Hypotensie (hypotensie). Oorzaken, symptomen en behandeling van hypotensie

Goede dag, beste lezers!

Dit artikel richt zich op hypotensie (arteriële) of arteriële hypotensie, de oorzaken ervan, symptomen en ook hoe hypotensie thuis te behandelen.

Maar laten we eerst een paar verduidelijkingen aanbrengen:

Hypotensie is van het arteriële en musculaire type. Er is veel verwarring over dit in het netwerk, en het oude Griekse woord "ὑπό" lijkt de schuld te zijn, wat zich vertaalt als "hieronder, onder", gecombineerd met de "toon". Als gevolg hiervan is hypotensie letterlijk een verlaagde toon, die zowel gespierd (spierzwakte, spieraandoeningen) als algemeen (uitgedrukt door lage druk) kan zijn.

Vandaag zullen we het hebben over arteriële hypotensie, die meer gesystematiseerd is onder de naam "arteriële hypotensie". Dus...

Hypotensie (hypotensie) - een aanhoudende daling van de bloeddruk (bloeddruk) tot niveaus die 20% lager zijn dan de normale waarde, of tot niveaus van 90/60 mm. Hg. Art. en hieronder.

Een van de belangrijkste tekenen van hypotensie zijn symptomen zoals een zwart worden in de ogen (wanneer iemand bijvoorbeeld hurkte en toen abrupt opstond), lichte duizeligheid en algemene zwakte.

Het belangrijkste gevaar van hypotensie is zuurstofgebrek van de hersenen en andere inwendige organen, die optreedt als gevolg van onvoldoende bloedtoevoer, omdat lage bloeddruk een overtreding van de bloedsomloop is, in feite onvoldoende circulatie. In dit opzicht kan een persoon ernstige acute ziekten van bijna alle organen ontwikkelen. Om dit te voorkomen, moet u bij de eerste tekenen van hypotensie een arts raadplegen!

Een interessant feit is dat vrouwen vaker last hebben van symptomen veroorzaakt door hypotensie dan mannen. Misschien komt dit door het feit dat veel moderne vrouwen de levensstijl van mannen hebben overgenomen, in termen van de voornaamste verdiener (kostwinner) van het gezin.

Sommige deskundigen beweren dat mensen met chronische hypotensie gemiddeld 10 jaar langer leven dan de meeste gezonde mensen. Bovendien, op basis van hun onderzoek, stellen zij dat de chronische vorm van de ziekte de ontwikkeling van atherosclerose remt.

Hypotensie kan optreden bij acute (korte-termijn scherpe drukafname) en chronische vorm (een aandoening waarbij een persoon constant een lage druk heeft).

Hypotensie. ICD

ICD-10: I95
ICD-9: 458

Typen van arteriële hypotensie (hypotensie)

Hypotensie is ingedeeld in de volgende typen:

- Acute hypotensie (acute hypotensie);
- Chronische hypotensie (chronische arteriële hypotensie);
- - primaire chronische hypotensie;
- - Secundaire chronische hypotensie.

Acute hypotensie (scherpe daling van de bloeddruk). Dit type hypotensie is erg gevaarlijk, omdat het niveau van zuurstoftoevoer naar de hersenen (hypoxie) wordt sterk verminderd, wat na een tijdje een beroerte kan veroorzaken. Tegelijkertijd kan een sterke daling van de bloeddruk gepaard gaan met ziekten van interne organen zoals: myocardiaal infarct, ernstige aritmie, longembolie, allergische reacties, enz.

Een scherpe daling van de bloeddruk vereist dringende medische zorg!

Oorzaken van een scherpe drukdaling kunnen vergiftiging zijn (alcohol, voedsel, drugs, drugs), bloedverlies, acute infecties, sepsis, uitdroging, enz.

Chronische hypotensie (aanhoudend lage bloeddruk). Deze vorm van hypotensie wordt vaak fysiologische hypotensie genoemd, omdat in veel gevallen is het een constante metgezel van de levens van veel mensen, bijvoorbeeld, bewoners van hoge bergen, tropen, koude delen van de aarde of atleten, als een beeld van de aanpassing van een organisme aan levensstijl. In deze gevallen wordt een permanent lage bloeddruk niet als een ziekte beschouwd.

Het belangrijkste gevaar van chronische hypotensie is het risico op ischemische beroerte op oudere leeftijd.

Tegelijkertijd is chronische hypotensie een serieuze tegenstander van veel jonge mensen, omdat Veelvuldig verlies van kracht, in sommige gevallen ineenstorten, staat je niet toe om constant productief te werken en succes te behalen in verschillende levenssferen.

Primaire (idiopathische of essentiële) hypotensie. Deze staat van het lichaam is geïsoleerd in een onafhankelijke ziekte. De oorzaak en etiologie op het moment is het onderwerp van controverse en onenigheid, maar een van de geïdentificeerde redenen is een langdurige psycho-emotionele overspanning (depressie, stress).

Het is erg belangrijk om de overstroming van deze vorm van de ziekte in de lange periode van zuurstofgebrek van het hele organisme te voorkomen.

Secundaire arteriële hypotensie. In tegenstelling tot primaire hypotensie is secundaire hypotensie een symptoom van andere ziekten, waaronder: aritmie, hart- en vaatziekten, hersenletsel, osteochondrose van de cervicale regio, aandoeningen van de luchtwegen en het endocriene systeem, stoornissen in de bloedsomloop, bijwerkingen van bepaalde medicijnen, gastro-intestinale aandoeningen, tumoren, diabetes, cirrose, alcoholisme, etc.

Orthostatische hypotensie - een scherpe daling van de bloeddruk met een sterke opkomst van een persoon na langdurig hurken of liggen.

Oorzaken van lage bloeddruk

Enkele van de redenen voor lage bloeddruk, we hebben al met u besproken, beste lezers, laten we nu een samenvatting geven van de foto en ontdekken wat anders de ontwikkeling van arteriële hypotensie kan veroorzaken.

Ziekten van het cardiovasculaire systeem: atherosclerose, aritmie, aortastenose, hartfalen.

Ziekten van het maag-darmkanaal: intoxicatie, maagzweer.

Immuunsysteem: vitaminegebrek, vooral tekort aan vitamine C, E, groep B.

Neurologische ziekten: vegetatieve-vasculaire dystonie (VVD), depressie, chronische vermoeidheid, mentale vermoeidheid, neurose.

Andere ziekten en aandoeningen: allergische reacties, hepatitis, reuma, osteochondrose van de cervicale wervelkolom, ziekten van het endocriene systeem, bloedverlies, sepsis, brandwonden, anafylactische shock, verwondingen van de hersenen en het ruggenmerg.

Aanpassing aan levensomstandigheden: sterke luchtvochtigheid, dunne lucht, ernstige kou.

Aanpassing aan constante fysieke inspanning, bijvoorbeeld bij sporters, waar verminderde druk een beschermend mechanisme is van het lichaam, als gevolg daarvan neemt het ritme van hartcontracties af, wat een afname van de druk veroorzaakt.

Zwangerschap kan ook leiden tot aanvallen van hypotensie, omdat in deze "interessante" periode kan de vasculaire tonus van de vrouw afnemen.

Chronische lage bloeddruk kan genetisch worden overgedragen.

Symptomen van hypotensie (hypotensie)

Wat is hypotensie en wat zijn de redenen ervoor die we al hebben gedemonteerd, we gaan nu in op de vraag: "symptomen van hypotensie".

Natuurlijk is het belangrijkste symptoom van arteriële hypotensie - lage en lage bloeddruk - lager dan 90/60.

Onder andere tekenen van hypotensie worden onderscheiden:

- Algemene zwakte, vermoeidheid;
- apathie, vermoeidheid, soms zelfs 's ochtends, slaperigheid;
- bleekheid;
- duizeligheid;
- donker worden van de ogen, flauwvallen;
- hoofdpijn;
- tinnitus;
- nervositeit, prikkelbaarheid;
- pijn in het hart;
- geringe tolerantie voor plotselinge veranderingen in de omgeving of belastingen op het lichaam: warmte, koude, vochtigheid, lichamelijke inspanning enz.;
- geheugenstoornis, afleiding;
- mislukkingen van de menstruatiecyclus;
- schending van de potentie;
- overtreding van thermoregulatie (koude voeten en handen);
- Verhoogd zweten, vooral de handpalmen en voeten;
- een neiging om ziek te worden;
- aandoeningen van het maagdarmkanaal, frequente misselijkheid;
- frequent geeuwen (door gebrek aan zuurstof)

Complicaties van hypotensie

Speciale aandacht voor symptomen van hypotensie dient te worden gegeven aan zwangere vrouwen, omdat een onvoldoende hoeveelheid zuurstof in het bloed leidt tot zuurstofgebrek van de foetus, wat kan leiden tot een slechte groei of abnormale vorming.

Soms, met de verkeerde behandeling van hypotensie, kan deze ziekte veranderen in een andere - hypertensie (hypertensie of hoge bloeddruk), maar met een complexe etiologie en symptomatologie, die de behandeling ervan compliceert.

Tijdens exacerbatie van arteriële hypotensie, kan iemand een cardiogene shock ervaren, waarbij de pols verzwakt is, de druk niet bepaald is, plassen onderdrukt is en syncope onderdrukt is. Eerste hulp in deze toestand is om een ​​persoon in een horizontale positie te plaatsen, om de doorstroming van verse lucht te verzekeren en onmiddellijk een ambulance te bellen.

Maar de belangrijkste complicatie van hypotensie is beroerte en een hartaanval, die fataal kan zijn.

Diagnose van arteriële hypotensie

Diagnose van hypotensie wordt uitgevoerd met de volgende methoden:

- de patiënt vragen stellen over de aanwezigheid van verschillende symptomen om de oorzaak van de ziekte te identificeren;
- identificatie van het type hypotensie: fysiologisch of pathologisch;
- systematische meting van bloeddruk;
- elektrocardiografie (ECG);
- Doppler-echocardiografie;
- cardio-interfamgrafie, enz.

Behandeling van arteriële hypotensie (hypotensie)

De behandeling van hypotensie (arteriële hypotensie) wordt uitgebreid uitgevoerd en omvat de correctie van de levensstijl van de patiënt met de toevoeging van bepaalde geneesmiddelen die gericht zijn op het verhogen van de arteriële tonus. Als de diagnose heeft vastgesteld dat de oorzaak van de ziekte een andere ziekte is, is de behandeling in de eerste plaats gericht op de eliminatie ervan.

Lifestyle-correctie omvat:

- rationele afwisseling van de werkdag met rust;
- gezonde slaap;
- goede voeding;
- eliminatie van slechte gewoonten;
- matige lichaamsbeweging (fysiotherapie);
- wandelingen in de frisse lucht;
- Verharding van het lichaam (douche).

Beschouw ze in meer detail.

Stap 1: Werk dag / rust. Normalisatie van de werkdag met rust is een van de belangrijkste "walvissen" waarop de behandeling van arteriële hypotensie is gebaseerd. Als het lichaam overwerkt is, is meer vitaliteit verbruikt, is er een verhoogde belasting van het hart, het zenuwstelsel en het hele lichaam. Als de krachten niet worden hersteld, is het lichaam uitgeput en wordt het vatbaar voor verschillende ziekten.

Stap 2: gezonde slaap. Voor een gewone, gezonde persoon, om voldoende kracht te herstellen om 6-8 uur te slapen. Voor hypotonie moet de slaap minstens 10-12 uur duren, vooral als het buiten koud is, lage atmosferische druk. Wanneer een persoon voldoende slaapt, moet je niet meteen uit bed worden geblazen, maar het is beter om een ​​paar minuten te gaan liggen, jezelf op te trekken, dan je voeten op de grond te leggen en nog een minuut of twee te gaan zitten. Dan kunt u veilig opstaan ​​en uw gang gaan. In deze volgorde minimaliseert een persoon plotselinge drukvallen en al deze zijn afgeleid, in de vorm van duizeligheid, verdonkering en vliegen in de ogen.

Stap 3: Goede voeding. Eten gedurende de dag moet 3-5 keer worden geconsumeerd, terwijl niet te veel eten, d.w.z. eet in kleine porties. Het wordt niet aanbevolen om te eten voor het slapen gaan. De nadruk bij de keuze van voedsel moet worden gelegd op de capaciteit in hen - vitaminen, mineralen en antioxidanten.

Bij de behandeling van hypotensie moet speciale aandacht worden besteed aan het aanvullen van het lichaam met eiwitten, vitamine C (ascorbinezuur), E (tocoferol) en B-vitaminen, met name vitamine B3 (vitamine PP, niacine, nicotinezuur), B5 (pantotheenzuur), B6 (pyridoxine) en vitamine B9 (foliumzuur), calcium, kalium, magnesium en fosfor.

Daarnaast wordt hypotensie aangeraden om pittige, pittige en zoute gerechten te gebruiken, die in combinatie met hun eigenschappen het lichaam activeren en de bloeddruk verhogen.

Vooral onder de producten bevelen experts aan: gist, keukenzout, harde kazen, koffie, groene en zwarte thee, groene bladgroenten, rozenbottels, citrusvruchten en ander fruit.

Stap 4: slechte gewoonten. Een patiënt met arteriële hypotensie moet noodzakelijk stoppen met roken en alcoholische dranken drinken.

Stap 5: Matige training (fysiotherapie). Matige fysieke belasting van het lichaam draagt ​​bij aan de normalisatie van het metabolisme, evenals de verwijdering van stofwisselingsproducten uit het lichaam. Bovendien stabiliseert het het werk en versterkt het het cardiovasculaire systeem. Bij het bewegen verbetert de bloedsomloop, neemt de vasculaire tonus toe en krijgen alle organen de benodigde dosis zuurstof.

Aanbevolen fysieke inspanning voor hypotensie is ochtendtraining, licht joggen, zwemmen, stevig wandelen, fietsen, oefentherapie en sportgames.

Stap 6 en 7: wandelen in de frisse lucht en verharden van het lichaam zijn integrale aanvullende maatregelen bij het omgaan met lage druk. Ze dragen bij tot de algehele versterking van het lichaam en alle onderdelen ervan, en beschermen het ook tegen de schadelijke omgeving en verschillende ziekten.

Verharding van het lichaam omvat - douche, gieten koud water (met kop), bad en sauna. Houd er wel rekening mee dat het temperatuurverschil niet te groot mag zijn.

Geneesmiddelen voor arteriële hypotensie (hypotensie)

Sommige hypotensie om de bloeddruk te verhogen met kortetermijnmiddelen - sterke thee, koffie, verschillende pillen om de bloeddruk te verhogen, maar in de regel is de druk na een paar uur of de volgende dag nog steeds laag. Het gevaar van dit type behandeling van hypotensie is - de overgang van de ziekte naar de chronische vorm, of exacerbatie van de ziekte in de vorm van complicaties, die iets hoger worden geschreven. Dit is te wijten aan het feit dat de oorzaak van de ziekte niet wordt geëlimineerd en dat verloren tijd het algemene beeld van de gezondheid van hypotonie alleen maar ingewikkelder maakt.

Om dit te voorkomen, raadpleegt u, voordat u pillen of andere lagedrukmedicijnen gebruikt, uw arts, die medicijnen voor hypotensie voorschrijft, pas nadat u de oorzaak van de ziekte heeft vastgesteld.

De meeste medicijnen die worden gebruikt voor hypotensie, d.w.z. bedoeld om de druk te verhogen, zijn samengesteld uit cafeïne, die eigenlijk verantwoordelijk is voor het verhogen van de bloeddruk. Overweeg sommige ervan.

Lagedrukmedicijnen: Ascofen, Cofetamine, Ortho-Taurine, Pirameïne, Regulton, Saparal, Citramon.

Het is vermeldenswaard dat in het geval van een overdosis cafeïne, een omgekeerde proces kan optreden - verhoogde hartslag, angst en frequent urineren. De optimale dosis cafeïne is 0,1 g / dag.

Als de patiënt een verminderde mentale capaciteit heeft, incl. geheugenstoornissen, verminderde concentratie van aandacht, nootropische geneesmiddelen worden gebruikt. Hun functie is het verminderen van de zuurstofbehoefte van het lichaam en het herstellen van alle vitale processen die nodig zijn om de gezondheid van hypotensie te behouden.

Nootropische geneesmiddelen voor hypotensie: Aminalon, Vinpocetine, Kavinton, Xantinol-nicotinaat, Niceroglin, Nootropil, Pikamilon, Tanakan, Fenibut, Cinnarizin, Encefabol.

Middelen om de hersenen te behouden met lage bloeddruk (aminozuren, eiwitten, etc.): "Glycine", "Citrulline", "Cerebrolysin".

Andere lagedrukgeneesmiddelen: Heptamil, Gutron, Rantarin, Simptol, Ecdisten.

Aanvullende maatregelen bij de behandeling van hypotensie

- verschillende soorten massages: acupressuur, hydromassage, reflexologie;
- aromatherapie;
- aërodynotherapie (inademing van geozoneerde lucht, evenals het gebruik van darsonval in de regio van het hart, de hoofdhuid en de nek);
- Een bezoek aan een psychotherapeut.

Behandeling van hypotensie folk remedies

Het is belangrijk! Voordat u folkremedies voor lage en lage druk gebruikt, moet u uw arts raadplegen!

Behandeling van hypotensie thuis kan op de volgende wijzen worden uitgevoerd:

Koffie met honing en citroen. Vermaal 50 gram gebrande koffiebonen, wat kan worden gedaan met een koffiemolen. Voeg gemalen koffie toe in 500 g honing en pers hier het sap uit 1 citroen. Meng alles grondig. De tool moet 2 uur na een maaltijd worden ingenomen met 1 theelepel lepel. Het gereedschap moet in de koelkast worden bewaard.

Lemongrass. Giet de gehakte vruchten van Chinese citroengras 40 ° alcohol, in een verhouding van 1:10. Middel staat twee weken lang op een donkere plaats. Neem een ​​tinctuur van 25-40 druppels per 1 eetlepel. een lepel koud water 30 minuten voor de maaltijd.

Gember. Los een halve theelepel gemberpoeder op in 1 kopje zoete sterke thee. Neem het product 3 keer per dag gedurende 1 week.

Rhodiola rosea (gouden wortel). Drink Rhodiola Rosea-extract 5-10 druppels 20 minuten vóór de maaltijd, 2-3 keer per dag gedurende 10-20 dagen.

Lagedrukladingen

Opmerking 1: h. - delen.
Opmerking 2: Neem alle vermelde vergoedingen voor 1/3-¼ kopje 3-4 keer per dag, gedurende 1-2 maanden. Volgende maand nemen we een pauze en de cursus kan worden herhaald.
Opmerking 3. Om de collectie voor te bereiden, moet je 2 eetlepels in een thermosfles gieten en 2 kopjes kokend water erop gieten, en dan 12 uur laten brouwen.

Collectie nr. 1: Hypericumgras (3 uur), Volodushka-gras (2 uur), Mordovnik-gras (2 uur), witloofgras (2 uur), Leuzea-wortel (2 uur), zoethoutwortel (3 uur). ), paardebloemwortel (2 uur), jeneverbessen (1 uur).

Collectie nr. 2: Veronica's gras (2 uur), Hypericum-gras (5 uur), Alsemgras (1 uur), Salongras (3 uur), Horloge bladeren (4 uur), Immortelle bloeiwijzen (2 uur. ), boerenwieken bloeiwijzen (2 uur), bloemen van cichorei (1 uur), paardenbloemwortel (1 uur), wortelstok met wortels van Devyasil (1 uur).

Collectie Nr. 3: Hypericumgras (4 uur), Duizendbladgras (4 uur), Witloofkruid (2 uur), Aardbeiblad (2 uur), Calamus-wortelstok (1 uur), Juniper-vruchten (1 uur., rozenbottels 4 uur).

Verzameling №4: gras van een tartaar (1 h.), Gras van brandnetel (2 h.), Gras van paardestaart (2 h.), Berkbladeren (4 h.), Muntblaadjes (1 h.), Aardbeibladeren (2 h..), aalbesbladeren (2 uur), paardenbloemwortel (4 uur), wortelstok met wortels (1 uur), rozenbottel (6 uur).

Collectie nr. 5: duizendbladkruid (2 uur), Mordovnik-kruid (1 uur), grof kruid (2 uur), boerenwormkruid (1 uur), zoethoutwortel (2 uur), Levzea-wortel (1 uur). ), meidoornvruchten (3 uur), vruchten van bergas (2 uur).

Collectie nr. 6: Hypericumgras (4 uur), Kokend gras (4 uur), Oregano-gras (4 uur), duizendknoop-gras (2 uur), weegbreebladeren (4 uur), muntblaadjes (2 uur). ), rozenbottels (6 uur), jeneverbessen (1 uur), calamus wortelstok (1 uur).

Collectie nr. 7: bosbessenblaadjes (1 uur), bosbessenbladeren (1 uur), zwarte bessenbladeren (1 uur), dikke bladeren (2 uur), vergeten kopeck (1 uur), gouden wortel (1 uur)..), smalbladig wilgenkruid (1 uur), tijm (0,5 uur). Drie kunst. verzamel lepels giet een liter water en laat 5-7 minuten sudderen. Vervolgens dringt de tool 30 minuten aan en neemt hij 2-3 kopjes per dag, zoals gewone thee, met de toevoeging van suiker of honing.

Preventie van arteriële hypotensie

Zodat lage en lage druk je niet de hele dag stoort, probeer je aan de volgende aanbevelingen te houden:

- meet periodiek uw bloeddruk, houd een logboek bij van de metingen;
- periodiek een cardioloog bezoeken;
- probeer een actieve levensstijl te houden;
- gebruik hoofdzakelijk voedsel dat is verrijkt met vitamines of neem vitaminecomplexen;
- observeer de dag / nachtmodus, werk / rust;
- voldoende slaap krijgen;
- stress vermijden, indien nodig nadenken over het veranderen van baan;
- versterk je lichaam met verharding en matige fysieke inspanning;
- verzadig je leven met positieve emoties. Denk eraan: "Een vrolijk hart is heilzaam, als genezing, en een doffe geest droogt de botten" (Bijbel, Spreuken 17:22).

De meest effectieve behandelingen voor hypotensie

Hypotensie of hypotensie is een toestand van het menselijk lichaam die wordt gekenmerkt door een verlaging van de bloeddruk onder normale waarden. Normaal is de verhouding van systolische en diastolische druk 120/80 mmHg. met kleine toleranties. Bij hypotensie daalt de systolische druk onder de 95 mmHg en de diastolische druk daalt onder de 65 mmHg. Behandeling van hypotensie is alleen nodig in gevallen waar lage bloeddruk de algemene toestand van het lichaam negatief beïnvloedt.

Als de bloeddrukindices alleen onder bepaalde omstandigheden afnemen, of als een persoon zich goed voelt met dergelijke bloeddrukindicatoren (dat wil zeggen, dit kan worden verklaard door een individuele eigenschap van het organisme), dan kunnen we het hebben over fysiologische hypotensie. Er zijn verschillende soorten fysiologische bloeddrukdaling:

• orthostatische hypotensie - treedt op wanneer een scherpe beweging van het lichaam van een horizontale naar een verticale positie, of tijdens actieve fysieke activiteiten;
• postprandiale ("middag") hypotensie - gekenmerkt door verminderde druk na een maaltijd;
• hypotensie als een individueel kenmerk en een variant van de norm, die geen subjectieve gewaarwordingen veroorzaakt;
• adaptieve compensatoire hypertensie van mensen die in hooglandgebieden wonen.

Etiologie van de ziekte

Afhankelijk van de etiologie en het verloop van de ziekte, worden de volgende vormen van hypotensie onderscheiden: primair en secundair, acuut en chronisch.

Primaire hypotensie treedt op als gevolg van functionele stoornissen van het cardiovasculaire systeem, wat leidt tot ontregeling van de vasculaire tonus. De oorzaken van hypotensie worden vaak verminderd tot vegetatieve-vasculaire dystonie (VVD) - de toestand van het lichaam waarin de activiteit van het autonome zenuwstelsel wordt verstoord, die verantwoordelijk is voor het bewaken en coördineren van het werk van alle systemen en organen. VSD treedt op als gevolg van hormonale verstoringen, psychologisch trauma, stress, neurose, beroepsrisico's en alcoholmisbruik. Als gevolg hiervan is er een overtreding van de regulatie van de activiteit en het aanpassingsvermogen van het cardiovasculaire systeem door het zenuwstelsel en het endocriene systeem, wat leidt tot een schending van de hartslag, thermoregulatie, een afname van de vasculaire tonus, enz.

Symptomen van hypotensie

De karakteristieke tekenen van arteriële hypotensie zijn zwakte en lethargie, hoofdpijn en gevoeligheid voor temperatuurfluctuaties en veranderingen in atmosferische druk, een neiging tot duizeligheid en "luchtziekte", een aanleg voor flauwvallen, menstruatiestoornissen, verminderd libido, enz. Vaker voorkomende ziekte bij jongeren dan bij ouderen.

Hypotonics klagen vaak over gestoorde slaap, een gevoel van zwakte en lethargie in de ochtend, na het ontwaken, een gevoel van gebrek aan lucht, pijn in het hart en maag en hoofdpijn. Ze hebben de neiging de eetlust te verminderen, ontlasting te behouden en ook vrouwen verliezen hun menstruatiecyclus en de potentie van mannen neemt af. Bij onderzoek van hypotensieve symptomen, bleke huid, zweten van palmen en voeten, hartkloppingen en onregelmatige hartslag, verlaagde temperatuur en bloeddruk kunnen worden opgemerkt.

Afhankelijk van welke symptomen van hypotensie de overhand hebben, worden hoofdpijn of pijn in het hart, het hart en hersensoorten hypotensie onderscheiden. In het eerste geval zijn de belangrijkste tekenen van hypotensie doffe, pijnlijke pijn in het hart, zonder bestraling naar de linkerarm en schouderblad, die niet kan worden gestopt door nitroglycerine te nemen. Pijn kan zowel in rust als na zware lichamelijke inspanning voorkomen. De duur van de pijn kan variëren van enkele uren tot meerdere dagen. Het verminderen van pijn en het verbeteren van de algehele conditie kan bijdragen aan een complex van lichte oefeningen.

Het cerebrale type van arteriële hypotensie wordt gekenmerkt door klachten van frequente hoofdpijn, geconcentreerd in de frontale en temporale gebieden, ontstaan ​​na een lange mentale of fysieke inspanning, eten van voedsel in overmaat volume, als het weer verandert, etc. Bijkomende tekenen van cerebrale hypotonie zijn duizeligheid, misselijkheid en braken, gevoeligheid voor licht en geluidstimuli, terugkerende gewrichts- en spierpijn. De toestand wordt verergerd als de patiënt in een benauwde ruimte is en gedurende een lange tijd niet van een verticale naar een horizontale positie beweegt.

Arteriële behandeling van hypotensie

De basis van de behandeling van arteriële hypotensie is een combinatie van een gezonde levensstijl met goede rust en het gebruik van tonica. Als adjuvante therapie worden cafeïne of cafeïne-bevattende geneesmiddelen voorgeschreven - Algon, Acepar, Pentalgin-H, Perdolan, Citramon, Citrapar, etc. Ook effectief is het gebruik van adaptogenen - kruidenpreparaten met algemene tonische werking - tincturen van ginseng, eleutherococcus, echinacea, pantocrinum, citroengras, enz.

De behandeling van hypotensie impliceert ook de eliminatie van factoren die bijdragen aan een verlaging van de bloeddruk (zware fysieke inspanning, beroepen geassocieerd met langdurig rechtop staan, etc.). Het is mogelijk om hypotensie te bestrijden met behulp van fysiotherapeutische procedures, uitgevoerd met een frequentie van 1-2 keer per week gedurende een lange tijd. Dit kan een therapeutische massage, saunatherapie, verschillende soorten elektrotherapie (electrosleep, darsonvalization, galvanic collar), hydrotherapie (circulaire en contrastdouches, baden, etc.) zijn.

Niet-traditionele hypotensie behandelingen

Thuis kan hypotensie worden geholpen door het gebruik van medicinale planten vergoedingen, een dieet en de controle over de verhouding tussen stress en rust. Het beste middel om normale bloeddrukindicatoren te herstellen, is lichte fysieke inspanning in de vorm van wandelen, zwemmen, buitenspellen. Rust is ook belangrijk voor de behandeling van hypotensie, omdat langdurige slaap (minstens 10-12 uur) voor hen een beschermende reactie van het lichaam is. Mensen met hypotensie zijn onderhevig aan plotseling verlies van bewustzijn op korte termijn - flauwvallen. Eerste hulp in dit geval bestaat uit het geven van een horizontale positie aan het lichaam waarbij het niveau van het hoofd onder het niveau van de benen moet zijn. Het is ook effectief om de "coachman-houding" aan te nemen

Niet de laatste plaats in het behandelcomplex is een speciaal dieet met hypotensie. Voor mensen die lijden aan hypotensie, is het erg handig om koffie en thee te drinken - natuurlijke tonica. Bovendien beïnvloedt de hoeveelheid zouten in het lichaam de vasculaire tonus, daarom wordt hypotonie aanbevolen om zout voedsel te eten. Eiwitten, vitamines van de groepen B en C zijn nuttig en effectief voor de preventie en behandeling van hypotensie, daarom moeten producten die de druk verhogen - lever, melk, eieren, groenten, fruit, groenten, enz. - worden opgenomen in de dagelijkse voeding van patiënten die lijden aan hypotensie. In het menu van ouderen met lage bloeddruk, wordt het aanbevolen om noten, kaas, sorrel, wortels, stimulerende kruiden en specerijen (kruidnagel, mosterd, mierikswortelwortel, zwarte en rode pepers, rauwe uien) te introduceren. Al deze producten dragen bij aan verhoogde druk.

Kruidengeneeskunde

Voor de behandeling van arteriële hypotensie, is het raadzaam om verschillende ladingen van medicinale planten te gebruiken. Hier zijn een paar opties voor combinaties van kruiden, waarvan het gebruik helpt om hypotensie thuis te bestrijden.

1. Infusie uit de verzameling van alsem alsem, distelbloemen en kamille, citroenmelissebladeren, engelwortelstek- ken en rozebottels.
2. Verzameling van alsem kruid, immortelle bloemen, sparren wijnstok scheuten, viburnum bladeren, aralia wortels en wortelstokken van valeriaan.
3. Verzameling van heupen, planten van viburnum scheuten, boerenwormkruid, pepermunt bladeren, haver stro, stinkende gouwe kruiden en meidoorn bloemen.

Tot op heden zijn er vrij veel vergelijkbare recepten voor kruidenpreparaten om de druk te verhogen, maar het is ongepast en soms onveilig om traditionele remedies voor hypotensie te gebruiken zonder de juiste doseringen van kruidenpreparaten voor te schrijven en te selecteren.

Alvorens de behandeling van arteriële hypotensie te starten, is het noodzakelijk om een ​​verplicht overleg te hebben met een specialist die de oorzaak van de ziekte vaststelt en de tactieken uitwerkt om ermee om te gaan.

Hypotensie - wat is het, symptomen, oorzaken, behandeling en preventie van hypotone ziekte

Hypotensie of, meer correct, hypotensie is een aandoening waarbij de bloeddruk constant onder de indicatoren ligt die als gezond worden beschouwd, terwijl een heel complex van verschillende symptomen zich ontwikkelt, een persoon een ernstige ongesteldheid lijdt. Hypotensie kan zich ontwikkelen als een onafhankelijke ziekte, die het gevolg kan zijn van andere pathologieën.

Het artikel zal bekijken wat het is voor de ziekte, hoe de acute en chronische vorm zich manifesteert, en welke methoden effectief zijn in de behandeling.

Wat is hypotensie?

Hypotensie is een langdurige toestand van het lichaam, gekenmerkt door lage bloeddruk en verschillende autonome stoornissen: afname van de lichaamstemperatuur, zweten van de voeten en handpalmen, bleekheid, enz.

Volgens de statistieken hebben vrouwen meer kans op hypotensie dan mannen. Vaak gediagnosticeerd lagere bloeddruk tijdens de adolescentie. Bij ouderen is het zinvol om te praten over atherosclerotische hypotensie, die plaatsvindt tegen de achtergrond van vasculaire laesie met atherosclerose en verlies van vasculaire tonus.

Wie is hypotensief?

Een hypotoon persoon is een persoon wiens bloeddruk chronisch laag is (90 tot 60 en lager).

Terwijl hypertensie overwegend een ziekte is van mensen van volwassen leeftijd, is hypotensie een probleem van jonge mensen.

• Congenitale hypotensie treft meestal meisjes van 19 tot 40 jaar. Op oudere leeftijd stijgt de druk gewoonlijk als gevolg van het begin van het verouderingsproces.
• Verworven hypotensie komt vaak voor bij sporters en studenten.

Het is ongewenst voor hypotensics om met hun hoofden en halzen open te lopen, vooral in de kou. Benen moeten warm worden gehouden en in geen geval je handen niet afkoelen. Het hart moet proberen te hard om de ledematen te verwarmen, en dit is een grote belasting.

Hypotonica tolereren in de regel geen benauwdheid - in de zomer gaan ze liever de goede kant op dan in een benauwd en dichtbij openbaar vervoer. En met een lichte fysieke inspanning kan pijn (niet intens) optreden in de regio van het hart, kortademigheid.

In het hete seizoen ervaren mensen met lage bloeddruk meestal veel onaangename symptomen: pijn in de slapen, gezichtsuitdrukking, duizeligheid.

Wat is belangrijk om te weten?

1. Hypotonics kunnen niet lang op één plek blijven staan, het is gemakkelijker voor hen om te lopen omdat ze elke spieractiviteit nodig hebben waarin de druk stijgt. Daarom zullen ze niet lang wachten op het openbaar vervoer bij de bushalte.
2. Om uw toon te behouden, moet u een actieve levensstijl leiden, niet van geval tot geval, maar voortdurend, regelmatig.
3. De beste weersomstandigheden zijn ijzig zonnige dagen. Klimaatveranderende patiënten lijden slecht, dus artsen adviseren hypotensief hun vakantie door te brengen in de gebruikelijke klimaatzone.
4. Voor velen kan hypotensie zich alleen manifesteren in de vorm van verhoogde vermoeidheid en meetbaarheid.

redenen

De oorzaak van primaire arteriële hypotensie in 80% van de gevallen is neurocirculaire dystonie. Volgens moderne theorieën is primaire hypotensie een speciale vorm van neurose van de vasomotorische centra van de hersenen, in de ontwikkeling waarvan de leidende rol wordt gegeven aan stress en langdurige psychotraumatische situaties. De directe oorzaken kunnen zijn:

• psychologisch trauma
• chronische vermoeidheid en gebrek aan slaap,
• depressie.

Veel vaker voorkomende hypotensie is secundair, als gevolg van andere ziekten. Hypotensie kan gepaard gaan met de volgende ziekten:

• Endocriene aandoeningen, waaronder diabetes mellitus, en meestal - aandoeningen van de bijnieren;
• Verwondingen aan de inwendige organen en vooral aan de hersenen;
• Osteochondrose van de wervelkolom;
• Hartfalen;
• Cirrose van de lever;
• hepatitis;
• Maagzweer.

Het heeft geen zin om secundaire lage druk te behandelen zonder de onderliggende ziekte te behandelen, wat ook zal leiden tot normalisatie van de bloeddruk.

Onder andere oorzaken van hypotensie moet worden opgemerkt:

• bloedarmoede (bloedviscositeit daalt);
• Ziekte van Addison (bijnierinsufficiëntie), bijnieramyloïdose, hun operatieve verwijdering (catecholaminetekort in het lichaam);
• verminderde schildklierfunctie;
• acute en chronische bloeding (afname van bcc);
• infectieziekten;
• anafylactische en andere soorten shock;
• overdosis van sommige medicijnen (antihypertensiva, diuretica, nitroglycerine).

Ook gevonden fysiologische hypotensie, niet gepaard met eventuele veranderingen in de interne organen. Fysiologische hypotensie kan zich ontwikkelen:

• De bewoners van de subtropen en tropen (warme klimaatzones)
• Bij arbeiders van hete Tsjechen in fabrieken (vaker metallurgisch)
• De atleten en bewoners van de hooglanden.

Vaak wordt hypotensie waargenomen bij atleten met overmatige lichamelijke inspanning - het wordt door artsen "hypotensie van fitheid" genoemd.

Symptomen van hypotensie

De belangrijkste symptomen van hypotensie zijn vrij wazig, ze kunnen praten over andere ziekten. Raadpleeg daarom uw arts wanneer ze zich voordoen. Meestal wijzen de volgende symptomen op een lage bloeddruk:

• ernstige duizeligheid, hoofdpijn, zwakte;
• slaapstoornissen, constante vermoeidheid, prikkelbaarheid;
• huid is constant wit, vingertoppen kunnen blauw worden;
• verschillende aandoeningen van het hart, kortademigheid, verduistering van de ogen tijdens plotselinge bewegingen.

Vaak zijn er bij patiënten met hypotensie symptomen als een zwaar gevoel in de overbuikheid, een bittere smaak in de mond, verlies van eetlust, boeren, brandend maagzuur, winderigheid, obstipatie.

Symptomen van acute hypotensie

De acute vorm van arteriële hypotensie treedt op bij een uitgesproken zuurstofgebrek van hersenweefsel en ontwikkelt daarom symptomen zoals:

• duizeligheid,
• kortstondige visusstoornis,
• onvastheid van het lopen,
• bleekheid van de huid,
• flauwvallen.

Symptomen van de chronische vorm

Bij chronische secundaire hypotensie komen de symptomen van de onderliggende ziekte naar voren. Bovendien merkten de patiënten op:

• zwakte
• apathie
• slaperigheid,
• verhoogde vermoeidheid
• hoofdpijn
• emotionele labiliteit
• geheugenstoornis
• Thermoregulatiestoornissen
• zweetvoeten en handpalmen,
• tachycardie.

Het langdurige beloop van arteriële hypotensie veroorzaakt onregelmatigheden in de menstruatiecyclus bij vrouwen en potentie bij mannen.

Orthostatische hypotensie

Heel vaak treedt orthostatische hypotensie op - een sterke daling van de bloeddruk bij een verandering in de lichaamshouding. Dit is een vrij veel voorkomende aandoening bij adolescenten, wanneer een groeiend lichaam meer vasculair werk vereist.

• Wanneer u rechtop staat of rechtop staat, kan er bloed in onvoldoende hoeveelheden naar de hersenen stromen.
• Als gevolg hiervan neemt de druk af, is er duizeligheid, wordt het donker in de ogen en kan flauwvallen gebeuren.

Bij mensen met hypotensie, met verhoogde fysieke inspanning, kunnen hartkloppingen en hartslagen toenemen, kortademigheid en ongemak kunnen voorkomen in de regio van het hart. Meestal wordt de verslechtering van de gezondheid bij hypotensie waargenomen na infectieziekten en verkoudheden in het verleden, maar ook in de lente- en zomerseizoenen

Eerste hulp

Eerste hulp bij hypotensie is beperkt tot de volgende acties:

• Het is noodzakelijk om de patiënt op een comfortabel oppervlak te leggen, een kussen onder zijn voeten te plaatsen;
• U kunt de patiënt op zo'n manier plaatsen dat ze het hoofd onder de knieën hebben neergelaten;
• Het is belangrijk om de persoon te helpen de ademhaling te volgen. Het moet soepel zijn, maar niet diep;
• Als een persoon het bewustzijn verliest, kunt u hem een ​​reukzout laten ruiken dat is bevochtigd met ammoniak;
• Wanneer de toestand van de patiënt verbetert, moet je hem een ​​kop zoete thee of koffie geven. De drank mag niet erg heet zijn.

diagnostiek

Het is niet moeilijk om een ​​diagnose van hypotonie te stellen, hiervoor is het voldoende om het klinische beeld en de eenvoudige drukmeting te beschrijven. Het is aanzienlijk moeilijker om de oorzaak van de verlaagde druk te bepalen. Het is noodzakelijk om uit te zoeken of de conditie primair of secundair is.

Secundaire hypotensie wordt door artsen beter behandeld, omdat het vaak op deze manier is dat veel voorkomende ziekten zich manifesteren.

• Ten eerste, sluit ziekten van het cardiovasculaire systeem uit en vervolgens nerveus.
• Naast deze, kan secundaire hypotensie een teken zijn van een veelheid van ziekten, van chronische tonsillitis tot nierpathologie, dus diagnose kan behoorlijk uitgebreid onderzoek vereisen.

De associatie van hypotone misselijkheid met omgevingscondities is belangrijk bij de diagnose. Als de symptomen terugkeren, wordt flauwvallen vaak voorkomen, verliest de persoon het vermogen om werk te doen. Het is belangrijk dat manifestaties van hypotensie worden gedetecteerd met veranderingen in de omgeving:

• hoge luchtvochtigheid
• benauwde kamer
• luide muziek
• Rijden in een druk transport.

Voor de diagnose wordt de arts niet door één, maar door een complex van symptomen geleid. Het is noodzakelijk om de patiënt te onderzoeken en mogelijke oorzaken van hypotensie uit te sluiten.

Om dit te doen, voert u:

• algemene bloed- en urine-analyse;
• onderzoek de suikercurve;
• controleer de hormonale balans;
• lever biochemische monsters en resterende stikstof;
• ECG in de dynamiek;
• Echografie van het hart;
• USDG van bloedvaten in de nek en de hersenen.

Behandeling van hypotensie bij volwassenen

De arts moet de behandelmethode selecteren na een algemeen onderzoek van het lichaam van de patiënt. Maak geen conclusies en gebruik zelf medicijnen. Anders kunt u niet alleen hypotensie kwijtraken, maar ook uw eigen gezondheid verslechteren.

Een specifiek medicijn wordt voorgeschreven door een arts, maar de volgende geneesmiddelen kunnen als voorbeeld worden genoemd:

• voor pijnen (hoofdpijnen, menstruatie), wordt citramon gebruikt;
• met hoge vermoeidheid, IRR, bij vrouwen in de periode van PMS - Ortho-taurine;
• tonisch effect wordt gekenmerkt door Saparal, het kan worden voorgeschreven als een profylactisch middel tegen mentale en fysieke vermoeidheid, asthenie, depressie, hypotensie;
• voor duizeligheid, verminderde concentratie, kan de behoefte aan stabilisatie van intellectuele en emotionele processen worden toegewezen aan Nootropil;
• Glycine wordt gebruikt om metabole processen in hersenweefsels te verbeteren, helpt bij de bestrijding van depressie, slaapstoornissen, prikkelbaarheid.

fysiotherapie

Aanbevolen fysiotherapeutische procedures die een algemeen tonisch effect hebben en de bloedvaten trainen:

• elektroforese met een oplossing van calciumchloride, cafeïne, mezaton;
• galvanische kraag volgens Scherbak;
• diadynamische therapie van de cervicale sympathische ganglia;
• douche en andere waterprocedures;
• totale UV-blootstelling;
• massage en reflexologie;
• darsonvalization van de hoofdhuid.

Algemene aanbevelingen:

1. Het is noodzakelijk om de alcoholinname te beperken, evenals om langdurige blootstelling aan verhoogde temperatuur te voorkomen (aangezien verwijding van huidvaten bijdraagt ​​aan een lagere bloeddruk).
2. Het is noodzakelijk om alle geneesmiddelen die hypotensie kunnen veroorzaken te annuleren.
3. Rationele organisatie van werk en rust, nachtrust minstens 10 uur, vol en gevarieerd 4-voudig voedsel.
4. Slaap bij voorkeur met een verhoogd voeteneind van het bed (om nachtelijke diurese te verminderen).
5. Verhoogde zoutconsumptie (verdraagbaarheid).
6. bewaak de duur van de nachtrust - het mag niet korter zijn dan 8 uur;
7. het is beter om geleidelijk uit bed te komen zonder plotselinge bewegingen, omdat bij een snelle overgang naar een verticale positie het bloed uit het hoofd wegloopt en je kunt flauwvallen;
8. neem een ​​douche in de ochtend - afwisselend warm en koel water gedurende 5 minuten brengt de vaten op toon en normaliseert de bloeddruk;
9. het uitvoeren van een reeks fysieke oefeningen kan ook trage bloedvaten "ontwaken";
10. Het ontbijt is een voorwaarde voor een normaal dagdagelijks welzijn, het moet een cafeïnehoudende drank bevatten - koffie of groene thee, een broodje kaas.

Folk remedies

Raadpleeg voor gebruik uw arts.

• Wanneer hypotensie erg handig is om 1 kopje granaatappelsap per dag te gebruiken, is het beter om het zelf te koken met rijp fruit. Maar merk op dat deze drank niet in zijn pure vorm geconsumeerd kan worden - granaatappelsap wordt verdund met water in een verhouding van 1: 1. Dit komt door het feit dat het zuur in de samenstelling van granaatappelsap schadelijk effect heeft op tandglazuur.
• Neem een ​​eetlepel Hypericum, schenk een glas kokend water in, laat het 15 minuten in een waterbad staan ​​en haal het dan van het vuur. Kant-en-klaar bouillon om te verdunnen met een glas koud water. De oplossing moet 's morgens in een derde kopje worden gedronken.
• Rhodiola rosea extract (het medicijn wordt in de apotheek verkocht als een tinctuur, je moet vijf druppels nemen voor de maaltijd, maar niet meer dan drie keer per dag, de behandelingskuur is gemiddeld twee weken);
• Koffie mix (gemalen en gebrande koffiebonen met honing en citroensap, het mengsel moet eenmaal per dag worden ingenomen voor een theelepel tussen de maaltijden, maar niet meer dan tweemaal per dag, de totale behandelingsduur is ongeveer twee weken);
• Wortelen en spinazie. Spinazie en wortelsap worden gemengd, en de verhouding van 1: 2 moet worden waargenomen - wortelsap moet groter zijn. Neem driemaal daags een mengsel van sappen voor de maaltijd, 200 ml de hele week.
• Citroengras extract. We accepteren dit folkremedie elke dag lang een hele dag lang. Het aantal druppels moet overeenkomen met de leeftijd en individuele behoeften. Het is erg belangrijk om overdosering te voorkomen.

het voorkomen

Effectieve preventiemethoden:

1. De beste manier om hypotensie te voorkomen, wordt beschouwd als een gezonde levensstijl.
2. Personen die risico lopen op deze ziekte moeten goed eten, regelmatig niet-intrusieve fysieke inspanning ervaren, volledig ontspannen en zorgvuldig de vasculaire tonus behouden.
3. Daarnaast worden hypotensieve vrouwen sterk geadviseerd om stressvolle situaties te vermijden: negatieve emoties worden vaak een factor die een duidelijke afname van de druk veroorzaakt.
4. Het is noodzakelijk om te proberen niet alleen fysiek, maar ook een emotioneel actief leven te leiden, mensen te ontmoeten, geïnteresseerd te zijn in actuele gebeurtenissen, deel te nemen aan het openbare leven - vitaliteit wordt ondersteund, inclusief emoties.

In de meeste gevallen verdwijnt hypotensie met de leeftijd omdat als de natuurlijke veroudering van het menselijk lichaam neemt de bloeddruk vaak toe. Op basis van deze reden moeten hypotoon patiënten regelmatig door een cardioloog worden onderzocht en regelmatig hun bloeddruk controleren.

GEZONDHEID EN GENEESKUNDE SITE

Wat is hypotensie en hoe moet het worden behandeld

Wat is hypotensie en hoe moet het worden behandeld

Om te leren hoe een ziekte te behandelen, is het noodzakelijk om de oorzaken van het optreden te achterhalen.

Symptomen die vaak optreden bij hypotensie.

Je slaperig en moe voelen overdag, vooral 's ochtends.

Verhoogde emotionaliteit, driftbuien (zelfs zonder oorzaken), paniek, ernstige prikkelbaarheid.

Problemen met thermoregulatie, ijzige handen, ongeacht het seizoen en het weer

Duizeligheid, in benauwde en warme kamers, misselijkheid, bewegingsziekte tijdens transport.

Snelle vermoeibaarheid, hartkloppingen, zweten en kortademigheid, zelfs bij lichte inspanning.

Hoofdpijn, voornamelijk in slapen en achterhoofd. Gekenmerkt door pulserende, doffe, gebogen pijn.

Al deze symptomen kunnen wijzen op de aanwezigheid van hypotensie.

Traditionele behandeling van hypertensie.

Wanneer hypertensie wordt gedetecteerd bij een patiënt, schrijft de arts medicijnen voor die het zenuwstelsel stimuleren, het uithoudingsvermogen vergroten en asthenische aandoeningen verlichten, het centrale zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem stimuleren. De meest voorgeschreven zijn tincturen van Aralia Manchu (oftewel Saparal in tabletten), Ginseng, Eleutherococcus, Leuzei, Radioli rosea, etc. Ook omvat het behandelingsprogramma een stabiele en regelmatige slaap gedurende ten minste 8 uur, en soms 12, dagelijkse wandelingen in de frisse lucht. En natuurlijk, dagelijkse fysieke inspanning, in het bijzonder, cardiovasculaire oefening - zwemmen, joggen, fietsen, aerobics. De gewoonte van fractionele voeding wordt geïntroduceerd en voedingsmiddelen met de vitaminen B en C, magnesium, calcium, kalium en vitamine-complexen worden aan het dieet zelf toegevoegd.

Het zal ook nuttig zijn om de vasculaire tonus op elke mogelijke manier te trainen, dit wordt mogelijk gemaakt door ochtenddouche, acupressuur en hydromassage. Een wijsgeer zal helpen om het zenuwstelsel te kalmeren, het wordt gebruikt in de aromatherapie.

Het is erg belangrijk om alle slechte gewoonten op te geven. Over dit in het volgende artikel.

Wat triggert hypotensie?

Ruggenmerg en hersenletsel

Zenuwaandoeningen, stress, depressie, apathie, paniekstoornissen.

Vermindering van hormonen uitgescheiden door de bijnieren en de schildklier

Verminderde vasculaire tonus

Het kan ook tijdens de zwangerschap optreden.

Hypotensie is een vrij veel voorkomende ziekte bij kinderen en volwassenen. Bij patiënten met hypotensie wordt een scherpe daling van de bloeddruk waargenomen. Deze ziekte treedt op als gevolg van disfunctie van het centrale zenuwstelsel en regulatie van de vasculaire tonus.

Dus we hebben uitgezocht wat hypotensie is, hoe het moet worden behandeld en hoe het te voorkomen.

Over de oorzaken en behandeling van hypotensie thuis

Normale bloeddruk wordt beschouwd als een gemiddelde van 100/60 mm Hg. Als er een neerwaartse afwijking is, wordt deze toestand in de geneeskunde gekenmerkt als hypotensie of vegetatief-vasculaire dystonie van het hypotonische type.

Adviezen van deskundigen met betrekking tot chronische lage bloeddruk bij mensen lopen uiteen. Aan de ene kant kan het als een ziekte worden beschouwd, aan de andere kant - veel mensen leven met dit symptoom en ervaren geen aanzienlijk ongemak.

In tegenstelling tot hypertensie (hoge bloeddruk) veroorzaakt hypotensie geen pathologische afwijkingen in het lichaam. Tegelijkertijd is het moeilijker om hypotensie te behandelen.

Mogelijke oorzaken

Hypotensie kan kortdurend, chronisch of aangeboren zijn. In elk geval wordt de aandoening gekenmerkt door specifieke kenmerken en symptomen. De oorzaken van elke vorm zijn ook afhankelijk van het type IRR op het hypotonische type.

Vergeet niet dat zelfs zeldzame periodes van een scherpe daling van de bloeddruk chronisch kunnen worden. Aangenomen wordt dat vrouwen met een pensioengerechtigde leeftijd in de risicogroep zitten, tijdens de menopauze, evenals mensen in elke leeftijdscategorie met een individuele aanleg.

De meest voorkomende oorzaken van hypotensie zijn:

• genetische aanleg van het organisme;
• asthenisch lichaamstype;
• het nemen van medicijnen die de bloeddruk kunnen verlagen;
• uitdroging;
• bloedverlies (afname van het circulerend bloedvolume);
• ziekten van het hart en de bloedvaten;
• verwondingen (vooral vergezeld van bloedverlies);
• autonome aandoeningen van het lichaam;
• allergische reacties (hypotensie wordt beschouwd als een bijwerking van allergieën);
• maagzweren;
• infectieziekten;
• voor flauwvallen of na flauwvallen;
• verzwakte immuniteit;
• ongezond voedsel;
• overmatige blootstelling aan gevaarlijke milieuomstandigheden;
• vergiftiging of bedwelming van het lichaam.

Een speciale vorm van hypotensie wordt beschouwd als het verlagen van de bloeddruk een natuurlijke beschermende functie van het lichaam is. Deze toestand treedt op bij abrupte veranderingen in klimatologische omstandigheden of verhoogde fysieke inspanning. In dit geval verdwijnen de symptomen in korte tijd en is er geen reden om speciale maatregelen te nemen.

Kenmerkende symptomen

Symptomen van hypotensie kunnen variëren afhankelijk van de algemene toestand van het menselijk lichaam. In zeldzame gevallen gaat een bloeddrukdaling gepaard met pijn in het hart van het hart, gevoelloosheid van de ledematen of een duidelijke verstoring van de hartslag.

De meest voorkomende symptomen van hypotensie zijn:

• donker worden van de ogen (het effect kan geleidelijk of plotseling optreden);
• het gevoel van "vatnost" van de ledematen met hun scherpe extensie (bijvoorbeeld tijdens het ontwaken in de ochtend);
• duizeligheid (tot verlies van bewustzijn);
• pijn in slapen en achterhoofd;
• slaperigheid;
• de opkomst van meteorologische afhankelijkheid;
• zwaarte in het hoofd;
• prikkelbaarheid;
• misselijkheid en braken;
• overmatig zweten;
• kortademigheid;
• slapeloosheid;
• verhoogde vermoeidheid;
• geheugenstoornis;
• een gevoel van kortademigheid;
• vermindering van de gezondheid van het lichaam;
• algemene slappe toestand.

Wat is een lumbago? Hoe de ziekte te behandelen met behulp van folk remedies? Lees dit artikel.

Algemene aanbevelingen

Behandeling van hypotensie is gebaseerd op het identificeren van de oorzaak van het verlagen van de bloeddruk. Het hoofdtraject is gericht op het elimineren van deze factor en er worden aanvullende maatregelen genomen om het bloedcirculatieproces te normaliseren.

Het gevaar van hypotensie is het optreden van zuurstofgebrek in de hersenen. Deze toestand leidt tot verstoring van de gezondheid van belangrijke interne systemen van het lichaam en het proces van bloedtoevoer naar de organen.

Het proces van normalisatie van de bloeddruk wordt uitgevoerd volgens een complexe methode. Sommige remedies herstellen de balans van het zenuwstelsel, andere elimineren negatieve psycho-emotionele toestanden.

De arts moet de behandelmethode selecteren na een algemeen onderzoek van het lichaam van de patiënt. Maak geen conclusies en gebruik zelf medicijnen. Anders kunt u niet alleen hypotensie kwijtraken, maar ook uw eigen gezondheid verslechteren.

Hoe folk remedies te behandelen?

Folk remedies voor hypotensie verschillen in een breed bereik. Niet alle technieken kunnen effectief en veilig worden genoemd. Bij het kiezen van een recept is het noodzakelijk om objectief de mogelijke gevolgen te evalueren en rekening te houden met de individuele kenmerken van het organisme.

Veel traditionele genezers bevelen aan om het dieet te verzadigen met koffie en rode wijn. Overmatig gebruik van dergelijke dranken is het niet waard. Anders zullen er onregelmatigheden in het werk van het hart zijn.

Voorbeelden van traditionele recepten voor hypotensie:

• granaatappelsap (granaatappelsap met hypotensie moet vers worden geperst, het kan worden vervangen door granaatappelkorrels, het belangrijkste kenmerk van dit ingrediënt in het dieet is om het lichaam te verstevigen, hoofdpijn en duizeligheid te elimineren);
• kruiden afkooksel (meng 10 g van de opeenvolging, boekweit aanplantend gras, pluizig wondermiddel, valeriaan wortel, zoethout, giet een liter water en breng aan de kook, gespannen afkooksel voor het slapengaan gedurende 30 dagen in een glas);
• Rhodiola rosea-extract (het medicijn wordt in de apotheek in de vorm van tinctuur verkocht, het is noodzakelijk om het medicijn vijf druppels vóór de maaltijd in te nemen, maar niet vaker dan drie keer per dag, het verloop van de behandeling is gemiddeld twee weken);
• koffiemix (gemalen en geroosterde koffiebonen met honing en citroensap, het mengsel moet eenmaal per dag worden ingenomen voor een theelepel tussen de maaltijden, maar niet meer dan tweemaal per dag, de totale behandelingsduur is ongeveer twee weken);
• gemberwortel (vermaal het ingrediënt tot poeder, voeg een halve theelepel toe aan de thee en drink het drie keer per dag gedurende één week);
• tinctuur (neem vier delen van de hoge zamanihawortel, Rhodiola rosea en rozebottels, drie delen van meidoornvruchten en brandnetelbladeren, twee delen Hypericum, twee eetlepels van het mengsel giet kokend water en giet urenlang, gebruik dagelijks een half glas bouillon voor één weken drie keer per dag);
• Chinees citroengras (snipper fruit, giet 40% alcohol in verhouding tot een deel van het ingrediënt - 10 delen alcohol, neem 30 minuten voor het ontbijt en diner (tweemaal per dag) 15 druppels, het product kan worden verdund op kamertemperatuur, de kuur is van één tot twee weken).

Wat wordt niet aanbevolen?

Bij lage bloeddruk wordt afgeraden om een ​​sedentaire levensstijl te handhaven. Door de eenvoudige ochtendoefeningen kunt u het risico van hypotensie elimineren. Om hun eigen gezondheid moet zorgvuldig worden behandeld en met een hoge mate van verantwoordelijkheid.

Als hypotensie niet mogelijk is:

• negeer de symptomen (de gevolgen kunnen een ernstige bedreiging voor de gezondheid en het leven van de persoon inhouden);
• overeat (overmatig energieverbruik leidt tot hypotensie);
• geneesmiddelen ongecontroleerd innemen (geneesmiddelen om de druk te verhogen zijn vrijwel onbestaande, en een verkeerde keuze van pillen kan het lichaam schaden);
• mis de mogelijkheid van slaap overdag (slaap overdag wordt aanbevolen voor elke vorm van hypotensie);
• neem het advies van artsen licht op;
• na het slapen moet men nooit scherp opkomen (op zulke momenten vindt een kritische verandering van de bloeddruk plaats).

Over de symptomen en de behandeling van apneu bij kinderen en volwassenen, lees dit artikel.

Preventieve maatregelen

Om de daling van de bloeddruk op verschillende manieren te elimineren. Een van de meest effectieve wordt beschouwd als goede voeding.

Honing, koninklijke jelly, noten, kruidenextracten (ginseng, citroengras, Rhodiola rosea), selderij, appels en andere componenten met eigenschappen die de vitaliteit van het lichaam verhogen, moeten in het dieet worden geïntroduceerd.

Een gezonde levensstijl speelt ook een belangrijke rol bij het normaliseren van het bloedcirculatieproces.

Preventieve maatregelen tegen hypotensie zijn onder meer:

• voedingsmiddelen met een tonisch effect op het lichaam moeten aanwezig zijn in het dieet (voedsel moet verrijkt zijn met vitamines, nuttige elementen en vetzuren);
• Donkere chocolade, boekweit, granaatappels, appels, lever, eierdooiers, wortels, groene plantendelen, etc., zijn goede indicatoren voor het verhogen van de bloeddruk (het inbrengen van dergelijke producten in het dieet zal niet alleen de bloeddruk verhogen als dat nodig is, maar zal ook een manier zijn om hypotensie te voorkomen );
• het gebruik van biostimulanten van planten met periodieke symptomen van hypotensie (tincturen van aralia, roze rhodiola, citroengras, ginseng);
• eliminatie van uitdroging (elke persoon wordt aangeraden om ten minste twee liter water per dag te gebruiken);
• dagelijkse oefening (doe gewoon een paar oefeningen en besteed geen uren in de sportschool);
• gezonde en volledige slaap;
• sporten (zwemmen, regelmatig joggen, tenminste minimale opkomst bij sportscholen);
• uitsluiting van stressvolle situaties of depressies;
• verharding en douche (energie geven, het lichaam sterker maken);
• dagelijks ontbijt (u kunt zich beperken tot porties lichte maaltijden, maar het lichaam moet 's morgens voedsel krijgen);
• Als de symptomen van hypotensie plotseling verschijnen (als u een goede gezondheid heeft), dient u onmiddellijk een arts te raadplegen om de oorzaak van deze aandoening te achterhalen (inwendige bloedingen kunnen levensbedreigend zijn).

Het niveau van fysieke activiteit en rust moet worden gecontroleerd. Scherpe energiekosten of een zittende levensstijl hebben een negatief effect op het lichaam en de bloeddruk. Dagelijkse menselijke activiteiten moeten in balans zijn.

Als u de aanbevelingen opvolgt, wordt het risico op hypotensie verminderd. De uitzonderingen zijn aangeboren vormen van lage bloeddruk, maar in dit geval zal de juiste modus van de dag helpen de conditie van het lichaam te verlichten.

Bekijk het tv-programma 'Live gezond' met Elena Malysheva over hypotensie: