Voeding met een microstoom van de hersenen

Een microstorm ontwikkelt zich in de meeste gevallen op de achtergrond van ziekten die gepaard gaan met stofwisselingsstoornissen. Goed georganiseerde voeding voor acute stoornissen in de bloedsomloop van de hersenen is een belangrijk punt, belangrijk voor een snel herstel. Gezond voedsel helpt de patiënt om de bloeddruk en het gewicht onder controle te houden, vermindert het risico op recidiverende vasculaire crises en helpt om sneller terug te keren naar het normale leven. Voedingsdeskundigen Het ziekenhuis Yusupovskogo maakt voor elke patiënt een individueel menu, rekening houdend met de aanbevelingen van de behandelend arts.

Professionele chef-koks zijn alert op de wensen van elke patiënt. Ze bereiden gerechten van natuurlijke producten van hoge kwaliteit. Uw arts bepaalt het type dieettafel, een set gerechten en de frequentie van voedselinname. Eten na een microstak voor vrouwen en mannen is hetzelfde.

Patiënten tijdens een klinische behandeling bevinden zich op comfortabele afdelingen met een hoog serviceniveau. In elke kamer zijn er airconditioners die de optimale thermische omstandigheden bieden. Patiënten worden volledig voorzien van producten voor persoonlijke verzorging. Attent en snel reagerend personeel lost snel eventuele problemen op.

Neurologen schrijven medicijnen voor die de bloedcirculatie in de getroffen gebieden van de hersenen helpen herstellen. Patiënten krijgen de meest effectieve medicijnen die minimale bijwerkingen hebben. Dankzij innovatieve rehabilitatiemethoden en een geïntegreerde benadering van de behandeling, worden hun gestoorde functies snel hersteld.

Dieet na microstek

Na een acute schending van de cerebrale circulatie hebben patiënten een volledig voedingspatroon nodig, zodat een uitgebalanceerde hoeveelheid eiwitten, vetten en koolhydraten in het lichaam terechtkomt. Een noodzakelijke component van een gezond dieet is een voldoende hoeveelheid vitamines en mineralen in het geconsumeerde voedsel. Na een microstak is het belangrijk om het waterregime te observeren.

Bij het selecteren van de producten waaruit gerechten worden bereid, raden voedingsdeskundigen aan voorkeur te geven aan volle granen of producten die daarvan zijn gemaakt. Na een microstak moet je oranje en donkergroen voedsel eten, gerechten uit erwten en bonen. Elke dag moet er voldoende vers, bevroren of gedroogd fruit en bessen op het menu staan.

In het dieet moeten vetarme zuivelproducten zijn. Om het lichaam te voorzien van dierlijke eiwitten, zijn wit gevogelte, kalfsvlees en magere vis het meest geschikt. De belangrijkste bronnen van vet zijn noten en vis. Patiënten na een microstoom moeten vet vermijden, margarine, delen van de boter minimaliseren.

Een dieet na een beroerte is gericht op het verminderen van het risico op herhaling. Bij de selectie van voedsel moet aandacht worden besteed aan de volgende criteria:

• voedingswaarde (calorie);
• de aanwezigheid van vet;
• de aanwezigheid van verzadigde en transvetten;
• is er cholesterol?
• het gehalte aan zout- en vezelvezels.

Door de inname van transvet te beperken, wordt het cholesterolgehalte in het bloed verlaagd, wat van groot belang is voor hersenbeschadiging. Een dieet rijk aan verzadigde vetten verhoogt het cholesterolgehalte, draagt ​​bij tot de ontwikkeling van hart- en vaatziekten, atherosclerose van de hersenvaten. Veel ervan zijn ondergebracht in Smaltse, harde kazen, eidooiers, roomijs, kokos en palmpitolie. Het beperken van het gebruik van deze producten is vooral belangrijk voor patiënten na een micro-beroerte die lijdt aan diabetes.

Wat kun je eten na een micro-beroerte

Om de hoeveelheid verzadigde vetten in de voeding te verminderen, wordt aanbevolen om boter te vervangen door margarine, vette kaas met magere kaas. Bij het maken van een dieet na een microstak, kunt u niet-standaard-ijs in het dieet opnemen, maar ingevroren vruchtensap of vetarme gekoelde yoghurt. In plaats van vette sauzen en dressings voor salades, wordt het aanbevolen om olijfolie te gebruiken. Na een acute schending van de cerebrale circulatie, is het noodzakelijk om producten te kiezen op de verpakking waarvan is geschreven dat ze natuurlijke plantaardige oliën bevatten en vrij zijn van transvetten.

In het dieet van mensen die een microstek hebben opgelopen, moet gefrituurd voedsel worden vervangen gebakken op de grill of in de oven, gekookt in een dubbele ketel of gekookt. Om het cholesterolgehalte in voedingsmiddelen te beperken, wordt aanbevolen om zichtbaar vet uit vlees en de huid van vogelvlees te verwijderen. Eén portie vlees mag niet meer dan 150 gram bevatten. Patiënten met een hoog risico op acuut cerebrovasculair accident, lijden aan arteriële hypertensie, moeten het zoutgehalte in het dieet verminderen. Het draagt ​​bij tot de retentie van vocht in het lichaam, wat leidt tot een verhoging van de bloeddruk. Tafelzout kan worden vervangen door kruiden en specerijen.

Wat niet eten na een microstak

Het is noodzakelijk om alle baksels, brood, cakes, broodjes, margarine, snoep en boter volledig uit te sluiten van het dieet van patiënten na een micro-beroerte. Het menu mag geen gerechten zijn van vet vlees en vis, gerookt vlees en augurken. Na een acute schending van de cerebrale circulatie, zijn gefrituurd voedsel, varkensvlees, lamsvlees gecontra-indiceerd voor patiënten.

Neurologen van het Yusupov-ziekenhuis bevelen aan dat patiënten na een micro-beroerte alcohol in welke vorm dan ook geven. De enige uitzondering die kan worden gemaakt, is natuurlijke rode wijn. Uw arts moet duidelijk maken hoeveel van dit drankje kan worden geconsumeerd.

De koks van het Yusupov-ziekenhuis bereiden gerechten met het naleven van goedaardige technologieën: stoven, stomen, in de oven. Voeg tijdens het koken geen olie en zout toe, verwijder de vetlaag die op het oppervlak van de producten is gevormd. Ze gebruiken een verscheidenheid aan recepten die het mogelijk maken om het menu te diversifiëren, om gerechten lekker en gezond te maken.

Eten na een microstoom thuis

Na de behandeling in het Yusupov-ziekenhuis zetten patiënten hun revalidatie thuis voort. Het integraal onderdeel is voeding. Het is ontworpen om aan alle medische normen te voldoen. Voedingsdeskundigen Yusupovskogo ziekenhuis houden rekening met de aanwezigheid van comorbidities, gastronomische voorkeuren van de persoon.

Thuis kunt u gemakkelijk veel gezonde gerechten bereiden. In het dieet van de patiënt na een micro-beroerte, moet er voldoende aubergine, kool, courgette, wortel en radijs zijn. Op de dag zou hij tot 400 gram groenten en fruit moeten eten. Geef het gebruik van bananen niet op. Ze zijn rijk aan kalium, wat een positief effect heeft op de toestand van de schepen.

Bij het eten van peulvruchten is het lichaam verzadigd met foliumzuur, waardoor het risico op een recidief van de micro-beroerte met 20% wordt verminderd. Het is moeilijk om de voordelen van bosbessen in de periode na de beroerte te overschatten. De anthocyanosiden, die zich in de bessen bevinden, laten niet toe dat de rode bloedcellen aan elkaar blijven kleven en beschermen de vaten tegen vernietiging, wat een herhaalde acute schending van de cerebrale circulatie kan voorkomen.

Als je thuis bent na een microstak, moet je geen vetvrije zuivelproducten weigeren. In het dieet moet kwark, ryazhenka en kefir zijn. Artsen adviseren thuisdrinkensap, compote van gedroogd fruit, rozenbottels bouillon en zwakke thee.

In het dieet moet een microstoom vitamines en mineralen bevatten. Vitamine B6 is aanwezig in de volgende producten:

• wortelen;
• zonnebloempitten;
• walnoten;
• spinazie;
• erwten;
• haring;
• zalm.

Kalium is rijk aan peulvruchten en volle granen en α-pinolzuur wordt gevonden in zeevis. Een belangrijk onderdeel van het menu na een micro-slag is fruit en groenten, zaden en noten. De energiewaarde van producten die per dag worden geconsumeerd, mag niet meer bedragen dan 2,5 duizend kilocalorieën.

Door te bellen, kunt u een afspraak maken met de artsen van het Yusupov-ziekenhuis. Na het onderzoek en de testresultaten zullen neurologen, samen met een voedingsdeskundige, het optimale dieet bepalen dat gericht is op het herstellen van een microslag. Zij, in combinatie met medicamenteuze behandeling en fysieke revalidatie, zal een betrouwbaar middel zijn om vasculaire aandoeningen van de hersenen te voorkomen.

Basisprincipes van voeding bij micro-slagen

Een microslag is een kortetermijnstoornis van de bloedsomloop in de hersenen. Het optreden van deze aandoening kan de ontwikkeling van een hemorrhagische of ischemische uitgebreide beroerte veroorzaken. Om dergelijke gevolgen te voorkomen, is behandeling vereist. Een van de maatregelen van therapie is een dieet na een microstak.

Waarom is dieet belangrijk?

Dieetvoeding is niet voor niets de belangrijkste maatregel in de strijd tegen microstak. De effectiviteit ervan is wetenschappelijk bewezen. De taken van het dieet zijn als volgt:

1. Om de hoeveelheid slechte cholesterol en schadelijke vetten in het bloed te verminderen, om hun accumulatie te voorkomen.
2. Normaal de bloedcirculatie door het hele lichaam, en met name in het hoofd.
3. Voorkom de ontwikkeling van terugval van een micro-uitslag en het optreden van een uitgebreide beroerte.
4. Verbeter het algemene welzijn van de patiënt, help hem sneller herstellen.

Wetenschappers hebben aangetoond dat een dieet vooral belangrijk is in de eerste week na een kleine beroerte. Een goed geselecteerde tabel biedt u de mogelijkheid om de levensduur van de patiënt vele jaren te verlengen.

Wat is de essentie van een dieet na een microstak?

Het observeren van een dieet met een microstroming helpt om snel en met succes het lichaam te rehabiliteren en het risico op het ontwikkelen van een uitgebreide herseninfarct aanzienlijk te verminderen. De essentie van voeding is dat in het dieet geen producten aanwezig zijn die de toestand van de bloedvaten nadelig beïnvloeden, de kwaliteit van het bloed.

Daarom sluit het menu geen vet, gefrituurd voedsel uit, maar beperkt het de consumptie van zout en suiker. Een grotere voorkeur voor de ontwikkeling van diëten wordt gegeven aan groenten en fruit, omdat deze veel vitamines, vezels en mineralen bevatten.

Er moet speciale aandacht worden besteed aan de manier van koken. De ideale optie is koken. Je kunt ook bakken, stoven. Maar in geen geval kunt u voedsel braden, want tijdens dit proces verdwijnen alle voedingsstoffen van voedsel en in plaats daarvan zijn er gevaarlijke kankerverwekkende stoffen.

Eten met een dieet na een microstoom moet altijd op hetzelfde tijdstip en bij voorkeur met regelmatige tussenpozen worden gedaan. Eten is 4 keer per dag, maar in kleine porties, om overeten te voorkomen. Calorieënmaaltijden per dag mogen niet meer dan 3000 zijn.

Ook vereist het dieet een drinkregime. Op de dag dat de patiënt minimaal 1,5 liter moet drinken. Dit zal een snellere verwijdering van schadelijke stoffen uit het lichaam toelaten die in staat zijn de cerebrale vaten te blokkeren.

Verboden producten

Voeding met een microstoom van de hersenen vereist altijd het achterlaten van een specifieke lijst met producten. En het meest interessante is dat iemand het eten waarvan hij het meest houdt, van het menu moet uitsluiten.

Verboden producten omvatten het volgende:

1. Fastfood
2. Vetzuivel, vleesproducten.
3. Confectionery.
4. Chocolate.
5. Gefrituurd eten.
6. Mayonaise, hete saus.
7. Gerookt vlees.
8. Worstjes.
9. Ingeblikt voedsel.
10. Eierdooiers.
11. Alcohol, sterke thee en koffie.

Het is ook belangrijk om de zoutinname te beperken. Toegestaan ​​per dag om te gebruiken voor het koken niet meer dan 3 g.

LET OP. De patiënt moet duidelijk begrijpen dat het gebruik van deze producten ten strengste verboden is, zelfs als een onweerstaanbare wens ontstaat. Anders zal het herstel van het lichaam worden vertraagd en het risico op een terugval van de micro-uitslag toenemen.

Toegestane producten

Het menu van een man of een vrouw na een micro-beroerte wordt ontwikkeld door de arts. Tegelijkertijd is het gebaseerd op de toestand van de patiënt, de bestaande pathologieën in het lichaam. Allereerst zal de arts adviseren om de hoeveelheid verse groenten en fruit in de voeding te verhogen.

Ze bevatten veel vitamines, mineralen, vezels. Dankzij het gebruik is het metabolisme genormaliseerd, de bloedvaten zijn vrij van cholesterolafzettingen. Het spijsverteringsstelsel verwerkt de vertering van fruit en groenten, dus ze zijn opgenomen in het menu van alle patiënten. Het is handig om appels, bananen, wortels, kool, pompoen te eten.

Voor celdeling, de strijd tegen necrose en weefselatrofie, moet het menselijk lichaam voldoende eiwitten krijgen. Daarom moet in het dieet voedingsmiddelen die rijk zijn in hen. Je kunt eiwitten krijgen van mager vlees, zeevis, peulvruchten.

LET OP. Artsen raden niet aan om na een microstak veel aan vleesgerechten te doen, zelfs vetarme. Het volstaat dat patiënten 3 keer per week vlees eten.

Om het lichaam te voorzien van gezonde vetten, adviseren artsen het gebruik van plantaardige oliën. Een belangrijk element voor patiënten is kalium. Het wordt gevonden in dadels, rozijnen, pruimen, noten, zeekool, volle granen. Ook noodzakelijk voor het lichaam tijdens de revalidatieperiode van vitamine B6, die atherosclerose helpt voorkomen. Je kunt het krijgen door spinazie, tarwekiemen, broccoli, walnoten te eten.

Voor liefhebbers van snoep, het gebruik van jam, honing, snoep, maar zonder chocolade, is marshmallow toegestaan. Als de patiënt nog steeds aan diabetes of obesitas lijdt, zijn dergelijke snoepjes verboden.

Microstroke en alcohol

Mensen die een grote interesse hebben in alcoholische dranken, onderwerpen zich bovenal aan de ontwikkeling van een kleine herseninfarct. Alcohol heeft een nadelige invloed op de staat van de bloedvaten, breidt ze eerst uit en vernauwt ze vervolgens scherp. Hierdoor zijn de slagaderwanden beschadigd, er is een hoog bloedingsrisico.

Alcohol is vooral gevaarlijk voor mensen die al een beroerte hebben gehad. Het gebeurt vaak dat de patiënt, als drinker, weigert alcohol uit zijn dieet te verwijderen. Als gevolg hiervan zal hij in korte tijd worden overvallen door een recidiverende beroerte, die vaak eindigt in de dood.

Daarom raden artsen patiënten sterk aan om het gebruik van alcohol te staken. Als een persoon aan alcoholisme lijdt, moet hij al zijn krachten richten om deze verslaving te bestrijden. Anders zal zelfs de hulp van artsen onsuccesvol zijn.

Principes van voeding na een micro-beroerte

Het klinische type cerebrale circulatiestoornis in acute vorm wordt als een microstak beschouwd. Zelfs een enkel geval van het optreden van deze pathologie vereist speciale aandacht en verplichte preventie van overtredingen. Volgens de officiële statistieken wordt meer dan 40% van de personen die een microstreng hebben gehad, gedurende de eerste 3 jaar na het incident herhaald, maar in de vorm van meer ernstige ziekten: tijdelijke ischemische aanval, cerebrale hypertensieve crisis, hemorragische beroerte.
Artsen hebben lang gemerkt dat erfelijke aanleg, ongezond eten, overgewicht, diabetes, verhoogde cholesterolspiegels in het bloed en in zeldzame gevallen meteorologische omstandigheden bijdragen aan de schending van de cerebrale circulatie. Daarom is een van de meest significante en effectieve preventieve maatregelen tegen beroerte het opbouwen van een systeem van goede voeding.

Waarom is het belangrijk om een ​​dieet te volgen na een microstak

Mannen zijn vatbaarder voor microstakingen, de reden hiervoor ligt in slechte gewoonten - roken of alcohol. Bij vrouwen komen micro-aanslagen voor als gevolg van sterke negatieve ervaringen. Ze luisteren vaak naar de aanbevelingen van artsen en volgen zorgvuldig een post-stroke dieet.

Naleving van het dieet na een beroerte is gericht op het herstellen van een verzwakt lichaam, het verbeteren van de bloedcirculatie, het normaliseren van het metabolisme, het verminderen van cholesterol, het elimineren van de ontwikkeling van diabetes. Een speciaal dieet na een micro-beroerte wordt voorgeschreven door de behandelende arts, afhankelijk van het gebied van de beschadigde hersenen, nog steeds in het ziekenhuis.

Bij het bepalen van het toekomstige thuisdieet moet u letten op het gewicht van de patiënt: bij overgewicht wordt het aanbevolen om het volume van de porties met de helft te verminderen, om te voorkomen dat de spijsvertering minder wordt - om bakkerijproducten en suikerhoudende producten uit te sluiten. Anders zijn de basisprincipes van voeding na een micro-beroerte thuis over het algemeen vergelijkbaar. Laten we begrijpen - wat kunt u eten na een micro-beroerte thuis?

Principes van een evenwichtige tafel na een microstak

Al in de eerste dagen na necrose van het hersenweefsel is het belangrijk om te beginnen met goed eten. Een dieet met een microstoom thuis vereist de naleving van de basisregels:

1. Het is noodzakelijk om volledig te stoppen met roken en alcoholische dranken te drinken.
2. Voedsel moet in balans zijn, mager.
3. Het moet worden verkleind.
4. Dagelijkse voedselinname moet worden verhoogd tot 5-6 keer voor gedoseerde, stabiele stroom van voedsel in het spijsverteringskanaal.
5. Het is noodzakelijk om te koken zonder zout toe te voegen, omdat het de vloeistof vasthoudt, de druk verhoogt, wat leidt tot een toename van de belasting van de vaten van de hersenen.
6. Maaltijden worden aanbevolen om te stomen of water.
7. Om eten en drinken uit te sluiten, waardoor een verhoogde opwinding van het centrale zenuwstelsel wordt veroorzaakt.
8. Bij overgewicht om vloeistoffen tot anderhalve liter te consumeren.
9. Energie dagelijkse calorievoedsel mag niet meer dan 2500 kcal zijn.

Voorbeeldmenu voor dieet na een microstak

Het dieet moet niet verstoken zijn van nuttige sporenelementen en stoffen die het lichaam nodig heeft. Gebruik recepten met de volgende ingrediënten om goed en smakelijk te eten:

1. Bean culturen. Eet erwten en bonen - foliumzuur in hun samenstelling zal het risico van terugval helpen verminderen.
2. Meat. Je kunt geen rood vlees eten, alleen vetarme variëteiten - kip of kalkoen, kalfsvlees of konijn.
3. Zeevruchten en vis. Fosfor is noodzakelijk voor het hersenmetabolisme om het metabolisme te verbeteren. De beste bron is zeewier en vis, zoals kabeljauw of bot. Het moet worden gebakken of gekookt.
4. Zuivelproducten. Velen die een microinsult hebben geleden weigeren volledig melk, wat fundamenteel verkeerd is. Uit te sluiten van het menu is room, kaas, gecondenseerde melk - dat wil zeggen producten met een hoog gehalte aan melkvet. Maar kefir of ryazhenka, kwark om in de voeding te laten.
5. Fruit en groenten. Artsen adviseren hen niet te verwaarlozen in de periode na de beroerte. De dagelijkse norm is het eten van maximaal 500 gram groenten en fruit. Voor een optimale werking van het vasculaire systeem heeft het lichaam kalium nodig. Een van de meest verzadigde met dit mineraal fruit is een banaan. Blijf er echter niet alleen bij stilstaan. Het menu moet in evenwicht zijn. Vergeet niet de groenten die populair zijn in ons land - courgettes of aubergines, tomaten, kool (minder wit, meer broccoli en asperges - bronnen van foliumzuur), wortels en radijs - het is gemakkelijk te vinden in de winkel, en recepten voor gerechten van hen tellen niet mee.
6. Dranken. Geen koffie of sterke thee. Voordelen meer in bouillon van de bessen van de wilde roos, compote van gedroogd fruit, kwas, gelei, vruchtensap of sap. Als je gewend bent om thee te drinken, dan is het toegestaan, maar alleen zwak.
7. Bosbessen. Bosbessen zijn nuttig in de periode na de beroerte omdat ze anthocyanosiden en antioxidanten bevatten - stoffen die de bloedvaten beschermen en de hechting van rode bloedcellen voorkomen, en die de algehele gezondheid van de persoon ondersteunen.

Te vermijden voedingsmiddelen

Producten die worden gebruikt bij de behandeling van een microstoom mogen geen zouten, transgene vetten (vaak te vinden in mayonaise), allerlei conserveermiddelen bevatten: nitraten en nitrieten. Gecontra-indiceerd alcohol en frisdrank, eierdooiers, snoep en fast food, meelproducten en ijs, worstjes, boter en champignons.

Velen geloven dat dieetgerechten helemaal niet smaakvol zijn, omdat je favoriete ingrediënten, kruiden en specerijen vooral verboden zijn. U kunt echter altijd een goede smaak vinden, maar niet zo schadelijk, als vervanging. In plaats van de gebruikelijke mayonaise of vette saladedressings, is het beter om caloriearme yoghurt of olijfolie te gebruiken; kippeneieren worden vervangen door kwartel, of alleen eiwit blijft achter; koken op de grill is ook mogelijk, maar zonder olie; Een alternatief voor klassieke kazen is kwark.

conclusie

Er dient aan te worden herinnerd dat goede voedings- en gewichtsregistratie geen nieuwerwetse neiging is, maar bovenal: bezorgdheid voor de eigen gezondheid, preventie van ziekten, resultaten alleen samen met de afwijzing van slechte gewoonten en een mobiele levensstijl.

Als het probleem niet is verstreken en er een micro-beroerte is, probeer dan het dieet te variëren, vermijd dezelfde dagelijkse maaltijden. Ze kunnen snel genoeg krijgen en beginnen de gemoedstoestand en gezondheid nadelig te beïnvloeden. Hoe grondiger de patiënt voldoet aan de aanbevelingen van de arts en de selectie van producten voor het menu na de beroerte, des te sneller zal hij terugkeren naar de gebruikelijke manier van leven. Strikte voeding versnelt de herstelprocessen van het lichaam en vermindert de herhaling van de ziekte.

Lijn dieet

Beschrijving vanaf 16 mei 2017

• Werkzaamheid: therapeutisch effect na 1 maand
• Voorwaarden: constant
• Kosten van producten: 1700-1900 roebel per week

Algemene regels

Ischemische beroerte is een aandoening die ontstaat als gevolg van een afname van de bloedtoevoer naar de hersenen in een arteriële pool. Dit leidt tot ischemie van dit gebied en een focus van necrose van het hersenweefsel wordt gevormd. Klinisch wordt dit gekenmerkt door het optreden van persisterende (meer dan 24 uur) focale symptomen, wat overeenkomt met de laesie van de vasculaire plas en de identificatie van een acuut herseninfarct bij CT of MRI.

De meest voorkomende oorzaak van ischemische beroerte is trombose of embolie op de achtergrond van atherosclerose van cerebrale vaten. Met het verslaan van grote slagaders ontwikkelen zich tamelijk uitgebreide herseninfarcten met ernstige symptomen en een ernstige ontwikkeling. Met het verslaan van kleine slagaders ontwikkelt zich een microstak - hartaanvallen met kleine laesies, waardoor de storingen nauwelijks merkbaar zijn en hun herstel snel optreedt. Dit kan een verdoofd gevoel in het gezicht zijn, duizeligheid of plotselinge hoofdpijn, incoördinatie, intolerantie voor fel licht en luide geluiden. Vaak geven patiënten deze aandacht niet en blijven ze zonder de noodzakelijke behandeling.

De behandeling omvat basistherapie (instandhouding van de bloeddruk, normalisatie van de ademhaling, regulatie van de homeostase, vermindering van hersenoedeem, eliminatie van hyperthermie) en specifieke therapie - trombolyse, antibloedplaatjestherapie, anticoagulans (indien geïndiceerd) en zelfs chirurgische behandeling. Een belangrijk punt is voeding. Wat zou een dieet voor een beroerte moeten zijn?

Wanneer het bewustzijn wordt geremd of het slikken verstoord is, worden de maaltijden in het ziekenhuis uitgevoerd met behulp van een sonde met speciale mengsels (Nutrizon, Berlamin, Nitridrink), waarvan de energiewaarde varieert tussen 1800-2400 kcal. Voor elke patiënt wordt de dagelijkse hoeveelheid eiwit, vet en koolhydraten berekend en een bepaalde hoeveelheid van het mengsel toegediend.

Via de sonde kunt u voedsel en maaltijden binnengaan. Vetarm gekookt vlees en vis zijn toegestaan, die tweemaal door een vleesmolen worden gevoerd en door een zeef worden gewreven. De resulterende puree wordt gemengd met de puree bijgerecht en de bouillon wordt toegevoegd aan de gewenste consistentie die door de probe wordt gevoerd. Op de dag ontvangt de patiënt 50 g vis en 150 g vlees, 200 ml kefir, 600 ml melk, 150 g kwark, 50 g zure room. Papillen worden bereid gepureerd, verdund met melk of bouillon.

Aardappelen, wortels, bieten, bloemkool, courgette, pompoen worden goed gekookt en gewreven tot een staat van aardappelpuree. Als het mogelijk wordt om de patiënt door te slikken, worden ze overgezet naar onafhankelijke voeding: vloeibare pappen, sappen, groente- en fruitpuree, soepen met vlees, gemalen in een blender. De drankjes zijn toegestaan ​​met thee met melk, cacao met melk, sappen, rozenbottelthee.

Dieet voor ischemische beroerte moet voldoen aan de aanbevelingen van de medische tabel 10C, die wordt voorgeschreven voor vasculaire atherosclerose. Deze therapeutische voeding is gericht op het normaliseren van het lipidenmetabolisme en het vertragen van de progressie van atherosclerose. Bevat een fysiologische hoeveelheid eiwitten, dierlijk vet, eenvoudige koolhydraten en zout (4-5 g) zijn beperkt. Voeding is verrijkt met plantaardige oliën die meervoudig onverzadigde vetzuren en voedingsvezels bevatten (granen, groenten en fruit).

Daarom is voeding na een ischemische beroerte gebaseerd op de volgende principes:

• normalisatie van cholesterol in het bloed, aangezien de belangrijkste oorzaak van een beroerte atherosclerose en lipidemetabolismestoornissen zijn;
• caloriebeperking door suiker en bakken;
• controle van de bloeddruk door zout in het dieet te verminderen. Er wordt voedsel zonder bereid en het is toegestaan ​​om 4-5 g aan gerechten toe te voegen;
• hoogwaardige vitamine-samenstelling (met name foliumzuur, vitamine B6, B12, E);
• vloeistofverbruik tot 1,2 liter;
• boter is toegestaan ​​tot 20 g per dag en tot 30 g plantaardige olie;
• aanbevolen regelmatige maaltijden (maximaal 5 keer per dag) om hongergevoelens te voorkomen;
• wanneer overgewicht, suiker, meel en graangerechten aanzienlijk worden beperkt of volledig worden geëlimineerd;
• dranken die het centrale zenuwstelsel prikkelen (alcohol, sterke thee en koffie) zijn beperkt.

Nu meer over deze punten. Goede voeding is om de consumptie van dierlijk vet te verminderen en de toevoer van cholesterol uit voedsel te elimineren. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om de consumptie van voedingsvezels met granen, groenten en fruit te verhogen. Voedingsvezels nemen overmatig cholesterol op en brengen het door de darmen.

Complexe koolhydraten uit verse groenten, fruit en granen normaliseren het energiemetabolisme, wat belangrijk is na een beroerte, langzaam wordt verteerd en een gevoel van verzadiging creëert. De voorkeur gaat uit naar groenten en fruit met een violette en rode kleur (ze bevatten anticyanidinen, die de capillaire permeabiliteit verminderen): druiven, granaatappel, aubergine, rode kool, zoete rode paprika, bieten.

Bij cerebrale bloedstromingsstoornissen, hypertensie en atherosclerose neemt de behoefte aan omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuren toe. Ze zijn onvervangbaar en niet gesynthetiseerd in het lichaam. De dagelijkse behoefte aan hen is 1-2 gram. De grootste hoeveelheid linoleenzuur in lijnzaad is, als bron van eicosapentaeenzuur en docosahexaeenzuur is visolie, zeevis, tonijn, haring, sardines en zalm. Dat is de reden waarom in het dieet van patiënten plantaardige oliën en zeevis moeten overheersen, wat beter is om het vlees in het dieet te vervangen.

Ook belangrijk is de aanwezigheid van vitamine E, waarvan de oorsprong bestaat uit zeevis en plantaardige oliën, soja, melk en groenten. Vitamine B6 is erg handig, die we krijgen van fruit, groenten en volle granen: broccoli, spinazie, wortels, zaden, tarwekiemen, maïs, peulvruchten. Actie B6 is om homocysteïne te verminderen, dat een belangrijke rol speelt in het optreden van ischemie.

Vitaminen B6 en B12 dragen bij aan de onderdrukking van homocysteïne, maar foliumzuur is in dit opzicht effectiever. De inname van 400 microgram per dag en meer is nodig om het risico op een recidiverende beroerte te verminderen. Met zijn gebrek aan homocysteïne accumuleert snel in het bloed. Leiders in foliumzuurkool, broccoli, bonen, linzen, citrus.

Na een beroerte is een persoon organisch in beweging en wordt gewichtstoename genoteerd. Extra calorieën worden geleverd met gebak en snoep. Vervang tarwebrood met zemelen, je moet pannenkoeken, taarten en broodjes opgeven, in plaats van snoep, geef jezelf honing, fruit en gedroogd fruit, waarbij er veel meer voordeel is dan in gebak en gebak. Suiker is toegestaan ​​tot 50 g per dag. Om het gewicht onder controle te houden, moet u elke twee weken worden gewogen. Regelmatig moet u nuchtere dagen regelen: kefir of wrongel en voor het seizoen - komkommer en watermeloen.

Bij hemorragische beroerte, die optreedt op de achtergrond van verhoogde druk, zijn de basisprincipes van voeding hetzelfde, maar het beperken van zout, dat vocht in het lichaam bindt en vasthoudt, is van bijzonder belang, wat leidt tot een nog grotere toename van druk en stress op het cardiovasculaire systeem. Tegelijkertijd wordt voedsel gekookt zonder zout en wordt het gebruikt in kant-en-klare maaltijden in de hoeveelheid van 2-4 g.

Een tweede opvallende punt in deze vorm van de arbeidsslag is om de vloeistof verbruik beperken tot 1,2 liter per dag en de uitsluiting van het dieet van koffie, sterke thee, frisdranken en diverse stimulerende middelen (ginseng, Siberische ginseng, etc.). Tot op zekere hoogte, helpen om de druk afkooksel diureticum kruiden, valeriaan, meidoorn, bietensap en appelbes te verminderen. Van groot belang is het handhaven van het niveau van kalium en magnesium in het bloed. Deze sporenelementen worden opgenomen in rijst, tarwe, pruimen, gedroogde abrikozen, rozijnen, havermout, kleur en kool, zemelenbrood, noten, rundvlees.

Toegestane producten

Brood is beter om rogge te eten, maar tarwemeel is ook toegestaan, evenals zemelen, volkoren en volkoren meel. U kunt zich droge koekjes, zelfgemaakte snackvrije gebak gemaakt van volkoren meel met zemelen en kwark vulling, kool of vis veroorloven.

Toegestane groentesoepen, soep, rode bietensoep, borsjt, soepen met ontbijtgranen. Ze moeten echter koken in water of plantaardige bouillon. Vlees en gevogelte moeten vetarme variëteiten kiezen en ze gekookt of gebakken serveren. Medische voeding voor deze ziekte impliceert de overheersing in de voeding van vis en zeevruchten, die vleesgerechten zou moeten verdringen. Als je vlees eet, om de extracten erin te verminderen, moet je het eerst koken en dan bakken of braden.

Garneer is het beter om groenten te koken: kool, bieten, aubergines, pompoen, wortel, courgette en aardappelen. Beter om een ​​mix van groenten te maken in de vorm van stoofschotels. In verse vorm kun je een verscheidenheid aan salades maken met de toevoeging van gezond lijnzaad en plantaardige oliën, die het beste kunnen worden veranderd. Voeg foliumzuurrijke groenten toe: groene salades, asperges, broccoli, bloemkool, maïs, pompoen, bieten, selderij, wortels.

Melk en zuivelproducten moeten worden geconsumeerd met een verlaagd vetgehalte, magere kwark kan dienen als ontbijt en vetarme zure room moet alleen aan gerechten worden toegevoegd. Eieren zijn toegestaan ​​tot 4 stuks per week, terwijl eiwit vaker kan worden gegeten (in de vorm van eiwitomelet). Boekweit, gerst, havermout en grutten van grutten bereiden pappen voor die aan het graan kunnen worden toegevoegd (ovenschotels met kwark). Voor obesitas moeten graangewassen en meelproducten worden beperkt. Toegestaan ​​boter (20 g per dag) en plantaardige oliën (30 g), ze worden gebruikt in gerechten.

Fruit en bessen kunnen rauw worden gegeten, evenals compotes en gelei. Liever fruit rijk aan kalium: gedroogde abrikozen, dadels, rozijnen, pruimen, appels.

Je kunt een zwakke thee gebruiken met melk, koffiesurrogaat (koffiedrankjes, witloof), groente- en bessensap. Aanbevolen dagelijkse inname van bouillonheupen en tarwezemelen.

Behandeling en revalidatie na een micro-beroerte

Ondanks het feit dat met een microstas minimale pathologische veranderingen optreden in het hersenweefsel, is de ziekte een formidabele voorbode van een beroerte. Artsen noemen deze aandoening een voorbijgaande cerebrale circulatie. Het belangrijkste verschil met een beroerte is dat kleine bloedvaten grotendeels worden vernietigd en dat de ziekte zelf maximaal 24 uur duurt. Het gevaar is dat de persoon niet weet wat hij moet doen met een microstak, omdat hij zich bevredigend voelt.

behandeling

Behandeling van een micro-slag bij mannen moet tijdig worden uitgevoerd, omdat ze het meest vatbaar zijn voor herhaalde ischemische aanvallen van de hersenen. Vaak luisteren mannen na de eerste micro-beroerte niet naar de aanbevelingen van artsen en blijven ze zware lichamelijke arbeid verrichten.

Hoe een microstoom behandelen om het risico op complicaties te minimaliseren? Het is vermeldenswaard dat u in het geval van de eerste symptomen van een microstrik binnen drie uur hulp moet zoeken. Het is op dit punt dat de therapie het meest effectief zal zijn, met als gevolg dat het herstel van een microstak veel sneller zal plaatsvinden.

Eerste hulp bij microstak is gericht op het normaliseren van de bloedcirculatie in het getroffen gebied van de hersenen. Gebruik deze medicijnen om dit te doen:

• voor vasculaire dilatatie (pentoxifylline);
• om de reologische eigenschappen van bloed te verbeteren (antibloedplaatjesagentia);
• gebruik nootropics (Piracetam);
• anticoagulantia (heparine, fraxiparine, warfarine);
• metabolisme (Actovegin, Mexidol).

Het is belangrijk! Tijdens de behandeling van de ziekte is het noodzakelijk om de patiënt volledig te laten rusten om hem tegen stress en zorgen te beschermen.

Behandeling van micro-slagen bij vrouwen verschilt praktisch niet van behandeling bij mannen, omdat de symptomen van deze ziekte bij beide geslachten vergelijkbaar zijn. Anticonceptiva die het risico op bloedstolsels verhogen, kunnen worden geannuleerd. Bij vrouwen kan de pathologie zich ontwikkelen op de achtergrond van een migraine. In dit geval omvat de behandeling geneesmiddelen voor de behandeling van de onderliggende ziekte.

Na medicatie moet de patiënt een revalidatiecursus ondergaan, die inhoudt:

• ademhalingsoefeningen uitvoeren;
• oefentherapie;
• massage;
• fysiotherapie;
• acupunctuur;
• dieet.

eten

Goede voeding bij micro-slag is erg belangrijk, omdat het een van de componenten is van het verloop van de behandeling. De patiënt moet uw dieet volledig herzien. Het basisprincipe van dieettherapie is de vermindering of volledige eliminatie van vetrijke voedingsmiddelen die rijk zijn aan cholesterol.

Het is erg handig om voedingsvezels met veel vezels in de voeding op te nemen, die in staat is om het "slechte" cholesterol uit het lichaam te verwijderen. Een van de manieren om herhaalde ischemische aanvallen te voorkomen is om voedingsmiddelen die de leverfunctie reguleren (pompoen, gebakken appels) op te nemen.

Het is belangrijk! Vaak weigeren patiënten vanwege het onvermogen om voedsel te slikken te eten. In dit geval vindt de introductie van voedsel plaats via de maagbuis.

In de beginfase van de behandeling is het belangrijk om het juiste drinkregime te organiseren. De patiënt moet tot twee liter vocht per dag drinken. Om niet te stikken, kun je drinken uit een beker die geen morserij is. Voer noodzakelijkerwijs in de liggende positie of half zittend uit een kleine lepel. Voedsel moet zorgvuldig worden gemalen om grote stukken te vermijden.

Na normalisatie van het slikken, zouden vloeibare voedingsmiddelen met een minimale hoeveelheid zout de eerste dagen in het dieet moeten prevaleren. Daarna kun je een zieke aardappel puree, gestoomde vleespasteitjes en groenten geven. Na een microstak moet je vet, zout en zoet eten met mate eten. Het is ten strengste verboden om alcohol, sterke koffie en thee te drinken.

Preventieve maatregelen

Omdat er veel tijd wordt uitgetrokken voor behandeling en revalidatie, is het de moeite waard om van tevoren op te passen om het voorkomen van deze ziekte te voorkomen. Het is dus noodzakelijk om zich aan dergelijke aanbevelingen te houden:

1. Een van de oorzaken van een micro-slag is hoge bloeddruk, het is noodzakelijk om het constant te controleren.
2. Geef slechte gewoonten op.
3. Eet goed, vermijd het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan cholesterol.
4. Voer dagelijks enkele eenvoudige fysieke oefeningen uit.
5. Vermijd stress.

Als eerder een microstroming alleen bij mensen boven de 40 jaar oud verscheen, wordt deze ziekte al op jonge leeftijd gediagnosticeerd. De reden hiervoor is slechte gewoonten, ongezonde slaap en constante stress. Dieet en een juiste levensstijl, behandeling van ziekten die leiden tot ischemische aanvallen, verminderen het risico op een beroerte.

Dieet met microstroke

Officieel medicijn is van mening dat er niet zoiets bestaat als een microstak, d.w.z. de enige definitieve diagnose die aan een persoon wordt gesteld, is een beroerte. Dit laatste is een overtreding van de bloedcirculatie in de hersenen als gevolg van ischemische beroerte (komt vaker voor bij oudere mensen en wordt geassocieerd met vervorming van de hoofdslagaders, verminderde bloedeigenschappen (reologisch)) of hemorragische beroerte (niet-traumatische bloeding in de hersenen geassocieerd met hypertensie, bloedziekten, bloedingen in subarachnoïd gebied als gevolg van alcoholmisbruik, roken, de aanwezigheid van overgewicht, enz.).

Cerebrale symptomen of de focale variant ervan tijdens een beroerte blijven langer dan 24 uur bestaan. Er zijn echter omstandigheden waarin alle symptomen van een beroerte zich binnen enkele minuten of uren voordoen, waarna ze verdwijnen. In dit geval bleek het vaakst tijdens daaropvolgende MRI-onderzoeken, dat de patiënt een voorbijgaande ischemische aanval op de hersenen had, waardoor de microtrombus tijdelijk een deel van de hersenen blokkeerde, maar de bloedstroom natuurlijk van nature vrij snel werd hersteld.

Deze versie van de ontwikkeling van de ziekte komt informeel overeen met een microstak.

Stroke symptomen

Tegenwoordig zijn beroertes en micro-slagen veel "jonger" en treffen mensen van 25 jaar en ouder. Daarom is het noodzakelijk om de belangrijkste symptomen te kennen om het slachtoffer op tijd te helpen. Als een persoon hoofdpijn heeft, braken verschijnen (braken is een eenmalig karakter), hij is het bewustzijn kwijt, tekenen van verlamming verschijnen, er is verhoogde spanning in de spieren van de achterkant van het hoofd, dan moet hem gevraagd worden:

• glimlach (met een beroerte, vaak kan één van de mondhoeken niet stijgen);
• steek de handen op (een van de handen kan slecht werken);
• iets zeggen (met een micro-beroerte, spraak is verstoord);
• uitsteken van de tong (de kromming en het laten vallen van dit orgaan duidt op een aangeslagen aanval);
• met gesloten ogen, strek je armen naar voren met de handpalmen naar boven (afwijking van één hand naar beneden en opzij is een potentieel teken van een beroerte).

Geïdentificeerde schendingen moeten onmiddellijk aan de ambulance worden gemeld om reanimatie te bellen.

Het is erg belangrijk om het slachtoffer snel in de handen van artsen te brengen, omdat de oorzaak van de microslag een spasme van kleine bloedvaten is, wat resulteert in een bloeding tot de dood van een deel van de cellen. De cellen sterven ongeveer 6 uur af, waarna de geleidelijke regeneratie van het beschadigde deel van de hersenen begint. Als een patiënt binnen 3 uur na het identificeren van de relevante symptomen (vaatverwijders, metabole geneesmiddelen, bloedplaatjesaggregatieremmende middelen, angioprotectieve geneesmiddelen, noötropica) wordt behandeld, is de kans groot dat deze volledig wordt hersteld.

Om een ​​microstrom uit te sluiten, moet een persoon een gezonde levensstijl leiden, niet te veel fysieke en psychologische stress oplopen. Even belangrijk voor de preventie en geconsumeerd voedsel.

Het is bekend dat verhoogde cholesterol, diabetes mellitus, extra kilo's, ongezond voedsel, en in sommige gevallen zelfs meteorologische afhankelijkheid en, natuurlijk, erfelijke aanleg, bijdragen aan het krijgen van beroerte apoplexie. Daarom is het beter om van tevoren voor kwaliteitsvoeding te zorgen.

Basisprincipes van het dieet na een beroerte

Als zich toch een onaangename gebeurtenis heeft voorgedaan, zal het dieet worden voorgeschreven door een arts en producten van sterke zouten en vetten van dierlijke oorsprong (vet vlees) zullen voornamelijk hiervan worden uitgesloten. Ze worden vervangen door plantaardige vetten, magere kwark, zuivelproducten, groenten en fruit (bevatten veel vitamines die nodig zijn voor herstel).

Bovendien moet je de tonische drankjes (zwarte thee, koffie, enz.) Volledig laten liggen ten gunste van sappen, vruchtendranken en kruiden. Voeding na een aanval moet fractioneel zijn - tot 4-5 maaltijden per dag, in kleine porties met een caloriegehalte tot 2500 kcal. Zoete en meelproducten (suiker, pasta, snoep), voedingsmiddelen met veel conserveermiddelen, gerookt voedsel, pittig voedsel (paprika, mosterd, ketchup), tomaten en koolzuurhoudend water worden niet aanbevolen.

Recente onderzoeken uitgevoerd bij 1,6 duizend patiënten en 127 duizend gezonde vrijwilligers hebben aangetoond dat kalium een ​​belangrijke rol speelt in herstelprocessen en de preventie van beroertes en micro-aanslagen. Het helpt de systolische en diastolische druk met bijna 3,5 mm Hg te verminderen. en 1,96 mm Hg dienovereenkomstig worden natriumverbindingen uit het lichaam afgescheiden. Bij inname van meer dan 4 gram kalium per dag wordt het risico op hypertensieve crises en beroertes aanzienlijk verminderd. De WHO-norm is in dit geval minimaal 3,5 gram kalium per dag. Daarom impliceert een dieet na een beroerte noodzakelijkerwijs het gebruik van bonen, erwten, noten, dadels, vis, brood en peterselie. Het meeste kalium zit in cacaobonen, maar dit product bevat veel vet en calorieën, daarom is het niet altijd geschikt voor de voeding van "beroerte".

Populaire recepten voor gezondheidsbevordering

Diëten na een microstak bevatten vaak recepten van traditionele medicijnen, die je heel effectief in staat stellen om met de ziekte om te gaan en soms alle verwachtingen overtreffen. Wetenschappers uit de Verenigde Staten vonden bijvoorbeeld dat het gebruik van tincturen en afkooksels van dennenappels de toestand van de patiënt aanzienlijk kan verbeteren, indien genomen in een half jaar. De effectiviteit van het thuis verkregen product is te wijten aan het feit dat de kegels veel vitamines, essentiële oliën en tannines bevatten, die het aantal stervende hersencellen kunnen verminderen.

Om het medicijn voor te bereiden, moet je groene kegels van het eerste jaar verzamelen van 21 juni tot 26 juni, 5 stukjes nemen, afspoelen in koud water, hakken en schenken met wodka of een glas alcohol. Laat het dan twee weken op een donkere plaats brouwen, schud het vat dagelijks met kegels en neem 's ochtends na het eten een theelepel.

Vaak gaat een dieet na een microstas ervan uit dat de patiënt alcohol volledig uit het dieet moet verwijderen. In dit geval wordt geen tinctuur bereid, maar een afkooksel van dennenappels. Het duurt ook 5 kegels gewassen van vuil, is heel fijn gesneden, gelegd in een halve liter water. Daarna wordt het vat op het vuur geplaatst, de bouillon wordt aan de kook gebracht en gedurende 5 minuten op laag vuur gehouden.

Geaccepteerd 0,25 kop elke ochtend na de maaltijd. Opgemerkt moet worden dat dennenappels een allergeen kunnen zijn, dus een folk remedie moet zorgvuldig worden geprobeerd. Het wordt niet aanbevolen voor mensen na 60 jaar, patiënten met lever- en nierproblemen tijdens de zwangerschap.

Na een microstoot kunt u in uw dieet een afkooksel van berkenbladeren opnemen, dat is bereid op basis van 8 gram gemalen grondstoffen voor 2 kopjes kokend water. De infusie wordt gedurende 20 minuten gekookt, 5 uur aangedrukt, waarna deze verscheidene keren per dag bij 0,1 l wordt ingenomen. Marin root helpt ook veel, die moet worden opgepikt op het puntje van een mes en gebrouwen met een glas kokend water en dronken 30 ml per dag, drie keer voor de maaltijd.

Verbetering van de elasticiteit van bloedvaten draagt ​​bij aan de fitosboron van valeriaan, meidoorn en weegbree met brandnetel, die wordt gebrouwen in de snelheid van een theelepel grondstoffen per 0,4 liter kokend water. Deze planten voorkomen bloedstolsels, de vorming van bloedstolsels, die vaak de oorzaak zijn van micro-beroerte.

Pas het gewicht voorzichtig aan in overleg met de arts

Voeding, die de voorwaarden, bijvoorbeeld voor overgewicht, elimineert, helpt ook om re-microstroke te voorkomen. Dergelijke patiënten stellen, naast de bovenstaande aanbevelingen, een limiet op calorieën. Als bijvoorbeeld het gewicht van een persoon bij delen door zijn lengte in meters, in het kwadraat (body mass index) meer dan 25 geeft, dan moet de patiënt zichzelf beperken tot het dieet tot de index zakt naar 24,9.

Om uw calorie-inname per dag te bepalen voor een optimaal gewicht, moeten volledige mensen worden onderzocht om de oorzaken van deze ziekte te identificeren (er kunnen hormonale stoornissen zijn enz.) En vervolgens berekenen hoeveel ze nodig hebben om per dag calorieën te eten, zodat het gewicht optimaal is. Om dit te doen, wordt het huidige gewicht als basis genomen, zelfs extra.

Verder wordt het niveau van het hoofdmetabolisme berekend voor vrouwen die vaker overgewicht hebben, als de som van de constante 655 + (9,6 x gewicht) + (1,8 keer de gemeten hoogte in centimeters) - (4,7 keer de leeftijd van de persoon). In sommige bronnen is het aanbevolen om het verkregen niveau van het hoofdmetabolisme te vermenigvuldigen met 0,75 - 0,8 om de formule te corrigeren.

Verder wordt het verkregen aantal calorieën vermenigvuldigd met 1,2 - 1,38 (calorieverbruik voor lichte fysieke inspanning, omdat zwaar na een microslag gecontra-indiceerd is) en met 0,8-0,85 (vermindering van het dieet met 15-20% voor gewichtsverlies) ).

Door het dieet geleidelijk met 15-20% te verminderen, zal het gewicht over meerdere maanden geleidelijk afnemen, waarna een nieuwe herberekening wordt gemaakt voor het niveau van het hoofdmetabolisme (het neemt af, waardoor u nog minder calorieën kunt gebruiken). Vermindering van het dieet met meer dan 20% wordt niet aanbevolen, omdat metabolische processen zullen spontaan in het lichaam vertragen, hetgeen ongewenst is in een toestand na een beroerte.

Naleving van de bovenstaande voedingsregels helpt om de gevolgen van de klap die is opgelopen in combinatie met medische gymnastiek, massage en acupunctuursessies die door de arts zijn voorgeschreven, effectief te overwinnen. Maar het is beter om het lichaam niet in zo'n staat te brengen. Dan doe je niet mee aan de 400.000 mensen die elk jaar in Rusland last hebben van beroertes.

Deel het met je vrienden en ze zullen zeker iets interessants en nuttigs met je delen! Het is heel gemakkelijk en snel, klik op de serviceknop die u het meest gebruikt:

Voeding met een microstoom van de hersenen

Dieet met microstroke

Officieel medicijn is van mening dat er niet zoiets bestaat als een microstak, d.w.z. de enige definitieve diagnose die aan een persoon wordt gesteld, is een beroerte. Dit laatste is een overtreding van de bloedcirculatie in de hersenen als gevolg van ischemische beroerte (komt vaker voor bij oudere mensen en wordt geassocieerd met vervorming van de hoofdslagaders, verminderde bloedeigenschappen (reologisch)) of hemorragische beroerte (niet-traumatische bloeding in de hersenen geassocieerd met hypertensie, bloedziekten, bloedingen in subarachnoïd gebied als gevolg van alcoholmisbruik, roken, de aanwezigheid van overgewicht, enz.).

Cerebrale symptomen of de focale variant ervan tijdens een beroerte blijven langer dan 24 uur bestaan. Er zijn echter omstandigheden waarin alle symptomen van een beroerte zich binnen enkele minuten of uren voordoen, waarna ze verdwijnen. In dit geval bleek het vaakst tijdens daaropvolgende MRI-onderzoeken, dat de patiënt een voorbijgaande ischemische aanval op de hersenen had, waardoor de microtrombus tijdelijk een deel van de hersenen blokkeerde, maar de bloedstroom natuurlijk van nature vrij snel werd hersteld.

Deze versie van de ontwikkeling van de ziekte komt informeel overeen met een microstak.

Stroke symptomen

Tegenwoordig zijn beroertes en micro-slagen veel "jonger" en treffen mensen van 25 jaar en ouder. Daarom is het noodzakelijk om de belangrijkste symptomen te kennen om het slachtoffer op tijd te helpen. Als een persoon hoofdpijn heeft, braken verschijnen (braken is een eenmalig karakter), hij is het bewustzijn kwijt, tekenen van verlamming verschijnen, er is verhoogde spanning in de spieren van de achterkant van het hoofd, dan moet hem gevraagd worden:

• glimlach (met een beroerte, vaak kan één van de mondhoeken niet stijgen);
• steek de handen op (een van de handen kan slecht werken);
• iets zeggen (met een micro-beroerte, spraak is verstoord);
• uitsteken van de tong (de kromming en het laten vallen van dit orgaan duidt op een aangeslagen aanval);
• met gesloten ogen, strek je armen naar voren met de handpalmen naar boven (afwijking van één hand naar beneden en opzij is een potentieel teken van een beroerte).

Geïdentificeerde schendingen moeten onmiddellijk aan de ambulance worden gemeld om reanimatie te bellen.

Het is erg belangrijk om het slachtoffer snel in de handen van artsen te brengen, omdat de oorzaak van de microslag een spasme van kleine bloedvaten is, wat resulteert in een bloeding tot de dood van een deel van de cellen. De cellen sterven ongeveer 6 uur af, waarna de geleidelijke regeneratie van het beschadigde deel van de hersenen begint. Als een patiënt binnen 3 uur na het identificeren van de relevante symptomen (vaatverwijders, metabole geneesmiddelen, bloedplaatjesaggregatieremmende middelen, angioprotectieve geneesmiddelen, noötropica) wordt behandeld, is de kans groot dat deze volledig wordt hersteld.

Om een ​​microstrom uit te sluiten, moet een persoon een gezonde levensstijl leiden, niet te veel fysieke en psychologische stress oplopen. Even belangrijk voor de preventie en geconsumeerd voedsel.

Het is bekend dat verhoogde cholesterol, diabetes mellitus, extra kilo's, ongezond voedsel, en in sommige gevallen zelfs meteorologische afhankelijkheid en, natuurlijk, erfelijke aanleg, bijdragen aan het krijgen van beroerte apoplexie. Daarom is het beter om van tevoren voor kwaliteitsvoeding te zorgen.

Basisprincipes van het dieet na een beroerte

Als zich toch een onaangename gebeurtenis heeft voorgedaan, zal het dieet worden voorgeschreven door een arts en producten van sterke zouten en vetten van dierlijke oorsprong (vet vlees) zullen voornamelijk hiervan worden uitgesloten. Ze worden vervangen door plantaardige vetten, magere kwark, zuivelproducten, groenten en fruit (bevatten veel vitamines die nodig zijn voor herstel).

Bovendien moet je de tonische drankjes (zwarte thee, koffie, enz.) Volledig laten liggen ten gunste van sappen, vruchtendranken en kruiden. Voeding na een aanval moet fractioneel zijn - tot 4-5 maaltijden per dag, in kleine porties met een caloriegehalte tot 2500 kcal. Zoete en meelproducten (suiker, pasta, snoep), voedingsmiddelen met veel conserveermiddelen, gerookt voedsel, pittig voedsel (paprika, mosterd, ketchup), tomaten en koolzuurhoudend water worden niet aanbevolen.

Recente onderzoeken uitgevoerd bij 1,6 duizend patiënten en 127 duizend gezonde vrijwilligers hebben aangetoond dat kalium een ​​belangrijke rol speelt in herstelprocessen en de preventie van beroertes en micro-aanslagen. Het helpt de systolische en diastolische druk met bijna 3,5 mm Hg te verminderen. en 1,96 mm Hg dienovereenkomstig worden natriumverbindingen uit het lichaam afgescheiden. Bij inname van meer dan 4 gram kalium per dag wordt het risico op hypertensieve crises en beroertes aanzienlijk verminderd. De WHO-norm is in dit geval minimaal 3,5 gram kalium per dag. Daarom impliceert een dieet na een beroerte noodzakelijkerwijs het gebruik van bonen, erwten, noten, dadels, vis, brood en peterselie. Het meeste kalium zit in cacaobonen, maar dit product bevat veel vet en calorieën, daarom is het niet altijd geschikt voor de voeding van "beroerte".

Populaire recepten voor gezondheidsbevordering

Diëten na een microstak bevatten vaak recepten van traditionele medicijnen, die je heel effectief in staat stellen om met de ziekte om te gaan en soms alle verwachtingen overtreffen. Wetenschappers uit de Verenigde Staten vonden bijvoorbeeld dat het gebruik van tincturen en afkooksels van dennenappels de toestand van de patiënt aanzienlijk kan verbeteren, indien genomen in een half jaar. De effectiviteit van het thuis verkregen product is te wijten aan het feit dat de kegels veel vitamines, essentiële oliën en tannines bevatten, die het aantal stervende hersencellen kunnen verminderen.

Om het medicijn voor te bereiden, moet je groene kegels van het eerste jaar verzamelen van 21 juni tot 26 juni, 5 stukjes nemen, afspoelen in koud water, hakken en schenken met wodka of een glas alcohol. Laat het dan twee weken op een donkere plaats brouwen, schud het vat dagelijks met kegels en neem 's ochtends na het eten een theelepel.

Vaak gaat een dieet na een microstas ervan uit dat de patiënt alcohol volledig uit het dieet moet verwijderen. In dit geval wordt geen tinctuur bereid, maar een afkooksel van dennenappels. Het duurt ook 5 kegels gewassen van vuil, is heel fijn gesneden, gelegd in een halve liter water. Daarna wordt het vat op het vuur geplaatst, de bouillon wordt aan de kook gebracht en gedurende 5 minuten op laag vuur gehouden.

Geaccepteerd 0,25 kop elke ochtend na de maaltijd. Opgemerkt moet worden dat dennenappels een allergeen kunnen zijn, dus een folk remedie moet zorgvuldig worden geprobeerd. Het wordt niet aanbevolen voor mensen na 60 jaar, patiënten met lever- en nierproblemen tijdens de zwangerschap.

Na een microstoot kunt u in uw dieet een afkooksel van berkenbladeren opnemen, dat is bereid op basis van 8 gram gemalen grondstoffen voor 2 kopjes kokend water. De infusie wordt gedurende 20 minuten gekookt, 5 uur aangedrukt, waarna deze verscheidene keren per dag bij 0,1 l wordt ingenomen. Marin root helpt ook veel, die moet worden opgepikt op het puntje van een mes en gebrouwen met een glas kokend water en dronken 30 ml per dag, drie keer voor de maaltijd.

Verbetering van de elasticiteit van bloedvaten draagt ​​bij aan de fitosboron van valeriaan, meidoorn en weegbree met brandnetel, die wordt gebrouwen in de snelheid van een theelepel grondstoffen per 0,4 liter kokend water. Deze planten voorkomen bloedstolsels, de vorming van bloedstolsels, die vaak de oorzaak zijn van micro-beroerte.

Pas het gewicht voorzichtig aan in overleg met de arts

Voeding, die de voorwaarden, bijvoorbeeld voor overgewicht, elimineert, helpt ook om re-microstroke te voorkomen. Dergelijke patiënten stellen, naast de bovenstaande aanbevelingen, een limiet op calorieën. Als bijvoorbeeld het gewicht van een persoon bij delen door zijn lengte in meters, in het kwadraat (body mass index) meer dan 25 geeft, dan moet de patiënt zichzelf beperken tot het dieet tot de index zakt naar 24,9.

Om uw calorie-inname per dag te bepalen voor een optimaal gewicht, moeten volledige mensen worden onderzocht om de oorzaken van deze ziekte te identificeren (er kunnen hormonale stoornissen zijn enz.) En vervolgens berekenen hoeveel ze nodig hebben om per dag calorieën te eten, zodat het gewicht optimaal is. Om dit te doen, wordt het huidige gewicht als basis genomen, zelfs extra.

Verder wordt het niveau van het hoofdmetabolisme berekend voor vrouwen die vaker overgewicht hebben, als de som van de constante 655 + (9,6 x gewicht) + (1,8 keer de gemeten hoogte in centimeters) - (4,7 keer de leeftijd van de persoon). In sommige bronnen is het aanbevolen om het verkregen niveau van het hoofdmetabolisme te vermenigvuldigen met 0,75 - 0,8 om de formule te corrigeren.

Verder wordt het verkregen aantal calorieën vermenigvuldigd met 1,2 - 1,38 (calorieverbruik voor lichte fysieke inspanning, omdat zwaar na een microslag gecontra-indiceerd is) en met 0,8-0,85 (vermindering van het dieet met 15-20% voor gewichtsverlies) ).

Door het dieet geleidelijk met 15-20% te verminderen, zal het gewicht over meerdere maanden geleidelijk afnemen, waarna een nieuwe herberekening wordt gemaakt voor het niveau van het hoofdmetabolisme (het neemt af, waardoor u nog minder calorieën kunt gebruiken). Vermindering van het dieet met meer dan 20% wordt niet aanbevolen, omdat metabolische processen zullen spontaan in het lichaam vertragen, hetgeen ongewenst is in een toestand na een beroerte.

Naleving van de bovenstaande voedingsregels helpt om de gevolgen van de klap die is opgelopen in combinatie met medische gymnastiek, massage en acupunctuursessies die door de arts zijn voorgeschreven, effectief te overwinnen. Maar het is beter om het lichaam niet in zo'n staat te brengen. Dan doe je niet mee aan de 400.000 mensen die elk jaar in Rusland last hebben van beroertes.

Herstel na een microstak: doelen, principes, voorspelling

In het snelle tempo van het leven van vandaag is vooruitgang een integraal onderdeel van ons bestaan. Dit betreft echter niet alleen wetenschappelijke vooruitgang, maar ook ziekten. Veel pathologieën van het menselijk lichaam "zien er jonger uit", dat wil zeggen dat de leeftijd van bepaalde ziekten is afgenomen.

Eerder werd een microstak als kenmerkend voor oudere mensen beschouwd, in wier lichaam er significante stoornissen van de bloedsomloop zijn als gevolg van aan leeftijd gerelateerde veranderingen. Tegenwoordig komen deze pathologieën bij jonge mensen relatief vaak voor. Daarom is het begrijpelijk om te zoeken naar manieren om het lichaam te voorkomen en te herstellen na de aangegeven ziekte.

Microstroke en zijn verschillen van een beroerte

Acute ziekte van de bloedsomloop van de hersenen, die van invloed is op de kleine vaten waaruit de microvasculatuur bestaat, en leidt tot een lichte verstoring van de activiteit van het hele systeem, wordt een microstak genoemd. Pathologie kan zich manifesteren in de vorm van een trombose, of blokkades van kleine bloedvaten met kleine bloedstolsels, of door het scherp versmallen van de bloedstroom in een beperkt gebied van de hersenen.

Het belangrijkste verschil tussen een beroerte en een beroerte is het oppervlak van de laesie - de verhouding tussen het aantal aangetaste bloedvaten en hun belang voor de algemene hemodynamiek van de hersenen.

Het grootste gevaar van een microstak is dat vanwege de afwezigheid van een groot aantal pathologische foci, symptomen vaak worden gewist of volledig ontbreken. Onder dergelijke omstandigheden kan de patiënt een lichte verslechtering van het algemene welzijn ervaren, maar neurologische, paralytische, psychiatrische en andere soorten stoornissen die kenmerkend zijn voor een gegeneraliseerde beroerte zullen afwezig zijn. Daarom kan de ziekte onopgemerkt blijven.

De microstak zelf is niet erg schadelijk voor het lichaam, omdat de aandoeningen vaak omkeerbaar zijn en worden onderworpen aan volledige nivellering bij gebruik van de juiste farmacologische therapie in combinatie met andere vormen van herstel. Deze pathologie signaleert echter de aanwezigheid in het lichaam van significante stoornissen in de bloedsomloop van de hersenen, die zich na verloop van tijd kan manifesteren in de vorm van ischemie, bloeding of zelfs een herseninfarct.

Voorbereidingen voor herstel

Van groot belang na het begin van een microstak is het verlenen van eerste hulp. Als een dergelijke therapie op tijd wordt uitgevoerd en de hele opeenvolging van acties correct wordt uitgevoerd, is het mogelijk om de schadelijke effecten van de pathologische hemodynamische verstoring van de cerebrale circulatie volledig te nivelleren. Als er echter meer dan 6 uur zijn verstreken na het begin van een microstak, waarbij geen passende hulp werd geboden, zijn verdere farmacologische effecten niet effectief.

Herstel na een microstoot, hoewel het gemakkelijker is in vergelijking met een vergelijkbare procedure voor een gegeneraliseerde cerebrale beroerte, maar ook veel tijd en moeite kost om de toestand van het lichaam dat de patiënt had vóór de laesie te herstellen. Hiervoor worden een aantal farmacologische geneesmiddelen van verschillende soorten gebruikt. Deze omvatten:

• trombolytica - middelen die bijdragen aan de resorptie van kleine bloedstolsels, die zich kunnen vormen als zich een microstroming voordoet
• anticoagulantia - het bloed betrekkelijk dun en voorkomt de vorming van nieuwe bloedstolsels. Directe (nadroparine, heparine) en indirecte (neodicoumarine, warfarine) anticoagulantia worden onderscheiden.
• disaggreganten - het werkingsmechanisme is bijna hetzelfde als in de vorige groep farmacologische geneesmiddelen
• antihypertensiva worden gebruikt in gevallen waar de systolische en diastolische bloeddruk hoger is dan 180/105 mm. Hg. Art. respectievelijk
• neuroprotectors - voor volledige nivellering of gedeeltelijke vermindering van neurologische manifestaties (externe morfologische tekenen van schendingen kunnen afwezig zijn)

Geschikte middelen worden voorgeschreven door een arts na een grondig onderzoek en worden onder strikt toezicht van de arts genomen. Alleen een medische professional kan de algemene toestand van de stoornissen vaststellen die wordt veroorzaakt door het begin van een microstroming, evenals een rationele farmacologische therapie selecteren om volledig herstel te bereiken en het optreden van dergelijke recidieven te voorkomen.

Home restauratie

Volledig herstel na een micro CVA in huis vereist niet alleen de hulp van familieleden en familieleden van het slachtoffer, maar ook het geweldige werk van de patiënt zelf. Ondanks het kennelijke gebrek aan ernst, is een microstak een soort signaal over de bestaande schendingen in de hemodynamica van de hersenen. En als u besluit om thuis te herstellen, moet u de belangrijkste belangrijke fasen noemen.

1. Een belangrijk stadium van herstel is het achterlaten van slechte gewoonten (alcohol, roken, enz.). De laatste zijn risicofactoren voor de ontwikkeling en progressie van hypertensie. In het geval van verder misbruik na een voorgeschiedenis van microstak, neemt het risico van het ontwikkelen van gegeneraliseerde pathologie verschillende keren toe. Daarom vermindert een bewuste afwijzing van de schadelijke effecten van toxische stoffen in combinatie met correct toegepaste farmacologische therapie mogelijk de mogelijkheid van een terugval, of zelfs een beroerte, in de toekomst.
2. Lichamelijk en geestelijk werk maakt ook deel uit van het herstel van de patiënt door een microstak. De mening dat, na het begin van de pathologie, je jezelf tegen dergelijke belastingen zou moeten beschermen, is niet helemaal correct. Het gebruik van fysieke en mentale oefeningen zal helpen om de toestand van de patiënt snel te herstellen en de functionele activiteit van de bloedsomloop van de hersenen te verbeteren.
3. Gebruik massage om het herstel van de patiënt na een microberoerte te versnellen. Voer deze procedure uit als iemand die een speciale training heeft gevolgd en over alle noodzakelijke vaardigheden en subtiliteiten van de behandeling beschikt. Het aantal massagesessies, hun frequentie, evenals de directe verwijzing wordt bepaald door de arts na een gedetailleerd onderzoek van de morfologische en functionele stoornissen.
4. Geneesmiddelen na een microstorm zijn de basis van het hele proces van herstel en rehabilitatie van het aangetaste organisme. Geneesmiddelen, hun aantal en dosering, evenals toedieningsmethoden worden individueel bepaald voor elke patiënt in overeenstemming met de bestaande schendingen en verdraagzaamheid van geneesmiddelen.

Als een aanvullend middel voor revalidatietherapie wordt hydrotherapie vaak gebruikt - het gebruik van verschillende therapeutische baden met de toevoeging van kruidenproducten die bedoeld zijn voor revalidatie. Ze schrijven ook waterprocedures voor met een ander profiel (bijvoorbeeld zwemmen), die de algemene toestand van het hele organisme versterken en de bloedcirculatie verbeteren.

Dieet na een micro-beroerte: de belangrijkste principes

Voeding na een microstoom heeft enige specificiteit en vereist dat de patiënt een bepaald dieet volgt. Met de juiste combinatie van producten van groot ongemak, zal het niet veroorzaken, integendeel - het diversifieert het dieet van de patiënt aanzienlijk en introduceert producten die het welzijn verbeteren en de algemene conditie van het lichaam versterken.

Studies tonen aan dat een van de redenen voor de ontwikkeling van microstak de accumulatie in het lichaam van een grote hoeveelheid verzadigd vet en gedeeltelijk gehydrolyseerd voedsel is. Dergelijke componenten zitten in voedselproducten van zowel dierlijke als plantaardige oorsprong met een verhoogde hoeveelheid van de overeenkomstige vetten. Daarom wordt aanbevolen om het gebruik van dergelijke producten te beperken en, indien mogelijk, uit de voeding te verwijderen. Om de behoeften van het lichaam en het aantal relevante producten die niet schadelijk zijn voor het lichaam van de patiënt correct te berekenen, moet u een voedingsdeskundige om advies vragen.

Het is ook de moeite waard om het gebruik van koolzuurhoudende dranken en andere producten met een grote hoeveelheid chemische onzuiverheden te weigeren. Dergelijke stoffen kunnen plaquevorming op de wanden van bloedvaten veroorzaken.

Een ander belangrijk principe van het veranderen van diëten na een microstak is overgedragen aan een gezond dieet. De voorkeur moet worden gegeven aan groenten (met name donkergroene en groene bloemen), die grote hoeveelheden foliumzuur en vezels bevatten. Een van de bessen die nuttig is, is het gebruik van bosbessen, omdat het de effecten van microstak elimineert en ook nuttige antioxiderende eigenschappen heeft. Aardappelen en vlees worden aanbevolen om in de oven te koken of gestoomd. Het wordt ook aanbevolen om peulvruchten, tarwe, haver, zemelen, bruine rijst in het dieet op te nemen, omdat deze een grote hoeveelheid foliumzuur bevatten, evenals vitamines A, C en E.

fysiotherapie

Bij het uitvoeren van revalidatietherapie na een microslag, is fysiotherapie van groot belang, omdat het helpt om de algehele gezondheid en regeneratie van verloren soorten functionele activiteit te verbeteren (zelfs als dergelijke veranderingen vaak niet morfologisch worden gemanifesteerd). Het gebruik van dergelijke methoden van herstel samen met farmacologische therapie versnelt het herstel van de patiënt en zijn terugkeer naar het normale leven.

De methoden voor beïnvloeding door fysiotherapie omvatten behandeling met elektrische stroom en licht, water, temperatuur, klimatotherapie, enz. Sessies worden voorgeschreven door een arts. Dit gebeurt individueel voor elke patiënt, rekening houdend met de kenmerken van zijn ziekte en de details van de laesie. In dit geval kan het gebruik van fysiotherapie worden beperkt door de aanwezigheid van absolute of relatieve contra-indicaties, omdat de toestand van de patiënt niet alleen niet verbetert, maar aanzienlijk kan verslechteren.

Herstel in een sanatorium

Overgebrachte microstak vereist het gebruik van veelzijdige hersteltechnieken. In dergelijke gevallen wordt vaak gebruik gemaakt van sanatoriumrust, waardoor niet alleen de gevolgen van de laesie van de bloedsomloop in de hersenen worden geëlimineerd, maar ook de algemene toestand van de patiënt verbetert.

Het verblijf in het sanatorium heeft een zeer positief effect op de gezondheid van de patiënt, omdat patiënten in speciaal gecreëerde omstandigheden een cursus medicijn- en fysiotherapeutische methoden ondergaan, en ook werken aan gespecialiseerde simulatoren. Dit alles gebeurt onder toezicht van artsen, die de dynamiek van het herstel van de patiënt volgen na een micro-beroerte.

Elk sanatorium in overeenstemming met de individuele bestelling maakt gebruik van bepaalde middelen voor herstel. Vaak gebruiken in dergelijke instellingen de behandeling van modder, mineraalwater, grotten, berg- of zeelucht. Het hangt af van de locatie van het sanatorium zelf, evenals van het bronnenpotentieel.

Hoe lang duurt het herstel?

De hersteltijd na een microstak hangt af van de ernst van de verstoring in het werk van de bloedsomloop, dat wil zeggen de kwantitatieve manifestatie van die pathologieën die in elk specifiek geval zijn ontstaan.

De duur van de volledige nivellering van de effecten verschilt in elk afzonderlijk geval. Meestal duurt een volledig herstel enkele weken tot enkele maanden. Het belang is niet alleen de ernst van de overtreding, maar ook de kwaliteit en intensiteit van de therapie. Dit verwijst naar het gebruik van remedies - farmacologische middelen, massage, fysiotherapie, enz.

De tijd van eerste hulp heeft een zekere waarde bij het voorspellen van de duur van herstel. Het gevaar is hier het uitwissen van de symptomen en het ontbreken van significante morfologische manifestaties, waardoor deze pathologie vaak met een aanzienlijke vertraging wordt gediagnosticeerd of onopgemerkt blijft.

Herstelprognose

Meestal is de prognose voor herstel na een micro CVA gunstig. Het verstoorde functioneren van de bloedsomloop van de hersenen nadat de pathologie onbeduidend was, is niet significant, daarom neemt het herstel minder tijd in beslag en is de prognose veel gunstiger (in vergelijking met een beroerte).

Het gevaar van een microstak is dat een dergelijke pathologie vaak niet gediagnosticeerd blijft en daarom zonder behandeling verdwijnt. In de loop van de tijd wordt het algehele beeld slechter en dit leidt tot een groot aantal schadelijke effecten, waaronder mogelijk een beroerte.

Gerelateerde berichten

Kenmerken van microstak: symptomen, oorzaken, revalidatie

Het is moeilijk om iemand voor te stellen die zo'n gesel als een beroerte niet heeft gehoord. Volgens statistieken zijn ziektes van de bloedsomloop goed voor bijna de helft van alle sterfgevallen in het land, waarvan het aandeel cerebrovasculaire pathologieën, waaronder beroerte, voortdurend toeneemt en nu oploopt tot 24%. Dit betekent dat elke vierde inwoner sterft aan een bloedtoevoer naar de hersenen.

Het meest verontrustende is dat de gevallen van dergelijke pathologieën veel jonger zijn - als ze eerder stierven aan hersenbloeding op oudere leeftijd, nu is de leeftijdslijn op het niveau van 45-65 jaar.

Onze lezers bevelen aan!

Om het lichaam na een beroerte te herstellen, gebruiken onze lezers een nieuwe techniek die Elena Malysheva heeft ontdekt op basis van kruiden en natuurlijke ingrediënten - de collectie van Father George. Het verzamelen van vader George helpt de slikreflex te verbeteren, herstelt de aangetaste cellen in de hersenen, spraak en geheugen. En voert ook de preventie van recidiverende beroertes uit.

Het aandeel patiënten met cerebrovasculaire aandoeningen neemt toe, voornamelijk als gevolg van mannen in de werkende leeftijd.

Stroke en microstroke - wat is het verschil?

Het verschil tussen deze twee concepten zit in de grootte en duur van de laesie, evenals in hoe reversibel de gevolgen zijn.

Artsen opereren met de termen "microstroke" en "minor stroke", maar in het dagelijks leven verwijzen gewone mensen ook naar voorbijgaande cerebrale circulatiestoornissen (PNMK): transistor ischemische aanval, hypertensieve cerebrale crisis, daarom worden deze concepten in het artikel behandeld.

Het belangrijkste criterium is de volledige reversibiliteit van de neurologische symptomen op de eerste dag na de overtreding. Dit is ook de oorzaak van retrospectieve detectie - aangezien de schendingen volledig binnen 24 uur (PAMA) of binnen 3 weken (lichte beroerte) zijn hersteld en patiënten vaak geen hulp zoeken, wordt de diagnose met terugwerkende kracht gesteld. Anders, als de pathologie niet binnen de opgegeven tijd verdwijnt, is het al een streek.

Oma's recept voor de behandeling en preventie van beledigingen Om de functies van het lichaam die je elke dag nodig hebt te herstellen... Reviews Mijn verhaal bezinsulta.ru

Behandeling van beroertes door de nieuwe methode van Elena Malysheva. Om de lichaamsfuncties te herstellen, is het elke dag nodig... Elena Malysheva website Interview met een dokter malisheva.ru

Hoe ben ik genezen van beroertes? Het echte verhaal Om een ​​beroerte te behandelen en niet opnieuw toe te laten... Officiële website Restauratie insyltanet.ru

Volgens statistieken stijgt de kans op een echte beroerte in de komende vijf jaar voor degenen die een microstreng hebben gehad met 40%. Nadat u PNMK hebt overgedragen, moet u absoluut uw levensstijl veranderen en alle factoren verwijderen die de aanval hebben uitgelokt - de therapie van gevolgen en het voorkomen van terugvallen spaart vele levens.

Typen en symptomen

Er zijn twee soorten microstroke soorten:

In het geval van het ischemische type blijft het hersengebied gedurende een korte tijd zonder de vereiste hoeveelheid zuurstof en voedingsstoffen vanwege de vernauwing van het vatlumen (vanwege de spasme of blokkering ervan). Hemorragische type is geassocieerd met hersenbloeding, die, afhankelijk van de locatie, is verdeeld in intracerebrale en subarachnoïde.

Hypertensieve crisis (verwijst naar PNMK) treedt op als gevolg van een sterke stijging van de bloeddruk, meestal stijgt de systolische waarde - meer dan 180-200 mmHg. Art. hoewel voor elke persoon deze waarde anders is. Hypotensieve beroerte kan al optreden bij 150 - 160 mm Hg. en hypertensieve patiënten tolereren soms waarden van meer dan 200 mm Hg. zonder ernstige gevolgen.

Symptomen zijn onder meer ernstige hoofdpijn (mogelijk pulserend), tinnitus en duizeligheid, wazig zicht (zicht naar voren). Afhankelijk van het organisme worden rillingen, tachycardie en vaak urineren soms toegevoegd.

Na het bestuderen van de methoden van Olga Markovich bij het behandelen van beroertes, evenals het herstellen van spraakfuncties, geheugen en het verlichten van aanhoudende hoofdpijn en tintelingen in het hart - hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.

Ischemische aanval (ook van toepassing op PNMK): de cerebrale circulatie als gevolg van vasculaire obstructie neemt scherp af op de plaats van de verwonding.

Er zijn drie graden van ernst:

• Licht: de duur van de aanval is niet meer dan 10 minuten;
• Gemiddeld: van 10 minuten tot meerdere uren;
• Ernstig: duurt ongeveer een dag, sommige organische symptomen kunnen blijven.

De gevoelens van een persoon tijdens een aanval hangen af ​​van welk deel van de hersenen is aangevallen. Meestal zorgen maken over hoofdpijn, kunt u een lichte of ernstige duizeligheid, zwakte, gevoelloosheid of tintelingen ervaren in de ene helft van het lichaam. Soms wordt het gezichtsvermogen tijdelijk verminderd (donker in de ogen) of wordt de spraak gestoord.

Waarom gebeurt er een aanval?

Patiënten die PNMK of een kleine beroerte overleefden, herinneren zich meestal dat ze de vorige dag het lichaam hadden belast: ze waren bezorgd, overwerkt, zaten in de zon of namen alcohol. Stress kan inderdaad een aanval veroorzaken, maar dit vereist de fysiologische oorzaken van een microstak, namelijk:

• atherosclerose;
• diabetes mellitus;
• arteriële hypertensie;
• cerebrale vasculaire hypoplasie;
• systemische vaatziekten.

Lifestyle is ook belangrijk: onregelmatige werktijden, fysieke en psycho-emotionele overbelasting, alcoholmisbruik en systematische gewichtstoename kunnen een aanval op een niet erg mooie dag veroorzaken.

Behandelings- en herstelperiode

De behandeling is afhankelijk van wanneer de persoon naar het ziekenhuis ging.

Met het optreden van karakteristieke symptomen, is het noodzakelijk om onmiddellijk een ambulance te bellen, omdat de effectiviteit van de therapie afneemt met elk verstrijkend uur. De nuttigste therapie begon in de eerste drie uren van de aanval. Na zes uur daalt het rendement tot bijna nul.

Het behandelingsregime is hetzelfde als voor een beroerte:

• het is noodzakelijk om verminderde bloedcirculatie en metabolisme in het getroffen gebied van de hersenen te herstellen (correctoren van de cerebrale circulatie, nootropische geneesmiddelen);
• dan komt de behandeling van de onderliggende ziekte die de aanval veroorzaakte;
• dan de herstelperiode en preventie van recidieven (correctie van het dagregime, fysiotherapie, juiste voeding).

Ischemische shock betekent zuurstofgebrek in de laesie focus als gevolg van bloedvatobstructie. Daarom is de eerste taak het hervatten van de zuurstoftoevoer naar het getroffen gebied. Gebruik hiervoor:

• anticoagulantia (ze verlagen de bloedviscositeit, voorkomen het optreden van bloedstolsels);
• trombolytica (los een reeds bestaande trombus op);
• vaatverwijders (verhoog het lumen van het vat door de tonus van de vaatwanden te verminderen);
• noötropica (verbetering van neurometabolisme).

Bij hemorragische microstakingen heeft de behandeling een andere richting, omdat er in dit geval geen blokkering van bloedvaten is. Integendeel, er treedt een hersenbloeding op, wat betekent dat anticoagulantia niet alleen niet helpen, maar ook de bloeding verhogen. Daarom gebruiken ze in de therapie:

Om het lichaam na een beroerte te herstellen, beveelt Elena Malysheva een nieuwe methode aan op basis van de kloostercollectie van Father George.

Het bestaat uit 8 nuttige medicinale planten met een extreem hoog rendement bij de behandeling en preventie van beroertes. De collectie helpt de slikreflex te verbeteren, herstelt de aangetaste cellen in de hersenen, spraak en geheugen. Het gebruikt alleen natuurlijke ingrediënten, geen chemicaliën en hormonen!

• hemostatica, antihemorragisch en preparaten voor het versterken van de vaatwand (bloeding uitschakelen, breuk van bloedvaten voorkomen);
• antihypertensiva (lagere bloeddruk);
• middel om zwelling van de hersenen te voorkomen (overtollige vloeistof verwijderen, de toename van de intracraniale druk voorkomen);
• antispasmodica (elimineer vasospasme).

Herstel van een microstek komt vooral neer op een verandering in de levensstijl van de patiënt. De herstelperiode begint onmiddellijk na de stabilisatie van de staat en duurt 3-4 maanden tot een jaar (hoe langer hoe beter). Het moet worden begrepen dat een terugkeer naar de vroegere manier van leven ongewenst is, zelfs na het einde van de revalidatietherapie, omdat in dit geval terugvallen niet kunnen worden vermeden.

De hoofdrichtingen van de therapie:

• behandeling van de onderliggende ziekte;
• fysiotherapie;
• correctie van voeding en fysieke activiteit.

Na de ziekenhuisopname stelt de arts provocerende factoren vast: arteriële hypertensie, diabetes, atherosclerose, obesitas, de aanwezigheid van andere ziekten. Prioritaire aandacht moet precies worden gericht op de eliminatie ervan: controle over de bloeddruk, bloedsuikerspiegel, preventie van atherosclerose en geleidelijk gewichtsverlies.

Vervolgens hebben we fysiotherapie nodig, die buitensporige spierspanning zal verwijderen, de bloedsomloop zal verbeteren, de bloeddruk zal verlagen. Het basisprincipe is dat therapie geen ongemak moet veroorzaken, de patiënt moet zich ontspannen voelen. De volgende procedures worden aanbevolen:

• reflexologie: acupunctuur (acupunctuur), acupressuur;
• restauratiemassage (de duur van de sessies moet geleidelijk worden verhoogd - van 5-10 minuten tot 25-30 minuten, u hebt slechts 20-30 sessies nodig);
• thermische toepassingen: paraffine, ozocerite, uit medicinale modder;
• ultrasone therapie;
• therapeutische baden (parel, zee, paraffine, modder, maar niet eerder dan 3 maanden na ziekenhuisopname);
• elektrotherapie, elektroforese.

Dieetmaaltijden: minder ongezonde vetten, suikers en zout, elimineren alcohol en beheersen het totale calorische gehalte van porties. Dierlijk vet wordt vervangen door plantaardige, varkensvlees - door dieet kip en vis; eenvoudige koolhydraten (wit brood, bloem, pasta van zachte variëteiten) tot complex (pap, brood, zemelen, groenten); gebakken - gestoofd, gebakken en stoom.

Patiënten met overgewicht wordt afgeraden om gewicht te verliezen aanzienlijk, gewichtsvermindering moet soepel zijn. Over het algemeen moet de voeding in evenwicht zijn met het vitamine-gehalte en de balans van BJU (eiwitten / vetten / koolhydraten).

Fysiotherapie wordt voorgeschreven door de behandelend arts en moet regelmatig worden uitgevoerd.