Herstel na hartinfarct: geneesmiddelen en fysiotherapie voor behandeling

Er zijn ziekten die plotseling aanvallen. Myocardiaal infarct - de doodsoorzaak van bijna 40% van de mensen uit alle statistieken. Patiënten sterven vaak voor de komst van artsen. Daarom zullen mensen die een aanval hebben doorgemaakt en daarna zijn overleefd een lange revalidatie krijgen na een hartinfarct. Het is erg belangrijk om het herstelproces op tijd te starten om de patiënt zoveel mogelijk terug te brengen naar het normale leven.

Wat is het proces van revalidatie na een hartaanval?

Wanneer stolsels in de kransslagaders terechtkomen, leidt dit ertoe dat sommige delen van het hart op den duur geen zuurstof ontvangen. Daarom beginnen ze af te sterven. Voor diegenen die tijdige medische hulp kregen, verschijnen littekens op het hart in de plaats van necrotische gebieden, en het hart begint slecht met zijn functies om te gaan. Terugval komt in 20-30% van de gevallen voor. Om dit te voorkomen, is een lange en gekwalificeerde rehabilitatie vereist.

Myocardiaal infarct kan klein en groot focaal zijn. Dienovereenkomstig is de eerste lichter dan de tweede, omdat het getroffen gebied kleiner is.

De patiënt wordt aanbevolen om uw dieet, levensstijl en dagelijks regime te herzien. Analyseer de aanwezigheid van slechte gewoonten en elimineer ze volledig uit het leven. Speciale aandacht wordt besteed aan fysiotherapie. Het is erg belangrijk voor revalidatie van hoge kwaliteit, maar te grote belastingen kunnen het alleen maar erger maken. Als u luistert naar de aanbevelingen van de arts en ze uitvoert, kunt u niet alleen het leven verlengen, maar ook het risico van terugval verminderen.

Stadia van herstel

Zodra de patiënt het ziekenhuis binnenkomt, begint hij zijn gezondheid beetje bij beetje te herwinnen samen met de artsen. Conventioneel kan de volledige revalidatie worden onderverdeeld in de volgende stadia:

1. Stilstaat. Hier ziet de patiënt de eerste resultaten van de therapie. De patiënt krijgt medicijnen voorgeschreven, evenals een psycholoog. Veel hangt af van de juiste stemming. Onder toezicht van artsen voert de patiënt de fysieke belastingen uit die in zijn positie worden aanbevolen.

Het is heel belangrijk in deze periode, de voortdurende observatie van artsen en de attente houding van geliefden. Zorgvuldige en regelmatige monitoring van vitale functies maakt het mogelijk om de achteruitgang in de tijd op te merken en de behandeling te corrigeren.

In het ziekenhuis is de patiënt 7 tot 21 dagen. Gedurende deze tijd krijgt hij basishulp en advies over hoe hij kan blijven leven en wat hij moet doen.

1. Poststatsionarny. Deze periode is erg belangrijk voor de patiënt, omdat hij kan terugkeren naar zijn geboortemuren en nu zou hij moeten leren leven op een nieuwe manier. Je moet wennen aan de nieuwe manier van leven en levensstijl. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan familieleden met betrekking tot de mentale toestand van een geliefde. De post-stationaire periode kan thuis, in een revalidatiecentrum of een gespecialiseerd sanatorium worden uitgevoerd. Elke optie is handig op zijn eigen manier. Thuis, zoals ze zeggen, worden de muren behandeld, maar in gespecialiseerde instellingen is de hulp meer gekwalificeerd. In sanatoria bestaat de mogelijkheid om behandeling en ongeplande rust te combineren.

De duur van deze periode kan 6-12 maanden zijn. U moet het leven vullen met aangename momenten en vergeet regelmatig uw arts niet.

1. Ondersteunt. Deze periode duurt de rest van je leven en bestaat uit het onderhouden van een juiste levensstijl, het opgeven van slechte gewoonten, goed eten en het bezoeken van medische instellingen op een tijdige manier. Van tijd tot tijd kan de arts geneesmiddelen voorschrijven die de gezondheid ondersteunen.

Myocardiaal infarct - de ziekte is zeer ernstig, dus revalidatie moet met grote verantwoordelijkheid worden benaderd. Alle voorschriften moeten als een wet worden uitgevoerd, omdat er misschien geen tweede kans is.

Basisprincipes van herstel

Elke fase van revalidatie heeft zijn eigen principes die het gewonde lichaam en het hele lichaam helpen sterker te worden. Deze omvatten:

• haalbare oefening met een verdere uitbreiding van de belasting;
• dieet;
• het wegwerken van extra kilo's;
• het wegwerken van slechte gewoonten;
• preventie van stress en zenuw-overspanningen;
• dispensary observatie;
• counseling psycholoog;
• preventieve maatregelen met behulp van medicijnen.

Op zichzelf zullen deze activiteiten geen effect hebben, maar als ze in combinatie worden gebruikt, wordt de patiënt snel hersteld en wordt het risico op herhaling ernstig verminderd.

lichaamsbeweging

Zonder fysieke inspanning is het moeilijk het gewone leven voor te stellen. Maar in de periode na de ziekte met hen moet je zo voorzichtig mogelijk zijn, omdat elke overspanning een tweede aanval kan uitlokken.

Een paar dagen later, zelfs na een zeer uitgebreide hartaanval, wordt de patiënt aangeraden uit bed te komen. Zodra de staat stabiliseert, kan hij de eerste stappen zetten. Elke keer kunnen de wandelingen iets worden verhoogd, maar in geen geval mogen ze een persoon verraden.

In het ziekenhuis toont de arts eenvoudige oefeningen die de patiënt kan uitvoeren na ontslag thuis. Zelfs primitieve oefentherapie stimuleert het zenuwstelsel en draagt ​​bij tot de verbetering van de bloedcirculatie, stoelgang en opbeurend werken. Voor en na elke sessie controleert de patiënt zijn pols.

Massage- en ademhalingsoefeningen worden ook vaak gebruikt voor herstel. De arts zal, zodra de conditie van de patiënt dit toelaat, een sport aanbevelen die kan worden beoefend om de hartspier te versterken, zoals fietsen, wandelen of zwemmen. Het belangrijkste is om de fysieke activiteit geleidelijk uit te breiden. Hetzelfde principe is van toepassing op het werk van de patiënt. Als hij fysiek hard werkte, zou je moeten nadenken over het veranderen van baan.

De kwestie van intimiteit moet ook met een arts worden besproken. Dit proces belast het hart zwaar, dus het is beter om gebeurtenissen uit te stellen en niet te forceren. Vaak is seks toegestaan ​​na 1,5-2 maanden na de aanval.

eten

Als een persoon goed eet vóór de ziekte, zullen er geen specifieke problemen zijn. Maar er zijn producten die moeten worden uitgesloten van het dieet, en er zijn er die de moeite waard zijn om te pushen. Belangrijke punten:

1. Voedsel moet worden gestoomd of gekookt.
2. De eerste 7 dagen moet het worden gemalen, gedurende 14-21 dagen te geven in de gebroken vorm, geleidelijk aan het verhogen van de stukken.
3. Zout in de eerste 3 weken is volledig uitgesloten van het dieet van de patiënt.
4. Vloeistoffen verbruiken maximaal 1 liter, waardoor de dosis van 2-3 weken wordt verhoogd.
5. Het wordt aanbevolen om vaker te eten, maar in kleine porties.

1. Met warmte behandeld fruit en groenten.
2. Vis, het is beter om mager te kiezen.
3. Van vlees is het beter kalfsvlees of kip te geven zonder vel.
4. Rijst, griesmeel, boekweit en havermout.
5. Omelet van gestoomde eiwitten.
6. Vetvrije melk, zure room, kwark, deze bij de gerechten voegen.
7. Med.
8. Compotes en verschillende afkooksels (alleen met toestemming van de arts).

1. Elke ingeblikt voedsel en worstjes.
2. Vers brood en muffins.
3. Specerijen en augurken.
4. Peulvruchten.
5. Kool.
6. Coffee.
7. Knoflook.
8. Eierdooiers.
9. Cacao en donkere chocolade.
10. Gerst, gierst en gerstepap.

Na verloop van tijd kan het menu worden gevarieerd, maar alle veranderingen zijn beter om met uw arts te onderhandelen.

Stress en zenuwoverspanning

Elke persoon reageert anders op zichzelf na een ziekte. Sommigen zijn boos dat ze veel problemen veroorzaken, anderen zijn doodsbang om dood te gaan. Er zijn mensen die zich inferieure leden van de samenleving voelen. In dergelijke gevallen heeft de persoon deskundige hulp nodig van een psycholoog.

Het is belangrijk! Er is psychologische hulp nodig en het gezin van de patiënt.

Zelfs na een tijdje, kan een persoon die een ziekte heeft gehad ongemak voelen in het hartgebied. Dit maakt zich erg zorgen om de patiënt. Een psycholoog kan je helpen begrijpen waarom dit gebeurt en hoe je met angst omgaat. De patiënt is erg belangrijk voor de ondersteuning van geliefden. Zelfs de kleinste overwinningen moeten met vreugde worden genomen, en de teleurstelling van mislukking verbergt zich diep in zichzelf. Om niet in een diepe depressie te vervallen en te leren hoe je je emoties in het dagelijks leven moet managen, moet de patiënt absoluut een revalidatiecursus bij een psycholoog ondergaan.

Categorische "NEE" slechte gewoonten

Roken, alcohol of drugs moeten volledig van het leven worden uitgesloten. Ze hebben een negatief effect op de bloedvaten, het hart en het hele lichaam. Nicotine draagt ​​bij aan de ontwikkeling van atherosclerose, spasmen van coronaire vaten, vernauwt de bloedvaten. Om uw kansen op herstel te verbeteren, moet u deze aanbevelingen opvolgen.

Medische principes van revalidatie

Medische medicijnen beginnen de patiënt binnen te dringen, zodra hij "in de handen van artsen is gevallen". Om te beginnen verwijderen ze pijnsymptomen en injecteren ze trombolytica. Het ziekenhuis maakt gebruik van anticoagulantia, ACE-remmers en andere geneesmiddelen die de belasting van het hart kunnen verminderen en de vorming van bloedstolsels kunnen voorkomen.

Wanneer de patiënt beter wordt en naar huis wordt ontladen, selecteert de arts individueel de geneesmiddelen voor elke patiënt. Hij concentreert zich op de conditie van de patiënt, de omvang van de laesie en de bijbehorende ziekten. Misschien is de benoeming van hypotone drugs, evenals middelen om stolling en zwelling te verminderen. Het is erg belangrijk om medische onderzoeken tijdig te ondergaan

Myocardiaal infarct treedt plotseling op, niemand is er immuun voor. Maar als een persoon erin slaagde te overleven, dan is het de moeite waard om met speciale aandacht voor uw gezondheid te behandelen. Alle stadia van revalidatie na een hartaanval moeten met alle verantwoordelijkheid worden gehouden. In overeenstemming met alle aanbevelingen en voorschriften, zal de patiënt snel herstellen en zal hij zo snel mogelijk terugkeren naar zijn gewone leven.

Rehabilitatie na hartinfarct thuis: lichamelijke opvoeding, dieet, medicijnen

Een hartaanval treedt op wanneer een trombus wordt geblokkeerd door de kransslagaders en dit leidt ertoe dat sommige delen van het hart zuurstofloos blijven. Als medische hulp niet tijdig werd verleend, sterven de cellen af, vormen zich littekens op hun plaats en stopt het hart met het uitvoeren van zijn functies.

Mensen die een hartaanval hebben gehad, hebben een langdurige en gekwalificeerde rehabilitatie nodig, gericht op het herstellen van volledige levensactiviteit en het voorkomen van recidieven, die zich in 20-40% van de gevallen voordoen.

Stadia van herstel van patiënten na de ziekte

Revalidatie na een hartinfarct omvat een aantal activiteiten die als taak hebben terugkerende aanvallen te voorkomen, complicaties te elimineren en de patiënt terug te brengen naar een normaal leven.

De belangrijkste gebieden van het herstelproces zijn:

• normalisatie van fysieke activiteit;
• medicamenteuze therapie;
• dieet;
• psychologische hulp.

De keuze voor revalidatietactiek is gebaseerd op de individuele toestand van de patiënt, evenals zijn leeftijd en de redenen die hebben geleid tot de ontwikkeling van een hartaanval.

In een ernstige toestand van de patiënt, wanneer hij dergelijke complicaties heeft geïdentificeerd als aritmie of hartfalen, moet revalidatie eerst worden uitgevoerd in een gespecialiseerde medische instelling, met een verdere overdracht naar het thuisherstel van het lichaam en naleving van het verpleegproces voor een hartinfarct.

Eerste aanbevelingen

Fysiotherapie is de belangrijkste stap in het herstel van fysieke activiteit van een persoon die aan een hartaanval lijdt. Het tijdstip waarop de oefentherapie begint, wordt door een arts voorgeschreven, afhankelijk van de mate van myocardschade en de toestand van de patiënt.

Bij matig ernstige pathologieën wordt de gymnastiek 2-3 dagen gestart, met ernstige gevallen duurt het gewoonlijk een week om te wachten. De basisprincipes voor het herstellen van de fysieke activiteit van de patiënt zijn teruggebracht tot de volgende stappen:

• de eerste paar dagen vereisen strikte bedrust;
• op dag 4-5 mag de patiënt een zittende houding aannemen met zijn benen bungelend aan het bed;
• op dag 7, in een gunstige situatie, kan de patiënt dicht bij het bed beginnen te bewegen;
• in 2 weken is het mogelijk om korte wandelingen in de wijk te maken;
• vanaf 3 weken na de aanslag mag je meestal de gang in en de trap af onder de controle van de instructeur.

Na het verhogen van de belasting, meet de arts noodzakelijkerwijs de druk en de puls van de patiënt. Als de cijfers afwijken van de norm, moet de belasting worden verminderd. Als het herstel gunstig verloopt, kan de patiënt worden doorverwezen naar een revalidatiecentrum voor cardiologie (sanatorium), waar hij zijn herstel zal voortzetten onder toezicht van professionals.

Krachtregels

In het revalidatieproces wordt veel belang gehecht aan de juiste voeding van de patiënt. Diëten kunnen verschillen, maar ze hebben allemaal gemeenschappelijke principes:

• verminderde calorie-inname;
• beperking van vet, meel en zoete voedingsmiddelen;
• afwijzing van pittige en pittige gerechten;
• minimale zoutinname - niet meer dan 5 g per dag;
• de hoeveelheid verbruikte vloeistof moet dagelijks ongeveer 1,5 liter zijn;
• maaltijden moeten frequent zijn, maar in kleine porties.

Wat zou het voedsel moeten zijn na een hartaanval? In de voeding is het noodzakelijk om voedingsmiddelen die vezels bevatten, vitamine C en P, meervoudig onverzadigde vetzuren, kalium te bevatten. De volgende voedingsmiddelen zijn toegestaan:

• vetarm vlees;
• groenten en fruit, behalve spinazie, champignons, peulvruchten, zuring, radijs;
• plantaardige oliën;
• groentesoepen;
• compote en sap zonder suiker, zwak gebrouwen thee;
• zemelen en roggebrood, granen;
• magere vis;
• zuivelproducten zonder vet;
• omelet.

Het is verplicht om te weigeren:

• vet vlees;
• biologische koffie;
• vers brood, elke muffin;
• gebakken of gekookte eieren;
• augurken, augurken, ingeblikt voedsel;
• cakes, chocolade, cakes en andere zoetigheden.

Welke andere producten moeten worden weggegooid bij een dieet na een hartinfarct, zie de video:

In de eerste week van revalidatie, is het aan te raden om slechts 6 keer per dag wreefvocht te eten.

Sinds 2 weken is de frequentie van maaltijden verminderd, terwijl het voedsel moet worden gesneden.

Over een maand is het mogelijk om regelmatig voedsel te nemen, waarbij het caloriegehalte strikt wordt gecontroleerd. Het dagtarief mag niet hoger zijn dan 2300 kcal. Wanneer calorieën met overgewicht lichtjes moeten worden verminderd.

Lichamelijke activiteit en seksleven

De terugkeer naar lichamelijke activiteit begint in het ziekenhuis. Na stabilisatie mag de patiënt wat lichaamsbeweging doen, eerst passief (gewoon in bed zitten), dan actiever.

Het herstel van de eenvoudigste motoriek moet binnen de eerste weken na de aanval plaatsvinden.

Vanaf 6 weken krijgen patiënten meestal fysiotherapie, lessen op een hometrainer, lopen, traplopen, gemakkelijk joggen, zwemmen. De belasting zou zeer voorzichtig moeten toenemen.

Fysiotherapie is erg belangrijk bij de revalidatie na een hartinfarct. Dankzij speciale oefeningen kunt u de bloedsomloop verbeteren en de hartfunctie herstellen.

Handige video met een reeks oefeningen oefentherapie voor gymnastiekpatiënten na een hartinfarct thuis:

Mensen die een hartaanval hebben gehad, kunnen huishoudelijke klusjes klaren afhankelijk van de functionele klasse van de ziekte. Patiënten van de derde klasse mogen de afwas doen, het stof afvegen, de tweede klas - om kleine klusjes uit te voeren, het is verboden om mee te doen met zagen, werken met een boormachine, handwaskleding. Voor eersteklas patiënten zijn de mogelijkheden bijna onbeperkt. Het is alleen nodig om te vermijden dat u in een ongemakkelijke houding van het lichaam gaat werken.

Het seksuele leven van patiënten kan binnen anderhalve maand na de aanval beginnen. De mogelijkheid van seksueel contact zal worden aangegeven door het behoud van een normale puls en druk, zelfs bij het stijgen naar de 2e verdieping.

Basisaanbevelingen voor geslachtsgemeenschap:

• nitroglycerine-tabletten moeten altijd in de buurt worden gekookt;
• het wordt aanbevolen om alleen seks te hebben met een bewezen partner;
• de temperatuur in de kamer mag niet te hoog zijn;
• houdingen moeten worden gekozen voor diegene die geen overmatige fysieke inspanning veroorzaken - bijvoorbeeld worden houdingen in een staande positie niet aanbevolen;
• Drink geen alcohol, vet voedsel en energiedranken voor de geslachtsgemeenschap, neem geen warme baden in.

Het is noodzakelijk om middelen toe te passen voor het vergroten van een potentieel met extreme zorg. Velen van hen hebben een negatief effect op het werk van het hart.

Meer informatie over seks na een hartaanval uit de video:

gewoontes

Rokers zijn veel gevoeliger voor verschillende hartaandoeningen. Roken veroorzaakt krampen van hartvaten en zuurstofverbranding van de hartspier. Tijdens de periode van revalidatie na een hartaanval, is het noodzakelijk om volledig te stoppen met roken, en om terugval te voorkomen, zal het noodzakelijk zijn om alles in het werk te stellen om deze verslaving voor altijd te stoppen.

Wat alcohol drinken betreft, is alles niet zo dramatisch, maar moderatie is nog steeds vereist. Tijdens de revalidatieperiode moet alcohol helemaal worden afgeschaft en in de toekomst moet worden vastgehouden aan een strikte dosering. De maximaal toegestane dosis pure alcohol per dag is: voor mannen - 30 ml, voor vrouwen - 20 ml.

Medische en medische controle

Medicamenteuze behandeling speelt een leidende rol bij het voorkomen van mogelijke recidieven. In de periode na het infarct worden de volgende medicijnen voorgeschreven:

• Middelen voor het verminderen van de viscositeit van het bloed: Plavix, aspirine, Tiklid.
• Middelen voor de behandeling van aritmieën, angina pectoris, hypertensie (afhankelijk van de ziekte die leidde tot de ontwikkeling van een hartaanval): bètablokkers, nitraten, calciumantagonisten, angiotensine-converterende enzymremmers.
• Middelen voor het voorkomen van atherosclerose: fibraten, statines, galzuursequestra, nicotinezuur.
• Preparaten voor het verbeteren van de metabole processen in weefsels: Solcoseryl, Actovegin, Mildronate, Piracetam.
• Antioxidanten: riboxine, vitamine E.

Bovendien kunnen jaarlijkse maandelijkse cursussen met multivitaminecomplexen worden voorgeschreven, waardoor het lichaam sterker wordt en het schadelijke effect van externe factoren op de toestand van het cardiovasculaire systeem wordt voorkomen.

Psychologische hulp bij dit probleem

Een persoon die een hartaanval heeft gehad, is vaak vatbaar voor depressie. Zijn angsten zijn goed gefundeerd - er kan immers weer een aanval gebeuren. Daarom wordt in de post-infarct periode van psychologische revalidatie een speciale plaats gegeven.

Om de angsten van de patiënt weg te nemen, worden ontspanningstechnieken aangeleerd, motivatie om te werken.

De psycholoog werkt meestal met familieleden van de patiënt. Vaak beginnen ze na een hartaanval de patiënt te beschouwen als gehandicapt, worden ze omringd door buitensporige zorg en proberen ze zijn fysieke activiteit te beperken - zo'n houding beïnvloedt de psychologische toestand van de patiënt ernstig en maakt het moeilijk voor hem om terug te keren naar het volwaardige leven.

Heeft u een handicap nodig of kunt u weer aan het werk gaan?

Het vermogen van de patiënt om te werken wordt bepaald door verschillende parameters:

• elektrocardiografie-indicatoren;
• klinische onderzoeksresultaten;
• laboratorium testgegevens;
• de data van veloergometrisch onderzoek.

Herstel van de arbeidscapaciteit hangt af van de individuele kenmerken van het verloop van de ziekte. De beslissing over het vermogen om een ​​bepaalde activiteit uit te voeren, wordt genomen door een speciale commissie.

Na een hartinfarct is het verboden om deel te nemen aan de volgende soorten beroepsactiviteit: voertuigen besturen, zwaar lichamelijk werk, dagelijkse en nachtdienst, en werk dat meer aandacht vereist en samenhangt met psycho-emotionele stress.

Aanvullende tips

Om herhaling van een hartaanval te voorkomen, moet de patiënt zenuw- en fysieke stress vermijden. De eerste dagen moet hij zich houden aan bedrust. Als je ligt, kortademigheid wordt waargenomen, is het beter om in een opgeheven positie te zijn.

Fysieke therapieoefeningen zijn verboden in gevallen van ernstige aritmie, hoge lichaamstemperatuur, lage bloeddruk en hartfalen.

Als een patiënt nierfalen of ernstig hartfalen, intracraniale hematomen en een verhoogde bloeding heeft, kunnen sommige geneesmiddelen tegen hem zijn gecontra-indiceerd - bijvoorbeeld Mannitol. Een aantal diagnostische onderzoeken kan de toestand van de patiënt nadelig beïnvloeden. Coronaire angiografie wordt bijvoorbeeld alleen uitgevoerd vóór chirurgische behandeling.

Preventieve maatregelen tegen terugval

Preventie van terugkerende aanvallen van een hartaanval omvat een reeks maatregelen die helpen het lichaam te versterken en de negatieve impact van pathologieën die hebben geleid tot de ontwikkeling van de ziekte te verminderen. Het volgen van de volgende richtlijnen zal helpen terugvallen te voorkomen:

• stoppen met roken;
• matige oefening;
• de hoeveelheid rommel en vet voedsel en snoep in het dieet verminderen;
• minder sterke koffie drinken;
• vermijd stress.

Het wordt aanbevolen om vaker in de frisse lucht te lopen, niet te veel te eten, om mee te doen aan goedaardige sporten die de training van de hartspier bevorderen en het zenuwstelsel versterken.

Het programma voor revalidatie van patiënten bij stationaire en thuisomstandigheden en het leven na een myocardiaal infarct in twee delen:

Rehabilitatie na hartinfarct

Vandaag wil ik met lezers praten over zo'n ernstige complicatie van coronaire hartziekten als een hartinfarct, meer precies, over revalidatie erna. Dit is erg belangrijk, omdat velen in ons land last hebben van hypertensie, coronaire hartziekten en gevallen van een hartinfarct als gevolg van deze ziekten komen vaak voor.

Het doel van het informeren van patiënten over een myocardiaal infarct is het verminderen van de frequentie van complicaties.

Over een hartinfarct gesproken, het is belangrijk om te onthouden dat in de aanwezigheid van hoge bloeddruk constant gebruik van antihypertensiva noodzakelijk is. Naleving van deze eenvoudige regel zal u waarschijnlijk redden van een hartinfarct, evenals een beroerte.

Vormen van een infarct. Wat niet iedereen weet

Het feit dat je niet alleen de bloeddruk moet controleren, en medicijnen moet nemen die de bloeddruk regelmatig verlagen, maar ook om angina-aanvallen te stoppen, ik denk dat iedereen het weet. Bijzonder opmerkelijke vormen van een hartaanval, dit is echt de moeite waard om te weten en te onthouden.

1. Pijnloze vorm van hartinfarct. Deze vorm van hartinfarct treedt op bij ernstige coronaire sclerose. Bij afwezigheid van duidelijke brandende pijnen, zijn er onderbrekingen in het hart, een zeer sterk gevoel van gebrek aan lucht, hartastma, er kunnen zelfs aandoeningen van het maagdarmkanaal zijn, zwakte, zweten, een scherpe daling van de bloeddruk. Een hartaanval op de benen leidt tot gevolgen, zoals een litteken dat de normale functie van de hartspier verstoort, de contractiele functie van het myocardium, chronisch hartfalen en trombo-embolie verzwakt.
2. Atypische vorm van een hartinfarct - abdominaal. Bij deze vorm van een hartaanval treedt zeer hevige buikpijn op. In dit geval wordt de patiënt vaak verdacht van een catastrofe in de buikholte, die een operatie vereist. Deze formulieren moeten altijd worden onthouden.
3. Het is ook belangrijk om aandacht te besteden aan pijn in het hoofd, duizeligheid, bewegingsstoornissen en denkstoornissen. Met dergelijke symptomen kan een beroerte niet worden uitgesloten, maar het kan een cerebrale vorm van een hartinfarct zijn.
4. En, natuurlijk, het klassieke hartinfarct met brandende pijn achter het borstbeen en zich uitstrekkend in de linker schouder en het schouderblad mag niet worden vergeten.

Dit is waar ik over wilde schrijven, kort herinnerend aan hartaanvallen. Op basis hiervan zou ECG niet alleen moeten worden gedaan voor pijn achter het borstbeen, maar ook voor buikpijn, voor onderbrekingen in het hart en zelfs voor hoofdpijn en duizeligheid.

Myocardiaal infarct, zelfs in kleine concentraties, vereist een spoedige hospitalisatie en behandeling om complicaties te voorkomen, zoals cardiogene shock, trombo-embolie, ritme- en geleidingsstoornis, longoedeem, aneurysma, pericarditis.

Het is onmogelijk om van tevoren te voorspellen hoeveel de patiënt zal leven na een hartaanval, elke hartaanval kan de laatste zijn.

Eenmaal in het ziekenhuis krijgen patiënten een behandeling, vaak een operatie, stenting of bypass-operatie aan de kransslagader. Rehabilitatie helpt bij het herstellen van een normale levensstandaard, voorkomt herhaling van een hartaanval. Als de patiënt is ingesteld om te rehabiliteren en de kwaliteit van leven te herstellen, dan is het vrij effectief.

Rehabilitatie na hartinfarct: oefentherapie en psycholoog

Van groot belang bij de revalidatie van de patiënt is oefentherapie. In een gematigde toestand van de patiënt kan oefentherapie worden gestart met toestemming van de arts en met de instructeur 2-3 dagen na een hartaanval. En moet in ernstige toestand een week wachten.

Meestal mag de patiënt 4-5 dagen op het bed zitten, gedurende 7 dagen kunt u een beetje rond het bed lopen. En pas na 2-3 weken kan de patiënt van het bed naar de trap lopen. Na verloop van tijd neemt de afstand die de patiënt aflegt toe met een instructeur tot 500 - 1000 m. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om zorgvuldig de hartslag, bloeddruk en ECG van de patiënt te controleren. Als er afwijkingen zijn, dan is het noodzakelijk om de belasting te verminderen.

Als alles goed gaat, wordt de patiënt overgebracht naar een speciaal cardiologisch sanatorium, waar hij oefentherapie, elke dag 5-7 km wandelt, een dieet krijgt en medicijnen slikt. Ook in het sanatorium zijn er psychologen en psychotherapeuten die de patiënt oprichten voor een succesvol resultaat. Na het ziekenhuis keert de patiënt terug naar zijn werk of gaat hij in handicap.

Om de training voor een patiënt met een hartaanval te berekenen, is het niet alleen nodig om rekening te houden met de ernst van de aandoening, maar ook om het concept van een functionele klasse voor de duidelijkheid te introduceren.

1. De eerste functionele klasse zijn patiënten die een klein focaal myocardinfarct hebben gehad met lichte verwondingen.
2. De tweede functionele klasse zijn ook patiënten die een klein focaal myocardinfarct hebben gehad, maar met complicaties, evenals patiënten die een groot-focaal infarct hebben gehad, maar met minimale complicaties.
3. De derde FC is een patiënt die een klein focaal myocardinfarct heeft ondergaan zonder complicaties en met frequente aanvallen van angina pectoris (4-6 keer per dag)
4. Vierde FC
   • Patiënten met een klein focaal infarct en met ernstige gevolgen (klinische dood, AV-blokkering, cardiogene shock)
   • Patiënten die transmurale IM ondergaan
   • Patiënten die transmuraal myocardinfarct ondergaan met eventuele complicaties

Na het uitvoeren van de velgoergometrische test, wordt speciale training voorgeschreven aan patiënten met 1 en 2 functionele klassen. Houd ook voor het doel van de training rekening met de ernst van de patiënt en de ernst van coronaire insufficiëntie. Een contra-indicatie voor training is hartaneurisma, aritmieën, die verslechteren door inspanning en ernstig hartfalen.

Men moet niet vergeten dat tijdens de training hartklachten, kortademigheid, piepende ademhaling, een toename van de grootte van het hart, angststoornissen en depressieve stoornissen kunnen zijn. Het is noodzakelijk om de hartslag, de bloeddruk en het ECG van de patiënt te regelen om een ​​tweede hartaanval te voorkomen.

Om de patiënt te kunnen revalideren in een polikliniek, is het noodzakelijk dat de patiënt 1-2 functionele klassen heeft. Het revalidatieprogramma in de kliniek omvat ook 3 keer per week fysiotherapie-oefeningen, medicamenteuze behandeling, lessen bij een psycholoog of psychotherapeut, en de strijd tegen slechte gewoonten. Het is belangrijk om te onthouden over wandelen!

Patiënten van de groep van verhoogde medische controle zijn patiënten van 3-4 FC. Ze moeten zichzelf leren om het appartement te onderhouden en te verplaatsen. Ze hebben hun eigen programma thuis onder toezicht van een huisarts en cardioloog. De patiënt voert thuiswerk uit, indien mogelijk, oefentherapie vanaf de derde week en loopt een uur lang in de tuin.

Onderschat het werk van een psycholoog bij een patiënt niet, omdat veel patiënten geloven dat het leven na een hartaanval onvolledig is. Patiënten kunnen angsten, angst en depressieve stoornissen hebben. En dergelijke overtuigingen hebben een zeer negatief effect op de prognose en behandeling van de patiënt. Het is bewezen dat een positieve houding hoop geeft, zelfs aan hopeloze patiënten, en de mogelijkheden van het menselijk lichaam zijn enorm!

De rol van voeding bij de revalidatie na een hartinfarct

Dieettherapie begint in het ziekenhuis, gaat door in het sanatorium en thuis. U moet de patiënt overtuigen om te stoppen met roken en alcohol te drinken als hij het doet. Evenals het lichaamsgewicht normaliseren, cholesterol en normaal lipidenprofiel verlagen. En voortdurend, voor het leven, medicijnen gebruiken die de bloeddruk normaliseren, evenals antithrombotische therapie.

Over voeding gesproken, het is de moeite waard op te merken dat het noodzakelijk is om gefrituurd, pittig, vet voedsel achter te laten, de hoeveelheid zout te beperken en, bij het consumeren van vloeistof, de voorkeur te geven aan schoon drinkwater in plaats van thee, koffie en frisdrank. En natuurlijk, misbruik de vloeistof niet, zodat de benen niet opzwellen. Vergeet sauzen helaas! Natuurlijk, beperk de cakes. Probeer fractional te eten zonder het lichaam te overbelasten.

De focus van dieettherapie ligt op het bestrijden van obesitas, hypercholesterolemie en arteriële hypertensie. Het is noodzakelijk om het lichaamsgewicht niet meer dan 3 - 5 kg per maand te verlagen. In elk dieet moet je een paar principes aannemen:

• Verminder de calorie-inname
• Elimineer of minimaliseer het gebruik van "snelle koolhydraten", d.w.z. zoet
• Beperk vet voedsel
• De hoeveelheid zout mag niet meer zijn dan 5 g per dag
• Drink niet meer dan 1,5 liter vocht per dag.
• Er is weinig en weinig

Zo'n dieet moet levenslang worden gevolgd.

Geschatte menu van een dag:

1. Eerste ontbijt: gekookt vlees 50 g, vinaigrette met plantaardige olie, thee met magere melk 200 ml
2. Het tweede ontbijt: salade met zeekool 150 g
3. Lunch: groentesoep 250 ml, gekookt vlees met aardappelen 55/150
4. Veilig voor thee: dogrose afkooksel 200, appel 100
5. Diner: vis gebakken met groente garnituur 130/250 g
6. 'S Avonds kefir 200 ml.

Werkgelegenheid en handicap

Patiënten met 3-4 functionele klassen ontvangen een gehandicaptengroep met volledige eliminatie van lichamelijke inspanning. Patiënten met 1-2 FC worden meestal overgezet op lichtgewicht werk.

Patiënten na een hartinfarct zijn gecontra-indiceerd voor zware lichamelijke arbeid, dagelijkse en 12-uurs dienst.

Patiënten na een hartaanval worden in de kliniek geobserveerd met een diagnose van cardiosclerose na het infarct. Hij kan alleen binnen een jaar een spabehandeling krijgen.

Om samen te vatten. Het is belangrijk voor de patiënt en zijn familie om ervoor te zorgen dat hij zijn aandacht verdeelt naar 8 revalidatiepunten na een hartinfarct. Ten eerste is het een gematigde oefening. Je moet geen medelijden met jezelf hebben, maar het is gevaarlijk om ijverig te zijn met fysieke arbeid (bijvoorbeeld op bedden).

Ten tweede - speciale aandacht voor het dieet, het zal de stijl van voedsel voor het leven worden en zal het voorkomen van andere hartaanvallen zijn. Het derde punt is om overwerk en stress te voorkomen. Omring de patiënt met aandacht en positief.

Op de vierde plaats staat de psycholoog. Als aan het begin van de revalidatie een psycholoog nodig is, kan de rol van een psycholoog thuis worden verondersteld door familieleden van een patiënt die een hartaanval heeft gehad. Creëer een spaarvarken van gelukkig leven na een hartaanval, verhalen zoals een ziekte hebben het leven van een persoon veranderd. Help jezelf of je geliefden om het maximale voordeel te behalen voor je ziel en zelfontplooiing in de omstandigheden.

Als roken en alcoholmisbruik aanwezig waren voor een hartaanval, dan is het, om een ​​herhaald hartinfarct te voorkomen, van vitaal belang om jezelf te bevrijden van de last van verslaving. Dit kan ook worden toegeschreven, en afhankelijkheid van schadelijke producten, wat leidt tot obesitas.

Ik moest zien hoe geliefden met liefde helpen om dit in de praktijk te brengen. Een familielid hielp een patiënt om te stoppen met roken met de woorden: "Ja, je rookt nog steeds, je kunt er niet tegen." Deze uitdrukking doet zo'n man pijn dat hij gedurende 10 jaar geen sigaretten heeft aangeraakt en zijn verklaring heeft verfrist. Dit is een bijzonder, natuurlijk. Tegenwoordig is er zoveel literatuur om verslavingen weg te werken! Het is belangrijk om te begrijpen waarom het nodig is en naar het doel te gaan.

De laatste twee punten - reguliere medicatie en een bezoek aan de arts met het geplande onderzoek. Dit is wat de patiënt die om zichzelf en zijn geliefden geeft, getrouw zijn tijd moet geven.

Veel patiënten met een hartaanval beschouwen deze gebeurtenis als een tweede geboorte. Het veranderen van de kwaliteit van het leven en het heroverwegen van waarden hebben hun leven beter, schoner en bewuster gemaakt.

Herstel na een hartinfarct thuis

Rehabilitatie na een hartinfarct kan tot 12 maanden duren. Afhankelijk van de complexiteit van de ziekte, worden vier klinische graden onderscheiden, waarbij de eerste het gemakkelijkst optreedt en de vierde gepaard gaat met verschillende complicaties. Een grote invloed op de duur van de herstelperiode heeft een algemene toestand van het lichaam.

Oudere patiënten herstellen langer en moeilijker, vaker zijn er bijbehorende ziekten, uitgedrukt in de schending van het hart en de bloedvaten, respectievelijk, ze hebben een hogere kans op terugval. Risico's zijn meer dan 40 jaar oud en vrouwen na de menopauze.

Dit komt door het dieet en het ontbreken van de juiste hartbelasting.

Myocardiaal infarct is een aandoening waarbij hartweefsel een acuut tekort aan zuurstof, bloed en voedingsstoffen ondervindt. Daarom is revalidatie gericht op het herstellen van de voeding van de cellen van het orgaan. En het hele verdere leven van een persoon die een hartaanval heeft gehad, moet rekening houden met zijn aanleg voor necrose van het hartweefsel.

Herstel na een hartinfarct

Herstel thuis van een persoon die een hartaanval heeft gehad is als volgt:

• uitvoering van het regime van therapeutische geneesmiddelen;
• therapietrouw;
• regelmatige uitvoering van het aanbevolen niveau van fysieke activiteit;
• psychologische aanpassing.

Aanbevelingen voor het herstel van de gezondheid

Het is belangrijk om een ​​oudere persoon die aan een hartaanval lijdt tijdig hulp te bieden, om de noodzakelijke behandeling uit te voeren. Maar niet minder belangrijk is revalidatie na de behandeling. Van het succes van herstel na een ernstige hartaanval op hoge leeftijd, hangt af van de duur en kwaliteit van het latere leven.

Oorzaken van een hartaanval

De dood van de hartspier (myocard) wordt veroorzaakt door een aantal aandoeningen die de gezondheid van ouderen ernstig ondermijnen:

• atherosclerose, waardoor plaques worden gevormd in de bloedvaten die de bloedtoevoer naar de hartspier verhinderen;
• overeten, junk food, die de belasting van het hart van volheid aanzienlijk verhogen, verhoogde cholesterol in het bloed, hart vervuiling clusters van vet;
• laagactieve levensstijl, waardoor gewichtstoename boven de norm en stagnatie van bloed optreedt;
• geassocieerde ziekten: hypertensie, diabetes mellitus, leidend tot verslechtering van de functies van alle organen en systemen, in het bijzonder de hartspier;
• stress, overwerk en slechte slaap samen leiden tot schade aan de hartspier;
• erfelijkheid is ook een belangrijke factor in aanleg en hartaanval.

De nederlaag van de aanval van de hartspier

Hoe minder ouderen aandacht besteden aan zijn gezondheid, hoe groter het risico op een ernstige hartaanval met necrotische gevolgen. Vooral bij hoog risico zijn mensen na 50 jaar. Myocardiaal infarct bij oudere mensen is niet eenvoudig. Wanneer de eerste symptomen van een aanval optreden, moet een oudere patiënt dringend naar het ziekenhuis worden gebracht voor medische zorg.

Veranderingen in het hart tijdens een hartaanval

Van de symptomen van myocard schade die het mogelijk maakt om de aandacht te vestigen op de alarmerende veranderingen in de gezondheidstoestand van een oudere persoon, begrijpen hun ernst en eerste hulp in een pasvorm.

Een hartinfarct wordt begeleid bij oudere mensen met pijn in het gebied van het borstbeen en erachter. De pijn is geconcentreerd in het midden van de borst, gegeven aan de nek, armen en schouders. De pijn brandt en wordt ondraaglijk, het kan niet worden gestild. Zelfs in vrede verdwijnen deze gewaarwordingen niet. Nitroglycerine-tabletten zijn machteloos voor alle pijn. Deze situatie geeft het begin van de aanval aan.

Andere tekens sluiten aan bij pijnlijke sensaties:

• kortademigheid totdat het onmogelijk is om te ademen;
• pijn in het hoofd;
• aanvallen van misselijkheid;
• onverklaarde onbeheersbare angst met koud zweet;
• verlies van bewustzijn.

Hartaanval, vooral bij ouderen, zonder dat tijdig medische hulp leidt tot complicaties: aritmie, congestief hartfalen en zelfs de dood.

Het is erg belangrijk dat de aanval niet terugkeert en dit gebeurt niet zo zelden. Als er een terugval optreedt, zullen behandeling en revalidatie worden uitgesteld, het resultaat van herstel zal zeer bescheiden zijn.

behandeling

Behandeling van myocardiaal infarct van enige complexiteit bij ouderen vindt plaats in het ziekenhuis. Maar voordat de ambulance-arts arriveert, is het noodzakelijk om thuis eerste hulp te verlenen of wanneer de oudere patiënt een aanval heeft ondergaan.

Bij het eerste teken van een aanval, is het belangrijk om de patiënt zo gemakkelijk mogelijk te rangschikken, om de beperkende kleding los te laten zodat hij vrij kan ademen. Bel dan een ambulance en houd u aan de regels voor eerste hulp vóór de aankomst van de arts:

• geef de patiënt afwisselend 2 nitroglycerine-tabletten (onder de tong);
• een aspirine-pil (kauwen en drinken);
• Verdun 40 druppels Corvalol in water en geef het te drinken.

De toestand van de patiënt tijdens een aanval vereist eerste hulp.

Deze maatregelen helpen het getroffen hart om te wachten op de dokter en komen normaal gesproken per ambulance naar het ziekenhuis. Dankzij de juiste eerstehulpmaatregelen zal de behandeling en de daaropvolgende rehabilitatie van revalidatie sneller en succesvoller zijn.

Het behandelingsproces dat wordt voorgeschreven voor oudere patiënten met een hartinfarct is als volgt:

• volledige bedrust voor de eerste twee dagen;
• afhankelijk van de situatie mag het opstaan ​​op de derde dag, op voorwaarde dat de oudere patiënt de instructies van de artsen strikt opvolgt;
• behandeling wordt voorgeschreven om de vorming van bloedstolsels in de bloedvaten te voorkomen, zodat de hartaanval niet terugkeert;
• optionele ontvangst van fondsen voor de versterking en versteviging van de bloedvaten om bloed toe te staan ​​vrijelijk gevolgd om het hart, het leveren van de volledige zuurstof en voeding;
• voor restpijn in het hart worden pijnstillers voorgeschreven om de oudere patiënt te helpen zich beter te voelen en de spanning te verlichten;
• met de hulp van bètablokkers worden de gevolgen van een hartaanval geneutraliseerd en wordt de belasting van het hart verminderd;
• intraveneuze nitraten geven een goed resultaat om de bloedvaten na een hartaanval uit te zetten;
• met de nederlaag van het myocardium voorgeschreven medicijnen die de overtollige vloeistof uit het lichaam verwijderen.

Als medicamenteuze behandeling het gewenste effect, en de dreiging van een nieuw infarct niet geeft aanhoudt, is het noodzakelijk om toevlucht te nemen tot chirurgische methoden, zoals bypass-operatie.

Herstel na een aanval

Na het einde van de loop van de behandeling is het noodzakelijk om zich aan bepaalde regels te houden, aangezien het herstel van mensen op oudere leeftijd lang duurt en geduld vereist. Het is noodzakelijk om je voor te bereiden op het feit dat revalidatie een noodzakelijke fase is in de terugkeer van gezondheid, een tweede hartaanval kan zonder dit gebeuren.

De juiste mentale houding, de steun van geliefden zal een gelegenheid bieden om regelmatig de voorschriften van artsen te volgen voor de periode van revalidatie na het infarct.

• Het is noodzakelijk om gewichtheffen te voorkomen, het kan een nieuwe hartaanval veroorzaken.
• Het wordt aanbevolen om deel te nemen aan fysiotherapie, te beginnen met lopen. Verplichte dagelijkse wandelingen in de frisse lucht. In het begin is het beter om niet erg snel te lopen - 80 stappen per minuut. Na 3 maanden kan het aantal stappen, afhankelijk van de toestand van de patiënt, worden verhoogd tot 120. Tegelijkertijd moet u de hartslag nauwlettend volgen. Op 60-jarige leeftijd mag de hartslag na het lopen niet hoger zijn dan 100 slagen per minuut.
• Het is nuttig voor ouderen om te fietsen, zwemmen in een zwembad of in een rivier. Het moet worden gedoseerd om deel te nemen aan allerlei buitenactiviteiten die het cardiovasculaire systeem stimuleren.

Herstelperiode na een hartaanval

• Sterke alcohol, tabak en koffie zijn tijdens de herstelperiode strikt uitgesloten. Artsen laten ouderen in beperkte hoeveelheden van deze rode droge wijn gebruiken.
• Het is belangrijk voor ouderen om de aanbevolen voeding na een hartaanval te volgen. Zijn betekenis is dat de hoeveelheid zout en vet in het dieet wordt geminimaliseerd. Het bevat meer fruit, groenten, voedsel met vezels. Het wordt aanbevolen om meer zuivelproducten te gebruiken, maar om producten die zuivelvetten bevatten (zure room, room, kaas) achter te laten. Kefir, yoghurt, ryazhenka en andere melkzuurproducten met een lage rente blijven in het dieet achter. Aanbevolen niet te vette vis.
• Zorg moet worden besteed aan het organiseren van seksualiteit, omdat ze te veel fysieke inspanning leveren. Ouderen wordt geadviseerd om seks uit te sluiten. Dit zal een positief effect hebben op herstel na het infarct en een verdere normale levensduur.

Een goed middel om de gezondheid van ouderen te herstellen, is een massage na een hartinfarct. Het richt zich op de borst, nek en wervelkolom. Massagebehandeling is afhankelijk van de toestand van de bejaarde persoon na de aanval.

Procedures voor het verhogen van de immuniteit

Hartaanval - een pathologie die gepaard gaat met weefselnecrose. Necrose begint als gevolg van het feit dat de bloedtoevoer naar het lichaam verstoord is.

Mensen denken dat een hartaanval alleen het hart beïnvloedt, maar dat is het niet.

Het verslaan van de hellingen van alle vitale organen van het menselijk lichaam. Maar volgens statistieken komt myocardiaal infarct, dat het spierweefsel van het hart beïnvloedt, vaker voor dan anderen en wordt het als gevaarlijk beschouwd.

Een hartaanval is een kleine focale en grote focale. Klein focaal infarct is gemakkelijker, maar net als bij een groot brandpunt is onmiddellijke opname en behandeling vereist.

Er zijn methoden voor de behandeling van deze pathologie, het is een medicamenteuze behandeling, een operatie, een intramurale behandeling, na elke behoefte aan een lange revalidatie.

Als een persoon een hartaanval heeft, omvat revalidatie verschillende regels:

• volledige afwijzing van slechte gewoonten;
• juiste gebalanceerde voeding;
• inleiding tot fysiotherapie.

Dergelijke regels helpen niet alleen het leven van de patiënt te verlengen, maar voorkomen ook terugkerende hartaanvallen.

Kenmerken en duur van revalidatie

Elke patiënt heeft op verschillende manieren een hartaanval, maar er zijn veel voorkomende signalen.

De officiële classificatie identificeert vier stadia van de pathologie. De eerste fase omvat kleine focale infarcten, zonder ernstige complicaties, en de laatste - groot-focale infarct met een verdere uitsteeksel van aderwanden of andere ernstige complicaties.

Elke fase heeft zijn eigen revalidatieperiode. Als weefselnecrose een klein gebied in beslag neemt, kan de revalidatieperiode niet langer dan 6 maanden duren en na een uitgebreide hartaanval met verdere complicaties kan de periode meerdere malen toenemen.

Principes van de herstelperiode

De herstelperiode omvat:

• verbeterde fysieke activiteit;
• goede voeding;
• herstel van psycho-emotionele toestand;
• profylaxe met medicijnen;
• observatie in de kliniek.

Al deze regels zullen alleen effect hebben in het complex. Voor elke patiënt wordt alles individueel geselecteerd, wat meer succes zal opleveren.

Fysieke revalidatie

Iedereen zou lichamelijk actief moeten zijn, maar na een hartinfarct moet de intensiteit van fysieke inspanning in de loop van de tijd worden verminderd en verhoogd.

Als u onmiddellijk aan een actieve levensstijl begint en uw lichaam belast met sterke fysieke inspanning, kunnen complicaties beginnen.

Als de patiënt een acute periode van een hartinfarct heeft gehad, mogen artsen pas na een dag uit bed komen en na 2-3 dagen kunt u zelf de eerste stappen zetten, maar alleen als u wordt overgebracht naar een normale afdeling.

Elke dag verhoogt de patiënt het aantal meters, het vlak moet vlak zijn. Zo'n wandeling mag geen vermoeidheid of ongemak veroorzaken, vooral kortademigheid en hartpijn.

Wanneer de patiënt in het ziekenhuis is, is hij bezig met fysiotherapie en onder de strikte supervisie van een fysiotherapeut. De fysiotherapeut zal leren hoe de kracht van de belasting en de tijd van training goed kan worden geregeld, en in de toekomst is een dergelijke revalidatie na een hartinfarct thuis mogelijk.

Fysiotherapie stimuleert de bloedcirculatie in het lichaam, normaliseert hartfuncties, normaliseert de ademhaling, verbetert de tonus van het centrale zenuwstelsel en het maag-darmkanaal.

Als de loop van de oefentherapie absoluut correct was, zal de hartslag worden genormaliseerd. Een paar dagen na de operatie was de polsslag met een rustige wandeling bijvoorbeeld 130 slagen per minuut, en na een paar weken, met hetzelfde lopen, zou de hartslag niet meer dan 100 slagen mogen zijn.

Fysiotherapie omvat niet alleen fysieke oefeningen, maar ook ademhalingsoefeningen en massage.

Nadat de toestand van de patiënt is gestabiliseerd, bevelen de artsen aan om te sporten, namelijk wandelen, zwemmen en paardensport. Ze zullen helpen het uithoudingsvermogen van de hartspieren te versterken en te vergroten en zuurstofverrijking te veroorzaken.

Sporten kan worden aanbevolen om het uithoudingsvermogen van de hartspier te versterken en te vergroten en de zuurstofrijkheid ervan te vergroten.

De patiënt moet niet op de plek zitten, zelfs op het werk, u moet een paar minuten uittrekken om te oefenen. Als je werk al gebaseerd is op fysieke activiteit, denk dan aan de andere.

Het is zelfs beter als u uw arts raadpleegt.

Vaak stellen patiënten na een hartaanval vragen over seks. Het zal helpen bij overleg met de behandelend cardioloog, omdat elke intimiteit aanzienlijke fysieke inspanning vereist, die ernstige complicaties kan veroorzaken.

Artsen raden aan om uw seksleven niet eerder dan 2 tot 3 maanden na een hartaanval te herstellen. In eerste instantie moet de patiënt passief zijn in seks en een positie kiezen die geen grote fysieke inspanning vereist, bijvoorbeeld aan de zijkant.

Medicijnherstel

Revalidatie van patiënten met een hartinfarct omvat herstel van het geneesmiddel om herhaling te voorkomen. Na een hartaanval worden de patiënten voorgeschreven:

• geneesmiddelen die de bloedviscositeit verlagen;
• geneesmiddelen die het hartritme herstellen, die aritmie bestrijden, angina pectoris, hypertensie (afhankelijk van de oorzaak van de ontwikkeling van het myocard);
• geneesmiddelen voor de preventie van chronische arteriële ziekten;
• middelen die de metabolische processen in het hartweefsel verbeteren.

Elk jaar schrijven artsen een maandelijkse cursus voor van een multivitaminencomplex dat het lichaam versterkt en de negatieve invloed van de omgeving op de conditie en het functioneren van de hart- en hartspieren voorkomt.

Geestelijk herstel

Vaak zijn patiënten die een hartaanval hebben gehad depressief, dit is een natuurlijk proces, dus elk van hen overleeft zodat er geen terugval is.

Revalidatie van patiënten na een hartinfarct omvat werken met psychologen. De belangrijkste taken waarmee psychologen worden geconfronteerd, zijn het voorkomen van neurotische aandoeningen, het normaliseren van de mentale toestand, het elimineren van denkbeeldige angst en het verbeteren van de slaap.

Om denkbeeldige angst te elimineren, leert de psycholoog de patiënt ontspannen en motiveert hem om te werken. De psycholoog werkt niet alleen met de patiënt, maar ook met de mensen die hem omringen (naaste familieleden), omdat, zoals de praktijk laat zien, na een hartaanval, ze de patiënt beschouwen als niet als andere mensen te zijn, voor hem te zorgen, hem te beschermen tegen fysieke inspanning.

Overmatige zorg verergert alleen de psychische toestand van de patiënt en vertraagt ​​het proces om hem terug te brengen naar zijn gebruikelijke manier van leven.

Voeding na een hartaanval

Bij veel patiënten veroorzaakt een hartaanval:

• overgewicht of obesitas;
• hoge niveaus van cholesterol in het lichaam;
• verstoord vetmetabolisme;
• aanhoudende hoge bloeddruk - 140/90, met een snelheid van 120/80;
• alcohol en roken.

Misbruik van slechte gewoonten, veroorzaken chronische slagaderziekte in de vorm van vasculaire atherosclerose. Vasculaire atherosclerose vereist onmiddellijke behandeling.

Moeilijk is de overgang naar een gezond voedingspatroon. Weinig patiënten kunnen zich afmelden voor de gerechten die ze vaak consumeren. Dieet - dit is het hoofdbestanddeel, dat is opgenomen in de herstelperiode na een hartaanval.

Patiënten met overgewicht, u moet dit zo snel mogelijk achterwege laten, de norm is min drie - vier kilogram per maand. In onze tijd is het niet zo moeilijk, omdat er veel diëten zijn. Overgewicht verstoort de normale werking van het hart en belast het ernstig, omdat het myocardium meer bloed moet overslaan dan bij dunne mensen.

Maaltijden moeten uitgebalanceerd en rijk aan vitamines zijn. Patiënten moeten vette, gebakken, gerookte en zoute voedingsmiddelen weigeren en minder zout aan gerechten toevoegen. Artsen adviseren om veel te drinken.

Herhaalde hartaanval en het gevaar ervan

Volgens medische statistieken, vandaag recidiverende hartaanval komt voor in 25 - 45% van de gevallen. Heel vaak treedt een terugval op enkele dagen na de eerste aanval en zelfs tijdens het eerste jaar is er een hoog risico.

De gezondheidstoestand en het verdere leven hangt alleen af ​​van het gedrag van de patiënt. Als de patiënt zich houdt aan alle aanbevelingen van de behandelende artsen, namelijk: hij gebruikt alleen nuttige producten en bereidt deze op de juiste manier voor; bezig met therapeutische oefeningen en lichamelijke opvoeding, zal hij snel in dienst treden en zal hij niet worden bedreigd met een terugval van een hartaanval (maar er zijn natuurlijk uitzonderingen en niemand is immuun voor dit).

De belangrijkste regel om terug te keren naar een normale levensstijl is het naleven van een aantal herstelmaatregelen.

Onlangs is een apparaat populair geworden dat niet alleen elektrocardiogrammetingen doet, maar ook helpt, afhankelijk van reguliere onderzoeken, om de ontwikkeling van een terugkerende aanval te voorkomen en op tijd naar specialisten te gaan voor hulp.

Regels van het leven na een hartaanval

Patiënten met een aanval vragen zich af: hoe te herstellen van een hartinfarct?

Na veel laboratorium- en wetenschappelijk onderzoek te hebben uitgevoerd, bepaalden de artsen zes basisregels, waarna de patiënt herstelde.

Herstel van kracht thuis

Een van de belangrijke taken van artsen is revalidatie na een hartinfarct thuis, aangezien volgens statistische gegevens ongeveer 40% van de sterfgevallen door deze ziekte werd veroorzaakt.

Veel mensen met een hartaanval zijn geïnteresseerd in de vraag of het mogelijk is om hun gezondheid te herstellen en het normale leven te herstellen nadat de ziekenhuisbehandeling is voltooid.

Het is nogal moeilijk om deze vraag juist te beantwoorden, aangezien het succes van de rehabilitatie van patiënten na een hartinfarct wordt beïnvloed door de ernst van de ziekte, de leeftijd van de patiënt en de aanwezigheid van complicaties. We kunnen alleen veilig zeggen dat de patiënt een lange revalidatieperiode zal ondergaan.

Beginselen van revalidatie

Voor herstel na een hartinfarct om succesvol te zijn, moet er een alomvattende aanpak zijn voor het oplossen van dit probleem, dat bestaat uit:

• strikte naleving van goede voeding en therapeutisch dieet;
• matige activiteit en stress op het lichaam;
• constant toezicht door een psycholoog;
• eliminatie van overgewicht;
• het voorkomen van het begin van nervositeit, stress, overmatige emotionaliteit en overwerk;
• eliminatie van gezondheidsgewoonten;
• medicamenteuze behandeling;
• medische observatie.

Het beste resultaat wordt alleen verkregen als al deze maatregelen uitgebreid worden gebruikt en ook worden geselecteerd in overeenstemming met de gezondheidstoestand van elke patiënt. Deze rehabilitatiemaatregelen zullen helpen om de herstelperiode na een hartaanval te versnellen, mogelijke gezondheidscomplicaties te elimineren, terugkerende aanvallen te voorkomen en de patiënt terug te brengen naar een normaal leven.

Als er geen ernstige complicaties zijn bij patiënten met een hartinfarct, is het mogelijk om thuis de gezondheidstoestand zelfstandig te herstellen.

Wanneer patiënten hartfalen of hartritmestoornissen ontwikkelen, wat een complicatie is van een hartaanval, wordt revalidatie eerst in het ziekenhuis uitgevoerd en vervolgens naar het huis overgebracht, maar onder voortdurend toezicht van een verpleegkundige.

Een van de belangrijke stadia van het herstel van de gezondheid is de fysieke revalidatie van een hartinfarct.

De behandelende arts schrijft lichamelijke activiteit voor aan de patiënt die de ziekte heeft gehad, rekening houdend met de ernst van de ziekte en de toestand van de patiënt.

Als met matige ernst zo'n opladen al op de derde dag kan worden gestart, moet je met het ontwikkelen van een ernstige hartaanval als gevolg van een hartaanval minstens een week wachten.

De belangrijkste principes voor de revalidatie van patiënten na een hartinfarct moeten uit deze maatregelen bestaan:

• De eerste dagen is het belangrijk om strikt te houden aan bedrust en het lichaam niet te zwaar te belasten.
• Na 4-5 dagen kan de patiënt zacht en soepel gaan zitten, terwijl hij zijn benen van het bed hangt.

• Als de gezondheidstoestand geleidelijk verbetert, kan de persoon in een week langzaam bewegen, naast zijn bed.
• Na 2 weken kan de patiënt door de gangen of de afdeling van het ziekenhuis lopen.
• Als het hart normaal herstelt, kan de patiënt vanaf 3 weken na de aanval de trap afgaan, maar alleen onder toezicht van een medische professional.

De afstand die de patiënt elke dag aflegt, moet geleidelijk en gedurende elke dag iets toenemen. Belangrijk: daarna moet de arts de hartslag controleren en de druk van een persoon meten. Als de verkregen cijfers aanzienlijk afwijken van de norm, moet de belasting worden verminderd.

Tijdens de normale revalidatie van patiënten met een hartinfarct, wordt een persoon vaak naar een sanatorium gestuurd, waar het mogelijk is om de gezondheid van het hart snel te herstellen onder toezicht van specialisten.

Goede voeding - de sleutel tot succesvolle rehabilitatie

Bij het herstellen van de gezondheid na een hartaanval, moet speciale aandacht worden besteed aan de juiste voeding van de patiënt.

Ondanks het feit dat er verschillende soorten diëten zijn die het herstel en de normalisatie van het hart bevorderen, worden ze allemaal gekenmerkt door dezelfde principes:

• het verminderen van de hoeveelheid verbruikt zout tot 5 g per dag;

• vermindering van de calorie-inname;
• het vermijden van het gebruik van gekruid, gerookt, gefrituurd, zoet, gebeitst en vet voedsel;
• frequent eten in kleine porties;
• dagelijkse vochtinname van minstens 1,5 liter.

Toegestaan ​​om deze producten te gebruiken:

• vis en vlees die weinig vet bevatten;
• groentesoepen;
• granen;
• elke vorm van brood;
• groenten en fruit (exclusief greens, peulvruchten en paddenstoelen);
• thee, maar ook sap of compote, waarin geen suiker zit;

• roerei;
• magere zuivelproducten.

Omdat niet iedereen weet hoe je kunt herstellen van een hartaanval, moet je onthouden dat je in de eerste 7 dagen alleen gehakt voedsel moet eten, waardoor het minstens 6 keer per dag wordt. Aan het einde van 14 dagen wordt het aantal maaltijden verminderd door gehakt voedsel te eten.

Een maand later mag de patiënt regelmatig eten nemen, maar het is noodzakelijk om de calorieën die het bevat te beheersen - het dagtarief mag niet hoger zijn dan 2.300 kcal. In aanwezigheid van overgewicht zouden de calorieën in voedsel zelfs minder moeten zijn.

Psychologie hulp

Heel vaak is iemand die een hartinfarct heeft gehad vatbaar voor psychose en de ontwikkeling van depressie - deze zorgen kunnen als gerechtvaardigd worden beschouwd, omdat de aanval vaak opnieuw wordt herhaald.

Daarom is psychologische hulp tijdens de herstelperiode van het lichaam een ​​van de noodzakelijke maatregelen, omdat het helpt:

Hoe te herstellen van een hartaanval

Revalidatie na een hartinfarct is een complex van medische en sociale maatregelen, met als doel de patiënt terug te brengen naar een volledig leven, evenals terugkerende hartinfarcten en verslechtering van het hart te voorkomen. De belangrijkste gebieden waar herstel wordt uitgevoerd na een hartinfarct:

• hernieuwde fysieke activiteit;
• dieet;
• medicamenteuze therapie;
• psychologische hulp.

Het revalidatieprogramma en de omstandigheden waaronder het moet worden uitgevoerd, worden individueel geselecteerd, afhankelijk van de leeftijd van de patiënt, de ernst van de ziekte, de aanwezigheid van complicaties.

Dus, in gevallen van milde ongecompliceerde ziekte, zorgt de arts van de polikliniek voor de revalidatie en kan de patiënt al zijn aanbevelingen thuis volgen.

Als de toestand van de patiënt ernstig is, werd bij hem hartfalen, hartritmestoornissen, hartblokkade en andere gevolgen van een hartaanval geconstateerd; revalidatiemaatregelen moeten eerst in een gespecialiseerd cardiologisch centrum of in een sanatorium worden uitgevoerd en daarna thuis doorgaan.

Fysieke revalidatie

Patiënten met een hartinfarct beginnen terug te keren naar volwaardige fysieke activiteit terwijl ze zich nog in het ziekenhuis bevinden onder toezicht van medische professionals.

Zodra de gezondheidstoestand stabiliseert, mag de patiënt eerst passief (in bed liggen) en later actieve bewegingen doen: zelfstandig zitten, onderbenen, opstaan, rond de afdeling lopen, door de gang lopen en zelfs meerdere treden beklimmen.

Iemand die een hartaanval heeft gehad, moet al deze vaardigheden herstellen tijdens de eerste 3-6 weken van de ziekte.

Vanaf de zesde week van de patiënt wachten fysiotherapeutische oefeningen, cyclusergometrie (lessen op een hometrainer, die een nauwkeurige gedoseerde belasting levert), op straat lopen, traplopen, zwemmen en joggen, wachten op patiënten. In dit stadium is het erg belangrijk om de belasting geleidelijk te verhogen, zelfs als u de kracht heeft om meer te doen.

Een speciale plaats in de fysieke revalidatie van patiënten na het infarct is therapeutische gymnastiek. Men denkt dat speciale training de bloedtoevoer naar het hart kan verbeteren en de functie ervan sneller kan herstellen. De vereisten voor startklassen zijn: een bevredigende toestand van de patiënt, positieve dynamiek van ECG en laboratoriumtesten.

dieet

Mensen die een hartaanval hebben gehad, moeten stoppen met roken permanent, beperken of beter stoppen met drinken, hun eetgewoonten veranderen. Dit is uitermate belangrijk voor de preventie van recidiverende ischemische hartziekten. Goede voeding na een hartinfarct heeft de volgende doelstellingen:

• niet om het niveau van "slechte" cholesterol in het bloed te verhogen;
• verminder de belasting van het hart;
• metabolische processen verbeteren;
• herstel van het myocard stimuleren;
• normaliseren de darmen.

Daarom moet het dieet van mensen die een hartaanval hebben gehad, laagcalorisch zijn (voornamelijk door de hoeveelheid vet te verminderen), met de verplichte opname in het dieet van voedingsmiddelen die meervoudig onverzadigde vetzuren, vezels, kalium, vitamine P en C bevatten, en ook een beperkte hoeveelheid zout bevatten (3- 5 g) en vloeistoffen (1-1,2 l). Dieettafel nummer 10 in verschillende varianten voldoet aan deze eisen. In overeenstemming met zijn patiënten na het infarct, kunt u eten:

• mager vlees;
• magere zuivelproducten;
• "Witte" magere vis en een kleine hoeveelheid zalm, haring, sardines;
• vegetarische soepen;
• groenten en fruit, behalve peulvruchten, spinazie, zuring, paddenstoelen, radijs;
• pap, rogge, zemelenbrood;
• eiwit gestoomde omelet;
• plantaardige oliën;
• zwakke thee, hartige sappen en compotes.

Je moet de volgende producten volledig elimineren:

• bakken;
• vers brood;
• vet vlees
• ingeblikt voedsel;
• eieren (gekookt of gebakken);
• augurken, groenten in het zuur;
• natuurlijke koffie;
• chocolade, gebak, gebak, enz.

Voedsel moet worden gekookt of gestoomd, op zijn minst gebakken, het moet zonder zout worden gekookt. Er is vaak behoefte, maar in kleine porties. In de eerste week van de ziekte, wordt het aanbevolen om 6 dagelijkse maaltijden van gemalen voedsel te nemen.

Vanaf de tweede week - vijf maaltijden, en de gerechten moeten worden gehakt. Vanaf 4 weken kun je terugkeren naar de normale consistentie van voedsel, maar zorg ervoor dat je de calorische inhoud aanpast (optimaal 2300 kcal).

Als u gewicht wilt verminderen, moet u de calorie-inhoud licht verminderen en vasten dagen doen.

Drugsrehabilitatie

Medicamenteuze behandeling na een hartinfarct speelt een belangrijke rol bij het voorkomen van terugval. De volgende geneesmiddelen zijn geïndiceerd voor patiënten na het infarct:

• Aspirine, Plavix, tiklid. Deze medicijnen voorkomen verstopte coronaire bloedvaten door de aggregatie van bloedplaatjes te verminderen.
• Nitraten, bètablokkers, calciumantagonisten, angiotensine-converterende enzymremmers. Deze middelen zijn niet bestemd voor alle patiënten, maar alleen voor degenen die een symptomatische behandeling van angina, aritmieën, hypertensie nodig hebben.
• Statines voor de preventie van atherosclerose.
• Actovegin, solcoseryl, piracetam, mildronaat - betekent dat het metabolisme in weefsels verbetert.
• Antioxidanten (vitamine E, riboxine).
• Multivitaminecomplexcursussen voor de maand meerdere keren per jaar.

We krijgen gezondheid sterker dan voorheen

• Een van de gevaarlijkste complicaties van ziekten van het cardiovasculaire systeem is een hartinfarct. Myocardiaal infarct is niet alleen de belangrijkste doodsoorzaak in Rusland, maar ook op de hele planeet.
• Wat te doen bij een hartinfarct bij u thuis? Het belangrijkste is dat we niet moeten vergeten dat het leven daar niet eindigt en dat we door bepaalde maatregelen te nemen een leven kunnen leiden dat behoorlijk vol is, vol vreugde en gelukkige indrukken.
• Het is echter noodzakelijk om te weten dat mensen die een hartaanval hebben gehad een grote kans hebben om deze vreselijke ziekte te herhalen, wat kan leiden tot coronaire hartziekten en zelfs de dood. Door zich aan bepaalde regels te houden, kunt u het risico verminderen dat de ziekte terugkeert.

Wat is de kans op recidiverend myocardinfarct? Het eerste uur na een hartinfarct is erg gevaarlijk, de kans op overlijden is erg hoog, ongeveer 50 procent. Een hoog percentage mensen dat niet tot het einde van de eerste maand leeft. Daarom is het erg belangrijk om uw toestand gedurende deze periode te controleren.

De kans op overlijden blijft gedurende het eerste jaar na een hartinfarct (3-7% van de patiënten). Hoe niet om in deze sterftecijfers te komen? Ten eerste moet je je ziekte goed behandelen.

Hartziekten, vooral als het gebeurt tegen de achtergrond van relatieve gezondheid, ondermijnen meestal niet alleen de fysieke, maar ook de mentale toestand van een persoon.

We maken immers allemaal plannen voor het leven, en velen van ons hebben een dagelijkse planning.

Door een hartaanval stort het gewone systeem van leven ineen, waardoor het noodzakelijk is om je levensprioriteiten te herstructureren.

Depressie, angst voor een snelle dood, overmatige agitatie, die alleen de toestand van de patiënt verergert en zijn herstel moeilijker maakt, kan zich manifesteren. Vaak ondermijnt zelfredzaamheid op het hart-pijn-syndroom, dat zich tijdens de herstelperiode manifesteert.

Er zijn pijn in de borst, die geven aan de linker schouder en onderkaak. Deze symptomen kunnen voorbodes zijn van een recidiverend hartinfarct. Niet altijd zijn dergelijke symptomen signalen van cardiovasculaire pathologie, ze kunnen psycho-emotioneel van aard zijn en optreden tijdens nerveuze overspanning.

Daarom is het erg belangrijk om naar je lichaam te luisteren. Hulp bij een juiste diagnose kan Kardi.ru dienen, waarvan het gebruik het mogelijk maakt de oorzaak van pijn te achterhalen.

Kenmerken van revalidatie na een hartinfarct

Rehabilitatie van een patiënt na een hartinfarct is gericht op het herstellen van niet alleen fysieke activiteit, maar ook geestelijke gezondheid. Na ontslag uit het ziekenhuis is het erg belangrijk om alle instructies van de arts op te volgen.

Daarnaast moeten familieleden van de patiënt zich ook houden aan bepaalde regels in de relatie met de patiënt. Het is duidelijk dat inheemse mensen hun geliefde willen beschermen tegen overspanning en op alle mogelijke manieren proberen hem te beschermen tegen fysieke inspanning.

Vergeet echter niet dat tijdens de herstelperiode na een hartinfarct beweging nodig is en een aantal therapeutische oefeningen moet worden uitgevoerd.

Zoals u weet, beïnvloedt een hartinfarct elk jaar meer en meer jonge mensen. Daarom is voor patiënten een van de belangrijke kwesties de tijd van terugkeer van het seksuele leven.

Er wordt aangenomen dat bij niet uitgebreid myocardiaal infarct het normale seksuele leven na twee maanden kan beginnen, terwijl een gezonde partner actievere houdingen moet kiezen. Contra-indicaties voor het begin van geslachtsgemeenschap kunnen angina en hoge bloeddruk zijn.

Raadpleeg in deze gevallen uw arts. Veranderingen in het werk van het hart voor en na geslachtsgemeenschap kunnen worden gecontroleerd met behulp van Cardiovisor, die zal helpen het effect op het geslacht van het menselijk lichaam te beoordelen.

Oefening na een hartinfarct

Een belangrijke plaats in de revalidatie van een patiënt na een hartinfarct wordt ingenomen door het herstel van iemands fysieke mogelijkheden. Een persoon wordt voorgeschreven fysiotherapie klassen, die worden uitgevoerd onder toezicht van een specialist.

Tot op heden is het professionele herstel van de fysieke gezondheid van "hartpatiënten" betrokken bij cardiologiecentra, die zich vaak ver van de woonplaats van de patiënt bevinden. Hoewel de gebruikelijke klinieken en ziekenhuizen deze diensten niet aan patiënten kunnen aanbieden.

Daarom moeten de meeste mensen na ontslag zelf therapeutische oefeningen doen, volgens de instructies van de behandelende arts. Het is bekend dat patiënten die de oefeningen thuis bleven doen, snel werden gerehabiliteerd en de ziekte in korte tijd vergaten.

Maar het belangrijkste in huiswerk is niet overdrijven. Het is belangrijk om uw toestand te controleren. Vereist om de pols, bloeddruk te meten. Om de hulp kan komen de service aangeboden door de service Kardi.ru. Met Cardiovisor kunt u de dynamiek van veranderingen in het hart volgen.

Bij de minste verstoring informeert het computersysteem de patiënt over dreigende pathologische aandoeningen.

Voedingsfuncties na een hartinfarct

• Een belangrijke rol wordt gespeeld door het dieet. In het menselijke dieet moeten producten aanwezig zijn die helpen de normale werking van de hartspier te herstellen.
• Daarom is het noodzakelijk om brood, groene groenten en fruit te eten. Deze producten zijn rijk aan vitamines en stoffen die de metabolische processen in het lichaam normaliseren.
• Op zijn beurt is het noodzakelijk om het aantal geconsumeerde voedingsmiddelen te verminderen, wat leidt tot de vorming van atherosclerotische plaques als gevolg van verhoogde cholesterolgehaltes in het bloed.
• Daarom moet een persoon die een hartinfarct heeft gehad dierlijke vetten verlaten. Deze producten omvatten vet vlees, lever en nieren.

Daarnaast cholesterolrijk en verschillende gerookte vleeswaren, worstjes, worstjes en worstjes. Gunstige terugwinning kan ook worden beïnvloed door de afwijzing van gefrituurd voedsel, waarvan wordt aanbevolen dat het door gekookt of gestoomd wordt vervangen. Het is noodzakelijk producten van een zuiveloorsprong te weigeren - vette kwark, kefir, boter en zure room.

Men moet vleesvoedsel echter niet volledig verlaten. Het dieet moet magere vis bevatten, vlees van pluimvee (moet zonder huid worden gegeten).

Koken moet alleen plaatsvinden met het gebruik van plantaardige olie - men denkt dat koolzaadolie het meest geschikt is, hoewel zonnebloem ook geschikt is om te koken. Een belangrijk kenmerk van het dieet na het infarct is het verminderen van de hoeveelheid zout die wordt gebruikt, wat sprongen in de bloeddruk kan veroorzaken.

Met het juiste dieet zul je snel beter worden en zal de rehabilitatie van het lichaam bijna onopgemerkt voorbijgaan. Het Kardi.ru-project zal helpen om het werk van het hart te controleren, waardoor je de dynamiek van herstel kunt volgen, evenals hoe je hart reageert op veranderingen in het dieet.

Daarnaast is het noodzakelijk om te leren dat mensen die een hartinfarct hebben gehad, voor altijd het roken zouden moeten vergeten. Sigaretten veroorzaken aanvallen van pijn in het hartgebied en zijn meestal de oorzaak van een re-infarct.

Het risico op een recidief myocardinfarct

Tot op heden is de kans op recidiverende hartaanvallen ongeveer 20-40%. Hoge waarschijnlijkheid, zoals hierboven vermeld, in de eerste dagen na een hartaanval, en zelfs in het eerste jaar. De menselijke gezondheid is erg afhankelijk van zijn gedrag.

Patiënten die aan alle recepten van de arts voldoen, alleen de "juiste" producten eten en ook fysieke oefeningen doen, keren vaak terug naar het gezonde systeem en worden niet bedreigd met een tweede hartinfarct. Hoewel niemand beschermd is tegen terugval.

Daarom wordt een grote rol bij het in stand houden van de gezondheid gespeeld door een reeks diagnostische maatregelen, die het mogelijk maken om de toestand van het lichaam te controleren.

Cardificator wint aan populariteit onder degenen die een hartaanval hebben gehad, omdat het niet alleen ECG-metingen mogelijk maakt, maar ook op basis van regelmatige onderzoeken kan helpen voorkomen dat een recidiverend myocardinfarct optreedt, waardoor de patiënt tijdig een arts kan raadplegen.

Service Kardi.ru neemt het op zich en cardiologen, die de kwaliteit van de geleverde diensten op prijs stelden. Dankzij Kardi.ru kan een arts op afstand de postoperatieve patiënten monitoren en de gezondheid van de patiënt op afstand volgen door de resultaten van onderzoeken via internet te bekijken. De kleinste schendingen worden door de arts gecontroleerd en laten, indien nodig, de behandeling bijstellen.

Door zich aan de bovenstaande regels te houden, te luisteren naar de aanbevelingen van de arts en regelmatig te diagnostiseren, wordt u snel beter en kunt u met uw hart terugkeren naar een normaal gezond leven.