Oorzaken en factoren die op jonge leeftijd een beroerte veroorzaken

Onderbrekingen in de cerebrale bloedsomloop en beroerte zijn een vrij ernstige ziekte die recentelijk jonger is geworden. Als vroeger een dergelijke diagnose werd gesteld aan mensen van 50 jaar en ouder, wordt het probleem nu bepaald bij mensen van 20 en 30 jaar oud. Welke factoren activeren de ontwikkeling van een beroerte op jonge leeftijd? Wat zijn de symptomen? Wat is de behandeling en preventie van de ziekte?

Beroerte is een acute vorm van aandoeningen van de bloedsomloop, die gepaard gaat met de dood van hersencellen en functionele stoornissen. Er zijn vrij duidelijke symptomen die wijzen op een ziekte. Een langdurig vasospasme en een gevormd bloedstolsel kunnen tot een vergelijkbare ziekte leiden.

Met een beroerte in praktische geneeskunde wordt bedoeld een acute verslechtering van de bloedcirculatie in de hersenen.

Er zijn twee soorten slagen:

• Ischemische. Komt voor op de achtergrond van blokkering van bloedvaten. Als gevolg hiervan stromen voedingsstoffen en zuurstof niet naar dit gebied;
• Hemorrhagic. De breuk van het bloedvat en intracraniële bloeding.

Ischemische beroerte is een veel voorkomende kwaal.

Er zijn een aantal factoren die leiden tot het verschijnen van het ischemische type van de ziekte:

• Leeftijd en geslacht. De ziekte wordt vaak gediagnosticeerd bij ouderen van 50 jaar en ouder. Tegenwoordig nemen artsen de neiging op zich dat de leeftijd van het probleem veel kleiner wordt - 20 en 30 jaar. Mannen met cerebrale vaten lijden het vaakst, hoewel er meer en meer dergelijke manifestaties zijn bij het vrouwtje;
• Slechte gewoonten. De ontwikkeling van verschillende problemen met het cardiovasculaire systeem leidt tot misbruik van alcohol en nicotine. Ze maken de wanden van bloedvaten kwetsbaarder en zwakker. Daarnaast is de mogelijke verschijning van intoxicatie op de achtergrond van alcoholische dranken of het nemen van drugs. Een vergelijkbare aandoening is ook mogelijk met het gebruik van bepaalde medicijnen;
• Genetische aanleg;
• Acceptatie van hormonale medicijnen. Met langdurig gebruik van fondsen verhoogt het niveau van oestrogeen in het bloed, wat leidt tot een toename van de stolling. Dit leidt tot bloedstolsels;
• Pathologische veranderingen in de ontwikkeling van cerebrale schepen.

Alle perioden van een beroerte van het ischemische type kunnen worden veroorzaakt door cerebrale trombose.

Wat veroorzaakt hemorragische beroerte? De redenen zijn de volgende factoren:

• atherosclerose;
• Schade aan de wanden van bloedvaten als gevolg van een infectieziekte;
• Diabetes mellitus;
• vasculitis;
• Kwaadaardige neoplasmata in de hersenen;
• Ziekten van het hart en het ruggenmerg;
• Carotisstenose;
• Aanvaarding van anticoagulantia in grote doses, zonder toezicht van een arts;
• Vasculaire misvormingen;
• Aneurysma - uitzetting van het zakvormige vat.

Manifestaties bij jongeren

Als bij ouderen problemen met het vasculaire systeem ontstaan ​​tegen de achtergrond van kenmerkende leeftijdsgebonden veranderingen en ziekten, wat kan dan een beroerte veroorzaken op de leeftijd van 20 jaar? De statistieken voor vandaag zijn behoorlijk angstaanjagend, omdat het aantal van dergelijke problemen toeneemt.

De beroerte en de oorzaken ervan worden voortdurend medisch onderzocht.

Het blijkt dat ischemische beroerte op jonge leeftijd het gevolg kan zijn van de volgende problemen:

• Hypertensieve hartziekte;
• Cardiogene embolie;
• Misvorming van de bloedvaten (plexus van de aderen en slagaders);
• Latente vaatziekten die laat gediagnosticeerd worden;
• Het misbruik van drugs (meisjes 20-30 jaar oud nemen regelmatig anticonceptiepillen in);
• Hematologische aandoeningen;
• Ontstekingsproblemen (reumatoïde artritis, syndroom van Sjögren, sarcoïdose, nodulaire periarteritis);
• Infectieziekten (bacteriële meningitis, neurocystische cirrose);
• erfelijkheid;
• Traumatisch hersenletsel.

Vegetovasculaire dystonie of VVD kan leiden tot een spasme van cerebrale vaten en de ziekte verder provoceren.

symptomen

Het is belangrijk om te weten hoe de ziekte zich manifesteert, om niet op jonge leeftijd een beroerte te krijgen. Er zijn een aantal karakteristieke manifestaties waarmee je op jonge leeftijd een beroerte kunt diagnosticeren. Deze omvatten de volgende symptomen:

• Ernstige hoofdpijn, met aanvallen van misselijkheid en braken;
• Ongebruikelijke prikkelbaarheid, of omgekeerd, slaperigheid;

Acute beroerte - een aandoening die wordt gekenmerkt door ernstig cerebrovasculair accident

• Duizeligheid en verlies van bewustzijn;
• Verhoogde hartslag;
• Toegenomen zweten;
• Droge mond;
• Warmte in het hele lichaam zonder temperatuur;
• Verlies van coördinatie en gevoel voor tijd.

Dergelijke manifestaties kunnen worden gekoppeld aan een uitgebreide beroerte. Wanneer focale hersenlaesies verschijnen, naast hoofdpijn en bewustzijnsverlies, de volgende manifestaties:

• Ledematen stoppen met bewegen, verlamming treedt op, gevoeligheid gaat verloren (als het gebied dat verantwoordelijk is voor de motorfunctie wordt beïnvloed);
• Spierzwakte, verminderde spraak, verhoogde pulsatie van de halsslagader en visuele beperking van één oog treedt op wanneer het gebied dat verantwoordelijk is voor de bloedstroom door de halsslagader wordt aangetast;
• Als gebieden die verband houden met lichaamscoördinatie worden aangevallen, kan het gangwerk wazig zijn, balans verloren gaan, braken, duizeligheid en visuele hallucinaties beginnen.

De oorzaken van een beroerte en hoe deze ontstaan, kunnen per geval verschillen, maar dit moet snel worden vastgesteld.

Andere precursors van een aanval kunnen ook bij meisjes voorkomen: hikken zonder duidelijke reden, buikpijn, een paar minuten gevoelloosheid van de gezichtsspieren, slaapstoornissen.

Wat te doen

Vanwege het feit dat er op elke leeftijd een aanval kan zijn, is het belangrijk om te weten en in staat te zijn om eerste hulp aan de patiënt te geven voordat de ambulance arriveert. Dringende ziekenhuisopname is verplicht - anders kan de patiënt overlijden. Zodra er een verdenking is van een beroerte op jonge leeftijd, is het volgende noodzakelijk:

• Leg de patiënt op een zodanige manier dat het hoofd en het bovenlichaam een ​​hoek van 30 ° maken.
• Zorg voor frisse lucht (open het raam of schakel de airconditioner in).
• De patiënt moet volledig alleen zijn.
• Verwijder alle knijpkleding (maak de kraag los, verwijder de sjaal of de stropdas).
• Mond- en luchtwegen moeten worden schoongemaakt van braaksel en slijm. U kunt dit doen door uw hoofd naar de zijkant te draaien en de mondholte af te vegen met een zakdoek.
• Er is een beroerte met convulsies. In dit geval moet u uw tanden voorzichtig ontspannen en een stuk verband of een zakdoek inbrengen zodat de persoon niet door de tong kan komen.
• Op het hoofd aangebracht ijs vermindert de symptomen van de ziekte.

Bij hypertensieve exacerbatie, hitteberoerte, vermoeidheid of bepaalde verwondingen treedt het proces van scheuring van aneurysma op, dat de directe oorzaak van een bloeding wordt.

Op welke leeftijd er geen probleem zou zijn, het is belangrijk om de ontwikkeling te stoppen en te vertragen. Neem hiervoor contact op met uw arts voor hulp. De behandeling wordt in verschillende richtingen uitgevoerd. Allereerst verduidelijkt de arts de oorzaken van een beroerte bij jongeren en schrijft hij maatregelen voor om deze te elimineren. In het geval van een hemorragisch type wordt therapie uitgevoerd gericht op het elimineren van cerebraal oedeem, het verlagen van de arteriële en intracraniale druk en het verhogen van de bloedstolling.

Ischemische beroerte bij jonge mensen wordt behandeld door de bloedtoevoer naar de weefsels te verbeteren, het metabolisme in hele cellen te verbeteren en door weerstand te bieden aan zuurstoftekorten.

Impactpreventie

Het diagnosticeren van de ontwikkeling van de ziekte bij een jong meisje is problematisch. Sommige aangeboren aneurysmata en vaatmisvormingen zijn lange tijd asymptomatisch. De ziekte kan zich manifesteren in de vorm van episodische afwijkingen en hoofdpijnen. Gewoonlijk worden tinnitus, een pulserende manifestatie in de nek en in het hoofd, en lichte duizeligheid vaak toegeschreven aan vermoeidheid aan het einde van de werkdag of manifestaties tegen de achtergrond van verkoudheid. Maar zelfs op de leeftijd van 20 jaar moet je onthouden dat er een kans is om de ziekte te ontwikkelen. Bij de eerste symptomen is het noodzakelijk om contact op te nemen met een ervaren neuroloog en een reeks onderzoeken te ondergaan die angsten kunnen bevestigen of ontkennen.

Hoe te voorkomen?

De gevolgen die ontstaan ​​na een aanval op jonge leeftijd zijn behoorlijk slecht. Een persoon kan permanent een incompetente gehandicapte persoon blijven. Het kan zijn dat de ziekte zonder ernstige complicaties voorbij gaat, maar als je geen behandeling krijgt, is de kans op een nieuwe aanval vrij hoog. Preventie van beroerte helpt om dit te voorkomen. De eerste stap is het elimineren van de oorzaak die de ziekte veroorzaakt. Artsen bevelen het volgende aan:

• Eet goed en evenwichtig;
• Sporten;
• Om alle organen te diagnosticeren en de behandeling te starten;
• Sluit vette voedingsmiddelen, sigaretten en alcoholische dranken uit;
• Probeer stress en zenuwen te vermijden;
• Gebruik geen hormonen gebaseerde medicijnen;
• Breng tijd buitenshuis door;
• Eet voedingsmiddelen die de bloeddichtheid verlagen.

rehabilitatie

Om de functionaliteit na een aanval te herstellen, is het noodzakelijk om rehabilitatiemaatregelen uit te voeren. Ze beginnen al voor de tweede week na de behandeling. Allereerst worden massages en gymnastiekoefeningen voorgeschreven. De patiënt moet zo ver mogelijk bewegen. Thuis, door speciale oefeningen te doen om slikken, hoesten en geeuwen te simuleren. Het wordt aanbevolen om je mond met water te spoelen en je wangen een paar seconden op te wrijven. Gebruik verschillende oefentherapie voor het volledige herstel van gevoeligheid en coördinatie.

Oorzaken van een beroerte en hoe deze voorkomt bij jonge en oudere mensen

Beroerte en de oorzaken ervan zijn het onderwerp van doorlopend medisch onderzoek.

Dit is een van de meest urgente, veelgestelde vragen in de moderne samenleving. Immers, volgens de wereldstatistieken over sterfte staat de ziekte op de tweede plaats.

Er zijn drie soorten slagen:

1. Acute beroerte is een aandoening die wordt gekenmerkt door ernstig cerebrovasculair accident.
2. Ischemische beroerte - wordt beschouwd als inherent herseninfarct.
3. Rugslag is een aandoening waarbij sprake is van een laesie van een bepaald gebied in het ruggenmerg.

Wat kan een beroerte veroorzaken?

Er zijn veel factoren die deze ziekte kunnen veroorzaken. De oorzaken van een beroerte en hoe deze ontstaan, kunnen per geval verschillen, maar dit moet snel worden vastgesteld om het leven van de patiënt te redden. Omdat, als u snel de hoofdfactor elimineert die stoornissen in de bloedsomloop van een bepaald deel van de hersenen veroorzaakt, er kansen zijn om de verdere ontwikkeling van pathologie aanzienlijk te verminderen, evenals het optreden van de karakteristieke, onomkeerbare effecten van een beroerte, waaronder verlamming, aandoeningen van het vestibulaire apparaat, spraak- en geheugenstoornissen en oedeem. hersenstam syndroom.

De meest voorkomende oorzaken van een beroerte

Ondanks de verscheidenheid aan factoren die de ontwikkeling van een beroerte veroorzaken, identificeren artsen verschillende hoofdoorzaken van deze ziekte. Deze omvatten:

1. Acute circulatiestoornissen van de hersenen, die optreedt als gevolg van verstopping van het hersenvat met een bloedstolsel. Ook kan dit leiden tot langdurige vasculaire spasmen die kenmerkend zijn voor migraine. In dit geval ontvangen de zenuwcellen niet de juiste hoeveelheid zuurstof, waardoor hun dood optreedt.
2. Hemorragisch cerebrovasculair accident kan een etiologische factor activeren, zoals hoge bloeddruk, karakteristiek voor hypertensie. In dit geval veroorzaakt de breuk van het hersenvat zwelling en knijpen van het hersenweefsel.
3. Volgens medische onderzoeksgegevens worden in tachtig procent van de gevallen ischemische aandoeningen die in hersenweefsel voorkomen de oorzaak van een beroerte. Deze aandoeningen worden veroorzaakt door blokkering van het slagaderlumen met een trombus - een bloedstolsel gevormd in de wand van het hersenschepje.

Waarom zijn ischemische beroertes?

Dit type beroerte komt vooral veel voor en is ongeveer tachtig procent. Helaas vieren artsen de groei van deze pathologie, vooral onder de jongeren van de sterkere seks.

Meestal vindt ischemische beroerte plaats op de achtergrond van dergelijke cardiovasculaire aandoeningen zoals aritmie, hypertensie, aangeboren of verworven hartaandoeningen, endocarditis en hartinfarct.

Hoe ontstaat het? Het mechanisme voor de ontwikkeling van pathologie is als volgt. Vanwege de frequente en langdurige aanvallen van toenemende bloeddruk, stoornissen in de bloedsomloop of onvoldoende voeding en zuurstoftoevoer van het vasculaire systeem, begint de stoornis in het werk van cerebrale bloedvaten. Deze stoornissen leiden tot langdurige spasmen en dilatatie van de hersenvaten. Uiteindelijk vormen zich bloedstolsels en bloedstolsels, waardoor het bloed het vermogen verliest vrij te bewegen en voedingsstoffen naar de cellen over te brengen. Dit alles draagt ​​bij aan het optreden van ischemische beroerte.

Typische oorzaken van ischemische beroertes:

• Hartziekte
• Langzame bloedstroom in de bloedvaten
• Diabetes, ziekten van het immuunsysteem.
• Stoornissen in het vetmetabolisme
• te zwaar
• Sedentaire levensstijl
• Verhoogde bloedstolling
• Patiënt heeft een pacemaker
• Hematologische ziekten
• alcoholisme
• Hartfalen vergezeld van hypotensie.
• Kanker Ziekten
• Bloedziekten (zoals pancytopenie, apalastische anemie, leukemie, etc.)
• Herseninfarct, soms optredend tijdens migraine.
• Een aantal erfelijke ziektes. In het bijzonder Williams-syndroom, sikkel-anemie en anderen.
• Verhoogde bloedstollingsfunctie veroorzaakt door ziekten van het endocriene systeem en langdurig gebruik van geneesmiddelen voor orale anticonceptie.

Het dient benadrukt te worden dat hoewel elk van de bovengenoemde factoren werkelijk een schending van de bloedcirculatie en bloedtoevoer naar de bloedvaten van het hersenweefsel kan veroorzaken, echter acute pathologische manifestaties gewoonlijk optreden met een combinatie van verschillende redenen tegelijkertijd.

Vooral dit soort pathologie treft mannen tussen de zestig. Bovendien hebben ze een meer uitgesproken negatieve effecten van een beroerte en is het herstelproces moeilijker en langer dan bij andere patiënten.

In acute vorm is deze pathologie extreem gevaarlijk en kan zelfs dodelijk zijn. De negatieve gevolgen van ischemische beroerte omvatten ook gedeeltelijk verlies van motorische functies (tot volledige verlamming), visuele beperking, spraak, geheugenstoornissen en het denkproces, ernstige hoofdpijn.

Wat veroorzaakt hemorragische beroertes?

De belangrijkste reden voor de ontwikkeling van hemorragische beroerte in 85% van de gevallen wordt beschouwd als hypertensie en ook arteriële hypertensie.

Over het algemeen komt deze pathologie voort uit het scheuren van cerebrale bloedvaten. Als gevolg van dit proces, bloeding vindt plaats in het hersenweefsel, hematomen en stolsels worden gevormd, wat leidt tot oedeem en de ontwikkeling van de zogenaamde stam syndroom. Het proces wordt meestal gestimuleerd door hypertensie, vasculaire aneurysma's en misvormingen, evenals enkele erfelijke ziekten, die in dit geval als katalysatoren werken.

Typische oorzaken van hemorragische beroerte:

• atherosclerose
• beriberi
• Algemene dronkenschap van het lichaam
• collagenase
• Ontstekingsprocessen in de hersenvaten
• Ziekten van het hematopoietische systeem

Vanwege de bovengenoemde factoren neemt de doorlaatbaarheid van de vaatwanden van de hersenen aanzienlijk toe, hetgeen hun normale werking verstoort. Als de bloeddruk in een persoon stijgt, gaat het proces gepaard met de vorming van aneurysma's en microaneurysma's en intracerebrale hematomen.

Bij hypertensieve exacerbatie, hitteberoerte, vermoeidheid of bepaalde verwondingen treedt het proces van scheuring van aneurysma op, dat de directe oorzaak van een bloeding wordt. Deze pathologie overtreft vaak jonge mannen die voor slijtage werken, met grote fysieke inspanning en die gevoelig zijn voor slechte gewoonten.

De negatieve gevolgen van deze vorm van pathologie omvatten hoofdpijn, spraakstoornissen, ernstige duizeligheid, immobilisatie van ledematen.

Waarom treedt een beroerte op?

Ruggenmerg is een acute vorm van verminderde bloedcirculatie in een aangewezen gebied. Deze ziekte komt niet zo vaak voor als andere beroertes, maar in de afgelopen jaren hebben artsen een tendens naar verspreiding waargenomen.

Het mechanisme van de ontwikkeling van de ziekte is in principe identiek aan andere soorten beroerte, maar het heeft een aantal specifieke kenmerken.

Bepaalde vasculaire aandoeningen van het ruggenmerg, die een verzwakte doorbloeding veroorzaken, ischemie en als gevolg daarvan tot bloedingen.

Typische oorzaken van wervelslagen:

• Aneurysmata van de aorta.
• Trombocytopenie.
• Hemofilie.
• Tumoraandoeningen.
• De aanwezigheid van hernia tussen de wervels.
• Osteochondrose.
• Atherosclerose van de aorta en spinale slagaders.
• Vermoedelijke blokkering van de slagaders die het ruggenmerg voorzien van een embolie.
• Spataderen gelegen in het gebied van de wervelkolom.

Deze factoren dragen actief bij aan het optreden van uitbraken van gevaar, de vorming van bloedstolsels en de schending van de bloedcirculatie. Een directe katalysator die leidt tot bloeding, in dit geval, zijn verwondingen, aneurysma's en misvormingen van de ruggenmergvaten.

Rugstreepstreken zijn zelden dodelijk, maar kunnen leiden tot invaliditeit en onbeweeglijkheid van het slachtoffer.

Oorzaken van een beroerte op jonge leeftijd

In elk geval is deze ziekte een acute vorm van pathologische aandoeningen van de cerebrale circulatie. Dit veroorzaakt de dood van hersencellen. Eerder werden ouderen vooral beïnvloed door deze pathologie, maar de laatste jaren is de beroerte merkbaar "jonger geworden". Wat is de reden? Wat zijn de oorzaken van een beroerte bij jongeren?

Artsen voerden een reeks onderzoeken uit die hielpen om een ​​aantal factoren te identificeren die op jonge leeftijd een beroerte zouden kunnen veroorzaken. Deze omvatten het volgende:

• Hematologische aandoeningen in het lichaam.
• Migraine.
• Aneurysma.
• Overmatig gebruik van bepaalde medicijnen (vooral orale anticonceptiva, gebruikelijk bij jonge vrouwen).
• Ontwikkeling van cardiogene embolie.
• Hart- en vaatziekten gelanceerd.
• Atherosclerose, die ook onder jongeren een wijdverspreide ziekte is geworden.
• Hemangioom.
• Arteriële hypertensie.
• Drugsverslaving, langdurig gebruik van sterke medicijnen (bijv. Cocaïne).
• Veneuze trombose.
• Hemofilie en trombocytopenie.
• De ziekte van Verlgof.

We kunnen dus concluderen dat de belangrijkste oorzaken van het optreden van pathologie bij mensen van twintig tot dertig jaar progressieve hart- en vaatziekten zijn, voornamelijk veroorzaakt door schadelijke gewoonten en defecten. Deze omvatten roken, alcoholisme en drugs.

Er is echter ook het risico van aangeboren veranderingen in het vaatstelsel van de hersenen, waardoor hersenbloedingen ontstaan, waardoor jonge, sterke mensen in goede lichamelijke conditie worden beïnvloed, die een actieve levensstijl leiden.

Pathologische veranderingen die een factor worden in de ontwikkeling van een beroerte bij jonge mensen omvatten ook zogenaamde misvormingen van de arteriose, gekenmerkt door het feit dat een aantal vasculaire vertakkingen en scheidingen hun ordelijkheid verliezen. Als gevolg hiervan wordt de medulla gedwongen om voeding te verschaffen aan defecte en structurelvrije vaten. Bovendien zijn de wanden van dergelijke vaten die zijn aangetast door arterioveneuze misvormingen zeer bros en dunner en kunnen zelfs met een lichte verhoging van de bloeddruk breken, waardoor het bloedingproces onder de hersenmembranen of in de substantie van de hersenen wordt geïnduceerd.

Opgemerkt moet worden dat het deze pathologieën en aangeboren afwijkingen zijn die in de meeste gevallen het begin van een beroerte veroorzaken bij jongeren in de leeftijdsgroep van twintig tot dertig jaar.

Beroerte factoren

Wetenschappers waren in staat om uit te vinden welke oorzaken het risico op het ontwikkelen van een beroerte verhogen. Deze omvatten:

• Verkeerd dieet.
• Drugsverslaving, langdurig gebruik van medicijnen, leidt tot chronische intoxicatie.
• Gebruik op lange termijn van bepaalde hormonale anticonceptiva, waardoor de kans op de ontwikkeling van deze pathologie bij vrouwen toeneemt.
• Schadelijke gewoonten, in het bijzonder alcohol- en nicotineverslaving.
• Ziekten van het cardiovasculaire systeem (atherosclerose, hypertensie, enz.) Pathologieën zijn vooral vatbaar voor mannen.
• Congenitale misvormingen van cerebrale vaten in de hersenen.
• Erfelijkheid.
• Leeftijd factor

Laten we nu eens elke oorzaak nader bekijken die kan leiden tot het begin van een beroerte op verschillende leeftijden. Risicofactoren worden meestal verdeeld in gecontroleerd en ongecontroleerd. De eerste kan worden beheerd, door middel van medicatie, veranderingen in levensstijl of het achterlaten van bepaalde gewoonten. Oncontroleerbare factoren zijn helaas niet beheersbaar.

Gecontroleerde risicofactoren

Wanneer er afzettingen, trombi of vette plaques worden gevormd, bestaat het gevaar dat het bloedvat wordt geblokkeerd of het lumen wordt versmald, waardoor de kans op een beroerte aanzienlijk groter wordt.

Deze ziekte kan het risico op een beroerte verhogen, omdat het leidt tot dergelijke bijkomende verschijnselen zoals verhoogde bloedcholesterolwaarden, hypertensie, enz.

Tabaksafhankelijkheid verlaagt het zuurstofgehalte in het bloed en verhoogt de doorlaatbaarheid van de wanden van bloedvaten, wat leidt tot de vorming van bloedstolsels. Daarnaast draagt ​​sigarettenrook bij aan de intensieve ontwikkeling van atherosclerose. Volgens de statistieken hebben zware rokers het dubbele risico om verschillende soorten beroertes te krijgen in vergelijking met mensen die van deze slechte gewoonte zijn beroofd.

Extra kilo's en een sedentaire levensstijl leiden tot de ontwikkeling van hypertensie en diabetes, die directe risicofactoren zijn voor een beroerte. Bovendien moet het lichaam vetweefsel regelmatig voorzien van zuurstof en voedingsstoffen, waardoor de hartbelasting ernstig toeneemt.

Verslaving aan alcohol kan ook leiden tot de ontwikkeling van beroertes. Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat alcohol de viscositeit van het bloed verhoogt, de stolling beïnvloedt en zo bijdraagt ​​aan het optreden van ischemische hersenstoornissen.

Ziekten van het cardiovasculaire systeem

Ziekten zoals hartaandoeningen, acuut hartfalen, gedilateerde cardiomyopathie verhogen ook de kans op het ontwikkelen en ontwikkelen van beroertes. Afzonderlijk, in deze reeks, moet atriale fibrillatie worden gesignaleerd, wat in een vijfvoudige hoeveelheid het risico op een beroerte verhoogt. Het is een feit dat met zo'n stoornis van de hartactiviteit beide bovenste kamers onderhevig zijn aan snelle en ongereguleerde contractie, wat de reden kan zijn voor de vorming van bloedstolsels die de hersenen door de bloedvaten kunnen binnendringen.

Drugsmisbruik

Sommige geneesmiddelen, met langdurige en ongecontroleerde inname, kunnen ook het risico op het ontwikkelen van een beroerte ernstig verhogen.

Voor het grootste deel omvatten deze verdovende middelen die de normale werking van het cardiovasculaire systeem verstoren en de kans op bloedstolsels vergroten.

Verschillende orale anticonceptiva die steroïde hormonen bevatten die de doorlaatbaarheid van de slagaders en haarvaten vergroten, evenals de vorming van atherosclerotische plaques, vormen ook een serieus gevaar. Het is de grote populariteit van deze voorbehoedmiddelen bij moderne meisjes die een van de redenen was voor de verspreiding van beroertes bij jonge mensen.

Stresstoestanden en zenuwinzinkingen verhogen het aantal hartcontracties, waardoor de belasting van het hart toeneemt en gepaard gaan met een toename van de arteriële bloeddruk. Bij frequente herhalingen kan dit de ontwikkeling van atherosclerose, een verstoorde bloedsomloop en langdurige krampen in de vaten veroorzaken die de kans op een beroerte vergroten.

Ongecontroleerde risicofactoren

Parafraserend op de klassiekers, kan men zeggen dat alle leeftijden onderdanig zijn aan een beroerte. In de afgelopen jaren zijn er geen enkele gevallen van de ontwikkeling van deze pathologie, zelfs bij zuigelingen, geregistreerd. In de loop der jaren raakt ons lichaam echter versleten en verliest het zijn middelen. Daarom vallen mensen die de grens van vijfenvijftig jaar hebben overschreden in de belangrijkste risicogroep.

Het is niet vreemd, maar ras heeft ook invloed op de mate van waarschijnlijkheid van een beroerte. Er wordt aangenomen dat Afro-Amerikanen en leden van het negroïde ras vatbaarder zijn voor deze ziekte dan alle anderen.

Defecte slagaderstructuur

De aanwezigheid van een aneurysma, gelegen in de menselijke schedel, evenals een schending van de verbinding van slagaders en aderen, verhoogt het risico op hemorragische beroerte aanzienlijk.

In het geval dat de bloedverwanten van een persoon op jonge leeftijd aan een ziekte zoals een beroerte, een hartinfarct of een acute hartaanval leden, zal de kans op een beroerte met exact vijftig procent toenemen.

Voorbijgaande ischemische aanval

Deze manifestatie geassocieerd met intermediaire blokkering van de bloedtoevoer naar de hersenen, sommige artsen noemen microstroke. Het heeft alle karakteristieke symptomen, maar duurt een korte tijd en heeft geen ernstige gevolgen. Volgens deskundigen is voorbijgaande ischemische aanval een teken van ernstige aandoeningen in het lichaam en verhoogt het het risico op een ernstige vorm van herseninfarct met vijfendertig procent.

Het is onmogelijk om een ​​eenduidig ​​antwoord te krijgen op de vraag waarom een ​​beroerte optreedt. Als u echter vertrouwd bent geraakt met de meest karakteristieke redenen, kunt u uzelf aanzienlijk beschermen tegen deze vreselijke pathologie. Dus, als je de manier van leven verandert, de manier van werken en rust in evenwicht brengt en bepaalde verslavingen opgeeft, kun je de kans op een beroerte aanzienlijk verminderen. Als een persoon oncontroleerbare risicofactoren heeft gevonden, is het de moeite waard om na te denken over preventieve maatregelen, aandacht te besteden aan de algemene gezondheidstoestand en zeker advies in te winnen van een arts die, indien nodig, een optimaal behandelplan kan ontwikkelen.

Hoe kan ik een ischemische of hemorragische beroerte krijgen

Een beroerte vindt plaats wanneer de bloedtoevoer naar de hersenen aanzienlijk stopt of daalt. De hersenen beginnen te lijden aan een gebrek aan voedingsstoffen en zuurstof, wat uiteindelijk leidt tot de dood van neuronen (zenuwcellen). Er zijn verschillende redenen om een ​​beroerte te veroorzaken.

Risicofactoren die indirect van invloed zijn op een persoon en die langzaam tot een hersenziekte kunnen leiden, zijn veel meer. We zullen in dit artikel proberen om in detail de oorzaken en soorten stoornissen van de cerebrale circulatie te onderzoeken, evenals de rol van comorbiditeit, levensstijl in dit proces.

Typen hersenproblemen en hun oorzaken

Ischemische aandoeningen

Ongeveer 85% van de beroertes kan worden toegeschreven aan ischemie. U kunt het krijgen wanneer de bloedtoevoer naar de hersenslagaders wordt geblokkeerd - ischemie optreedt.

• Trombose - de vorming van een bloedstolsel (trombus) in de holte van een van de slagaders die de hersenen voeden. Dit komt door significante cholesterolafzetting (atherosclerotische plaques) op de vaatwanden.
• Embolie - een trombus vormt zich op een andere plaats en wordt met een bloedstroom naar de hersenen gebracht. Zo'n trombus kan een embolus worden genoemd. De bron van emboli is meestal de hartholte.

Hemorragische aandoeningen

Hemorragische beroerte treedt op bij mensen wanneer de vaten die de hersenen voeden breken. Het bereiken van een bloeding kan een lange negatieve invloed hebben op de bloedvaten. Deze factoren omvatten ongecontroleerde hoge bloeddruk, onjuiste inname van anticoagulantia (bloedverdunners), de aanwezigheid van zwakke punten in de vaatwand (aneurysma).

Typen hemorragische beroerte:

• Intracerebrale bloedingen - de slagader is gebroken, bloed komt het hersenweefsel binnen en beschadigt neuronen. Cellen die verder zijn dan de opening, lijden ook aan onvoldoende bloedtoevoer. Hemorragie kan worden verkregen als gevolg van hoge bloeddruk, trauma, vasculaire anomalieën.
• Subarachnoïde bloeding vindt plaats wanneer een ader op het oppervlak van de hersenen wordt gebroken. Bloed stroomt in de ruimte tussen de hersenvliezen en de schedel. Een kenmerkend symptoom is een plotselinge, ernstige hoofdpijn. Zo'n beroerte veroorzaakt een kritische vernauwing van de hersenvaten (spasmen), wat leidt tot verdere schade aan de neuronen.

Transient Ischemic Attack (TIA)

Komt voor bij kortdurende uitputting van de cerebrale bloedstroom en wordt in de volksmond microstroke genoemd. De redenen zijn hetzelfde als bij ischemische rampen. Langdurige symptomen zijn afwezig, omdat de overtredingen omkeerbaar zijn. Zelfs als de symptomen verdwijnen, is medische hulp zoeken noodzakelijk.

Elke volgende TIA verhoogt het risico op een volledige beroerte. Zonder volledige tests is het onmogelijk om vast te stellen of u een TIA heeft gehad of dat er meer ernstige letsels zijn.

Oorzaken van stoornissen in de bloedsomloop

Een groot aantal factoren kan een beroerte veroorzaken. Ze kunnen allemaal in verschillende groepen worden verdeeld. Overweeg elke groep in meer detail.

De aanwezigheid van bijkomende ziekten

De aanwezigheid van een beroerte suggereert een systemische cardiovasculaire pathologie. Veel "frivole", naar de mening van de patiënten, ziekten in combinatie kunnen tot zeer geduchte complicaties leiden. Als u ziekten uit de onderstaande lijst heeft, volg dan de aanbevelingen van artsen. Dit zal de ontwikkeling van een beroerte helpen voorkomen.

Ziekten - risicofactoren voor een beroerte:

1. Hypertensie is de belangrijkste oorzaak van hemorragische beroertes. Patiënten moeten begrijpen dat de maximaal toegestane bloeddruk die geen behandeling vereist 140/90 mm Hg is. Alle andere bovenstaande cijfers impliceren een permanent levenslang gebruik van antihypertensiva met periodieke correctie van behandelingsregimes. Er bestaat niet zoiets als een "werkdruk van 150/100 mm Hg". Dit is onbehandelde hypertensie.
2. Atriale fibrillatie of atriale fibrillatie op de lange duur leidt tot de vorming van bloedstolsels in het hart en de daaropvolgende migratie naar de vaten van de hersenen. Dit leidt tot ischemische beroerte. Atriale fibrillatie vereist een constante behandeling, inclusief het gebruik van anticoagulantia.
3. Diabetes mellitus verhoogt het risico op ischemische rampen. Zorgvuldige controle van de glycemie is noodzakelijk bij de juiste selectie van regimes voor insulinebehandeling of tabletten van hypoglycemische geneesmiddelen.
4. Een hoog cholesterolgehalte bij mensen helpt om meerdere afzettingen op de wanden van bloedvaten te bereiken - plaques. Hun instabiliteit en ruptuur leidt tot trombose en stoornissen in de bloedsomloop van het ischemische type.
5. Overgewicht en obesitas accumuleren problemen met arteriële druk, atherosclerose en andere hartaandoeningen.

Manier van leven

Vaak bepaalt de benadering van een persoon ten aanzien van zijn levensstijl, voeding en slechte gewoonten de neiging tot verschillende vaatziekten, waaronder een beroerte.

Wat te vermijden:

• Ongezonde voeding, grote hoeveelheden zout eten, dierlijke vetten - voedingsmiddelen die rijk zijn aan cholesterol, veroorzaken atherosclerose en hypertensie. En dit is, zoals hierboven vermeld, een directe weg naar een stroke.
• Vaste levensstijl. Zittend werk, het gebrek aan regelmatige lichaamsbeweging in de frisse lucht leidt tot obesitas en verminderde cerebrale circulatie.
• Roken vermindert het zuurstofniveau in het bloed. Hierdoor werkt het hart actiever, wat bijdraagt ​​tot de vorming van bloedstolsels en hun intrede in de hersenen. Nicotine verhoogt ook de bloeddruk.
• Frequente alcoholconsumptie leidt tot hypertensie en vasculaire problemen.
• Inname van drugs zoals cocaïne, heroïne, methamfetaminen verhoogt het risico op beroerte bij jonge mensen.

Andere onafhankelijke factoren

Een andere groep van zogenaamde onafhankelijke risicofactoren voor beroerten. Het omvat de oorzaken die de patiënt en zijn arts niet kunnen beïnvloeden. Onder hen zijn:

• Leeftijd - hersenrampen komen ook bij jonge mensen voor, maar vaker zijn vaataandoeningen het lot van oudere mensen. Het is bewezen dat na 55 jaar het risico op ernstige beroertes elk jaar verdubbelt.
• Geslachtsslag komt voor bij beide geslachten. Statistisch gezien hebben vrouwen echter meer kans op dergelijke ziekten.
• Familiegeschiedenis, in de regel, cardiovasculaire ziekten komen terug in elke generatie. Als iemand van uw familie al op jonge leeftijd een beroerte of een hartinfarct heeft gehad, hebt u een kans om dezelfde pathologie te krijgen.

Preventie van aandoeningen van de hersencirculatie

Zoals je weet, is elke ziekte beter te voorkomen dan te genezen. Stroke - ernstige pathologie met zeer ernstige gevolgen. Volledig herstel na een uitgebreide hevige beroerte is bijna onmogelijk. Simpele preventieve maatregelen hebben direct invloed op de oorzaken van de ziekte.

De belangrijkste maatregelen ter preventie van een beroerte:

• Onafhankelijke bloeddrukmonitoring thuis. Met een systematische verhoging, moet u de arts bezoeken voor de benoeming van antihypertensiva.
• Goede voeding - de afwijzing van voedingsmiddelen die rijk zijn aan cholesterol, waardoor de zoutinname wordt beperkt. Opname in de voeding van groenten, fruit, magere zuivelproducten.
• Stoppen met roken en alcohol.
• Vechten tegen overgewicht, regelmatige lichaamsbeweging, joggen in de frisse lucht.
• Acceptatie van plaatjesaggregatieremmers (aspirine, clopidogrel), anticoagulantia (warfarine) om het risico op trombose te verminderen. Benoemd door de behandelend arts volgens strikte indicaties.

Er moet aan worden herinnerd dat de episode van een beroerte die al in de medische geschiedenis voorkomt, het risico van een zich herhalende catastrofe meerdere malen verhoogt. In een dergelijke situatie is het noodzakelijk om speciale aandacht te besteden aan preventieve maatregelen en aanbevelingen van artsen.

Volgens de postulaten van de Wereldgezondheidsorganisatie is de menselijke gezondheid voor 50% afhankelijk van de omstandigheden en de manier van leven. Daarom zijn preventie en de oorzaken van hersenrampen grotendeels in handen van de patiënten zelf. Dit betekent dat elke ziekte, inclusief een beroerte, kan worden voorkomen door alle aanbevelingen van artsen te volgen.

Hoe een beroerte uit te lokken

Stroke: Symptomen, oorzaken, preventie

Een beroerte vindt plaats wanneer een bloedvat in de hersenen wordt geblokkeerd of barst. Bloed en zuurstof komen niet in de hersenen en een deel van de hersenen begint te sterven.

Het deel van het lichaam dat het beschadigde gebied van de hersenen bestuurt, kan niet volledig functioneren. Hersenschade treedt binnen enkele minuten op, dus het is belangrijk om de symptomen van een beroerte te kennen en heel snel te handelen. Onmiddellijke hulp beperkt hersenbeschadiging en vergroot de kans op volledig herstel.

Stroke symptomen

Symptomen van een beroerte komen direct voor. Een beroerte kan veroorzaken:

- Scherpe ongevoeligheid, tintelingen, zwakte of verlies van beweging van armen, benen, gezicht, meestal aan één kant van het lichaam.

- Plotseling wazig zicht.

- Plotse problemen met spraak.

- Plotselinge verwarring of een probleem met waarneming.

- Plotse problemen met beweging en verlies van evenwicht.

- Plotselinge, ernstige hoofdpijn die verschilt van bekende hoofdpijn.

Als u een van deze symptomen heeft, bel dan onmiddellijk een ambulance.

Raadpleeg uw arts als u symptomen heeft die op een beroerte lijken, ook als deze snel verdwijnen. Je hebt misschien een micro-beroerte. Het is een waarschuwing dat er binnenkort een beroerte kan optreden. Vroegtijdige behandeling van een micro-beroerte kan een beroerte helpen voorkomen.

Wat veroorzaakt een beroerte

Er zijn twee soorten beroerte:

- Ischemische beroerte. Het ontwikkelt zich wanneer een bloedstolsel een bloedvat in de hersenen blokkeert. Een stolsel kan zich in een bloedvat of ergens anders in de bloedsomloop vormen. Ongeveer 8 van de 10 slagen zijn ischemisch. Ze zijn het meest voorkomende type beroerte bij ouderen.

- Hemorragische beroerte. Het treedt op wanneer een gescheurde slagader bloedingen in de hersenen of in het gebied veroorzaakt. Hemorrhagische beroertes komen minder vaak voor, maar ze zijn gevaarlijker dan ischemische beroertes.

Hoe een beroerte te voorkomen

Als je eenmaal een beroerte hebt gehad, loop je het risico van de volgende. U kunt een aantal belangrijke veranderingen in uw levensstijl aanbrengen die het risico op een beroerte kunnen verminderen en uw algehele gezondheid kunnen verbeteren. Besteed aandacht aan eventuele problemen met uw gezondheid:

- Beheers uw hoge bloeddruk en hoge cholesterol door uw arts te raadplegen.

- Beheer diabetes. Houd de bloedsuikerspiegel binnen het streefbereik.

- Als uw arts aanbeveelt om aspirine of een ander geneesmiddel in te nemen, volg dan zijn aanbevelingen op. Dit kan een beroerte helpen voorkomen.

- Neem uw geneesmiddel in zoals voorgeschreven door uw arts. Bel hem als je denkt dat je een probleem hebt met je behandeling.

Volg een gezonde levensstijl:

- Rook niet en laat anderen niet in de buurt van u roken.

- Gebruik geen alcohol.

- Houd het gewicht normaal. Overgewicht veroorzaakt hoge bloeddruk, hartproblemen en diabetes. Deze omstandigheden verhogen de kans op een beroerte.

- Doe oefeningen die uw hartslag verhogen. Gebruik ladingen van minstens 30 minuten per dag op de meeste dagen van de week. Lopen is een goede optie. Je kunt ook gaan zwemmen, fietsen of tennissen of teamsporten beoefenen.

- Eet een uitgebalanceerd dieet, voedsel moet caloriearm zijn, vermijd voedsel dat verzadigd is met vet en zout. Ze beïnvloeden de normale werking van de bloedvaten. Eet meer fruit en groenten. Eet minstens één keer per maand vis.

Stroke triggers

Genoemde medicijnen die dat kunnen. een beroerte uitlokken

Ze kunnen het risico op een beroerte met 2-3 keer verhogen. Dit wordt aangegeven door onderzoek door Koreaanse experts van Seoul University.

Dit zijn cafeïnehoudende medicijnen.

Tegelijkertijd letten wetenschappers op het feit dat dranken met dezelfde cafeïne, bijvoorbeeld thee of koffie, niet alleen dit effect veroorzaken, maar zelfs omgekeerd - in redelijke doses (tot 3 kopjes per dag) de kans op een beroerte verminderen. Hoe deze discrepantie verklaren?

Cafeïne en tabletten - een explosief mengsel.

"Hoogstwaarschijnlijk bevatten dranken verbindingen die het effect van cafeïne overlappen," verklaarde Nam Gen Choi, een van de studieleiders, aan Reuters. - Geneesmiddelen bevatten niet zo'n samenstelling, dus cafeïne werkt als een punt en "slacht", waardoor vasoconstrictie ontstaat en daardoor een toename van de druk wordt veroorzaakt en de bloedstroom wordt belemmerd.

De studie werd uitgevoerd op drie groepen volwassen patiënten van elk 940 personen. Ten eerste zijn dit mensen die een beroerte hebben gehad. De tweede is in het ziekenhuis opgenomen patiënten, maar zonder een beroerte. En de derde is volledig gezonde mensen.

Het resultaat van het onderzoek: degenen die drugs met cafeïne gebruikten, leden 2,5 maal vaker aan een beroerte.

Bron: http://www.rekicen.ru/php/content.php?group=0id=7309

Stoffen, medicijnen die een beroerte kunnen veroorzaken

Veel stoffen kunnen bijdragen aan een beroerte, de ontwikkeling van atherosclerose versnellen of hypertensie veroorzaken.

Stoffen die kunnen dienen als een directe oorzaak van een beroerte zijn veel minder; Allereerst is het cocaïne (vooral crack). Orale anticonceptiva verhogen ook het risico op beroerte, vooral bij vrouwen die aan migraine lijden.

Hoe een beroerte in een persoon te veroorzaken

Preventie van hartaanvallen en beroertes. WHO-aanbevelingen

WHO - Wereldgezondheidsorganisatie

inhoud

Waarom zou je deze brochure moeten lezen?

Deel 1. Wat u moet weten

1. Oorzaken en voorwaarden voor het optreden van hartaanvallen en beroertes
   • Wat is een hartaanval?
   • Wat is een beroerte?
   • Wat veroorzaakt hartaanvallen en beroertes?
2. Hartaanvallen en beroertes voorkomen
   • Verkeerde keuzes in levensstijl verhogen het risico
   • Lichamelijke gezondheidsproblemen die kunnen voortvloeien uit verkeerde leefstijlkeuzes.
   • Risicoverminderingsrichtlijnen
3. Wat zijn de tekenen van een hartaanval en wat moet ik doen?
   • Uitgebreide hartaanval
   • Wat te doen bij een hartaanval
   • Angina pectoris
   • Wat te doen bij een aanval met stenocardia
   • Behandeling van een hartaanval
4. Wat zijn de tekenen van een beroerte en wat moet ik doen?
   • Uitgebreide slag
   • microstroke
   • Wat te doen bij een beroerte
   • Beroerte behandeling
5. Andere hartziekten
   • Hartfalen
   • Congenitale hartziekte
   • Reumatische hartziekte

Deel 2. Wat kan worden gedaan?

• 6. Stop met het gebruik van tabak
• 7. Verbeter uw dieet
• 8. Handhaaf fysieke activiteit en controleer uw gewicht.
• 9. Verminder hoge bloeddruk.
• 10. Verminder hoge bloedsuikerspiegel
• 11. Vermindering van verhoogde bloedvetwaarden.

Application. Geneesmiddelen voor de behandeling en het beheer van hartaanvallen en beroertes

Uitleg van termen die in deze brochure worden gebruikt.

Waarom zou je deze brochure moeten lezen?

Waarschijnlijk in uw familie of onder uw vrienden, leed iemand aan een hartaanval of beroerte (acuut cerebrovasculair accident). Deze hart- en vaatziekten - ziekten van het hart en de bloedvaten - nemen het leven van een toenemend aantal mensen in de wereld, zowel bij de rijken als bij de armen.

Degenen die een hartaanval of beroerte hebben gehad, hebben vaak een verdere langdurige behandeling nodig. Als u een hartaanval of beroerte heeft gehad, of als u voor dergelijke patiënten moest zorgen, weet u hoe dramatisch het leven van de persoon en zijn familie verandert. Naast de familie van de patiënt kan het zelfs andere mensen om hem heen beïnvloeden.

De meeste hartaanvallen en beroertes kunnen echter worden voorkomen. Daarom zou u deze brochure moeten lezen.

Je leert waarom hartaanvallen en beroertes voorkomen en hoe je dit kunt voorkomen. Wat moet er gedaan worden om dit lot te vermijden. Deze brochure zal ouders vertellen hoe ze hun kinderen gezond kunnen houden. Een groot aantal bloedvataandoeningen treedt juist op jonge leeftijd op. Kinderen hebben vaak de hulp van volwassenen nodig bij het vormen van een gezonde levensstijl, inclusief een uitgebalanceerd dieet en fysieke activiteit.

Als u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten heeft, kunt u informatie vinden over de eerste tekenen van ziekte en de nodige maatregelen om dit risico te verminderen. Als u al een hartaanval of beroerte heeft gehad, kunt u advies krijgen over hoe u uw gezondheid kunt controleren en welke behandeling u nodig heeft, en hoe u uw kwaliteit van leven kunt verbeteren.

Door de aanbevelingen in deze brochure te volgen, kunt u uw gewoonten en gevestigde levensstijl veranderen, hoewel het vaak niet gemakkelijk is om dit te doen. Het vereist de ondersteuning en deelname van vrienden, familie en specialisten die je behandelen. Deze brochure vervangt uw arts niet, maar zelfs nadat u deze hebt gelezen, neemt u de juiste stap om uw gezondheid te verbeteren.

Belangrijkste bepalingen

1. Hartaanvallen en beroertes zijn de meest dodelijke ziekten in de wereld. Deze ziekten kunnen echter vaak worden voorkomen.
2. Besteden een beetje tijd en moeite, je kunt jezelf beschermen tegen een hartaanval en een beroerte.
3. Gebruik van tabak, slecht dieet en gebrek aan lichaamsbeweging verhogen het risico op hartaanvallen en beroertes.
4. Het risico op een hartaanval of beroerte is sterk verminderd vanaf het moment dat u stopt met roken.
5. Beweeg minstens 30 minuten per dag, minstens meerdere keren per week, om hartaanvallen en beroertes te voorkomen.
6. U kunt hartaanvallen en beroertes voorkomen door ten minste vijf keer per dag fruit en groenten te eten en ook uw dagelijkse zoutinname tot een theelepel te verminderen.
7. Hypertensie treedt op zonder symptomen, maar kan een plotselinge hartaanval of beroerte veroorzaken. Meet uw bloeddruk regelmatig.
8. Diabetes mellitus verhoogt het risico op hartaanvallen en beroertes. Als u diabetes heeft, controleer dan uw bloeddruk en bloedsuikerspiegel om het risico tot een minimum te beperken.
9. Obesitas verhoogt het risico op hartaanvallen en beroertes. Om een ​​ideaal gewicht te behouden, moet u de juiste voeding combineren met regelmatige fysieke inspanning.
10. Hartaanvallen en beroertes kunnen plotseling gebeuren en dodelijk zijn als er geen onmiddellijke hulp wordt geboden.

1. Oorzaken en voorwaarden voor het optreden van hartaanvallen en beroertes

Ongeveer 12 miljoen mensen sterven elk jaar aan hartinfarcten en beroertes in de wereld. Zowel armen als rijken zijn onderhevig aan deze ziekten. In de meeste gevallen gaan mensen ervan uit dat dit ziekten zijn van mannen van middelbare leeftijd.

In feite hebben zowel mannen als vrouwen last van hartaanvallen en beroertes. Vrouwen lopen na de menopauze het grootste risico op de ziekte.

Maar niet alles is zo eng - je kunt maatregelen nemen om hartaanvallen en beroertes te voorkomen.

Wat is een hartaanval?

Het menselijke hart is zo groot als een vuist, maar het is de sterkste spier in het menselijk lichaam. Bij elke samentrekking pompt het hart bloed en levert het zuurstof en voedingsstoffen aan alle delen van het lichaam. Bij een persoon in rust verkeert de samentrekking van de hartspier met een frequentie van 70 slagen per minuut. Het aantal slagen neemt toe als we actief zijn of sterke emoties hebben.

Het hart zelf ontvangt zuurstof en voedingsstoffen via de bloedvaten, de kransslagaders. Wanneer de bloedtoevoer naar het hart stopt, kan het verminderen van de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen ernstige schade aan dit vitale orgaan veroorzaken. Wanneer het plotseling stoppen van de bloedstroom optreedt, treedt er een hartaanval op.

Als de blokkering van slagaders slechts gedeeltelijk is en er minder bloed in het hart begint te stromen, kan dit pijnlijke aanvallen in de borst veroorzaken, angina pectoris genaamd. Dit kan geen significante schade aan de hartspier veroorzaken, maar dient als een waarschuwing voor de persoon over de mogelijkheid van het ontwikkelen van een massale hartaanval.

Hartaanvallen en hun preventie.

Een hartaanval kan ook een myocardiaal infarct of coronaire trombose worden genoemd. U kunt andere termen tegenkomen, waaronder: coronaire hartziekte, coronaire hartziekte, occlusie van de kransslagader of angina.

Wat is een beroerte?

Normaal brein

De hersenen kunnen alleen functioneren als er bloed doorheen stroomt. Twee grote bloedvaten aan weerszijden van de nek brengen bloed van het hart naar de hersenen. De bloedvaten vertakken zich en worden kleiner en kleiner totdat de kleine bloedvaten alle delen van de hersenen van zuurstof en voedingsstoffen voorzien.

Een beroerte gebeurt op dezelfde manier als een hartaanval, maar komt voor in de hersenen. Als de bloedstroom naar de hersenen wordt onderbroken, zijn de hersenen verstoken van zuurstof en voedingsstoffen. Het veroorzaakt hersenweefselschade, die we een beroerte noemen.

Een uitgebreide beroerte kan ook intracerebrale bloeding of intracerebrale trombose worden genoemd. U kunt andere termen tegenkomen, waaronder "cerebrovasculaire aandoening" of "voorbijgaande cerebrale circulatiestoornis".

Wat veroorzaakt hartaanvallen en beroertes?

Hartaanvallen en beroertes worden voornamelijk veroorzaakt door occlusie, die voorkomt dat bloed het hart of de hersenen binnendringt. De meest voorkomende reden hiervoor is het verschijnen van vetophopingen op de binnenwanden van bloedvaten die het hart of de hersenen voeden. Ze vernauwen bloedvaten en maken ze minder flexibel. Dit verschijnsel wordt soms arteriosclerose of atherosclerose genoemd. In dit geval neemt de kans op blokkering van bloedvaten door bloedstolsels toe.

Wanneer dit gebeurt, kunnen de bloedvaten geen bloed naar het hart en de hersenen brengen, die beschadigd raken.

Een uitgebreide beroerte kan ook intracerebrale bloeding of intracerebrale trombose worden genoemd. U kunt andere termen tegenkomen, waaronder "cerebrovasculaire aandoening" of "voorbijgaande cerebrale circulatiestoornis".

Wat veroorzaakt hartaanvallen en beroertes?

Hartaanvallen en beroertes worden voornamelijk veroorzaakt door occlusie, die voorkomt dat bloed het hart of de hersenen binnendringt. De meest voorkomende reden hiervoor is het verschijnen van vetophopingen op de binnenwanden van bloedvaten die het hart of de hersenen voeden. Ze vernauwen bloedvaten en maken ze minder flexibel. Dit verschijnsel wordt soms arteriosclerose of atherosclerose genoemd. In dit geval neemt de kans op blokkering van bloedvaten door bloedstolsels toe.

Wanneer dit gebeurt, kunnen de bloedvaten geen bloed naar het hart en de hersenen brengen, die beschadigd raken.

Waarom worden vetten in bloedvaten gedeponeerd?

Er zijn drie hoofdoorzaken van lichaamsvet en je kunt ze controleren:

• roken en ander gebruik van tabak;
• ongezond voedsel;
• gebrek aan fysieke activiteit.

Het vroege stadium van vetophopingen, ook wel bekend als de "vetstrepen", kan zelfs bij sommige kinderen jonger dan 10 jaar worden gevonden. Deze afzettingen nemen geleidelijk toe met de leeftijd. Meer informatie over het voorkomen van de vorming van afzettingen in u en uw familieleden is te vinden in deel 2 'Preventie van hartaanvallen en beroertes'.

Andere oorzaken van een beroerte

Lijnen kunnen ook worden veroorzaakt door twee andere redenen:

• Een bloedvat in de hersenen kan scheuren en bloedend, schadelijk hersenweefsel veroorzaken. Dit wordt intracerebrale bloeding genoemd. In dit geval is een hoge risicofactor hoge bloeddruk. U kunt meer informatie over hoge bloeddruk krijgen in rubriek 9.
• Als een persoon een zwakke of aritmische hartslag heeft, kunnen zich bloedstolsels vormen in het hart en via de bloedvaten in de hersenen. Deze stolsels kunnen vast komen te zitten in een van de smalle slagaders van de hersenen, waardoor de bloedstroom naar het gebied van de hersenen wordt geblokkeerd.

2. Preventie van hartaanvallen en beroertes

Bijna tweederde van de mensen met een hartaanval sterft voordat ze medische zorg ontvangen. Zelfs in gevallen waarin patiënten met een beroerte toegang hebben tot moderne geavanceerde behandelingsmethoden, sterft 60% van hen of worden ze gehandicapt. Daarom is het belangrijk om de waarschuwingssignalen te kennen en onmiddellijk actie te ondernemen (zie hoofdstuk 3 en 4).

Maar het is het beste om het optreden van een hartaanval of beroerte te voorkomen. Voorkomen is altijd beter dan genezen en de meeste gevallen van een hartaanval en beroerte kunnen worden voorkomen.

Wetenschappelijke studies tonen aan dat een aantal factoren de kans op een hartaanval of een beroerte vergroten. Ze worden risicofactoren genoemd. Sommige risicofactoren houden verband met onze levensstijlkeuzes. De drie belangrijkste leefstijlfactoren zijn:

• roken en ander gebruik van tabak;
• ongezond voedsel;
• gebrek aan fysieke activiteit.

Verkeerde keuzes in levensstijl kunnen leiden tot drie ernstige lichamelijke gezondheidsproblemen:

• hoge bloeddruk (hypertensie);
• hoog suikergehalte (diabetes);
• hoog bloedvet (hyperlipidemie).

Ze zijn de belangrijkste risicofactoren voor hartaanvallen en beroertes.

Het tabaksgebruik neemt in veel landen over de hele wereld toe. In veel landen, als gevolg van een vermindering van fysieke activiteit en de consumptie van meer voedingsmiddelen met veel vet en suiker, worden mensen te zwaar. Door overgewicht worden steeds meer jonge mensen en kinderen ziek aan diabetes.

Verkeerde keuzes in levensstijl verhogen het risico

Gebruik van tabak

Tabaksrook bevat een grote hoeveelheid stoffen die schadelijk zijn voor uw longen, bloedvaten en hart. Ze vervangen de zuurstof in het bloed, die door het hart en de hersenen wordt vereist voor normaal functioneren. Het gebruik van tabak verhoogt de kans op een hartaanval of beroerte aanzienlijk. Tabak veroorzaakt ook kanker en longaandoeningen en veroorzaakt ook schade aan de foetus tijdens de zwangerschap. Het inhaleren van tabaksrook van andere rokers is net zo schadelijk als het roken van jezelf. Zie hoofdstuk 6 voor informatie over het stoppen van het gebruik van tabak.

ondervoeding

Onjuist dieet geassocieerd met:

• overvoeding (te veel calorieën);
• overmatige consumptie van vet, suiker of zout;
• onvoldoende consumptie van fruit en groenten.

Als u veel voedsel consumeert en niet fysiek actief genoeg bent om het te verbranden, zult u aankomen. U kunt geleidelijk overgewicht of zelfs obesitas krijgen. Overgewicht kan leiden tot diabetes, hoge bloeddruk en meer vet in het bloed. Al deze lichamelijke gezondheidsproblemen verhogen het risico op hartaanvallen en beroertes. Mensen met obesitas lopen een bijzonder hoog risico als ze veel vet hebben in de taille en de onderbuik.

Een verkeerd dieet omvat vaak een hoog gehalte aan 'fast food', dat een hoog gehalte aan vet en suiker bevat, evenals frisdranken met een hoog suikergehalte. Fastfood heeft ook een zeer hoog zoutgehalte, waardoor de bloeddruk stijgt.

Zie hoofdstuk 7 voor meer informatie over het verbeteren van uw dieet.

Gebrek aan fysieke activiteit

Wanneer mensen stoppen met bewegen, neemt het risico op een hartaanval en beroerte aanzienlijk toe. Lichamelijke activiteit vermindert het risico op hartaanvallen en beroertes door:

• het verbranden van suiker en vet door het lichaam bevorderen en een normaal lichaamsgewicht handhaven;
• lagere bloeddruk;
• het verhogen van het zuurstofniveau in het lichaam;
• stressvermindering;
• het versterken van de hartspier en botten;
• bloedcirculatie en spierspanning verbeteren

Het handhaven van fysieke activiteit vermindert ook het risico op andere ziekten zoals kanker. Fysiek actieve mensen voelen zich meestal beter en veerkrachtiger. Ze hebben de neiging om beter te slapen en hebben meer energie, zelfvertrouwen en concentratie.

Voor dergelijke voordelen hoef je je niet voor te bereiden op de Olympische Spelen. Lopen, tuinieren of huishoudelijk werk gedurende ten minste 30 minuten per dag kan je helpen het hartje van de week hartaanval en beroertes te voorkomen.

Lees hoe u actief kunt blijven en uw gewicht kunt beheersen in Sectie 8.

Lichamelijke gezondheidsproblemen die kunnen voortvloeien uit verkeerde leefstijlkeuzes.

Hoge bloeddruk (hypertensie)

Bloeddruk is de kracht waarmee bloed tegen de wanden van de slagaders drukt. Als de bloeddruk verhoogd is, werkt het hart intensiever dan zou moeten; na verloop van tijd zal dit verzwakken. Hoge bloeddruk is een van de belangrijkste risicofactoren voor hartaanvallen. Het is de grootste risicofactor voor een beroerte.

Om hoge bloeddruk te voorkomen, moet u uw lichaamsbeweging handhaven, een normaal gewicht handhaven en een goed voedingspatroon handhaven. Een goed dieet omvat veel groenten en fruit. Beperk de hoeveelheid zout in uw dieet en drink niet te veel alcohol. Als u al deze veranderingen in uw levensstijl doorvoert, maar u kunt uw bloeddruk nog steeds niet verlagen, dan zijn er medicijnen die kunnen helpen.

Zie Sectie 9 voor meer informatie over het beheersen van uw bloeddruk.

Hoge bloedsuikerspiegel (diabetes)

Het lichaam produceert een hormoon genaamd insuline, dat de cellen van het lichaam helpt suiker uit het bloed te nemen om energie te produceren. Wanneer het lichaam onvoldoende insuline aanmaakt of niet goed kan gebruiken, zoals bij diabetes, hoopt zich suiker in het bloed op. Verhoogde bloedsuikerspiegels versnellen de ontwikkeling van atherosclerose, vernauwing en verharding van de bloedvaten. Dit verhoogt het risico op hartaanvallen en beroertes aanzienlijk.

Diabeteszorg omvat het veranderen van uw dieet en levensstijl.

Soms zijn medicijnen nodig om de bloedsuikerspiegel te verlagen.

Zie Sectie 10 voor meer informatie over het reguleren van de bloedsuikerspiegel.

Verhoogd bloedvet (hyperlipidemie)

Bloedvetten omvatten cholesterol en triglyceriden. Wanneer er te veel van deze vetten in het bloed zitten, veroorzaken ze een ophoping van vetafzettingen in de bloedvaten, wat leidt tot atherosclerose (vernauwing en verharding van de bloedvaten). Ze verhogen het risico op hartaanvallen en beroertes aanzienlijk.

Als u verhoogde niveaus van cholesterol of triglyceriden in uw bloed heeft, moet u minder vet eten, uw lichaamsbeweging handhaven en uw gewicht onder controle houden. Als deze maatregelen niet voldoende zijn, hebt u mogelijk ook medicijnen nodig om uw bloedvet te verlagen.

Aanvullende informatie over bloedvetcontrole is beschikbaar in rubriek 11.

Combinatie van risicofactoren

Als een persoon ten minste twee van de drie risicofactoren heeft - hoge bloeddruk, hoge bloedsuikerspiegel en te hoog bloedvet, neemt het risico op hartaanvallen en beroertes aanzienlijk toe. Hoe meer risicofactoren, hoe groter het risico.

Andere belangrijke risicofactoren

Metabolisch syndroom

Wanneer een persoon centrale obesitas heeft (te veel vet rond de taille), abnormale vetniveaus in het bloed (bijvoorbeeld verhoogde triglyceriden of een laag HDL-cholesterol, zie rubriek 11), verhoogde bloeddruk en tegelijkertijd bloedsuiker, dit fenomeen staat bekend als "metabool syndroom". Mensen met het metabool syndroom hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van diabetes, een hartaanval of beroerte en vereisen een zorgvuldige medische controle.

Chronische stress

Het gevoel van eenzaamheid, isolatie of opwinding kan lange tijd worden gecombineerd met andere risicofactoren, waardoor de kans groter wordt dat iemand een hartaanval of beroerte krijgt.

Sommige medicijnen

Sommige orale anticonceptiva en hormoonbehandelingen kunnen het risico op een hartaanval vergroten. Raadpleeg uw arts voor meer informatie.

Arrhythmische hartslag (atriale fibrillatie)

Met hartritmestoornissen of atriale fibrillatie trekt het hart niet zo intensief samen als zou moeten. Dit kan leiden tot ophoping van bloed in het hart en bloedstolsels. Wanneer bloedstolsels bewegen, kunnen ze de hersenen binnenkomen, waar ze vast kunnen komen te zitten in een dunne slagader van de hersenen, waardoor de bloedstroom en dus een beroerte geblokkeerd raken. Tot 20% van de gevallen van een beroerte kan worden veroorzaakt door atriale fibrillatie.

Veel mensen weten niet dat ze hartritmestoornissen hebben. Als u zich hier zorgen over maakt, kan uw arts dit eenvoudig controleren door naar uw hartslag te luisteren. Indien nodig kan uw arts een elektrocardiogram voorschrijven. Als u een hartritmestoornis heeft, kunnen geneesmiddelen (zoals warfarine of in sommige gevallen aspirine) het risico op beroertes aanzienlijk verminderen. Soms kan een aritmische hartslag worden hersteld met medicijnen of speciale medische procedures.

Risicoverminderingsrichtlijnen

Er zijn veel manieren waarmee u het risico op een hartaanval en beroerte voor u en uw gezinsleden kunt verminderen. Begin met het kiezen van een gezonde levensstijl:

• Als je rookt of op een andere manier tabak gebruikt, stop ermee. Vermijd inademen van rook van sigaretten van andere mensen.
• Besteed 30 minuten per dag aan fysieke activiteiten, zoals wandelen, tuinieren of huishoudelijk werk.
• Eet fruit en groenten vijf keer per dag.
• Beperk de hoeveelheid zout, vet en suiker in uw dieet.
• Neem één keer per jaar contact op met uw arts om uw gewicht, bloeddruk, vet en suiker in het bloed te controleren.
• Moedig familieleden en anderen aan hun levensstijl te veranderen.

3. Wat zijn de tekenen van een hartaanval en wat moet ik doen?

De meeste hartaanvallen komen plotseling en in acute vorm voor. Maar soms begint een hartaanval langzaam met een lichte pijn of een onaangenaam gevoel.

Mensen begrijpen vaak niet wat er gebeurt en wachten te lang voordat ze om hulp vragen. Een acute hartaanval kan leiden tot hartstilstand en plotselinge dood tot gevolg hebben.

Uitgebreide hartaanval

Een uitgebreide hartaanval wordt hartinfarct genoemd. Het begint meestal met pijn of een onaangenaam gevoel in het midden van de borstkas, dat een paar minuten duurt of constant wordt herhaald. Deze toestand kan worden gevoeld als knijpen, knijpen of overlopen. Pijn of ongemak kan ook worden gevoeld in de handen, linkerschouder, ellebooggebied, kaak of in de rug. Andere symptomen zijn:

• kortademigheid of kortademigheid;
• zich misselijk voelen of overgeven;
• het verschijnen van duizeligheid of zwakte;
• bedekken met koud zweet;
• het uiterlijk van bleekheid op het gezicht.

Vrouwen worden gekenmerkt door kortademigheid, misselijkheid, braken en pijn in de rug of kaak.

Mensen met diabetes kunnen lang niet zoveel pijn op de borst voelen, omdat diabetes de zenuwen kan schaden.

Wat te doen bij een hartaanval

Veel patiënten met een hartaanval sterven voordat ze in het ziekenhuis aankomen. Dus doe snel. Elke seconde telt.

Er zijn oplossingen die het bloedstolsel oplossen en de bloedstroom naar het hart herstellen. De behandeling werkt het beste als deze binnen een uur na het begin van een hartaanval is. Als u snel met de behandeling begint, zal dit de minste schade aan de hartspier veroorzaken.

Als er een ziekenhuis in de buurt is, vraag dan iemand om een ​​ambulance te bellen of breng je onmiddellijk naar de eerste hulp. Als er geen ziekenhuis of gezondheidscentrum in de buurt is, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.

Als de bloedvaten van het hart slechts gedeeltelijk worden geblokkeerd en de bloedstroom naar het hart wordt verminderd, maar niet wordt gestopt, kan dit pijn op de borst veroorzaken, angina pectoris genaamd. Een persoon kan pijn ervaren of een onaangenaam gevoel in het midden van de borstkas dat enkele minuten aanhoudt. Het wordt vaak veroorzaakt door fysieke activiteit en neemt af als gevolg van rust. Het kan ook worden veroorzaakt door angst, stress of overmatige hitte of kou. De pijn kan zich uitbreiden naar de armen, rug, kaak, nek en buik.

Mensen met angina hebben een verhoogd risico op een hartaanval. Mensen met angina pectoris zouden de pijn in hun borst moeten beheersen.

Angina kan toenemen als pijn op de borst:

• is frequent geworden;
• gaat langer mee dan normaal;
• gecombineerd met kortademigheid of met een versnelde of aritmische hartslag;
• komt voor met verminderde fysieke inspanning of stress.

Wat te doen bij een aanval met stenocardia

Stop met wat je doet en rust tot de pijn voorbij is. Uw arts kan pillen voor u voorschrijven en aanbevelen om een ​​pil onder uw tong te zetten of een spray te gebruiken om een ​​onaangenaam gevoel te verminderen. Volg de aanwijzingen van uw arts. Als dit niet helpt, bel dan een ambulance om u naar de eerstehulpafdeling van het dichtstbijzijnde ziekenhuis te brengen. Als er geen ziekenhuis of gezondheidscentrum in de buurt is, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.

Behandeling van een hartaanval

Het niveau van medische zorg dat u ontvangt, is afhankelijk van de plaats van levering. Het niveau van zorg dat u nodig hebt, is afhankelijk van hoe ernstig de aanval is.

Als u naar de eerstehulpafdeling van het dichtstbijzijnde ziekenhuis gaat, kan de arts u onmiddellijk een antitrombotisch middel toedienen om eventuele bloedstolsels in uw bloedvaten op te lossen.

U krijgt waarschijnlijk een aantal tests, zoals een bloedtest, een elektrocardiogram en een coronair arteriogram.

Uw arts zal waarschijnlijk medicijnen voor u schrijven om u te helpen uw hartconditie te behouden en u te adviseren over het veranderen van uw levensstijl om het risico op een nieuwe hartaanval te verkleinen. Als u deze aanbevelingen opvolgt, krijgt u de best mogelijke resultaten. Luister goed naar de instructies van uw arts en stel hem indien nodig vragen.

Er zijn speciale procedures die de bloedtoevoer naar het hart kunnen verbeteren, zoals angioplastiek of coronaire bypass-operatie. Deze operaties worden gebruikt om patiënten te behandelen afhankelijk van de individuele aandoening.

Na thuiskomst

Veel patiënten krijgen revalidatie aangeboden, gebruikt bij hartaandoeningen. Het is een programma onder medisch toezicht voor patiënten met een hartaanval en angina pectoris.

Het zal u helpen zich aan te passen aan uw dagelijks leven en herhaalde hartaanvallen te voorkomen. Dit programma omvat meestal:

• lichamelijke activiteit voorgeschreven door een arts;
• hulp bij het nemen van medicijnen en het ondergaan van een medische behandeling;
• ondersteuning voor veranderingen in levensstijl, bijvoorbeeld stoppen met roken;
• gezondheidseducatie en advies om aan uw behoeften en risicofactoren te voldoen;
• hulp bij het herstellen van kracht en onafhankelijkheid, en bij het verbeteren van de kwaliteit van je leven;
• ondersteuning bij het terugkeren naar het werk.

Geneesmiddelen voor de behandeling van een hartaanval en angina pectoris

Geneesmiddelen die vaak worden gebruikt voor de behandeling van een hartaanval en angina zijn onder andere:

• antibloedplaatjesagentia zoals aspirine;
• nitraten en andere medicijnen om de bloedvaten te ontspannen;
• geneesmiddelen voor het reguleren van de bloeddruk, zoals calciumkanaalblokkers en angiotensine-converterende enzymremmers;
• diuretica voor het wegwerken van overtollig vocht;
• medicijnen voor het verlagen van vet in het bloed.

Deze geneesmiddelen moeten onder medisch toezicht worden ingenomen.

Aanvullende informatie over geneesmiddelen voor de behandeling van het hart en hun bijwerkingen is beschikbaar in de bijlage.

Vitaminen en hartaanvallen

Er is geen bewijs dat supplementaire vitaminesupplementen, zoals vitamine A, C en E, hartaanvallen voorkomen.

In dit geval is het belangrijkste om een ​​goed uitgebalanceerd dieet te hebben.

Kan een hart herstellen van een hartaanval?

Ja, dat kan, maar de mate van herstel hangt af van de schade aan de hartspier. Het is noodzakelijk om met de behandeling te beginnen zodra u de symptomen van een hartaanval voelt. Hoe eerder u met de behandeling begint, des te meer spierartsen u kunnen redden. Dat is waarom ze zeggen: "De tijd is een spier."

Hoe kunt u terugkerende hartaanvallen voorkomen?

Iedereen die een hartaanval heeft gehad, heeft een verhoogd risico op een recidief, dat misschien nog ernstiger is en complicaties heeft zoals acuut hartfalen. Om de kans op een volgende hartaanval te verkleinen, hebt u het volgende nodig:

• volg de aanbevelingen van uw arts en ga naar een gezonde levensstijl;
• voer zorgvuldig het door uw arts voorgeschreven revalidatieprogramma uit;
• neem uw medicatie regelmatig en in overeenstemming met de aanwijzingen. De meeste patiënten moeten gedurende lange tijd geneesmiddelen blijven gebruiken.

4. Wat zijn de tekenen van een beroerte en wat moet ik doen?

Uitgebreide slag

Het meest voorkomende symptoom van een beroerte is een plotselinge bleekheid op het gezicht, zwakte in de arm of het been, in de meeste gevallen aan één kant van het lichaam. Andere symptomen zijn een plotselinge verschijning:

• gevoelloosheid van het gezicht, de arm of het been, vooral aan één kant van het lichaam;
• verwarring, moeite met het uitspreken van woorden of het begrijpen van spraak;
• moeite om met één of beide ogen te kijken;
• moeilijk lopen, duizeligheid, onbalans of coördinatie;
• ernstige hoofdpijn om een ​​onbekende reden;
• bewusteloze of onbewuste toestand.

De gevolgen van een beroerte hangen af ​​van hoeveel van de hersenen is beschadigd en hoe ernstig de schade is. Een beroerte kan slechts één deel van het lichaam beïnvloeden, zoals het gezicht, de arm of het been. Het kan ook een deel van het lichaam volledig verlammen. Een zeer ernstige vorm van een beroerte kan een plotselinge dood tot gevolg hebben.

Figuur 5. Verschillende delen van de hersenen controleren verschillende delen van het lichaam.

Een microstak wordt ook wel een tijdelijke circulatie van de hersenen genoemd. Tekenen van micro-aanslagen kunnen vergelijkbaar zijn met tekenen van uitgebreide beroertes, maar ze zijn zwakker en duren slechts een korte tijd, meestal minder dan een uur. Een persoon herstelt vaak zonder enige behandeling. Deze micro-slagen zijn een waarschuwing; de meeste mensen die één of meer micro-aanslagen hebben gehad, kunnen later last hebben van een enorme beroerte.

Opmerking: een persoon kan een uitgebreide beroerte ervaren zonder voorafgaande microbewegingen.

Wat te doen bij een beroerte

Als u iemand ziet die tekenen van een beroerte vertoont, bel dan onmiddellijk een arts of een ambulance of breng deze persoon naar de eerste hulp van het dichtstbijzijnde ziekenhuis. Doe dit als zelfs de symptomen niet erg ernstig zijn, omdat de beroerte kan evolueren. Je moet hetzelfde doen in het geval van een microstak. Als er geen ziekenhuis of gezondheidscentrum in de buurt is, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.

Beroerte behandeling

Het niveau van zorg dat u ontvangt, is afhankelijk van waar het zich heeft voorgedaan. De hoeveelheid zorg die u nodig hebt, is afhankelijk van hoe ernstig de beroerte is.

Als u binnen drie uur na het eerste teken van een beroerte in het ziekenhuis aankomt, kan de arts u onmiddellijk een antitrombotisch medicijn geven om bloedstolsels in uw bloedvaten op te lossen. De keuze van de behandeling hangt echter af van de exacte oorzaak van de beroerte.

Om het uiterlijk van uw beroerte te diagnosticeren, zal de arts uw medische geschiedenis beoordelen, lichamelijk onderzoek doen en onderzoek doen, zoals computertomografie (CT) en magnetische resonantie beeldvorming (MRI).

Deze tests zullen aantonen of u ischemische aandoeningen (veroorzaakt door occlusie) of intracerebrale bloeding heeft (veroorzaakt door een scheuring van een bloedvat in de hersenen).

De arts kan medicijnen voorschrijven om uw symptomen te verlichten en terugkerende beroertes te voorkomen, en ook aanbevelingen doen over hoe u uw levensstijl kunt veranderen om het risico te verminderen. Als u deze richtlijnen volgt, bereikt u de beste resultaten. Luister goed naar de instructies van uw arts en stel hem indien nodig vragen.

Bij sommige patiënten kan speciale chirurgie om occlusie van de cervicale slagaders te verwijderen, zoals halsslagaderendarteriëctomie of stenting, voorkomen dat terugkerende beroertes optreden.

Rehabilitatie en langdurige zorg

Patiënten die na een beroerte verlamd zijn, hebben speciale zorg nodig in het ziekenhuis om te herstellen en complicaties en langdurige invaliditeit te voorkomen. Veel patiënten die een beroerte hebben gehad, zijn tot op zekere hoogte gehandicapt en hebben thuis langdurige zorg nodig.

Een aanzienlijk deel van de revalidatie na een beroerte omvat het onderwijzen van patiënten hoe ze veilig kunnen trainen. Het bevat ook:

• helpen bij het verbeteren van wandelen, eten, aankleden, baden, eten klaarmaken, lezen, schrijven en het toilet gebruiken;
• logopedie;
• het uitvoeren van een onderzoek om ervoor te zorgen dat patiënten veilig in huis kunnen leven;
• hulp bij de organisatie van medische en revalidatiebijstand en planning van de voorziening;
• counseling van patiënten en hun families, inclusief advies over hoe om te gaan met financiële, juridische en commerciële zaken;
• ergotherapie om patiënten te helpen hun fysieke activiteit en activiteit te handhaven;
• fysiotherapie om mobiliteit te helpen herwinnen.

Geneesmiddelen voor de behandeling en behandeling van patiënten met beroertes

Geneesmiddelen die vaak worden gebruikt om een ​​beroerte te behandelen, zijn onder andere:

• antibloedplaatjesagentia zoals aspirine;
• anticoagulantia of bloedverdunners, zoals warfarine;
• geneesmiddelen voor het reguleren van de bloeddruk, zoals calciumkanaalblokkers en angiotensine-converterende enzymremmers;
• medicijnen om het bloedvet te verlagen.

Deze geneesmiddelen moeten worden gebruikt onder toezicht van een arts.

Aanvullende informatie over antiklagedrugs en hun bijwerkingen is beschikbaar in de bijlage.

Behandeling van intracerebrale bloeding

Ongeveer 10-15% van alle gevallen van een beroerte is het gevolg van een bloeding in de hersenen als gevolg van een scheuring van een bloedvat. In veel gevallen is dit te wijten aan hoge bloeddruk. Wanneer beroertes optreden als gevolg van een intracerebrale bloeding, wordt de diagnose meestal gesteld op basis van een scanbeeld verkregen door computertomografie of magnetische resonantiebeeldvorming.

Het beheer van patiënten wordt dan meestal uitgevoerd zoals hierboven beschreven, inclusief revalidatie na een beroerte, behalve dat bloedverdunnende geneesmiddelen zoals anticoagulantia en anti-plaatjesmiddelen niet worden gebruikt. Beheersing van de bloeddruk is erg belangrijk voor dit type beroerte, en het management van patiënten op de stroke-afdeling is ook wenselijk, net als bij andere vormen van een beroerte.

Afhankelijk van de conditie van de patiënt kan soms een operatie nodig zijn.

Kan ik herstellen na een beroerte?

Ja, het is mogelijk, maar de mate van langdurige invaliditeit hangt af van hoe lang de hersenbeschadiging veroorzaakt door een beroerte zal duren. Veel overlevenden van een beroerte blijven gehandicapt vanwege mentale handicaps en somatische aandoeningen. Ze hebben de steun van familieleden en vrienden nodig om hen te helpen het hoofd te bieden.

Hoe kan ik een tweede slag vermijden?

Het is belangrijk om een ​​gezonde levensstijl te behouden en om een ​​medische behandeling te ondergaan, zoals het nemen van aspirine en een medicijn om de bloeddruk te verlagen. Mensen die een beroerte hebben gehad, hebben meer kans op een tweede beroerte.

Als u een hartritmestoornis heeft (atriale fibrillatie), dan is het om herhalende beroerte te voorkomen ook belangrijk om hier rekening mee te houden en medische hulp in te roepen. Raadpleeg hier uw arts over.

5. Andere hartziekten

Hartfalen

Hartfalen treedt op in gevallen waarin het hart niet kan worden gevuld met voldoende bloed of met voldoende kracht om het bloed door het lichaam te pompen. Door een afname van de bloedstroom kan het lichaam niet normaal functioneren. Water accumuleert in het lichaam als gevolg van een slechte hartpompfunctie.

De meest voorkomende oorzaak van hartfalen is schade aan de spier van het hart als gevolg van een eerdere hartaanval.

Wie loopt het risico hartfalen te ontwikkelen?

De meest kwetsbaren zijn mensen die een of meer hartaanvallen hebben gehad. Het risico is verhoogd bij mensen ouder dan 65 jaar. Mensen met een verhoogd risico kunnen ook:

• hoge bloeddruk;
• abnormale hartkleppen;
• reumatische hartziekte;
• aangeboren hartafwijkingen; of
• diabetes.

De minst voorkomende oorzaken zijn:

• ziekte of ontsteking van de hartspier;
• ernstige longziekte; en
• schildklier ziekte.

Wat zijn de tekenen van hartfalen?

In een vroeg stadium verschijnen vaak tekenen van hartfalen na lichamelijk werk. Naarmate de ziekte verergert, worden de symptomen langer. Ze omvatten:

• kortademigheid of moeite met ademhalen;
• vermoeidheid en zwakte;
• zwelling van de enkels, voeten, benen of een opgeblazen gevoel;
• gewichtstoename door ophoping van water;
• hoesten, vooral 's nachts of liggend, inclusief met bloed, schuimend sputum (speeksel).

Wat moet ik doen als er een vermoeden van hartfalen bestaat?

Neem zo snel mogelijk contact op met uw arts. Wacht niet op het verdwijnen van de symptomen. Zelfs als ze snel voorbijgaan, kunnen ze een waarschuwingssignaal zijn van een ernstige ziekte. Soms begint hartfalen plotseling met het optreden van ernstige kortademigheid. Dit is een gevolg van de accumulatie van water in de longen en vereist onmiddellijke behandeling.

Hartfalen behandeling

De hulp die u krijgt, is afhankelijk van hoe ernstig uw hartfalen is. Het omvat:

• Diagnose: Het is de bedoeling om uw medische geschiedenis te onderzoeken, een objectief onderzoek uit te voeren en tests uit te voeren om de oorzaak van hartfalen en de mate van schade aan het hart te identificeren.
• Kortetermijnkuur: als de ziekte acuut of ernstig is, zal de behandeling waarschijnlijk in het ziekenhuis worden uitgevoerd om de symptomen te verlichten en de ontwikkeling van de factoren die hartfalen veroorzaken te vertragen of te stoppen.
• Langdurige behandeling: een aanval van hartfalen kan zich opnieuw voordoen en in een ernstiger vorm verlopen. Om hiermee om te gaan, is het noodzakelijk om de instructies van de arts strikt op te volgen, geneesmiddelen te nemen en veranderingen in uw levensstijl aan te brengen.

Wat kan worden gedaan om een ​​succesvolle behandeling te bevorderen

• Neem al uw voorgeschreven medicijnen in.
• Volg de aanbeveling van uw arts voor veranderingen in levensstijl. Dit omvat stoppen met roken, goed dieet en lichaamsbeweging die je hart kan doen.
• Drink geen alcohol. Alcohol vermindert de kracht van uw hart om bloed te pompen. Alcohol kan op zichzelf soms hartfalen veroorzaken.
• Vermijd groepen en personen die verkouden of griep hebben. Een infectie zoals griep of longontsteking is een extra belasting voor uw hart.
• Let op je gewicht. Als u zwaarder wordt, kan het betekenen dat water zich ophoopt in uw lichaam als gevolg van een zwakke hartfunctie. Vertel uw arts over een onverwachte toename van uw gewicht.

Geneesmiddelen voor de behandeling van hartfalen

Geneesmiddelen die worden gebruikt om hartfalen te behandelen, zijn onder andere:

• diuretica (om overtollig water kwijt te raken);
• remmers - angiotensine converting enzyme (om de bloedvaten te ontspannen en de belasting van het hart te verminderen) en hartglycosiden, zoals digoxine (om de kracht van de hartspier te vergroten en het hart te ondersteunen bij het pompen van bloed);
• medicijnen om de bloedvaten te ontspannen;
• bètablokkers (om de frequentie en kracht van de hartslag te verminderen).

Zie de bijlage voor meer informatie over medicijnen tegen hartfalen.

Congenitale hartziekte

Bij een aangeboren hartaandoening wordt een persoon geboren met een soort abnormale structuur of functie van het hart (hartafwijking). Het meest voorkomende defect van het hart is een gat in de muur dat de linker- en rechterkant van het hart scheidt. Hoe groter en complexer het defect, hoe ernstiger de hartziekte.

Wie loopt risico op congenitale hartaandoeningen?

Als iemand in uw familie een aangeboren hartaandoening heeft, loopt u mogelijk een verhoogd risico. Kinderen van wie de ouders bloedverwanten zijn, zoals neven en nichten, hebben een predispositie voor hartafwijkingen.

Het defect kan zich ook in de eerste maanden van de zwangerschap ontwikkelen als de moeder:

• is besmet met een infectie, zoals rode hond (rubella);
• neemt alcohol;
• neemt bepaalde medicijnen;
• Röntgenstraal bestraald.

Wat zijn de tekenen van een aangeboren hartafwijking?

Als het defect klein is, veroorzaakt het mogelijk geen symptomen. Als het defect ernstiger is, zal de arts onmiddellijk na de geboorte of binnen enkele weken de symptomen van het defect vaststellen. Deze kunnen zijn:

• cyanose van de huid (cyanose);
• kortademigheid;
• vertraagde gewichtstoename;
• voedingsproblemen.

Als uw kind deze symptomen heeft en alle andere waarvan u denkt dat het abnormaal is, vertel dit dan zo snel mogelijk aan uw arts. Een kind met een aangeboren hartaandoening kan een operatie nodig hebben, soms onmiddellijk na de geboorte.

Hoe kunt u het risico op hartafwijkingen bij uw kind verlagen?

• Vermijd huwelijken tussen familieleden (bloedverwanten).
• Krijg ingeënt tegen rodehond (rubella).
• Als u zwanger bent, vermijd dan alcoholgebruik, röntgenbestraling en het gebruik van medicijnen die uw arts niet voorschreef of goedkeurde.

Kan een kind met een aangeboren hartziekte een normaal leven leiden?

Ja. Kinderen geboren met een lichte hartziekte kunnen groeien en een heel normaal leven leiden. Sommigen zullen misschien niet zoveel kunnen trainen als anderen. Ze zullen ook een grotere kans hebben op een infectie van de binnenwanden van het hart, infectieuze endocarditis genoemd. Deze infectie kan optreden als gevolg van een operatie of een kaakchirurgie. U moet uw arts raadplegen voordat u dergelijke acties onderneemt.

Als een kind ernstige en complexe hartafwijkingen heeft, zal zijn of haar leven veel beperkter worden. Sommige kinderen zullen een langzame ontwikkeling ervaren.

Reumatische koorts is een ziekte die gewrichtsontsteking en hartschade veroorzaakt. Indien onbehandeld, kan dit leiden tot reumatische hartziekte, hartfalen, ernstige invaliditeit en zelfs de dood. Reumatische polyartritis begint met een zere keel veroorzaakt door bacteriën die streptokokken worden genoemd ("streptokokken keelpijn"). Het wordt vaak waargenomen bij kinderen van schoolgaande leeftijd en wordt vaak overgedragen van kind op kind.

Een kind met streptokokken keelpijn ontwikkelt plotseling keelpijn en koorts (meer dan 38 ° C). Het gehemelte en de amandelen van het kind worden erg rood en opgezwollen. Pijnlijke en fragiele knobbeltjes of zwellingen worden gevormd onder de huid van de nek, die kan worden bepaald door palpatie.

Als u de keelpijn van streptokokken niet behandelt, kan deze veranderen in reumatische polyartritis. Reumatische polyarthritis veroorzaakt zwelling en pijn (artritis) in grote gewrichten, zoals de knieën en ellebogen. Het veroorzaakt ook zwelling en pijn in de hartspier en hartkleppen. Dit kan de hartkleppen op zo'n manier beschadigen dat ze niet normaal openen en sluiten. De abnormale hartfunctie of hartfalen dat deze schade veroorzaakt, wordt reumatische hartziekte genoemd.

Wie loopt risico op reumatische hartziekte?

Acute reumatische koorts komt meestal voor bij kinderen in de leeftijd van 5 tot 15 jaar na een of meer gevallen van keelontsteking. Reumatische polyarthritis komt het vaakst voor bij kinderen die nauwe verwanten hebben gehad.

Iedereen die één of meer gevallen van exacerbatie van reumatische polyartritis heeft gehad, is erg vatbaar voor de ontwikkeling van reumatische hartziekte. Bij elk herhaald geval van exacerbatie raken hartkleppen meer en meer beschadigd.

Wat te doen om de ontwikkeling van reumatische hartziekten te voorkomen?

De beste bescherming tegen reumatische hartziekten is de preventie van reumatische polyartritis.

Als u denkt dat u, uw kind of een ander familielid keelontsteking heeft, neem dan zo snel mogelijk contact op met uw arts. Het behandelen van keelontsteking met penicilline of andere antibiotica voorkomt meestal de ontwikkeling van acute reumatische koorts.

Het voorkomt ook de verspreiding van infectie naar andere mensen thuis of op school.

Opmerking: als een patiënt allergisch is voor penicilline, moet u dit onmiddellijk aan uw arts vertellen zodat hij een ander antibioticum kan voorschrijven.

Wat zijn de tekenen van reumatische koorts en reumatische hartziekte?

Er zijn bepaalde tekenen van reumatische koorts: koorts, vermoeidheid, zwakte en gebrek aan eetlust. Er kunnen ook pijn en zwelling in de gewrichten zijn, evenals kortademigheid - een teken dat het hart niet normaal werkt. De arts kan tijdens het luisteren naar het hart abnormale "ruis" in het hart waarnemen.

Behandeling van reumatische koorts en reumatische hartziekte

Het diagnosticeren van reumatische polyartritis of reumatische hartziekte omvat het onderzoeken van de medische geschiedenis van een patiënt, een lichamelijk onderzoek, een bloedtest en andere tests, zoals een elektrocardiogram, thoraxfoto en een echocardiogram. De arts zal dan een kortdurende behandeling volgen om de ziekte te vertragen of te stoppen en de symptomen te verlichten.

Kinderen die reumatische polyartritis hebben gehad, hebben langdurige behandeling en verzorging nodig, waaronder de volgende:

• Behandeling om re-exacerbatie van reumatische polyartritis te voorkomen. Herhaalde verergering veroorzaakt grotere schade aan het hart. Om dit te voorkomen, kunnen penicilline en andere geneesmiddelen worden gebruikt. Geneesmiddelen worden eenmaal per maand ingenomen in de vorm van injecties of dagelijks in de vorm van tabletten. Afhankelijk van de aanbeveling van de arts moeten kinderen die reumatische polyartritis hebben gehad, penicilline innemen gedurende 5-10 jaar of zelfs langer.
• Behandeling van reumatische hartziekte. Als zich reumatische hartziekte heeft ontwikkeld, zal de arts een geneesmiddel voorschrijven. De arts kan ook een operatie aanbevelen om beschadigde hartkleppen te repareren. Na de operatie is er een verhoogd risico op bloedstolsels in het hart. Om dit te voorkomen, worden anticoagulantia gebruikt om het bloed te verdunnen.
• Behandeling om aritmische samentrekkingen van het hart te elimineren. Sommige patiënten met reumatische hartziekte hebben ook een aritmische hartslag, de zogenaamde boezemfibrilleren. Dit kan het risico op bloedstolsels vergroten, zodat de patiënt anticoagulantia moet nemen.
• Behandeling van infectie. Bij patiënten met reumatische hartaandoeningen is er een verhoogde kans op het krijgen van een infectie van de binnenmuren van het hart, infectieuze endocarditis genoemd. Deze infectie kan optreden als gevolg van chirurgie of tandheelkundige zorg.

Patiënten moeten worden gecontroleerd door een arts voordat ze dergelijke acties ondernemen.

Wat kan gedaan worden?

6. Stop met het gebruik van tabak

7. Verbeter uw dieet

8. Handhaaf fysieke activiteit en controleer uw gewicht.

9. Verminder hoge bloeddruk.

10. Verminder hoge bloedsuikerspiegel

11. Vermindering van verhoogde bloedvetwaarden.

6. Stop met het gebruik van tabak

Tabak wordt op veel verschillende manieren gebruikt, zoals het roken van sigaretten, sigaren of pijpen, het kauwen van tabak of het door de neus ademen. Ongeacht hoe je het gebruikt, tabak is erg schadelijk voor je gezondheid. Als u tabak gebruikt, moet u proberen om zo snel mogelijk te stoppen met roken. Dit is een van de belangrijkste stappen die u kunt nemen om uw gezondheid te behouden.

Voordelen van stoppen met tabak

Staken van tabaksgebruik op elke leeftijd zal de gezondheid onmiddellijk ten goede komen. Hierdoor wordt de kans kleiner dat u een hartaanval of beroerte krijgt, vanaf de dag dat u tabak uitsluit. Het vermindert ook de kans op andere gezondheidsproblemen, zoals kanker en longaandoeningen.

Er zijn nog andere voordelen verbonden aan het stoppen van het gebruik van tabak:

• Over enkele weken zult u zich minder moe voelen en wordt u wakker wakker, heeft u meer energie, verbetert uw bloedcirculatie binnen enkele weken en is het gemakkelijker om te lopen.
• Je perceptie van smaak en geur zal verbeteren, zodat je meer van je maaltijd kunt genieten.
• Je ruikt de muffe rook niet en je krijgt meer frisse adem.
• Je zal geld besparen.
• U zult uw familie en vrienden niet langer in gevaar brengen door uw tabaksrook.

Hoe u uw stoppen-met-rokenplan kunt uitvoeren

Er is geen manier om het gebruik van tabak te stoppen. Je zou het pad moeten vinden dat het beste bij je past.

Probeer, voordat u afscheid wilt nemen van tabak, een plan te maken.

• Kies een specifieke dag voor een volledige stop en STOP.
• Stel doelen voor jezelf.
• Krijg de steun van uw familie en vrienden. Vraag hen om u te helpen stoppen met het gebruik van tabak.
• Bedenk wat je gaat doen als je trek in tabak hebt.

Bestrijding van tabak na het stoppen van het gebruik

Voor sommige mensen is het moeilijkste deel van het stoppen met tabaksgebruik omgaan met de gevolgen van dit proces. Deze kunnen zijn:

• hoofdpijn;
• zich prikkelbaar, depressief of depressief voelen;
• moeite met concentreren.

Tabak is een verslavende substantie. Na het stoppen van het gebruik, meestal binnen de eerste week of later, is er een sterke hunkering. Zelfs maanden na de beëindiging is het heel gemakkelijk om helemaal opnieuw te beginnen. Remedies zoals anti-nicotine kauwgom, een pleister of pillen kunnen helpen bij het wegnemen van hunkeren en het omgaan met de gevolgen.

Opmerking: Als u al een hartaandoening heeft of zwanger bent, moet u deze middelen niet gebruiken zonder een arts te raadplegen.

Aanbevelingen voor het stoppen met roken

• Sta jezelf nooit toe om "slechts één sigaret te roken". Dit is wat veel mensen doen wanneer ze weer tabak gaan gebruiken. De tractie zal zelfs na één sigaret terugkeren.
• Doe iets zodat u minder tijd heeft om na te denken over uw last. Als je een sterk verlangen hebt om te roken, zeg dan tegen jezelf: "Ik wacht nog vijf minuten." Begin dan iets te doen om er vanaf te komen.
• Vermijd de plaats waar je vroeger rookte, vermijd andere mensen die roken. Vraag uw familie en vrienden om tijdens deze periode geen tabak te gebruiken in uw aanwezigheid.
• Ga vroeg naar bed, rust veel en vermijd stress. Inspireer jezelf dat over een week alles beter zal worden. Ga door met het veranderen van uw levensstijl gedurende enkele maanden na het stoppen van de stuwkracht.
• Onthoud constant uw doel en denk na over wat u zult winnen als u stopt met roken. Denk na over hoe goed je je zult voelen.
• Bespaar geld dat u als resultaat bespaart, en koop uzelf een traktatie om uzelf te feliciteren met uw prestatie.
• Maak je geen zorgen als je wat meer gewicht wint. Dit gebeurt bij sommige mensen wanneer ze stoppen met het gebruik van tabak, meestal omdat ze meer gaan eten. U kunt dit regelen door voorzichtig te zijn en te oefenen. Het belangrijkste is om te stoppen met het gebruik van tabak!

Wanhoop niet als je probeerde te stoppen met het gebruik van tabak en dat niet kon

Veel mensen die het hebben gestopt met het gebruik van tabak probeerden het meerdere keren te doen voordat ze het voor altijd deden. Deze keer kun je een andere aanpak proberen. Maar blijf proberen.

7. Verbeter uw dieet

"Neem 5 porties" - Consumeer vijf keer per dag fruit en groenten

Groenten en fruit bevatten stoffen die hartaanvallen en beroertes helpen voorkomen. Ze beschermen de bloedvaten, het weefsel van het hart en de hersenen.

Je moet minstens vijf keer per dag vers fruit of groenten eten (dagelijks 400-500 gram).

Hoeveel dient men? Hier zijn enkele tips. Een middelgrote banaan, appel, sinaasappel of mango maakt een portie fruit. Twee eetlepels gekookte groenten of een grote tomaat vormen een portie groenten.

Vermijd zout en zout voedsel.

Veel conserven, zoals augurken en gezouten vis, bevatten veel zout. Fastfood, zoals frites, bevat bovendien vaak veel extra zout. Gekookt voedsel, zoals bevroren diners, kan ook erg zout zijn.

Probeer geen zout aan uw eten toe te voegen. Een goede tip is om dagelijks minder dan één theelepel (5 gram) zout te consumeren.

Verbruik meer vezels

Cellulose beschermt tegen hartaanvallen en beroertes. Bronnen van vezels zijn bonen, bonen, linzen, erwten, havermout, fruit en groenten.

Eet vette vis minstens twee keer per week

Visolie bevat "heilzame" vetten die omega-3 vetzuren worden genoemd, zoals EPA (eicosapentaeenzuur) en DHA (docosahexaeenzuur). Ze beschermen mensen tegen hartinfarcten en beroertes door de vorming van bloedstolsels te voorkomen. Een portie vis is ongeveer gelijk in volume aan een pak speelkaarten. Ook nuttige supplementen met visolie.

Beperk alcohol

Het is niet nodig alcohol volledig te vermijden. Een persoon mag niet meer dan twee drankjes per dag drinken. Vrouwen mogen niet meer dan één portie drinken. Een portie of een dosis alcohol bevat ongeveer 10 gram alcohol. Dit is ongeveer een halve fles bier (250 gram), een half glas wijn (100 gram) of 25 gram whisky.

Beperk de vetinname

Alle vetten zijn rijk aan energie en veroorzaken gewichtstoename, zo niet verbrand door het handhaven van fysieke activiteit. Sommige vetten verhogen het risico van een hartaanval en een beroerte eerder:

• Verzadigde vetten en transvetten leiden tot de accumulatie van "slechte" cholesterol in het bloed en verhogen het risico op hartaandoeningen. Probeer de inname van deze vetten te beperken.
• Onverzadigde vetten zijn minder gevaarlijk, maar dragen niettemin bij tot gewichtstoename. Ze moeten met mate worden geconsumeerd.

Bronnen van verzadigd vet, transvet en cholesterol.

Beperk het verbruik van de volgende producten:

Leren herkennen van een beroerte

Een beroerte of een acute vorm van hersenstroomaandoeningen kan bijvoorbeeld worden vergeleken met een meteoriet. We weten allemaal zeker, we zijn ons er terdege van bewust dat zulke dingen in de natuur bestaan, maar ze lijken vaak onbereikbaar voor velen van ons, oneindig ver, zodat we onszelf nooit zullen raken.

Eerste tekenen van een beroerte

Het gebeurt dus vaak zolang deze dingen niet zomaar op ons hoofd vallen in één, niet in de beste dag van ons leven. Helaas verraste een beroerte ongelooflijk vaak iemand. Tegelijkertijd zijn de patiënten zelf, hun familieleden volledig onvoorbereid op het probleem, ze begrijpen niet hoe ze een beroerte moeten herkennen, ze weten niet wat ze moeten doen in een dergelijke situatie.

Het gevaar van deze noodsituatie is dat wanneer iemand een beroerte heeft, de tijdskosten waarvoor echte hulp aan de patiënt kan worden gegeven, letterlijk een minuut in beslag nemen. En je moet misschien deze hulp bieden, en er zal helemaal geen tijd voor meditatie zijn.

Praktiserende artsen zeggen dat de patiënten of de mensen om hen heen, hoe snel mensen een dokter bellen, niet alleen kunnen afhangen van de reële mogelijkheid van verder herstel, van hoe goed en snel ze kunnen navigeren in deze situatie.

Allereerst kunnen we praten over het leven van het slachtoffer, vanwege de aanvallen van een beroerte sterven er jaarlijks honderdduizenden mensen. Merk op dat een beroerte (dit is bewezen door tal van studies) niemand spaart - mannen, vrouwen, bejaarden en vrij jonge mensen kunnen eraan lijden.

Volgens de laatste statistieken worden elk jaar ongeveer 400 duizend mensen slachtoffer van een beroerte. Het moet gezegd worden dat veel van deze patiënten met een beroerte sterven zonder dat ze zijn hersteld van een aanval, en dat meer dan de helft gehandicapt blijft na het ontvangen van medische zorg.

De redenen voor zulke trieste statistieken zijn:

• De complexiteit en het gevaar van de ziekte zelf, waarbij de schade aan de hersenen zelfs ogenblikkelijk kan zijn.
• Gebrek aan bewustzijn van de bevolking over de ziekte, de manifestaties en de noodzakelijke eerste hulp. We hebben het over situaties waarin buitenstaanders het begin van een beroerte niet tijdig herkennen, wanneer de eerste tekenen van een probleem worden opgevat als alcoholintoxicatie, wanneer mensen thuis niet veel communiceren zonder de gevaarlijke toestand van hun dierbaren op te merken, enz.
• De onmogelijkheid, in bepaalde gevallen, van spoedbestelling van de patiënt in een staat van beroerte aan een gespecialiseerde medische instelling. In werkelijkheid volstaat het niet om alleen de tekenen van een beginnende beroerte te bepalen, maar het is net zo belangrijk om te weten hoe het slachtoffer geen schade toe te brengen door eerste hulp te verlenen en te begrijpen welke van de instellingen het dringend nodig heeft.

En het probleem herkennen, de eerste tekenen kennen, is niet zo moeilijk en je kunt het bijna overal doen: op straat, op het werk, thuis, enz. Het belangrijkste is dat nadat je de ziekte hebt herkend (te identificeren), snel kunt bellen ambulance en niet zelf medicatie thuis. Immers, de hulp van een gekwalificeerde arts, in dit geval, kan van vitaal belang zijn.

Meer over de ziekte

Als u een vraag stelt: hoe u een beroerte definieert en de vroegste symptomen hebt opgemerkt, moet u eerst nadenken over wat de ziekte is en wat de mechanismen van zijn werking zijn. Een beroerte (of de zogenaamde "brainstorming") is altijd een acute aandoening waarbij de volledige bloedcirculatie van een bepaald deel van de hersenen wordt verstoord.

Verstoring van de bloedcirculatie in de hersenen - beroerte

Bloedsomloopstoornissen in het menselijk brein kunnen worden veroorzaakt door een verhoogde doorlaatbaarheid, volledige breuk, ernstige spasmen of verstopping (trombus of embolus) van een of meer bloedvaten. De meest voorkomende oorzaak van mogelijke opties is atherosclerose. Dit is een ziekte waarbij atherosclerotische plaques zich in de vaten beginnen te vormen, in staat zijn om op elk moment af te scheuren, met de bloedtoevoer naar de hersenen te bewegen en een of ander vat te blokkeren. Dit leidt tot een ontoereikende toevoer van zuurstof naar een bepaald deel van de hersenen, tot de daaropvolgende dood van delen van hersenweefsel.

Natuurlijk is atherosclerose niet de enige oorzaak van deze noodsituatie, maar een beroerte kan zich ook ontwikkelen bij mensen die lijden aan hypertensie, diabetes, obesitas, hart- en vaatziekten, enz.

De risicofactoren zijn roken, alcohol drinken, overmatig lichaamsgewicht, onvoldoende gezonde en correcte levensstijl.

Hoe maak je geen fout en ontdek je de noodtoestand op tijd?

Het eerste dat opvalt, is dat het een beroerte herkent (nauwkeurig identificeert) en een zieke persoon naar het ziekenhuis brengt, tussen mensen dichtbij of buiten mensen, maar niet onverschillig, er is niet meer dan drie, maximaal vijf uur. Het is gedurende deze periode vanaf het moment dat de eerste tekenen van de ziekte verschijnen, volgens artsen, onomkeerbare pathologische veranderingen in de hersenen kunnen worden vermeden.

Conventioneel kunnen de manifestaties van deze noodsituatie worden onderverdeeld in twee groepen: symptomen die zichtbaar zijn voor het slachtoffer zelf en tekenen die alleen vanaf de zijkant kunnen worden herkend. Meer duidelijk zijn de symptomen van het probleem te zien in de onderstaande tabel.

Oorzaken van hartaanvallen en beroertes

Wat is een hartaanval?

Het menselijke hart is zo groot als een vuist, maar het is de sterkste spier in het menselijk lichaam. Bij elke samentrekking pompt het hart bloed en levert het zuurstof en voedingsstoffen aan alle delen van het lichaam. Bij een persoon in rust verkeert de samentrekking van de hartspier met een frequentie van 70 slagen per minuut. Het aantal slagen neemt toe als we actief zijn of sterke emoties hebben.

Het hart zelf ontvangt zuurstof en voedingsstoffen via de bloedvaten, de kransslagaders. Wanneer de bloedtoevoer naar het hart stopt, kan het verminderen van de zuurstof- en voedingsstroom

ernstige schade aan dit vitale orgaan toebrengen. Wanneer het plotseling stoppen van de bloedstroom optreedt, treedt er een hartaanval op.Als de blokkering van de slagaders slechts gedeeltelijk is en het hart begint te stromen

minder bloed, het kan pijnlijke aanvallen in de borst veroorzaken, angina pectoris genaamd. Dit mag geen aanzienlijke schade aan de hartspier veroorzaken, maar dient als een waarschuwing voor de persoon over de mogelijkheid om zich te ontwikkelen

hem een ​​uitgebreide hartaanval.

Hartaanvallen en beroertes zijn de meest dodelijke ziekten in de wereld. Deze ziekten kunnen echter vaak worden voorkomen.

Een hartaanval kan ook een myocardiaal infarct of coronaire trombose worden genoemd. U kunt andere voorwaarden tegenkomen, waaronder: coronaire hartziekte, coronaire hartziekte, occlusie van de kransslagader

Wat is een beroerte?

Normaal brein

De hersenen kunnen alleen functioneren als er bloed doorheen stroomt. Twee grote bloedvaten aan weerszijden van de nek brengen bloed van het hart naar de hersenen. bloed

de vaten vertakken en worden kleiner en kleiner totdat de kleine bloedvaten alle delen van de hersenen van zuurstof en voedingsstoffen voorzien.

Een beroerte gebeurt op dezelfde manier als een hartaanval, maar komt voor in de hersenen. Als de bloedstroom naar de hersenen wordt onderbroken, zijn de hersenen verstoken van zuurstof en voedingsstoffen. Het veroorzaakt hersenweefselschade, die we een beroerte noemen.

Er treedt een beroerte op wanneer de bloedstroom naar de hersenen wordt onderbroken, wanneer er een verstopping van de bloedstroom optreedt

voor de hersenen treedt schade op

hersenweefsel.

Een uitgebreide beroerte kan ook intracerebrale bloeding of intracerebrale trombose worden genoemd. U kunt andere termen tegenkomen, waaronder "cerebrovasculaire aandoening" of "voorbijgaande stoornis"

Wat veroorzaakt hartaanvallen en beroertes?

Hartaanvallen en beroertes worden voornamelijk veroorzaakt door occlusie, die voorkomt dat bloed het hart of de hersenen binnendringt. De meest voorkomende reden hiervoor is het verschijnen van vetophopingen op de binnenwanden van bloedvaten die het hart of de hersenen voeden. Ze vernauwen bloedvaten en maken ze minder flexibel. Dit verschijnsel wordt soms arteriosclerose of atherosclerose genoemd. In dit geval

verhoogt de kans op verstopping van bloedvaten door bloedstolsels.

Wanneer dit gebeurt, kunnen de bloedvaten geen bloed naar het hart en de hersenen brengen, die beschadigd raken.

Een geleidelijke toename van lichaamsvet op de binnenwanden van de slagaders leidt tot een vernauwing van deze slagaders.

Waarom worden vetten in bloedvaten gedeponeerd?

Er zijn drie hoofdoorzaken van lichaamsvet en je kunt ze controleren:

• roken en ander gebruik van tabak;

• gebrek aan lichaamsbeweging; het vroege stadium van lichaamsvet, bekend als "vetstrepen",

kan zelfs bij sommige kinderen onder de 10 jaar worden gedetecteerd. Deze aanbetalingen van

leeftijd geleidelijk toegenomen. Meer informatie over hoe

hoe de vorming van afzettingen in u en uw naasten kan worden voorkomen

ga naar Paragraaf 2 "Hartaanvallen en beroertes voorkomen".

Andere oorzaken van een beroerte

Lijnen kunnen ook worden veroorzaakt door twee andere redenen:

• Een bloedvat in de hersenen kan scheuren en bloedingen veroorzaken.

hersenweefsel schade. Dit wordt intracellulair genoemd

runderbloeding. In dit geval is een belangrijke risicofactor

2. Preventie van hartaanvallen en beroertes

Bijna tweederde van de mensen met een hartaanval sterft voordat ze worden toegediend

medische zorg. Zelfs in gevallen waar patiënten met een beroerte hebben

toegang tot moderne geavanceerde behandelingsmethoden, 60% van hen sterft of

wordt uitgeschakeld. Daarom is het belangrijk om de waarschuwingssignalen te kennen en

onderneem onmiddellijk actie (zie hoofdstuk 3 en 4).

Maar het is het beste om het optreden van een hartaanval of beroerte te voorkomen. pro-

phylactic is altijd beter dan genezen en de meeste gevallen kunnen worden voorkomen

hartaanval en beroerte.

Wetenschappelijke studies tonen aan dat een aantal factoren de waarschijnlijkheid vergroten

het optreden van een hartaanval of beroerte. Ze worden risicofactoren genoemd.

Sommige risicofactoren houden verband met onze levensstijlkeuzes. drie

De belangrijkste leefstijlfactoren zijn:

• roken en ander gebruik van tabak;

• gebrek aan lichaamsbeweging.

Verkeerde keuzes in levensstijl kunnen leiden tot drie ernstige problemen.

lichamelijke gezondheidsproblemen:

• hoge bloeddruk (hypertensie);

• hoog suikergehalte (diabetes);

Reacties (3)

Bedankt voor de aanbevelingen. Ik zal in gedachten houden en iedereen adviseren om een ​​gezonde levensstijl te leiden!