Het ijzergehalte in het bloed en de oorzaken van de afname van het niveau van het spoor

Elke persoon, volwassen of kind, heeft waarschijnlijk zwakte, vermoeidheid en slechte gezondheid ervaren. De oorzaak van dit complex van kwalen is vaak een afname van het vitale spoorelement in het bloed - ijzer, omdat het veel van de belangrijkste fysiologische processen in het lichaam regelt en letterlijk verantwoordelijk is voor de ijzergezondheid. Waarom is dit microelement zo belangrijk, wat zijn de normale waarden en wat te doen met een laag ijzergehalte in het lichaam?

IJzer in het bloed: de 'hoofdviool' van het zuurstofuitwisselingsproces

Ongetwijfeld is een van de belangrijkste functies van ijzer de deelname aan het zuurstofmetabolisme. En niet alleen participatie, maar een van de hoofdrollen. IJzer is een sleutelelement van hemoglobine. Het eiwit dat de rode bloedcellen binnendringt. De laatste zijn op hun beurt een soort voertuig om zuurstof naar elke cel in ons lichaam te transporteren. Bij ijzertekort kan hemoglobine niet de juiste hoeveelheid levengevend gas binden, wat betekent dat het lichaam zuurstof verhongert, waarvan we de consequenties later zullen zien. Een andere, even belangrijke functie van hemoglobine is de binding van kooldioxide en de afgifte ervan in de longen. Men zou moeten zeggen dat hemoglobine meer dan de helft van al het ijzer in ons onderwerp bevat - 2,5 g tegen totaal 4. De rest zit in de milt, lever, beenmerg, myohemoglobine. Trouwens, over de rol van de laatste. Deze verbinding in de spieren kan voor een noodgeval een zuurstofballon worden genoemd. Dankzij myohemoglobin kunnen we het een tijdje volhouden zonder zuurstof, bijvoorbeeld onder water.

Wat betreft andere functies, ijzer is noodzakelijk bij het proces van bloedvorming, cholesterolmetabolisme, redoxreacties, DNA-productie, vernietiging van toxische stoffen, voor het functioneren van het immuunsysteem en de productie van schildklierhormonen. Ook maakt ijzer deel uit van cytochromen die betrokken zijn bij het proces van energieopslag. En dit zijn niet alle functies van ijzer, want het zit vervat in meer dan honderd enzymen van het menselijk lichaam [1].

Om de balans van ijzer in het lichaam te behouden, moet een persoon 10-30 mg van dit sporenelement per dag gebruiken. De behoefte neemt toe bij mensen na een operatie en bij verwondingen, zwangere en zogende vrouwen, bij mensen met een aantal ernstige ziekten.

Hoe het niveau van sporenelementen in het bloed te weten

De eenvoudigste manier om erachter te komen of ons lichaam voldoende ijzer heeft om bloed te doneren voor een algemene of klinische analyse. En informatie over de concentratie van ijzer in het bloed in de vorm met de resultaten die u niet zult vinden. Van belang in dit geval is het symbool Hb of HGb. Dit is de afgekorte naam voor hemoglobine. Het niveau wordt aangegeven in gram per liter (g / l) of gram per deciliter (g / dl). Als de concentratie van dit ijzerbevattende eiwit hoog is, is er een teveel aan ijzer in het lichaam. Als het laag is - een tekort. De laatste is trouwens veel gebruikelijker.

Het onderzoek wordt meestal voorgeschreven door een huisarts. Bloed wordt 's ochtends op een lege maag uit een ader genomen. Aan de vooravond wordt aanbevolen om af te zien van overvloedig voedsel, alcohol en overmatige fysieke inspanning. Het resultaat van de analyse wordt binnen 1-2 dagen gerapporteerd.

Er zijn andere manieren om het ijzergehalte in het bloed te bepalen. Dit is bijvoorbeeld biochemische analyse van bloed. Een dergelijk onderzoek wordt echter meestal als een extra gegeven - om de resultaten van de algehele analyse te specificeren. Het is de moeite waard eraan te denken dat alleen een arts de resultaten van onderzoek kan interpreteren en een diagnose kan stellen.

Het ijzergehalte in het bloed

Om de concentratie van hemoglobine (en dus ijzer) in het bloed van de patiënt te bepalen, worden de resultaten van de analyse van zijn bloed vergeleken met de normale waarden. Ze staan ​​meestal vermeld op het studieformulier. Merk op dat deze meest normale indicatoren afhankelijk zijn van geslacht en leeftijd (zie tabel 1) [2].

Tabel 1. Normale hemoglobinewaarden in verschillende leeftijd- en geslachtsgroepen (volgens de resultaten van een klinische bloedtest)

leeftijd

Heren (g / l)

Dames (g / l)

Hemoglobinetarieven bij volwassenen

Hemoglobinetarieven bij adolescenten (g / l)

De snelheid van hemoglobine bij kinderen (g / l)

Hemoglobinetarief bij zuigelingen (g / l)

2 weken - 2 maanden

Wat betreft zwangere vrouwen, tijdens deze periode neemt het niveau van hemoglobine in het bloed af, dit komt door de vorming van het lichaam van de foetus. In verschillende stadia van de zwangerschap is de snelheid 110-155 g / l. Om pathologieën te voorkomen, zijn aanstaande moeders erg belangrijk om het niveau van hemoglobine te controleren en alle routinetests op tijd te doorstaan.

Oorzaken van lage ijzergehaltes in het bloed

Het gebrek aan ijzer, dat in de vorm van analyse een laag niveau van hemoglobine, een frequente pathologie, aangeeft. Oorzaken van een tekort kunnen zijn:

• Dieet of ondervoeding.
• Bloedverlies: donatie, trauma, zware menstruatie.
• Actieve consumptie van ijzer tijdens de groei (bij kinderen en adolescenten).
• Zwangerschap en borstvoeding.
• Actieve sporten of regelmatige lichaamsbeweging.
• Hormonale onbalans.
• Metabole stoornissen van vitamine C.
• Overtollige vitamine E, calcium, zink, fosfaten, oxalaten.
• Verstoring van het maagdarmkanaal (gastritis, dysbiose, verergering van ijzerabsorptie).

Hoe het niveau van microelement naar normaal te verhogen

Het ijzergehalte in het bloed kan afwijken van de norm in de richting van overmaat en tekort. De realiteit is dat artsen steeds vaker een lager niveau van dit sporenelement bij patiënten vermelden. Het feit dat het lichaam ijzer mist, kan wijzen op een aantal symptomen. Dit is zwakte, slaperigheid, constante vermoeidheid, bleekheid van de huid, broosheid en droogheid van nagels en haar, droge mond. Een pathologische aandoening die wordt gekenmerkt door ijzergebrek wordt ijzertekortanemie (IDA) genoemd. Het heeft verschillende stadia.

• Licht - hemoglobinegehalte is 90-120 g / l. De patiënt ervaart op gezette tijden periodiek milde vermoeidheid, andere symptomen verschijnen mogelijk niet. Dikwijls wordt bloedarmoede in dergelijke gevallen pas gedetecteerd na de volledige bloedtelling.
• Gemiddeld - 70-90 g / l. De patiënt klaagt over duizeligheid, zwakte. Waargenomen bleekheid van de huid en het slijmvlies, broze nagels en haar, verminderde prestaties, geheugenproblemen.
• Zwaar - minder dan 70 g / l. De bovenstaande symptomen worden nog verergerd en de patiënt ervaart een sterke hartslag en kortademigheid, zelfs met minimale fysieke inspanning, klaagt over tinnitus, het verschijnen van vliegen voor zijn ogen. Smaak smaken kunnen veranderen, bijvoorbeeld, een oncontroleerbare wens om kalk, klei of rauw voedsel te eten verschijnt.

Als een ziekte is gediagnosticeerd die een laag ijzergehalte in het bloed veroorzaakte, dan is het noodzakelijk om de behandeling zorgvuldig te behandelen, strikt het volledige voorschrift van een arts te volgen voor de behandeling van deze pathologie. De balans van ijzer in het lichaam op verschillende manieren herstellen.

• Acceptatie van ijzerhoudende medicijnen
  Indien nodig kan de arts medicijnen met ijzer voorschrijven. De samenstelling van dergelijke geneesmiddelen kan bivalent of driewaardig ijzer zijn. Bivalent ijzer wordt beter geabsorbeerd en geabsorbeerd, zodat het wordt opgenomen in de samenstelling van geneesmiddelen die bedoeld zijn voor orale toediening. Deze medicijnen worden ingenomen met voedsel, ze worden voorgeschreven in de meeste gevallen van bloedarmoede. De dosis wordt voorgeschreven op basis van 2 mg / kg lichaamsgewicht van de patiënt. Na een paar dagen verbetert de toestand van de patiënt. Gemiddeld een maand later keert de hemoglobine-index terug naar normaal. Het gebruik van het medicijn mag echter niet worden geannuleerd zonder toestemming van de arts, omdat het therapeutische effect moet worden geconsolideerd.
  Deze geneesmiddelen omvatten geneesmiddelen op basis van dergelijke actieve stoffen zoals hemofer, ferrosulfaat, ferrofumaraat, globeron-H en enkele andere. Het geneesmiddel wordt alleen voorgeschreven door een arts, omdat er contra-indicaties zijn.
  Injecties worden voornamelijk voorgeschreven aan patiënten met een voorgeschiedenis van gastro-intestinale aandoeningen en individuele overgevoeligheid voor ijzerzouten, evenals in gevallen waarin u het lichaam snel moet verrijken met ijzer. Injecties mogen niet groter zijn dan 10 mg ijzer per dag. Deze geneesmiddelen omvatten producten op basis van ijzer (III) hydroxide, ijzergluconaat en enkele andere. Het medicijn wordt individueel geselecteerd.
• Ontvangst van vitaminecomplexen en voedingssupplementen
  Er zijn ook een aantal niet-medicinale producten, waaronder vitamines en sporenelementen, waaronder bivalent ijzer. In de regel zijn dit vitamines die goed worden gecombineerd met ijzer - A, B, C, D, E. Afhankelijk van de hoeveelheid ijzer in hun samenstelling, zijn dergelijke vitaminecomplexen onderverdeeld in kinderen, volwassenen en bedoeld voor zwangere vrouwen. Vitaminecomplexen worden meestal vrijgegeven in de vorm van dragees, ze moeten na de maaltijd met water worden ingenomen, 1 of 2 keer per dag.
  Een ander hulpmiddel is biologisch actieve additieven (BAA) die ijzer bevatten. Dit is een soort samenstelling van biologisch actieve stoffen. Ze worden ingenomen met voedsel of ze worden opgenomen in de samenstelling van die of andere producten. Nu worden voedingssupplementen in verschillende vormen geproduceerd: in de vorm van capsules, pillen, oplossingen, pillen, zuigtabletten, repen, enz. Als onderdeel van voedingssupplementen komt ijzer gemakkelijk het lichaam binnen en is actief betrokken bij fysiologische processen.

De gemiddelde snelheid van ijzerinname is 10 mg per dag voor mannen, 15-20 mg voor vrouwen (de bovengrens is een indicator voor zwangerschap en borstvoeding), de maximaal toegestane hoeveelheid ijzerinname per dag is 45 mg. In een maand verliest een vrouw twee keer meer ijzer dan een man [3].

• Dieet met een hoog ijzergehalte
  Een andere bron van ijzer in het lichaam is ijzerhoudend voedsel. Dit zijn voornamelijk rundvlees, varkenslever en andere bijproducten, maar ook rundvlees, konijnenvlees, kalkoen en vis. Van producten van plantaardige oorsprong, boekweit en havergrutten, peulvruchten, perziken, bosbessen, noten, zemelen, gedroogd fruit en spinazie moet worden onderscheiden.
  Voor een betere spijsvertering is het de moeite waard om vlees- en visproducten met plantaardige bijgerechten te eten. Het verdient de voorkeur om ze te drinken met dranken verrijkt met vitamine C, bijvoorbeeld compote, tomaat of citroensap. Tannine en ijzer combineren echter slecht, dus thee of koffie in combinatie met ijzerhoudende producten wordt niet aanbevolen.

IJzergebrek in het lichaam kan op verschillende manieren worden aangevuld: het nemen van medicijnen op recept van een arts, voedingssupplementen, vitaminecomplexen en het vormen van een dieet met een hoog ijzergehalte zijn noodzakelijke maatregelen voor diegenen die het hemoglobinegehalte binnen het normale bereik willen houden. De inname van ijzer in het lichaam reflecteert in de regel vrij snel gunstig, niet alleen op de gezondheidstoestand van de patiënt, maar ook op zijn uiterlijk, zijn emotionele stemming.

IJzer in het lichaam: bloedstandaarden, laag en hoog in analyse - oorzaken en behandeling

Het menselijk lichaam bevat bijna alle elementen van de tabel van D.I. Mendelejew, maar niet alle hebben een dergelijke biologische betekenis als ijzer. Het ijzer in het bloed is het meest geconcentreerd in rode bloedcellen - rode bloedcellen, namelijk, in hun belangrijke component - hemoglobine: heem (Fe ++) + eiwit (globine).

Een bepaalde hoeveelheid van dit chemische element is permanent aanwezig in plasma en weefsels - als een complexe verbinding met transferrine-eiwit en in de samenstelling van ferritine en hemosiderine. In het lichaam van een volwassene in de norm moet worden van 4 tot 7 gram ijzer. Het verlies van een element om welke reden dan ook leidt tot een ijzerdeficiëntie genaamd bloedarmoede. Om deze pathologie in laboratoriumdiagnostiek te identificeren, wordt een onderzoek uitgevoerd, zoals de bepaling van serumijzer of ijzer in het bloed, zoals de patiënten zelf zeggen.

De snelheid van ijzer in het lichaam

In bloedserum wordt ijzer gevonden in combinatie met het eiwit, de binding en het transport - transferrine (25% Fe). Gewoonlijk is de reden voor het berekenen van de concentratie van een element in het serum (serumijzer) een laag niveau van hemoglobine, dat, zoals bekend, een van de belangrijkste parameters van de algemene bloedtest is.

Het niveau van ijzer in het bloed varieert gedurende de dag, de gemiddelde concentratie voor mannen en vrouwen is anders en bedraagt: 14.30 - 25.10 μmol per liter mannelijk bloed en 10.70 - 21.50 μmol / l in de vrouwelijke helft. Dergelijke verschillen zijn het meest te wijten aan de menstruatiecyclus, die alleen van toepassing is op personen van een bepaald geslacht. Met de leeftijd verdwijnen verschillen, neemt de hoeveelheid van het element af bij zowel mannen als vrouwen, en kan ijzertekort in dezelfde mate bij beide geslachten worden waargenomen. De norm van ijzer in het bloed van zuigelingen, evenals kinderen en volwassenen, mannelijk en vrouwelijk, is anders, zodat het handiger is voor de lezer om het in de vorm van een kleine tafel te presenteren:

Ondertussen moet in gedachten worden gehouden dat, zoals andere biochemische parameters, het normale niveau van ijzer in het bloed in verschillende bronnen enigszins kan variëren. Daarnaast achten wij het nuttig om de lezer te wijzen op de regels voor het slagen voor de analyse:

• Bloed wordt op een lege maag ingenomen (het is raadzaam om gedurende 12 uur te verhongeren);
• Een week voor de studie worden pillen voor de behandeling van IDA geannuleerd;
• Na een bloedtransfusie wordt de test enkele dagen vertraagd.

Om het niveau van ijzer in het bloed te bepalen, wordt serum gebruikt als een biologisch materiaal, dat wil zeggen bloed wordt zonder een anticoagulans naar een droge nieuwe buis gebracht, die nooit in contact komt met detergentia.

De functies van ijzer in het bloed en de biologische waarde van het element

Waarom is zo veel aandacht geklonken op de klier in het bloed, waarom wordt dit element toegeschreven aan vitale componenten en waarom kan een levend organisme er niet zonder leven? Het draait allemaal om de functies die iron uitvoert:

1. De ferrum geconcentreerd in het bloed (hemoglobine heem) is betrokken bij weefselrespiratie;
2. Het sporenelement in de spieren (als onderdeel van myoglobine) zorgt voor de normale werking van de skeletspieren.

De belangrijkste functies van ijzer in het bloed vallen samen met een van de belangrijkste taken van het bloed zelf en de hemoglobine die het bevat. Bloed (erythrocyten en hemoglobine) haalt zuurstof uit de externe omgeving in de longen en transporteert het naar de meest afgelegen hoeken van het menselijk lichaam, en koolstofdioxide gevormd als gevolg van weefselrespiratie wordt verwijderd voor verwijdering uit het lichaam.

schema: myshared, Efremova S.A.

De klier heeft dus een sleutelrol in de respiratoire activiteit van hemoglobine, en dit is alleen van toepassing op het tweewaardige ion (Fe ++). De omzetting van ferro-ijzer in trivalent en de vorming van een zeer sterke verbinding, methemoglobine (MetHb) genaamd, vindt plaats onder de invloed van sterke oxidatiemiddelen. Degeneratief veranderde erythrocyten die MetHb bevatten beginnen af ​​te breken (hemolyse), daarom kunnen ze hun ademhalingsfuncties niet uitvoeren - een toestand van acute hypoxie zet in voor de weefsels van het lichaam.

Een persoon zelf kan dit chemische element niet synthetiseren, voedsel wordt door ijzer in zijn lichaam gebracht: vlees, vis, groenten en fruit. We kunnen ijzer echter nauwelijks absorberen van plantaardige bronnen, maar groenten en fruit die ascorbinezuur in grote hoeveelheden bevatten, verhogen de absorptie van sporenelementen uit dierlijke producten met 2-3 keer.

Fe wordt geabsorbeerd in de twaalfvingerige darm en langs de dunne darm, en ijzertekort in het lichaam draagt ​​bij tot een verhoogde absorptie, en een overmaat hiervan veroorzaakt de blokkering van dit proces. De dikke darm absorbeert geen ijzer. Overdag nemen we gemiddeld 2 - 2,5 mg Fe op, maar het vrouwelijke lichaam van dit element heeft bijna 2 keer meer nodig dan het mannelijke, omdat de maandelijkse verliezen behoorlijk opvallen (met 2 ml bloed gaat 1 mg ijzer verloren).

Verhoogde inhoud

Verhoogd ijzergehalte in de biochemische analyse van bloed, precies, zoals het ontbreken van een element in het serum, duidt op bepaalde pathologische aandoeningen van het lichaam.

Gezien het feit dat we een mechanisme hebben dat de absorptie van overtollig ijzer voorkomt, kan de toename ervan te wijten zijn aan de vorming van ferrum als gevolg van pathologische reacties ergens in het lichaam (verbeterde desintegratie van rode bloedcellen en de afgifte van ijzerionen) of afbraak van het mechanisme dat de inname reguleert. De toename van het ijzergehalte doet vermoeden:

• Anemieën van verschillende oorsprong (hemolytisch, aplastisch, B.₁₂, folium-deficiëntie, thalassemie);
• Overmatige opname in het maagdarmkanaal in overtreding van het beperkende mechanisme (hemochromatose).
• Hemosiderosis als gevolg van meerdere bloedtransfusies of overdosis van ferrum-bevattende geneesmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling en preventie van ijzertekortaandoeningen (intramusculaire of intraveneuze toediening).
• Falen van bloedvorming in het beenmerg in het stadium van incorporatie van ijzer in de voorlopercellen van erytrocyten (sideroachrestische anemie, loodvergiftiging, gebruik van orale anticonceptiva).
• Leverbeschadiging (virale en acute hepatitis van elke oorsprong, acute levernecrose, chronische cholecystitis, verschillende hepatopathieën).

Houd bij het bepalen van het ijzer in het bloed rekening met het feit dat de patiënt gedurende lange tijd (2 - 3 maanden) ijzervoorbereidingen in tabletten heeft gekregen.

Gebrek aan ijzer in het lichaam

Omdat we dit micro-element zelf niet produceren, zorgen we vaak niet voor de voeding en samenstelling van de geconsumeerde producten (als het maar heerlijk was), na verloop van tijd begint ons lichaam ijzertekort te ervaren.

Fe-deficiëntie gaat gepaard met verschillende symptomen van bloedarmoede: hoofdpijn, duizeligheid, knipperende ogen voor de ogen, bleekheid en droge huid, haaruitval, broze nagels en vele andere problemen. De lage waarde van ijzer in het bloed kan verschillende oorzaken hebben:

1. Voedingsdeficiëntie, die ontstaat als gevolg van een lage inname van het element uit voedsel (voorkeur voor vegetarisme of, omgekeerd, een enthousiasme voor vet voedsel dat geen ijzer bevat, of een overschakeling naar een melkdieet dat calcium bevat en de remming van Fe-absorptie).
2. Hoge lichaamsbehoeften in elk spoorelementen (kinderen jonger dan 2 jaar, adolescenten, zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven) leiden tot lage bloedspiegels (ijzer is in de eerste plaats betrokken).
3. IJzergebreksanemie als gevolg van ziekten van het maagdarmkanaal die de normale absorptie van ijzer in de darmen voorkomen: gastritis met verminderd secretoir vermogen, enteritis, enterocolitis, tumoren in de maag en darmen, chirurgische ingrepen met resectie van de maag of dunne darm (resorptietekort).
4. Redistributieve deficiëntie op de achtergrond van inflammatoire, septische en andere infecties, snelgroeiende tumoren, osteomyelitis, reuma, hartinfarct (absorptie van ijzer uit plasma door cellulaire elementen van het mononucleaire fagocytische systeem) zal natuurlijk de hoeveelheid Fe in de bloedtest doen afnemen.
5. Overmatige accumulatie van hemosiderine in de weefsels van de inwendige organen (hemosiderosis) resulteert in een laag ijzergehalte in het plasma, wat zeer merkbaar is in de studie van het serum van de patiënt.
6. Het gebrek aan productie van erytropoëtine in de nieren als een manifestatie van chronisch nierfalen (CRF) of andere nierpathologie.
7. Verhoogde uitscheiding van ijzer in de urine met nefrotisch syndroom.
8. De oorzaak van een laag ijzergehalte in het bloed en de ontwikkeling van IDA kan een langdurige bloeding zijn (neus, tandvlees, tijdens de menstruatie, aambeien, enz.).
9. Actieve hematopoëse met significant gebruik van het element.
10. Cirrose, leverkanker. Andere kwaadaardige en sommige goedaardige (baarmoeder fibroïden) tumoren.
11. Stagnatie van gal in de galwegen (cholestase) met de ontwikkeling van obstructieve geelzucht.
12. Gebrek aan ascorbinezuur in het dieet, dat bijdraagt ​​aan de absorptie van ijzer uit andere producten.

Hoe te vergroten?

Om het ijzergehalte in het bloed te verhogen, moet u de oorzaak van de achteruitgang nauwkeurig vaststellen. Je kunt immers zoveel mogelijk micro-elementen gebruiken als je wilt, maar alle inspanningen zullen tevergeefs zijn als hun absorptie verminderd is.

We zorgen dus alleen voor doorvoer door het maag-darmkanaal, maar weten niet de ware reden voor het lage gehalte aan Fe in het lichaam, dus eerst moet je een uitgebreid onderzoek ondergaan en luisteren naar de aanbevelingen van de behandelende arts.

En we kunnen alleen adviseren om te verbeteren met een ijzerrijk dieet:

• Het gebruik van vleesproducten (kalfsvlees, rundvlees, warm lamsvlees, konijnenvlees). Pluimveevlees is niet bijzonder rijk aan het element, maar als u kiest, zijn de kalkoen en de gans beter geschikt. Varkensvet bevat geen ijzer, dus het moet niet worden overwogen.
• Veel Fe in de lever van verschillende dieren, wat niet verrassend is, het is een hematopoietisch orgaan, maar tegelijkertijd is de lever een orgaan van ontgifting, daarom kan een overmatige hobby ongezond zijn.
• Er is weinig of geen ijzer in eieren, maar ze hebben een hoog gehalte aan vitamine B12, B1 en fosfolipiden.

• Boekweit wordt erkend als de beste croupe voor de behandeling van IDA.
• Kwark, kaas, melk, wit brood, die calciumbevattende producten zijn, remmen de ijzerabsorptie. Daarom moeten deze producten apart worden geconsumeerd van het dieet dat is gericht op het bestrijden van lage ferrumspiegels.
• Om de opname van het element in de darm te vergroten, is het nodig het eiwitdieet te verdunnen met groenten en fruit met ascorbinezuur (vitamine C). Het is geconcentreerd in grote hoeveelheden in citrus (citroen, sinaasappel) en zuurkool. Daarnaast zijn sommige plantaardige voedingsmiddelen en zijn ze zelf rijk aan ijzer (appels, pruimen, erwten, bonen, spinazie), maar ijzer is afkomstig van voedsel van niet-dierlijke oorsprong zeer beperkt.

Met de toename van ijzer door voeding, hoef je niet bang te zijn dat het te veel wordt. Dit zal niet gebeuren, omdat we een mechanisme hebben dat geen excessieve toename toestaat, als het natuurlijk correct werkt.

Laag ijzergehalte in het bloed

Zoals u weet, hangt de gezondheid en het welzijn van een persoon grotendeels af van de vitamines en sporenelementen die hij van voedsel ontvangt. IJzer is een van de belangrijkste posities, omdat het een directe rol speelt in verschillende metabolische processen, de ontwikkeling en groei van de voortplantingsfunctie beïnvloedt, en ook deelneemt aan het proces van bloedvorming. Als een laag gehalte aan ijzer in het bloed wordt gediagnosticeerd, begint het lichaam onmiddellijk te reageren op de tekortkoming van dit belangrijke sporenelement, dat op zijn beurt de kwaliteit van het menselijk leven beïnvloedt, evenals de ontwikkeling van verschillende ziekten, in het bijzonder ijzergebreksanemie.

De belangrijkste oorzaken van ijzerarm bloed

Het is vermeldenswaard dat veel mensen in de wereld last hebben van ijzertekort. De oorzaken van lage ijzergehaltes in het bloed zijn als volgt:

• Onjuiste voeding of streng dieet, waardoor het lichaam niet de benodigde hoeveelheid vitamines en sporenelementen uit voedsel kan verkrijgen.
• Bloedingen, die kunnen worden veroorzaakt door verschillende verwondingen, zware menstruatie en ziekten, zoals zweren.
• Verhoogde ijzerconsumptie, die meestal wordt waargenomen tijdens de adolescentie.
• Zwangerschap. De reden voor laag bloedijzer bij vrouwen tijdens de zwangerschap is dat het lichaam voor twee begint te werken en veel van dit sporenelement gaat in het proces van foetusvorming.
• Grote fysieke inspanning. Heel vaak lijden niet-professionele sporters aan ijzertekort, die door actieve sporten de juiste voeding vergeten.
• Verstoringen in het hormonale systeem.
• Laag in vitamine C, die de opname van ijzer in het lichaam bevordert.
• Het hoge gehalte aan vitamine E in het lichaam, evenals elementen zoals calcium, zink en fosfaten, die op hun beurt de normale opname van ijzer in het lichaam verstoren.
• Ziekten van het spijsverteringskanaal, in het bijzonder gastritis en dysbacteriose.

In de regel zijn juist deze redenen het antwoord op de vraag waarom lage serumijzergehaltes werden gediagnosticeerd. Vermoedens van ijzertekort kunnen optreden bij de eerste symptomen, maar om de angst te bevestigen, zal het nodig zijn bloed te doneren voor tests.

Wat veroorzaakt een laag ijzergehalte in het bloed met een laag hemoglobine?

Hemoglobine wordt aangetroffen in rode bloedcellen, dat wil zeggen rode bloedcellen. De kern van hemoglobine is een ijzerion, dat zich vermengt met zuurstof en het door het hele lichaam transporteert. Ondanks de redenen voor het lage ijzergehalte in het bloed, moet u begrijpen dat de tekortkoming van dit sporenelement zeer gevaarlijk is voor het menselijk lichaam. In de eenvoudigste van zijn verschijningsvormen, kan een persoon geen grote veranderingen voelen en alle primaire symptomen wegschrijven voor werk of sport.

IJzergebrek leidt echter tot de ontwikkeling van ijzergebreksanemie, die in de meest ernstige vorm niet alleen de kwaliteit van het menselijk leven, maar ook het leven zelf in gevaar brengt. Het herkennen van tekenen van ijzertekort is vrij eenvoudig:

• Een persoon voelt zwakte, algemene malaise.
• De huid wordt bleek, wat kan worden gezegd over de slijmvliezen.
• Waargenomen periodieke of aanhoudende hoofdpijn. Als de klier catastrofaal laag wordt, begint de persoon te lijden aan duizeligheid, evenals aan bewustzijnsverlies.
• Nastreven van constante slaperigheid, die de menselijke prestaties nadelig beïnvloedt.
• Hartslag versnelt, kortademigheid verschijnt. Dit gebeurt als gevolg van de ontwikkeling van hypoxie, dat wil zeggen zuurstofgebrek.
• Extremiteiten worden voor altijd koud.
• Haar en nagels worden erg broos.
• Wonden op het lichaam genezen heel lang.

Het is ook vermeldenswaard dat er vaak situaties zijn waarbij laag ijzer wordt gediagnosticeerd in het bloed tijdens normale hemoglobine. In dit geval, om het niveau van ijzer in het bloed te achterhalen, is het noodzakelijk om tests uit te voeren voor het niveau van transferrine. Waarom is er tijdens de zwangerschap een laag ijzergehalte in het bloed van vrouwen?

In de regel hebben vrouwen veel meer kans op ijzergebrek dan mannen. Waarom is ijzerarmoede bij vrouwen vaker voorkomend dan bij mannen? Dit gebeurt niet alleen vanwege zwangerschap en borstvoeding, maar ook als gevolg van menstruatie. In gevaar zijn:

• Vrouwen in de vruchtbare leeftijd die kunnen klagen over ijzertekort als gevolg van een systematische menstruatiecyclus.
• Vrouwen tijdens de zwangerschap. Het is bekend dat het lichaam van een vrouw in deze periode aanzienlijk meer vitamines en sporenelementen nodig heeft, waaronder ijzer. Haar lichaam begint nu voor twee te werken, met veel ijzer gaat het naar de ontwikkeling van de foetus.
• Vrouwen in de laatste weken van de zwangerschap. Op dit moment is er een actieve ontwikkeling van de foetus en daarom wordt er nog meer ijzer aan dit proces besteed, wat leidt tot een ernstiger tekort. Dit is de oorzaak van lage niveaus van ijzer bij zwangere vrouwen.

Hoe laag ijzergehalte in het bloed te verhogen?

Afhankelijk van de oorzaak van lage niveaus van serumijzer in het bloed, zal de behandeling afhangen. De normale concentratie van het sporenelement herstellen die op verschillende manieren nodig is voor het lichaam:

Dieet. Als de oorzaken van lage niveaus van ijzer in het bloed in het verkeerde dieet liggen, zijn de afwijkingen van de norm niet te ernstig, maar de behandeling houdt een herziening van uw dieet in en de opname van voedingsmiddelen die worden gekenmerkt door een verhoogd ijzergehalte. Allereerst is het noodzakelijk om aandacht te besteden aan dierlijke producten. Vlees, lever en andere bijproducten bevatten veel ijzer, terwijl het door het lichaam veel beter wordt opgenomen dan het ijzer, dat voedingsmiddelen van plantaardige oorsprong bevat.

Voor vurige vegetariërs moet aandacht worden besteed aan boekweit, havermout, noten, gedroogd fruit en voedingsmiddelen die veel vitamine C bevatten. Omdat ijzer uit plantaardig voedsel slechts door 5-10% door het lichaam wordt opgenomen, zal vitamine C tot dit maximum bijdragen. Het is ook de moeite waard om te voldoen aan bepaalde regels met betrekking tot de combinatie van producten. Je moet bijvoorbeeld geen thee of koffie drinken met voedsel, omdat deze dranken een tanninesubstantie bevatten die de normale absorptie van ijzer voorkomt. Hetzelfde geldt voor calcium.

Ontvangst van vitamines en voedingssupplementen. Deze medicijnen zijn niet-medicinaal en bestaan ​​uit een grote lijst vitaminen en sporenelementen, waaronder ferro-ijzer. In tegenstelling tot trivalent, zal dergelijk ijzer veel beter door het lichaam worden opgenomen. Afhankelijk van ijzer, dat gecompenseerd moet worden in het lichaam, zijn dergelijke vitaminen, complexen en voedingssupplementen verdeeld in kinderen en volwassenen. Er is ook een aparte groep medicijnen die speciaal is ontwikkeld voor vrouwen tijdens de zwangerschap.

IJzersupplementen. Dit is de meest extreme behandelingsoptie waarmee u snel een groot ijzerdeficiëntie kunt compenseren. Dergelijke geneesmiddelen kunnen zowel uit tweewaardig als ijzerijzer bestaan. In de regel worden dergelijke medicijnen voorgeschreven tijdens bloedarmoede met voortgeschreden ijzergebrek. In dit geval is het noodzakelijk om strikt de dosering van het medicijn en alle voorschriften van de behandelende arts te volgen, omdat een overmaat aan ijzer niet erger is dan het tekort in het lichaam.

Oorzaken van lage ijzergehaltes in het bloed: ernstige gezondheidsproblemen bij de mens

IJzer is een mineraal dat een cruciale rol speelt in ons lichaam en zorgt voor het transport van zuurstof van rode bloedcellen naar alle cellen van het lichaam.

Dit mineraal is het belangrijkste bestanddeel van hemoglobine, een specifiek eiwit in menselijk bloed.

Als uw lichaam ijzerarm is, kan het niet de juiste hoeveelheid rode bloedcellen produceren die zuurstof kunnen vervoeren. Dientengevolge neemt het niveau van hemoglobine in het bloed af en is er bloedarmoede met ijzertekort.

Tekenen van ijzertekort in het menselijk lichaam

Als u merkt dat u de volgende symptomen heeft, is dit een reden om het ijzergehalte in uw lichaam te controleren.

1. Chronische vermoeidheid. Dit symptoom komt voort uit het feit dat het lichaam een ​​gebrek aan zuurstof in de cellen ervaart en dit wordt weerspiegeld in het niveau van uw energie. Mensen in deze staat ervaren vaak zwakte en onvermogen om zich te concentreren. Hoewel chronische vermoeidheid een teken kan zijn van andere ziekten, zou dit symptoom u moeten vragen om het niveau van hemoglobine in uw bloed te controleren.
2. Frequente verkoudheid. IJzer speelt een sleutelrol in de gezondheid van ons immuunsysteem. Onvoldoende zuurstoftransport zal de werking van de milt beïnvloeden, wat een natuurlijk filter is van bacteriën die ons lichaam binnendringen. Vanwege het gebrek aan zuurstof, zal de vorming van witte bloedcellen, leukocyten, waarvan het doel is om infecties te bestrijden, worden geremd.
3. Overmatig haaruitval. Een verlies van ongeveer 100 haren per dag wordt als normaal beschouwd. Als u duidelijk meer haar op de kam ziet, moet u het ijzergehalte in het bloed controleren.
4. Bleekheid. Hemoglobine geeft de huid een roze tint, dus de bleekheid van de huid kan een teken zijn van bloedarmoede door ijzertekort.
5. Verhoogde taal. Het gebrek aan zuurstof zorgt ervoor dat de spieren van het lichaam in volume toenemen. De enige spier waarop u dit symptoom kunt opmerken, is echter de taal. Scheuren in de mondhoeken komen ook vaak voor bij mensen met ijzertekort.
6. Perverse eetlust. Mensen met onvoldoende toevoer van ijzer in het lichaam ondervinden soms hunkeren naar het eten van niet-voedingsstoffen, zoals aarde, klei of krijt.
7. Snelle en onregelmatige hartslag. Bij bloedarmoede pompt het hart meer bloed door zichzelf om te compenseren voor het lage zuurstofniveau.

De snelheid van ijzer en de redenen voor het gebrek aan mensen

Vrouwen in de vruchtbare leeftijd lopen het grootste risico op ijzergebrek als gevolg van bloedverlies tijdens de menstruatie. Vrouwen van 18 tot 50 jaar oud worden aanbevolen 18 mg ijzer per dag te consumeren.

Zwangere vrouwen zouden 27 mg per dag moeten consumeren. Volwassen mannen hebben ongeveer 8 mg ijzer per dag nodig.

Er zijn verschillende redenen waarom een ​​persoon kan lijden aan ijzertekort:

• Onjuiste voeding. Wetenschappers maken onderscheid tussen twee soorten ijzer: heemijzer, geabsorbeerd uit dierlijke bronnen (rundvlees, lever, oesters) en niet-heem, afgeleid van planten (boekweit, peulvruchten, spinazie). Heme-ijzer wordt het best door ons lichaam opgenomen. Langdurige consumptie van voedsel dat weinig heemijzer bevat, helpt het gehalte van dit mineraal in het lichaam te verlagen.
• Zwangerschap. IJzer is nodig voor de ontwikkeling van de foetus, daarom wordt aan zwangere vrouwen een verhoogde ijzerinname aanbevolen.
• Ernstige menstruatiebloedingen bij vrouwen. Normaal duurt de menstruatie 4-5 dagen en is de hoeveelheid bloed die verloren gaat ongeveer 2-3 eetlepels.
• Interne bloeding. Zweren, poliepen of darmkanker kunnen provocateurs zijn van latente interne bloedingen. Veelvuldig gebruik van aspirine kan ook leiden tot maagbloedingen.
• Problemen met de opname van ijzer. Zelfs als uw dieet rijk aan ijzer is, kunnen bepaalde ziekten de absorptie verstoren. Deze omvatten bijvoorbeeld coeliakie of een maagomleidingschirurgie.

Hoe een ijzertekort te diagnosticeren?

Voor de bepaling van het ijzergehalte wordt een complete bloedtelling gebruikt, die het kwantitatieve gehalte van hemoglobine, hematocriet, bloedplaatjes, rode en witte bloedcellen zal aantonen.

De diagnose van anemie is gebaseerd op de grootte van de rode bloedcellen, hemoglobine en hematocriet, die wordt bepaald door het percentage rode bloedcellen in het bloed. Normaal gesproken is hematocriet 34,9-44,5% voor vrouwen en 38,8-50% voor mannen.

Een adequaat niveau van hemoglobine komt overeen met 120-155 g / l voor vrouwen en 135-175 g / l voor mannen. De grootte en kleur van de rode bloedcellen wordt bepaald onder een microscoop, terwijl bleke rode bloedcellen ook wijzen op een gebrek aan ijzer.

Om de diagnose te voltooien, kan de arts het gehalte aan ferritine en transferrine in het bloed bepalen.

Hoe ijzergebrek in het lichaam te behandelen?

Als u vermoedt dat u bloedarmoede veroorzaakt door ijzergebrek, moet u zich laten helpen door een officieel medicijn. Zelfdiagnose en zelfbehandeling kunnen het tegenovergestelde effect veroorzaken - overmatig ijzergehalte in het bloed, wat bijdraagt ​​aan constipatie en leverschade. De volgende stappen worden meestal genomen om bloedarmoede te elimineren:

• Ontvangst van ijzerhoudende additieven. Neem indien mogelijk ijzertabletten op een lege maag om het lichaam te helpen het beter te absorberen. Het kan een lange, meerdere maanden duren, ijzersupplementen, met mogelijke bijwerkingen: constipatie en vlekken van de stoel zwart.
• Dieet met verhoogde consumptie van ijzerhoudende voedingsmiddelen: rood vlees, noten, spinazie. Gelijktijdige inname van vitamine C helpt het lichaam om ijzer actiever te absorberen. Voeg citrus toe aan uw dieet.
• Behandeling van bloedingen. Als ijzertekort wordt veroorzaakt door bloeding, interne of overmatige menstruatie, zijn ijzersupplementen nutteloos. Het is noodzakelijk om hulp te zoeken bij een arts.

Wei ijzer. Iron in the blood, the norm, zoals blijkt uit een verandering in prestaties?

Veelgestelde vragen

De site biedt achtergrondinformatie. Adequate diagnose en behandeling van de ziekte zijn mogelijk onder toezicht van een gewetensvolle arts.

Het menselijk lichaam bestaat uit verschillende chemische elementen die bepaalde functies in het lichaam vervullen. Chemische elementen zijn in balans, waardoor je de normale functies van organen en systemen kunt behouden. Verstoring van deze balans leidt tot pathologische processen en verschillende ziekten.

Het menselijk lichaam bestaat voor 60% uit water, voor 34% uit organische stoffen en voor 6% uit anorganische stoffen. Organische stoffen omvatten koolstof, zuurstof, waterstof en andere. Anorganische stoffen bevatten 22 chemische elementen - Fe, Ca, Mg, F, Cu, Zn, Cl, I, Se, B, K en andere.
Alle anorganische stoffen zijn onderverdeeld in sporenelementen en macronutriënten. Het hangt af van de massafractie van het artikel. Spoorelementen omvatten ijzer, koper, zink en andere. Voor macronutriënten - calcium, natrium, kalium en anderen.

IJzer (Fe) verwijst naar sporenelementen. Ondanks het feit dat er geen kleine hoeveelheid ijzer in het lichaam aanwezig is, speelt het een speciale rol in het behoud van zijn vitale activiteit. Het gebrek aan ijzer in het menselijk lichaam, evenals zijn overmaat, heeft een negatieve invloed op vele functies van het lichaam en de menselijke gezondheid in het algemeen.

Wanneer de patiënt klaagt over vermoeidheid, malaise, hartkloppingen, schrijft de arts de analyse van serumijzer voor. Deze analyse helpt om de uitwisseling van ijzer in het lichaam te beoordelen en om veel pathologische processen te identificeren die samenhangen met de uitwisseling van ijzer. Om te begrijpen wat serumijzer is, waar het voor is en hoe het verschijnt, is het noodzakelijk om de functie van ijzer en zijn uitwisseling in het menselijk lichaam te beschouwen.

Waarom heb je ijzer in het lichaam nodig?

IJzer is een universeel chemisch element dat vitale functies in het lichaam vervult. Het lichaam kan geen ijzer produceren, dus het haalt het uit voedsel. De menselijke voeding moet in evenwicht zijn en de dagelijkse hoeveelheid vitaminen en chemische elementen bevatten. Gebrek of teveel aan vitaminen en mineralen leidt tot de ontwikkeling van ziekten en een slechte gezondheid.

IJzer, dat zich in het lichaam bevindt, is verdeeld in:

• Functioneel strijkijzer. Functioneel ijzer maakt deel uit van hemoglobine (een ijzerbevattend rode bloedceleiwit dat zuurstof afvangt en transporteert naar organen en weefsels van het lichaam), myoglobine (een zuurstofbevattend eiwit van skeletspieren en hartspieren dat zuurstofreserves creëert), enzymen (specifieke eiwitten die de snelheid van chemische reacties in het lichaam veranderen). Functioneel ijzer is betrokken bij veel processen van het lichaam en wordt constant gebruikt.
• IJzer vervoeren Transportijzer is de hoeveelheid van een element dat wordt overgebracht van de bron van ijzer in het lichaam naar elk van zijn cellen. IJzertransport is niet betrokken bij de functies van het lichaam, het maakt deel uit van dragereiwitten - transferrine (het belangrijkste dragereiwit van ijzerionen in bloedplasma), lactoferrine (dragereiwit in moedermelk, tranen, speeksel en andere secretoire vloeistoffen) en mobilebilferrine ( eiwitdrager van ijzerionen in de cel).
• Gestort ijzer. Het deel van het ijzer dat naar een organisme is gekomen, wordt "in reserve" uitgesteld. IJzer wordt afgezet in verschillende organen en weefsels, voornamelijk in de lever en de milt. IJzer wordt afgezet in de vorm van ferritine (een in water oplosbaar complex eiwitcomplex, het belangrijkste intracellulaire depot van ijzer) of hemosiderine (een ijzerbevattend pigment gevormd tijdens de afbraak van hemoglobine).
• Gratis strijkijzer Vrij ijzer of vrij zwembad is ijzergebonden ijzer in de cellen, gevormd als gevolg van ijzer dat uit het ternaire complex komt - ijzer, apotransferrine (transferrine precursor-eiwit) en receptor (moleculen op het celoppervlak, moleculen van verschillende chemicaliën verbindend en regulerende signalen uitzenden). In zijn vrije vorm is ijzer erg giftig. Daarom wordt vrij ijzer in de cel getransporteerd door mobiel ferrine of afgezet met ferritine.

Lokalisatie in het lichaam wordt onderscheiden:

• Heme-ijzer (cellulair). Heme-ijzer vormt het grootste deel van het totale ijzergehalte in het menselijk lichaam - tot 70 - 75%. Neemt deel aan het interne metabolisme van ijzerionen en maakt deel uit van hemoglobine, myoglobine en vele enzymen (stoffen die chemische reacties in het lichaam versnellen).
• Niet-heemijzer. Niet-heem-ijzer is verdeeld in extracellulair en afgezet ijzer. Vrij ijzer plasma en ijzer-bindende transporteiwitten - transferrine, lactoferrine, mobiele ferrin - behoren tot de extracellulaire klier. Het ijzer dat wordt afgezet bevindt zich in het lichaam in de vorm van twee eiwitverbindingen - ferritine en hemosiderine.

De belangrijkste functies van ijzer zijn:

• zuurstoftransport naar de weefsels - de samenstelling van de erythrocyte omvat hemoglobine, waarvan de moleculen elk 4 ijzeratomen bevatten; ijzer in hemoglobine bindt en transporteert zuurstof van de longen naar alle cellen van het lichaam;
• deelname aan bloedvormingsprocessen - het beenmerg gebruikt ijzer om hemoglobine te maken, dat deel uitmaakt van de rode bloedcellen;
• ontgifting van het lichaam - ijzer is noodzakelijk voor de synthese van leverenzymen die betrokken zijn bij de vernietiging van toxines;
• regulatie van immuniteit en toename van de lichaamstint - ijzer beïnvloedt de samenstelling van het bloed, het niveau van witte bloedcellen dat nodig is om de immuniteit te handhaven;
• deelname aan het proces van celdeling - ijzer maakt deel uit van de eiwitten en enzymen die betrokken zijn bij DNA-synthese;
• hormoonsynthese - ijzer is noodzakelijk voor de synthese van schildklierhormonen, die het metabolisme van het lichaam reguleert;
• cellen van energie voorzien - ijzer levert zuurstof aan de energiemoleculen van het eiwit.

IJzer komt het menselijke lichaam binnen van de externe omgeving samen met voedsel. Het wordt gevonden in rood vlees (vooral in konijnenvlees), donker vlees van pluimvee (vooral in kalkoenvlees), gedroogde paddenstoelen, peulvruchten, groenten, fruit, cacao. De dagelijkse behoefte aan ijzer is gemiddeld 6 - 40 milligram. De toxische dosis ijzer is 150-200 mg, de letale dosis is 7-35 g.

3+) en maakt deel uit van eiwitten en organische zuren. Maar betere opname van ferro-ijzer (Fe 2+), dus in de maag, onder invloed van maagsap, komt driewaardig ijzer (Fe 3+) vrij uit voedsel en wordt het ferro-ijzer (Fe 2+). Dit proces wordt versneld door ascorbinezuur en koperionen. De meeste ijzerabsorptie vindt plaats in de dunne darm - tot 90% in de twaalfvingerige darm en de eerste delen van het jejunum. Bij ziekten van de maag en darmen, is het proces van normale ijzerabsorptie verstoord.

Na ontvangst van bivalent ijzer (Fe 2+) in de dunne darm, komt het in de enterocyten (epitheelcellen van de dunne darm). De opname van ijzer in enterocyten vindt plaats met behulp van speciale eiwitten - mobiel ferrin, integrine en andere. In de cellen van de dunne darm zitten transferrine en ferritine. Deze twee eiwitten reguleren de absorptie en distributie van ijzer door het hele lichaam.

Wanneer ijzer het lichaam binnenkomt via enterocyten, wordt een deel ervan afgezet (afgezet in reserve), een deel wordt getransporteerd met behulp van transferrine-eiwit en wordt door het lichaam gebruikt om haem (een deel van hemoglobine dat ijzer bevat), erytropoëse (vorming van rode bloedcellen in het beenmerg) en andere processen te synthetiseren.

Depositie (reservering) van ijzer komt voor in twee vormen - als onderdeel van ferritine en hemosiderine. Ferritine is een in water oplosbaar eiwitcomplex dat wordt gesynthetiseerd (geproduceerd) door de cellen van de lever, het beenmerg, de dunne darm en de milt. De belangrijkste functie van dit eiwit is de binding en tijdelijke opslag van ijzer in een vorm die niet giftig is voor het lichaam. Levercelferritine is het belangrijkste ijzerdepot in het lichaam. Ferritine van dunne darmcellen is verantwoordelijk voor het overbrengen van het plasma dat de enterocyten is binnengegaan om transferrine naar plasma te transporteren. Hemosiderine is een ijzerbevattend, in water onoplosbaar pigment dat een overmaat aan ijzer in de weefsels afzet.

Het transport van ijzer in het bloedplasma wordt uitgevoerd door een speciaal dragereiwit - transferrine. Transferrine wordt gesynthetiseerd door de levercellen. De belangrijkste functie is het transport van ijzer dat is opgenomen in de darmcellen en ijzer afkomstig van vernietigde rode bloedcellen (rode bloedcellen die verantwoordelijk zijn voor de overdracht van zuurstof naar weefsels en organen) voor hergebruik. Normaal gesproken is transferrine slechts 33% verzadigd met ijzer.

Het lichaam verliest ijzer dagelijks - tot 1 - 2 milligram per dag. Fysiologisch verlies van ijzer vindt normaal plaats tijdens de uitscheiding van ijzer in de samenstelling van gal door de darmen, tijdens de ontlasting van het epithelium van het maagdarmkanaal (GIT), tijdens desquamatie (exfoliatie) van de huid, bij vrouwen met menstruatiebloed (van 14 mg tot 140 mg per maand), met haaruitval en nagelknippen.

Wat is serumijzer en wat is de snelheid van ijzer in het bloed? Wat is de analyse van serumijzer?

Serum of plasmaijzer - de ijzerconcentratie in serum of plasma, exclusief ijzer in hemoglobine en ijzerferritine. Bloedplasma is een vloeibaar deel van het bloed (60%) van lichtgele kleur, dat geen gevormde elementen bevat (erytrocyten, bloedplaatjes, witte bloedcellen, lymfocyten en andere). Bloedplasma bestaat uit water en eiwitten, gassen, mineralen, vetten en andere daarin opgelost. Bloedserum is een plasma dat geen fibrinogeen bevat - een bloedeiwit dat betrokken is bij de vorming van een bloedstolsel.

Het ijzer in het bloed kan niet in een vrije staat zijn, omdat het erg giftig is. Bepaal daarom het niveau van ijzer in eiwitdragers - transferrine. Om dit te doen, met behulp van speciale chemische reacties, wordt ijzer geïsoleerd uit het complex met transferrine. Het materiaal voor de studie is veneus bloed. Vaker wordt een colorimetrische methode gebruikt om de concentratie van serumijzer te analyseren. De methode bestaat uit het bepalen van de serumijzerconcentratie door de kleurintensiteit van de oplossing. De intensiteit van de kleur van de oplossing is rechtevenredig met de concentratie van het gekleurde chemische sporenelement. Met deze methode kunt u de concentratie van het spoorelement met grote nauwkeurigheid bepalen.

De indicaties voor de analyse van serumijzerconcentraties zijn:

• diagnostiek, differentiële diagnostiek (het verschil van de ene pathologie van de andere met vergelijkbare symptomen) en controle van de behandeling van anemie (een pathologische aandoening gekenmerkt door een laag gehalte aan hemoglobine in de rode bloedcellen);
• diagnose van hemochromatose (een erfelijke ziekte die wordt gekenmerkt door een schending van het ijzermetabolisme);
• diagnose van intoxicatie (vergiftiging) met ijzer;
• ondervoeding, hypovitaminose (gebrek aan vitamines);
• verschillende ziekten van het maagdarmkanaal, waarin de normale absorptie van ijzer wordt verstoord;
• geïdentificeerde afwijkingen in de resultaten van de volledige bloedtelling (erytrocyten, hematocriet);
• bloeden van verschillende etiologieën (overvloedige langdurige menstruatie, gingivale bloedingen, bloeding door aambeien, maag- of darmzweren, en anderen).

Analyse van serumijzer wordt uitgevoerd voor:

• beoordeling van ijzerreserves in het lichaam;
• het berekenen van het percentage transferrineverzadiging met ijzer (d.w.z. het bepalen van de concentratie van ijzer getransporteerd door bloed);
• differentiële diagnose van bloedarmoede;
• controle van de behandeling van bloedarmoede;
• controle van ijzertherapie;
• diagnose van genetische aandoeningen van het ijzermetabolisme.

Bij het testen van de arts richt de arts zich op het geslacht en de leeftijd van de patiënt. De verkregen resultaten kunnen binnen het normale bereik liggen, onder of boven de norm. Als het ijzergehalte onder normaal is, heeft de patiënt een ijzertekort. Als het ijzergehalte hoger is dan normaal, is er een teveel aan ijzer in het lichaam van de patiënt. Bij het interpreteren van de verkregen resultaten, moeten veel factoren in aanmerking worden genomen - voeding, medicatie, de menstruatiecyclus van een vrouw en anderen. Vergeet niet de dagelijkse schommelingen in de ijzerconcentratie in het bloed. Zo wordt de maximale dagelijkse concentratie van ijzer in het bloed 's morgens waargenomen. Bij vrouwen, vóór en tijdens de menstruatie, is de ijzerconcentratie hoger in het bloed dan na het einde van de menstruatie. Daarom moet de test voor serumijzer na het stoppen van de menstruatie zijn. Er kunnen af ​​en toe schommelingen optreden in het ijzergehalte in het bloed, bijvoorbeeld met een sterke toename van de vleesconsumptie in het dieet van de patiënt.

Geneesmiddelen die het ijzergehalte in het bloed verhogen, zijn:

• acetylsalicylzuur (aspirine) - niet-steroïde ontstekingsremmend middel;
• methotrexaat is een antitumormiddel;
• ijzerhoudende multivitaminen;
• orale anticonceptiva - anticonceptiepillen;
• antibiotica - methicilline, chlooramfenicol, cefotaxime;
• geneesmiddelen die oestrogeen bevatten (vrouwelijke geslachtshormonen).

Geneesmiddelen die het ijzergehalte in het bloed verlagen zijn:

• acetylsalicylzuur in grote doses - niet-steroïde ontstekingsremmende middelen;
• Allopurinol - een medicijn dat het niveau van urinezuur in het bloed verlaagt;
• cortisol - glucocorticoïd hormoon;
• Metformine - getabletteerd hypoglycemisch middel (verlaging van de bloedsuikerspiegel);
• corticotropine - adrenocorticotroop hormoon geneesmiddel;
• cholestyramine - een lipidenverlagend middel (vermindering van het vetgehalte in het bloed);
• asparaginase - een antitumormiddel;
• geneesmiddelen die testosteron bevatten - het mannelijke geslachtshormoon.

Om betrouwbare resultaten van ijzerniveaus in het bloed te verkrijgen, is het noodzakelijk om de patiënt goed voor te bereiden op de diagnose.

Hoe voor te bereiden op de levering van de test voor serumijzer?

Om vervorming van de verkregen resultaten te voorkomen, moet de ijzerconcentratie in het serum op de juiste manier door de patiënt worden voorbereid.

Om je goed voor te bereiden op de diagnose van ijzerniveaus in het bloed is het nodig:

• een week voordat u de test op serumijzer neemt, stop dan met het innemen van medicijnen en ijzerhoudende vitaminecomplexen;
• verplaats de analyse van serumijzer gedurende enkele dagen na bloedtransfusie (bloedtransfusie);
• leg aan de patiënt uit dat het voor de analyse van serumijzer nodig is om een ​​bloedmonster te nemen, om de essentie van de procedure uit te leggen, om te waarschuwen voor onaangename gewaarwordingen bij het aanbrengen van de tourniquet en het doorprikken (perforeren) van de aders;
• beschrijf de modus van de dag en het voedsel waaraan de patiënt moet voldoen.

De algemene vereisten voor het testen van bloedserumijzer zijn:

• het testbloed op een lege maag nemen;
• uitsluiting van roken, alcohol en vet voedsel, fysieke activiteit 12 uur voorafgaand aan analyse;
• het nemen van het testmateriaal voorafgaand aan diagnostische procedures (radiografie, computertomografie);
• de afwezigheid van een patiënt van virale en inflammatoire ziekten.

Wat moet het serumijzergehalte tijdens de zwangerschap zijn?

Zwangerschap is een zeer belangrijke en moeilijke periode in het leven van elke vrouw. Op dit moment treden er ernstige fysiologische veranderingen op in het lichaam. Het fruit gebruikt micro-elementen en macronutriënten van de moeder als "bouwdeeltjes". Daarom is een vrouw erg belangrijk om hun dieet te volgen. Het moet in evenwicht zijn en zorgen voor voldoende hoeveelheden vitaminen, mineralen, eiwitten en andere stoffen. Gewoonlijk is de behoefte aan deze stoffen groter dan het dagtarief van een niet-zwangere vrouw, omdat ze worden gebruikt voor de functionele behoeften van de moeder en de foetus.

De redenen voor de toegenomen behoefte aan ijzer tijdens de zwangerschap zijn:

• een toename van het bloedvolume met 50%, en bijgevolg een tweevoudige toename van de behoefte aan ijzer om hemoglobine te produceren (een ijzerbevattend eiwit dat bloed transporteert);
• significante consumptie van ijzer uit het ijzerdepot van de moeder voor de vorming van placenta, erythrocyten (rode bloedcellen die zuurstof transporteren) van de foetus;
• bloedarmoede met ijzertekort (bloedarmoede - een aandoening die wordt gekenmerkt door lage hemoglobinespiegels in het bloed) vóór de zwangerschap, waardoor ijzertekort tijdens de zwangerschap verergert.

Naast het normale fysiologische verlies van ijzer bij zwangere vrouwen, neemt het dagelijkse ijzerverbruik toe. In het eerste trimester bedragen de extra kosten voor ijzer 0,8 milligram per dag, in het tweede trimester 4 tot 5 milligram per dag, in het derde trimester, tot 6,5 milligram per dag. 400 milligram ijzer is nodig voor de ontwikkeling van de foetus, 50 tot 75 milligram ijzer voor een vergrote baarmoeder, 100 milligram ijzer is nodig voor de constructie van de placenta waardoor de foetus wordt onderhouden. Over het algemeen heeft de aanstaande moeder voor het normale verloop van de zwangerschap en bevalling ongeveer 800 milligram ijzer extra nodig. Tijdens zwangerschap en bevalling (zonder complicaties) wordt ongeveer 650 milligram ijzer verbruikt.

De normale indicator van serumijzer bij zwangere vrouwen is van 13 μmol / l tot 30 μmol / l. De dagelijkse behoefte aan ijzer bij zwangere vrouwen is maximaal 30 - 38 milligram.

Voor een zwangere vrouw en haar toekomstige baby zijn zowel de ijzertekort als de overmaat even gevaarlijk. Als de vereiste dagelijkse hoeveelheid ijzer niet in het lichaam van een zwangere vrouw komt, zijn de reserves snel uitgeput. Dit leidt tot een gebrek aan ijzer (het serumijzergehalte 30 μmol / l) heeft ook een nadelig effect op het verloop van de zwangerschap en de gezondheid van de foetus. Een overmaat aan ijzer kan worden waargenomen bij erfelijke ziekten met een verminderd ijzermetabolisme en overmatige inname van ijzer in het lichaam (ongecontroleerde inname van ijzerbevattende geneesmiddelen). Overmatige bloedspiegels van ijzer in een zwangere vrouw kunnen de ontwikkeling van zwangerschapsdiabetes veroorzaken (een aandoening waarbij een hoge bloedsuikerspiegel wordt waargenomen bij een zwangere vrouw), pre-eclampsie (complicaties van zwangerschap na 20 weken, gekenmerkt door hoge bloeddruk en hoog eiwit in de urine), miskraam. Daarom moeten ijzersupplementen onder strikt medisch toezicht worden ingenomen.

IJzergebrek bij zwangere vrouwen komt veel vaker voor dan overtollig ijzer. IJzergebrek kan worden gecompenseerd met een dieet dat rijk is aan ijzer- of ijzersupplementen. In het dieet van een zwangere vrouw moet rood vlees (de rijkste bron van ijzer), konijnenvlees, kip, kalkoen, maar ook granen, peulvruchten, spinazie, kool, granen en anderen zijn.

Als de inname van ijzer uit voedsel niet voldoet aan de behoeften van het lichaam, kan de arts bovendien ijzersupplementen voorschrijven. De ontvangst van ijzerpreparaten wordt uitgevoerd onder strikte controle van serumijzer. De dosering van geneesmiddelen wordt door de behandelende arts geselecteerd afhankelijk van de laboratoriumparameters van de patiënt (het niveau van serumijzer, hemoglobine). Dikwijls worden zwangere vrouwen calciumsupplementen voorgeschreven die de ijzerabsorptie verminderen. Daarom is het tijdens de periode van behandeling van ijzerpreparaten de moeite waard om het gebruik van calciumpreparaten te schrappen of te beperken. Als dit niet mogelijk is, moet calcium tussen maaltijden en ijzersupplementen worden ingenomen.

IJzerpreparaten voorgeschreven tijdens de zwangerschap zijn:

• Sorbifer durules. De tablet van dit medicijn bevat 100 milligram ijzer en vitamine C om de opname van ijzer in de darm te verbeteren. Tijdens de zwangerschap wordt ter voorkoming van ijzertekort 1 tablet per dag voorgeschreven en 's morgens en' s avonds 1 tablet voor de behandeling.
• Ferropleks. Druppels bevatten 50 milligram ijzer en vitamine C. Ze nemen 2 tabletten 3 keer per dag.
• Totem. Een totem is een oplossing met 50 milligram ijzer. Voor profylaxe oraal toegediend op 1 ampul per dag vanaf 4 maanden zwangerschap. In grote doses wordt de totem alleen voorgeschreven met bloedarmoede door bloedarmoede in het laboratorium. Benoemd door 2 - 4 ampullen per dag.
• Fenyuls. Capsules bevatten 45 milligram ijzer. Neem voor profylaxe 1 capsule per dag vanaf de 14e week van de zwangerschap. Na het nemen van het medicijn dagelijks gedurende 2 weken, nemen ze een pauze van een week en gaan dan door met het innemen van het medicijn.

Bijwerkingen van ijzersupplementen zijn misselijkheid, buikpijn, obstipatie of diarree. Ook zal de stoel zwart worden, wat de norm is. Als u bijwerkingen ervaart, dient u een arts te raadplegen. De arts zal de dosis ijzer verminderen of helemaal annuleren (als de toestand van de patiënt dit toestaat en de resultaten van de laboratoriumtest).

Welke ziekten leiden tot lagere bloedijzerwaarden?

Veel ziekten, gewoonten en eetgewoonten beïnvloeden de ijzerconcentratie in het bloed, namelijk het niveau in het bloed verlagen.

Om het niveau van ijzer in de bloedleads te verminderen:

• Onvoldoende inname van ijzer in het lichaam. Onvoldoende inname van ijzer in het lichaam kan gepaard gaan met ondervoeding, het naleven van een strikt dieet. IJzergebrek komt vooral voor bij vegetariërs, omdat ijzer gemakkelijker wordt opgenomen uit vleesproducten.
• Verhoogd ijzerverbruik. Het lichaam heeft een grote hoeveelheid ijzer nodig tijdens intensieve groei en ontwikkeling, evenals tijdens de zwangerschap en borstvoeding (borstvoeding).
• Vitaminetekorten. Onvoldoende inname van vitamine B en vitamine C, hun lage gehalte in het menselijk lichaam leidt tot een verslechtering van de absorptie van ijzer. Dus hoe precies deze vitaminen de opname van ijzer door het lichaam verbeteren.
• De aanwezigheid van acute en chronische infectieziekten. Acute en chronische infectieziekten, evenals koorts (een toestand van ziekte gepaard gaande met koorts en koude rillingen) leiden altijd tot een afname van de ijzerconcentratie in het bloed. Dit komt door de compensatoir-adaptieve reactie van het lichaam, waardoor de afgifte van ijzer aan de weefsels wordt verminderd. Het gebrek aan ijzer leidt tot "remming" van de vermenigvuldiging van bacteriën als gevolg van een afname in de intensiteit van celdeling.
• Dysgeusie en anorexia. Dysgeusie en anorexia zijn een eetstoornis. Dysgeusie is een vorm van smaakstoornis, waarbij smaaksensaties hetzij vervormd zijn, hetzij volledig afwezig zijn. Veel psychische aandoeningen kunnen hier ook toe leiden. Anorexia is een eetstoornis waarbij de patiënt geen eetlust heeft, hij weigert te eten. De oorzaak kan zijn vele ziekten van het endocriene systeem, gastro-intestinale tractus, infectieuze en parasitaire laesies, evenals de pathologische wens om gewicht te verliezen. Dysgeusie en anorexia leiden tot onvoldoende opname van ijzer in het lichaam en vitamines die de opname van ijzer vergroten.
• De aanwezigheid van ziekten van het maagdarmkanaal. IJzerabsorptie vindt voornamelijk plaats in de dunne darm en in de maag komt ferri-ijzer (Fe 3+) in ferro-ijzer (Fe 2+) terecht, dat door het lichaam wordt geabsorbeerd. Daarom leiden verschillende ziekten van het maagdarmkanaal (atrofische gastritis, enterocolitis) tot verstoring van het proces van ijzerabsorptie door het lichaam.
• Worminfestatie. Helminthiasis (helmintische invasies) leiden tot ijzergebrek in het lichaam, vooral bij kinderen. Het wordt veroorzaakt door het feit dat parasieten zich voeden met de micro-elementen van de gastheer. Ook voeden sommige parasieten (ascariden, haakwormen, schistosomen, necator) zich met bloed, wat leidt tot een afname van het hemoglobine en het verlies van ijzer daarmee.
• Zwangerschap (III trimester) en borstvoeding. Tijdens de zwangerschap neemt de behoefte van het moeders lichaam aan ijzer aanzienlijk toe. Bij onvoldoende inname van ijzer in het lichaam of in strijd met de absorptie ervan, wordt een toegenomen ijzerverbruik niet gecompenseerd door de inname ervan. Dit leidt tot een uitgesproken ijzergebrek en ernstige complicaties. Een pasgeborene krijgt ijzer met moedermelk. Daarom gaat, naast het dagelijkse fysiologische verlies van ijzer (met gal, exfoliatie van de huid), een deel van het ijzer verloren met melk.
• Bloedverlies Bij het bloeden verliest het lichaam ijzer in de hemoglobine. Overvloedige en langdurige menstruatie bij vrouwen, bloedend tandvlees, bloedende maagzweren, aambeien en vele anderen kunnen leiden tot ijzertekort. Bijzonder gevaarlijke chronische bloedingen, die leiden tot permanent verlies van ijzer.
• Lichamelijke en mentale stress. Tijdens verhoogde mentale en fysieke activiteit gebruikt het lichaam meer ijzer. Hij kan het krijgen van ijzervoorraden in ferritine. Maar al snel zal dit leiden tot de uitputting van reserves en de verslechtering van ijzertekort.
• Climax (periode van uitsterven van het vrouwelijke voortplantingssysteem). Tijdens de menopauze ondergaan vrouwen grote veranderingen in het lichaam. Tijdens deze periode wordt het normale metabolisme verstoord, neemt de absorptie van sporenelementen aanzienlijk af. Inclusief dalingen en absorptie van ijzer.
• Intoxicatie. IJzer is noodzakelijk voor de synthese van leverenzymen die verschillende toxines vernietigen. Wanneer vergiftiging van de behoefte aan dergelijke enzymen toeneemt, en dientengevolge, verhoogt het verbruik van ijzer voor hun synthese.
• Een overmaat aan stoffen die de absorptie van ijzer vertragen. Een teveel aan vitamine E, fosfaten, calcium, oxalaten, zink leidt tot een vertraging van de absorptie van ijzer. Zwangere vrouwen krijgen vaak calciumsupplementen voorgeschreven. Daarom is het belangrijk om periodiek te testen op serumijzer.

Symptomen van ijzertekort in het lichaam

IJzertekort leidt tot verslechtering van de organen en systemen, gebrek aan zuurstof, verminderde synthese van enzymen en hormonen. Maar ijzertekort leidt niet onmiddellijk tot symptomen. In het begin gebruikt het lichaam ijzer uit zijn reserves. Geleidelijk aan beginnen na het uitputten van ijzerreserves de symptomen te verschijnen, die na verloop van tijd duidelijker worden.

Er zijn latente (verborgen) en duidelijke tekenen van ijzertekort in het bloed. Latente tekens verschijnen met een lichte ijzertekort. Vaak is het serumijzergehalte normaal of dichtbij de ondergrens (vrouwen - 8,9 mmol / l, mannen - 11,6 mmol / l). In dit geval gebruikt het lichaam ijzervoorraden.

Symptomen van het latente stadium van ijzergebrek in het bloed zijn:

• vermindering van de arbeidscapaciteit;
• verhoogde vermoeidheid;
• ernstige malaise, zwakte;
• hartkloppingen (tachycardie);
• prikkelbaarheid;
• depressie;
• hoofdpijn en duizeligheid;
• moeite met slikken;
• glossitis (ontstekingsproces van de tong);
• haaruitval;
• broze nagels;
• bleekheid van de huid;
• geheugenstoornissen, aandacht, denkprocessen, leervermogen;
• frequente luchtweginfecties;
• slapeloosheid.

Wanneer ijzer wordt geconsumeerd uit reserves en de ontoereikende inname ervan in het lichaam, zijn veel processen in het lichaam verstoord. De symptomen worden meer uitgesproken. Ernstige ijzertekort leidt tot ziekten en ernstige complicaties.

Symptomen van ernstig ijzergebrek zijn:

• verminderde immuniteit - de patiënt lijdt vaak aan virale en respiratoire aandoeningen;
• lage lichaamstemperatuur, kilte - lichaamstemperatuur onder 36.6 ° C, een persoon voelt zich ongemakkelijk bij lage temperaturen, hij heeft voortdurend koude ledematen;
• verslechtering van het geheugen, aandacht, tempo van leren - met ijzertekort, is het moeilijk voor de patiënt om zich te concentreren, om informatie te onthouden, is er frequente vergeetachtigheid;
• verminderde prestaties - de patiënt voelt zich constant moe, "gebroken", zelfs na een volledige nachtrust;
• overtreding van het maagdarmkanaal - verlies van eetlust, moeite met slikken, pijn in de maag, obstipatie, winderigheid (overmatige ophoping van gassen in het darmkanaal), het ontstaan ​​van boeren en brandend maagzuur;
• verhoogde vermoeidheid, zwakte in de spieren - de patiënt observeert verhoogde vermoeidheid, zelfs na een korte activiteit, merkt ook op zwakte in de spieren tijdens fysieke inspanning en in rust;
• neurologische aandoeningen - verhoogde prikkelbaarheid, opvliegendheid, depressieve toestanden, betraandheid, migrerende pijnen (hoofdpijn, in de regio van het hart);
• vertraagde mentale en fysieke ontwikkeling bij kinderen - ijzertekort leidt tot zuurstofgebrek, wat een negatief effect heeft op het centrale zenuwstelsel van het kind, de ontwikkeling van het cardiovasculaire systeem en andere;
• geofagie (nutritionele vervorming) -wanneer ijzergebrek een persoon kan beginnen met het eten van oneetbare objecten - krijt, aarde, zand;
• droogheid, bleekheid van de huid en slijmvliezen - de huid wordt droog, begint af te pellen, barsten en uitgesproken rimpels verschijnen, wonden ontstaan ​​in de mondhoeken (cheilitis), stomatitis (ontsteking van het mondslijmvliesepitheel);
• droogte, broosheid van de nagels en haar - met een gebrek aan ijzer wordt het haar dof, broos, verliest het zijn glans en volume, de nagels exfoliëren en breken gemakkelijk;
• duizeligheid, bewustzijnsverlies (flauwvallen) - als gevolg van een afname van het hemoglobinegehalte in het bloed, lijdt het lichaam aan zuurstofgebrek, dit beïnvloedt vooral de hersenen, wat zich uit in duizeligheid, bewustzijnsverlies op de korte termijn en donker worden van de ogen;
• kortademigheid, snelle hartslag - ijzertekort leidt tot zuurstofgebrek, dat het lichaam probeert te compenseren door versnelling van de ademhaling en hartslag.

Hoe het ijzergehalte in het bloed te verhogen?

Voordat met de behandeling van ijzerdeficiëntie in het lichaam wordt begonnen, is het noodzakelijk om de oorzaak van het optreden ervan te bepalen en deze te elimineren. Als u de oorzaak van ijzerverlies niet wegneemt, zal de behandeling slechts tijdelijk effect hebben. Dit zal leiden tot de noodzaak van herhaalde behandelingen.

Voordat u ijzerhoudende medicijnen of dieetveranderingen gebruikt, moet u worden onderzocht en getest op serumijzer. Als een laboratoriumonderzoek ijzertekort bevestigt, zal de arts de behandelingstactieken voor de patiënt individueel selecteren. Het behandelprincipe zal afhangen van de indicatoren van ijzergehaltes, de toestand van de patiënt (bijvoorbeeld zwangerschap), comorbiditeit (bij sommige ziekten kan er meer ijzerverlies optreden).

Met een klein gebrek aan ijzer, zal het voldoende zijn om de voeding van de patiënt te corrigeren door de hoeveelheid voedsel rijk aan ijzer in het dieet te verhogen. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om rekening te houden met de kosten van ijzer in het lichaam van de patiënt. In sommige gevallen (bij chronische bloedingen, zwangerschap, borstvoeding, intensieve groei) is de hoeveelheid ijzer uit voedsel mogelijk niet voldoende. Vul dan de therapie aan met ijzersupplementen.

Bij ernstig ijzergebrek begint de behandeling onmiddellijk met de medicatie in de vorm van capsules, tabletten en dragees. In ernstige gevallen worden ijzerpreparaten intraveneus toegediend onder strikt toezicht van de behandelende arts.