Preventie van hart- en vaatziekten

Een lijst met geneesmiddelen voor de preventie van hart- en vaatziekten, die worden voorgeschreven in de moderne medische praktijk, is gepubliceerd op onze website. Je zult ook in staat zijn om te lezen in de echte beoordelingen van drugs, beoordelingen en instructies voor gebruik. En kijk ook naar de lijst met analogen met prijzen.

Tromboass

Vormen van afgifte en verpakking van het medicijn Trombos ACC Tabletten 28, 30, 100 st. Samenstelling en werkzame bestanddeel De samenstelling van Trombotische ASS omvat: 1 tablet bevat: Werkzame stof: acetylsalicylzuur 100 mg Hulpstoffen: lactose MCC silicium colloïdaal zetmeelaardappel talk...

Qudesan

Vormen van afgifte en verpakking van het geneesmiddel Kudesan Oral-oplossing Fles van 20 ml. Samenstelling en werkzame stof De samenstelling omvat: 1 ml van de oplossing bevat co-enzym Q10 - 30 mg en vitamine E - 4,5 mg. Farmacologische werking van co-enzym Q10...

cardiomagnil

Vormen van afgifte en verpakking van het geneesmiddel Cardiomagnyl-tabletten, filmomhuld. 30 stuks - bruine glazen flessen (1) - kartonnen verpakkingen. - bruine glazen flessen (1) - kartonverpakking. Samenstelling en actieve ingrediënt De samenstelling van Cardiomagnyl omvat: 1 tafel. actieve ingrediënten:...

Ginkgo biloba

Vormen van productie en verpakking van het medicijn Ginkgo Biloba Capsules, tabletten Capsules Verpakking van 20, 30, 40 en 60 stuks. Tabletten In verpakking van 20, 30, 50, 90 en 100 stuks. Samenstelling en actieve ingrediënt De structuur van Ginkgo Biloba omvat: Ginkgo Biloba-capsules...

Vitrum Cardio Omega-3

Vormen van afgifte en verpakking van het geneesmiddel Vitrum Cardio OMEGA-3 capsules In een verpakking van 30 en 60 stuks. Samenstelling en actieve ingrediënt Vitrum cardio OMEGA-3 bevat: 1 capsule bevat: Werkzame stoffen: 1000 mg Omega-3-poly-onverzadigde vetzuren, ethylesters waaronder...

Angiovit

Vormen van afgifte en verpakking van het geneesmiddel Angiovit tabletten, 60 tabletten gecoat. Samenstelling en werkzame stof De samenstelling van Angiovit omvat: 1 tablet bevat: pyridoxinehydrochloride (B6) - 4 mg, foliumzuur - 5 mg, cyanocobalamine (B12) - 6 μg. Farmacologische actie...

Aspirine cardio

Vormen van afgifte en verpakking van het geneesmiddel Aspirine Cardio Enteric-omhulde tabletten. 20, 28 of 56 stks. in het pakket. Samenstelling en werkzame stof Aspirine Cardio bevat: 1 tablet bevat acetylsalicylzuur 100 of 300 mg: hulpstoffen: cellulose, maïszetmeel,...

Lijst met effectieve hartpillen en vitamines

Hartpathologie is divers, maar het is gebaseerd op verminderde bloedtoevoer naar het myocardium. De redenen kunnen zijn atherosclerotische of spastische veranderingen in de coronaire vaten, verhoogde bloedstolling, klepdefecten. Elk geval vereist een individuele therapie.

Wat zijn de pillen uit het hart

Het is belangrijk om de oorzaak van myocardiale ischemie vast te stellen, zodat de effecten van de medicijnen doelgericht en effectief zijn. Het is moeilijk om onafhankelijk uit te zoeken in het arsenaal van hartpillen, onredelijke medicatie kan de symptomen verbergen zonder het probleem op te lossen. Alleen een uitgebreid onderzoek biedt de mogelijkheid om een ​​individueel behandelingsschema te maken.

Afhankelijk van de klachten van de patiënt worden symptomen, objectieve gegevens, hartpillen geselecteerd, waarvan de actie gericht is op het elimineren van de onmiddellijke pathologie en de gevolgen ervan. De hartbehandeling wordt aangevuld door geneesmiddelen die de bloedsomloop, vasculaire tonus verbeteren. Normalisatie van bloedcoagulatie, mineraalmetabolisme. Cardiale hulpmiddelen zijn onderverdeeld in hoofdgroepen:

• cardiotonic (verhoogde contractiliteit);
• anti-aritmische;
• hypotensieve;
• angioprotectief (bescherming van de vaatwand);
• hypolipidemisch (lager cholesterol);
• coagulatiefactordremmers;
• vaatverwijdende middelen.

Om het hart te versterken en hart- en vaatziekten te voorkomen

Voorkomen dat myocardiale ischemie helpt bij het normaliseren van het lichaamsgewicht, de bloeddruk. Stoppen met roken is een effectieve stap om je hart te versterken zonder medicatie. Motorische activiteit heeft een positief effect op de motorische functie van het myocardium, zorgt voor training van bloedvaten. Door de beschermende eigenschappen van het lichaam te versterken, creëert iemand omstandigheden waarin medicatie voor het hart helemaal niet nodig is. Versterking van de hartspier draagt ​​bij aan een goede voeding, evenwichtig qua inhoud van eiwitten, vitaminen, aminozuren, mineralen.

Voor de primaire preventie van hartziekten, worden tabletten met acetylsalicylzuur of plaatjesaggregatieremmers aanbevolen. Normaliserende bloedstolling, de medicijnen Cardiomagnyl, Aspekard, Godasal, Aspirine Cardio voorkomen bloedstolsels. Riboxin draagt ​​bij aan de verbetering van de myocardiale voeding, het effect wordt versterkt in combinatie met Cocarboxylase.

vitaminen

Vitaminen van groep F (arachidonic, linolzuur) remmen de ontwikkeling van plaques in de bloedvaten. Pyridoxine (vitamine B6) stimuleert lipidenprocessen, verlaagt het cholesterolgehalte, verbetert de innervatie van hartspierweefsel. Het vereiste complex van deze stoffen bevat multivitaminen "Biovital", "Doppelgerts Kardiovital". Hartvitamines in tabletten kunnen de voedingsingrediënten in olijfolie, gedroogde abrikozen, noten en verse vis vervangen.

Kalium en magnesium preparaten

Hartpillen die kalium en magnesium bevatten, verbeteren het trofisme van de hartspier, versnellen de tijd van passage van hartimpulsen, verlagen de viscositeit van het bloed. Door de membranen selectief te beïnvloeden, activeren kaliumpreparaten in tabletten het metabolisme en dragen ze bij tot de energieverzadiging van het myocardium. Panangin, Asparkam, Kudesan, Pamaton, Asparaginat worden gebruikt voor de behandeling van hartaandoeningen.

Voed het lichaam met kalium en magnesium en help voedsel met rundvlees, peulvruchten, wortels, pompoen, gebakken aardappelen, zwarte bessen, gedroogd fruit. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om het verbruik van keukenzout, vet voedsel, suiker te verminderen. Koffiedranken, thee moet een klein fort worden voorbereid, anders wordt het effect van kaliumtabletten genivelleerd, het gewenste effect werkt niet.

Hartmedicijnen

Myocarddisfunctie wordt gecorrigeerd door hartpillen met een specifieke focus van actie. Pijnsyndroom wordt behandeld met anti-angineuze geneesmiddelen, antiaritmica corrigeren de geleidbaarheid. Hartfalen vereist versterking van de contractiliteit van spiervezels, verhoging van de vasculaire tonus en verbetering van de veneuze uitstroom. Frequente puls geeft aan dat een grote hoeveelheid myocardium, hartglycosiden en diuretica zullen worden getoond.

Van pijn in het hart

Pijn in het hartgebied is een waarschuwingsteken dat een cardioloog moet raadplegen. Acuut aandrukkende pijn, een scherp brandend gevoel achter het borstbeen doet denken aan angina pectoris; uitstrekt onder de scapula, in de linkerschouder - over een hartinfarct. Een persoon met dergelijke symptomen heeft noodhulp nodig. Het is belangrijk om te weten wat te nemen voor pijn in het hart voor de komst van de arts. Je moet een pil "aspirine" en "nitroglycerine" onder de tong geven. De pijn zou na 5 minuten moeten verdwijnen, indien niet doorgegeven - "Nitroglycerine" zou opnieuw gegeven moeten worden, maar er kunnen maximaal drie tabletten worden ingenomen.

Van aritmie

Medicijncorrectie van ritmestoornissen is gebaseerd op het verbeteren van de geleidbaarheid en de prikkelbaarheid van het myocardium. Het nemen van pillen vereist een individuele selectie en dosering, u heeft mogelijk een combinatie van medicijnen nodig. Ze moeten strikt volgens het schema worden gedronken. Om te bepalen hoe u atriale fibrillatie moet behandelen, moet u het type ritmestoornis bepalen. Magnesiumpreparaten worden voorgeschreven (orotaat, sulfaat).

Refractaire aritmie kan worden behandeld met tabletten "Etmozin", "Propafenon". Stabiele geleidingsstoornissen worden gecorrigeerd door "Atenolol", "Bisoprolol". Amiodarone helpt ventriculaire fibrillatie te verwijderen. Myocardiale dystrofie bij ouderen, vergezeld van een afname van de prikkelbaarheid, is moeilijk te behandelen, het is mogelijk om de patiënt enigszins te behandelen, maar het is onmogelijk om de functie van de hartspier te herstellen. Hartvitaminen voor aritmieën zijn opgenomen in een uitgebreide behandeling om trofisme te verbeteren.

Preventie van hart- en vaatziekten - de beste methoden

Het is gemakkelijker om de ontwikkeling van bepaalde ziekten te voorkomen dan er vanaf te komen. Dit geldt vooral voor de pathologieën van het hart. Alomvattende preventie van hart- en vaatziekten helpt patiënten die risico lopen iets in hun leven te veranderen om gezond te blijven.

Hartziekten - Lijst

Pathologie van het hart en de bloedvaten - een acuut probleem van onze tijd, niet alleen medisch, maar ook sociaal aspect. Sterfte door HVZ komt op de eerste plaats, zelfs vóór de tumor, en sommige patiënten raken uitgeschakeld. De pathologiegroep is uitgebreid. Je kunt ze verdelen in een aangeboren en verworven hartaandoening, een lijst hiervan:

• IHD (ischemic heart disease) van chronische en acute vormen: hartaanval, angina, cardiosclerose;
• arteriële hypertensie;
• aritmie;
• aangeboren hartafwijkingen;
• hartfalen;
• inflammatoire en infectieuze laesies, waaronder endocarditis, myocarditis, pericarditis;
• veneuze ziekten (flebitis, trombose, spataderverwijding);
• pathologieën van perifere bloedstroming en anderen.

Hart- en vaatziekten - oorzaken

Volgens statistieken, CVD in landen met een lage levensstandaard, komt hartziekte vaker voor, waarvan de oorzaken liggen in de veranderende levensstijl van de moderne mens. Mensen bewegen een beetje, misbruiken alcohol, roken, ondervoeding en lijden aan stress. Nerveuze spanning in combinatie met een gebrek aan fysieke activiteit veroorzaakt een onbalans, het hart en de bloedvaten worden zwak. Het resultaat van blokkering van bloedvaten zijn hartaanvallen en beroertes. De hoofdoorzaken van HVZ zijn:

• slechte gewoonten;
• hoge bloeddruk (als gevolg van ondervoeding, gebrek aan vitamines);
• onbalans van cholesterol in het lichaam;
• vettige afzettingen gevormd op de binnenwanden van bloedvaten.

Hart- en vaatziekten - risicofactoren

CVD is een plaag voor de moderne samenleving, maar sommige lopen het risico om zieker te worden dan anderen. Dit zijn mensen met overgewicht en hypercholesterolemie, roken en alcoholmisbruik, het leiden van een zittende levensstijl (bijvoorbeeld kantoorpersoneel), liefhebbers van junkfood. De gewoonte van ongezond eten met een teveel aan vet, koolhydraten en zout heeft een negatief effect op de toestand van de bloedvaten. Ziekten zoals diabetes, atherosclerose, hypertensie, etc. ontstaan. Mensen moeten zich bewust zijn van de risicofactoren en de preventie van hart- en vaatziekten.

Hart- en vaatziekten - statistieken

Hartziekten blijven de belangrijkste doodsoorzaak in Rusland (47%), zelfs als men bedenkt dat de laatste 8 jaar de sterfte systematisch is verminderd. In veel opzichten zijn dergelijke indicatoren bereikt dankzij massale medische onderzoeken. Preventie beschermt de meeste andere activiteiten tegen hart- en vaatziekten. Epidemiologische studies hebben aangetoond dat dergelijke maatregelen zeer effectief zijn: een verlaging van de mortaliteit door coronaire hartziekten met 50% is geassocieerd met een effect op risicofactoren en slechts met 40% met een verbetering of verandering in de behandeling.

Hoe voorkom je hart- en vaatziekten?

Het complex van preventieve maatregelen voor elk individu. Alle maatregelen zijn gericht op het elimineren of minimaliseren van de effecten van HVZ. De strategie kan gericht zijn op het veranderen van levensstijl en het milieu. Als het risico hoog is, de plannen - het verminderen van het niveau van gevaren. Indien nodig vullen beide richtingen elkaar aan. In de regel wordt preventie van ziekten van het cardiovasculaire systeem op verschillende niveaus uitgevoerd. Conventioneel is het verdeeld in twee groepen: primair en secundair.

Primaire preventie van hart- en vaatziekten

Preventieve maatregelen moeten levenslang zijn. Om ziekten van het hart en de bloedvaten te voorkomen, is het noodzakelijk om de manier van werken en rusten te rationaliseren, lichamelijke activiteit te verhogen, alcohol en roken op te geven, het dieet en lichaamsgewicht te normaliseren.

Voor primaire preventie zijn geschikte maatregelen zoals:

1. Goede voeding - beperking van de consumptie van zout, verzadigd vet en een gezonde inname, evenals fruit, groene groenten, bessen, peulvruchten.
2. Therapeutische oefening, die de bloedcirculatie verhoogt en het lichaam oxygeneert.
3. Weigering (volledig of gedeeltelijk) van slechte gewoonten.
4. Regelmatig onderzoek.

Secundaire preventie van hart- en vaatziekten

Preventie van ziekten van het cardiovasculaire systeem in de tweede fase omvat activiteiten uitgevoerd onder toezicht van artsen. Ziekten en reeds bestaande ziektes werden onmiddellijk geïdentificeerd, de patiënt werd onderzocht en hij kreeg een adequate behandeling voorgeschreven. Het therapeutische doel is om het risico van progressie van de bestaande pathologie en de ontwikkeling van complicaties te verminderen, om de kwaliteit van leven te verbeteren. Preventie van hart- en vaatziekten wordt uitgevoerd bij mensen die risico lopen.

1. Verminder obesitas, indien aanwezig.
2. Controleer de druk.
3. Verminder zoutinname.
4. Bloedglucose regelen.
5. Volg het hypocholesterol dieet.
6. Vermijd stress.

Tertiaire preventie van hart- en vaatziekten

In de laatste fase (de derde fase) houdt de preventie van cardiovasculaire pathologieën de maatregelen van medische interventie en de strijd tegen complicaties in. Acties zijn gericht op het vertragen van de progressie van de ziekte en het voorkomen van invaliditeit.

Een belangrijke rol bij tertiaire preventie wordt gespeeld door een cardioloog:

1. Patiënten onder zijn supervisie, hij adviseert en organiseert scholen voor gezondheid.
2. Gediplomeerde observatie van patiënten uitvoeren.
3. Wanneer er een ziekte is die tot de ontwikkeling van hart- en vaatziekten kan leiden, moet de arts zijn gang gaan.

Klinische richtlijnen voor de preventie van hart- en vaatziekten

Therapie voor hartafwijkingen kan medicatie en vitamines omvatten om de gezondheid van de patiënt te behouden. Voorgeschreven medicijnen voor de preventie van hart- en vaatziekten. Bij manifestaties van atherotrombose wordt antithrombotische therapie uitgevoerd en worden antiplaatjesmiddelen voorgeschreven - middelen die de adhesie van bloedcellen onderdrukken. Zo vaak voorgeschreven aspirine voor de preventie van hart- en vaatziekten, en daarmee bereidingen van kalium en magnesium. Welke andere medicijnen worden voorgeschreven:

• middelen voor het versterken van de bloedvaten en het hart;
• lipidenverlagende medicijnen;
• diabetes pillen;
• drukstabiliserende geneesmiddelen;
• medicijnen in aanwezigheid van veranderingen in de wanden van bloedvaten.

Preventie van hart- en vaatziekten - medicijnen

Tabletten voor de preventie van hart- en vaatziekten - onderdeel van de therapie gericht op het wegwerken van de pathologie-provocateur en het veranderen van de conditie van de patiënt ten goede. De volgende geneesmiddelen hebben zichzelf bewezen in de preventie en behandeling van cardiale pathologieën:

1. CardioActive, ter ondersteuning van de normale werking van het hart en de bloedvaten.
2. Cederolie met meidoorn ter voorkoming van hartritmestoornissen.
3. Normolit. Het verbetert de bloedcirculatie en versterkt de bloedvaten.
4. Ginkgo Biloba Plas (Ginko Biloba Plus) - optimaliseert de bloedsomloop.
5. Korvaton. Helpt weerstand in de bloedvaten te verminderen.
6. Inderal. Bètablokker, bloeddrukregelaar.
7. Cardioleptine en Cardio-ondersteuning - betekent tegen atherosclerose. Normaliseer de hartslag, bloeddruk en metabolisme in het myocard.
8. Lovastin en Fenofibrat, geneesmiddelen voor de correctie van het cholesterolgehalte in het bloed.

Vitaminen voor de preventie van hart- en vaatziekten

Soms omvat medische preventie van hart- en vaatziekten niet alleen het nemen van medicijnen, maar ook hulpmiddelen - vitamines, micro-elementen. Het wordt aanbevolen om ze mee te nemen naar mensen van 35 jaar en ouder, atleten, werknemers van gevaarlijke industrieën die een operatie hebben ondergaan, enz. De volgende vitaminen en sporenelementen zijn gunstig voor het hart en de bloedvaten:

• magnesium - bloeddrukstabilisator;
• calcium, versterking van de vaatwanden;
• fosfor, een bouwmateriaal voor celmembranen;
• Kalium is nuttig voor hartspiercontracties;
• retinol of vitamine A, waardoor de ontwikkeling van atherosclerotische processen wordt voorkomen;
• vitamine E, beschermt de weefsels van de bloedvaten en het hart;
• ascorbinezuur - versterkt de bloedvaten, voorkomt de vorming van cholesterol, etc.

Dieet voor de preventie van hart- en vaatziekten

Om te vragen hoe je een gezond hart kunt houden, proberen mensen een gezonde levensstijl te leiden en beginnen ze in de regel aan goede voeding. Artsen hebben lang een "dieet nummer 10" ontwikkeld, dat de bloedcirculatie verbetert en de eerste tekenen van hartaandoeningen elimineert.

Degenen die deel uitmaken van de risicogroep moeten altijd een speciaal dieet volgen, geleid door de basisprincipes van voeding:

1. Om de consumptie van dierlijk vet te verminderen: varkensvlees, vette vogels, ingeblikt voedsel, worsten, gerookt vlees, reuzel, enz. Deze voedingsmiddelen zijn rijk aan cholesterol, dat wordt afgezet in schepen.
2. Beperk of elimineer volledig het cafeïne van het zenuwstelsel en cafeïnehoudende dranken (cocktails, energie, cola), die de hartslag verhogen en de hartspier belasten.
3. Verminder de hoeveelheid zout die wordt gebruikt, waardoor lichaamsvloeistoffen automatisch worden verminderd.
4. Eet fractioneel. Dit betekent 4-5 keer per dag eten, maar wat eten.
5. Diversifieer het dieet met plantaardige olie en visolie, rijk aan essentiële Omega-3-zuren.

Goede voeding, een actieve levensstijl, adequate diagnose van geassocieerde ziekten die leiden tot verstoring van het hart - dit alles helpt om CVD tijdig op te merken en te elimineren. Preventie van hart- en vaatziekten moet door alle mensen worden uitgevoerd, ongeacht leeftijd, maar vooral als het om hun gezondheid gaat, moeten degenen die risico lopen om hen te behandelen om medische redenen, worden behandeld.

Geneesmiddelen tegen hartziekte

Hart- en vaatziekten zijn het grootste probleem in de hele wereld, niet alleen ouderen, maar ook jonge mannen en vrouwen en zelfs kinderen overlijden aan hen.

Daarom zoeken artsen over de hele wereld naar manieren om het risico op hartziekten te verminderen door middel van preventieve maatregelen voor verschillende bevolkingsgroepen.

Preventief werk wordt in twee richtingen uitgevoerd, zowel voor gezonde jongeren en kinderen als voor mensen die al ziek zijn (primaire en secundaire preventie).

De primaire richting is bedoeld voor gezonde mensen die geen behandeling nodig hebben, maar die risico lopen op erfelijkheid, verslaving en andere parameters.

De secundaire richting wordt uitgevoerd voor patiënten van cardiologische centra. Het doel van secundaire preventie is om complicaties van een bestaande ziekte te voorkomen.

Meer informatie over de primaire richting.

Mensen die risico lopen, worden blootgesteld aan de volgende factoren:

• slechte gewoonten: drugs, alcohol, nicotine;
• obesitas;
• hoog cholesterol;
• stressgerelateerde levensstijl;
• tijd hormonale aanpassing van het lichaam;
• slechte erfelijkheid;
• hoge druk;
• diabetes.

Mensen in deze groep worden geadviseerd over voeding, lichaamsbeweging, levensstijl, alcohol, nicotine en drugsverslaving. Ze kunnen vitaminen-minerale complexen, massages en spabehandelingen worden voorgeschreven.

Afzonderlijk werk wordt uitgevoerd met zwangere vrouwen, ze ontvangen een waarschuwing dat onjuiste voeding, een overdosis pillen, alcohol en roken, evenals coronaire angina een kind kunnen laten geboren worden met een cardiovasculair defect.

Oudere vrouwen worden noodzakelijkerwijs verwezen naar een genetische counseling, omdat er een risico is op het krijgen van kinderen met het syndroom van Down, wat gecompliceerd is door hartafwijkingen.

Hoe werkt de secundaire preventie

Voor mensen die lijden aan SCS, zijn speciale medicijnen bedoeld om het risico van verergering van de ernst van de aandoening te verminderen en complicaties te voorkomen.

• diuretica;
• bètablokkers;
• calciumantagonisten;
• fibraten en statines;
• antiaritmica;
• anticoagulantia;
• bloedplaatjesaggregatieremmers;
• middelen voor het normaliseren van de elektrolytische balans.

Alle medicijnen worden genomen onder toezicht van specialisten en alleen met hun goedkeuring. De aanbevelingen voor patiënten van hartklinieken wijzen op het belang van een goede voeding en fysieke activiteit. Zieke mensen worden naar een speciaal sanatorium voor patiënten met cardiovasculaire problemen gestuurd, waar ze een revalidatiecursus ondergaan, die dieet, oefentherapie en andere medische procedures omvat.

Meer informatie over secundaire preventiedrugs

Bij het kiezen van een medicijn voor de patiënt moet de arts zich eerst en vooral richten op het risico van gevaarlijke complicaties van hart- en vaatziekten.

Het geselecteerde medicijn zou de levensverwachting van de patiënt en de kwaliteit van leven moeten verbeteren, evenals de incidentie van klinische behandeling verminderen. Dit geldt in sterkere mate voor mensen met atherosclerose en diabetes.

Bij patiënten met atherosclerose die geen geneesmiddelen gebruiken - anti-bloedplaatjes, neemt het risico op overlijden door trombo-embolie toe. De dosering van aspirine voor deze patiënten is 150 mg, wat geen bijwerkingen geeft.

Een overdosis aspirine beïnvloedt het maag-darmkanaal nadelig, veroorzaakt darmstoornissen en kan een beroerte veroorzaken. Voor de preventie van door een beroerte voorgeschreven dipyridamol, in combinatie met aspirine.

Dipyridamol is niet voorgeschreven voor patiënten met ischemie. Wanneer een diagnose van ischemie wordt vastgesteld, wordt de patiënt mildronaat voorgeschreven om de normale bloedcirculatie naar de hersenen te herstellen. Als aspirine onverdraagzaam is, wordt clopidogrel voorgeschreven aan patiënten.

Om het risico op een plotselinge dood te verminderen, schrijven cardiologen bètablokkers voor.

Indicaties voor gebruik van bètablokkers:

• hypertensie;
• hartfalen;
• ziekten van de linker hartkamer.

Voordat de behandeling met de hierboven beschreven middelen wordt gestart, moet de patiënt een recept van een cardioloog ontvangen. Zelfbehandeling met deze geneesmiddelen is onaanvaardbaar.

Preventie en dieet

Elke behandeling en preventie vereist van iemand dat hij de levenscyclus aanpast, met name diëten, omdat er voedingsmiddelen zijn die goed zijn voor het hart, neutraal en gevaarlijk.

• brood met vezels;
• verse groenten, fruit en bessen;
• plantaardige oliën;
• zeevis;
• gefermenteerde melkproducten;
• gedroogd fruit.

Top hart-schadelijke producten:

• worsten;
• gerookt vlees;
• rode en zwarte kaviaar;
• sterke bouillons;
• bier;
• champagne.

Zowel gezond als ziek is het nuttig om uw maag één dag per week uit te laden, bijvoorbeeld om zuivelproducten of rauwe groenten te eten.

Het is handig om te voorkomen dat iedereen elke dag wandelt.Als u geen tijd hebt, kunt u lopen naar het werk en terug, is het raadzaam om rond drukke wegen te gaan en een wandeling te maken waar de lucht schoner is.

De traditionele geneeskunde biedt haar middelen voor de preventie van ziekten van het hart en de bloedvaten.

Een mengsel van bietensap en appelsap

Geperste rode biet en appelsap mengen in verhoudingen: vijf delen appel en een deel bieten. Drink twee glazen per dag.

Biet en honing

Voeg in een geperst bietensap een paar lepels honing, een paar druppels citroen, drink een half glas na een maaltijd. Sap bewaard alleen in de koelkast.

Behandeling van bloedvaten en hartrozijnen

Voor de behandeling van geschikte grote zaadloze rozijnen. 'S Morgens, een uur voor het ontbijt, zal honderd gram rozijnen de activiteit van het cardiovasculaire systeem herstellen.

Wat te vermijden bij de zorg voor de gezondheid van het hart

• De piek van exacerbaties van cardiovasculaire problemen valt in de zomerperiode, wanneer mensen massaal naar het huis gaan. Cardiologen adviseren in deze tijd van het jaar niet te overwerken en niet in de zon te werken.
• Voor zover mogelijk moet u conflicten vermijden, voldoende slaap krijgen, geen werkuren overnemen en 's nachts.
• Het is belangrijk dat de aders de druk regelen en medicijnen gebruiken die door de arts zijn voorgeschreven.
• Mensen die lijden aan oedeem, moeten de zoutinname tot een minimum beperken, dit zal de zwelling verlichten en de hemodynamiek van het lichaam herstellen.
• Overgewicht is een onnodige belasting van het hart, dus een factor zoals gewicht moet ook worden gecontroleerd door goed te eten.

Deze eenvoudige maatregelen helpen om de meest geavanceerde jaren een gezonde en actieve levensstijl te behouden.

Herziening van 13 populaire medicijnen voor het hart: hun voor- en nadelen

Uit dit artikel zult u leren: welke hartdrugslijst wordt vaak gebruikt voor de behandeling van cardiologische aandoeningen, om welke redenen ze moeten worden gebruikt, welke bijwerkingen ze kunnen hebben.

De auteur van het artikel: Nivelichuk Taras, hoofd van de afdeling anesthesiologie en intensive care, werkervaring van 8 jaar. Hoger onderwijs in de specialiteit "Algemene geneeskunde".

Inhoud van het artikel (lijst met medicijnen):

Artsen hebben een groot genoeg arsenaal aan medicijnen dat ze voorschrijven voor de behandeling van hartaandoeningen. Helaas beginnen veel hartpatiënten die bezwijken voor reclame in de media en op internet, onafhankelijk medicijnen te nemen die geen bewezen effectieve eigenschappen hebben. Soms worden deze fondsen voorgeschreven door artsen.

De meest populaire en vaak voorgeschreven hartmedicijnen zijn in hun lijst en middelen opgenomen in de inhoud van het artikel. We zullen er later over praten.

Cardiologische medicijnen hebben verschillende vormen van afgifte:

• Tabletten of capsules worden ingeslikt, onder de tong gehouden of opgelost in water.
• Sprays die in de mondholte moeten worden gespoten.
• Oplossingen voor intraveneuze of intramusculaire injecties.
• Medische plekken die op de huid moeten blijven.

Hartziekten worden behandeld door cardiologen, huisartsen en huisartsen.

1. Antiplatelet-middelen

Antiplaatjesmiddelen zijn geneesmiddelen die de aggregatie van bloedplaatjes (aggregatie) verstoren en de vorming van bloedstolsels voorkomen.

aspirine

De meest populaire en bekende antibloedplaatjesplaat is acetylsalicylzuur (aspirine). In grote hoeveelheden wordt dit hulpmiddel gebruikt met antipyretische, ontstekingsremmende en pijnstillende doeleinden. Bij een dosis van 75-100 mg onderdrukt aspirine de bloedplaatjesaggregatie (adhesie), wat leidt tot de preventie van een beroerte en een hartinfarct. Voor dit doel wordt het voorgeschreven door artsen bij patiënten met hart- en vaatziekten en een verhoogd risico op hun ontwikkeling. Aspirine wordt niet aanbevolen voor patiënten met:

• maag- of darmzweer;
• hemofilie of andere bloedingsstoornissen;
• aspirine allergie;
• allergie voor een niet-steroïde anti-inflammatoir geneesmiddel (bijvoorbeeld ibuprofen);
• leeftijd tot 16 jaar.

Deze contra-indicaties houden verband met het feit dat aspirine het maagslijmvlies negatief beïnvloedt en het risico op bloedingen vergroot.

De meest bekende handelspreparaten die aspirine bevatten zijn Cardiomagnyl, Aspirin Cardio, Magnicor.

clopidogrel

Een ander vaak voorgeschreven antibloedplaatjesgeneesmiddel is clopidogrel. Hij, net als aspirine, voorkomt aggregatie van bloedplaatjes, en voorkomt de vorming van bloedstolsels. Het effect is meer uitgesproken dan dat van aspirine. Ken clopidogrel toe aan patiënten met aspirine-intolerantie. Het gecombineerde gebruik van deze twee aggregaten wordt aan patiënten voorgeschreven na stentoperaties of coronaire bypassoperaties. Het gebruik van clopidogrel kan het risico op een beroerte en een hartinfarct verminderen.

Het belangrijkste gevaar van clopidogrel, zoals aspirine, is het risico op bloedingen te verhogen. Daarom proberen artsen dubbele plaatjesremmende therapie te voorkomen met een combinatie van deze middelen.

Het populairste medicijn dat clopidogrel bevat, is Plavix.

2. Statines

Statines zijn geneesmiddelen die het niveau van schadelijk cholesterol in het bloed verlagen, wat kan leiden tot atherosclerose en hart- en vaatziekten. Daarom worden statines voorgeschreven voor:

1. Ischemische hartziekte.
2. Angina pectoris.
3. Myocardinfarct.
4. Slagen en voorbijgaande ischemische aanvallen.

Statines kunnen deze ziekten niet genezen, maar ze helpen hun ontwikkeling en progressie te voorkomen.

Het grootste gevaar bij het gebruik van deze medicijnen is schade aan de spieren en de lever.

De meest populaire statines zijn atorvastatine, rosuvastatine en simvastatine.

3. Angiotensine-converting enzyme-remmers (ACE-remmers)

Deze geneesmiddelen voorkomen de ontwikkeling van angiotensine - een hormoon dat bijdraagt ​​tot de vernauwing van de bloedvaten. Door de expansie van de bloedvaten neemt de druk af en neemt de belasting van het hart af. ACE-remmers verminderen het risico op beroerte en hartinfarct.

Artsen schrijven deze medicijnen voor aan het hart van patiënten met:

• hypertensie;
• hartinfarct;
• hartfalen.

Deze medicijnen hebben weinig bijwerkingen, waarvan de belangrijkste een droge hoest is.

De meest populaire ACE-remmers zijn captopril, enalapril, ramipril en perindopril.

4. Bètablokkers

Bètablokkers verminderen de bloeddruk, kracht en frequentie van samentrekkingen van het hart, waardoor de behoefte aan hartspier in zuurstof wordt verminderd.

De belangrijkste indicaties voor het voorschrijven van deze geneesmiddelen zijn:

• hypertensie;
• angina pectoris;
• hartinfarct;
• onregelmatige hartslag met hoge hartslag;
• hartfalen.

Het gebruik van bètablokkers bij hartpatiënten vermindert morbiditeit en mortaliteit.

Tot de negatieve eigenschappen van deze medicijnen behoren:

1. Verhoogde symptomen van hartfalen aan het begin van de behandeling, die na 1-2 weken voorbijgaat.
2. De mogelijkheid van slaapstoornissen en nachtmerries.
3. Aanzienlijke vermindering van de hartslag.
4. Verslechtering bij patiënten met astma of obstructieve longziekte.

Daarnaast zijn er aanwijzingen dat het nemen van bètablokkers het risico op het ontwikkelen van diabetes kan verhogen.

De meest populaire bètablokkers zijn bisoprolol (Concor), carvedilol (Coriol), nebivolol (Nebilet).

5. Angiotensine-receptorantagonisten

Deze geneesmiddelen remmen de effecten van angiotensine op het cardiovasculaire systeem. Artsen schrijven angiotensinereceptorantagonisten voor met een lage tolerantie voor ACE-remmers, omdat ze minder bijwerkingen hebben.

De meest bekende angiotensine-receptorantagonisten zijn losartan (Lozap, Lorista) en telmisartan (Mikardis).

6. Calciumantagonisten

Deze medicijnen verwijden de bloedvaten, waardoor de bloedtoevoer naar het hart verbetert en de bloeddruk daalt. Calciumantagonisten worden gebruikt voor de behandeling van hypertensie, angina pectoris en bepaalde soorten hartritmestoornissen.

Omdat deze medicijnen de bloedvaten verwijden, kunnen ze hoofdpijn, blozen van de huid en zwelling in de onderste ledematen veroorzaken.

Voorbeelden van calciumantagonisten zijn amlodipine, felodipine en verapamil.

7. Nitraten

Nitraten verwijden bloedvaten, die worden gebruikt om angina te behandelen. Voorbeelden van deze geneesmiddelen zijn nitroglycerine en isosorbidedinitraat (nitrosorbide). Nitroglycerinetabletten of aërosolen verlichten snel angina, dus bijna elke patiënt met deze ziekte neemt het mee.

De belangrijkste bijwerkingen van nitraten zijn hoofdpijn, zwelling in de benen en blozen van het gezicht.

8. Diuretica

Diuretica (diuretica) helpen overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen, waardoor de druk wordt verminderd, zwelling en kortademigheid worden verminderd. Daarom worden ze gebruikt bij hypertensie en hartfalen.

Bijwerkingen van diuretica omvatten:

• uitdroging;
• verstoring van de elektrolytbalans in het lichaam.

Voorbeelden van diuretica die gewoonlijk worden gebruikt voor hartaandoeningen zijn verochpiron, indapamide, furosemide, hydrochloorthiazide, torasemide.

9. Hartglycosiden

Glycosiden verhogen de kracht van hartcontracties en vertragen hun frequentie, wat nuttig kan zijn bij hartfalen en ritmestoornissen.

Deze medicijnen hebben een toxisch effect, dus volg de aanbevelingen van de arts zorgvuldig op voor hun ontvangst. Symptomen van de bijwerkingen van glycosiden zijn misselijkheid, braken, verlies van eetlust, wazig zien, hallucinaties, verwarring, ongewone gedachten en gedrag.

10. Anticoagulantia

Anticoagulantia zijn middelen die bloedstollingsfactoren in het plasma beïnvloeden, waardoor de vorming van bloedstolsels wordt voorkomen. Ze worden gebruikt na operaties voor de implantatie van kunstmatige kleppen in het hart en atriale fibrillatie, dit helpt de vorming van bloedstolsels in de hartholte voorkomen.

De belangrijkste bijwerkingen van anticoagulantia zijn het verhogen van het risico op bloeding van verschillende lokalisatie. Daarom is het bij gebruik ervan nodig om de laboratoriumindicatoren voor bloedcoagulatie te controleren.

De belangrijkste vertegenwoordigers van deze groep geneesmiddelen zijn warfarine en rivaroxaban (Xarelto).

In noodsituaties (myocardiaal infarct, onstabiele angina), worden anticoagulantia voor injectie gebruikt - heparine, enoxaparine (Clexane), fondaparinux (Arixtra).

11. Anti-aritmica

Geneesmiddelen uit verschillende groepen behoren tot anti-aritmica. Ze omvatten bijvoorbeeld bètablokkers, calciumantagonisten, digoxine.

Het doel van het gebruik van deze hulpmiddelen is om een ​​normale hartslag te herstellen of de hartslag te normaliseren.

12. Preparaten die kalium en magnesium bevatten

Kalium en magnesium zijn sporenelementen die nodig zijn voor het hart en het hele lichaam. Met hun tekort verhoogt het risico op het ontwikkelen van hartritmestoornissen en atherosclerose van de kransslagaders. Heel vaak wordt het gebrek aan kalium en magnesium waargenomen bij gebruik van diuretica, die hun uitscheiding in de urine stimuleren.

Geneesmiddelen die een combinatie van kalium en magnesium bevatten - panangin, asparkam zijn erg populair.

13. Metabole agentia

Deze medicijnen zijn ontwikkeld om het metabolisme in de hartcellen te verbeteren en ze te beschermen tegen de negatieve effecten van zuurstofgebrek. Ze worden vaak voorgeschreven voor ischemische hartaandoeningen, hartfalen, cardiomyopathieën, angina, myocardinfarct. De meeste van deze geneesmiddelen hebben echter geen wetenschappelijk bewezen positief effect op de werking van het cardiovasculaire systeem, de prognose en de levensduur bij hartpatiënten. De meeste klinische richtlijnen in Europa en de Verenigde Staten bevelen het gebruik ervan bij hartaandoeningen niet aan.

De meest populaire metabole geneesmiddelen zijn trimetazidine (Preductal), meldonium (mildronaat), thiotriazoline en riboxine.

Opgemerkt moet worden dat het Europees Geneesmiddelenbureau het gebruik van trimetazidine voor de behandeling van angina mogelijk maakt als andere geneesmiddelen de symptomen van deze ziekte niet kunnen beheersen.

De auteur van het artikel: Nivelichuk Taras, hoofd van de afdeling anesthesiologie en intensive care, werkervaring van 8 jaar. Hoger onderwijs in de specialiteit "Algemene geneeskunde".

Preparaten voor de preventie van hart- en vaatziekten

Preventie van beroerte en hartaanval met medicijnen en folk remedies

Teleurstellende medische statistieken duiden op een dreigende trend: het sterftecijfer door een beroerte en hartaanval neemt toe en wordt jonger. Cardiologen zijn van mening dat tweederde van de gevallen van de ziekte voorkomen had kunnen worden als mannen en vrouwen geen preventie verwaarloosden en meer vroegen over risicofactoren.

Hoe een hartaanval te voorkomen

Een eeuw geleden werd de opkomst van een hartaanval, een beroerte, mensen van ouderdom blootgelegd en de moderne realiteit verlaagde de leeftijdsbalk tot het niveau van 30 jaar. Om een ​​cardiovasculaire catastrofe te voorkomen, werd een uitgebreid programma ontwikkeld door artsen, dat met succes werd toegepast als preventie van een beroerte en een hartaanval. Het algemene schema van preventieve maatregelen gericht op het verminderen van risicofactoren omvat de volgende gebieden:

1. Regelmatige oefening.
2. Goede voeding.
3. Permanente controle van bloeddruk, cholesterol, bloedsuiker.
4. Opheffing van alcohol, tabak.

Ziekten van het hart en de bloedvaten die leiden tot beroertes, een hartaanval, nemen de omvang van de epidemie, omdat ze goed zijn voor meer dan de helft van de sterfgevallen. Het probleem van deze eeuw heeft grote invloed op het algemene welzijn en om onaangename, levensbedreigende symptomen, complexe preventie van een beroerte, hartaanval te voorkomen, houdt het gebruik van speciale medicijnen in.

• Met het gehalte aan sporenelementen (Panangin, Magnesium B6, Kalium en Magnesium Asperge, Asparkam, Visolie). Farmaceutische geneesmiddelen van deze groep worden vertegenwoordigd door een goed bereik. Ter voorkoming van een hartaanval, beroerte, worden preparaten met micro-elementen genomen om de hartspier te versterken, het ritme te normaliseren, de bloedvaten te versterken en het welzijn te verbeteren. Kalium en magnesium zijn essentiële componenten van dergelijke medicijnen, omdat deze mineralen onvervangbare stoffen zijn die zorgen voor de normale werking van het hart en helpen een hartaanval te voorkomen.
• Homeopathische remedies (Pumpan, Kralonin, EDAS-106, Talion-A). Deze soorten medicijnen om hartaanvallen te voorkomen, beroerte zijn beschikbaar in de vorm van korrels of druppels, praktisch hebben geen contra-indicaties. Homeopathische geneesmiddelen worden gecombineerd met andere geneesmiddelen (aanvullende therapie) of als een onafhankelijk middel ter voorkoming van een beroerte en een hartaanval.
• Tincturen (Hawthorn, Motherwort, Peppermint, Valerian). Geneesmiddelen op basis van plantenextracten worden effectief gebruikt voor de preventie van een hartaanval, een beroerte. Hoge mate van veiligheid voor de gezondheid, praktische voordelen, de mogelijkheid om de tinctuur te kiezen op basis van individuele kenmerken - dit alles draagt ​​bij tot het wijdverspreide gebruik van fytotherapeutica om hart- en vaatziekten te voorkomen.

Dieet eten

Een goede dagelijkse voeding is niet minder belangrijk punt van preventie van een beroerte en een hartaanval dan de aanpak van het medicijn. Ontvangend met voedsel een maximum aan nuttige vitamines, micro-elementen, het lichaam houdt het evenwicht in stand, regelt de goede werking van de systemen. Dieetvoeding op basis van de uitsluiting van het dieet van vet, ingeblikt, zoet voedsel met een hoog gehalte aan fructose is het pad naar gezondheid, waar geen plaats is voor hartaanvallen en beroertes.

Om het risico op het ontwikkelen van pathologieën te minimaliseren, raden artsen ten sterkste aan om meer groene groenten te eten die rijk zijn aan vezels en sporenelementen. Preventie van een hartaanval, een beroerte geeft aan dat het nodig is om de voorkeur te geven aan groenten, en de consumptie van fruit wordt verminderd als gevolg van fructose, die het uiterlijk van overgewicht en obesitas kan veroorzaken. De lijst met de gevaarlijkste producten die van het dieet moeten worden uitgesloten, is: margarine, chips, mayonaise, worstjes, halffabrikaten, gebak, zout.

Een tijdelijke schending van de cerebrale circulatie zal één dag voor de impact voelbaar zijn. Bewustzijnsstoornis, hoofdpijn, algemeen ongemak - dit zijn karakteristieke symptomen, maar zijn er manieren om een ​​beroerte te voorkomen? Sommige preventieve maatregelen zijn bedoeld om schadelijke gevolgen voor de gezondheid te voorkomen, terwijl veel van hen geen inspanning of een radicale verandering in levensstijl vereisen.

Stress, nicotine, alcohol, vet voedsel zijn de hoofdoorzaken van hart- en vaatziekten en beroertes, dus ze moeten in het verleden achterblijven en voor de gezonde toekomst de volgende goede gewoonten krijgen: bezoek de arts regelmatig, neem vitamine-complexen, eet vers voedsel, geef dagelijks een gematigd lichaam laden, vasthouden aan een dieet. Een uitstekende barrière tegen beroerte wordt gecreëerd door noten, zaden, zeekool, pruimen, fruitmarmelade, bessen.

Medicijnen voor cerebrale schepen

Om de wanden van bloedvaten in een normale toestand te houden, worden verschillende medicamenten genoemd. Sommige geneesmiddelen voor een beroerte worden voorgeschreven om spasmen te verlichten, anderen om de grootte van sclerotische plaques te verminderen, andere om het bloed te verdunnen en bloedstolsels te voorkomen. Al deze groepen medicijnen zijn verenigd in de wens om de bloedtoevoer naar de hersenen te verbeteren, daarom is medische preventie van een beroerte noodzakelijk. Voor dit doel kunnen de volgende medicijnen worden gebruikt in de traditionele geneeskunde:

• Calciumantagonisten (ACE-remmers voor dilatatie van bloedvaten): de eerste generatie - Isoptin, Adalat, Diazem, de tweede - Isradipin, Norvask, Lacipil en anderen. Bètablokkers (Nebivolol, Bisoprolol, Atenolol) helpen de ontwikkeling van HVZ, in het bijzonder hartaandoeningen en hypertensie, te voorkomen.
• Voorbereidingen van krampstillend optreden en het voorkomen van de vorming van bloedstolsels op basis van de plantalkaloïde: Vinpocetine, Kavinton, Tanakan, Ginkor Forte.
• Om de wanden van bloedvaten te versterken: vitamine P, voedingssupplementen met selenium, kalium, vuursteen.

Kruiden preventie

Met preventieve doeleinden, om de ontwikkeling van coronaire hartziekten of vasculaire pathologie te voorkomen, werden medicinale kruiden met succes toegepast. Planten die in de praktijk actief worden gebruikt, helpen een beroerte te voorkomen, zoals paardenkastanje, calendula, meidoornbloemen, haver (stengel). Maar de preventie van een beroerte en een hartaanval met kruiden, evenals de behandeling, vereisen verplicht overleg met uw arts om geen gezondheidsproblemen te veroorzaken.

Hoe herschikking te voorkomen

Patiënten die een beroerte hebben gehad, worden vaak geconfronteerd met de dreiging van een terugkeer van de ziekte. Hoe een beroerte te voorkomen? Als, voorafgaand aan de primaire aanval, de nadruk ligt op preventie op een gezonde levensstijl, dan, als er een dreiging is van een secundaire, gebruiken ze drugs, bijvoorbeeld fibraten of statines, die het risico op een recidiverende beroerte met een derde verminderen. Het wordt sterk aanbevolen om alcohol te verwijderen, te stoppen met roken, overmatig te werken. Dieet, wandelen, meditatie, bloeddrukcontrole, gewichtscorrectie - dit zijn effectieve manieren om een ​​herseninfarct te voorkomen.

Folkmedicijnen voor een beroerte en een hartaanval

Infusies, afkooksels van de geschenken van de natuur voor inname of baden - dit zijn folkmethoden om hartaanvallen te voorkomen, beroertes. Om ze te voorkomen, moet u de middelen kort voor gebruik voorbereiden of op een koele plaats bewaren. De meest voorkomende opties voor het voorkomen van ernstige kwalen zijn het gebruik van gemalen citroenen met suiker, honing, rozijnen, afkooksel van dennenappels, rozenbottels. Voor de preventie van een hartaanval, beroerte, bereid volgens populaire recepten, moeten medicijnen met tussenpozen worden genomen.

1. Recept met gemalen citroen. Om te bereiden, moet je 1 kg citrus en suiker nemen, de citroenen door een vleesmolen overslaan en mengen. Volkspreventie van hart- en vaatziekten schrijft voor dat een mengsel van 1 theelepel moet worden gebruikt. het is noodzakelijk in de ochtend na het eten.
2. Recept alcohol tinctuur op dennenappels. Geopend en grondig gewassen onder stromend water, vouw de kegels in een liter pot totdat deze stopt. Top met alcohol (wodka), zet de pot 21 dagen op een donkere, maar niet koele plaats. Daarna, een dikke tinctuur van donkerrode soort, neem 1 theelepel. drie keer gedurende de dag.

Video: dennenappels van een beroerte

Preventie van ziekten van het hart en de bloedvaten

Groeten aan alle lezers van de blog!

Op dit moment zijn hart- en vaatziekten de hele beschaafde wereld op de kaart gezet. Het is verontrustend dat deze ziekten de laatste tijd vaak worden aangetroffen en de oorzaak zijn van ernstige gevolgen.

Preventie van hart- en vaatziekten zal hartaandoeningen helpen voorkomen. Om dit te doen, moet je weten waar je hart niet van houdt en wat het met dankbaarheid reageert.

Laten we eerst praten over wat het hart leuk vindt.

Bij het voorkomen van hart- en vaatziekten moet allereerst aandacht worden besteed aan voeding. Eet volkoren brood met een grote hoeveelheid vezels. Vezel verzamelt cholesterol en verwijdert het uit het lichaam. Het betekent dat atherosclerotische verschijnselen veel langzamer verschijnen.

Eet meer groenten en fruit, ze bevatten belangrijke sporenelementen en vitamines voor het hart.

Het is beter om dierlijke vetten te weigeren en plantaardige olie te gebruiken. De beste olie is olijfolie en lijnzaad.

Vergeet niet zeevis en zeevruchten, die rijk zijn aan omega-3 vetzuren en Q-10. Deze stoffen dragen bij aan de preventie van atherosclerose.

Drink ongekookt en kwaliteitsvulwater. Er zit weinig calcium in gekookt water en dit leidt tot de ontwikkeling van hart- en vaatziekten.

Om hart- en vaatziekten te voorkomen, is het goed om vasten te besteden, bijvoorbeeld alleen groenten of fruit eten of overdag kefir drinken.

Eet vier keer per dag en probeer uiterlijk drie uur voor het slapengaan te eten.

Voor hart- en vaatziekten is het handig om dagelijks te wandelen. Als u niet genoeg tijd hebt om te lopen, maak dan een wandeling op weg van en naar het werk. Je moet vroeg het huis verlaten en proberen niet langs drukke snelwegen te gaan. Goed om door de parken te gaan, waar je frisse lucht kunt inademen.

Voer regelmatig lichaamsbeweging uit. Ze zouden gematigd en divers moeten zijn. Ze moeten geleidelijk worden verhoogd.

Voor de preventie van hart- en vaatziekten, probeer een behandeling met rozijnen. Dit recept zal het hart helpen, verlicht zwakte en pijn in het hart.

Neem 2 kilo ontpitte rozijnen. Goed afspoelen eerst met warm en vervolgens koud water. Geef droog, uitzoeken. Bereid rozijnen gedurende de dag, eet 's morgens een gelijk aantal van 40 rozijnen op een lege maag. Begin het ontbijt niet eerder dan een uur. Volgens dit schema moet je 1 kilo rozijnen eten. De tweede kilogram begint een aflopend patroon te nemen. Vandaag 40 stuks, morgen 39, enz. Profylactische behandeling kan 1-2 keer per jaar worden uitgevoerd.

Vergeet in het najaar niet om viburnum te maken. Drink om thee van viburnum met honing of suiker te verhinderen.

In de herfst, mis deze kans niet en voer een profylactische behandeling uit met een mengsel van appels en bietensap.

Het recept voor het sapmengsel wordt als volgt bereid:

Pers appel- en bietensap door een sapcentrifuge. Laat 2 uur staan. Meng 5 delen appel en 1 deel bietensap. Neem 2 kopjes per dag.

Goed gekookt bietensap en honing in een verhouding van 1: 2, voeg het sap van een citroen toe. Drink een uur na een maaltijd, een half glas. Bewaar een mengsel van sappen in de koelkast.

Laten we nu eens praten over wat het hart slecht doet, wat hij niet leuk vindt?

Een groot aantal hart- en vaatziekten, beroertes en hartaanvallen valt aan het begin van de zomerperiode. Mensen komen naar de huisjes en proberen onmiddellijk alles opnieuw te doen. Vergeet niet dat alle dingen nooit helemaal opnieuw gedaan zijn. Het is beter om een ​​langzaam tempo aan te gaan, maar je zult ontzettende gevolgen vermijden. Dit kan allemaal worden aanbevolen aan mensen die hebben besloten om zelf reparaties uit te voeren.

Besteed aandacht aan slaap. Slapen is erg lang, maar slaapgebrek is ook schadelijk. Een groot risico voor hart- en vaatziekten is nachtwerk of overwerk.

Vermijd stress en conflictsituaties. We moeten proberen ze helemaal te verlaten of met een beetje humor behandeld te worden. Denk aan het feit dat er geen ideale mensen zijn, en we zijn allemaal zo verschillend.

Beheers uw bloeddruk. Verhoogde druk kan leiden tot een hartaanval, waardoor de belasting van het hart aanzienlijk toeneemt. In elk huis moet u beschikken over een apparaat om de druk te meten. De keuze van de tonometer is nu echt geweldig, u kunt kiezen voor elke smaak en prijs.

Let op zout, probeer minder zout te zouten, maar volledig afleggen van zout wordt niet aanbevolen.

Besteed aandacht aan uw gewicht. Probeer af te vallen. Overgewicht leidt vaak tot een verhoging van de bloeddruk.

Let op uw cholesterol-indicatoren, vergeet niet bloed te doneren voor de samenstelling van lipiden. Als de prestaties worden verhoogd, probeer dan actie te ondernemen en de manier van leven, voeding, te veranderen.

Vraag uw PCP om één keer per jaar een bloedstollingstest uit te voeren. Visceus bloed passeert niet goed door de bloedvaten, de microcirculatie van bloed is verstoord. En om het bloed niet zo stroperig te maken, vergeet dan niet citroen en cranberry. Aspirine verdunt ook het bloed, in kleine doses wordt het voorgeschreven door artsen. U wordt dus beschermd tegen trombose.

Het tekort aan magnesium en calcium neemt aanzienlijk af met de leeftijd. Dit bedreigt vooral vrouwen, hormonale veranderingen vinden plaats in hun lichaam. Een tekort aan deze belangrijke mineralen leidt tot hart- en vaatziekten, osteoporose. Voor de preventie van hart- en vaatziekten, moet elke vrouw die meer dan 40 jaar oud is geweest, magnesium- en calciumpreparaten nemen.

Zo'n eenvoudige preventie van hart- en vaatziekten zal zeker helpen bij het omgaan met ernstige ziektes.

Uw gezondheid moet worden beschermd, voor ons is het van onschatbare waarde. Doe preventie, leid een gezonde levensstijl.

En ik wens je gezondheid! Vergeet niet dat ons hart zo'n kwetsbaar en teder orgaan is!

Preventie van hart- en vaatziekten

In de Kirov-regio, in de structuur van de sterfte, vormen aandoeningen van de bloedsomloop meer dan de helft, als gevolg van hart- en vaatziekten sterven ongeveer 2000 mensen vóór de leeftijd van 60 jaar, elk jaar gaan meer dan 400 duizend werkdagen verloren als gevolg van tijdelijke handicaps.

Om het risico op het ontwikkelen van hypertensie, coronaire hartaandoeningen, atherosclerose en, respectievelijk, zulke vreselijke complicaties van deze ziekten als een hartinfarct en acuut cerebrovasculair accident (beroerte) te minimaliseren, moet iedereen de risicofactoren kennen, waarvan de eliminatie de levensverwachting zal verhogen en het is comfortabeler.

Wat zijn deze risicofactoren?

1. Verhoogde bloeddruk (boven 140/90 mm Hg. Art.)
2. Verhoogd cholesterolgehalte in het bloed (bovengrens van normaal 5,0 mmol / l).
3. Verhoogde bloedsuikerspiegel op een lege maag (normale bloedglucose van 3,3 tot 5,5 mmol / l).
4. Roken.
5. Overgewicht. Abdominale obesitas, die kan worden bepaald door de middelomtrek, heeft een negatief effect op de gezondheid. Bij mannen mag de middelomtrek 102 cm niet overschrijden en bij de vrouw 88 cm.
6. Sedentaire levensstijl.
7. Alcoholmisbruik.
8. Overmatige inname van vet en zout voedsel. Het is noodzakelijk om de consumptie van dierlijke vetten tot een minimum te beperken (reuzel, romig klein, zure room, veel dierlijke vetten in worstjes) en de zoutinname te beperken tot 3-5 g per dag (een theelepel zonder de "glaasjes").

In termen van preventie van cardiovasculaire ongevallen, is het vooral noodzakelijk om de noodzaak te benadrukken om het niveau van arteriële druk te regelen, aangezien verhoogde bloeddruk het risico op het ontwikkelen van een beroerte en een hartinfarct verschillende keren verhoogt. De optimale bloeddruk is 120/80 mm Hg.

Volgens onderzoek in de Kirov-regio is de prevalentie van arteriële hypertensie onder de volwassen bevolking van de regio 40,9%. Ze weten dat hun bloeddruk 67.9% is. Van degenen met hypertensie krijgt meer dan de helft een antihypertensieve therapie, maar slechts een zevende daarvan wordt effectief behandeld. Tegen de achtergrond van de behandeling bereikt het en elke lange tijd (jarenlang) houdt het de normale bloeddrukwaarden alleen onder de zeventiende van de populatie van patiënten met arteriële hypertensie. Het mannelijke deel van de bevolking is vooral slecht voor hun gezondheid.

De lage effectiviteit van de behandeling is voornamelijk te wijten aan het feit dat de foutieve mening over de behandelingsduur van hypertensie nog steeds wijdverspreid is, wanneer geneesmiddelen worden geannuleerd wanneer normale bloeddrukcijfers worden bereikt. Hypertensie is een chronische ziekte, dus de behandeling moet dagelijks en lang zijn en normale bloeddrukcijfers wijzen erop dat de behandeling correct is gekozen en moet worden voortgezet.

De World Heart Federation wijst erop dat het uiterst belangrijk is dat de inspanningen om ziekten van het cardiovasculaire systeem te bestrijden niet beperkt zijn tot politieke maatregelen en acties door medische professionals. Over de hele wereld kunnen mensen de risico's op hart- en vaatziekten in zichzelf en hun geliefden verminderen. Het huishouden, als centrum van het dagelijkse gezin en het dagelijkse leven, is een uitstekende plek om maatregelen te nemen om de gezondheid van het hart te verbeteren. Door de huishoudelijke huishouding en het gedrag thuis iets te veranderen om de ontwikkeling van hartziekten en beroertes te voorkomen, kunnen mensen over de hele wereld langer en beter leven.

De World Heart Federation heeft vier eenvoudige maatregelen geïdentificeerd die in het dagelijks leven moeten worden gevolgd:

• Sta niet toe dat in huis wordt gerookt. Door te weigeren te roken, verbetert u de staat van uw gezondheid en de gezondheid van uw dierbaren. Stel een regel: voor elke sigaret die u rookt, doet de roker extra werk aan het huis.
• Houd u aan de principes van gezond eten. Uw dieet moet groenten en fruit bevatten. Vermijd vet, gefrituurd en calorierijk voedsel.
• Moedig lichaamsbeweging aan. Beperk de tijd die u en uw gezin doorbrengen op de tv en op de computer. Organiseer gezinswandelingen, wandelingen en buitenspellen.
• Ken je cijfers. Bezoek een medische instelling, bijvoorbeeld het gezondheidscentrum, waar uw bloeddruk wordt gemeten, uw bloedglucose- en cholesterolwaarden worden gemeten en uw body mass index wordt berekend. Als u uw risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten kent, kunt u een specifiek actieplan ontwikkelen om de gezondheid van uw hart te verbeteren.

Het naleven van deze regels kan het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten verminderen. Niet alle hartaandoeningen kunnen echter worden voorkomen. Meer dan 70 procent van alle hartaanvallen en beroertes die medische spoedhulp vereisen, komen thuis voor als er iemand in de familie in de buurt is die de patiënt kan helpen. Daarom is het belangrijk om te weten welke maatregelen moeten worden genomen als zich thuis een hartaanval of een ischemische beroerte ontwikkelt. Als u vermoedt dat uw familielid een hartaanval of beroerte heeft, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Houd altijd de telefoonnummers voor noodgevallen bij de hand.

Tekenen van een hartaanval:

• Onaangenaam gevoel op de borst, waaronder vernauwende pijn in de borst of achter het borstbeen.
• Ongemak en / of pijn die zich verspreidt naar andere delen van het bovenlichaam, zoals een of beide handen, onder de schouderbladen, rug, nek, boven- of onderkaak of de maag.
• Kortademigheid, met of zonder een gevoel van ongemak op de borst.
• Andere symptomen zijn: onverklaarde zwakte of vermoeidheid, angst of ongewone nervositeit, koud zweet, misselijkheid, braken, duizeligheid en flauwvallen.

• Plotselinge zwakte in het gezicht, de arm of het been, meestal aan één kant van het lichaam.
• Plotselinge vertroebeling van het bewustzijn, problemen met spraak of met begrip van spraak.
• Plotselinge zichtproblemen in één of beide ogen.
• Plotselinge loopstoornis, duizeligheid, evenwichtsverlies of coördinatie.
• Plotselinge ernstige hoofdpijn om een ​​onbekende reden.

Als u een van deze symptomen waarneemt die mogelijk van voorbijgaande aard zijn, moet u onmiddellijk een ambulance bellen. Vergeet niet dat de eerdere behandeling is gestart, hoe effectiever het is.

Vier Wereld Hartendag, neem verantwoordelijkheid voor de gezondheid van je hart en de harten van je dierbaren. Maak van uw huis een plaats waar gezond voedsel beschikbaar is, waar tabaksgebruik niet is toegestaan ​​en waar lichaamsbeweging wordt aangemoedigd om het risico op hartaandoeningen en beroertes te verminderen. In je vermogen om in het huis voorwaarden voor een gezonde levensstijl te creëren!

Preventie van ziekten van het hart en de bloedvaten. Atherosclerose. hypertensie

Vandaag zullen we blijven praten over het aanpassen van uw levensstijl om uw individuele risico te verminderen. Het zal een kwestie zijn van andere acties van primaire en secundaire profylaxe, inclusief afzonderlijke medische producten.

Start bij alle patiënten na MI en acuut coronair syndroom. Blijf oneindig ontvangen. Neem de gebruikelijke contra-indicaties in acht. Gebruik, indien nodig, angina, aritmieën of hypertensie bij alle andere patiënten.

Afkortingen: AD - bloeddruk ACE - angiotensin-converting enzyme Hemoglobine A1c - grootste gedeelte van volwassen hemoglobine (geglycosyleerd hemoglobine), IM - myocardiaal infarct, BMI - body mass index, HDL - high density lipoproteïnen LDL - low density lipoproteïnen, INR - International genormaliseerde ratio, HNK - chronisch falen van de bloedsomloop, chronisch nierfalen - chronisch nierfalen.

* - het gebruik van hars is relatief gecontra-indiceerd bij triglyceriden