Hoofd-

Suikerziekte

Hartfalenpreventie

De beste remedie voor hartfalen is ongetwijfeld de preventie ervan. Zoals we hebben gezien, ontstaat hartfalen in de meeste gevallen als een complicatie van een of andere ziekte van het cardiovasculaire systeem. Daarom bieden regelmatige controles met een cardioloog, tijdige en correcte behandeling van arteriële hypertensie, preventie van atherosclerose en andere cardiovasculaire aandoeningen aanzienlijke kansen om het syndroom van hartfalen te voorkomen. Bovendien, en dit geldt ook voor elke persoon, is het noodzakelijk om overmatige belasting van het hart te vermijden. Het menselijk hart heeft enorme mogelijkheden: ondanks het feit dat het in rust gemiddeld 5 liter bloed per minuut pompt, is het toegestane laadniveau 30 liter! Zes keer meer! Het lijkt erop dat "overbelasting" het simpelweg onmogelijk is. We doen het echter de hele tijd, zonder het zelfs maar te merken.

Er zijn bijvoorbeeld maar weinig mensen die denken dat de belasting van het hart toeneemt met een toename van het lichaamsgewicht. Daarom worden obese mensen vaak niet alleen achtervolgd door ziekten van het endocriene stelsel, maar ook door het cardiovasculaire systeem. Onthoud dit op zijn best, zelfs met uitgesproken kortademigheid. Maar het handhaven van gewicht is normaal, matige beperkingen in voedsel en een levendige levensstijl - een eerbetoon niet zozeer aan mode als aan gezondheid. Natuurlijk moet men niet tot het andere uiterste gaan en zichzelf tot uitputting brengen, het is niet minder schadelijk voor het hart. Voedsel moet compleet en rationeel zijn, zoveel mogelijk natuurlijke producten bevatten, "levende vitaminen" in groenten en fruit.

Het cardiovasculaire systeem is zwaar belast met overtollig zout in het lichaam, dus u moet er aan wennen het voedsel enigszins te overladen. Er zijn echter mensen die helemaal zonder zout eten en beweren dat de natuurlijke smaak van voedsel voldoende is voor hen. We bieden niet aan om volledig op hen te lijken, wat niet gewend is, het kan moeilijk zijn, maar we raden ten sterkste aan om de hoeveelheid zout te beperken. Echt, het is beter en gemakkelijker om jezelf vrijwillig te beperken tot iets, gezond zijn, dan om het strengste dieet te volgen tijdens een ernstige ziekte.

Onnodig hoge belastingen op het hart worden gegeven door zulke favoriete dranken als koffie en thee. Natuurlijk is ook hier het niet nodig om te ver te gaan. Van één kop koffie in de ochtend en drie kopjes goed gebrouwen thee gedurende de dag is er geen schade aan de gezondheid, het is zelfs nuttig, wat een voedingsdeskundige u zal bevestigen. Maar voordat u uzelf een vijfde kopje koffie schenkt terwijl u aan het werk bent op de computer, moet u goed nadenken.

In gevaar, natuurlijk, en liefhebbers van alcoholische dranken. Het kan worden aangevochten: Franse wetenschappers, zo zeggen ze, hebben lang het gunstige effect van rode wijn op het cardiovasculaire systeem bewezen. Alles is correct, maar er zijn kleine verduidelijkingen nodig. We hebben het hier over natuurlijke droge druivenwijn en in kleine hoeveelheden (niet meer dan een glas per dag), en helemaal niet over feesten waar alcohol stroomt zoals water. Er is al zoveel gezegd over het kwaad van roken dat ik er niet meer naar wil terugkeren. Er zijn geen uitzonderingen en geen excuses: roken is schadelijk voor het hart.

De gesel van de moderne mens is een sedentaire levensstijl. Het zal raar lijken - wat voor een hartoverbelasting kan dit te wijten zijn? Hierin zit niets vreemds. Ons cardiovasculaire systeem is van nature geprogrammeerd om te werken in omstandigheden van hoge fysieke inspanning. En natuurlijk leidt het "inactieve" werk van het hart ook tot mislukkingen. Dus fysieke activiteit (bij voorkeur in de open lucht) is geen luxe, maar een middel om de hartspier te versterken, hartaanvallen te voorkomen en hartfalen te voorkomen.

Natuurlijk is het tegenwoordig onmogelijk om zo'n destructieve factor voor het hart niet als constante stress te beschouwen. Het is een feit dat bij moeilijke of gevaarlijke omstandigheden het hart harder gaat werken en als een persoon kalmeert, de hartslag ook weer normaal wordt. Constante stress is niets anders dan het constante werk van het hart "in de vuurmodus", in de letterlijke betekenis van het woord, voor slijtage. Daarom worden menselijke eigenschappen als opgewektheid, liefde voor het leven, zichzelf en mensen, het vermogen om positieve momenten in elke situatie te zien, niet alleen een teken van een gelukkig persoon, maar ook preventie van hartfalen en een teken van een persoon met een gezond hart.

Uit het bovenstaande wordt een eenvoudige conclusie getrokken: de beste preventie van hartfalen, zoals de meeste ziekten van het cardiovasculaire systeem, is wat iedereen al lang bekend is als "gezonde levensstijl". Goede voeding, frisse lucht, geen slechte gewoonten, fysieke activiteit, weerstand tegen stress, zelfvertrouwen en een heldere houding ten opzichte van de wereld - dit is wat het hart gezond en sterk maakt.

Om niet overdreven optimistisch te zijn, herinneren we ons nogmaals dat routinecontroles met een cardioloog de beste manier zijn om een ​​mogelijk hartprobleem vanaf het allereerste begin te onderscheppen. Cardiologen van ons medisch centrum "Euromedprestige" staan ​​altijd klaar om u te helpen en helpen in moeilijke tijden.

Zorg voor je gezondheid in je jeugd: effectieve primaire preventie en verlichting van CHF-aanvallen

Het ritme van ons leven is aan het versnellen. En elk jaar neemt het aantal mensen met chronisch hartfalen toe. De statistieken voor deze ziekte zijn triest: ongeveer 30% van de patiënten overlijdt binnen een jaar na de diagnose.

Om deze reden komt het voorkomen van de ontwikkeling van de ziekte op de voorgrond. En als problemen niet kunnen worden vermeden, is het noodzakelijk om te kiezen voor methoden voor secundaire preventie van chronisch hartfalen.

Overweeg wat zijn de methoden voor primaire preventie van hartfalen en verlichting van de aanvallen.

Manieren om chronisch hartfalen te voorkomen

Primaire preventie van chronisch hartfalen is een complex van maatregelen gericht op het voorkomen van de ontwikkeling van hart- en vaatziekten die verder kunnen leiden tot CHF.

Primaire preventie is alleen effectief als iemand niet ziek is met hart- en vaatziekten, maar de kans op het optreden ervan is groot. Preventieve maatregelen om CHF te voorkomen omvatten een aantal acties die samen in staat zijn om het hart gezond te houden en ziekten te voorkomen.

Tijdig onderzoek

Minimaal 1 keer per jaar moet zelfs een gezond persoon een preventief onderzoek ondergaan om beginnende ziekten te identificeren. Om de zich ontwikkelende aandoeningen van het cardiovasculaire systeem tijdens de inspectie te identificeren, worden bloeddrukmetingen, een elektrocardiogram en lichaamsgewichtmetingen verricht.

Als de testresultaten wijzen op de aanwezigheid van de ziekte, wordt een reeks aanvullende onderzoeken (echografie van het hart, Doppler-onderzoek, coronaire angiografie, MRI) uitgevoerd om te verduidelijken welke specifieke ziekte is verschenen.

Speciale oefening

Om het hart en de bloedvaten in goede conditie te houden, raden artsen aan minstens 3 kilometer per dag te lopen. Een alternatief zou een dagelijkse last van een half uur zijn, zwemmen, hardlopen, skiën, dansen, touwtjespringen.

Er zijn geen beperkingen aan de keuze van lichaamsbeweging: elk type sport dat u bevalt, is geschikt voor het trainen van de longen, het hart en de bloedvaten. Het is alleen nodig om met kleine ladingen te beginnen en geleidelijk, met toenemend uithoudingsvermogen, de tijd en intensiteit van bewegingen te vergroten.

Normalisatie van lichaamsgewicht en dieet

In het complex van maatregelen voor de primaire preventie van CHF, is het handhaven van optimaal gewicht van cruciaal belang. Om niet te vallen in de risicogroep voor hartaandoeningen, is het noodzakelijk om de body mass index (BMI) te houden in het bereik van 19 tot 25. Na het cijfer 25 begint de fase met overgewicht en neemt het risico op cardiovasculaire aandoeningen toe. Wetenschappers schatten dat elke extra eenheid in een BMI (na een score van 25) het risico op hartfalen verhoogt met gemiddeld 6%.

Om het gewicht te verminderen, moet u het dieet herzien en regelmatige fysieke activiteit in uw leven opnemen. Beginselen van een uitgebalanceerd dieet voor de gezondheid van het hart en de bloedvaten:

    Bak geen voedsel in boter. Aanbevolen kookmethoden: koken, braden in de oven, stomen, grillen.

  • Drink minstens 1,5 gefilterd water per dag.
  • Weigeren snelle koolhydraten (suiker, wit brood, snoep) in het voordeel van trage degenen (volkoren brood, ontbijtgranen, fruit).
  • Controleer de ontvangst van calorieën, hun aantal mag de dagelijkse norm niet overschrijden, berekend met inachtneming van fysieke activiteit. Bij het afvallen moet dit cijfer met 20% worden verminderd.
  • Sla geen maaltijden over, inclusief ontbijt.
  • 5 porties groenten en / of fruit moeten aanwezig zijn in de dagelijkse voeding.
  • Er zijn bronnen van dierlijke eiwitten nodig: mager pluimvee, vis, zeevruchten.
  • Snacks tussen maaltijden uitsluiten.
  • 50% van de binnenkomende calorieën moet afkomstig zijn van koolhydraten, 30% van vetten en 20% van eiwitten.
  • Weigering van slechte gewoonten

    Alcohol en tabak verminderen alle CHF-preventiemaatregelen. Om het risico op hart- en vaatziekten en bloedvaten te verminderen, zullen slechte gewoonten in het verleden moeten verdwijnen.

    Het vermijden van alcohol is ook noodzakelijk voor de preventie van CHF. Meer dan de helft van de mensen die regelmatig alcohol drinken, heeft hart- en vaatziekten. Hoewel er informatie is over een veilige dagelijkse dosis alcohol, beweren cardiologen dat alleen een volledige afwijzing van ethylalcohol echt zal bijdragen tot het verminderen van het risico op ziekte.

    Naleving van de modus van de dag

    Wetenschappers geloven dat een vrouw 9 uur slaap nodig heeft, een man - 7. Maar gemiddeld wordt aangeraden om minimaal 7-8 uur te slapen om de algehele gezondheid van het lichaam te behouden. Artsen raden aan om voor 23 uur naar bed te gaan en om 7 uur later wakker te worden.

    Methoden van secundaire preventie

    Secundaire CHF profylaxe is een lijst van maatregelen die gericht zijn op het behandelen van bestaande hart- en vaatziekten en het voorkomen van de progressie van chronisch hartfalen die al is verschenen.

    Secundaire profylaxe wordt uitgevoerd om complicaties en recidieven bij ziekten zoals coronaire hartziekten, ritmestoornissen, arteriële hypertensie te voorkomen. Dit complex wordt ook uitgevoerd na een hartaanval, beroerte, ischemische aanval, na een klinische behandeling van hartaandoeningen.

    Maatregelen van secundaire preventie van CHF hebben een andere focus. Alle principes van primaire preventie moeten worden gehandhaafd, maar in dit geval zijn er andere activiteiten.

    Conservatieve behandeling

    Chronisch hartfalen leidt tot:

    Conservatieve methoden voor preventie omvatten medicamenteuze therapie:

    • ACE-remmers (Quinard, Normopres, Prilamide);
    • bètablokkers (Prinorm, Bisomor, Lokren);
    • angiotensine II-receptorantagonisten (Vamloset, Tritensin, Lawtenza);
    • mineralocorticoïde receptorantagonisten (Spironolacton, Eplerenon).

    Zelfs bij juiste preventie en naleving van alle voorschriften kan exacerbatie van hartfalen op elk moment optreden. Bij de eerste symptomen van acuut hartfalen, een dringende noodzaak om een ​​arts te raadplegen. Zelfmanagement van symptomen kan leiden tot onomkeerbare gezondheidseffecten.

    dieet

    De principes van voeding voor patiënten met CHF zijn vergelijkbaar met het principe van voeding voor primaire preventie, maar hier is het noodzakelijk om de hoeveelheid eiwit en groenten in het dieet te verhogen en de zoutinname zoveel mogelijk te beperken.

    Vaak schrijven artsen de naleving voor van dieet nummer 10, dat is geïndiceerd voor patiënten met hypertensie en andere cardiovasculaire aandoeningen. Toegestane producten met dieet nummer 10:

  • magere zuivelproducten;
  • ongezoete sappen en compotes;
  • mager vlees (kalkoen, konijn, kip);
  • magere vis (heek, kabeljauw, snoekbaars);
  • veel fruit en groenten;
  • zwakke koffie en thee;
  • gedroogd brood;
  • eieren (niet meer dan 1 dooier per dag);
  • volkoren granen.
  • Het is verboden om te gebruiken:

    • fast food;
    • gekruid en ingelegd voedsel;
    • zoete gebakjes en vers brood;
    • dikke bouillons en soepen;
    • alcohol;
    • kaas;
    • sterke koffie en thee.

    Je moet minstens 6 keer per dag eten. Bij ernstige hartaandoeningen is de hoeveelheid vocht beperkt vanwege het risico op oedeem en niet hoger dan 1 liter per dag.

    Bekijk een video over producten die nuttig zijn voor de preventie van hartziekten:

    Speciale training

    Bij een stabiel verloop van de ziekte wordt fysieke activiteit aan de patiënt getoond. Er zijn ook geen beperkingen aan de keuzes van de activiteit: het kan huishoudelijke taken zijn, fietsen, in een snel tempo lopen, sporten.

    Voor harttraining in CHF zijn dergelijke oefeningen effectief:

    • voorwaartse buigingen;
    • "Molen" wijzers;
    • rotatie van het bekken;
    • "Fiets";
    • squats;
    • push-ups van de muur;
    • de benen omhoog brengend.

    Elke oefening wordt 10-20 keer herhaald. Voordat het complex een warming-up moet maken.

    Als tijdens inspanning ernstige kortademigheid optreedt, pijn op de borst, moet de oefening onmiddellijk worden gestopt en een arts raadplegen.

    Vitaminen nemen

    Handige supplementen voor de gezondheid van hart en bloedvaten:

  • Omega-3-vetzuren - hebben een ontstekingsremmend effect op de spier van het myocardium en dragen bij aan het snelle herstel na een hartinfarct.
  • Soja of zonnebloemlecithine - vermindert het niveau van "slechte" cholesterol.
  • Q10 - heeft een krachtig preventief effect op de hartspier en bloedvaten.
  • Complexen die alle mineralen bevatten (magnesium, kalium, fosfor, selenium, calcium) en vitamines (A, E, P, C, B1, B6) die nodig zijn voor de goede werking van de hartspier. Een voorbeeld van een dergelijk medicijn is Vitrum Cardio.
  • Folkmethoden

    Voor de primaire preventie van CHF, zijn nationale recepten het meest geschikt.

    Volksrecepten voor het versterken van het hart en de bloedvaten:

    • Een mengsel van gedroogd fruit en walnoot. Het is noodzakelijk om 1 kop rozijnen, gedroogde abrikozen, pruimen, vijgen, walnoten te nemen, de ingrediënten te mengen en, indien gewenst, in een blender te malen. Voeg in het mengsel 1 kopje honing toe en meng goed. Neem 1 theelepel. 3 keer per dag gedurende een maand. Na 2-4 weken, herhaal de cursus.
    • Infusie van boekweit. Plaats 1 theelepel. gewassen boekweit in een bak en giet 0,5 liter kokend water, laat het 2 uur staan. Gebruik 200 ml 3 keer per dag gedurende 3 weken, na 2-3 weken wordt de kuur herhaald.
    • Kruidencollectie. Meng 1 eetl. l. gedroogde bladeren van berk, citroenmelisse, sint-janskruid en 3 el. l. wilgenroosje. Plaats 1 eetl. l. meng in een thermosfles en giet 1,5 kopjes water, sta erop 1 uur. Drink infusie 100 ml 3 keer per dag. De cursus is 4-5 weken.

    Oorzaken van de ziekte


    De belangrijkste oorzaak van hartfalen is een schending van het proces van het vullen of leegmaken van het hart. Dit komt door spierbeschadiging of een onbalans in lichaamssystemen die het hart beïnvloeden.

    Voor deze ziekte zijn de karakters pijn, kortademigheid, vermoeidheid, zwelling en hoest. Deze ziekte is meestal het gevolg van andere pathologieën. Meestal ontwikkelt het zich op de achtergrond:

    In een ander artikel beschreven we meer in detail de oorzaken van chronisch hartfalen.

    Ondervoeding, slechte gewoonten en een slechte levensstijl kunnen de ontwikkeling van hartaandoeningen veroorzaken en ernstige ziekten veroorzaken. Elke verstoring in het functioneren van de organen beïnvloedt de functie van het hart, zodat u in geval van onaangename symptomen zo snel mogelijk contact moet opnemen met een specialist.

    De toestand van een persoon hangt in de meeste gevallen af ​​van de levensstijl die hij leidt. Hoe schadelijker de gewoonten, hoe groter de kans op het ontwikkelen van pathologieën van inwendige organen. Een grote rol wordt gespeeld door de emotionele toestand.

    Wat is hartfalen, je kunt leren van deze video:

    Wat is de prognose voor het leven na ischemische beroerte op oudere leeftijd? Zo'n serieus onderwerp wordt behandeld in een apart artikel op onze website.

    Wat zijn de eerste tekenen van hartfalen bij mannen, hoe ze verschillen van vrouwelijke symptomen, lees hier.

    Tot slot moet worden opgemerkt dat elke kwaal altijd gemakkelijker en beter te voorkomen is dan te genezen, en in het geval van een hartaandoening is deze regel dubbel relevant. Zorg voor uw gezondheid en zorg voor tijdige preventie!

    De belangrijkste preventie van hartfalen

    Om falen van de bloedsomloop te voorkomen, is het noodzakelijk om onmiddellijk ziekten te identificeren en te behandelen die deze aandoening veroorzaken en in stand houden. Maatregelen voor primaire preventie omvatten levensstijlcorrectie, waaraan secundaire therapie wordt toegevoegd. De meest effectieve manieren zijn stoppen met roken, lichaamsbeweging, voeding, ACE-remmers gebruiken, bètablokkers.

    Lees dit artikel.

    Behandeling van ziekten van het cardiovasculaire systeem als de belangrijkste graadmeter voor preventie

    De meest voorkomende oorzaken van hartfalen (HF) zijn arteriële hypertensie, myocardischemie. Een aanzienlijk risico op achteruitgang wordt opgemerkt in de aanwezigheid van diabetes en sommige achtergrondomstandigheden.

    En hier meer over de behandeling van volksremedies met hartfalen.

    hypertensie

    Hoge bloeddruk verhoogt het risico op falen van de bloedsomloop bijna vier keer. Het is niet noodzakelijk dat het beloop van hypertensie ernstig zou zijn, zelfs met gematigde hypertrofie van het myocard, de ontspanning van de linker hartkamer en het vullen met bloed is verstoord.

    Antihypertensiva waarvoor een preventieve rol bij de ontwikkeling en progressie van HF is aangetoond, zijn onder meer angiotensineconverterende enzymremmers (Capoten, Ramipril) en bètablokkers (Concor, Betak).

    Een goed resultaat werd verkregen bij gebruik in de complexe therapie van diuretica (Lasix, Trifas), evenals angiotensine-receptorblokkers (Lorista, Diovan) en calciumantagonisten (Corinfar, Diakordin, Isoptin) waren minder effectief. Het is vooral belangrijk om de druk op een niveau te houden dat niet hoger is dan 140/90 mm Hg. Art. na een hartaanval, beroerte, in aanwezigheid van myocardiale hypertrofie.

    Coronaire hartziekte

    De belangrijkste factor bij de ontwikkeling van myocardiale ischemie is atherosclerose van de kransslagaders. Daarom zijn voorbereidingen voor de normalisatie van cholesterol in het bloed opgenomen in het complex voor de preventie van HF. Deze medicijnen beïnvloeden niet alleen het vetmetabolisme, maar hebben ook een ontstekingsremmend effect, beschermen de binnenwand van de bloedvaten, remmen de hypertrofie van het hart en de fibrotische veranderingen.

    Bètablokkers en ACE-remmers verminderen de sterfte van patiënten significant, verbeteren de samentrekbaarheid van de linker hartkamer en hun combinatie met aspirine helpt een stabiele toestand te handhaven bij patiënten met angina en voorkomt niet alleen myocardiaal infarct, maar ook HF.

    Gelijktijdige ziekten

    In aanwezigheid van diabetes mellitus atherosclerose en dientengevolge ontwikkelt hartziekte eerder en in een meer ernstige vorm. De factoren die leiden tot het ontstaan ​​van complicaties zoals het falen van de bloedsomloop bij diabetici zijn:

    • neiging om cardiosclerose te ontwikkelen, een afname van het aantal functionerende cellen;
    • verminderde transport van calciumionen in de cellen van het hart (verantwoordelijk voor het behoud van de sterkte van contracties);
    • microangiopathie en diabetische neuropathie (verstoren bloedcirculatie en innervatie van de hartspier);
    • verminderde energiereserve als gevolg van verminderde glucoseopname.

    Bij diabetes mellitus kan compensatie voor verhoogde bloedglucosespiegels bij gelijktijdig gebruik van ACE-remmers de decompensatie van HF aanzienlijk vertragen.

    Achtergrondpathologieën die de ontwikkeling van falen van de bloedsomloop kunnen versnellen, zijn ook:

    Daarom is het belangrijk om ze te identificeren en een volledige behandeling te bieden voor de preventie van verzwakking van de hartspier.

    Oefening bij vrouwen en mannen voor hoogwaardig werk van het hart

    Het is bewezen dat 2,5 uur per week trainen met een matige trainingsintensiteit beschermt tegen hartaandoeningen, stoornissen van het koolhydraat- en vetmetabolisme. Om het niveau van cholesterol en bloeddruk (de belangrijkste risicofactoren) te normaliseren, volstaat het drie keer per dag gedurende 45 minuten in 7 dagen te nemen.

    Oefening voor CH:

    • helpen de spiertonus te behouden;
    • vermindering van de belasting van het hart als gevolg van de geleidelijke afname van de frequentie van contracties en expansie van bloedvaten;
    • de circulatie in het bloed van stoffen die leiden tot spasmen van de slagaders, waaronder stresshormonen, verminderen;
    • de ademhalingsfunctie van de longen verbeteren;
    • de effectiviteit van medicamenteuze therapie verhogen;
    • stabiliseer de emotionele achtergrond;
    • vertraag de progressie van de ziekte.

    Om het type belasting te bepalen dat wordt getoond tijdens het testen van het hart. De eenvoudigste manier is om de afgelegde afstand in 6 minuten te meten. Als de patiënt het maximale tempo voor hem heeft overwonnen:

    • minder dan 150 m - zeldzame, soepele ademhaling wordt getoond met uitrekken van ademhalingen en uitademingen, ballonopblazing, oefeningen voor bewegingen in de gewrichten in een zittende positie;
    • tot 300 m - gedoseerd lopen. In de eerste maand moet je elke week in een gematigd tempo in totaal maximaal 10 km lopen, en dan elke week 500 - 1000 m toevoegen;
    • meer dan 300 - 500 m - u kunt oefenen met wandelen en zwemmen, fysiotherapie, in een stabiele toestand, lekker hardlopen, fietsen en dansen zijn niet gecontra-indiceerd.
    Complexe oefeningen met CH

    Preventie van primaire en secundaire falen

    Om de kans op het ontwikkelen van hartfalen te elimineren, zijn de volgende veranderingen in levensstijl vereist:

    • stoppen met roken volledig;
    • aanzienlijk verminderen van alcoholgebruik (tot 20 ml ethanol niet meer dan 4 keer per week), als er een hoog risico is op het ontwikkelen van HF, dan moet je alcohol volledig elimineren;
    • in aanwezigheid van verhoogde druk en oedeem, verminder de hoeveelheid zout tot 5 g per dag en het volume van de vloeistof die u drinkt mag niet groter zijn dan 1,5 liter;
    • zich ontdoen van overtollig lichaamsgewicht;
    • dagelijks minstens 30 minuten oefenen, de algemene activiteit verhogen (de lift verlaten, zoveel mogelijk in de natuur wandelen);
    • vermijd contact met patiënten met virale en bacteriële infecties;
    • uitsluiten van het dieet fastfood, kant-en-klare sauzen, margarine, kant-en-klaarmaaltijden, ingeblikt voedsel, vet, gekruid en gefrituurd voedsel, snoep en meelproducten;
    • eet minimaal 400-500 g verse groenten, fruit, bessen per dag, vis moet minstens twee keer per week op het menu staan, bij voorkeur gekookt of gebakken;
    • vermijd overbelasting van stress, normaliseer de slaap.

    Kijk naar de video over gezonde producten voor het hart:

    Voor secundaire profylaxe moeten de volgende maatregelen worden toegevoegd aan:

    • controle van bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker;
    • moet minstens 3 keer per week worden gewogen om vochtretentie in het lichaam te identificeren;
    • ten minste eenmaal per kwartaal per maand moet u bloed onderzoeken op lever-, nier-, coagulerende activiteit, een ECG;
    • neem de aanbevolen medicijnen onder controle van de hartslag en druk;
    • wanneer bijwerkingen van medicijnen optreden of verslechtering om andere redenen, neem dan onmiddellijk contact op met een cardioloog voor een correctie voor de behandeling.

    Hoe zorg je voor acute en chronische pathologie

    Om de kans op het ontwikkelen van acuut falen van de bloedsomloop te verkleinen, is het noodzakelijk om hartaandoeningen te behandelen, waaronder de chronische vorm van hartzwakte. Van bijzonder gevaar zijn sprongen in bloeddruk, hypertensieve crises, aritmie, onstabiele angina.

    Overmatige vloeistoffen, verhoogde lichaamstemperatuur, oververhitting in het bad, blijf op het strand, zwangerschap, overeten (vooral 's nachts) kan een aanval van hartastma veroorzaken.

    Patiënten met een hoog risico op decompensatie, het is belangrijk om infecties en stress te voorkomen, ten minste één keer per maand om de behandelend arts te bezoeken met het passeren van het noodzakelijke onderzoek. Het vereist reguliere medicatie, belastingbeperking, volledige onthouding van alcohol en roken.

    Bij chronisch hartfalen is het noodzakelijk om strikt toe te zien op de naleving van de aanbevelingen voor een voldoende lange rusttijd; de dagelijkse activiteitslimiet wordt gedurende minstens 2 tot 3 uur getoond. Beroepsactiviteiten (met blijvende arbeidscapaciteit) moeten werk in nachtdiensten, zakenreizen, verblijf in schadelijke temperatuuromstandigheden (metallurgie, bakkerijen), de werking van chemische verbindingen uitsluiten.

    Rusten met verandering van klimaatzones wordt niet aanbevolen, vooral in hooggebergte gebieden, landen met warme en vochtige klimaten. Verboden lange reizen en vluchten voor meer dan 2 uur. In de zomer, bij hoge temperaturen, is een dosisaanpassing van diuretica vereist.

    En hier meer over rechterkamer hartfalen.

    Preventie van hartfalen houdt de identificatie en behandeling van ziekten in, waarvan de complicaties het zijn. De meest voorkomende zijn hypertensie, coronaire hartziekte, inclusief een hartinfarct. Achtergrondomstandigheden voor hen zijn vaak atherosclerose en diabetes.

    Patiënten wordt aangeraden hun levensstijl te veranderen - slechte gewoonten op te geven, het dieet te corrigeren, het gewenste niveau van fysieke activiteit te handhaven. Om de overgang van chronische pathologen naar acuut te voorkomen en de progressie van hartfalen te vertragen, moet u medicijnen nemen, bloeddruk en polsslag controleren, bloed biochemische parameters.

    Geneesmiddelen voor hartfalen voorschrijven om de aandoening te verlichten, progressie te voorkomen. De receptie is noodzakelijk, zowel in een acute als in een chronische vorm. Het is noodzakelijk om medicijnen te nemen ter ondersteuning van het hart, van kortademigheid, inclusief diuretica, vooral voor ouderen.

    Hartfalen: symptomen, behandeling met folkremedies en medicijnen. Toepassing van meidoorn, viburnum, lijsterbes en andere planten.

    Verborgen hartfalen is de eerste stap naar ernstige hartproblemen. Het is belangrijk om het op tijd te identificeren en actie te ondernemen.

    Met een diagnose van vocht in de longen voor hartfalen, moet zo snel mogelijk een behandeling aan de patiënt worden gegeven. Zonder dat zou je dood kunnen gaan!

    Kies diuretica bij hartfalen moet voorzichtig zijn. In sommige gevallen zijn kruidengeneesmiddelen ideaal. In andere zullen alleen moderne medicijnen helpen, alleen een arts moet een pilregime kiezen.

    Rechterventrikelhartfalen vereist tijdige diagnose. En hiervoor is het belangrijk om de karakteristieke symptomen van de ziekte te kennen.

    Chronisch hartfalen, symptomen en behandeling, evenals preventieve methoden waarvan het wenselijk is dat iedereen het weet, het treft steeds meer, zelfs jonge mensen.

    Om de fysieke vermogens in verschillende stadia van hartaandoeningen te bepalen, inclusief in acute en chronische vormen, wordt tijdens het onderzoek een functionele klasse van hartfalen vastgesteld. Hoe zijn ze?

    Als hartfalen wordt ontdekt, zullen complicaties zonder behandeling een natuurlijke voortzetting van de pathologie worden. Ze zijn vooral gevaarlijk in de chronische vorm, omdat met acute er een grotere kans is op herstel van de normale hartactiviteit.

    Preventie van hartfalen - effectieve manieren

    Tijdige preventie van hartfalen kan longoedeem of astma van het hart voorkomen, die levensbedreigend zijn. Vanaf het begin van de ontwikkeling van de pathologie tot het begin van de eerste symptomen, duurt het lang voordat het hartfalen syndroom in een laat stadium wordt gediagnosticeerd, wanneer complicaties onvermijdelijk zijn. Daarom raden artsen aan om elke 2-3 jaar een preventief onderzoek te ondergaan.

    Oorzaken van pathologie

    Hartfalen (HF) is een aandoening die gepaard gaat met weefselhypoxie vanwege onvoldoende bloedtoevoer. Het verminderen van het volume van gepompt bloed tot een kritisch niveau kan leiden tot hartstilstand en plotselinge dood.

    De eerste tekenen van het syndroom van hartfalen verschijnen in de aanwezigheid van congestieve processen in de grote of kleine cirkel van de bloedcirculatie, evenals met verminderde myocardiale contractiliteit. Deze verslechtering treedt op bij organische laesies van bepaalde delen van het hart en de bloedvaten (bijvoorbeeld met progressieve atherosclerose van de kransslagaders).

    Hartfalen bij oudere mensen komt vaker voor dan bij jonge mensen, omdat de ziekte zich lange tijd vrijwel asymptomatisch ontwikkelt. Mannen en vrouwen zijn er even gevoelig voor, maar het klinische beeld is anders.

    Kenmerken van de pathologie bij vrouwen, mannen en kinderen

    In de regel treden duidelijke symptomen bij vrouwen op in de volwassenheid, voornamelijk in de menopauze. Dit komt door een sterke afname van het niveau van hormonen die het immuunsysteem en het werk van cardiovasculaire activiteit ondersteunen. Volgens statistische gegevens wordt hartfalen bij vrouwen gedetecteerd op de leeftijd van 60 jaar en in zeldzame gevallen wordt het waargenomen tijdens de zwangerschap met pre-eclampsie, vergezeld door hoge bloeddruk, oedeem en trombose.

    Mannen lijden vaker aan hart- en vaatziekten dan vrouwen, waardoor de gemiddelde levensverwachting van het sterkere geslacht lager is. Dit wordt verklaard door het feit dat jongeren meer vatbaar zijn voor overmatige lichamelijke inspanning (bijvoorbeeld wanneer ze in het leger dienen), wat bijdraagt ​​aan de voortijdige slijtage van de hartspier en het ontstaan ​​van littekens daarop. Een belangrijke rol speelt verslaving aan alcoholische dranken, roken en schadelijk voedsel. Een verkeerde levensstijl heeft een negatief effect op de toestand van de bloedvaten en veroorzaakt de ontwikkeling van stenose. Hartfalen bij mannen manifesteert zich voor het eerst op 40-45 jaar en, indien onbehandeld, vordert het snel, vooral in de aanwezigheid van andere chronische ziekten.

    Hartfalen bij kinderen komt minder vaak voor dan bij volwassenen en verwijst meestal naar een aangeboren hartaandoening. Het is moeilijk om anomalieën in een vroeg stadium te diagnosticeren omdat het kind niet kan uitleggen wat hem dwars zit.

    Meestal wordt CH uitgedrukt in een droge hoest, wat duidt op stagnatie van het bloed in de longen, maar wordt door ouders ingenomen voor een infectie van de luchtwegen. Je moet ook letten op de volgende symptomen:

    • constante lethargie, apathie;
    • slaapstoornissen in liggende positie;
    • blauwe nasolabiale driehoek;
    • kortademigheid;
    • piepen terwijl je inademt en uitademt.

    Als een of meer symptomen worden gedetecteerd, moet het kind aan de arts worden getoond, zodat hij de aanwezigheid van afwijkingen in het werk van het cardiovasculaire systeem bevestigt of ontkent. Bij langdurig ontbreken van behandeling voor hoesten en hijgen, is er een hoog risico van scheuring van de wanden van de linker hartkamer, wat kan leiden tot longoedeem en cardiogene shock.

    De belangrijkste typen en stadia van hartfalen

    Bij verschillende stoornissen in de bloedsomloop in het lichaam worden compensatiemechanismen geactiveerd, waarvan het doel is de intensiteit van de belasting van de hartspier te verminderen door deze opnieuw te distribueren naar andere delen van het orgaan. Dit gaat gepaard met de uitbreiding van capillairen, verhoogde weefselperfusie en dienovereenkomstig een verandering in het normale ritme en de hartfrequentie. Als dit fenomeen permanent is, ontwikkelt zich chronisch hartfalen (CHF).

    Lange tijd merkt een persoon geen significante verslechtering van de gezondheid, maar wanneer hij op het hoogtepunt van zijn kunnen werkt, slijt het hart: het volume van het opgepompte bloed neemt af, het stagneert in de kamers. In de geneeskunde zijn er drie stadia van CHF:

    1. Elementary. De pathologie is asymptomatisch, de kenmerkende symptomen verschijnen alleen tijdens lichamelijke activiteit in de vorm van een verhoogde hartslag, kortademigheid en vermoeidheid.
    2. Uitgedrukt. Deze fase is verdeeld in twee categorieën. De eerste gaat gepaard met zichtbare tekenen van hemodynamische stoornissen in de vorm van zwelling van de benen, blauwe nasolabiale driehoek en moeilijk ademhalen tijdens normale inspanning. De tweede categorie omvat dezelfde manifestaties, maar alleen in rust.
    3. Dystrofische. In dit geval zijn er onomkeerbare pathologische veranderingen in de structuur van de weefsels van inwendige organen ten gevolge van hun verlengde hypoxie als gevolg van falen van de bloedsomloop. Natuurlijke biologische processen worden vertraagd, klinische dood kan optreden op het moment van wakker zijn of slapen.

    Met een sterke afname van compensatiemechanismen (decompensatie) als gevolg van myocardiale dystrofie en overbelasting van slagaderwanden, ontwikkelt acuut hartfalen (AHF), die zich ontwikkelen langs het linker- of rechtertype. In dit geval gaat de ziekte verder en kan dit leiden tot hartastma, longoedeem of cardiogene shock, gevolgd door de dood.

    Hartfalenpreventie

    Afhankelijk van of een persoon lijdt aan de eerste manifestaties van de pathologie of alleen wil voorkomen dat het voorkomt, wordt de preventie van hartfalen verdeeld in primaire en secundaire. Het primaire doel van primaire preventie is de tijdige detectie en eliminatie van de huidige hart- en vaatziekten, die een trigger zijn voor de ontwikkeling van CHF. Om dit te doen, moet je de basisprincipes van een gezonde levensstijl en voeding volgen, waaronder:

    • systematische matige oefening;
    • controle BMI (body mass index);
    • uitsluiting van het dieet van te zoet en vet voedsel;
    • weigering om koolzuurhoudende en alcoholische dranken te gebruiken;
    • vasthouden aan rust;
    • stoppen met roken.

    Het is noodzakelijk om stressvolle situaties te vermijden, omdat bij nerveuze opwinding de productie van cortisol optreedt - een stresshormoon, dat in grote hoeveelheden leidt tot een mislukking van de hartactiviteit en zelfs een acuut myocardiaal infarct. Cortisol veroorzaakt een sterk spasme van de slagaderwanden, wat de ontwikkeling van chronische vasculaire insufficiëntie kan veroorzaken.

    Als een persoon al aan een of meerdere ziekten tegelijk lijdt, wordt secundaire preventie van hartfalen uitgevoerd, die een aantal therapeutische maatregelen omvat die gericht zijn op het elimineren van de onderliggende oorzaken van de pathologie en onderdrukking van individuele symptomen.

    Conservatieve methoden voor preventie en behandeling

    Behandeling van hartfalen begint met een hartonderzoek, dat een reeks van de volgende diagnostische procedures omvat:

    • ECG (elektrocardiogram);
    • fietsergometrie;
    • echocardiografie;
    • ventriculografie (radiografisch onderzoek van het hart met behulp van een contrastmiddel);
    • X-ray en MRI (magnetic resonance imaging).

    Met deze diagnostische methoden kunt u verschillende afwijkingen in het werk van de hartspier identificeren, om de conditie van de bloedvaten te beoordelen, om de beschadigde gebieden van het hartspier te zien. Wanneer CH wordt gevonden, biedt traditionele geneeskunde farmacotherapie, dat wil zeggen preventie en behandeling van hartfalen met geneesmiddelen uit de volgende groepen:

    • anticoagulantia;
    • diuretica;
    • hartglycosiden;
    • B-blokkers;
    • nitraten;
    • ACE-remmers;
    • vaatverwijdende middelen;
    • kaliumpreparaten en vitamines van groep B.

    Als hartfalen wordt veroorzaakt door een aneurysma van het hart of het uitwissen van atherosclerose, wordt een dringende chirurgische ingreep uitgevoerd om de onderliggende oorzaak van de pathologie te elimineren.

    Folk preventieve methoden

    In een vroeg stadium van de ontwikkeling van hartfalen, is het mogelijk om pathologische processen te voorkomen met regelmatig gebruik van natuurlijke remedies bereid volgens traditionele recepten voor medicijnen. De dosering en samenstelling van kruidentheeën, afkooksels en infusies moeten zonder enige twijfel worden gecoördineerd met de cardioloog, aangezien sommige geneesmiddelen die thuis worden bereid, identiek zijn aan farmacologische geneesmiddelen voor farmacologische eigenschappen.

    In het hart van de preventie van hartfalen folk remedies is intensieve restauratieve therapie, die positieve resultaten geeft voor milde symptomen. Als een persoon lijdt aan acuut hartfalen, wordt de traditionele behandelmethode alleen met medicatie gebruikt, omdat er een hoog risico is op ernstige complicaties en een snelle verslechtering van de gezondheid.

    Recepten home afkooksels en infusies gebruikt voor de preventie van HF:

    1. Kalin-infusie. Een eetlepel verse of ontdooide bessen van viburnum kneden, het toevoegen van 30 gram. kalkhoning. Meng het mengsel met heet gekookt water en laat het een uur staan.
    2. Een afkooksel van berkenbladeren en vuren naalden. Rauw hakken, in een pan water zetten en dertig minuten laten sudderen. Het resulterende afkooksel gebruikt maximaal vijf keer per dag voor ¼ kopje.
    3. Infusie van elecampane op haver. Giet de gedroogde en gehakte wortels van de elecampane van tevoren met voorbereide havermout, leg het mengsel op het vuur en breng aan de kook, maar kook niet. Het resulterende product moet twee uur aandringen, vervolgens zeven en 2-3 eetlepels honing toevoegen. De aanbevolen behandelingskuur is twee maanden, de dosering wordt bepaald door de arts.

    vooruitzicht

    De levensprognose van een patiënt met hartfalen is variabel. Veel hangt af van hoe snel de behandeling is gestart en wat de reden is voor de zich ontwikkelende ziekte. In ernstige vorm van de ziekte (tweede of derde graad), is de overlevingsdrempel van patiënten ongeveer 5-7 jaar. Met tijdige eliminatie van de grondoorzaken van hartfalen en het handhaven van een gezonde levensstijl, is het mogelijk om de algemene toestand van het cardiovasculaire systeem te verbeteren, waardoor ernstige gevolgen worden vermeden, de kwaliteit wordt verbeterd en de levensverwachting wordt verlengd.

    Methoden voor het voorkomen van hartfalen

    Grotendeels, deze ziekte, zoals hartfalen, treft vooral oudere patiënten. De statistieken van vandaag laten minstens 8 miljoen Russen zien met deze diagnose! Bovendien zijn de voorspellingen teleurstellend wat betreft de prevalentie van de ziekte.

    Ziekten van het ademhalingssysteem, met name van virale aard, die zich in de lente en de herfst verspreiden, lopen natuurlijk voor op cardiovasculaire insufficiëntie in de prevalentie, maar minder gevaarlijk.

    Statistieken melden dat gemiddeld 20-50% van de patiënten met de diagnose hartfalen overlijdt. Bovendien is longoedeem, als een complicatie van deze ziekte, tot 12% dodelijk. Veel mensen met chronisch hartfalen leven niet voor een jaar.

    • Alle informatie op de site is alleen voor informatieve doeleinden en DOET GEEN handleiding voor actie!
    • Alleen een ARTS kan u een exacte DIAGNOSE geven!
    • We raden je aan om geen zelfgenezing te doen, maar om je te registreren bij een specialist!
    • Gezondheid voor u en uw gezin!

    Natuurlijk, zoals in het geval van andere ziekten, wordt chronisch falen beter voorkomen dan behandeld. Zelfs als de diagnose al de moeite waard is, krijgen patiënten algemene preventieve aanbevelingen die de progressie van de ziekte aanzienlijk kunnen vertragen als ze worden gevolgd.

    Stress management

    Stress beïnvloedt de bloedvaten en het hart als volgt: in reactie op een noodsituatie laat het lichaam adrenaline vrij in de bloedbaan - een hormoon dat het zenuwstelsel helpt te reageren op de situatie.

    Als reactie op de adrenalinekick neemt het werk van de hartspier toe en treedt er in alle bloedvaten spasmen en vernauwingen van het lumen op. Daardoor neemt de belasting toe en worden de organen snel nutteloos.

    Studies uitgevoerd in Amerika hebben duidelijk de invloed van verschillende emoties aangetoond, zoals woede, irritatie, nervositeit op de organen en systemen van het menselijk lichaam.

    Een persoon zou eenvoudige richtlijnen moeten volgen om het stresseffect te verminderen:

    1. de hoeveelheid tijd die buiten de stad wordt doorgebracht in de natuur te vergroten;
    2. behandel alledaagse situaties rustig, onthoud dat alles kan worden opgelost;
    3. thuis om uit te rusten van het werk, zonder zichzelf te belasten;
    4. neem de tijd om naar klassieke muziek te luisteren;
    5. open het hart voor het positieve;
    6. indien nodig, toevlucht nemen tot dergelijke kalmerende middelen als motherwort;
    7. Het voorkomen van hartfalen bij vrouwen door het beheersen van stress geeft bijzonder goede resultaten.

    Slechte gewoonten

    Roken is al lang met de grond gelijk gemaakt aan intraveneus drugsgebruik bij het evalueren van het effect op hartactiviteit.

    Het gebruik van sigaretten triggert ketens van reacties in het lichaam, die uiteindelijk een schadelijk effect hebben op de hartspier en bloedvaten, maar het doet niet zonder een negatief effect op andere organen en systemen.

    Alcohol in grote hoeveelheden tast toxisch de hartspier aan, beschadigt cardiomyocyten en voorkomt dat ze op volle sterkte werken. Alcohol verhoogt ook de bloeddruk en veroorzaakt de ontwikkeling van atherosclerose.

    Associated Pathology Therapy

    Gelijktijdige chronische ziektes hebben een negatief effect op het werk van de hartspier, dus hun behandeling zou natuurlijk in de eerste plaats moeten plaatsvinden. De meest schadelijke ziekten zijn:

    Experts vertellen over de principes van de behandeling van beenoedeem bij hartfalen in de volgende publicatie.

    Lichamelijke activiteit

    Gebrek aan lichaamsbeweging draagt ​​ook bij aan de ontwikkeling van hartfalen.

    Artsen adviseren elke patiënt een individuele selectie van het schema van klassen, op basis van zijn sterke punten en capaciteiten. Oefening moet regelmatig worden uitgevoerd, anders zullen ze niet worden verward.

    Preventie van hartfalen bij ouderen met behulp van fysieke cultuur vereist speciale aandacht bij het selecteren van de optimale belasting. Zoals ze zeggen, betekent meer niet dat het beter is.

    dieet

    De effectiviteit van het dieet als een preventie van hartfalen is gebaseerd op het voorkomen van de ontwikkeling van atherosclerose. Hiervoor wordt aanbevolen om de voorkeur te geven aan groente, vis, vetarme soorten vlees, terwijl gefrituurd, zout en zoet helemaal van het dieet moeten worden uitgesloten.

    Patiënten met hartfalen en zoutinname beperken om de hoeveelheid vocht in het lichaam te verminderen en de belasting van het hart en de bloedvaten te verminderen.

    Er zijn veel aanbevelingen op internet over de consumptie van exotische voedingsmiddelen die het risico op hartfalen kunnen verminderen. Alle artsen raden aan om te beginnen met het regelmatig volgen van de basisprincipes van het dieet en vervolgens door te gaan met de experimenten. Lees meer over voeding voor elke dag.

    Preparaten voor de preventie van hartfalen

    Geneesmiddelpreventie van hartfalen is een van de leidende maatregelen. Toegetreden in de volgende gevallen:

    Alle medicijnen hebben een aantal bijwerkingen en hun ongecontroleerde consumptie kan een overdosis veroorzaken met de ontwikkeling van toxische effecten. Het moet attent zijn op het gebruik van medicijnen en zelfmedicatie niet toestaan.

    Regelmatig onderzoek

    Artsen adviseren om regelmatig te worden onderzocht op de aanwezigheid van cardiovasculaire pathologieën, omdat veel van hen in milde vormen zonder symptomen gaan. De belangrijkste onderzoeksmethoden omvatten:

    Hartfalen - symptomen, behandeling van folkremedies.

    Hartfalen, waarvan de symptomen, oorzaken en behandeling hieronder worden beschreven - dit is een pathologische toestand van het lichaam waarin het myocardium zijn functie van het voorzien van weefsels en organen met voldoende bloed niet aankan vanwege de verzwakking van de samentrekkende (pomp) capaciteit van de hartspier. Ongeveer 2,5% van de bevolking lijdt aan deze ziekte. De oorzaak van hartfalen zijn pathologieën van het hart en de bloedvaten: coronaire hartziekte (myocardiaal infarct, angina), hypertensie, hartaandoeningen, cardiomyopathie.

    Door de contractiele functie van het hart te verminderen, mist de spier de kracht om 150 - 160 ml bloed (normaal) te duwen, wat leidt tot een tekort aan zuurstof en voedingsstoffen in de cellen en weefsels (hypoxie). In deze toestand neemt de capaciteit van het myocard af, treedt congestie op in het veneuze bed van de bloedsomloop. Als gevolg hiervan is het werk van alle orgels, inclusief vitale, verstoord.

    Cardiologen scheiden een acute en chronische vorm van hartfalen syndroom uit:

    Chronische pathologie ontwikkelt zich in de regel tegen de achtergrond van de belangrijkste cardiovasculaire ziekte, soms kan een lange periode van tijd in asymptomatische vorm voorkomen.

    Acuut hartfalen verschijnt plotseling en snel en ontwikkelt zich gedurende meerdere dagen of uren, meestal tegen de achtergrond van verergering van de onderliggende ziekte.

    De meest voorkomende ziekte is bij ouderen. Volgens de WHO heeft 4-5% van de 65-plussers het hartfalen syndroom en na 70 jaar heeft elke 10e persoon op de planeet een probleem. Vrouwen zijn het meest vatbaar voor pathologie, omdat de meeste mensen direct aan hartziekten (hartaanvallen) overlijden voordat ze zich ontwikkelen tot hartfalen.

    Hartfalen - Symptomen

    De belangrijkste symptomen van hartfalen zijn:

    • verminderde prestaties, overmatige vermoeidheid, zwakte;
    • het verschijnen van kortademigheid (zelfs bij afwezigheid van fysieke activiteit);
    • hartkloppingen;
    • duizeligheid;
    • droge hoest;
    • wallen (vooral duidelijk vochtophoping in de weefsels van het onderbeen, voeten en enkels);
    • toename van het lichaamsgewicht (snel of geleidelijk);
    • beperking van fysieke activiteit;
    • pijn in het rechter hypochondrium;
    • blauw nagelbed en nasolabiale driehoek bij normale omgevingstemperatuur.

    Acute vormen van hartfalen leiden tot flauwvallen, shock, ineenstorting. Een typisch signaal van acute pathologie is een plotselinge aanval van kortademigheid, gepaard gaand met ademhalingsmoeilijkheden (hartastma). Het verschijnt vaker 's nachts, waardoor de patiënt gedwongen wordt om wakker te worden.

    Oorzaken van hartfalen

    Er zijn verschillende hoofdredenen die de schijn van pathologie oproepen:

    • ischemische hartziekte;
    • hartaanval;
    • arteriële hypertensie;
    • schendingen van water-alkalische balans;
    • stofwisselingsstoornissen (diabetes);
    • chronische myocardiale pathologieën (cardiomyopathie);
    • hartklepziekte;
    • aritmie (onregelmatige, langzame of verhoogde hartslag);
    • alcoholisme, waardoor de hartcellen worden beschadigd.

    Hartfalenpreventie

    Zorg ervoor dat u onmiddellijk de behandeling van gelijktijdige hartaandoeningen uitvoert. Wanneer de eerste symptomen van hartfalen, zoals bij alle andere hart- en bloedvaten, een gezonde levensstijl moeten volgen:

    • rationele voeding (beperking van dierlijke vetten, suikers, schadelijk voedsel);
    • controle van het lichaamsgewicht en maatregelen nemen om het te verminderen in gevallen van obesitas;
    • matige fysieke activiteit, speciaal geselecteerde gymnastiek door een arts;
    • lange wandelingen die het werk van het ademhalingssysteem verbeteren en meer volledige verzadiging van het bloed met zuurstofmoleculen;
    • matige consumptie van zout (niet meer dan 3 gram per dag);
    • Stoppen met roken, sterke zwarte thee, energiedranken, koffie, chocolade, pittig eten, gerookt voedsel en alcoholische dranken drinken;
    • Ontvangst van de door de arts voorgeschreven toedieningsvormen voor de behandeling van de onderliggende ziekte.

    Het is het beste om te voldoen aan 5-6 eenmalig dieet, in kleine porties. In plaats van zout, wordt het aanbevolen om citroensap of natuurlijke sojasaus te gebruiken. Zorg ervoor dat u in het dagmenu van kaliumrijk voedsel opneemt: gedroogde abrikozen, bananen, rozijnen, druiven, boekweit, haver, kalfsvlees, noten, zaden, Brusselse en Pekingse kool, perziken, gebakken aardappelen met de schil. Het is vooral belangrijk om de inname van kalium te verhogen bij het nemen van diuretica en hartglycosiden.

    Hartfalen Complicaties

    Congestief hartfalen treedt op als gevolg van een langzamere bloedstroom. Leidt tot vochtretentie in de extracellulaire ruimte. Het is de stagnerende vorm van pathologie die zo'n gevaarlijk fenomeen kan veroorzaken als longoedeem (waarbij vocht zich ophoopt), wat leidt tot verstikking. Het niet bellen met de ambulancebrigade kan fataal zijn.

    Een acute vorm van hartfalen kan leiden tot cardiogene shock-gestoorde bloedsomloop in een grote cirkel. Dit type bloedtoevoer is verantwoordelijk voor het voeden van alle vitale organen, inclusief de hersenen en de hartspier. Door een slechte bloedtoevoer kunnen de organen stoppen met werken, wat in ernstige gevallen tot de dood van de patiënt leidt.

    Conservatieve behandeling

    Ernstige vormen van de ziekte worden alleen in een ziekenhuis behandeld. In het geval van acuut hartfalen, wordt de patiënt naar de intensive care gebracht waar de noodzakelijke therapie wordt uitgevoerd. In elk individueel geval worden preparaten voorgeschreven die overeenkomen met de menselijke conditie.

    Na een uitgebreid onderzoek van de patiënt en de identificatie van zijn chronische vorm, schrijft de cardioloog een adequate behandeling voor, waaronder het nemen van bètablokkers, aldosteronantagonisten, diuretica, ACE-remmers, sartanen, hartglycosiden, nitraten. De patiënt krijgt een dieet en matige lichaamsbeweging voorgeschreven.

    Folk remedies voor de behandeling van hartfalen

    Alsem. De werkzame stof in de samenstelling van de plant - tauremzin - heeft een gunstig effect op de luchtwegen, het cardiovasculaire en het zenuwstelsel, verbetert de bloedcirculatie. Een afkooksel van alsem wordt voorgeschreven voor hersenbloeding, angina pectoris, tachycardie, kortademigheid: 30 gram droge grondstoffen worden met twee kopjes water gegoten en gedurende een kwartier op laag vuur gekookt. Ontvangst op 150 ml driemaal daags op voedsel.

    Brandnetel. Infusie van de plant ondersteunt de water-alkalische balans in het lichaam en activeert de bloedcirculatieprocessen: 2 el. lepel brandnetel laat giet een glas kokend water, aandringen 10 minuten, gefilterd en neem een ​​glas 2-3 keer per dag in plaats van thee.

    Voetbaden. Procedures stimuleren de bloedcirculatie in de onderste ledematen. Gehakte verse brandnetelscheuten (twee handenvol) gieten 1,5 liter kokend water, laten gedurende 15 minuten staan, houd de voeten gedurende 10 minuten in ongereinigde vloeistof (de temperatuur van de infusie moet zo heet zijn als je kunt staan). Lokale baden doen om de andere dag gedurende enkele maanden.

    Peterseliezaden. Koud water infusie van peterseliezaden heeft een krachtig diuretisch effect. Een theelepel droge grondstof wordt 200 ml koud water gegoten en geïnfundeerd gedurende ten minste 10 uur. Ontvangst van de gefilterde drank op vier keer per dag 50 ml.

    Diuretische collectie. Meng de kleur van meidoorn, duizendknoop gras, paardenstaart in de verhouding van 3: 2: 1. Twee theelepels kruiden gieten 250 ml kokend water, aandringen, gewikkeld, 60 minuten, filteren en nemen in de eerste helft van de dag een paar slokjes per uur.

    Asperges. Infusie van de plant verbetert het metabolisme in de hartspier. De plant wordt heel genomen, gedroogd en geplet. 3 theelepels grondstoffen schenken 0,25 liter kokend water, staan ​​2 uur onder het deksel (het is het handigst om in een thermosfles te zetten), filteren en nemen elk uur 15 ml.

    Lelietje-van-dalen De plant bevat hartglycosiden. Behandeling lelietje van dalen wordt alleen onder medisch toezicht uitgevoerd. Een theelepel verse bloemen van de plant wordt gebrouwen met een glas kokend water, ongeveer een half uur doordrenkt, gefilterd en neem 12-15 ml niet meer dan drie keer per dag.

    Rustgevende collectie. Infusie helpt de belasting van de hartspier te verminderen. Meng gesneden valeriaan wortels van medicinale, kruid pepermunt, citroenmelisse bladeren (3: 3: 4). Een eetlepel van de collectie wordt gestoomd met 300 ml kokend water in de theepot, 20 minuten met rust gelaten, gefilterd en 's morgens en voor het slapengaan ½ kopje genomen.

    Vitamine thee. Meng in gelijke verhouding de heupen en lijsterbes rood (bessen kunnen zowel vers als gedroogd zijn). Eetlepels bessen vallen in slaap in een thermosfles van een halve liter, giet kokend water, staan ​​op ongeveer 2 uur, drinken thee in plaats van de dag, voegen natuurlijke honing toe aan de drank (het beste van alles, berg, bos, boekweit en acaciahoning helpen bij hartfalen).

    Acceptatie van een van de bovenstaande recepten van traditionele geneeskunde om de symptomen van hartfalen te elimineren, moet worden afgestemd met de behandelend arts. Zegene jou!