Pulssnelheid naar leeftijd voor vrouwen, mogelijke afwijkingen

Uit dit artikel zul je leren: wat zou normaal de pols moeten zijn bij vrouwen, aangezien de normale waarden veranderen met de leeftijd. Wat kan afwijkingen van de norm zeggen. Karakteristieke kenmerken van de pols bij vrouwen.

Auteur van het artikel: Victoria Stoyanova, arts van de 2de categorie, hoofd van het laboratorium bij het diagnostisch en behandelcentrum (2015-2016).

Wat is de normale pols bij mannen en vrouwen? De waarden variëren van 60 tot 100 slagen per minuut. Normale waarden in kindertijd en adolescentie variëren aanzienlijk. Kleine afwijkingen van de norm wijzen niet altijd op ziekten.

Raadpleeg uw cardioloog als uw hartslag abnormaal is. Hij zal een diagnose voorschrijven en, indien nodig, een behandeling.

Verderop in het artikel vindt u een tabel met gegevens per leeftijd, wat de frequentie van contracties van het hart van een vrouw zou moeten zijn. Ook ter vergelijking zullen normale waarden voor mannen worden gegeven.

Pulse bij meisjes

Tijdens deze periode hebben zowel meisjes als jongens dezelfde hartslag.

Naarmate de leeftijd vordert, wordt de pulsatie minder frequent. Naarmate het hart groeit en zich ontwikkelt, kan het meer volume bloed in één samentrekking pompen - en na verloop van tijd hoeft het niet zo vaak te samentrekken als in de kindertijd.

Hartslag bij adolescente meisjes

In de adolescentie en adolescentie neemt de hartslag toe onder invloed van geslachtshormonen, waarvan de concentratie in het bloed toeneemt.

Bij meisjes begint de puberteit eerder. Daarom kan de hartslag van meisjes op de leeftijd van 10-11 jaar al hoger zijn dan de norm van het kind, terwijl dat bij jongens nog niet zo is.

Pulse bij volwassen vrouwen

Gemiddeld is de normale hartslag bij vrouwen in de volwassenheid vaker 6-7 slagen per minuut dan bij mannen. Het vrouwelijke hart kan iets sneller samentrekken als gevolg van lagere groei: bij lage groei is de hoofdcirculatie minder en gaat het bloed er sneller doorheen. Maar dit verschil is niet zo belangrijk - en net als bij lage mannen kan het hart vaker krimpen, en bij hoge vrouwen minder vaak.

Naarmate de leeftijd stijgt, neemt de hartslag licht toe als gevolg van veranderingen in het lichaam, veranderingen in het metabolisme en als gevolg van slijtage van het cardiovasculaire systeem.

Klik op de foto om te vergroten

Bij vrouwen tussen 45 en 50 begint de menopauze. In verband met een afname van de oestrogeenproductie, kan de hartslag toenemen tot 95 slagen per minuut - dit is geen afwijking als er geen afwijkingen worden gevonden op de echografie van het hart.

Mogelijke afwijkingen van de norm: redenen voor wat te doen

Onmiddellijk merken we dat de hartslag individueel kan zijn. Soms gebeurt het dat iemands hartslag groter is dan de cijfers in de tabel, maar alle onderzoeken laten geen afwijkingen zien. In dit geval is het slechts een individuele functie.

Verhoogde hartslag

De hartslag kan een korte tijd toenemen onder invloed van dergelijke factoren:

• medicatie nemen, waaronder bijwerkingen van tachycardie;
• fysieke activiteit;
• sterke emotionele ervaring (zowel negatief als positief);
• het drinken van koffie of andere cafeïnehoudende dranken;
• onderkoeling;
• lang verblijf in de hitte;
• grote hoeveelheden voedsel eten.

Hartkloppingen, versneld om deze redenen, worden snel weer normaal.

Merk op dat zelfs bij blootstelling aan een van deze factoren, de hartslag niet hoger mag zijn dan 220 slagen per minuut. Als u onlangs bent begonnen met trainen en de hartslag versnelt, gebruik dan speciale apparaten waarmee u de hartslag tijdens het trainen kunt controleren. Als de indicator 220 slagen per minuut overschrijdt, vermindert u geleidelijk (niet scherp) de intensiteit van fysieke activiteit.

De redenen voor een verhoogde hartslag bij vrouwen kunnen zijn:

• overvloedige periodes;
• climacterische veranderingen in het lichaam (45-50 jaar oud);
• zwangerschap (vooral tijdens toxicose).

Als de hartslag tijdens kritieke dagen of tijdens de zwangerschap hoger is dan 115 slagen per minuut, neem dan contact op met een gynaecoloog, een endocrinoloog en een cardioloog.

Tijdens de menopauze worden hartkloppingen gewoonlijk geëlimineerd met hormoonvervangingstherapie. Als de tachycardie niet overgaat, is het mogelijk dat de behandeling verkeerd is gekozen, of de reden ligt in de problemen met het cardiovasculaire systeem en niet in de hormonale achtergrond.

Oorzaken van versnelde hartslag bij vrouwen

De volgende ziekten kunnen ook de oorzaak zijn van een hoge hartslag:

1. Hyperthyreoïdie (verhoogde hormoonproductie door de schildklier) - bij vrouwen wordt dit 5.5 keer vaker gevonden dan bij mannen.
2. Neuroses.
3. Coronaire hartziekte, atherosclerose.
4. Aangeboren en verworven hartafwijkingen.
5. Ontstekingsprocessen in het lichaam (inclusief verkoudheid).

Trage puls

Als de hartslag onder de normale waarden ligt, kan dit ook een variant van de norm zijn. Bradycardie (langzame pols) wordt vaak waargenomen bij atleten (en atleten). Het kan ook een symptoom zijn van aandoeningen van het hartgeleidingssysteem (bijvoorbeeld sick sinus-syndroom).

Als uw pols hoger of lager is dan normaal, raadpleeg dan uw arts.

Auteur van het artikel: Victoria Stoyanova, arts van de 2de categorie, hoofd van het laboratorium bij het diagnostisch en behandelcentrum (2015-2016).

Normale hartslag per minuut bij vrouwen

Hartslag is het aantal beats dat door het hart in 1 minuut wordt uitgevoerd. Tijdens de samentrekking van het orgel wordt bloed in de aderen geduwd, hun wanden expanderen en oscilleren. Volgens het ritme van het hart kun je de toestand van de menselijke gezondheid beoordelen. Omdat velen geïnteresseerd zijn in de snelheid van hartslag bij vrouwen.

Normale hartslag en oorzaken van afwijkingen

Bij jonge kinderen is er een vrij hoge hartslag - deze kan 160 slagen per minuut bereiken. In dit geval doet het geslacht van het kind er niet toe. Naarmate hij ouder wordt, vertraagt ​​zijn hartslag en begint het hart niet zo snel te kloppen.

Bij adolescenten is de hartslag ook behoorlijk hoog. Deze indicator neemt toe onder invloed van geslachtshormonen. Gedurende deze periode neemt hun gehalte in het bloed aanzienlijk toe.

Er moet rekening mee worden gehouden dat meisjes de puberteit eerder ontwikkelen dan jongens. Daarom kan op de leeftijd van 10-11 jaar de frequentie van hartcontracties bij meisjes de kindernormen overschrijden, terwijl bij jongens deze parameter hetzelfde blijft. Een variant van de norm voor deze leeftijdscategorie zijn de parameters op het niveau van 70-110 slagen.

Bij volwassen vrouwen ligt de optimale snelheid tussen de 60 en 80 beats. Bij mannen is deze parameter iets lager. De tabel toont de snelheid van de hartslag bij verschillende vrouwen op leeftijd:

Leeftijd jaren

Hartslag, beats per minute

Naarmate de leeftijd vordert, begint het hart te verslijten. Puls verandert aanzienlijk als het lichaam ouder wordt. Hoe ouder de vrouw, hoe vaker haar hart klopt.

Dit komt door een defect in de hartspier. Ze kan niet overweg met die lasten die vroeger normaal waren. Dat is de reden waarom het lichaam het ritme van het werk versnelt om de noodzakelijke taken uit te voeren.

Een pols van 60 beats kan als een variant van de norm voor een meisje van 20 jaar worden beschouwd. Op 40 geeft deze parameter echter een goede werking van het hart aan. 80 slagen per minuut is normaal voor een 60-jarige patiënt. Als vrouwen na de leeftijd van 50 jaar de parameters hoger zijn dan 90, dient u uw arts te raadplegen.

Bij het meten van de hartslag moet rekening worden gehouden met dergelijke factoren:

• leeftijdscategorie;
• de aanwezigheid van zwangerschap, het begin van de menopauze, het begin van de menstruatie;
• de aanwezigheid van overgewicht;
• lichaamstemperatuur;
• fysieke fitheid;
• luchttemperatuurparameters;
• tijd van de dag;
• emotionele toestand.

Artsen adviseren alle vrouwen ouder dan 40 om de hartslagparameters te controleren. De reden voor de afname van de hartfrequentie is bradycardie, die gepaard gaat met zwakte en verhoogde vermoeidheid. Het komt vaak voor bij mensen die professioneel betrokken zijn bij sport. Ook is deze toestand kenmerkend voor de nederlaag van het hartgeleidingssysteem. Het wordt vaak waargenomen bij de ontwikkeling van zwakte van de sinusknoop.

Verhoogde hartslag wordt ook geassocieerd met fysieke inspanning, stress en verblijf in een benauwde ruimte. Als de hartslag tijdens het hardlopen of trainen toeneemt, is dit een normale variant.

Ook provocerende factoren van verhoogde hartslag omvatten de volgende:

• het gebruik van bepaalde medicijnen;
• sterke emoties;
• het gebruik van koffie en andere cafeïnehoudende dranken;
• langdurige blootstelling aan hoge en lage temperaturen;
• het eten van overtollig voedsel.

Belangrijk: na het elimineren van de oorzaak van de overtreding, wordt de puls in korte tijd hersteld. Men dient echter in gedachten te houden dat zelfs onder invloed van deze factoren de parameter niet groter mag zijn dan 220 slagen.

Als je extra manifestaties ervaart in de vorm van pijn en brandend gevoel in de borst, kortademigheid en donker worden van de ogen, is het de moeite waard om een ​​gedetailleerd onderzoek te ondergaan. De redenen voor het verschijnen van dergelijke tekens zijn de volgende schendingen:

• hoge bloeddruk;
• hartziekte;
• ziekten van het zenuw- of endocriene systeem;
• infectieziekten;
• tumorvorming.

Functies bij zwangere vrouwen

De parameters van hartcontracties bij vrouwen worden beïnvloed door vele factoren. Een daarvan is zwangerschap. Tijdens deze periode neemt het aantal hartslagen gewoonlijk toe.

Zwangere vrouwen worden geconfronteerd met veel veranderingen. Heel vaak ontwikkelen ze fysiologische tachycardie. Maak je geen zorgen, want dit is slechts een van de tekenen van zwangerschap.

In de meeste gevallen neemt de hartslag tijdens de beginfasen toe. Dit komt door merkbare hormonale veranderingen. Normaal gesproken is deze parameter 100-110. In week 12-13 is het tarief enigszins verlaagd. In het derde trimester is er echter een toename. Dit komt door de behoefte van het hart om meer bloed te pompen. Hierdoor neemt de frequentie van samentrekkingen van het lichaam toe.

Als de hartslag van een zwangere vrouw significant hoger is dan normaal of als de storing in het cardiovasculaire systeem eerder is opgetekend, bestaat er een risico op late toxicose. Dit leidt tot sterke schommelingen in druk en hartslag, waardoor de noodzaak van een keizersnede ontstaat.

In andere gevallen maakt u zich geen zorgen. Na de bevalling en het herstel van de gezondheid van een vrouw, zijn alle parameters genormaliseerd. In de regel gebeurt dit in 1,5 - 2 maanden na de geboorte van de baby.

Belangrijk: als de hartslag van een zwangere vrouw de 110 slagen overschrijdt, moet u een cardioloog raadplegen. Deze arts moet het proces van de bevalling onder controle houden, omdat er op dit moment een risico bestaat op een sterke toename van de parameter. Dit creëert een bedreiging voor de gezondheid en het leven van vrouwen.

Methode voor het bepalen van de hartslag

Om de werkelijke parameters van de hartslag te bepalen, moet u deze aanbevelingen volgen:

1. Om de procedure in een rustige staat uit te voeren, om metingen onmiddellijk na het eten te weigeren.
2. Meet parameters tegelijkertijd. Het is het beste om dit in rugligging te doen.
3. Gebruik de palperende telmethode. Hiermee kunt u de vereiste indicatoren nauwkeuriger bepalen.
4. Meet om beurten de hartslag van elke hand. Hiermee kun je nauwkeurig het aantal slagen van het hart van een meisje per minuut schatten.

Om de parameters van de hartslag te bepalen, moeten de middelste en wijsvingers op de radiale slagader worden geplaatst. In dit geval moet je zoveel moeite doen om de pulsatie duidelijk te voelen. Dan moeten gedurende 30 seconden trillen worden overwogen. Daarna wordt de resulterende waarde vermenigvuldigd met 2.

Als een aritmie werd gedetecteerd tijdens de evaluatie van indicatoren, zou de berekening binnen 1 minuut moeten worden uitgevoerd. Dit zal helpen om de meest nauwkeurige waarden te krijgen.

Als er een schending van de hartslag is op de achtergrond van het gebruik van drugs of sport, moeten ze worden geannuleerd en moet de polsslag opnieuw worden geteld. Indien nodig moet de behandeling een arts raadplegen. De specialist zal het effect van geneesmiddelen op de frequentie van hartslagen bepalen en, indien nodig, een vergelijkbaar medicijn selecteren.

Wat te doen als de afwijking van de hartslag afwijkt van de norm?

Als de hartslag per minuut veel lager of hoger is dan de verkregen waarden, moet u een arts raadplegen. Een bezoek aan een specialist mag in geen geval worden uitgesteld als de indicator regelmatig meer dan 100 of minder dan 60 is. In een dergelijke situatie zal de arts een ECG voorschrijven.

Met het verschijnen van aanvullende symptomen in de vorm van algemene zwakte, flauwvallen, misselijkheid, duizeligheid, is een uitgebreid onderzoek noodzakelijk. Dankzij dit is het mogelijk om pathologieën te identificeren die samenhangen met een verminderde werking van het hart of de schildklier.

Om een ​​toename van de frequentie van hartslagen binnen een minuut op te vangen, is het de moeite waard de aanbevelingen van de arts te volgen. Hij schrijft therapie voor afhankelijk van de tekenen van pathologie.

Zwangere vrouwen worden geadviseerd om kruidenremedies te gebruiken. Meestal schrijven artsen slaapmiddelen voor. Daarnaast voorgeschreven kalium en magnesium. Vitamine-minerale complexen kunnen ook worden gebruikt.

In het geval van functionele afwijkingen is het de moeite waard om binnen een minuut bij vrouwen de factoren uit te sluiten die leiden tot een verandering in de normale hartslag. Om het probleem aan te pakken, vaak gebruikte sedativa die pioen, valeriaan en motherwort bevatten.

U kent nu het aantal hartslagen per minuut bij vrouwen. Als u afwijkt van de gespecificeerde parameters, moet u een arts raadplegen en een gedetailleerd onderzoek ondergaan. Dit zal helpen gevaarlijke pathologieën op te sporen en tijdig de juiste therapie te selecteren.

Hartslag bij vrouwen

Puls wordt beschouwd als het aantal beats dat het hart in één minuut maakt. Met een samentrekking, duwt het het bloed in de aderen, en de wanden van de bloedvaten expanderen en oscilleren met elke dergelijke actie. Iedereen kan gemakkelijk de pols of nek voelen, en als je de hartslag wilt berekenen, die kan variëren afhankelijk van geslacht, leeftijd, fysieke activiteit, algemene en psycho-emotionele toestand van het lichaam, het weer en zelfs de tijd van de dag.

Wanneer moet de pols bij vrouwen niet worden gecontroleerd?

De optimale tijd om de hartslag te meten tussen ontbijt en lunch, dat wil zeggen tussen 11 en 13 uur van de dag. Bovendien zijn er een aantal omstandigheden, tijdens of na welke, de diagnose van de hartslag geen betrouwbare resultaten zal geven:

• Kritieke dagen;
• Na bad of douche;
• Op een lege maag of na het eten;
• Na intimiteit;
• Na actieve fysieke inspanning;
• Tijdens ziekte, stress of slapeloosheid;
• Na een verblijf in de kou of, omgekeerd, in de zon.

Kenmerken van het vrouwelijk lichaam en het effect op de hartslag

Het hart van vrouwen is kleiner in omvang dan bij mannen, daarom is voor het pompen van bloed een groter aantal weeën nodig. De hartslagnorm is in rust - 70-80 slagen per minuut. Veel artsen geloven echter dat dit cijfer ideaal is voor vrouwen van 18 tot 40 jaar.

Er zijn echter een aantal factoren die van invloed zijn op de pols bij vrouwen. De belangrijkste omvatten periodieke veranderingen in hormonale niveaus (menstruatie), verhoogde prikkelbaarheid van het zenuwstelsel en een grotere neiging om in gewicht te veranderen. Laten we het nu eens in meer detail bespreken.

Hormonale veranderingen die tijdens de menstruatie optreden, veroorzaken een andere reactie van het lichaam. Iemand zwelling van de borst, er is een gevoel van vermoeidheid en prikkelbaarheid, anderen hebben rillingen en koorts op zulke dagen, trekken aan de onderbuik of pijn aan de onderrug. Dergelijke processen zijn niet compleet zonder een verhoging van de bloeddruk en leiden als gevolg daarvan tot een snelle puls.

Ondanks het feit dat elke persoon uniek en uniek is, bepaalt het behoren tot het geslacht een aantal verschillen. Wetenschappers hebben lang bewezen dat vrouwen gevoeliger en emotioneler zijn en dat hun zenuwstelsel meer prikkelbaar en onstabiel is. Daarom hebben frequente stemmingswisselingen en andere emotionele uitbarstingen die de vrouwelijke populatie in grotere mate beïnvloeden dan de mannelijke, invloed op de instabiliteit van de hartslag, zelfs gedurende een korte tijd.

Als we het hebben over de dynamiek van het gewicht, is het zo dat de dames zich graag laten verwennen met meel en chocoladeproducten, en bij het vinden van een gewichtstoename van een paar kilo, ze onmiddellijk een streng dieet volgen. Dit alles wordt weerspiegeld in de hartslag.

Wat is er nog meer van invloed op de pols van een vrouw?

Er zijn andere factoren die de pols bij vrouwen beïnvloeden. Bijvoorbeeld het niveau van fysieke fitheid. Als het meisje voortdurend de sportschool bezoekt, het zwembad, graag 's morgens rent, dan kan de hartslag in een stille toestand 50 tot 60 beats bereiken. Zelfs in stressvolle situaties bij dergelijke mensen, zal de pols niet boven het percentage van 100-110 samentrekkingen uitkomen. Als we het hebben over sportvrouwen, leiden hun reguliere trainingen en wedstrijden tot de vorming van het zogenaamde sporthart, waarvoor 40 slagen vaak de norm zijn.

Verhoogde hartslag wordt veroorzaakt door: overgewicht, hoge luchttemperatuur, de aanwezigheid van ziekten of ontstekingsprocessen, angstgevoelens, het effect van koffie, thee of sigaretten.

Hoe beïnvloedt de leeftijd van een vrouw haar pols?

Zoals we hierboven opmerkten, wordt 70-80 slagen per minuut beschouwd als een normale puls voor vrouwen. Leeftijd en natuurlijke veranderingen in het lichaam passen de hartslag echter aan, dus elke 10 jaar geleefd verhoogt het tempo met 5-10 slagen.

Tussen 20 en 30-35 jaar produceert het hart van een gezonde vrouw 60 tot 70 sneden per minuut. Door de jaren heen worden de bloedvaten en het hart zelf ouder, dus het begint vaker te kloppen voor vrouwen die hun 30ste verjaardag hebben gevierd, maar de leeftijd van 40 nog niet hebben bereikt, de normale hartslag is 70-75 slagen. Hoe ouder de vrouw, hoe frequenter haar pols zal zijn. Daarom is voor de vertegenwoordigers van de mooie helft van de mensheid, waarvan de leeftijd varieert van 40 tot 50 jaar, de polsslag met 80 slagen per minuut heel normaal en vereist geen aanpassing met het welzijn van een persoon. Voor oudere vrouwen ouder dan 50 jaar, maar jonger dan 70 jaar oud, bereikt de normale hartslag 80-85 slagen. Voor grootmoeders kan de hartslag gemakkelijk 85 slagen per minuut overschrijden, maar het is niet wenselijk dat deze hoger is dan 100.

Als conclusie

Alle gegeven hartslagindicatoren worden als gegeneraliseerd en gemiddeld beschouwd en komen overeen met de kenmerken van de hartactiviteit van de meeste vrouwen. Men moet echter niet vergeten dat het menselijk lichaam individueel is en dat de hartslag kan verschillen van de standaardindicatoren. Verhoogde of verlaagde polsslag geeft een vrouw vaak geen onaangename sensaties, maar is voor haar optimaal. Daarom is het erg belangrijk om uw hartslag te kennen, zodat u uw gezondheid beter kunt controleren en in geval van afwijkingen onmiddellijk een arts moet raadplegen.

Wat is de hartslag (pols) wordt als normaal beschouwd bij vrouwen

Het hart kan met recht een van de hoofdorganen van het lichaam van een vrouw worden genoemd. Het werkt altijd als een klok: het heeft geen vrije dagen. Daarom is het zo belangrijk om de juiste werking van onze "motor" te controleren en de geringste problemen tijdig op te merken. En om ze op te merken, moeten alle vrouwen de bloeddruk en de hartslag controleren.

De hartslag of hartslag van een persoon is het totale aantal hartslagen per minuut. Gemiddeld is de menselijke norm 60-80 hartslagen per minuut. Bij kinderen, vrouwen en mannen kunnen deze cijfers echter sterk verschillen.

Welke pols kan als normaal worden beschouwd bij vrouwen?

Je moet weten dat bij heel jonge kinderen de hartfrequentie erg hoog is en tot 130 slagen per minuut kan oplopen. En het geslacht van het kind is volkomen onbelangrijk. Wanneer een kind opgroeit, lijkt zijn hartslag te "vertragen", het hart begint langzamer te kloppen. Dientengevolge is bij volwassen vrouwen de hartslag gewoonlijk ongeveer 60-80 slagen per minuut. Bij mannen klopt het hart een beetje langzamer.

Pulssnelheid bij vrouwen van verschillende leeftijden, kunt u leren van de onderstaande tabel.

Zoals elk orgaan, verslijt ons hart ook in de loop der jaren. Normaal op 20 jaar, kan de hartslag drastisch veranderen met de leeftijd. Van de tafel valt op dat hoe ouder een vrouw wordt, hoe sneller haar polsslag. Dit wordt verklaard door het feit dat de hartspier slechter wordt, wat betekent dat het moeilijker is voor het hart om de lasten te dragen die hem bekend voorkwamen. Hij moet het ritme van het werk versnellen om het hoofd te bieden aan alle taken die aan hem zijn toegewezen.

Op basis van deze tabel kunnen we stellen dat puls 60 normaal is voor een jonge vrouw die amper een mijlpaal van 20 jaar heeft gepasseerd. Maar zelfs op 40-jarige leeftijd is deze indicator vrij goed en betekent goed werk voor je hart, wat een gezonde volwassen vrouw zou moeten zijn. Maar als de cijfers boven de 90 slagen per minuut zijn, dan is het de moeite waard om een ​​arts te raadplegen.

Soorten hartslag

Er zijn drie soorten hartslagen:

Normacardia is de normale hartaandoening van een vrouw. Met normocardia is de hartslag niet hoger dan de norm, de hartslag is uniform en matig.

Een ander ding - tachycardie. Hier wordt de pols sterk verhoogd, zelfs in gevallen waarin een vrouw in rust is. Puls met tachycardie is in de regel meer dan 90 slagen per minuut, en de patiënt voelt lichamelijk een sterke hartslag en klaagt over een hartaanval.

Tekenen van tachycardie kunnen zijn:

• duizeligheid;
• Gevoel van sterke pulsatie, vooral in de nek;
• Verlies van bewustzijn;
• Te snel om te ademen;
• Wazige ogen.

Video: Tachycardie

Bradycardie is precies het tegenovergestelde van tachycardie. Bij bradycardie klopt het hart van de vrouw minder vaak, de hartslag is minder dan 60 slagen per minuut.
Als het hart minder vaak klopt, betekent dit niet dat bradycardie minder gevaarlijk is voor de menselijke gezondheid dan tachycardie.

Beide ziekten zijn ernstig genoeg, daarom, na de volgende tekenen van bradycardie te hebben ontdekt, moet u het bezoek aan de arts niet uitstellen:

• Het gevoel dat een persoon "in het koude zweet wordt geworpen";
• duizeligheid;
• Ernstige vermoeidheid, zwakte;
• Pijn in het hart;
• Gevoel in het hoofd.

Als u de bovenstaande symptomen ontdekt, neem dan zo snel mogelijk contact op met uw arts. Bradycardie is gevaarlijk met onomkeerbare effecten die kunnen leiden tot hartfalen, gevolgd door de installatie van een elektrische pacemaker. Zorg voor je gezondheid!

Video: Heart Facts

De pols van een vrouw kan drastisch veranderen in de staat van de zwangerschap en heel anders zijn dan voorheen. Sinds tijdens de zwangerschap is er een ernstige hormonale herstructurering van het vrouwelijk lichaam, hormonale veranderingen, het beïnvloedt direct het hart.

Voor zwangere vrouwen kunnen periodes van tachycardie frequent voorkomen, wat de fysiologische kenmerken van deze moeilijke periode voor hen zijn.

Van 100 tot 110 slagen per minuut (hartslag voor chilin) ​​- de normale hartslag van een vrouw in rust tijdens de zwangerschap. Dit is absoluut normaal, omdat het hart "voor twee" moet werken en meer bloed moet verwerken.

Het is interessant om te weten dat tijdens de zwangerschap in het lichaam van de vrouw 1,5 liter bloed wordt toegevoegd. Daarom begint het hart van een vrouw vanwege het toegenomen werkvolume sneller te kloppen. Maar u moet weten dat dit een tijdelijke aandoening is, en op voorwaarde dat de vrouw geen pathologieën heeft, zal de pols snel weer terugkeren naar de normale waarde kort na de geboorte van het kind.

Bovendien wordt de frequentie van het hart van een vrouw niet alleen op basis van leeftijd gemeten. Het kan worden beïnvloed door externe factoren, zoals sporten, snel rennen, etc.

Het hart versnelt het werktempo door:

• De fysieke conditie van de vrouw. Wanneer we lopen of rennen, is ons hart sneller. Hoe sneller we bewegen, hoe sneller de pols;
• Posities in de ruimte. Als een vrouw liegt, zal de pols minder zijn dan die van een persoon in de buurt;
• De morele staat van de mens. Als hij negatieve emoties ervaart, een sterke golf van vreugde of diepe teleurstelling - zal de pols toenemen. En hij zal vaak evenveel worden als de ervaren emoties;
• Temperaturen in de kamer. Als het te warm is thuis of op straat, zal je hart sneller kloppen. Omgekeerd, als het lichaam koud is, zal het hart "vertragen" en zal de hartslag minder frequent worden.

Er zijn verschillende factoren die ook de toename van de hartslag van een vrouw bevorderen. In tegenstelling tot degenen die hierboven zijn beschreven, zijn ze niet afhankelijk van externe factoren en kunnen ze de belasting van het hart aanzienlijk vergroten.

Deze kunnen zijn:

• overgewicht;
• leeftijd;
• Fysieke conditie, niveau van fysieke fitheid.

Deze factoren hebben direct invloed op het werk van het hart van een vrouw en zijn gevaarlijk omdat ze niet in korte tijd kunnen worden geëlimineerd.

Wanneer is het alarm de moeite waard?

Als jonge vrouwen niet ouder zijn dan 20-30 jaar, waren er gevallen van snelle hartslag (meer dan 80 slagen per minuut) in een stille toestand - dit is een ernstige reden om een ​​specialist te raadplegen om de diagnose en het behandelingsrecept te bepalen.

Voor degenen die ouder zijn, beginnen kritische hartslagmetingen bij 85 slagen per minuut of meer. Met een indicator van meer dan 100 slagen per minuut, moet u een arts in een rustige staat bezoeken, ongeacht de leeftijd.

Hoe kan ik mijn hartslag berekenen?

Er zijn veel manieren om de hartslag van een vrouw te meten:

• Met behulp van gespecialiseerde apparatuur. Dit kunnen polsbandjes, hartslagmeters, enz. Zijn;
• Gevoel op speciale punten die zich op verschillende delen van ons lichaam bevinden;
• In een medische instelling waar een specialist de frequentie van hartslagen meet met een stethoscoop.

De meest populaire maat van de pols is "op de ouderwetse manier", met de hulp van twee vingers die aan een specifiek punt van het lichaam zijn bevestigd. Maar vooruitgang staat niet stil en polsbanden en slimme horloges komen geleidelijk in zwang, waarvan de functies de frequentie van hartslagen omvatten.

Dit is handig omdat het apparaat de puls de hele dag vastlegt, rekening houdend met uw verschillende toestanden: lopen, zitten of rennen. Op basis van de gegevens geeft het apparaat een volledige infographic weer van de stand van de puls voor de dag. De functie is nuttig voor vrouwen die hun gezondheid monitoren en / of sporten beoefenen.

Video: Antwoorden op vragen over het hartritme

Zorg voor je hart en houd je hartslag in de gaten. Deze figuur geeft immers de toestand van het cardiovasculaire systeem aan en kan tijdig waarschuwen voor storingen in de menselijke "motor". Verwaarloos de bezoeken aan de cardioloog niet, de arts kan ischemische hartaandoeningen, aritmie, tachycardie en zelfs een hartinfarct tijdig detecteren en voorkomen.

Wat is de snelheid van de pols bij vrouwen: in rust, bij wandelen, 's nachts, een samenvattende tabel op leeftijd

Het hele leven ondergaat het menselijk lichaam een ​​reeks grote veranderingen. Het betreft bijvoorbeeld de balans van hormonen, de eigenschappen en structuur van weefsels, evenals het werk van het vasculaire systeem en het hart. Veranderingen en hartslag worden beïnvloed, of puls. De mate van leeftijd voor vrouwen wordt meestal weergegeven in de tabel.

De frequentie van beroertes wordt beïnvloed door de individuele kenmerken van het organisme, de draagtijd, fysieke activiteit en eventuele bijbehorende ziektes.

Wat is de hartslag?

Er zijn twee van dergelijke concepten zoals "puls" en "hartslag". Veel mensen geloven ten onrechte dat dit hetzelfde is.

Normale puls bij vrouwen en mannen is de frequentie van een toename in het lumen van de slagader in de breedte, die optreedt als gevolg van het actieve werk van het hart en het vrijkomen van bloed in de bloedvaten. Het kan worden geïdentificeerd door aanraking, het is duidelijk zichtbaar op plaatsen met een dunne huid, bijvoorbeeld op de nek, elleboog of slapen.

Hartslag is het aantal ventriculaire contracties per minuut. Ja, de pols is normaal bij vrouwen van elke leeftijd is vaak gelijk aan de hartslag, maar dit fenomeen wordt alleen waargenomen in een gezond lichaam. Bijvoorbeeld, in het geval van ernstige pathologieën geassocieerd met hartritmestoornissen, wordt in de medische praktijk een verlaging van de polsslag waargenomen, maar een toename van de hartslag.

Wat is de puls per minuut die als normaal wordt beschouwd bij vrouwen?

Een van de veelgestelde vragen aan een cardioloog is "wat is de hartslag voor vrouwen?". Natuurlijk is deze indicator afhankelijk van vele factoren, waaronder de volgende:

• leeftijd;
• de aanwezigheid of afwezigheid van fysieke activiteit;
• gewicht en lengte;
• algemene gezondheid;
• comorbiditeiten, vooral aandoeningen van het hart en de bloedvaten.

De snelheid van beats per minuut voor vrouwen van alle leeftijden varieert tussen 60-90. Vergeet niet dat dit een veelvoorkomend kader is, en afhankelijk van de individuele fysiologische kenmerken, kan de pols in rust (normaal) bij vrouwen enigszins verschillen.

Pulsmeetmethoden

In rust

Zoals eerder vermeld, is de polsslag bij vrouwen op jonge en middelbare leeftijd ongeveer 60-90 slagen per minuut in rust. Dit is een vrij groot bereik waarbij de hartslag kan variëren. Op jonge leeftijd kunnen indexen in rust 70-85 halen, terwijl ze bij ouderen lager kunnen zijn (65 slagen). Deze daling is te wijten aan de volgende factoren:

• veranderingen in het werk van de hartspier en het zenuwstelsel;
• sedentaire levensstijl;
• veranderingen in het hormonale systeem.

Al het bovenstaande heeft rechtstreeks invloed op de hartslag.

Bij het lopen

Zoals eerder vermeld, heeft fysieke stress, zelfs de kleinste, een grote invloed op de frequentie van schokken. Dit roept de vraag op: "Hoeveel moet een volwassen (vrouw) pols normaal zijn tijdens het lopen?".

Tijdens het lopen neemt het werk van de spieren van de onderste en bovenste ledematen toe, wat op zijn beurt energie vereist. Verhoogde bloedcirculatie, versnelling van het metabolisme en verrijking van weefsels met zuurstof - dit alles leidt tot een verhoging van de hartslag.

De hartslag per minuut bij vrouwen van jonge en middelbare leeftijd met intensief en actief lopen kan 100-120 slagen per 60 seconden bereiken. Het overschrijden van deze vastgestelde frames suggereert dat stevig wandelen moeilijk is voor het lichaam. In dit geval moet u:

• balans fysieke inspanning;
• meer aandacht besteden aan uw gezondheid;
• probeer meer aandacht te besteden aan een goede en gezonde levensstijl.

Bij yoga

Er zijn verschillende soorten yoga: sommige zijn gericht op ontspanning en harmonisatie, terwijl anderen worden gekenmerkt door verhoogde fysieke activiteit, waarbij de flexibiliteit en het uithoudingsvermogen van het lichaam worden bepaald.

Zoals met elke sport, wordt yoga gekenmerkt door een toename van de activiteit van de hartspier, terwijl tegelijkertijd de hartslag toeneemt. De norm bij vrouwen van elke leeftijd met dergelijke belastingen kan 110-120 slagen in 60 seconden bereiken.

Bij het regelmatig en correct uitvoeren van bepaalde asana's, kunt u het volgende effect bereiken:

• normaliseren van de bloeddruk in de slagaders;
• herstel metabolisme;
• immuniteit verbeteren;
• verrijk weefsels en cellen met zuurstof;
• cholesterolgehalte in het bloed verlagen;
• verlicht spanning en bereik pacificatie.

Een puls van 60 slagen per minuut is normaal bij vrouwen, en dit is precies het resultaat dat bereikt kan worden met behulp van therapeutische gymnastiek en een goede levensstijl.

'S Nachts

Het tijdstip is een ander criterium dat beïnvloedt hoeveel een hartslag per minuut bij vrouwen zou moeten zijn. Tijdens de slaap neemt de activiteit van alle organen af, de hartslag daalt, het metabolisme vertraagt ​​en daarmee neemt de frequentie van beroertes af.

Dus, welke hartslag wordt 's nachts als normaal beschouwd bij vrouwen van alle leeftijden? Gemiddeld kan deze indicator 40-45 schoten bereiken.

Leeftijd normen

Zoals eerder vermeld, hangt de normale hartslag bij vrouwen af ​​van de leeftijd. Met het verstrijken van het leven in het lichaam treden grote veranderingen op, het gaat om het metabolisme, de vasculaire elasticiteit, het uithoudingsvermogen van de hartspier, die op zijn beurt de hartslag beïnvloedt.

Voor jongeren

Het jonge lichaam van het meisje is nog steeds weinig beïnvloed door eventuele veranderingen. Het risico op het ontwikkelen van pathologieën van het hart en de bloedvaten op de leeftijd van 20-30 jaar is minimaal. Wat is in dit geval de polsslag bij normale vrouwen van deze leeftijd? De frequentie van slagen is:

• 75-85 beats - gemiddeld;
• 60 beats - de minimumwaarde;
• 90 beats - de maximale waarde.

Afwijking van de norm kan wijzen op ernstige verstoringen in de geleiding van impulsen of disfunctie van de hartspier.

De polsslag bij vrouwen op 35-jarige leeftijd verschuift naar een afname van de frequentie van slagen per seconde. De minimale waarde op deze leeftijd is 60 beats en het maximum - 85.

Voor middelbare leeftijd

De polsslag bij vrouwen van 40, 45 en 50 jaar wordt weergegeven in de tabel:

"Pulse - leeftijdsnormen voor vrouwen in de tabel, oorzaken van afwijkingen"

4 opmerkingen

Moderne artsen besteden evenveel aandacht aan zowel bloeddruk als hartslag. Deze twee parameters geven de meest volledige beoordeling van het hart, het is niet voor niets dat elektronische tonometers zowel puls- als bovenste / lagere druk vertonen. Elke vrouw moet de relatie kennen tussen deze indicatoren en de normale waarde van de puls in overeenstemming met de leeftijd, en waarom deze toeneemt of afneemt.

Wat is een puls? Puls is het aantal vaatwandoscillaties per minuut dat optreedt als reactie op een samentrekking van de hartspier. Verwar in dit geval de hartslag niet met de hartslag. Bij een gezonde vrouw zijn deze twee indicatoren hetzelfde - voor ziekten die verband houden met een hartritmestoornis, kan het aantal polsslagen echter aanzienlijk lager zijn dan de samentrekkingen van het hart.

Puls wordt gemeten in gebieden waar bloedvaten van de huid nauw aan elkaar hechten. Gewoonlijk wordt de puls op de radiale slagader gesondeerd door de wijs- en middelvinger op het binnenoppervlak van de pols van de duim van de patiënt te plaatsen. Pulsatie wordt ook gevoeld op de halsslagader (aan beide zijden van het strottenhoofd), femorale (inguinale plooi), schouder (binnenoppervlak van de onderarm) slagaders. Het tellen van de slagen gedurende 30 seconden en vermenigvuldigd met twee. Bij een gezond persoon, een kind of een volwassene, komt de puls overeen met de norm per leeftijd en zijn de voelbare vibraties ritmisch.

Welke factoren beïnvloeden de pols?

Om de pols om je pols te voelen, moet je wat ervaring hebben, het is veel gemakkelijker om het in je nek te doen.

De pols varieert met het geslacht en de leeftijd van de persoon. Maar zelfs bij volledig gezonde mensen wordt het versneld in de volgende situaties:

• sterke emotionele reactie - huilen, huilen, onverwachte vreugde, enz.;
• lichaamsbeweging - sporten, traplopen, hardlopen;
• koffie drinken, energiedranken, alcohol;
• roken (verhoogt de hartslag gedurende enkele minuten);
• voedselinname.

Interessante feiten over de pols:

• Omdat het vrouwelijke hart minder volume heeft dan het mannelijke hart, zijn de frequentie van de contracties (HR) en de pols van het zwakkere geslacht 5-8 slagen groter.
• Wanneer de lichaamstemperatuur stijgt, neemt de puls met ongeveer 10 slagen toe. voor elke 1ºС. De polsslag bij kinderen op een temperatuur stijgt met ongeveer 15 slagen per minuut op basis van een temperatuurstijging van 1 ° C.
• De minimumwaarden worden 's nachts vastgelegd, het maximum - in de periode van 15-17 uur.
• In de staande positie is de puls 10 slagen / minuut meer dan in liggende positie.
• Hoe hoger de persoon, hoe minder polsslag. Het hangt ook af van het lichaamsgewicht.
• Wanneer de omgevingstemperatuur stijgt - warm weer, naar de sauna gaan - wordt de hartslag sneller.
• Het aantal pulsoscillaties hangt af van het niveau van fysieke fitheid.

Is de puls afhankelijk van de druk? Om deze vraag te beantwoorden, moet intracraniale druk worden beschouwd als een indicator van de normale toestand van de hersenen. Met een stijging van de bloeddruk stijgt en intracranieel. Wanneer dit gebeurt, neemt de tonus van de nervus vagus toe, waardoor de pols afneemt. Omgekeerd, met een lage a / d wordt de nervus vagus ook verminderd en neemt de polsslag toe. Dergelijke schommelingen zijn noodzakelijk om het vereiste zuurstofniveau dat aan de hersenen wordt geleverd en het normale functioneren ervan te handhaven.

Pulscijfers bij vrouwen naar leeftijd, tabel

Veranderingen in de hartslag, vanaf de kindertijd, komen voor in golven. Bij de geboorte heeft de baby een maximale pols en neemt vervolgens geleidelijk af. Na 30 jaar begint het te stijgen.

Tabel van de norm van druk en hartslag op leeftijd:

Pulscijfers bij vrouwen op leeftijd

Tijdens het leven komen er ernstige processen en veranderingen in de leeftijd voor in het menselijk lichaam. Deze omvatten het functioneren van het hartsysteem, bloedvaten, de balans van hormonale niveaus, hartslag, pols. Veranderingen in deze indicatoren zijn afhankelijk van fysieke activiteit, individuele kenmerken, geassocieerde ziekten. De polsslag bij vrouwen wordt bepaald door algemeen aanvaarde indicatoren die tijdens de zwangerschap veranderen.

Het concept van de hartslag

In de officiële geneeskunde is het gebruikelijk om de basisbegrippen van de samentrekkingsfrequentie van de hartspier en pols te scheiden. Hoewel mensen ze ten onrechte vergelijken.

De normale puls bij een volwassene (vrouwen, mannen) wordt de frequentie van de toename van het slagaderlumen in de breedte genoemd, die wordt waargenomen tijdens actieve hartactiviteit onmiddellijk na het vrijkomen van bloed. Het kan gemakkelijk worden gevoeld door tactiel contact met plaatsen op het lichaam die verschillen in dunne huid. Voorbeelden zijn tempels, elleboogbochten, nek, polsen.

Als we het hebben over de frequentie van samentrekkingen van het hart, wordt dit weergegeven door het aantal samendrukbare bewegingen die de hartkamer gedurende een periode van 1 minuut maken.

Interessant! De praktijk leert dat de snelheid van een vrouw in elke leeftijd gewoonlijk gelijk is aan de hartslag, maar bij afwezigheid van ernstige ziekten.

Bij het diagnosticeren van aritmie neemt de hartslag toe, maar de pols wordt aanzienlijk verminderd.

Puls is normaal bij vrouwen - standaardindicatoren

Bij onderzoek door een cardioloog vragen patiënten zich vaak af wat de normale hartslag is. Deze indicator is afhankelijk van een heel complex van factoren waarmee rekening moet worden gehouden:

• leeftijd van de vrouw;
• gewichtsconformiteit met de hoogte;
• fysieke activiteit (verbeterd of onvoldoende);
• stromende ziekten, met name die verbonden met verminderde activiteit van het hart, het vasculaire systeem.

De snelheid van de hartslag bij vrouwen per minuut, ongeacht de leeftijdsgrens, varieert tussen 60 en 90 slagen. Dergelijke aanduidingen worden echter algemeen aanvaard, vanwege fysiologische kenmerken en de individuele structuur van het organisme kan enigszins verschillen.

Indicatoren in rust

De standaarddefinitie van de polsslag in het schone geslacht van jonge en middelbare leeftijd in een volledig rustige staat is standaard 60-90 slagen, zoals eerder aangegeven. Maar zo'n bereik is in een breed bereik vertegenwoordigd. Voor meisjes is 70-85 slagen / min toegestaan, voor oudere dames kunnen dergelijke limieten dalen tot 65. Een significante afname vindt plaats in de volgende situaties:

• stijfheid;
• verstoringen en dramatische veranderingen in hormoonspiegels;
• verandering in het werk van het hart, zenuwstelsel.

Het is belangrijk! Dergelijke transformaties in het lichaam hebben een direct effect op de contractie van de hartspier.

Kenmerken van de toestand van de pols tijdens het lopen

Zelfs bij lichte fysieke inspanning (banale squats), vooral als ze onregelmatig zijn, zal de hartslag zeker veranderen ten opzichte van het gebruikelijke voor een volwassen vrouwentarief. Regelmatig wandelen activeert het werk van spiermassa in de armen en benen, wat een zekere hoeveelheid energie kost. Tegen de achtergrond van versneld metabolisme en de bloedsomloop zijn weefsels meer verrijkt met zuurstof, wat leidt tot een toename van de hartslag.

Bij een versnelde wandeling kan de normale hartslag bij vrouwen van middelbare leeftijd meer dan zestig seconden lang een limiet van 100 slagen bereiken. Als de contracties van het hoofdorgaan hoger zijn gestegen, is het noodzakelijk te begrijpen dat de belastingen die op het lichaam worden uitgeoefend te groot zijn.

Het wordt aanbevolen om meer aandacht te besteden aan de gezondheid, om over te schakelen naar matige fysieke activiteit, om een ​​gezonde levensstijl na te leven.

Het is belangrijk! In dergelijke situaties bestaat het risico op het ontwikkelen van hartziekten, bloedvaten. De juiste oplossing zou zijn om het reguliere dieet te herzien en te veranderen, een volledige afwijzing van slechte gewoonten, het vermijden van stressvolle situaties.

Afhankelijkheid van de hartslag op yoga

Deze sport kan in verschillende soorten worden verdeeld. Sommige oefeningen zijn gericht op harmonisatie en ontspanning van het lichaam. De essentie van de anderen ligt in meer fysieke activiteiten, in actieve studie van maximale flexibiliteit. Zo'n test van uithoudingsvermogen kan een verhoogde hartslag veroorzaken. In dit geval wordt de puls als normaal beschouwd bij vrouwen van elke leeftijd tot 120 slagen / minuut. Als yoga correct wordt uitgevoerd, wordt een positief effect van training bereikt in de vorm van:

• metabolisch herstel;
• normalisatie van de bloedstroom;
• het minimaliseren van het aantal cholesterolplaques in de vaten;
• immuniteitsversterking;
• stress verminderen, volledige tevredenheid en gemoedsrust bereiken;
• actieve zuurstofverrijking van weefsels.

Het is belangrijk! Een puls van 50-60 slagen voor een vrouw wordt als de norm beschouwd. Dit resultaat wordt bereikt in een korte tijd met de juiste levensstijl en het uitvoeren van therapeutische oefeningen.

Hartslag 's nachts

Dagelijkse tijd (ochtend, avond) is een belangrijk criterium dat de verandering in hartslag beïnvloedt. In de fase van volledige slaap zullen metabolische processen aanzienlijk vertragen.

De interne organen verminderen hun activiteit respectievelijk verminderen het gebruikelijke tempo van het hart in een minuut. De snelheid van 40-45 hartcontracties wordt beschouwd als de hartslag voor alle leeftijden bij vrouwen met een nachtrust. Het laagste aantal pulsaties in volledige rust wordt waargenomen bij zonsopgang en de snelheid kan worden weergegeven met 30-35 sneden in 60 seconden. Deze eigenschap van het vrouwelijk lichaam wordt verklaard door het feit dat de nervus vagus wordt geactiveerd, die de contractiele functie van het hart 's nachts remt.

Leeftijdsnormimpuls

Ontvankelijk voor de hartfrequentie van een vrouw hangt nauw samen met leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam. In de loop der jaren zijn daarom onomkeerbare veranderingen waargenomen, het betreft het uithoudingsvermogen van de werkspier van het hart, vasculaire elasticiteit, metabolisme, die de verschillende waarden van de hartslag bepaalt (hoeveel is normaal - bepaalt de leeftijd).

1. Jonge meisjes worden praktisch niet blootgesteld aan de aangegeven ongewenste processen. Ze hebben geen pathologie van het cardiovasculaire systeem. Als we het hebben over de hartslag bij vrouwen jonger dan 30 jaar, moet dit worden weergegeven met de volgende cijfers: minimaal 60 beats, maximaal 90 beats, een gemiddelde van 70-85 beats.
2. Met een duidelijke afwijking van de normale waarden is luisteren naar het lichaam. Er is een groot risico van optreden en progressie van stoornissen van de kant van impulsgeleiding, hartdisfunctie is mogelijk. De hartslag voor vrouwen in de leeftijdsgroep van 30-45 jaar wordt gekenmerkt door een afname van de hartslag in 1 minuut. De minimumwaarde is een cijfer van 60, een maximum van 85.
3. De polsslag op de leeftijd van 40-50 jaar bij vrouwen in rust vertoont deze kenmerken: de bovengrens is 80 hartslagen in 60 seconden, de onderste limiet is 60 slagen per minuut. Uit de getuigenissen volgt dat op jonge en middelbare leeftijd het hartslagbereik bijna hetzelfde is.
4. Na ongeveer 55 jaar worden er ernstige veranderingen in het vrouwelijk lichaam waargenomen. Metabolisme vertraagt, elasticiteit van inwendige organen verslechtert. Vanwege een ongezonde levensstijl in voorgaande jaren is het waarschijnlijk dat onveilige cholesterol wordt gestort. Dergelijke factoren dragen bij aan de verstoring van het hart. Een hoofdrol wordt gespeeld door de menopauze (het begin van de menopauze), die de werking van het vrouwelijk lichaam radicaal verandert. De normale hartslag in een dergelijke levensperiode wordt beschouwd als een indicator in het bereik van 70-75 slagen / minuut. Na 60-70 jaar zal een puls binnen het bereik van 60-70 slagen als normaal worden beschouwd.

De algemeen geaccepteerde tabel met de hartslag bij vrouwen naar leeftijd met de aanduiding van de onder- en bovengrenzen van de hartslag:

• 20-29 jaar oud - een indicator van 65 tot 90 opnamen;
• 30-39 jaar oud - een indicator van 65 tot 90 opnamen;
• 40-49 jaar - een indicator van 60 tot 85 slagen;
• 50-59 jaar - een indicator van 60 tot 85 slagen;
• 60-69 jaar - een indicator van 60 tot 80 slagen;
• 70 jaar - een indicator van 60 tot 70 slagen.

Interpretatie van de verkregen resultaten in elk geval impliceert de overweging van de fysiologie van het lichaam van de vrouw, afhankelijk van de leeftijdsdrempel.

Kenmerken van de pols tijdens de zwangerschap

Een vrouw moet tijdens het dragen van een baby niet bang zijn voor een buitensporige polsslag. Dit proces is gemakkelijk te verklaren, omdat het lichaam wordt blootgesteld aan enorme belastingen door het leveren van zuurstof, voedingsstoffen die nodig zijn voor de normale ontwikkeling van nuttige stoffen van de zich ontwikkelende foetus. De pols van een zwangere vrouw neemt toe als gevolg van de vorming en ontwikkeling van extra bloedvaten, wat kenmerkend is voor haar positie.

Er zijn standaardtafels die een normale hartslag definiëren voor aanstaande moeders, gemiddeld varieert deze van 70 tot 80 hartslagen in 60 seconden. Met het begin van het tweede trimester neemt de indicator aanzienlijk toe. Al in het derde trimester kan de hartslag meer dan 100 slagen bedragen.

Inconsistentie hartslag gemiddeld

Er zijn vele redenen om een ​​afname of toename van de puls uit te lokken met een overeenkomstige afwijking van de norm. Ze gaan uit van een banale verandering op het tijdstip van de dag, de uitvoering van verhoogde fysieke inspanning, en eindigen met de leeftijdsherstructurering van het vrouwelijk lichaam, progressieve onveilige pathologieën.

Als de hartslag niet voldoet aan de algemeen aanvaarde normen, die gepaard gaat met andere alarmerende symptomen, moet u contact opnemen met specialisten die gekwalificeerde medische hulp bieden. Zelfmedicatie kan de ziekte compliceren.

Snelle pols

Een aandoening waarbij de hartslag hoger is dan 100 slagen per minuut in absolute rusttoestand, wordt tachycardie genoemd. In het lichaam treedt versnelde bloedcirculatie op, wat leidt tot zuurstofgebrek, wat gevaarlijk is voor interne organen en systemen. De hartspier lijdt zwaar, wat gepaard gaat met:

• donker worden van de ogen, duizeligheid;
• pijn in het thoracale gebied;
• ernstige kortademigheid;
• verhoogde hartslag.

Het is belangrijk! Er is een fysiologische tachycardie, die zich manifesteert tegen de achtergrond van emotionele spanningspieken, overmatige lichamelijke inspanning. Meestal brengt het niet de hierboven aangegeven symptomen met zich mee, het wordt gekenmerkt door plotselingheid en onregelmatigheid. In zeldzame gevallen, flauwvallen, verlies van bewustzijn.

Tachycardie wordt in de geneeskunde niet als een afzonderlijke ziekte gerepresenteerd, maar is eerder een symptoom, een bijkomende ziekte van een bepaald orgaan of systeem in het lichaam. Het manifesteert zich in een aantal gevallen:

• vegetovasculaire dystonie, neurotische toestanden;
• hartpathologieën - angina, valvulaire ziekte;
• nierkoliek;
• disfunctie van het endocriene systeem in de vorm van diabetes mellitus, thyreotoxicose;
• infecties die een hoge lichaamstemperatuur veroorzaken;
• ernstig bloedverlies, bloedarmoede;
• medisch gebruik van schildklierstimulerende hormonen, norepinephrine, diuretica, corticosteroïden;
• ontwikkeling van oncologie;
• beroerte, aandoeningen van het centrale zenuwstelsel.

Eerste hulp wordt vertegenwoordigd door dergelijke acties:

• wassen met koud water;
• je adem inhouden na een diepe zucht (meerdere keren herhalen);
• volledige ontspanning van het lichaam, liggend.

Als dergelijke elementaire handelingen de toestand van de vrouw niet hebben verlicht en de pols nog steeds aanzienlijk hoger is dan de toegestane limieten, is een dringende oproep voor een ambulance onvermijdelijk.

Scherpe afname van de pols

Wanneer het aantal hartslagen lager is dan de toegestane onderlimiet voor een bepaalde leeftijd, is het gebruikelijk bradycardie te diagnosticeren. Deze toestand manifesteert zich niet door heldere symptomen, maar de vrouw voelt een algemene zwakte, vergezeld van duizeligheid. Er komt flauwvallen van delirium en convulsies. Een sterke afname van de pols treedt op bij dergelijke ziekten:

• sepsis, ernstige intoxicatie;
• myocarditis, hartinfarct;
• diagnose van het abdominale type, hepatitis;
• hypothyreoïdie;
• pathologische nierbeschadiging, vergezeld van uremie;
• hypokaliëmie, hypercalciëmie;
• ulceratieve laesies van het spijsverteringskanaal;
• hersenziekten gepaard met hoge intracraniale druk, bijvoorbeeld traumatisch hersenletsel, bloeding, zwelling van de hersenen, meningitis;
• langdurig gebruik van morfine, antihypertensiva, hartglycosiden.

Thuis met bradycardie moeten de oude bewezen tips worden gebruikt. Het uitvoeren van een lichte lading, een kort warm bad, hete sterke thee, een wandeling in de frisse lucht verbetert het algemene welzijn.

Periodieke veranderingen in de pols van een vrouw op de leeftijd van 35-40 jaar en op de leeftijd van vijftig, zestig of zeventig jaar oud, zullen het begin van ernstige ziektes tijdig helpen detecteren en hun progressie voorkomen. Een alarmerend teken is een regelmatige of stabiele afwijking van de hartslagindicatoren van de vastgestelde norm. Als het gepaard gaat met extra pijnlijke gevoelens, algemene malaise, is een medisch onderzoek aangewezen.