL - hoge dichtheid lipoproteïnen, LDL - lipoproteïnen met lage dichtheid, INR - internationale genormaliseerde ratio, HNK - chronisch circulatiestoornissen, CRF - chronisch nierfalen.

Behandel hart

Tips en recepten

Voor preventie van hartpillen

Hartpathologie is divers, maar het is gebaseerd op verminderde bloedtoevoer naar het myocardium. De redenen kunnen zijn atherosclerotische of spastische veranderingen in de coronaire vaten, verhoogde bloedstolling, klepdefecten. Elk geval vereist een individuele therapie.

Wat zijn de pillen uit het hart

Het is belangrijk om de oorzaak van myocardiale ischemie vast te stellen, zodat de effecten van de medicijnen doelgericht en effectief zijn. Het is moeilijk om onafhankelijk uit te zoeken in het arsenaal van hartpillen, onredelijke medicatie kan de symptomen verbergen zonder het probleem op te lossen. Alleen een uitgebreid onderzoek biedt de mogelijkheid om een ​​individueel behandelingsschema te maken.

Afhankelijk van de klachten van de patiënt worden symptomen, objectieve gegevens, hartpillen geselecteerd, waarvan de actie gericht is op het elimineren van de onmiddellijke pathologie en de gevolgen ervan. De hartbehandeling wordt aangevuld door geneesmiddelen die de bloedsomloop, vasculaire tonus verbeteren. Normalisatie van bloedcoagulatie, mineraalmetabolisme. Cardiale hulpmiddelen zijn onderverdeeld in hoofdgroepen:

cardiotonic (verhoogde contractiliteit); anti-aritmische; hypotensieve; angioprotectief (bescherming van de vaatwand); hypolipidemisch (lager cholesterol); coagulatiefactordremmers; vaatverwijdende middelen.

Om het hart te versterken en hart- en vaatziekten te voorkomen

Voorkomen dat myocardiale ischemie helpt bij het normaliseren van het lichaamsgewicht, de bloeddruk. Stoppen met roken is een effectieve stap om je hart te versterken zonder medicatie. Motorische activiteit heeft een positief effect op de motorische functie van het myocardium, zorgt voor training van bloedvaten. Door de beschermende eigenschappen van het lichaam te versterken, creëert iemand omstandigheden waarin medicatie voor het hart helemaal niet nodig is. Versterking van de hartspier draagt ​​bij aan een goede voeding, evenwichtig qua inhoud van eiwitten, vitaminen, aminozuren, mineralen.

Voor de primaire preventie van hartziekten, worden tabletten met acetylsalicylzuur of plaatjesaggregatieremmers aanbevolen. Normaliserende bloedstolling, de medicijnen Cardiomagnyl, Aspekard, Godasal, Aspirine Cardio voorkomen bloedstolsels. Riboxin draagt ​​bij aan de verbetering van de myocardiale voeding, het effect wordt versterkt in combinatie met Cocarboxylase.

Vitaminen voor het hart en de bloedvaten

Vitaminen van groep F (arachidonic, linolzuur) remmen de ontwikkeling van plaques in de bloedvaten. Pyridoxine (vitamine B6) stimuleert lipidenprocessen, verlaagt het cholesterolgehalte, verbetert de innervatie van hartspierweefsel. Het vereiste complex van deze stoffen bevat multivitaminen "Biovital", "Doppelgerts Kardiovital". Hartvitamines in tabletten kunnen de voedingsingrediënten in olijfolie, gedroogde abrikozen, noten en verse vis vervangen.

Kalium en magnesium preparaten

Hartpillen die kalium en magnesium bevatten, verbeteren het trofisme van de hartspier, versnellen de tijd van passage van hartimpulsen, verlagen de viscositeit van het bloed. Door de membranen selectief te beïnvloeden, activeren kaliumpreparaten in tabletten het metabolisme en dragen ze bij tot de energieverzadiging van het myocardium. Panangin, Asparkam, Kudesan, Pamaton, Asparaginat worden gebruikt voor de behandeling van hartaandoeningen.

Voed het lichaam met kalium en magnesium en help voedsel met rundvlees, peulvruchten, wortels, pompoen, gebakken aardappelen, zwarte bessen, gedroogd fruit. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om het verbruik van keukenzout, vet voedsel, suiker te verminderen. Koffiedranken, thee moet een klein fort worden voorbereid, anders wordt het effect van kaliumtabletten genivelleerd, het gewenste effect werkt niet.

Hartmedicijnen

Myocarddisfunctie wordt gecorrigeerd door hartpillen met een specifieke focus van actie. Pijnsyndroom wordt behandeld met anti-angineuze geneesmiddelen, antiaritmica corrigeren de geleidbaarheid. Hartfalen vereist versterking van de contractiliteit van spiervezels, verhoging van de vasculaire tonus en verbetering van de veneuze uitstroom. Frequente puls geeft aan dat een grote hoeveelheid myocardium, hartglycosiden en diuretica zullen worden getoond.

Hart pillen

Pijn in het hartgebied is een waarschuwingsteken dat een cardioloog moet raadplegen. Acuut aandrukkende pijn, een scherp brandend gevoel achter het borstbeen doet denken aan angina pectoris; uitstrekt onder de scapula, in de linkerschouder - over een hartinfarct. Een persoon met dergelijke symptomen heeft noodhulp nodig. Het is belangrijk om te weten wat te nemen voor pijn in het hart voor de komst van de arts. Je moet een pil "aspirine" en "nitroglycerine" onder de tong geven. De pijn zou na 5 minuten moeten verdwijnen, indien niet doorgegeven - "Nitroglycerine" zou opnieuw gegeven moeten worden, maar er kunnen maximaal drie tabletten worden ingenomen.

Pillen voor hartritmestoornissen

Medicijncorrectie van ritmestoornissen is gebaseerd op het verbeteren van de geleidbaarheid en de prikkelbaarheid van het myocardium. Het nemen van pillen vereist een individuele selectie en dosering, u heeft mogelijk een combinatie van medicijnen nodig. Ze moeten strikt volgens het schema worden gedronken. Om te bepalen hoe u atriale fibrillatie moet behandelen, moet u het type ritmestoornis bepalen. Magnesiumpreparaten worden voorgeschreven (orotaat, sulfaat).

Refractaire aritmie kan worden behandeld met tabletten "Etmozin", "Propafenon". Stabiele geleidingsstoornissen worden gecorrigeerd door "Atenolol", "Bisoprolol". Amiodarone helpt ventriculaire fibrillatie te verwijderen. Myocardiale dystrofie bij ouderen, vergezeld van een afname van de prikkelbaarheid, is moeilijk te behandelen, het is mogelijk om de patiënt enigszins te behandelen, maar het is onmogelijk om de functie van de hartspier te herstellen. Hartvitaminen voor aritmieën zijn opgenomen in een uitgebreide behandeling om trofisme te verbeteren.

De behandeling van aritmie wordt uitgevoerd met de hartpillen "Kordaron", "Sotalol", "Novokainamid", "Meksilen". Het advies van een arts, de naam van de geneesmiddelen, de dosis en het tijdstip van toediening kunnen het beste met uw eigen hand worden vastgelegd, omdat receptgegevens vaak onleesbaar zijn. Overtreding van de hartslag bij adolescenten kan zich ontwikkelen tegen de achtergrond van verhoogde prikkelbaarheid, disfunctie van het autonome systeem, behandeling wordt gekozen door een beperkte specialist.

Van hartslag

Tachycardie als een onafhankelijk symptoom met tijdige interventie kan worden gecorrigeerd. De loop van de therapie omvat hartpillen uit de groep van glycosiden, blokkers. De hartslag van neurologische genese vereist de benoeming van kalmerende middelen, benoemd "Tranquinol", "Relanium". "Anaprilin", "Propaferon" dragen bij aan het vertragen van de hartslag.

Hartfalen pillen

Met de ontwikkeling van chronische pathologie van het cardiovasculaire systeem, worden ACE-remmers gebruikt: "Captopril", "Trandolapril". Breng hartdiuretische pillen aan. Als er bewijs is, voegt de arts bètablokkers toe: Carvedilol, Bisoprolol, Metoprolol. Mogelijk hebt u een sterker geneesmiddel "Digoxine" nodig, dat de inotrope eigenschappen van het myocard verbetert. Eerste hulp bij gedecompenseerde hartinsufficiëntie - intensieve therapie van coronaire hartziekten.

Hartkruiden in pillen

Thuisbehandeling van het hart kan worden aangevuld met tabletten die natuurlijke adaptogenen bevatten: Rhodiola Rosea, Levzeya saffloer. Geneesmiddelen hebben een algemeen versterkend effect en verbeteren de cellulaire ademhaling, inclusief het myocard. Krampstillend, kalmerend en cardiotonisch werken hebben tabletten met meidoorncomponenten. De tool verbetert de slaap, normaliseert het vetmetabolisme. Het is raadzaam om een ​​reeks oefeningen uit te voeren die het myocard versterken.

Video: wat te doen als je hart pijn doet

Beoordelingen van medicijnen voor het hart

Alexey, 54 jaar oud: hij werd behandeld voor extrasystole "Bisoprolol", een effectief medicijn. De dosering niet overschrijden, anders viel mijn druk eenmaal onder het normale niveau, mijn hoofd draaide.

Lydia, 47 jaar oud: Zeer tevreden met de Dopel Hertz-complexvitaminen voor het hart.

Leonid, 65 jaar oud: hij leed aan een hartinfarct, voor het derde jaar werd ik gered door Captopril en Bisoprolol, zonder hen op enigerlei wijze.

Op dit moment heeft het arsenaal van cardiologen een voldoende grote hoeveelheid medicijnen die de levensbedreigende situatie bij patiënten met hart- en vaatziekten kunnen elimineren, evenals onaangename symptomen verminderen, de kwaliteit van leven verbeteren en de levensduur van de patiënt aanzienlijk verlengen. Het volgende is een overzicht van de meest voorgeschreven medicijnen in de cardiologie.

Waarschuwing! Het materiaal wordt ter beoordeling aangeboden. Zelf-voorschrijven voor de meeste medicijnen kan levensbedreigend zijn!

nitraten

Nitroglycerinepreparaten of nitraten zijn geneesmiddelen waarvan de belangrijkste eigenschap is dat ze een vaatverwijdend effect hebben, dat wil zeggen een vaatverwijdend effect. Deze geneesmiddelen worden genomen (nitroglycerine-tabletten, nitromint, nitrospray), in de regel sublinguaal (onder de tong), wat vooral belangrijk is wanneer een patiënt snel wordt geholpen met een aanval van angina pectoris. Ook gebruikte langdurige medicijnen - monochink, pectrol, cardict en nitrosorbide.

Nitraten breiden niet alleen perifere arteriën en aders uit, maar ook aderen die het hart voeden, waardoor de bloedtoevoer naar het myocardium plaatsvindt, die zich in een staat van ischemie bevindt. Hierdoor voorkomt het gebruik van nitraten bij aanvallen van angina pectorispijn de ontwikkeling van een hartinfarct.

Indicaties: bij patiënten met een acuut myocardinfarct, met stabiele angina pectoris, progressieve angina pectoris, met acuut coronair syndroom, tijdens een hypertensieve crisis, pulmonaal oedeem, met de ontwikkeling van acuut en chronisch hartfalen.

Contra-indicaties: collaps (een scherpe daling van de bloeddruk met bewustzijnsverlies), shock, hemorragische beroerte in de acute periode, glaucoom met hoge intraoculaire druk.

Van de bijwerkingen verdient intense hoofdpijn veroorzaakt door de uitbreiding van intracraniale bloedvaten speciale aandacht. Soms is de pijn zo ernstig dat het patiënten dwingt het gebruik van nitroglycerine te staken. Dergelijke pijn wordt niet verlicht door conventionele pijnstillers, maar verlichting kan optreden als de patiënt direct na het innemen van de nitraten een muntsnoepje of een validol-tablet oplost.

Andere bijwerkingen zijn een verhoogde hartslag, duizeligheid, misselijkheid, een scherpe daling van de bloeddruk, roodheid van de huid van het gezicht.

Antioxidanten en antihypoxanten

Dit is misschien wel de meest voorgeschreven groep medicijnen voor het hart en de bloedvaten bij jonge mensen (tot 50 jaar) en bij patiënten in het beginstadium van coronaire hartziekten. Tegelijkertijd wordt de goede werkzaamheid van de geneesmiddelen ook waargenomen bij oudere patiënten met ernstige myocardischemie en na een hartinfarct.

Deze groep omvat een groot aantal geneesmiddelen die verschillen in het werkingsmechanisme, maar het effect is hetzelfde voor iedereen - het is de eliminatie van lipideperoxidatie (LPO), die de basis is van celschade tijdens hypoxie, evenals een toename in de weerstand van cellen tegen hypoxie (tot een acuut zuurstofgebrek) en hartversterkend.

In de cardiologie worden meestal verschillende vitamines voorgeschreven, evenals preductale, Mexidol, Actovegin en Mildronate, en de intramusculaire en intraveneuze toedieningsroute verdient de voorkeur, hoewel de tabletvorm ook behoorlijk effectief is.

Langdurige behandeling van ischemische aandoeningen, ter voorkoming van acuut myocardiaal infarct, myocardversterking bij chronisch hartfalen - voor alle geneesmiddelen van deze groep, Gevolgen van acute beroertes in de subacute periode (voor preductale en mildronata), Ischemische beroerte in de acute periode (voor actoveïne), Verstoring van microcirculatie in pathologieën van slagaders en aders, evenals diabetische neuropathie (voor actovegin), dyshormonale cardiomyopathie (voor mildronata). Longoedeem, Acuut nier- of leverfalen, leeftijd van kinderen, zwangerschap en borstvoeding (voor mildronata, preductal en mexidol).

Van de bijwerkingen worden zelden allergische reacties waargenomen.

Kalium en magnesium preparaten

Van de medicijnen in deze groep worden panangin en asparkam het vaakst voorgeschreven, door artsen erkend als de beste geneesmiddelen die het celmetabolisme beïnvloeden. Vaak noemen artsen ze 'vitamine' voor het hart. In feite is het - kalium in combinatie met magnesium zijn sporenelementen, waarvan het normale gehalte in cellen, waaronder myocardcellen, een goed intracellulair metabolisme bevordert. Dus spelen kalium en magnesium een ​​belangrijke rol bij de regulatie van de contracties van de hartspier door betrokken te zijn bij het intracellulaire metabolisme. Bovendien kan kalium bij intraveneuze toediening het hartritme tijdens tachycardie beschadigen of tijdens hartritmestoornissen herstellen.

Chronisch hartfalen, boezemfibrilleren, behandeling van tachycardie, inname van hartglycosiden (digoxine), met een lage inname van kalium en magnesium met voedsel om de hartspier te versterken.

Contra-indicaties: acuut en chronisch nierfalen, verhoogde kaliumspiegels in het bloed (hyperkaliëmie), atrioventriculair blok II-III graad, ziekte van Addison (bijnierinsufficiëntie, gepaard gaand met hyperkaliëmie), cardiogene shock.

Bijwerkingen: allergische reacties, misselijkheid, branden in de overbuikheid, vermoeidheid, spierzwakte, atrioventriculair blok.

Video: coronaire hartziekte en medicijnen voor de behandeling ervan in het programma "Tablet"

ACE-remmers

Dit is een groep hartmedicijnen die een remmend effect hebben (dat de uitvoering van functies verhindert) op het angiotensine-converterend enzym (ACE). Dit enzym is een van de belangrijkste schakels in de keten, die de vasculaire tonus reguleert, en het bijbehorende niveau van bloeddruk in het lichaam. Dus, remmend op het werk van het enzym, dragen deze medicijnen bij aan het verlagen van de bloeddruk.

Bovendien hebben ACE-remmers bewezen organo-beschermende eigenschappen, dat wil zeggen ze hebben een beschermend effect op de binnenwand van de bloedvaten, op het hart, de nieren en de hersenen, en elimineren het schadelijke effect van hoge bloeddruk bij hypertensie.

De meest voorgeschreven zijn enalapril, lisinopril, captopril en perindopril. Captopril wordt alleen gebruikt als eerstehulpmiddel voor spoedgevallen.

Indicaties voor gebruik zijn arteriële hypertensie en chronisch hartfalen, vooral als ze worden waargenomen bij personen met de volgende ziekten:

Diabetes mellitus, linker ventrikel myocardiale hypertrofie, systolische of diastolische asymptomatische linkerventrikeldisfunctie (volgens echocardiografie), post-infarct cardiosclerose (PIX), aortische atherosclerose, carotide artrose, nierfunctiestoornis van hypertensie (nefropathie), ik heb al toegepast, ik heb al toegepast, ik heb al toegepast, ik heb al toegepast, ik ben in een beroerte.

Van contra-indicaties kan de aanwezigheid van allergische reacties op geneesmiddelen van deze groep in het verleden worden opgemerkt (uitslag, zwelling, anafylactische shock). Geneesmiddelen zijn gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.

Geneesmiddelen in deze groep worden gewoonlijk goed verdragen door patiënten, maar bij een kleine groep patiënten (minder dan 20%), worden bijwerkingen als droge hoest, heesheid en allergische reacties (uiterst zeldzaam), gemanifesteerd door uitslag, zwelling en roodheid van de huid van het gezicht, opgemerkt.

Met dagelijks langdurig gebruik van geneesmiddelen in deze groep, zoals vereist door de behandeling van vele hart- en vaatziekten, is er geen gevaar voor het nemen van pillen, omdat ze de lever niet ongunstig beïnvloeden, het niveau van suiker en cholesterol in het bloed niet verhogen en ook kalium niet verwijderen van het lichaam. Maar de afwijzing van dergelijke therapie is beladen met een hoog risico op het ontwikkelen van chronisch hartfalen en zelfs plotselinge hartdood.

Angiotensine II-receptorantagonisten (APA II)

De voorbereidingen voor het hart van deze groep worden sartans genoemd. Het mechanisme van hun werking is vergelijkbaar met de werking van de vorige groep, alleen het enzym dat angiotensine I omzet in angiotensine II wordt geblokkeerd, maar de receptoren voor angiotensine II. Als gevolg hiervan is er geen effect van angiotensine op de vasculaire tonus - de laatste blijft normaal of neemt af, waardoor de bloeddruk genormaliseerd is.

Indicaties en contra-indicaties voor gebruik zijn dezelfde als voor ACE-remmers.

Net als de vorige groep worden de Sartanen goed verdragen. Hun onbetwistbare voordeel is de afwezigheid van een droge hoest als bijwerking, zodat ze kunnen worden ingenomen door patiënten met een intolerantie voor ACE-remmers. Van andere bijwerkingen, allergische reacties, oedeem, zwakte, pijn en pijn in spieren, misselijkheid, buikpijn, enz. Worden zelden gedetecteerd.

Bètablokkers

De functionele activiteit van bètablokkers is te wijten aan hun blokkerende werking op de adrenaline-receptoren in de hartspier en in de vaatwand. Adrenaline stimuleert het myocardium, verhoogt de frequentie en kracht van contracties en verhoogt de vasculaire tonus.

Al deze effecten van adrenaline op het cardiovasculaire systeem dragen bij aan hartkloppingen en verhogen de bloeddruk. Zo'n actie heeft een nadelig effect op het hart, vooral als de patiënt coronaire aandoeningen heeft, aangezien frequente hartslag leidt tot een toename van de zuurstofbehoefte van het hart, en het gebrek aan zuurstof in de hartspier de pathofysiologische basis is van ischemie.

Dankzij bètablokkers werd het mogelijk om de hartfrequentie en de bloeddruk te verlagen, wat het risico op een hartinfarct aanzienlijk vermindert en de prognose verbetert bij mensen met coronaire hartziekten. Tegelijkertijd is het geïsoleerde voorschrift van bètablokkers aan mensen met alleen hypertensie, zonder ischemie, ongerechtvaardigd, omdat ze meer bijwerkingen hebben dan de eerste twee groepen geneesmiddelen.

Volgens aanbevelingen van de WHO uit 2012 worden voor de behandeling van ziekten die in de indicaties worden vermeld, de nieuwste generatie blokkers aanbevolen, waaronder carvedilol, metoprolol, bisoprolol en nebivalol.

De belangrijkste indicaties voor de benoeming van bètablokkers zijn dus myocardiale ischemie, hartinfarct, verstoord hartritme met verhoogde hartslag (tachyaritmieën), cardiosclerose na het infarct, ontwikkeling van chronisch hartfalen, hypertensie bij patiënten met een beroerte.

Bètablokkers zijn gecontraïndiceerd in geval van individuele intolerantie en allergische reacties op het geneesmiddel in het verleden, patiënten met bronchiale astma (met chronische obstructieve bronchitis worden met voorzichtigheid voorgeschreven), evenals met geleidingsstoornissen (atrioventriculaire blokkade, sick sinussyndroom), met bradycardie (zeldzame pols) 55 per minuut), met cardiogene shock en lage bloeddruk (onder 100/60 mm Hg).

Bijwerkingen zijn onder meer:

Conductiestoornissen (blokkade) en bradycardie, Slechte oefentolerantie - algemene zwakte, vermoeidheid, Misselijkheid, duizeligheid, Gebruik van verouderde geneesmiddelen (propranolol (anapriline), atenolol) bij mannen op jonge en middelbare leeftijd leidt tot de ontwikkeling van erectiestoornissen (verminderde potentie), geneesmiddelen van de laatste generatie hebben geen invloed op de potentie. Geneesmiddelen als propranolol (anapriline) en atenolol worden niet aanbevolen vanwege de aanwezigheid van bijwerkingen, met name een toename van de insulineresistentie van orgaanweefsels PCA - een aandoening waarbij de inwendige organen receptoren ongevoelig voor insuline, waardoor toeneemt in bloedsuikerspiegel, hetgeen ongunstig is voor patiënten met bijkomende diabetes.

Meer moderne geneesmiddelen van de nieuwste generaties hebben geen invloed op het koolhydraatmetabolisme en kunnen lange tijd worden gebruikt, vooral bij patiënten met diabetes.

Calciumantagonisten

Het effect van de volgende cardiovasculaire geneesmiddelen - calciumantagonisten wordt veroorzaakt door een blok kanalen waardoor calciumionen binnendringen - de belangrijkste stof die spiercellen stimuleert om te samentrekken, waardoor de vasculaire tonus afneemt en de bloeddruk wordt genormaliseerd. Calciumantagonisten beïnvloeden ook de hartspier, maar welke hangt af van het type medicijn. Dus, nifedipine en felodipine veroorzaken tachycardie, en verapamil en diltiazem integendeel, vertragen de hartslag.

De belangrijkste indicaties zijn hypertensie, angina pectoris en ritmestoornissen van het type tachycardie bij personen voor wie de toediening van bètablokkers gecontraïndiceerd is. De rest van de patiënten geeft de voorkeur aan de aanstelling van eerdere groepen medicijnen.

Contra-indicaties omvatten lage bloeddruk, linkerventrikel systolische disfunctie (volgens echocardiografie), bradycardie en geleidingsstoornissen (atrio-ventriculaire blokkade), sick sinus-syndroom.

Bijwerkingen ontwikkelen zich onregelmatig en omvatten reflextachycardie en blozen in het gezicht geassocieerd met vaatverwijding (voor nifedipine), bradycardie (voor andere geneesmiddelen), obstipatie (voor verapamil).

diuretica

Diuretica of diuretica werken in op de niertubuli en helpen overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen. Dit draagt ​​niet alleen bij aan een verlaging van de bloeddruk, maar ook aan het "ontladen" van vaten in de longen, in de lever en in de vaten van de onderste ledematen, wat belangrijk is voor het elimineren van dergelijke symptomen van chronisch hartfalen zoals kortademigheid en zwelling.

Er zijn drie groepen geneesmiddelen - thiazide (chloorthiazide, indapamide), lus (torasemide (trigrim, diuver) en furosemide (lasix) en kaliumsparende diuretica (veroshpiron (spironolacton).

Indicaties - arteriële hypertensie, de initiële (voor thiazide) en ernstige (voor lus en kaliumsparende) stadia van chronisch hartfalen, noodverlichting van hypertensieve crisis (furosemide intraveneus of intramusculair).

Contra-indicaties - ernstige nierinsufficiëntie, hoge kaliumspiegels in het bloed (voor veroshpiron), lage kaliumspiegels in het bloed (voor furosemide), acute glomerulonefritis, ernstig leverfalen, zwangerschap en borstvoeding.

Bijwerkingen - een verhoging van de bloedglucose en een verhoging van het risico op diabetes bij langdurig gebruik. Geneesmiddelen die dit effect niet hebben, zijn dichloorthiazide en indapamide, die lange tijd kunnen worden gebruikt, waaronder patiënten met diabetes.

Bovendien verwijderen lisdiuretica kalium uit het lichaam, wat het hart nadelig beïnvloedt, dus lisdiuretica worden voorgeschreven samen met kaliumsparend. De laatste hebben op hun beurt ook een anti-androgeen effect, wat bij mannen een vermindering van de potentie en een toename van de borstklieren veroorzaakt.

Gecombineerde bereidingen

Vanwege het feit dat ziekten van het cardiovasculaire systeem jonger worden en voorkomen bij mensen in de werkende leeftijd, kunnen werkende patiënten zich niet altijd herinneren dat ze een paar pillen moeten nemen, en zelfs op verschillende tijdstippen van de dag. Hetzelfde geldt voor oudere mensen - vaak herinneren deze patiënten zich niet meer of ze medicijnen slikten. Om de therapietrouw, of therapietrouw, te verbeteren, zijn daarom combinatiepreparaten gemaakt die de actieve ingrediënten van verschillende groepen combineren. Ze maken het niet alleen mogelijk om één tablet per dag te nemen in plaats van twee of drie, maar dragen ook bij aan het versterken van de effecten van actieve stoffen, waardoor vaak de dosering van het medicijn wordt verlaagd.

Bovendien is het pluspunt van dergelijke medicijnen dat ze niet op recept worden voorgeschreven en dat je ze zelf kunt kopen, maar alleen op advies van je arts.

Hieronder volgen de namen van de beste medicijncombinaties:

Walz H - valsartan + hydrochloorthiazide (80 mg + 12,5 mg, 160 mg + 12,5 mg, 160 mg + 25 mg). Noliprel - perindopril 2,5 mg + indapamide 0,625 mg. Noliprel A Bi-forte - perindopril 10 mg + indapamide 2,5 mg. Duplexor - amlodipine 5 mg + atorvastatine 10 mg. Lorista N - Losartan 50 mg + hydrochloorthiazide 12,5 mg. Exforge - amlodipine 5 of 10 mg, valsartan 160 mg. Co-Exforge - amlodipine 5 mg of 10 mg + valsartan 40, 80 of 160 mg + hydrochloorthiazide 12,5 mg. Nebilong AM - nebivolol 5 mg + amlodipine 5 mg. Prestanz - perindopril + amlodipine (5 mg + 5 mg, 10 mg + 10 mg, 5 mg + 10 mg, 10 mg + 5 mg).

Voorbeelden van behandelingsregimes

We herinneren u eraan dat het voorschrijven van geneesmiddelen uit deze review onaanvaardbaar is!

Lange, continue, levenslange therapie, mogelijke dosisaanpassing en medicijnvervanging:

Therapie van chronisch hartfalen - concor 5 mg 's morgens, prestarium 5 mg' s ochtends, indapamide 2,5 mg 's morgens, trombo-kruid 100 mg lunch (bloedverdunnend middel), atorvastatine 20 mg' s nachts (bloedcholesterolverlagend medicijn). Behandeling van angina pectoris, ischemische hartziekte, na een hartinfarct, nitrospray onder de tong in situ (voor pijn in het hart), monochinka 40 mg x 2 keer per dag, indapamide 2,5 mg 's morgens, perinev 4 mg' s morgens, tromboAss 100 mg lunch, 5 mg avond, atorvastatine 20 mg één nacht. Therapie van arteriële hypertensie - lorista 25 mg 's morgens, amlodipine 5 mg' s avonds of exforge 1 tablet 's ochtends.

Als u hetzelfde of bij benadering het behandelregime hebt gezien bij de afspraken van uw arts, aarzel dan niet; de keuze en de combinatie van geneesmiddelen vindt plaats op de meest succesvolle en veilige manier voor uw hart.